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    大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書

    時(shí)間:2021-03-11 12:32:30 策劃書 我要投稿

    大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書

      進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的綜合素質(zhì),加強(qiáng)大學(xué)生的自我科學(xué)管理,改進(jìn)大學(xué)生的工作作風(fēng),全面促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書范文,我們來看看。

    大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書

      大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書一

      活動(dòng)背景:為了進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的綜合素質(zhì),加強(qiáng)大學(xué)生的自我科學(xué)管理,改進(jìn)大學(xué)生的工作作風(fēng),全面促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展,我們?cè)陬I(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)下開展本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。同時(shí),希望通過此次活動(dòng),能夠激發(fā)兩個(gè)班級(jí)成員們的進(jìn)取精神,培養(yǎng)并提高成員們的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)和管理能力,為成為一名主動(dòng)而積極的優(yōu)秀大學(xué)生打下基礎(chǔ)。最重要的是,希望能夠在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營造親情化團(tuán)隊(duì)氛圍,收獲兩個(gè)班級(jí)之間的友誼。

      一、活動(dòng)主題:團(tuán)隊(duì)超越,收獲友誼

      二、活動(dòng)時(shí)間:XX年12月19日中午12:30-13:30

      三、活動(dòng)地點(diǎn):懷化學(xué)院東區(qū)籃球場(chǎng)

      四、承辦單位:教育科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

      五、參與人員:14級(jí)人文教育5、6班,總共96人

      六、活動(dòng)目的:帶領(lǐng)兩個(gè)班級(jí)成員參加并熟悉素拓訓(xùn)練營活動(dòng),在活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,互相幫助。

      七、活動(dòng)精神:

      赤營:愈挫愈勇的拼搏精神

      八、活動(dòng)流程:

      流程一:激情開場(chǎng)

      1.主持人開場(chǎng)白。

      2.團(tuán)副、主席發(fā)言。

      3.素質(zhì)拓展部負(fù)責(zé)人發(fā)言。

      4.分組:兩個(gè)班級(jí)分成十六組,隨機(jī)分組后,各組成員互相認(rèn)識(shí),確立隊(duì)長。各組成員在隊(duì)長的帶領(lǐng)下定隊(duì)名,口號(hào)和隊(duì)旗。

      5.由各隊(duì)代表人上來介紹本隊(duì)的隊(duì)名,口號(hào)和隊(duì)旗,各隊(duì)成員一定要積極配合。

      流程二:各顯神通

      游戲一:

      游戲名稱

      游戲規(guī)則

      道具

      好鄰居

      1.所有人坐著圍成一個(gè)圓圈,一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人(比如說A),你喜歡我嗎?如果A回答喜歡,則A周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置,在互換位置的時(shí)候,站在圓心的人就要迅速的插到A周圍相鄰的兩個(gè)位置之間,這樣A周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置,那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。3.如果A回答不喜歡,則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問A:“那你喜歡誰”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人,則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。4.A如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場(chǎng)的男人必須全部換位,如果A是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

      無

      游戲二:

      游戲名稱

      游戲規(guī)則

      道具

      末班車

      1.每隊(duì)發(fā)一張報(bào)紙,每隊(duì)派出五個(gè)代表進(jìn)行回合式的競(jìng)賽。2.第一輪,五個(gè)人全部踩在同一張報(bào)紙上,五個(gè)人至少要放一只腳在報(bào)紙上,可以疊在隊(duì)員身上,但是五個(gè)人的腳決不能踩在報(bào)紙以外的地方,堅(jiān)持十秒鐘就算過關(guān)。3.過關(guān)的`繼續(xù)下一輪,將報(bào)紙對(duì)折,仍然是五個(gè)人全部站上去,腳不能踩在報(bào)紙以外的地方,堅(jiān)持十秒算過關(guān)。以此類推4.對(duì)折最多的隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍接受贏得隊(duì)伍提出的懲罰。

      報(bào)紙

      游戲三:

      游戲名稱

      游戲規(guī)則

      道具

      人體繩結(jié)

      1.每組分成兩隊(duì),每對(duì)各自圍圈站好,合上眼,將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對(duì)方的手,便可張開眼。2.若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手,大家便需要再合上眼,將手交叉伸出。3.全組人的手在游戲中不得松開,大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。4.哪一隊(duì)最先解開就贏了,輸?shù)年?duì)伍接受贏得隊(duì)伍提出的懲罰。

      無

      游戲四:

      游戲名稱

      游戲規(guī)則

      道具

      飲水思源

      1.將所有人分成4組,每組一個(gè)教練員

      。2.每人發(fā)一個(gè)小紙杯。 3.每組第一個(gè)人的水杯中裝滿水后,用嘴咬著水杯將水倒入下一個(gè)人的杯中,依次傳遞(中間不能用手)。4.在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),水桶中水最少的組接受懲罰。

      紙杯,水桶

      游戲五:

