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終身成長讀后感[精]
當品味完一本著作后,相信大家的視野一定開拓了不少,這時最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢?下面是小編精心整理的終身成長讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
終身成長讀后感1
之所以說喜歡上這本書是因為作者不僅深入淺出帶給我們?nèi)碌睦碚摚o我們指出了實現(xiàn)的策略。越到文章的后半部分,我不由自主的與自己的教育教學(xué)聯(lián)系了起來。我不斷審視著我的教學(xué)過程,我在教學(xué)中的一言一行。
我們要為他們提出誠實而有建設(shè)性的反饋。面對遭遇失敗的伊麗莎白,“我知道你的感受,你對比賽寄予了如此大的希望,而且拿出了自己最好的表現(xiàn),但是依然沒能贏,你一定感到很失望。但你要知道,你并沒有付出百分之百的努力。有許多女孩練習(xí)體操的時間都比你長,而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西,那么你就要為此付出努力。”他父親的話給我?guī)韱⑹荆覍⑺迷谖艺n堂上的那一刻內(nèi)心無比的喜悅。這是一堂測試課,當我宣布考試時,教室里一陣唏噓,擔心考不好而不想考試。我告訴學(xué)生們:“測試是學(xué)習(xí)的另一種方式,只有在考試中我們才能發(fā)現(xiàn)自己知識上的盲點,才能更有針對性的去加強和補償,從而達到學(xué)習(xí)目標,實現(xiàn)自我能力的提升。每次考試都只是我們學(xué)習(xí)的又一個新的起點,而不是終點。我們注重的不是分數(shù),而是考試時暴露出來的問題,如果我們把每次出現(xiàn)的問題都解決掉、克服掉,便有了新的收獲和提升。”學(xué)生們安靜下來,從他們的眼神我知道,我們已經(jīng)達成共識。
同樣我們要為孩子提供建設(shè)性批評。批評孩子就要對孩子有幫助,然而好多時候我們的.批評變成了抱怨、責(zé)備、懲罰,這對孩子有百害而無一利。正如那位勃然大怒的父親“這就是你的作業(yè)?你就不能認真做一次嗎?你要么笨,要么就是不負責(zé)任。你說,你是哪一種?”他的口氣是不是很熟悉呢?不要評判,要去指導(dǎo)。就像這樣,面對將釘子灑了一地的菲利普,你會說“你怎么這么笨手笨腳!”而是應(yīng)該告訴他“以后要小心些,我們一起把它們撿起來”。這便是建設(shè)性批評。
父母的言行會影響孩子們思維模式的建立。很多父母認為,當他們評判和處罰孩子的時候,他們是在教育孩子。然而他們教給孩子的僅僅是如果不按父母的規(guī)則和價值觀辦事,就會受到評判和處罰。而沒有教給孩子思考問題的方法,讓他們自己做出更有道理、更成熟的決定。這樣的結(jié)果往往是孩子覺得你覺得他不夠好或比喜歡他或自己不優(yōu)秀,久而久之就容易有固定思維的傾向。我們要給孩子的不是評判,而是指導(dǎo)。告訴他們標準,并教會他們?nèi)绾芜_到標準。泰格.伍茲的父親給我們做出了榜樣,雖然他希望兒子在高爾夫方面有所建樹,但他尊重兒子的選擇“如果泰格想成為一名水管工我不會介意,只要他能成為一名出色的水管工。我的目標是培養(yǎng)他成為一個出色的人。”并且他給兒子的建議是要去付出,付出時間、才能和滿腔的熱愛。
如何成為好老師和好父母呢?
通過降低標準的方式是不可取的,我們需要的是在提高標準的同時,交給學(xué)生達到標準的方法。這讓我想起前不久朋友對我的訴苦:“兒子一學(xué)習(xí)就鬧情緒,還一邊學(xué)習(xí)一邊玩橡皮,摳手指,作業(yè)老師不能完成。”一番談話后我得知,她將所有的作業(yè)一次性全告訴孩子,而沒有告訴他怎樣去安排時間。在他責(zé)備孩子的時候,也沒有注意給孩子提出建設(shè)性意見。我給他的建議是:“根據(jù)作業(yè)量,將孩子的作業(yè)分段,并告訴孩子沒完成一項作業(yè)就在已完成作業(yè)下畫一個對號,并且給孩子休息的時間。另外,如果孩子完不成作業(yè),也不要一味的批評他不認真,精力不集中。而應(yīng)該跟他共同分析問題原因,并跟他一起克服困難,并分享解決問題后的樂趣。”總之跟孩子擺明立場,我是來教你的,我不是來評判你的能力的。面對問題學(xué)生我們要告訴他們真相,之后交給他們縮小這個差距的方法,我們能為孩子提供的是資源和技能,面對孩子的成就,不要一味夸獎,更應(yīng)關(guān)注孩子的努力過程,讓他們知道我們相信他們有成長的潛力,知道我們會全心全意的幫助他們學(xué)習(xí)。
終身成長讀后感2
成長,近年來一直關(guān)心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長,做好小朋友的榜樣。《終身成長》,在看到書名的時候,就比較認可,確實,成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。
她認為擁有成長型思維的人,相信努力可以改變才智,會帶領(lǐng)人們積極探索新知,以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結(jié)合我的體會談一談我的認知。
在我的學(xué)生時代,父親在我心中一直是個令同學(xué)羨慕的家長,不打不罵,特別能理解我,對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數(shù)時,他跟別人交流時會很平靜地說:跟我一樣,記憶力不好,沒關(guān)系,能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了,我的智力水平就是這樣的,不會拔尖,也不會很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的,再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中,老師分享了關(guān)于記憶力的'知識,讓我對此有了不一樣的了解,原來記憶力是有周期的,是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí),過目不忘只是用來混淆真相,讓固定型思維的人認定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己很多的認知發(fā)生了改變,就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的努力;能力并不是一層不變的,而是與長時間的學(xué)習(xí)有關(guān),直面挑戰(zhàn),取得進步。
現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒,總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時,我都想盡力地幫他去解決,擔心他的心靈是否受到傷害,但內(nèi)心又會有個聲音在說,讓他去經(jīng)歷去承受,事情沒有我想象的復(fù)雜,反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設(shè)性的反饋,如果孩子們被保護起來了,他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí),他們會認為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣,成長的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程,成為內(nèi)化的心理機制,我們很難跳出思維的框架。也正因為如此,我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式,將關(guān)注點投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的,但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長,為了你所熱愛的一切,積極健康地成長!
