《靜心》讀后感（通用10篇）

　　當賞讀完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編幫大家整理的《靜心》讀后感，希望對大家有所幫助。

　　《靜心》讀后感 1

　　靜心、凈心、盡心就是人們端正心態(tài)的問題，它蘊含著人們的三個不同心態(tài)層面。靜心：靜守自己的人生坐標；凈心：凈處自己的人生位置：盡心：盡力干好自己的本職工作。

　　靜心是安心工作之本。每個人的生活環(huán)境不同，文化層次不同，因而所追求的目標和理想也不盡相同，但是，在內(nèi)心深處，每個人都會有自己不同程度的做人原則。做人的原則應(yīng)該是多方面的。比如說對待學(xué)習、生活、工作等，每個人都會有自己的原則，也就是說有個做人做事的`底線，會有所為有所不為，懂得那些事應(yīng)該努力去做好，那些事可以做，而那些事是絕對不能做的。做人不能沒有原則。沒有了做人的原則，也就沒有了衡量對與錯的尺度，如果自己都不知道那些事該做，那些事不該做，那么，就很容易走入歧途，因為人是具有社會屬性的，時時事事都要受到社會公認的法律和道德等準則的約束，不可能游離于社會之外。但這些原則也是與時俱進的。

　　社會在不斷發(fā)展，觀念在不斷更新，需求也在發(fā)生著不同程度的變化。在不同的社會背景下，法律和道德等準則會有所不同，這個時期這樣做可能是對的，而同樣的做法放在另一個時期就是錯的，甚至是違法的。那么，做人的原則也要隨著變化著的社會而不斷調(diào)整。而且還應(yīng)當考慮到原則與發(fā)展的關(guān)系。有時候，做人的條條框框太多，并且養(yǎng)成了固有的行為習慣，則可能會束縛人的思維，讓人失去開拓創(chuàng)新的精神，甚至思想僵化，很難適應(yīng)不斷發(fā)展變化著的社會環(huán)境。因此，人們在遵守做人的原則的同時，還要隨時做出適當調(diào)整，使自己的做人原則時刻能夠適合現(xiàn)時代的要求，不要讓原則束縛和禁固自己的思想。

　　至此，凈心能使自己自覺地堅持自我反省，能時刻檢束自己的貪欲之心、遏制自己的非份之想。凈心是保持清正廉潔工作的源泉。盡心干好自己的本職工作

　　總之，靜心是安心工作之本。人們的心境達到虛靜的狀態(tài)，才套時刻保持謙虛謹慎、不驕不躁的工作作風，才會在工作中出實招、辦實事，求實效。

　　主要是針對各作業(yè)區(qū)、以及現(xiàn)場定置和目視化管理。具體方式為

　　1、通過培訓(xùn)5S方面的知識，讓全體人員都建立起基本概念和認識；

　　2、爭取高層領(lǐng)導(dǎo)支持和參與，推動中層帶頭執(zhí)行，用引導(dǎo)的方式鼓勵員工做好；

　　3、從最基本的入手，分階段逐步深入，清除掉現(xiàn)場不要的物品，每天循環(huán)整理；

　　4、組織定期檢查，對于存在的問題堅決進行曝光和公布，而對做得好的要表揚。建立精益管理改善機制，促進精益管理改善，目的是實現(xiàn)生產(chǎn)系統(tǒng)準時化、柔性化、高效化、精益化，最大程度減少各種直觀的和隱含的浪費。

　　《靜心》讀后感 2

　　今天聽樊登讀書中老師講的書《一平方米的靜心》，發(fā)現(xiàn)生活中真的需要靜下來，慢下來，而不是匆忙地前行。

　　對許多人來說，職場生活都是一種懲罰，一種必須忍受的生活之惡。對于他們來說，每天跨進工作場所的門檻，就開始忍受折磨。

　　尤其近年來，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的極速發(fā)展，海量信息涌入和“永遠在線”的工作模式左右夾擊，更是將這種職場壓力和焦慮延伸至生活的更多角落，甚至覆蓋每一個毛孔。人們好像呼吸不到新鮮空氣的`病人，不堪其重。

