高中班級體育活動策劃方案（精選11篇）

　　為了確保活動取得實(shí)效，時常需要預(yù)先制定一份周密的活動方案，活動方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點(diǎn)。那么什么樣的活動方案才是好的呢？下面是小編整理的高中班級體育活動策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　高中班級體育活動策劃方案 1

　　一、指導(dǎo)思想:

　　為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會議精神，以及依據(jù)教育部印發(fā)《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評價辦法》等三個要求，搞好學(xué)校陽光體育運(yùn)動已經(jīng)成為共識。根據(jù)全市統(tǒng)一部署和要求，為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

　　二、實(shí)施目標(biāo):

　　1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營造教教研氛圍。在體育教學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

　　2、陽光體育運(yùn)動與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)小學(xué)生確保開足開齊課程。當(dāng)天沒有體育課的年級，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動課，確保每個學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的.體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

　　3、學(xué)校堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。與課外體育活動相結(jié)合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。各年級組每學(xué)期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開展好各項(xiàng)活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班集體的意識。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

　　5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

　　三、組織機(jī)構(gòu):

　　學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動落實(shí)情況。同時，成立了實(shí)施工作小組，體育組長、年級組長、團(tuán)委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

　　1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、實(shí)施工作小組：

　　組長：x

　　組員：體育教師、年級組長、班主任

　　四、實(shí)施內(nèi)容、方法與要求：

　　1、實(shí)施內(nèi)容：

　　（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

　　（2）下午4：45—5：30，以年級、班級為單位分小組開展課外體育鍛煉活動。

　　（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動。

　　2、實(shí)施方法：

　　（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導(dǎo)；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

　　（2）開展豐富多彩的體育活動：

　　<1>、開足開齊體育課。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當(dāng)天要安排一節(jié)體育活動課，并列入課程表。

　　<3>、每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。

　　高中班級體育活動策劃方案 2

　　一、活動目的：

　　為了更好的`抓好課間操的規(guī)范管理，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿勢，建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，學(xué)校政教處、團(tuán)委研究決定舉辦廣播操比賽。按年級部評比。

　　二、參加對象：

　　高一、高二、高三各個班級

　　三、比賽時間：待定

　　比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　比賽內(nèi)容：中學(xué)生系列廣播操（二）青春的活力

　　比賽人數(shù)：等于班級人數(shù)，（成二路縱隊(duì)）

　　四、評分辦法：

　　（1）平時做操占50%，要求：動作準(zhǔn)確、有力、合節(jié)拍，由體育教師（占30%）和團(tuán)委、學(xué)生會成員抽查（占20%）評分，抽查時間另行通知。

　　（2）廣播操比賽占50%

　　評比標(biāo)準(zhǔn)：（50分）

　　服裝整潔，統(tǒng)一 5分

　　進(jìn)退場做到動作迅速，安靜，整齊 5分

　　廣播操動作準(zhǔn)確、整齊有力、合節(jié)拍 5分

　　五、評委：

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育組教師等6—8人

　　六、計分辦法獎勵辦法：

　　全校評出前8名，累計分?jǐn)?shù)按18、14、12、10、8、6、4、2統(tǒng)計，納入運(yùn)動會本班總分成績。

　　七、具體要求：

　　1、以年級為單位進(jìn)行比賽，高三、高二、高一的順序進(jìn)場、每班級由一人統(tǒng)一指揮。

　　2、各班按兩路縱隊(duì)進(jìn)場。

　　(1)比賽采用口令、音樂指揮。

　　(2)服裝整齊，精神面貌好。

　　(3)比賽采用一次性決賽的辦法，當(dāng)場公布比賽結(jié)果。

　　(4)比賽不設(shè)領(lǐng)操員，進(jìn)退場由大會統(tǒng)一指揮。

　　(5)任何與比賽無關(guān)的人員不得進(jìn)入比賽場地。

　　(6)每個參賽隊(duì)必須規(guī)定時間準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地。

　　(7)原則上各班級均必須參加比賽

　　政教處、團(tuán)委

　　高中班級體育活動策劃方案 3

　　為更好地貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)校“陽光體育活動”的開展，保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生身心健康，針對目前學(xué)校實(shí)際情況，特制定《玉祁高級中學(xué)大課間活動方案》。

