中考體育活動方案

時間：2024-06-19 09:10:25 偲穎方案我要投稿

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中考體育活動方案范文（精選10篇）

　　為了確保活動有序地進行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的中考體育活動方案范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中考體育活動方案范文（精選10篇）

　　中考體育活動方案 1

　　為了加強學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測試成績，按照往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。

　　二、基本情況

　　九年級1班開學(xué)至今進行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項目的測試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學(xué)的'指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。

　　三、具體措施

　　1、加強思想教育，提高思想認(rèn)識。

　　通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢，努力提高大家的思想意識，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績對整個升學(xué)考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學(xué)生真實得分計入中考成績。）

　　2、班級建立學(xué)生體育成績測試表。

　　測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時了解學(xué)生。

　　3、體育課上實行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。

　　4、緊抓課堂教學(xué)工作。

　　初三年級每周三節(jié)體育課，全部安排考試項目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強中考體育項目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

　　5、按照往年備考經(jīng)驗，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自己的選項有重點的強化鍛煉。

　　6、印發(fā)中考體育考試項目評分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。

　　7、分階段，制定工作計劃。

　　第一階段：（12--1月中旬）主要進行考試項目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點抓學(xué)生的基本動作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習(xí)，強化體能訓(xùn)練。

　　第二階段：（2-5月份）提高階段，對所有考試項目進行強化訓(xùn)練，力求在短時間內(nèi)有所提高。

　　8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。

　　好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓(xùn)練周期才會有所提高。

　　（1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場跑3圈，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個800米、男生跑一個1000米的訓(xùn)練量。

　　（2）下學(xué)期開學(xué)后，堅持大課間跑步3圈，然后班級到指定的區(qū)域，進行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人跳10次---20次左右，進一步加強學(xué)生的體能訓(xùn)練。

　　（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。

　　9、利用體育課進行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測試，抓好培優(yōu)補差，強化訓(xùn)練。

　　針對學(xué)生的選項，加大訓(xùn)練量和強度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進行訓(xùn)練，在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進行重點關(guān)注和督促。同時采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達到共同進步的目標(biāo)。

　　10、抓好考前模擬測試，讓學(xué)生熟悉考試流程。

　　在4月上旬，按照體育考試要求，進行一次模擬測試，實地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。

　　總之，目前初三（1）班的體育考試成績現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會與班主任團結(jié)奮進、積極進取，積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級交上一份滿意的答卷。

　　中考體育活動方案 2

　　畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的.順暢進行，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實際，制定本方案。

　　一、考試時間安排：

　　4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實驗中學(xué)，考生下車排隊到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開始考試；15：30考試結(jié)束，返程。

　　二、組織機構(gòu)

　　組長：

　　組員：

　　三、職責(zé)分工：

　　1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長、通知學(xué)生、組織報到檢錄等。

　　2.安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來回交通、安全管理等。

　　3.技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項、考前準(zhǔn)備工作等。

　　主要工作有：

　　做好班級考生考勤工作，并強調(diào)考生紀(jì)律，確保考試的順暢進行；學(xué)生考完后，指導(dǎo)學(xué)生及時查閱成績；確認(rèn)無誤后督促學(xué)生集合上車返校；

　　四、紀(jì)律要求：

　　1、聽從學(xué)校安排，不得隨意離開崗位。

　　2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。

　　3、班主任考前要向?qū)W生強調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

　　4、聯(lián)系電話：xx校長xx，xx老師xx，xx老師。

　　中考體育活動方案 3

　　根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認(rèn)真做好20xx屆九年級學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責(zé)，強化管理，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，確保考試工作圓滿完成，特制定體育中考工作方案，請遵照執(zhí)行。

　　一、考試時間：

　　20xx年4月19日上午10：:30分

　　二、考試地點：

　　開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校。

　　三、機構(gòu)設(shè)置。

　　1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　2、安全應(yīng)急處置小組：

　　組長：

　　成員：

　　四、具體分工及職責(zé)：

　　1、方緒良：校長，領(lǐng)隊，20xx年體育中考總指揮，負(fù)責(zé)全面工作。

　　2、孫才光：政教主任，負(fù)責(zé)對考生進行安全、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長。

　　3、許昌平：教務(wù)主任，負(fù)責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續(xù)。協(xié)助安全紀(jì)律教育。

　　4、徐國民：招生辦主任，負(fù)責(zé)交通工具及交通安全。對車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù)，車輛性能等審核，不得雇請無牌無照黑車、帶病車和報廢車，不得超載超員。

　　5、王漢平：總務(wù)主任，負(fù)責(zé)后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營養(yǎng)。

　　6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育，安全、紀(jì)律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的'區(qū)域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域，不得隨便離開考點。