終身成長讀后感3
只看書名,都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話:在這個世界上,有八十歲的“常青樹”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對終身成長的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類:固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人,認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
成長型思維模式的人,認為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的人,帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的`學(xué)習(xí)修煉,不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為:只要父母積極向上,孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習(xí),不斷更新自己的陳舊觀念,用積極的方法引導(dǎo)孩子,不要夸獎她的天賦,而要欣賞她的努力;不要盲目的批評,而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就,而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的,誰痛苦誰改變,誰改變誰受益!成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
終身成長讀后感4
不太會說理,所以講個故事吧:在中國的某個臨海小城市里,生活著一個小男孩,他和自己的父母以及雙胞胎姐姐生活在一起。
雖然這對姐弟長的很相似,但是某些方面卻極其的不同,小男孩從小就展現(xiàn)出過于常人的智力,三歲開始會做算術(shù),五歲開始學(xué)習(xí)英語,任何問題即使不會只要別人稍作點撥立刻就通,雖然達不到神童的那種境界,但是周圍的人們都一致認為這個小男孩將來考上全國的一流高校,功成名就沒有什么大的問題。而反觀小男孩的姐姐,從小對數(shù)字就不敏感,學(xué)起東西來也很慢,很多時候父母和老師給她講解知識,周圍旁聽的人都聽懂了甚至都有些不耐煩了,她卻還是一臉蒙蔽,從小到大,這個女孩除了語文稍微出彩一點之外似乎完全沒有任何過人之處,父母也就希望她可以考個普通的大學(xué)之后平平安安結(jié)婚生子就好。
一切似乎在小學(xué)畢業(yè)之前都沒有什么改變。小學(xué)畢業(yè)之后,弟弟和姐姐一起進入了當?shù)刈詈玫某踔校雽W(xué)的第一次月考,弟弟不出所料地考了班上的第一,然而姐姐卻只是倒數(shù)第二。
這次月考之后的一個晚上,爸爸問小男孩和姐姐要不要找老師給你們補課,小男孩不屑地說:“沒必要,這些東西這么簡單,看看就會啦!”,然而姐姐卻看著爸爸略顯驚詫的眼睛點了點頭。
從此,姐姐就走上了漫漫地補課之路,初中課程雖然不多,但依然有9門(中考五門+小中考四門,為了看齊我省奇葩的高考形式而設(shè)置的奇葩中考模式),同時初中老師還喜歡布置很多家庭作業(yè),補課的老師也喜歡布置很多作業(yè)。于是,家里就出現(xiàn)了一幅奇特的場景:弟弟寫作業(yè)時,姐姐在寫作業(yè);弟弟寫完看電視時,姐姐在寫作業(yè),弟弟玩累了看課外書時,姐姐在寫作業(yè),弟弟上床睡覺了,姐姐還在寫作業(yè)。你能想象嗎,一個初中女生,每天十二點之后才睡,每天除了睡覺和偶爾和父母弟弟一起出去玩,其余的時間全部在看書和寫作業(yè)。反觀弟弟呢,每天把作業(yè)寫完稍微做一點輔導(dǎo)資料就開始玩兒,甚至有時候還會出去鬼混,還偷偷談了個女朋友,完全一副吊兒郎當游戲人生的姿態(tài)。
你以為下面我會說弟弟成績一落千丈而姐姐終于完成逆襲考上了第一嗎?不,當然不可能!