　　一、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，全面實(shí)施素質(zhì)教育，積極組織開展“陽光體育運(yùn)動”，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，組織開展學(xué)生喜聞樂見、形式多樣的“大課間”活動和課外體育運(yùn)動，逐步培養(yǎng)學(xué)生的民主、合作、創(chuàng)新的意識，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。

　　二、活動目標(biāo)

　　1．結(jié)合第三套學(xué)生廣播體操（夏秋季），用足、用好大課間活動時間，豐富大課間活動內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，提高學(xué)生參與鍛煉的效果，達(dá)到強(qiáng)身健身的作用。

　　2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面和諧的'發(fā)展。

　　3．充分發(fā)揮學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備的作用，提高使用率。

　　4．提倡師生共同參與體育活動，有效提高師生的身體素質(zhì)。

　　三、活動原則

　　1．全體性原則——全體學(xué)生必須全員參與活動，不得以任何借口不由，逃避體育活動。

　　2．科學(xué)性原則——遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅(jiān)持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。

　　3．安全的原則——大課間體育活動的組織與實(shí)施，安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　四、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：xx

　　五、實(shí)施措施

　　1．時間保證。每天上午安排25體育大課間活動時間，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進(jìn)行正常室外活動時，由各班班主任自行組織安排。

　　2．人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。

　　3．安全保障。學(xué)校按班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。各班主任進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。

　　4．獎懲措施。活動實(shí)行考核激勵制度。由學(xué)校大課間活動質(zhì)量監(jiān)控小組和學(xué)生會檢查組成員對大課間活動進(jìn)行檢查考核。每天公示考核數(shù)據(jù)，每月匯總綜合考評數(shù)據(jù)，對先進(jìn)班集體、先進(jìn)學(xué)生、先進(jìn)班主任進(jìn)行表彰和獎勵。對于活動不規(guī)范、不到位的班級及個人，通過整改促進(jìn)其進(jìn)步。

　　5．鼓勵活動創(chuàng)新。以各年級為單位，創(chuàng)建年級特色活動項(xiàng)目，并由領(lǐng)導(dǎo)小組審核、體育組具體指導(dǎo)，以豐富活動內(nèi)容，提高活動效率。支持和鼓勵體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、跑操、身體素質(zhì)及民間傳統(tǒng)體育方面的多種活動項(xiàng)目。

　　六、內(nèi)容安排

　　根據(jù)季節(jié)變換和我校實(shí)際情況，大課間活動主要以第三套廣播操（夏秋季）和跑操（春冬季），考慮到廣播操強(qiáng)度略低，因此在廣播操結(jié)束后，增加一定強(qiáng)度的活動項(xiàng)目，以提高學(xué)生鍛煉的效果。具體安排：每年9—10月份和5—6月份主要以廣播操和綜合活動為主；每年11—1月和3—4月份主要以跑操為主。大課間活動內(nèi)容如下：

　　月份年級活動內(nèi)容附加活動（每周輪換）

　　9、10月

　　高一廣播操武術(shù)操

　　高二廣播操身體素質(zhì)

　　高三廣播操跳繩

　　11－4月

　　高一~高三跑操1200~1500M

　　5－6月

　　高一廣播操武術(shù)操

　　高二廣播操身體素質(zhì)

　　高三廣播操跳繩

　　七、分工與職責(zé)

　　年級監(jiān)控小組校級領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校行政年級組長體育老師學(xué)生會