　　真有那么多事需要我們時刻關(guān)注嗎？還是給自己些空間吧。

　　樊登老師說，參加活動間隙，本是喝茶休息，放松大腦的時間，但不少人掏出手機，開始不停刷。

　　所以，大腦是不停歇的，心也會更累。

　　還是讓心停下，有時，慢即是快，也是這道理。

　　實際上，不需要很大，很豪華的地方，一平方米就好，在這里，你是自己，思緒可以紛飛，沒有太多事情需要關(guān)注，對于想做的事情，要有取舍。

　　為何食不知味，夜不能寐？

　　因太匆忙，因被太多煩擾擾亂方向，因不夠簡單。 所以，味道如何，不知道，只為飽肚而已。

　　不要太貪戀十點后的兩小時，那不是娛樂，工作、玩耍時間，是睡覺時間，告訴自己，要改變觀念了，注重效率，不拖延。

　　想說，不能只是寫，而是行動，行動最重要！

　　相信靜心、冥想帶來的巨大能量，給自己空間，不斷成長。

　　一平方、一整個世界，那份靜心，都在你的心里。把所謂的失敗，當做學(xué)習和成長的機會；把每一次成功，都匹配及時且得體的二級反饋，一切皆會靜下來。請記得，坐在八大支柱下，我們永遠有重新調(diào)整和重新開始的能力。

　　《靜心》讀后感 3

　　人生一世，如白駒過隙。人事紛繁和物欲橫流的現(xiàn)實社會中，無數(shù)人被現(xiàn)實和物質(zhì)壓得死去活來，當我們靜下心來，快來的活在當下，體會生活之道，就會頓悟，生活會如此美好。

　　初讀《活在當下，靜心修行》是，有些迷惑，一絲茫然，并不解其意，于是我素手執(zhí)卷，尋找千年的箴言。在書中，我通曉真理，理解生活，簡單的一個“靜”字，既是方法，又是心態(tài)。讀完全書，豁然開朗，它能夠讓人擺脫塵世生活中的緊張與浮躁，能夠讓你領(lǐng)悟生活的真諦，感受那份清凈與豁達，我將素手執(zhí)卷，掀開一頁《活在當下，靜心修行》，與您一起，尋找千年的箴言，體會生活的真諦。

　　一、不抱怨的生活才快樂

　　人的一生總是在奔波忙碌中度過，所以不如意事常八九。萬般事物，有喜有憂，我們應(yīng)該有一種心態(tài)：日出東山落西山，愁也一天喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦心也舒坦。生活總會給我們開玩笑，如果我們能夠擁有不抱怨的心態(tài)，把每一天當做最后一天來看待，那么，還會有很多人活在誠惶誠恐當中嗎，我們能在這個社會中活著，就已經(jīng)是莫大的幸運了。活著，本身就是幸福，不要抱怨生活，愉悅的過好每一天，就算生活在最底層又何妨。我學(xué)會了要用感恩的心去對待每一天，學(xué)會笑看人生無眼淚，最后自己將無比幸福的度過一生。

　　二、放棄也是一種選擇

　　人們在生活中總會以加法的姿態(tài)過日子，在面對物質(zhì)、財富、愛情、名譽、利益時總會一心想占為己有，卻不知最后越積越多，后患無窮。只有拿得起，放得下，才是一種生活的智慧，一個人在人生中，拿得起是一種勇氣，放得下是一種度量。對于人生的槍林彈雨或者是風花雪月，有了這種精神境界，對待起來就會很隨和自然。在我們的路途中的包袱太重時，丟掉一兩個，也許會是你前進路上的有一種動力，它會是一種催化劑，越久越強勁。學(xué)會放棄吧，放棄空虛的功名利祿，放棄心中難言的負荷，放棄屈辱留下的仇恨，拿得起，誠可貴，放得下，價更深，所以，放棄也是一種選擇。