即使如此,弟弟的成績每次也都是穩(wěn)穩(wěn)的第一,然而姐姐卻并沒有多大的改觀,只是從倒數(shù)變成了中等而已,依舊平凡,依舊默默無聞。
到了中考,弟弟順利的以全校前五的成績考了當?shù)刈詈玫母咧校憬汶x這所高中的最低分數(shù)線還差了幾分,最終經(jīng)過父母的一些活動,姐姐還是勉強和弟弟在一所學(xué)校上起了學(xué)。
進了高中,姐弟二人還是維持著各自的習(xí)慣。弟弟寫完作業(yè)就玩兒,在學(xué)校也吊兒郎當,還談起了戀愛;姐姐依舊每天拼命學(xué)習(xí),除了書和習(xí)題,仿佛她眼里沒有任何東西。有時候弟弟會不屑地問姐姐:“姐,你這樣不累嘛,出去吃個飯放松一下唄。”或者是“哇,姐你這么簡單的都不會,算了讓老弟我來教你吧。”每次面對弟弟的這些話,姐姐只是一笑置之。
然而,慢慢的,學(xué)校的課程開始緊張起來,弟弟也越來越發(fā)現(xiàn)自己做題開始不那么得心應(yīng)手了,他安慰自己:“沒事兒,以我的智商,這些只是意外。”可漸漸的,弟弟發(fā)現(xiàn)自己不會的東西越來越多,以前一看就懂的知識現(xiàn)在也變得非常難以理解。“不,這些只是意外,以我的智商怎么可能不會做這些題,肯定不是我的問題,對沒錯,肯定是老師的問題。”于是,弟弟開始將自己成績的下降歸結(jié)到老師的身上,他變得變本加厲,逃課,打架,晚上溜出去上網(wǎng),一天天的墮落下去。他的成績呢,也跟著他的墮落一落千丈,從剛進校的學(xué)校前20掉到了學(xué)校的倒數(shù)。而在這個時候,他的姐姐,已經(jīng)慢慢地再向?qū)W校前一百靠近,要知道剛進校的時候,他的姐姐可幾乎是最后一名啊。
終于,到了高三下學(xué)期的時候,在某件事情的影響下,弟弟覺得自己不能這樣下去了,開始拼命學(xué)習(xí),從最基本的知識學(xué)起,可是短短的一學(xué)期,真的太晚了。
最終高考的時候,弟弟勉勉強強過了一本線,上了一所二本院校,而姐姐呢,卻考上了上海交大的金融系。
這個故事對我的震撼非常的巨大,因為這個小男孩,就是我,而這個姐姐也就是我的姐姐。我親身經(jīng)歷了自己從一個教科書式的別人家的`孩子跌落到了谷底甚至成為別人口中的反面教材的過程。也親眼見證了我的姐姐從一個默默無聞平凡內(nèi)向的小女生成長為學(xué)霸甚至學(xué)神的過程。如果世界上真的有所謂天賦,并且能為天賦打分的話,我一定是接近滿分,而我的姐姐,雖說不是零分,可也會是很低。然而,最終的結(jié)局卻是天壤之別,怎么能不讓我懷疑人生。
類比《終身成長》的話,我大概就是里面的那種固定型思維模式,而我姐姐應(yīng)該就是最典型的成長型思維模式吧。
在動漫《我的英雄學(xué)院》里,當生活在那個幾乎人人都有個性(個性,即超能力)的世界里卻什么個性都沒有的男主綠谷出久哭著問“正義的象征”歐爾麥特:“無個性也能成為英雄嗎?”的時候,歐爾麥特有過兩次回答,第一次是剛遇見出久的時候,看著毫無個性,毫無天賦的出九,他說:“無個性也能成為英雄這種話,我真的說不出口啊。”,第二次是和出久相處后發(fā)現(xiàn)出久如此執(zhí)著如此拼命的之后,他說:“你問過我無個性能不能成為英雄,對不起,我之前錯了,你一定,一定能成為英雄!”
就算沒有天賦,也能成為英雄啊!
同樣,就算你再有天賦,就算你再聰明,沒有目標,不去拼搏,不去奮斗,也照樣會和曾經(jīng)的我一樣最終墮入塵埃,碌碌無為啊。人生的意義,不就在于給自己設(shè)立一個個目標,一道道難題,然后看著自己如何去攻克他們,看著自己如何成長嗎。不然我們生而為人,與行尸走肉又有何異。
這個世界上,真的有太多的人以天賦為借口行庸碌懶惰之事了。你覺得自己盡力了?不,你只是懶惰久了,稍微努力一下就以為自己在拼命了。
終身成長讀后感5
我們先來看第一部分。作者認為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的,這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人,他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢?我會被拒絕還是接受呢?總之,他們會想很多,最后,也許因為腦中的各種想法,最后讓他們停止去行動。
我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時候他們的心態(tài)是怎么樣的?
面對成功的時候,固定型思維的人認為聰明的'人應(yīng)該永遠成功,所以他們會去評估自己做的事情,他們會評估自己的能力能不能做這些事情,如果不能,他們會選擇放棄不去做。因為他們要確保自己看上去是聰明的,他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對失敗的時候,他們會變得很沮喪,他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因為自己沒有能力,就是因為自己很笨所以才不能取得好的結(jié)果。
在面對自己取得好成績的時候,他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績,他們不屑于努力,認為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當他們成績不佳的時候,他們會認為自己很失敗,然后重復(fù)著他們對失敗的態(tài)度。
面對挑戰(zhàn),他們同樣會去評估,他們寧愿錯失挑戰(zhàn)的機會,也不希望因為自己因為挑戰(zhàn)而暴露自己的不足,他們希望自己時刻可以在別人心目中保持一個好的形象。
終身成長讀后感6
人們常說:性格決定命運。遇到同一件事情,人們做出的反應(yīng)有時候會完全不同。
比如假設(shè)你是個年輕人,你經(jīng)歷了非常糟糕的一天:
你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+,你非常失望。等晚上準備回家的時候,你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過,打電話給最好的朋友想要傾訴,但是卻沒有打通。
如果你遇到上述情況,你會有什么感受?你會怎么做?