　　高一：xxx

　　高二：xx

　　高三：xx

　　1、 “大課間活動質(zhì)量監(jiān)控檢查小組”。由校級分管領(lǐng)導(dǎo)、德育、教學(xué)條線、年級組長、體育教師組成。集中檢查大課間活動的質(zhì)量，檢查結(jié)果分大課間活動結(jié)束后及時點(diǎn)評和每月公布二種形式。

　　2、成立“學(xué)生檢查小組”。由學(xué)生會成員組成。主要負(fù)責(zé)大課間活動的常規(guī)檢查事項(xiàng)，每月匯總統(tǒng)計并公示。

　　八、激勵機(jī)制

　　1、每學(xué)期一次，進(jìn)行“優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀指導(dǎo)教師”等先進(jìn)稱號評選。

　　2、每月評選“陽光體育活動優(yōu)秀

　　高中班級體育活動策劃方案 4

　　為更好地貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的.人才，以保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)能力，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生身心健康為根本目的，針對我校現(xiàn)狀，開展冬季三項(xiàng)比賽。

　　一、比賽日期：

　　20xx年12月（大課間、體育活動課及班會時間）

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　校田徑場

　　三、參加單位：

　　高一高二高三各班級

　　四、競賽項(xiàng)目：

　　（一）拔河：采用三局兩勝制，拔河分組以抽簽為準(zhǔn)。各班限報1隊(duì)（10人），其中女生至少4人。若班級男生人數(shù)不夠，可按男女比率1:1.5替換，拔河前雙方人數(shù)先協(xié)調(diào)好，賽后不得反悔。

　　（二）跳長繩：各班限報1隊(duì)（10人），其中女生至少4人。2人搖繩，其余8人依次從中穿插跳過，2分鐘計時看成功通過個數(shù)。

　　（三）迎面接力

　　1．比賽前，各隊(duì)隊(duì)員分立于跑道兩端，每端 5人 ( 男 5 人、女 5人 ) 成一路縱隊(duì)排列，男女位置不限。起點(diǎn)端第一名起跑隊(duì)員和對面第一位接棒隊(duì)員站在端線前，起跑隊(duì)員手持接力棒等候裁判員發(fā)令。其余隊(duì)員與第一位隊(duì)員前后間隔 1 米，后一名隊(duì)員待前一名隊(duì)員跑出后再進(jìn)入端線前等候。第一名隊(duì)員起跑姿勢不限，但不得使用起跑器。

　　2．裁判中鳴槍宣布比賽開始后，第一名隊(duì)員沿跑道跑到賽道對面，將接力棒交給對面第一名隊(duì)員 ( 交接棒必須繞過標(biāo)志桿，采用“立棒式”傳接棒 ) ，依此進(jìn)行，直至最后一名隊(duì)員沖過終點(diǎn)線。

　　3．比賽過程中，奔跑隊(duì)員必須手持接力棒，若掉棒則應(yīng)立即拾棒并從掉棒處繼續(xù)奔跑，期間計時不中斷。

　　4．替補(bǔ)隊(duì)員在比賽過程中不能進(jìn)入比賽隊(duì)伍。所有參賽隊(duì)員在完成交棒后應(yīng)立即歸入隊(duì)伍末位，保持隊(duì)伍整齊，不得有任何妨礙其他隊(duì)伍隊(duì)員比賽的行為，否則取消本隊(duì)成績。

　　5．各隊(duì)參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一服裝，每隊(duì)第一名及最后一名隊(duì)員必須穿戴跑步馬甲。

　　五、錄取名次：

　　三個項(xiàng)目均錄取年級前4名。

　　六、報名：

　　各班級體育委員于本周五（12月13日）中午12:00之前帶報名表到體育組報名，過期作棄權(quán)處理。

　　七、其它：

　　（一）比賽器具由學(xué)校提供。

　　（二）本規(guī)程未盡事宜另行通知。

　　高中班級體育活動策劃方案 5

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時間工作的意見》，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，落實(shí)“陽光體育運(yùn)動”，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。

