《談話的力量》讀后感

時間：2021-03-25 19:29:45 讀后感我要投稿

《談話的力量》讀后感

　　當認真看完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？這時就有必須要寫一篇讀后感了！那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的《談話的力量》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《談話的力量》讀后感

　　《談話的力量》讀后感1

　　《談話的力量》這本書，主要是通過實際例子和具體措施，告訴你如何更好的和別人溝通和交流。

　　讀下來的感受是，不少地方和卡耐基的書有很大的相似之處，比如說微笑，多贊揚別人，多談?wù)搫e人感興趣的事，名字是最悅耳的聲音等。這本書的優(yōu)勢在于實用，列出了各種具體的措施和反復(fù)練習的方法。

　　一、關(guān)于贊揚

　　當周圍的人讓我們高興的時候，我們總是不以為然，認為本該如此；當別人做的事情不合我們的意愿時，我們才會注意到他們——而且是非常迅速地進行批評，并細致地解釋為什么他們的行為是“不好”或“錯誤”的，為什么他們要照我們說的去做。

　　很多培訓(xùn)都提到贊揚的重要性，這本書說得比較透徹，為什么要贊揚別人？這背后的rationale是什么？“人性中最深刻的本能就是被欣賞的渴望。”如果你是別人生活中能夠滿足這種“被欣賞的渴望”的很少人之一，那么會被視為親密的朋友。給予誠實的積極回應(yīng)，不僅能夠鼓勵對方繼續(xù)按照你喜歡的方式做事，而且能夠讓他們產(chǎn)生好感。

　　這也就是常說的“正反饋”。

　　二、傾聽

　　傾聽的重要性也是被無數(shù)培訓(xùn)課程所強調(diào)，這方面出的書有好多本。

　　傾聽的重要性之一，在于減少誤解。很多時候我們覺得自己聽懂了對方的話，不打斷對方，只是出于禮貌。事實上，這個世界的圖象并不是全部進入我們大腦的，而是有選擇的。我們不是在看，而是在看自己想看到的東西；我們不是聽見世界上所有的聲音，只是在聽自己想聽到的聲音。

　　對方發(fā)出的信息往往與你根據(jù)各種信號判斷出來的信息有著很大不同。你的印象往往并不與對方的意圖相吻合。信息經(jīng)常被錯誤地解碼，而雙方都對出現(xiàn)的誤解一無所知。這就是很多誤解產(chǎn)生的根源。

　　積極傾聽，就是告訴對方你對他的信息的理解。信息的發(fā)出者知道你在用心聽，而你產(chǎn)生的印象會進一步得到證實或澄清。積極傾聽在兩種情況下尤其有用：

　　1、當你不確定對方的意思時。

　　2、當對方給予的是重要的或者感情上的信息時。對方會通過一些方式向你暗示，他們所說的事情是非常重要的。

　　如果能被鼓勵自由而且充分地表達自己的感情，別人跟你在一起時就會覺得平靜放松。理解對方的問題卻不越俎代庖，會讓對方覺得你很信任其解決問題的能力。此外，如果你耐心傾聽，理解并接受對方，卻并不加以批評，會讓他們感覺自然，更加充分地傾吐心中的想法。這就是傳說中的情商高的表現(xiàn)嗎？：

　　三、放開束縛，有計劃的努力

　　束縛我們進一步發(fā)展的，往往是我們自己的觀念。古希臘哲學(xué)家埃皮克提圖曾說：“人不是為外物所動，而是被自己對外物的認識所左右。”莎士比亞說：“事物沒有善惡之分，都是人的思想的結(jié)果。”

　　只要過去的觀念不再束縛你的心靈，你就能夠按你的意愿去改變和體驗豐富多彩的世界。leadership的課上，教授反復(fù)強調(diào)一句：“We can only teach you what was right yesterday.”

　　沒有人在做事情的時候能夠完全平靜、百分之百有把握。每做一件事情都需要一定的時間和精力，需要放棄其他一些機會，邁出的每一步都有失敗的可能。所以，任何人不管任何時候，都或多或少地有一些矛盾的心理。

　　當你的目標很模糊的時候，很難知道該怎么做。因為在當時的狀況下沒有明確的目的，很難判斷進展情況，也很難做到在偏離方向的時候及時糾正。許多方向—或者是根本沒有方向—可能看上去很有希望，于是就不斷地在預(yù)測種種結(jié)果的過程中耗費時間，止步不前。

　　如果想避免這樣的情況，就需要在現(xiàn)實生活中，通過明確的計劃達到理想的目標。

　　本書作者的忠告：“閱讀關(guān)于滑雪的書本身并不能讓你滑雪技能出眾，閱讀關(guān)于健身的書本身也無法讓你的肌肉強健，同樣地，單純地閱讀本書并不能給你的社會交往帶來很多東西。要提高你的社交能力，既需要閱讀，更需要堅持不懈、專注地練習。”

　　單純的閱讀不會改變命運。改變你自己的，是書本知識在工作生活中的.運用和實踐。

　　《談話的力量》讀后感2

　　剛看到這本書書名的時候，我是有疑惑的，談話還需要力量嗎？人人都會談話。生活也無處不談話，那其中包含著怎樣的含義呢。閱讀完這本書后，我才體會到，原來與別人交談，并不是那么簡單，很可能因為自己用語不當而傷害了對方，這本書，恰好就教會大家如何運用語言的技巧來與別人溝通。

