2021年福建莆田中考體育確定抽考項(xiàng)目
體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運(yùn)動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進(jìn)行體質(zhì)評價。以下是小編為大家整理2021年福建莆田中考體育確定抽考項(xiàng)目相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！
莆田中考體育抽考項(xiàng)目
此次抽考類為籃球（運(yùn)球繞桿往返）、排球（對墻壁墊球）、足球（運(yùn)球繞桿）三個項(xiàng)目隨機(jī)抽選一項(xiàng)。
抽選考類在50米跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐六個項(xiàng)目隨機(jī)抽選三個項(xiàng)目，考生依據(jù)性別自行選擇其中兩項(xiàng)，作為2021年體育中考身體素質(zhì)考試項(xiàng)目。
最終確定足球（運(yùn)球繞桿）為抽考項(xiàng)目：
立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實(shí)心球三項(xiàng)為抽選考項(xiàng)目（考生從這三個項(xiàng)目中自選兩項(xiàng)考試）。
2020年9月2日，福建省教育廳下發(fā)《福建省初中畢業(yè)升學(xué)體育考試指導(dǎo)意見（試行）》（閩教體〔2018〕29號），明確從2021年開始，全省參加畢業(yè)升學(xué)考試的初中畢業(yè)生（含應(yīng)、往屆）升學(xué)考試中，體育中考總分為40分，其中體育與健康基本知識占4分，身體素質(zhì)與運(yùn)動技能占36分。
體育與健康基本知識考試
《體育與健康基本知識》考試與《道德與法治》科目同場合卷進(jìn)行，單獨(dú)一個模塊，考試時間合計(jì)為100分鐘，即原《道德與法治》考試時間為90分鐘，增加《體育與健康基本知識》考試時間10分鐘，共設(shè)16小題，每小題0.25分，全部為單項(xiàng)選擇題。
身體素質(zhì)與運(yùn)動技能測試
1、考試類別分為必考類、抽考類、抽選考類。
必考類為1000米（男生）、800米（女生）或200米游泳為考生依據(jù)性別自選一項(xiàng)。
抽考類為籃球運(yùn)球繞桿往返、排球40秒對墻壁墊球、足球運(yùn)球繞桿三個項(xiàng)目隨機(jī)抽選一項(xiàng)。
抽選考類為50米跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、（男生引體向上、女生斜身引體）、雙手頭上前擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐六個項(xiàng)目隨機(jī)抽選三個項(xiàng)目，考生依據(jù)性別自選二項(xiàng)。
2、抽考類、抽選考類隨機(jī)抽選項(xiàng)目應(yīng)在當(dāng)學(xué)年（上學(xué)期）11月份抽取并向考生公布，應(yīng)于當(dāng)學(xué)年（下學(xué)期）4月上旬至5月中旬之間完成測試工作。
3、關(guān)于免考。《指導(dǎo)意見》對免考做出說明：“經(jīng)申請準(zhǔn)許免考的學(xué)生需參加理論考試，免測成績原則上以本年度所有參與體育考試的`考生的平均分的80%計(jì)算，具體要求由各設(shè)區(qū)市制定。”
中考體育考試訓(xùn)練技巧
一般來說，各省、市均已公布了當(dāng)年的考試項(xiàng)目，考生應(yīng)在繼續(xù)提高身體素質(zhì)和運(yùn)動水平的基礎(chǔ)上，進(jìn)行完整技術(shù)練習(xí)。由于我們面臨的是考試而不是比賽，因此，我們在此階段應(yīng)多采用區(qū)別對待，因人而異教學(xué)原則。
仰臥起坐是女生體育考試中最容易取得滿分的項(xiàng)目。在練習(xí)過程中，要注意動作規(guī)范與動作速度的結(jié)合。在保證動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，盡量發(fā)揮速度。
在跑步過程中一定要注意動作，跑步時一定要放松，注意全身協(xié)調(diào)，用全腳撐著地，屈膝緩沖過渡到前腳掌蹬地，上體挺直放松，兩筆自然有力地?cái)[動。
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