　　二、目標(biāo)和原則

　　（一）目標(biāo)

　　1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

　　2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

　　3、優(yōu)化大課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進(jìn)師生間、生生間的`和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

　　（二）原則

　　1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。

　　3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

　　4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)太極拳、健美操、瑜珈等，將藝術(shù)、體育融為一體。

　　三、活動主題

　　陽光運(yùn)動、健康成長

　　四、實(shí)施對象

　　省溧中高中部全體學(xué)生

　　五、活動內(nèi)容、時間安排

　　每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。

　　1、大課間：每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間操，主要內(nèi)容包括廣播體操和集體跑操；每天下午第八節(jié)課后安排25分鐘的大課間體育活動。

　　2、眼保健操：每天下午第六、第七節(jié)課之間安排5分鐘的眼保健操。

　　3、體育課：每周2節(jié)體育課，共90分鐘；

　　4、課外體育活動：每個班級每周至少開展1次課外體育活動，共45分鐘。

　　第1、2項(xiàng)每天累計鍛煉60分鐘，加上3、4項(xiàng)，每周可保證435分鐘鍛煉時間，平均每天保證87分鐘鍛煉時間。

　　六、大課間體育活動及課外體育活動具體安排

　　（一）、活動項(xiàng)目

　　籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳繩、實(shí)心球、太極拳、健美操、瑜珈。

　　（二）、場地安排

　　籃球場：籃球

　　田徑場:足球、實(shí)心球

　　排球場：排球

　　藝體樓：羽毛球、乒乓球

　　體育館及藝體樓周圍水泥地：毽球、跳繩

　　體育館：太極拳、健美操、瑜珈

　　七、活動的組織實(shí)施

　　（一）建立建全組織機(jī)構(gòu)

　　組長：校長

　　副組長：分管副校長

　　成員：高中各年級管委會、學(xué)生會

　　（二）明確工作責(zé)任制，確保每天一小時陽光體育活動不折不扣的施行。

　　學(xué)校校長是落實(shí)每天一小時陽光體育活動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；學(xué)校分管組長是落實(shí)每天一小時陽光體育活動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

　　年級管委會、學(xué)生會、體育備課組、后勤、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天一小時陽光體育活動的具體責(zé)任人，年級管委會負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，體育備課組負(fù)責(zé)活動時間的安排落實(shí)，活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；后勤負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；學(xué)生會要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展；校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，政教德育要負(fù)責(zé)活動的安全保衛(wèi)工作。學(xué)校班主任、體育教師是落實(shí)每天一小時陽光體育活動的直接責(zé)任人，大課間、課外體育活動由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課由體育教師按有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。

　　（三）加強(qiáng)檢查和安全管理。

　　落實(shí)每天一小時陽光體育活動要納入中小學(xué)綜合辦學(xué)水平的評估指標(biāo)體系，學(xué)校要把落實(shí)每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學(xué)校在組織開展學(xué)生每天一小時陽光體育活動中，要切實(shí)加強(qiáng)安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理。

　　2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。

　　3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。

　　4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

　　高中班級體育活動策劃方案 6

　　活動目的：

　　增強(qiáng)班級凝聚力，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神與競爭意識，豐富校園文化生活。

　　活動時間：

　　秋季學(xué)期第10周周六，全天（8:00-17:00）

　　活動地點(diǎn)：

　　學(xué)校運(yùn)動場及周邊空地

　　參與對象：

　　全班同學(xué)，鼓勵邀請班主任及任課老師參與

　　活動內(nèi)容：

　　1. 開幕式（8:00-8:30）

　　班級方陣入場，展示班級口號與創(chuàng)意造型。

　　校長/班主任致開幕詞。

　　運(yùn)動員代表宣誓。

　　2. 團(tuán)體項(xiàng)目（8:30-11:30）

　　接力賽：4x100米接力，男女混合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　拔河比賽：班級間對抗，體現(xiàn)集體力量的較量。