　　三、吃苦方為人上人

　　吃得苦中可，方為人上人。一句樸實無華的人生真諦，道出了千百年來的成功智慧。生活總不會是一帆風順的，我們要學(xué)會承受生活中的各種苦難，以一種平常心來對待。在心中時常揚起“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的壯志凌云，在苦難中磨練自己的`意志，是自己成為高人一等。

　　在蕓蕓眾生中，沒有人知道自己有多少苦難，只有自己親身上路，風雨兼程，乘風破浪，我相信會等到風雨后的迷人彩虹，和燈火處的闌珊。對于我們而言，苦難是生活的必修課，只有自己親身經(jīng)歷了，才會成長，使人更好的走向成功。沒有風雨就不會看到彩虹，沒有苦難就不可能嘗到成功的滋味，那久違的甘甜定會讓人流連忘返，拍手叫絕。

　　掌燈夜讀，終獲出處。讀完《活在當下，靜心修行》豁然開朗，它猶如三日不絕之仙樂，余音繞梁，不絕于耳，讓我愛不釋手。

　　我想：在繁雜的人世間，能夠保持一種樂觀的心態(tài)和處世的態(tài)度，保持心中的那份安寧，又是，回到自己內(nèi)心深處的那段文字中去，細細品讀生活中的微妙，有時也是一種生活的精神境界，這也是對于我們當代的中學(xué)生所提出的忠告。

　　《靜心》讀后感 4

　　一平米的靜心是只要你有一平米的空間，便可以實現(xiàn)靜心，來自美國知名靜心大師莎朗沙茲伯格，這是為職場定制的心靈靜謐課，在方寸之間給世界降噪，讓心靈重歸正念。

　　樊登通過卡巴金吃一顆葡萄干案例，觀察一顆葡萄干，望聞觀察和一點點咀嚼來跟葡萄干對話，嘗到最好吃的葡萄干的那種正念，從doing 到being 的狀態(tài)，來引入全書所講的關(guān)于人生和職場的八大支柱進行分解。

　　一、均衡

　　如果你覺得生活跟工作沒有分離，沒有什么下班的概念，或者下班后依然在想著工作的事情，那么或許此時我們需要的便是均衡，事實上，目前很多人都是如此，如何讓工作和生活實現(xiàn)均衡？如果我們總是感覺很忙很亂時，出現(xiàn)焦躁負情緒時，首先要做的或許便是內(nèi)心保持正念，用心去傾聽當下的事物，讓自己靜下來，正念的運用甚至連Google公司都有search inside yourself 的輔導(dǎo)。

　　如何用正念與負情緒和平相處呢，這里引入了RAIN 旁觀負面情緒法，運用RAIN 四步驟，讓自己成為“目擊者”，就能正念處理一段情緒，回歸正念。RAIN 分別是指： 識別（Recognition），接受（Acceptance）,探究（Acceptance）,探究（Investigation )和 非認同（Nonidentification）. 當自己出現(xiàn)負情緒時，首先讓自己跳出來識別它，然后就是接受它，之后探究它，最后表示對它的非認同，我們便已經(jīng)從這段情緒中走出來了。

　　二、專注

　　專注便是集中精神的能力。我們很多時候會因為一個錯誤而引發(fā)系列的延伸思考，從而讓自己陷入不必要的憂慮之中，比如因為當下自己遇到飛機晚點，便由此想到飛機晚點的一系列后果，從而焦慮難耐，其實我們只要關(guān)注在當下就好。我們有時候會感覺自己很忙，同時做很多件事，但事實上一心多用并不能提高工作效率，管理好時間，一次只做一件事，然后你會發(fā)現(xiàn)自己的效率得到了很大的提升。