　　我是一名手術(shù)室的護士，《談話的力量》這本書里面的一些觀點，對我與患者之間的'交談與溝通起到了很好的指導(dǎo)作用。比如通過開放式的問題，將談話向前推進，稱贊對方。在平時的工作中，經(jīng)常遇到這種情況、患者進入手術(shù)室，他的心情是忐忑緊張甚至是害怕，有許多患者在病房的時候測量血壓是正常、而進入了手術(shù)間后因為緊張害怕而血壓增高影響手術(shù)。當出現(xiàn)這種情況的時候，我們與患者的交談尤為重要。所以我們更需要通過“談話的力量”來安撫患者的情緒，用我們自身的情緒和話語來幫助患者更好的適應(yīng)手術(shù)室的環(huán)境。

　　在前段時間的醫(yī)院組織患者體驗活動中，讓我們親身體驗當自己作為患者的時候，所需要的是怎么樣的幫助，如同這本書中提到的善于傾聽別人的需求，做得再多，不是患者所需要的，解決不了他們的問題，那也是無用功。要站在患者的角度去考慮問題。如果再加上一個溫暖的稱呼，叔叔，阿姨，大姨，等等，那就更加的事半功倍。與患者交談一些生活中有趣的事情，轉(zhuǎn)移病號的注意力，緩解他的緊張感。在不影響手術(shù)的情況下，握住她的手，讓他感受到親人一般的關(guān)懷，鼓勵他配合的真棒，讓他知道，我隨時都在你身邊。

　　其實，很多身邊的朋友都問過我，你們學(xué)醫(yī)的是不是對生老病死已經(jīng)麻木了，是不是已經(jīng)看淡了。我也不知道該如何回答他們，我只知道，在疾病面前，人都是脆弱的，我們作為醫(yī)務(wù)工作者，做好本職工作之外，也必須要做他們的心理后盾做他們的短暫的依靠！參加工作這一年來，讓我最感動的是當患者在麻醉蘇醒期間他的意識并不是很清晰，但是卻能含糊不清說出：謝謝你們！這句謝謝，足以讓所有的疲憊一掃而空。

　　這就是談話的力量、溫暖了別人的心，更溫暖了我們的心。

　　《談話的力量》讀后感3

　　生活無處不談話，交談是人與人溝通的橋梁，也是人與人之間心靈感受的直接來源，第一次與他人的對話往往能夠影響到彼此之間的關(guān)系發(fā)展，和人與人之間的相處一樣，談話也有著其重要的作用和原則。

　　對于交談這種比較實用的技能，作者首先提出了實踐勝過理論的觀點，并且基本都是通過一些具體的事例來帶出措施講述在這種情況下我們應(yīng)該有的反應(yīng)和應(yīng)對措施，在文中，作者主要講述了從如何開啟話題并與對方自由交談、拒絕被控制和自己的努力三個大的當面對文章進行了詮釋，是一本很很實用的書籍。

　　要做到和陌生人自由對話而不發(fā)生尷尬情況，作者首先提到了開放式提問是一個很好的方法，我們可以在這種情況下通過提問的方式讓對方參與談話，并在過程中獲得大量的自由信息，從而擴張彼此談話的空間，而同時傾聽便是表達自己的真誠的一個重要指標，提問能否獲得回應(yīng)的前提，因此，積極地傾聽對方在彼此的對話中占據(jù)這種要地位。除此之外，心理學(xué)家廉母。詹姆斯認為：“人性中最深刻的本能就是被欣賞的渴望。”因此，在于他人對話時，可以適當?shù)慕o予贊美，同時，在自己被贊美的同時，也應(yīng)該給予適當?shù)幕貞?yīng)。

　　除了與他人建立關(guān)系之外，作者也隨便提醒了我們，不能為了融洽的談話氛圍而被對方操縱，即使是無意的，我們也應(yīng)該立刻否決，這不是一個與陌生人之間才會存在的問題，在我們的而生活中，也應(yīng)該學(xué)會對不適當?shù)恼埱笳f“不”，而對于這個問題，作者提出了一個“破唱片法則”。

　　在我們的身邊，親人、朋友、甚至陌生人有時都會讓你做一些你不愿做的事，并試圖通過不斷努力來說服自己，并忽視自己的拒絕，這時候我們想要從容地應(yīng)對這些難纏的要求，則需要像破唱片一樣，一遍由又一遍的重復(fù)同樣的話：我不。

　　談話這種事情是兩個人，甚至多人之間的事情，因此要營造出和諧的談話氛圍，我們則需要在這個過程中表現(xiàn)出自己的誠意，不論是在談話最初的尷尬期，還是在彼此相對較熟的時候，我們的每一個動作表情都能給對方留下深刻的印象。

　　因此，我們不僅需要在對話中做到認真對待，也需要通過一些適當?shù)膭幼鱽肀砬檫_意，也可以適當?shù)木徑馄渲械木o張情緒，有時，與陌生人或者工作中的人士交談時，偶爾的一些預(yù)先準備也是很有必要的。

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