　　趣味跳繩：團(tuán)體長繩跳，考驗(yàn)?zāi)�契與節(jié)奏感。

　　3. 午餐與休息（11:30-13:00）

　　提供簡餐，班級自行組織野餐或集體訂餐。

　　4. 個人項(xiàng)目（13:00-15:30）

　　短跑：50米、100米，展現(xiàn)速度與爆發(fā)力。

　　長跑：800米、1500米，考驗(yàn)?zāi)土εc毅力。

　　跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)，比拼下肢力量與技巧。

　　投擲：實(shí)心球投擲，鍛煉上肢與核心力量。

　　5. 趣味活動（15:30-16:30）

　　三腳綁跑：兩人三足賽跑，增加趣味性。

　　袋鼠跳：學(xué)生雙腿裝入布袋中跳躍前進(jìn)，考驗(yàn)平衡感。

　　水球投擲：設(shè)置目標(biāo)區(qū)域，用水球投擲，增加清涼樂趣。

　　6. 閉幕式與頒獎（16:30-17:00）

　　頒發(fā)各類獎項(xiàng)：團(tuán)體總分獎、單項(xiàng)優(yōu)勝獎、最佳風(fēng)尚獎等。

　　班主任總結(jié)發(fā)言，感謝參與，鼓勵未來繼續(xù)努力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　提前一周進(jìn)行報名統(tǒng)計，確定參賽人員。

　　準(zhǔn)備比賽器材（如接力棒、跳繩、拔河繩、實(shí)心球等）。

　　安排場地布置，確保安全區(qū)域劃分。

　　準(zhǔn)備急救包，安排醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場待命。

　　設(shè)計并制作活動海報、橫幅，營造氛圍。

　　注意事項(xiàng)：

　　強(qiáng)調(diào)安全第一，比賽前進(jìn)行熱身活動。

　　尊重裁判判決，保持良好的`比賽風(fēng)氣。

　　鼓勵未參賽同學(xué)作為啦啦隊(duì)，為班級加油。

　　高中班級體育活動策劃方案 7

　　活動目的：

　　通過戶外拓展訓(xùn)練，增進(jìn)同學(xué)間的相互了解，提升團(tuán)隊(duì)合作能力，挑戰(zhàn)自我極限，享受自然樂趣。

　　活動時間：

　　秋季學(xué)期周末兩天一夜（周五下午至周六晚）

　　活動地點(diǎn)：

　　市郊戶外拓展基地

　　參與對象：

　　全班同學(xué)，需家長同意并簽署安全責(zé)任書

　　活動內(nèi)容：

　　第一天：

　　1. 集合出發(fā)（14:00-15:00）

　　學(xué)校集合，乘坐大巴前往拓展基地。

　　2. 破冰游戲（15:00-16:00）

　　通過自我介紹、分組游戲等方式打破隔閡，增進(jìn)了解。

　　3. 團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)（16:00-18:00）

　　信任背摔：建立團(tuán)隊(duì)信任。

　　盲人方陣：在無視覺輔助下，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成任務(wù)。

　　高空斷橋：挑戰(zhàn)個人勇氣，增強(qiáng)自信心。

　　4. 晚餐與篝火晚會（18:30-21:00）

　　燒烤晚餐，班級才藝展示，增進(jìn)情感交流。

　　第二天：

　　1. 晨練與早餐（7:00-8:00）

　　簡單的晨間拉伸與有氧運(yùn)動，提供營養(yǎng)早餐。

　　2. 野外生存技能學(xué)習(xí)（8:30-11:30）

　　野外定向越野，學(xué)習(xí)使用地圖與指南針。

　　野外急救知識講座與實(shí)踐操作。

　　3. 午餐與休息（11:30-13:00）

　　野餐或基地提供的`午餐，短暫休息。

　　4. 攀巖與繩索挑戰(zhàn)（13:30-16:00）

　　在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行攀巖，體驗(yàn)高空繩索穿越，挑戰(zhàn)自我極限。

