人際關(guān)系之旅期末總結(jié)范文

人際關(guān)系之旅期末總結(jié)范文

　　為期10周的人際關(guān)系之旅結(jié)束了，回顧這兩個半月來的每一個周一晚上的點點滴滴，有看得到的收獲和成長，我想這就足夠了！

　　十期活動，不曾遲到早退，并在一次次活動的開展過程中收獲頗多。從一開始的無所適從，對集體沉默的尷尬，不知如何適時的加入話題，到因為參與度低而被記不住的黯然神傷，再到逐字稿上名字出現(xiàn)次數(shù)的不斷增加，再到主動打破沉默開啟話題，再到活動結(jié)束后的反思和角色代入，再到活動上相對從容的表達自己的想法，我看到了自己的成長，也許這種成長是源自集體相處后的信任，也許這種成長是來自內(nèi)在心理的不斷突破，不管怎樣，在這個集體里我完成了從最初的不適到現(xiàn)在的從容。

　　收獲和成長是自己內(nèi)在的，在這樣一個團體，我學會了更好的去發(fā)現(xiàn)他人的閃光點，老師會在適當?shù)臅r候給予話題的引導，也不斷提醒我們關(guān)注當下身心感受，幫助我們注意并解析肢體語言。也是在這段人際關(guān)系之旅中，我學會了關(guān)注自己的言語方式及其給他人帶來的影響，并及時發(fā)現(xiàn)自己的問題和尋找對策，比如：了解到自己的“說教”，自己的“高冷”，進而一再提醒自己多多微笑，降低語調(diào)，放慢語速等等。

　　在這個團體努力過，收獲成長過，縱使還有些許遺憾，但我想人際關(guān)系的改善是一點一滴實踐出來，懷著努力改善的態(tài)度和誠心，我想我會變得更加開朗明媚，終有一天會成為我初來團體時預(yù)設(shè)的那個樣子。

　　最后也特別感謝老師這兩個月來的付出，感謝老師帶領(lǐng)我們在人際關(guān)系路上走過這么一段，這是更具潛在價值的一段旅程。

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