有一種人,他們會說:我沒考好,我覺得我是個笨蛋,所有人都比我優(yōu)秀,我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了,整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。
還有一種人,他們會說:我得加倍努力,現(xiàn)在只是期中考試,我還有半個學(xué)期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心,現(xiàn)在我得先繳清我的'罰款。我朋友沒有接電話,不知道他是不是有什么事,我得再打一個電話問候一下。
看完第一種人的想法,是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席卷過來?他們會把發(fā)生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。
而第二種人的想法,就會覺得他很樂觀和積極,并且會做出實際行動改變現(xiàn)狀。誰都會遇到很多糟心的事情,而且都不會喜歡這些事情,但是他們不會給自己貼上標簽,或?qū)ψ约菏バ判摹<词顾麄兏械骄趩剩矞蕚浜贸袚@個風(fēng)險,直面挑戰(zhàn),繼續(xù)奮斗。
終身成長讀后感7
《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式;固定型思維模式認為智力是天生的,固定不變的,做事情是為了證明自己的天賦和能力,因此害怕錯誤,覺得是對自己能力的否定;成長型思維模式認為智力是后天努力可以提高的,做事的為了不斷提升自己的能力,會把錯誤和挑戰(zhàn)看成成長和改善的機會。
看完這本書,我的感想主要來自兩個方面,一個是自我成長,另一個是人際交往;對我思維的最大改變,是學(xué)會了如何從“固定型思維模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L型思維模式”的方法;不可否認,我們每個人,甚至一些成功人士,都在某一個時間段是典型的固定型思維模式的人,去學(xué)習(xí)以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制,不但是對自己發(fā)展的.限制,看待事物發(fā)展的眼光也會受到局限。
比如,我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者,從大學(xué)伊始,孜孜不倦的玩了很多年,平時也會與我交流一些游戲情況,因此,我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的,所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的,低級別不可能打敗高級別的角色;直到有一天,我先生告訴我,他帶團成功的把一個八十級的boss打敗,當時他們團隊基本都是七十級左右,并向我展示他是如何布局下兵的、細節(jié)到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會不屑一顧,本身對游戲的興趣就不大,但恰巧那段時間我讀到了這本書,我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。
如何才能改變這種思維模式呢?這本書指出了很多的案例與方法,但是我覺得首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環(huán)。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時,你才會更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。
第二點的啟發(fā)來自人際關(guān)系中相處的思維模式的改變。每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,如果一個人只想找完美的人來做朋友,那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個詞第一次從我的認知發(fā)現(xiàn)原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己,“完美主義”的出現(xiàn)都需要反省。
我覺得并不是說明企業(yè)的成長型思維模式勝過固定型思維模式,這絕對是一句廢話結(jié)論,而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大,擁有成長型思維模式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài),從而這種人,不論是員工還是領(lǐng)導(dǎo)更有助于企業(yè)的發(fā)展,說到底還是人的問題。
終身成長讀后感8
最近有幸拜讀了《終身成長》一書,這本書是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對成功的數(shù)十年研究后,發(fā)現(xiàn)得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應(yīng)用,并在實踐中得到了驗證。作為一名教師,我們更應(yīng)該通過了解自己的思維模式并做出改變,能以最簡單的方式培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情。
固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的教師, 應(yīng)該不僅給孩子設(shè)定個奮斗目標, 還應(yīng)該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵孩子以自己的方式活得更好。
作為老師,應(yīng)該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式, 不是去夸獎孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進步說明你真的很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí), 劃出重點, 一遍遍做測試。你的方法確實奏效了”。書中有對夸獎做出陳述,注重對能力的夸獎:會讓人容易陷入了固定型思維模式,會對有挑戰(zhàn)性、可以從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕,因為不想做任何可能暴露自己缺點的事,以避免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。注重對努力后的夸獎:有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學(xué)到新知識的新任務(wù),因為困難意味著“付出更多努力” 。“這個孩子是藝術(shù)家,那個是科學(xué)家”。請記住,你這樣說并不會幫助他們,即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究,對孩子的`能力進行夸獎會讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長型思維模式的方式去夸獎他們。
當孩子遭遇挫折時, 老師應(yīng)該對挫折表現(xiàn)出興趣, 引導(dǎo)孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分數(shù)就很難提高。在學(xué)習(xí)方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習(xí)方法, 善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律, 并能從錯誤中吸取教訓(xùn)。教師要運用自身思維模式,盡可能引導(dǎo)學(xué)生往成長思維模式發(fā)展。
此外,老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識, 他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者,或是完全的成長型思維模式者,每個人都是二者的結(jié)合體,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長,那么有什么樣的思維模式就起著關(guān)鍵的作用。成長型的思維模式,能夠明確目標,不斷地優(yōu)化學(xué)習(xí)方法,并樂于向他人學(xué)習(xí)。在遇到問題時,更多的關(guān)注點是在如何解決問題上,并不斷地在經(jīng)歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律,并從中吸取經(jīng)驗;從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式,進而幫助學(xué)生成長。
終身成長讀后感9
“你的手機,每天都充電。而你,多久充一次電呢。”
作者在書中,像我們展示了兩種思維模式,一種是固定性思維,一種是成長型思維。
第一種固定型思維:認為人的才能一成不變。時刻想向人證明自己的能力、價值感和存在感。固定型思維的人認為自己有固定的水平,討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威,喜歡把一切責(zé)任推脫給別人,這種思維模式帶來的結(jié)果是極力掩飾自己的不足,最后變成不愛學(xué)習(xí)的人。
第二種成長型思維:認為人的能力可以努力培養(yǎng),雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。成長型思維的人會認為自身沒有成長或者沒有盡到最大努力,才意味著失敗。遇到挫折和挑戰(zhàn),會看做是提高自己的機會,不斷改善和進步。這種思維模式帶來的結(jié)果是可以規(guī)避錯誤,一直成長。
雖然很不愿意承認,大多數(shù)時我是第一種固定型思維模式者。每日重復(fù)做同樣的工作,用已經(jīng)掌握的知識技能去證明:我能!懼怕失敗,恐懼批評,只愿意承擔自己確定性的工作,而不愿意嘗試任何有挑戰(zhàn)性的任務(wù),很多事情還沒有做可能就會說:我不行!長此以往,在一個固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機會。
固定思維模式者在生活中也時常會產(chǎn)生消極想法,比如上學(xué)時不敢上臺舉手發(fā)言,怕說錯了被他人嘲笑、周一早起堵車遲到、開會與別人發(fā)生爭執(zhí)、自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否掉、晚上回家跟老公大吵一架,會認為今天真是太倒霉了,我這個人就不會跟別人溝通,是不是不能勝任這個工作,老公為什么不包容我等一系列的'負面情緒產(chǎn)生,很少從自己身上找原因,覺得都是別人的錯。而成長型思維會怎么想呢?以后要管理自己的時間,鬧鐘定的早一點,開會時為什么領(lǐng)導(dǎo)否掉我的意見,是不是我表達的不夠清楚,用不用我找個機會跟領(lǐng)導(dǎo)再表達一下,或者我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到什么樣的更重要或者更正確的想法,這才是一個成長型思維的人思考問題的角度。兩種不同看問題的角度會造就兩種截然不同的人生,你喜歡自己做一個消極的人,還是喜歡做一個有積極性,會帶來正能量的人?