　　5. 總結(jié)分享與返程（16:30-18:00）

　　每位同學(xué)分享活動感受，班主任總結(jié)發(fā)言。

　　乘坐大巴返回學(xué)校。

　　活動準(zhǔn)備：

　　與拓展基地提前溝通，確定活動內(nèi)容與安全措施。

　　準(zhǔn)備必要的個人裝備（如運(yùn)動鞋、防曬霜、水壺等），并提醒學(xué)生穿著適合戶外活動的衣物。

　　準(zhǔn)備急救包，確保每位同學(xué)了解基本急救知識。

　　安排專人負(fù)責(zé)攝影記錄，留下美好回憶。

　　注意事項(xiàng)：

　　強(qiáng)調(diào)安全第一，所有活動需在教練指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　注意環(huán)境保護(hù)，不亂扔垃圾，愛護(hù)自然。

　　鼓勵學(xué)生積極參與，但也要尊重個人選擇，不強(qiáng)求參與所有項(xiàng)目。

　　高中班級體育活動策劃方案 8

　　活動目的：

　　增強(qiáng)班級凝聚力，提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)間的友誼與合作，通過趣味性的體育活動讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余得到放松。

　　活動時間：

　　周末全天

　　活動地點(diǎn)：

　　學(xué)校運(yùn)動場或體育館

　　活動內(nèi)容：

　　1. 開幕式：

　　簡短致辭：由班主任或班長介紹活動目的、規(guī)則及安全注意事項(xiàng)。

　　班級口號展示：各班輪流喊出班級口號，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。

　　2. 團(tuán)體項(xiàng)目：

　　拔河比賽：分男女組或混合組進(jìn)行，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　接力賽跑：包括傳統(tǒng)接力、三腳綁腿接力等，增加比賽趣味性。

　　龍舟跑：模擬龍舟賽，每隊(duì)成員雙手搭肩形成“龍舟”，共同前進(jìn)。

　　3. 個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目：

　　跳繩比賽：單人跳、雙人跳、團(tuán)體長繩等多種形式。

　　定點(diǎn)投籃/射門：設(shè)置不同距離的投籃或射門點(diǎn)，記錄命中率。

　　仰臥起坐/俯臥撐大賽：規(guī)定時間內(nèi)完成次數(shù)最多的`獲勝。

　　4. 趣味游戲：

　　袋鼠跳：參賽者雙腳放入麻袋中，雙手提著麻袋跳躍前進(jìn)。

　　盲人方陣：團(tuán)隊(duì)成員蒙眼，通過隊(duì)友口頭指導(dǎo)穿越障礙。

　　水球投擲：在指定區(qū)域內(nèi)，用水球投擲目標(biāo)，考驗(yàn)準(zhǔn)頭與反應(yīng)速度。

　　5. 閉幕式與頒獎：

　　頒發(fā)獎項(xiàng)：根據(jù)比賽結(jié)果，設(shè)立優(yōu)勝獎、參與獎等。

　　總結(jié)發(fā)言：班主任或?qū)W生代表總結(jié)活動亮點(diǎn)，鼓勵大家繼續(xù)團(tuán)結(jié)協(xié)作。

　　活動準(zhǔn)備：

　　提前準(zhǔn)備活動所需器材（如繩子、籃球、足球、麻袋、水球等）。

　　確定比賽規(guī)則，確保公平公正。

　　安排志愿者負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序與安全監(jiān)督。

　　準(zhǔn)備獎品和證書。

　　注意事項(xiàng)：

　　強(qiáng)調(diào)安全第一，確保所有活動在成人監(jiān)督下進(jìn)行。

　　考慮天氣因素，準(zhǔn)備備選方案。

　　鼓勵學(xué)生全員參與，尤其是平時較少運(yùn)動的同學(xué)。

　　高中班級體育活動策劃方案 9

　　活動目的：

　　培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力、觀察力、解決問題的能力以及戶外生存技能，同時增進(jìn)同學(xué)間的相互了解和信任。