      游戲名稱

      游戲規(guī)則

      道具

      愛的抱抱

      1.大家圍成圈跑步,跑的過程中,不允許脫節(jié),直到聽或看到數(shù)字。2.聽或看到數(shù)字后,大家馬上開始抱團(tuán),湊成聽或看到的那個(gè)數(shù),沒有組成團(tuán)的就淘汰。

      無

      游戲六:

      游戲名稱

      游戲規(guī)則

      道具

      同舟共濟(jì)

      1.每組先發(fā)一張報(bào)紙。2.聽命令,往報(bào)紙上站人,不允許腳在報(bào)紙外面。3.隨著一張報(bào)紙上人數(shù)的增加,哪對(duì)能堅(jiān)持到最后即為勝者。

      報(bào)紙

      流程三:總結(jié)活動(dòng)

      各項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束以后,大家集合,每隊(duì)派出一名代表談?wù)勛约簠⑴c此次活動(dòng)的心得與體會(huì)。除此之外,可以讓大家體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練營開展的重要性以及對(duì)于個(gè)人素質(zhì)的提升,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、觀察能力的提高等方面的重要作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)能幫助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲快樂,健康成長,縮小與聾啞兒童之間的隔閡,為以后的各方面的發(fā)展起到一個(gè)重大的作用。

      大學(xué)部門拓展活動(dòng)策劃書二

      福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院技術(shù)工程系自律委員會(huì)

      部門聯(lián)誼策劃書

      一、活動(dòng)目的

      為了營造良好和諧的校園文化,更好的使團(tuán)委中的各位同學(xué)加深認(rèn)識(shí),促進(jìn)和諧,調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與團(tuán)體活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。同時(shí),新一屆的各部門干事已經(jīng)確定,為加強(qiáng)新一屆團(tuán)委成員的熟悉與了解,培養(yǎng)部門內(nèi)干事們的團(tuán)結(jié)合作能力,增進(jìn)彼此的互信,對(duì)以后的工作安排做一個(gè)借鑒;為以后活動(dòng)的開展打好基礎(chǔ),提高會(huì)內(nèi)各個(gè)部門的凝聚力,以及所有會(huì)員及干事的集體意識(shí)。

      二、活動(dòng)主題

      增素質(zhì) 促友誼

      三、活動(dòng)時(shí)間

      20**年03月——20**年03月(具體時(shí)間待定)

      四、活動(dòng)地點(diǎn)

      福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)、(教室待定)

      五、活動(dòng)內(nèi)容

      1、室內(nèi)授課

      將由輔導(dǎo)員親自授課,指導(dǎo)部門間合作,部門內(nèi)部協(xié)調(diào)等一系

      列問題。(根據(jù)老師的授課內(nèi)容而定)。

      2、 戶外素質(zhì)拓展(挑幾個(gè)出來)

      各部門挑選六男六女組隊(duì)參加,以各種游戲(如:踩氣球、合作

      運(yùn)球、N人(N+1)足等)趣味比賽,比賽時(shí)長為60分鐘。

      (1)、結(jié)對(duì)而行

      道具:繩子若干

      參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

      游戲規(guī)則:本游戲要求場(chǎng)地較大,游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右

      腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,主持人喊“開始”時(shí),各隊(duì)齊

      出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

      (2)、頂氣球比賽

      道具:氣球一個(gè)、繩子一條

      參加人員:兩組對(duì)抗(每組一般為3人到7人)

      游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),

      然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力

      和競(jìng)爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)

      (3)、籮卜蹲 (可以用任意水果代替)

      將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)

      字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿

      卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。

      以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候

      念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手

      指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之

      后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

      (4)、信任背摔

      做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上,為了防止摔下去時(shí)手臂傷人,

      要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。

      下面有8人面對(duì)面站成兩排,每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

      (5)、明七暗七

      玩法:按自然數(shù)按順序數(shù)下來,1、2、3、4、5、6、7??遇到7、17、

      27、37等以7結(jié)尾的數(shù)字稱作"“明七”,7的倍數(shù)如14、21、28等稱作

      “暗七”,是“明七”“暗七”的人都不能發(fā)聲,只能敲一下桌子,然后逆

      順序再繼續(xù)數(shù)下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7(不發(fā)音)然后逆順

      序,喊“6”者要緊接喊“8”,9、10、11、12、13、14(不發(fā)音),喊“13”

      者又要緊跟著喊“15”,一直下去,到“27”、“28”時(shí)最容易出錯(cuò)。

      (6).我們不孤單

      各人圍圈站立,肩膀貼肩膀,臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn),雙手向前,準(zhǔn)

      備向前推的動(dòng)作。 選一人站在圈中,閉上眼,雙手交叉胸前。大家大聲

      問:“準(zhǔn)備好沒有?”圈中人回答:“準(zhǔn)備好啦!”(這很重要,可令氣氛更

      認(rèn)真,他們會(huì)覺得這“崗位”很重要。) 喊完口號(hào),中間的人把身體挺直

      向后跌,其他人托著他,輕輕向左或右傳遞,組長在圈外輕聲講“支持者”:

      “做得好!”亦要安慰中間那位:“不要怕,他們?cè)谥С帜?” 約一分鐘轉(zhuǎn)

      完,圈中人站定,張開眼向每位支持者道謝。望三秒,點(diǎn)頭,微笑。 換

      另一人站在中間,直至每個(gè)人都體會(huì)過被支持的感覺。

      (7).HASH

      由一人扮演兔子,事先要由兔子設(shè)計(jì)好一條線路,在公園、野外用粉筆或者面粉一

      路留下各種記號(hào),設(shè)下終點(diǎn)。一群扮演獵狗的人就是要根據(jù)這些記號(hào)找到終點(diǎn)。別

      以為跟著記號(hào)跑就行了,狡猾的兔子是不會(huì)讓你那么輕松找到終點(diǎn)的!有時(shí)一個(gè)岔

      路口有好幾個(gè)指引方向的箭頭,獵狗們要分頭尋找正確的線路,如果有人發(fā)現(xiàn)指示

      錯(cuò)路的標(biāo)志要通知同伙,發(fā)現(xiàn)了正確道路更要通知!HASH體現(xiàn)了團(tuán)體合作的精神,

      獵狗們要齊心合力找到兔子的老巢。但可別以為到達(dá)終點(diǎn)就OK了,游戲的另一重

      要部分還沒有上場(chǎng)呢!在游戲過程中違規(guī)的人要接受懲罰!

      (8).縮小包圍圈

      時(shí)間:5分鐘

      人數(shù):不限

      概述:這是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。

      目的:

      1.使小組充滿活力。

      2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

      3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 步驟:

      1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈,包括你自己。

      2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀H缰鲌D所示。

      3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要

      一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

      4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁

      完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

      5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去

      想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了,因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。

      6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很

      難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑,煩惱盡消。

      安全:在邁第三步的時(shí)候尤其要注意,不要讓有些隊(duì)員摔得過重。

      (9).縮小包圍圈

      每隊(duì)6人,排成一縱隊(duì),單號(hào)從腿下傳球,雙號(hào)從頭頂傳球,1分鐘內(nèi)傳

      球最多者勝出。

      規(guī)則:隊(duì)員性別不限,腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過,頭頂傳球必須超

      過頭頂,身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效,最后一名隊(duì)員把球要放入指定

      位置。

      (10).心心相印(背夾球):

      每隊(duì)6人,分成3組,每組2人,第一組和第三組站在起跑線外,第二組

      站在終點(diǎn)線外,從第一組開始進(jìn)行接力,以第三組兩名隊(duì)員同時(shí)越過終點(diǎn)

      線為結(jié)束,賽程20米,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。

      規(guī)則:參賽隊(duì)隊(duì)員至少有2名女隊(duì)員參加,比賽過程中隊(duì)員不得用手觸球,

      如中途掉地,須返回起點(diǎn)線重新開始。接力方必須在線外完成接力活動(dòng)。

      (11).單腳火車跑

      7人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前

      一人左腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出,賽程為

      20米,用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì)。

      規(guī)則:每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加,比賽過程中腳掉下來的隊(duì)伍為

      犯規(guī),將失去比賽資格。

      六. 可以進(jìn)行唱歌競(jìng)賽

      (12).瞎子領(lǐng)瞎子

      1. 2人一組。

      2. 一人蒙眼,另一人做向?qū)В滞鲜窒蚯靶小8魅瞬辉S交談。

      3. 除去眼罩或偷看者要受罰。

      4. 帶領(lǐng)者宣布,到達(dá)教會(huì)大堂后,組長宣布重新安排向?qū)В瑤祷卦?/p>

      處。

      5. 各隊(duì)向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后,組長宣布重新安排向?qū)Аs把蒙眼者配

      成一對(duì)。

      6. 一對(duì)對(duì)蒙眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。

      3、 籃球比賽(不知道可否)

      各部門挑選三男兩女參加,比賽時(shí)長為40分鐘。(根據(jù)部門人

      數(shù)及具體情況可作調(diào)整為三男)

      七、前期準(zhǔn)備

      及時(shí)完善活動(dòng)策劃,安排活動(dòng)監(jiān)督人員,負(fù)責(zé)會(huì)內(nèi)禮儀、主持等人員的挑選及部內(nèi)活動(dòng)的準(zhǔn)備,做好素質(zhì)拓展、籃球比賽的對(duì)陣抽簽工作

      出一塊畫板,安排好活動(dòng)的各項(xiàng)宣傳活動(dòng),

      布置活動(dòng)會(huì)場(chǎng),借好教室及場(chǎng)地,活動(dòng)結(jié)束后整理會(huì)場(chǎng),安排好活動(dòng)參與人員

      安排照相人員,購買活動(dòng)獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)狀,安排人員負(fù)責(zé)簽到

      八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      1、教師授課:

      2、素質(zhì)拓展:

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