　　三、慈悲

　　要保持慈悲，首先需要我們不要給別人下定義。我們常常會因為別人給的零散信息而給別人下定義，從而片面的認識別人。尤其身處職場，如果我們能夠保持內(nèi)心慈悲，便不會因為某件事對別人產(chǎn)生一些不必要的評斷和負面的評價，因為很可能那會是一種誤讀。

　　書中引用某公司早上會跟員工“一起朗讀的：“這個人跟我一樣，人生波折重重，就跟我一樣希望快樂”當我們站在這樣的角度時，便懂得慈悲，對他人對自己都會更加的寬容。

　　四、彈性

　　彈性是從挫折中站起來，將挑戰(zhàn)視為成長的契機。當我們在發(fā)怒或跟別人爭執(zhí)時，你是否試過喊著：”我就這樣了“，這便是一種自我封閉。我們需要讓自己保持彈性的心態(tài)，可以接受挫折和改變，對自己好一點，讓自己保持正念。

　　五、溝通和聯(lián)結(jié)

　　在職場中免不了溝通和聯(lián)結(jié)，憑借有技巧的溝通，和同事建立聯(lián)結(jié)，對于工作至關(guān)重大。

　　避開溝通地雷的三大技巧：“這個信息是不是真實的？ 此時做這樣的溝通是不是有用？思考一下，你即將說出口的話是不是出于仁慈而說？”同時我們要盡量以肯定式問詢來取代負面質(zhì)疑。致力于認清哪些東西是有用的，然后決定如何牢記，加強和放大。

　　六、正直

　　當你的核心價值和工作相抵觸時，可以自己在內(nèi)心尋找一個平衡點，這是開放覺知過程的一部分。本書提供的建議是主動付出，考慮在工作中幫助他人，其次是認清自己的意圖，不貶低自己的價值。

　　七、意義

　　職場上所謂的意義是將工作和個人價值結(jié)合一起的能力。一件事的意義，關(guān)鍵在于我們是怎么去看待它，這是一份養(yǎng)活自己的工作，還是自己在奮斗的事業(yè)? 當你找到這其中的'意義時，你便會收獲更多的成長和快樂。

　　八、開放的覺察

　　開放的覺察是指看到不同的可能性而不畫地自限的能力。從不同的角度去看到工作的不同樣貌，面對現(xiàn)實可以拋開僵化和自我設(shè)限，靜下來觀察，尋找方法，并讓自己從僵局中脫困。人類應(yīng)該比掉入柏油路的猴子要聰明，尋求幫助，而不是讓自己在泥潭中越陷愈深。

　　整本書下來對我而言都是一個反思自己的過程，剛好昨日自己正陷入這樣的困境，在不自覺間讓自己變得焦慮，且跟同事沒有很好的溝通和聯(lián)結(jié)，相信接下來可以讓自己試著去改變，帶著更多的正念，慈悲來投身到工作之中，讓自己和同事都收獲快樂和成長。

　　《靜心》讀后感 5

　　讀“世事隨緣“有感：“人生如詩，有溫馨的浪漫也有嚴酷的現(xiàn)實;人生如歌，有歡愉的高歌也有沉郁的低喃。人生就像五彩絢麗的舞臺，有被眾星拱月的主角，也有默默無聞的配角。面對世事沉浮想要‘勝似閑庭信步’，就得有豁達的襟懷。人要學(xué)會豁達一點，對喜怒哀樂都淡漠隨性一點，學(xué)會一種快樂的心態(tài)，這樣你的世界才是美好的。”在本文中，主人公講了一個小小的故事，哲理性確實很強，真所謂小事情大道理。在一座寺院里，小和尚建議老和尚在寺院力撒些草籽，讓寺院變得春季盎然，老和尚說“隨時!”過了很多天，在撒種子的時候秋風四起，種子飄走了，小和尚很著急，老和尚說：“隨性!”又過了幾天，種子被鳥吃了很多，老和尚說：“隨遇!”幾天后，種子被暴雨沖走了，老和尚說：“隨緣!”再幾天后，地上竟然冒出許多嫩綠的草芽，小和尚高興地直奔，老和尚說：“隨喜!”是呀，心情的快樂并不是你擁有什么，而是你怎樣看待自己所擁有的。“世界上比天空更寬闊的是人的心靈。”