以后如果再面對未知的挑戰(zhàn),我會把我不行換成:我現(xiàn)在可能做不好,但沒關(guān)系,不斷挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)后會越來越擅長。
終身成長讀后感10
《終身成長》這本書是樊登老師推薦的,聽說對我們的認知觀和學(xué)習(xí)觀很有幫助。后來我就利用空余時間認真研讀了一遍,確實受益匪淺,發(fā)人深省。本書作者是美國女作家卡羅爾·德韋克,書的英文名叫“MIND SET”,也就是“思維模式”的意思。她總結(jié)了人們常見的兩種思維模式,即固定型思維模式和成長型思維模式。
為了便于讀者理解,書中列舉了很多關(guān)于商業(yè)、教育和體育方面的實例來說明兩種思維的區(qū)別和利弊。
本書指出了人們常見的一些思想誤區(qū),比如很多人認為成功主要靠天賦,是與生俱來的才能。事實并非如此,其實每種能力都可以通過努力學(xué)習(xí)實現(xiàn),關(guān)鍵要找對方向,持之以恒,不懼失敗,不輕言放棄,不斷總結(jié)經(jīng)驗,越挫越勇,學(xué)會在挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)樂趣。
事實上,很多人身上都同時擁有兩種思維模式。1.固定型思維的表現(xiàn)停滯學(xué)習(xí),不思突破,自我滿足,認為一切成功都是天賦所致,和努力無關(guān)。2.成長型思維的表現(xiàn):學(xué)習(xí),思考,總結(jié),繼續(xù)嘗試,不服輸,認為一切能力都可以通過努力來達成。
具備成長型思維的人不懼怕失敗,認為失敗并不可怕。成長型思維會在失敗后總結(jié)失敗經(jīng)驗,而固定型思維的人容易一蹶不振。
成長型思維的人會欣然面對并接受失敗,認為挫折可以給人動力,它像一記警鐘,讓我們進步。而在固定型思維模式中,挫折好像會給你貼上標簽,讓你感覺失敗自卑。
成長型思維讓你謙虛,成長型思維的人會更客觀地看清楚自己的現(xiàn)狀,知道自己的短板,并加以學(xué)習(xí)。成長型思維的人會接受批評,虛心學(xué)習(xí),固定型思維的人只會固執(zhí)已見,不接受批評。
古往今來,縱觀世界,通過勤奮學(xué)習(xí),堅持信念,最終取得成功的人比比皆是。蘋果創(chuàng)始人喬布斯,從身無分文的輟學(xué)少年到開創(chuàng)世界通訊科技的佼佼者,發(fā)明出了風(fēng)靡全球的電子產(chǎn)品,后以一己之力挽救了當年自己一手成立卻又背叛自己的公司。我認為,他的'成功關(guān)鍵在于對夢想的追求與執(zhí)著,以及改變世界的信念,他敢于不斷嘗試,不斷學(xué)習(xí),不斷改進,最終打造出了獨一無二的蘋果帝國。
成長型思維讓你開放,成長型思維的人不會讓自己的認知把自己固封,會走出自己的權(quán)威之城,去接觸新鮮的事務(wù),去接觸真實的事務(wù),容納得下別人的建議,并加以改進。成長型思維的人不能只專注于目標,這樣容易疲倦,感覺一直在努力,卻達不到目標。善于發(fā)現(xiàn)自己每天的進步,善于發(fā)現(xiàn)自己每天新增的亮點,哪怕是多讀了一頁書,多走了幾步路。只要今天比昨天好一點也是進步。
反思自身的工作和生活狀態(tài),我們是否太過于安于現(xiàn)狀,不思進取,缺乏斗志和危機意識呢?如果有機會有時間,為什么不能讓自己多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識,擴展自我的認知范圍,挖掘一下自己在其他方面的潛力和價值呢?在日新月異的今天,人才輩出,我們不進則退,應(yīng)該把學(xué)習(xí)當成一種習(xí)慣,通過學(xué)習(xí)不斷擴充自己的知識庫,來提高自己的核心競爭力。
“問渠那得清如許,為有源頭活水來。”活水即是學(xué)習(xí),只有不斷更新我們的知識和能力,才能為我們的前進和成長注入新鮮的血液。成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀,無論何時,停滯成長才是最可怕的衰老,終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
終身成長讀后感11
古人云“盡信書,則不如無書”,可這句話似乎一直無我無緣。書,是人類忠實的朋友,對于書我很少有過懷疑。可偏偏是這本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。
書中說到”無論一個人的智力水平怎么樣,你總是可以大幅改變它;無論你是哪一種人,你總是可以從根本上改變既定類型。”對此,我深表懷疑。我本愚鈍,性格內(nèi)向,一度自卑,缺乏自信,這是天生的本我,難道還可以改變嗎?