　　7、劉會龍：體育教師，負(fù)責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動準(zhǔn)備，防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。

　　五、有關(guān)要求。

　　1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負(fù)責(zé)，相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，嚴(yán)格按照上級要求操作。

　　2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。

　　3、凡因責(zé)任心不強，工作不到位，出現(xiàn)問題的，一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。

　　中考體育活動方案 4

　　為貫徹落實國務(wù)院辦公廳《關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》和體育總局、教育部《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》等文件精神，根據(jù)市教育局相關(guān)文件精神，為進一步推動我校體育工作提升到“享受樂趣，增強體質(zhì)，健全人格，錘煉意志”四位一體目標(biāo)體系，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實際情況，特發(fā)布本簡章。

　　一、招生類別及計劃

　　20xx年我校計劃招收高水平運動員共計0-10名。具體如下：

　　田徑（男、女），0-5人；

　　籃球（男、女），0-5人。

　　二、招生對象

　　xx區(qū)和市直初中取得20xx年xx市中招報名資格的考生。

　　三、報名條件

　　1、獲得國家二級及以上運動員等級的考生；

　　2、籃球項目須在初中階段參加省級比賽獲得前三名或在全國、國際集體項目比賽中獲得前八名的主力隊員；

　　3、田徑項目須在初中階段參加全國比賽或省級比賽獲得前八名。

　　四、報名和初審

　　1、符合報名條件的考生需提供以下材料：報名登記表、參賽秩序冊本人頁、成績冊本人頁、運動員等級證書、比賽獲獎成績證書、學(xué)籍證明。

　　2、報名時間：5月9日-15日

　　3、報名地點：xx市第xx中學(xué)

　　4、聯(lián)系人：

　　五、資格審查和公示

　　xx市第xx中學(xué)負(fù)責(zé)相關(guān)材料的初審工作，xx市教育局負(fù)責(zé)協(xié)同有關(guān)部門對考生報名資格條件、所持證書等進行復(fù)核和鑒定，同時向社會公示。

　　六、有關(guān)專業(yè)測試要求

　　1、測試內(nèi)容。

　　籃球：一分鐘投籃、往返運球投籃、助跑摸高、現(xiàn)場比賽。

　　田徑：100米、200米、400米、1500米、跨欄、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、標(biāo)槍等。

　　2、專項測試時間和地點另行通知。

　　七、錄取原則

　　①獲得國家一級運動員及以上等級的'考生并專項技能測試合格后。

　　②獲得國家二級運動員等級的考生并專項技能測試合格后。

　　③籃球獲省級比賽前三名或在全國、國際集體項目比賽中獲得前八名的主力隊員并專業(yè)測試合格后。

　　④田徑項目獲得全國比賽前八名或省級比賽前八名的學(xué)生并專業(yè)測試合格后。

　　以上符合高水平運動員條件的具體錄取政策由xx市教育局中招文件確定

　　八、成績公示和上報備案

　　公示無異議后，報市教育局相關(guān)科室，作為中招錄取高水平運動員的依據(jù)。（注：本方案解釋權(quán)在xx市第xx中學(xué)）

　　中考體育活動方案 5

　　一、考試領(lǐng)導(dǎo)小組

　　1、組長：

　　2、副組長：

　　3、組員：

　　二、職責(zé)分工

　　1、總負(fù)責(zé)：

　　2、教師管理：

　　3、考務(wù)工作、考試秩序：

　　4、后勤交通安全：

　　5、考試指導(dǎo)：

　　6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任

　　7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測：校醫(yī)

　　三、送考工作流程

　　1、5月4日12:00行政會議室送考人員會議

　　2、5月7日，12：00籃球場試排隊

　　3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動員會。

　　4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。

　　5、5月8日，13：40整隊，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時發(fā)車。

　　四、學(xué)生在休息區(qū)侯考，學(xué)生按組別集中，避免走散，各組負(fù)責(zé)老師負(fù)責(zé)好各自學(xué)生。

　　1、第一批準(zhǔn)備活動（401、404、405、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）

　　2、第二批準(zhǔn)備活動（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）

　　開始時間14：25檢錄時間15：00（z）

　　3、第三批準(zhǔn)備活動（421、423、424）、（415、420、426）、416、425開始時間14：40

　　檢錄時間15：15（z）

　　4、準(zhǔn)備活動結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進行檢錄。

　　5、清點考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運動性損傷等狀況。

　　6、集中回校。

　　中考體育活動方案 6

　　為貫徹落實國務(wù)院辦公廳《關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》和體育總局、教育部《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》等文件精神，根據(jù)市教育局相關(guān)文件要求，我校面向xx區(qū)及市直初中畢業(yè)學(xué)生招收高水平運動員。結(jié)合學(xué)校實際情況，特制定本簡章。