　　生活中有很多糟糕事，聽了不如不聽，見了不如不見，要有盲者、聾者的智慧，去聽無聲之聲，去看無色之色。所以，我覺得我需要讓自己的心境變寬。在幼兒園班級管理的過程中，班上難免有幾個“難教育”的“調(diào)皮鬼”，有的時候真的`覺得他們“不可理喻”、“無可救藥”，我是束手無策，身心憔悴，但是現(xiàn)在的我不同了，漸漸容忍他們的調(diào)皮搗蛋，因為畢竟他們是“孩子”，控制能力還是很有限的，雖然持著寬容的態(tài)度，但是對他們的教育我還是堅持不懈的，我會耐心地教育和引導(dǎo)他們，多次找他們談心，循循善誘，懷著一顆期待的心，相信他們會長大的。

　　《靜心》讀后感 6

　　這篇文章，給我印象最深的就是以下幾點：其一，人物的刻畫獨具個性；其二，精彩的側(cè)面描寫；其三，王老師牽著學(xué)生鼻子走讓學(xué)生痛快而又丈二和尚摸不著頭腦的教學(xué)設(shè)計， 作者撲朔迷離懸念迭出最后水落石出豁然開朗的敘述描寫。

　　這是一篇典型的寫人記事的文章，作者從外貌、神態(tài)、語言、動作等不同方面刻畫了一個幾何老師形象。“一個方頭大耳、矮胖結(jié)實的中年人”，“眨眼功夫就站到了講臺上”，“可是，一分鐘過去了，那矮胖老師一句話不說，像一尊笑面佛一樣，只是站在講臺上啞笑”，“他突然面向課堂，反手在背后的黑板上徒手畫了一個籃球大的圓，緊接著，又反手畫了一個等邊三角形”，“王老師卻毫不理會滿教室的笑聲，繼續(xù)用他那金屬般的聲音說：‘這就是那些老同學(xué)給我取的綽號。天哪，本人太喜歡這美妙的綽號啦！可惜，從來沒有一位同學(xué)當面喊我‘王幾何’”……一位其貌不揚，像笑面佛的老師，給人留下了聲音洪亮、沉著幽默，有才，有教學(xué)方法，對學(xué)生坦誠、寬厚、平等的深刻印象。

　　王老師請同學(xué)們在黑板上畫圓和三角形，讓幾何課變成了圖畫課，“轉(zhuǎn)眼間，只見男女同學(xué)輪番走上講臺。……一個個變得笨手笨腳，畫的'全是雞蛋、鴨蛋、蘋果、梨和丑陋的三腳架！”這段描寫，在文章結(jié)構(gòu)上起了承上啟下的作用，王老師之所以要這樣做，讀到后文其頗深的用意就彰顯出來了：向大家說明一個簡單樸素的道理——只要功夫深，鐵棒可以磨成針！要大家牢記的是一種熱愛知識和持之以恒的學(xué)習精神。通過對比突出了王老師業(yè)務(wù)水平極高，使得王老師要說明的道理給學(xué)生留下的印象更為刻骨銘心。正如文章所寫：“這堂課的喜劇效果讓42個中學(xué)生一輩子銘記在心，讓42個少年永遠記住他們的中學(xué)時代”。