作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學(xué)家,她竟然提前預(yù)測到了會有一批像我這樣不易改變的讀者,因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來,她的話語像輕柔和煦的春風(fēng)不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁,當我看到“有一些老師宣揚并運用成長型思維模式,他們注重的理念是:所有學(xué)生的能力都可以得到拓展。一年后,奇怪的事情發(fā)生了,后進組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平。”自此,我的想法被春風(fēng)化雨般的卡羅爾·德韋克改變了,我對成長型思維感興趣起來,并且開始相信她。
一、改變
同樣的事情發(fā)生在不同的人身上會有不同的想法和做法。比如同樣是一個班級的學(xué)生,學(xué)習(xí)方法和結(jié)果會有很大差異。有的同學(xué)死記硬背,像吸塵器一樣,如果學(xué)得不好,就會自己得出結(jié)論,認為這科并不適合我;而有的同學(xué)完全掌控著自己的學(xué)習(xí)過程和動力,他們會尋找潛在的規(guī)律,不斷重新審視自己的錯誤,讓自己保持學(xué)習(xí)的動力,即使他們認為課程無聊也不會讓自己的動力消失。原來,前者屬于固定型思維,后者屬于成長型思維。
固定型思維模式會將人們變成不愛學(xué)習(xí)、不愿努力、怨天尤人的人;成長型思維模式能帶領(lǐng)你走到更高更遠的地方,可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅信地告訴我們:你可以改變自己的思維模式。
查爾斯·里德說過:播種一種思想,收獲一種行為;播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種品格;播種一種品格,收獲一種命運。我想成長型思維應(yīng)該就屬于查爾斯·里德所說的的播種一種思想吧。其實,每個人都是同時具備雙重思維模式的,通往成長型思維模式是個長途旅程,需要經(jīng)過接受自己、觀察自我、命名困難,自我教育,制定計劃等過程。
當你成為一個成長型思維方式的人以后,你會驚喜地發(fā)現(xiàn)別人變得愿意幫助和支持你了,你想去改變他人的行為,結(jié)果他人的'行為還真的因你而改變了。
二、運用
作為老師,我們不僅要改變自己的思維,而且要運用到自己的教學(xué)中,運用集體的力量,進行有效地聽說,改變也會奇跡般地發(fā)生在孩子身上。
不管是優(yōu)等生還是后進生,我們都要積極發(fā)現(xiàn)他的努力和進步,并表達出來。還記得我們班的小碩嗎,那個疫情期間不上網(wǎng)課也不寫作業(yè)甚至還說上學(xué)沒意思的他,自從開學(xué)被大家推選為組長之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長的積極帶頭作用,后來他總是第一個找我背書,而且背誦的流利度也比之前提高了不少,平時上課時也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績,得到我們?nèi)w師生的鼓勵,成了組長和全班同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。他的笑容百般燦爛,全然不見假期中沉默的影子,我想這也許是因為,碩是個大方外向、樂于助人、喜歡表現(xiàn)的孩子,這樣的孩子一定喜歡在班級中學(xué)習(xí),不喜歡獨自一人在家上網(wǎng)課。
我們班的文,是個家庭破裂的男生,也是個沉默的后進生,平時上課時總愛做小動作,常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上,我檢查孩子們背書,只見文手中拿著一卷衛(wèi)生紙不停地卷,卷好的白白的衛(wèi)生紙中彷佛還透出淡淡的黃色,我這才注意到原來他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前,拍拍他的肩膀說:“是不是吃涼東西了,要不要去衛(wèi)生間?要不要去醫(yī)院?”他說:“老師,我不想吐了。”我讓他出去把衛(wèi)生紙扔在垃圾桶,回來后我看見周圍的幾個同學(xué)又給他衛(wèi)生紙,后來他也沒吐,一直安靜地坐著看書,沒有小動作。我當眾表揚了他:“這節(jié)課,我發(fā)現(xiàn)文同學(xué),雖然身體不舒服,可堅持了一節(jié)課,這種精神是可貴的,也是難得的,我還發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)送他衛(wèi)生紙,我想文同學(xué)也會感覺到大家的關(guān)愛,他身體雖然難受,但心理一定是溫暖的。”難受的文眼中閃過一絲亮光。
成長型思維并不能解決所有的問題,了解自己的思維模式并有意識地做出調(diào)整,會更有把握獲得并保持成功,會讓改變發(fā)生。
終身成長讀后感12
1、關(guān)于固化思維與成長思維
說到固化思維與成長思維,想到了之前學(xué)習(xí)到的一個點。有兩種人,一種人把自己的成功歸結(jié)于運氣,一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。
把自己的成功歸結(jié)于努力的人會在之后越來越努力,因為他知道想要成功,實現(xiàn)自己的目標就需要自己的努力,沒有什么是可以不用經(jīng)過自己努力就能得到,世上沒有免費的午餐,還有即使是很難的事情努力了才有希望成功,沒有成功只能是說明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現(xiàn)在還沒有達到那個點。
而把自己的成功歸結(jié)于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會有過多的努力,因為他認為所有的都是注定的,自己的成功只是運氣好,卻從來沒想過經(jīng)過自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長思維的人眼里,一切都是可變的,一切都可以經(jīng)過自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