　　活動時間：

　　周末全天

　　活動地點(diǎn)：

　　附近自然公園或山林區(qū)（需事先考察安全性）

　　活動內(nèi)容：

　　1. 活動前準(zhǔn)備：

　　分組：將全班分為若干小組，每組5-7人，盡量保證男女生比例均衡。

　　裝備準(zhǔn)備：每組配備地圖、指南針、急救包、水壺、干糧等。

　　安全教育：講解戶外活動安全知識，包括迷路應(yīng)對、急救措施等。

　　2. 尋寶任務(wù)：

　　設(shè)計尋寶路線圖，沿途設(shè)置多個檢查點(diǎn)（每個點(diǎn)有謎題或任務(wù)需解決）。

　　每個檢查點(diǎn)提供下一點(diǎn)線索或任務(wù)，最終指向“寶藏”所在地。

　　任務(wù)類型多樣，如解謎、體能挑戰(zhàn)（如攀爬、跳躍）、團(tuán)隊(duì)游戲等。

　　3. 中途休息與分享：

　　在安全開闊地帶設(shè)置休息點(diǎn)，提供水和小吃，鼓勵各組分享經(jīng)驗(yàn)、策略。

　　設(shè)立“最佳團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎”、“最快解題獎”等趣味獎項(xiàng)，增加趣味性。

　　4. 終點(diǎn)尋寶與總結(jié)：

　　各組到達(dá)最終藏寶地點(diǎn)，找到“寶藏”（可以是象征性的獎品，如書籍、文具套裝）。

　　集合所有隊(duì)伍，進(jìn)行活動總結(jié)，分享收獲與感悟。

　　頒發(fā)獎項(xiàng)，表彰優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)和個人表現(xiàn)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　提前踩點(diǎn)，確保路線安全，無危險隱患。

　　準(zhǔn)備充足的物資，包括急救用品、通訊設(shè)備等。

　　邀請有戶外探險經(jīng)驗(yàn)的.老師或家長作為指導(dǎo)顧問。

　　注意事項(xiàng)：

　　強(qiáng)調(diào)環(huán)保原則，活動結(jié)束后清理現(xiàn)場，不帶走自然物品。

　　確保所有參與者了解緊急聯(lián)系方式，隨時保持通訊暢通。

　　關(guān)注天氣變化，準(zhǔn)備防雨防曬措施。

　　對有特殊身體狀況的同學(xué)給予特別關(guān)照，避免高強(qiáng)度活動。

　　高中班級體育活動策劃方案 10

　　活動背景與目的：

　　秋季是戶外活動的.黃金季節(jié)，為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)班級凝聚力，特舉辦本次秋季運(yùn)動會。通過豐富多彩的體育競賽項(xiàng)目，讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余放松身心，享受運(yùn)動的樂趣。

　　活動時間：

　　XX年XX月XX日（周六），全天

　　活動地點(diǎn)：

　　學(xué)校運(yùn)動場

　　參與對象：

　　全班同學(xué)及班主任

　　活動內(nèi)容：

　　1. 開幕式（上午8:30-9:00）

　　班級方陣入場，展示班級風(fēng)采。

　　校長/班主任致開幕詞。

　　運(yùn)動員代表宣誓。

　　2. 個人項(xiàng)目（上午9:00-11:30）

　　100米短跑

　　800米長跑

　　立定跳遠(yuǎn)