　　除了正面描寫，文章還通過“我”“同學(xué)”的言行及心理反應(yīng)，從側(cè)面體現(xiàn)了王老師的性格特點。這些側(cè)面描寫的語句，首先讓我感受到這個班的同學(xué)也是很有性格的：好奇、好學(xué)、認真；幽默、活潑；叛逆，喜歡離譜；表現(xiàn)欲強，渴望快樂學(xué)習；崇拜能者，熱愛知識。如“太神氣了，他該不是聾啞學(xué)校的老師吧？全班同學(xué)再也忍不住了，大家彎腰，搖頭，擠眉，弄眼，一起哄堂大笑！”“但少年時代總是充滿了叛逆精神，越離譜的事大家越喜歡，于是全班同學(xué)興趣高漲，一個個洗耳恭聽，這矮胖幽默的綽號叫‘王幾何’的老師到底還要說些什么有趣的話。”等等。其次，從側(cè)面突出了王老師的形象特征，效果更佳。如“那生動地站在黑板上的圓和等邊三角形又標準，又好看，于是全班同學(xué)都呆呆的想：用圓規(guī)和三角板畫，恐怕也不過如此吧？”再如“幾十年后，我依然可以對天發(fā)誓：這是我這輩子笑得最忘乎其形、最舒暢、最厲害的一次。”等等。

　　《靜心》讀后感 7

　　在繁忙的生活中，我們常常被各種瑣事和紛擾所困擾，心靈難得片刻的寧靜。而當我讀完《靜心》這本書時，仿佛在喧囂的世界中找到了一片寧靜的港灣，讓我對內(nèi)心的平靜有了更深的感悟。

　　書中以深入淺出的方式，闡述了靜心的重要性以及實現(xiàn)靜心的.方法。作者通過生動的事例和富有哲理的語言，引導(dǎo)我們?nèi)�審視自己的�?nèi)心，發(fā)現(xiàn)那些隱藏在深處的焦慮、恐懼和不安。

　　靜心，并非是讓我們逃避現(xiàn)實，而是讓我們以更加平和的心態(tài)去面對生活的種種挑戰(zhàn)。在這個快節(jié)奏的社會中，我們總是急于追求物質(zhì)的滿足和外在的成功，卻忽略了內(nèi)心的需求。而當我們學(xué)會靜心時，便能更加清晰地聽到內(nèi)心的聲音，明白自己真正想要的是什么，從而不再被外界的喧囂所左右。

　　書中提到的冥想和呼吸練習等方法，讓我認識到靜心是可以通過實際的行動來培養(yǎng)的。這些方法看似簡單，但要持之以恒地去做，卻需要堅定的意志和耐心。然而，一旦我們真正投入其中，就會發(fā)現(xiàn)它們帶給我們的變化是巨大的。我們的專注力會提高，情緒會更加穩(wěn)定，身心也會更加健康。

　　此外，書中還強調(diào)了在日常生活中保持覺察的重要性。無論是行走、吃飯還是與人交流，我們都可以將靜心的意識融入其中，讓每一個瞬間都成為我們修行的機會。這種對生活細節(jié)的關(guān)注，讓我學(xué)會了珍惜當下，用心去感受每一刻的美好。

　　讀完《靜心》，我深感內(nèi)心的平靜是一種珍貴的財富。它讓我們在紛繁復(fù)雜的世界中保持清醒，不被浮躁和虛榮所迷惑。同時，它也給予我們力量去面對生活中的困難和挫折，以更加從容和堅定的姿態(tài)前行。

　　我相信，只要我們愿意停下匆忙的腳步，給自己留出一點時間去靜心，去傾聽內(nèi)心的聲音，我們都能夠找到屬于自己的那份寧靜與力量，讓生活變得更加充實和有意義。

　　《靜心》讀后感 8

　　《靜心》這本書帶給我的，不僅是一次心靈的洗禮，更是一次深刻的自我反思與成長之旅。在閱讀過程中，我仿佛跟隨作者的筆觸，一步步走進了內(nèi)心的寧靜世界，找到了應(yīng)對外界紛擾的力量。

　　首先，這本書讓我深刻理解了“靜心”的內(nèi)涵。靜心，不僅僅是一種心態(tài)的平和，更是一種生活的態(tài)度，一種對自我和世界的深刻理解。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們往往被各種瑣事和壓力所困擾，內(nèi)心難以平靜。而《靜心》則教會我們?nèi)绾瓮ㄟ^自我觀察、自我發(fā)現(xiàn)，最終達到內(nèi)心的寧靜與平和。這種寧靜不是逃避現(xiàn)實，而是以一種更加清醒、理智的態(tài)度去面對生活中的挑戰(zhàn)。