2、關(guān)于努力與方向
努力與方向,兩者在向上走的.路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一個思想上的巨人行動上的侏儒。無論你想的有多好,方向多么明確又正確,若你不努力,不把它行動起來落地生根,那它也只是一個想法如無根之浮萍,沒有根系提供養(yǎng)分遲早會飄散消失于世間。而若只是有努力沒有方向,就像在海上沒有方向航行的船只,雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微,或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。
說到這個又想到了自己,在大學(xué)的時候知道自己與別人相比沒有多少競爭力也意識到自己需要做些改變,每次都做計劃卻往往沒堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時的享樂,延遲滿足的獎勵物對我的強化不夠戰(zhàn)線又拉的太長也難怪會放棄。現(xiàn)在想想也是認知不足,若是能認識到長時努力所帶來的好處就不會這么動力不足了。后來大三時是努力卻沒有方向,不知道自己想要的是什么。看到別人各種考證自己也去跟風(fēng),現(xiàn)在想想考的證都沒什么用畢竟不是專業(yè)的。考的三級人力資源管理師現(xiàn)在又不做人事工作。現(xiàn)在是有一點方向了——學(xué)好英語達到流利說的程度,多看書多思考提高自己的認知(提高認知真的可以少踩很多坑,這一點在生活中深有體會,想開了就知道自己很多事都是庸人自擾。)雖然方向還不是很明確,對自己的未來發(fā)展也不是很清晰,但我現(xiàn)在最缺的就是行動力,行動起來方向就會越來越清晰,之后慢慢修正就可以了。
終身成長讀后感13
人從一出生就是不斷學(xué)習(xí)的。在我們很小的時候我們對一起都充滿了好奇,開始學(xué)習(xí)吃飯、走路、說話,問周圍人各種各樣的問題,并且期間會鬧出很多錯誤和笑話,我們卻依然興致勃勃。但什么時候開始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折,有的人會勇敢面對,從批評中學(xué)習(xí),但有的人只會逃避、不再努力。
原因在于我們的父母和老師在我們小的時候在言談舉止中傳遞給我們什么樣的信息——如何看待自己?
人們說的每一句話、做的每一個動作都會傳遞出一個信息,而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如,我們經(jīng)常會聽到父母或者老師跟孩子這么說:
“你學(xué)的真快,你真聰明!”“你太棒了,你根本沒有怎么看書就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認為,說一些鼓勵孩子的話會讓孩子增強信心,但是孩子可從這些話中聽到另一種意思:
“如果我學(xué)東西不那么快我就是不聰明。”“我最好不要努力學(xué)習(xí),不然他們會覺得我其實沒有那么聰明。”
卡羅爾·德偉克博士針對數(shù)百名學(xué)生進行七項實驗后發(fā)現(xiàn):對孩子智力水平進行表揚,會損害他們學(xué)習(xí)的動力和表現(xiàn)。這其實就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式:你的能力永遠不會變,而我正在對你的能力進行評定。
父母認為通過表揚孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心,但事實上卻起到了反效果,這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時,立即對自己產(chǎn)生懷疑,甚至?xí)䴙榱搜陲椬约涸愀獾某煽兌x擇撒謊、欺騙。最后,雖然告訴孩子很聰明表揚他們的先天潛力,但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出,正確的做法是我們應(yīng)該避免對孩子的智力和才能做出表揚,而是應(yīng)該對他們通過自身的實踐、學(xué)習(xí)、堅持不懈和有效的學(xué)習(xí)策略達到成就的`這個努力的過程做出表揚。并且在跟他們談到其成就時,更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式:你是一個不斷成長的人,我對你的成長很有興趣。
終身成長讀后感14
人們常說“最美不過書香氣”,閱讀,可以讓我們跟隨書中的文字,去感受不同人不同的人生,或者是對人生不同的理解。每一段文字都展現(xiàn)著他們的期望,每一本書都會給我們帶來力量。
今天我要和大家分享的是斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾。德韋克所著的一本書,書名是《終身成長》。
書中寫到,人有兩種思維模式,分別是固定型思維模式和成長性思維模式。
固定性思維模式的人,認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
而成長型思維模式。認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。
作為一名教育工作者,當我讀到這本書的時候,我感覺特別受震撼。原來我們需要成為一個成長型的教師,也需要培養(yǎng)孩子擁有成長型的思維方式。那么,那些人是典型的成長型思維的人呢。比如說喬丹。
當我們提到喬丹這個人,大家一定會認為,喬丹這么偉大的球員。他的成功是因為天賦,是因為他特別厲害。他一帆風(fēng)順的打到了球神的地位。事實上你知道嗎,他是一個連高中球隊,都把他排除在外的人。他回家非常沮喪,跟他媽媽講說。球隊不要我。說我的身體素質(zhì)不行。他媽媽說:“那就練唄”于是,喬丹每天都是拼命的練球,喬丹每次打輸比賽所做的第一件事就是拼命的練球。
他的運動生涯在所有運動員里面都是特別長的,他有一段時間去挑戰(zhàn)棒球。在所有人看來,真是瘋了,你有光環(huán),是那么偉大的名人,怎么可能去打棒球,這是多丟臉的一件事。可是,喬丹是一個成長型的人格,他認為, 這怎么能是丟臉呢?這是我的愛好,這是我的人生。有什么不行呢。