　　鉛球投擲

　　跳繩比賽（限時一分鐘）

　　3. 團(tuán)體項(xiàng)目（下午14:00-16:30）

　　4x100米接力賽

　　拔河比賽

　　籃球三對三（半場）

　　趣味接力（如：三腳綁腿跑、袋鼠跳等）

　　4. 閉幕式及頒獎儀式（下午16:30-17:00）

　　頒發(fā)個人項(xiàng)目前三名獎牌/證書。

　　頒發(fā)團(tuán)體項(xiàng)目優(yōu)勝班級獎杯/錦旗。

　　班主任總結(jié)發(fā)言。

　　全體合影留念。

　　活動準(zhǔn)備：

　　提前一周進(jìn)行報名統(tǒng)計，確定參賽人員名單。

　　準(zhǔn)備比賽器材（如秒表、跳繩、鉛球、接力棒等）。

　　布置運(yùn)動場，劃分比賽區(qū)域。

　　準(zhǔn)備獎品、證書及錦旗。

　　安排志愿者負(fù)責(zé)比賽記錄、計時、計分及現(xiàn)場秩序維護(hù)。

　　注意事項(xiàng)：

　　確保比賽安全，設(shè)置醫(yī)療急救點(diǎn)。

　　強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則，公平競爭。

　　鼓勵每位同學(xué)積極參與，無論是否參賽，都可作為觀眾為同學(xué)加油。

　　注意天氣變化，適時調(diào)整活動計劃。

　　高中班級體育活動策劃方案 11

　　活動背景與目的：

　　為了拓寬學(xué)生的視野，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提升解決問題的能力，特組織一次戶外拓展訓(xùn)練營活動。通過一系列富有挑戰(zhàn)性的`戶外項(xiàng)目，讓學(xué)生在自然環(huán)境中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，同時培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

　　活動時間：

　　XX年XX月XX日至XX月XX日（周末兩天一夜）

　　活動地點(diǎn)：

　　市郊戶外拓展基地

　　參與對象：

　　全班同學(xué)及班主任，可邀請家長志愿者參與輔助。

　　活動內(nèi)容：

　　1. 開營儀式（第一天上午9:00-10:00）

　　基地教練介紹活動流程與注意事項(xiàng)。

　　班級分組，建立小組文化（隊(duì)名、口號、隊(duì)徽）。

　　2. 團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目（第一天上午10:00-下午17:00）

　　信任背摔：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)信任。

　　盲人方陣：考驗(yàn)溝通與協(xié)作。

　　高空斷橋：挑戰(zhàn)自我極限。

　　野外定向越野：提升方向感與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　3. 晚間交流（第一天晚上19:00-21:00）

　　篝火晚會：才藝展示，增進(jìn)同學(xué)間友誼。

　　星空觀測：學(xué)習(xí)天文知識，享受自然之美。

　　4. 個人成長與反思（第二天上午8:00-12:00）

　　攀巖挑戰(zhàn)：鍛煉勇氣與毅力。

　　感恩分享：回顧活動經(jīng)歷，分享感悟。

　　5. 結(jié)營儀式（第二天下午13:00-15:00）

　　各小組展示活動成果。

　　頒發(fā)“最佳團(tuán)隊(duì)”、“勇氣之星”等獎項(xiàng)。

　　班主任總結(jié)發(fā)言，感謝教練與志愿者。

　　活動準(zhǔn)備：

　　與拓展基地提前溝通，確定活動細(xì)節(jié)與安全措施。

　　準(zhǔn)備必要的裝備（如安全頭盔、救生衣、急救包等）。

　　安排交通與住宿，確保學(xué)生安全舒適。

　　準(zhǔn)備活動所需物資，如隊(duì)旗、紀(jì)念品等。

　　注意事項(xiàng)：

　　強(qiáng)調(diào)安全意識，嚴(yán)格遵守教練指導(dǎo)。

　　關(guān)注學(xué)生身體狀況，避免高強(qiáng)度運(yùn)動傷害。

　　鼓勵學(xué)生積極參與，但不強(qiáng)迫，尊重個人選擇。

　　保持良好的環(huán)保意識，不破壞自然環(huán)境。

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