　　書中提到的“靜心、凈心、盡心”三個層面，更是讓我受益匪淺。靜心，是安心工作之本，只有心境達到虛靜的狀態(tài)，才能時刻保持謙虛謹慎、不驕不躁的工作作風；凈心，是保持清正廉潔工作的源泉，通過自我反省，遏制貪欲之心，遏制非分之想；盡心，則是盡力干好自己的本職工作，這是對自己、對家庭、對社會負責的表現(xiàn)。這三個層面相互關(guān)聯(lián)、相互促進，共同構(gòu)成了我們做人的基本原則和態(tài)度。

　　此外，書中還通過豐富的故事和深入的解析，讓我意識到寬恕的重要性。在與他人的相處中，我們時常會因為誤解或小小的摩擦而心生不快。而《靜心》告訴我們，理解與寬恕不僅能使人際關(guān)系更和諧，更是一種讓自己心靈得到解脫的方法。當我們學(xué)會放下怨恨和偏見，用一顆寬容的心去對待他人時，我們會發(fā)現(xiàn)世界變得更加美好和溫暖。

　　在閱讀過程中，我也被書中的一些章節(jié)深深觸動。比如“不迷茫，全然地安于當下”這一章節(jié)，它讓我意識到在日常生活的忙碌與紛擾中，我們往往忘記了享受當前的.每一刻。只有當我們靜下心來，才能真正感受到生活的美好和幸福。這種全然地安于當下的態(tài)度，讓我學(xué)會了珍惜眼前人、眼前事，不再為過去而悔恨、為未來而擔憂。

　　總之，《靜心》這本書帶給我的是一種全新的思考方式和生活態(tài)度。它讓我學(xué)會了如何在喧囂的世界中找到自我、保持內(nèi)心的平靜；如何在繁忙的生活中找到簡單的快樂；如何在復(fù)雜的人際關(guān)系中保持寬容和理解。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)秉承這種態(tài)度去生活、去工作、去面對一切挑戰(zhàn)和困難。

　　《靜心》讀后感 9

　　《靜心》這本書，仿佛一盞明燈，在喧囂浮躁的現(xiàn)代生活中為我點亮了一片寧靜的港灣。閱讀的過程中，我仿佛經(jīng)歷了一場心靈的洗禮，從最初的浮躁不安，逐漸走向了內(nèi)心的平靜與清晰。

　　首先，書中對于“靜心”的闡述讓我深感共鳴。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，我們往往被各種瑣事和壓力所困擾，心浮氣躁，難以靜下心來思考人生的真諦。而《靜心》告訴我們，只有當我們真正靜下心來，才能清晰地審視自己的內(nèi)心，找到真正的追求和目標。這種對靜心的追求，不僅僅是一種心態(tài)的調(diào)整，更是一種生活的態(tài)度，一種對生命深刻的理解和感悟。

　　書中通過深入淺出的語言和生動的例子，引導(dǎo)我們?nèi)绾畏畔滦闹械臒�惱和焦慮，讓自己的心回歸平靜。它教會我們?nèi)绾握{(diào)整自己的心態(tài)，如何在紛擾中保持一顆平常心，如何以更加從容淡定的.態(tài)度去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。這些實用的方法和智慧，讓我在閱讀中不斷反思自己的行為和心態(tài)，逐漸學(xué)會了如何更好地掌控自己的情緒和思維。

　　在閱讀過程中，我特別被書中提到的“凈心”所觸動。凈心，不僅是對外在環(huán)境的凈化，更是對內(nèi)心世界的洗禮。它要求我們時刻保持自我反省，時刻檢束自己的貪欲之心，遏制自己的非分之想。只有這樣，我們才能在工作中保持清正廉潔，在生活中保持高尚品德。這種對內(nèi)心的凈化和修煉，是每個人都應(yīng)該追求的目標，也是我們在紛繁復(fù)雜的世界中保持自我、不迷失方向的重要保障。