隨著他的年齡的不斷增長,喬丹的身體素質(zhì)一定是在下降,但你發(fā)現(xiàn)喬丹在后期打球已經(jīng)不靠身體了,因為他不斷練習(xí)著自己的技能,讓自己能夠適應(yīng)如今這個老一點的身體。這就是一個成長型的選手表現(xiàn)出來的偉大之處。
那么成長型思維和固定型思維是怎樣應(yīng)用到學(xué)習(xí)上的。
成長型的人是不會死記硬背的`,我現(xiàn)在回憶起來我們上學(xué)的時候的很多同學(xué),他們覺得要把這個課學(xué)好就是背過,沒有別的辦法,其實這種想法就是一個固定型的心態(tài)的人了。然后,他得出一個結(jié)論是,我腦子不行,背不會。你看他其實沒有下過功夫去研究里面的機理。而是簡單的認為學(xué)的好的人都是因為背過了。所以就出現(xiàn)了一種人叫做死記硬背,而真正成長型的人心態(tài)的人會去琢磨,會去想,會去做過一遍題之后去歸納總結(jié),會去思考。這才是他們的學(xué)習(xí)方法。從學(xué)習(xí)方法來說,他們就是不同的人。
固定型心態(tài)的人能不努力就不努力,在所有的考試過程中,只要能夠達標就好。所以,為什么家長特別關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境真的是有影響,因為你想讓一個孩子擁有一個超強的成長型心態(tài),說一個孩子在一個特別差的學(xué)校,也能考上清華,北大。或者是哈佛。難度很高。因為孩子們經(jīng)常是對標的。他一對標我已經(jīng)比別人高出來那么多嗎,那我還需要付出努力嗎,這就是固定型思維的自我就會出現(xiàn),你已經(jīng)很好了。這時候這種狀態(tài)就會成為虛榮。認為我很有天分。人們都希望自己和別人不同。在心理學(xué)上叫做價值感。
再和大家分享一個成長型的書中案例。
加菲爾德高中,是洛杉磯的一所低收入學(xué)校,大多學(xué)生來自貧困家庭。它被認為是當?shù)刈畈畹母咧兄弧_@里的學(xué)生拒絕學(xué)習(xí),老師也無可奈何。杰米·埃斯卡蘭特的出現(xiàn),他用成長型思維模式,問自己,我應(yīng)該怎么去教他們,而不是我能不能教他們。固定型思維方式,能不能教。而成長型,是怎么教他們。改變了人們的看法。他開始教這些孩子大學(xué)水平的微積分。運用成長型思維,他總是思考怎么去教、怎樣才能教得最好,而不是關(guān)注自己會不會教、他們能不能學(xué)會。后來,他不僅教會了這些學(xué)生微積分,還讓他們在全國數(shù)學(xué)考試中取得了領(lǐng)先成績。這在很多人看是奇跡。其實奇跡是成長型思維成就的。這一事跡,便是電影《為人師表》的原型。
其實,成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)需要每一個人去不斷踐行和修正。
紙上得來終覺淺,覺知此事要躬行。
所以我特別喜歡這本書。希望推薦給大家,讓我們共同成長。
終身成長讀后感15
《陪孩子終身成長》作者:樊登。最開始閱讀這本書的初衷,就是因為樊登本人。他所創(chuàng)辦的“樊登讀書會”被很多人所認知。
本書引用了很多國外知名親子教育書籍中的論點與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長,而且論述了父母自身如何進階。
我們上一輩的父母,往往更關(guān)注孩子的衣食住行。讓孩子“長大”,也就完成了父母的使命。而隨著時代的發(fā)展,觀念的更替,現(xiàn)在這一代的父母,越來越注重孩子的“教育”,如何讓孩子適應(yīng)這個多變的社會,怎樣成為一個有用的人,以及如何緩解父母自身的焦慮,本書,都給出了建議:
一.培養(yǎng)父母與孩子之間無條件的愛
我們常說,父母對子女的愛是無私的,試問一下,真的是這樣嗎?我們是不是也會為了讓孩子完成某個學(xué)習(xí)任務(wù),而許以條件?那么孩子的'學(xué)習(xí)到底是為了這個“獎勵”,還是學(xué)習(xí)本身。
我不否定“獎勵”確實有一定的效果,但,家長本身要認清“獎勵”并不是最終的目的。真正讓孩子成長的,是孩子的“內(nèi)驅(qū)力”,而不僅僅是外部激勵。真正認識到,學(xué)習(xí)的樂趣,求知的喜悅,才是孩子終身成長的前提條件。
二.價值感的重要性
“價值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個人生來都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下級”,我們在每一個角色里,被人否定、排斥,都會讓我們失落甚至自暴自棄。這就是,所謂的“價值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。
若孩子總是在比較中和諷刺下長大,他的自尊就會被觸動,自信就會被打擊。并且這種“無用”感也會被放大,直到伴隨一生。
我們要學(xué)會如何點亮孩子心中的火焰,而不是澆滅他。當孩子擁有了價值感和自尊心時,他才會成為一個自律而又有自控力的人。
三.終身成長的心態(tài)
我們時常陷入舒適圈,而停止向前。規(guī)避困難,痛恨變化,這就是“固定思維”。而面對未來瞬息萬變的時代,不僅僅是我們自己,更要培養(yǎng)孩子擁有“成長思維”。
不要過分糾結(jié)于別人對自己的評判,不以一次成敗論英雄,將更多的注意力投放在過程中,汲取錯誤所帶來的收獲,才能擁有成長性思維。
作為父母,更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,給予他無條件的愛,讓孩子認清,學(xué)習(xí)的過程和動機才是最重要的。另外,父母也要善待自己,積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒,這樣才能更好的幫助孩子成長。
“終身成長”不僅僅只是一句口號,更是我們終身追求的目標。從我們自己開始改變,我相信,一個成長型父母,定會培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子,并將這種“愛”一直傳承下去……
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