　　此外，《靜心》還強調(diào)了“盡心”的重要性。盡心，就是盡力干好自己的本職工作，不留遺憾。這種對工作的敬業(yè)和專注，不僅是對自己的一種責任，更是對他人和社會的一種貢獻。它讓我明白，無論我們身處何種崗位，都應(yīng)該全力以赴，做到最好。只有這樣，我們才能在工作中獲得成就感和滿足感，也才能在生活中找到真正的價值和意義。

　　總的來說，《靜心》這本書是一本非常有價值的讀物。它不僅讓我學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)、保持內(nèi)心的平靜和寧靜，更讓我深刻地認識到了人生的真諦和價值所在。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)秉持著書中的智慧和教誨，努力讓自己的生活更加充實、更加美好。同時，我也希望更多的人能夠讀到這本書，感受到它帶來的力量和溫暖。

　　《靜心》讀后感 10

　　讀完《靜心》這本書，我仿佛經(jīng)歷了一場心靈的深度旅行，內(nèi)心得到了前所未有的平靜與凈化。在這個快節(jié)奏、高壓力的時代，我們往往被各種瑣事和紛擾所包圍，心靈如同一片波濤洶涌的海面，難以尋覓到片刻的寧靜。《靜心》卻如同一股清泉，緩緩流淌進我的心田，讓我重新審視自己的生活，學(xué)會了如何在喧囂中尋找到內(nèi)心的寧靜。

　　書中通過深入淺出的語言和生動的實例，引導(dǎo)我們理解靜心的真正含義。靜心，不僅僅是一種外在的安靜狀態(tài)，更是一種內(nèi)在的平和與從容。它教會我們?nèi)绾畏畔滦闹械臒�惱和焦慮，讓自己的心靈回歸自然，達到一種“不煩于心，不亂于心”的`境界。這種境界并非遙不可及，而是需要我們通過不斷的修煉和內(nèi)心的調(diào)適來實現(xiàn)。

　　在閱讀過程中，我深刻感受到了靜心對于個人成長和幸福的重要性。靜心能夠讓我們更加清晰地思考問題，找到自己真正的追求和目標。它使我們在面對生活的挑戰(zhàn)和困難時，能夠保持冷靜和理智，不被情緒所左右。同時，靜心也是一種自我反省和提升的過程，它讓我們在反思中不斷進步，不斷完善自己。

　　書中還提到了許多實用的方法，如冥想、瑜伽等，這些方法對于幫助我達到內(nèi)心的平靜狀態(tài)起到了很大的作用。我嘗試在每天的忙碌之余，抽出一段時間進行冥想，讓自己的心靈得到放松和休息。通過冥想，我能夠更加專注于當下，感受到內(nèi)心的平靜和寧靜，仿佛整個世界都變得安靜了下來。

　　此外，《靜心》還讓我重新審視了自己的人生價值觀。它讓我明白，人生的意義不僅僅在于追求物質(zhì)上的滿足和成功，更在于內(nèi)心的平靜和幸福。我們應(yīng)該學(xué)會放下那些不必要的欲望和執(zhí)念，珍惜眼前的每一刻，享受生活的美好。只有這樣，我們才能真正地感受到生活的幸福和滿足。

　　總之，《靜心》是一本非常值得一讀的書籍。它不僅讓我學(xué)會了如何靜心，更讓我重新審視了自己的人生和價值觀。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)踐行靜心的理念，讓自己的心靈保持平靜和寧靜，以更加從容和淡定的態(tài)度去面對生活的挑戰(zhàn)和困難。同時，我也希望更多的人能夠讀到這本書，感受到靜心的力量，讓自己的心靈得到真正的滋養(yǎng)和成長。

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