　　一、招生計劃

　　注：招生計劃堅持寧缺毋濫的原則，達不到學(xué)校要求，不予錄取。

　　二、報名資格和條件

　　1、xx區(qū)、市直初中取得20xx年xx市中招報名資格的考生。

　　2、獲得國家二級及以上運動員等級的考生（以等級證書為準(zhǔn)）。

　　3、籃球、足球等集體項目須是在初中階段參加省級比賽獲得前三名或在全國、國際集體項目比賽中獲得前八名的主力隊員；田徑、武術(shù)、射擊等其他個人項目須是在初中階段參加全國比賽或省級比賽獲得前八名。

　　三、報名和初審

　　報名時間：5月14日（上午8：00—11：30，下午3：00—5：00）

　　報名地點：xx市外國語中學(xué)志愿者服務(wù)站

　　符合條件的.考生需提交以下材料：2寸近期免冠藍底照片、身份證原件（審核后當(dāng)場發(fā)還）及復(fù)印件、高水平運動隊招生測試申請表（在xx市外國語中學(xué)現(xiàn)場領(lǐng)取填寫）、參賽秩序冊本人頁、成績冊本人頁、運動員等級證書、比賽獲獎成績證書、學(xué)籍證明。

　　四、資格審查

　　xx市外國語中學(xué)負(fù)責(zé)相關(guān)材料的初審工作，xx市教育局負(fù)責(zé)協(xié)同有關(guān)部門對考生報名資格條件、所持證書等進行復(fù)核和鑒定，同時向社會公示。

　　五、專項技能測試內(nèi)容

　　1、田徑、武術(shù)、射擊：專項水平測試。

　　2、籃球：助跑摸高、1分鐘投籃（含技術(shù)評定）、全場變向運球上籃（含技術(shù)評定）、實戰(zhàn)測試。

　　3、足球：折返跑、運動繞桿射門、守門員專項測試、實戰(zhàn)測試。

　　六、錄取

　　以教育局關(guān)于高水平運動員最新招生錄取政策為準(zhǔn)。

　　七、聯(lián)系方式

　　胡老師：

　　楊老師：

　　中考體育活動方案 7

　　一、2014屆學(xué)生現(xiàn)狀：

　　從本學(xué)期的具體情況來看，我校初三學(xué)生表現(xiàn)為：

　　1、由于考試成績標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整，再加本屆學(xué)生練習(xí)時間較短，取的好成績有難度，但希望通過訓(xùn)練，能讓學(xué)生的成績能有好的提高和突破。

　　2、由于考試標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整，分為50米跑，立定跳遠(yuǎn)和實心球投擲三項。由于年前的時間用的較少，也沒有量和強度的增加，那么現(xiàn)在就只能靠這不到3個月的時間來進行盡可能的突訓(xùn)；實心球由于標(biāo)準(zhǔn)較高，拿滿分比較困難，尤其是女生力量較差，滿分很難。由此，可以想象初三年級整體所面臨的形勢十分嚴(yán)峻。

　　二、具體措施

　　1、加強思想教育，端正訓(xùn)練態(tài)度。

　　由于一部分學(xué)生對中考體育的認(rèn)識不夠，造成平時訓(xùn)練不積極。因此，要讓學(xué)生有緊迫感。體育老師在體育課上，班主任在課余鍛煉中要重點加強思想教育，使他們了解中考體育的重要性。體育考試是第一仗，打了勝仗必然會使增強自己的自信心，對后面的`文化課考試有很大的促進意義。

　　2、改進動作技術(shù)，提高成績效果。

　　提高體育考試成績的最重要的是掌握正確的動作技術(shù)方法，而大多數(shù)學(xué)生的動作都不同程度的存在著錯誤或變型。跑的項目的關(guān)鍵是運用正確的呼吸方法，調(diào)整步幅和步頻，懂得運用合理的體力分配。投擲項目則強調(diào)的是三要素：出手的初速度、角度和高度。針對以上存在問題，體育老師和班主任在日后指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練當(dāng)中，必須加以重視和提醒。我們會利用好每一節(jié)課，改進錯誤動作，提高動作質(zhì)量。

　　3、強化考前訓(xùn)練，全面促進素質(zhì)提升。

　　體育考試項目，無論哪一項，決定成績的主要因素是全面素質(zhì)而不是單一素質(zhì)。跑的項目對下肢力量、速度和耐力要求較高。投擲項目對上肢和腰部力量和全身協(xié)調(diào)性要求較高。每個項目同時又與其它各種素質(zhì)緊密相連。因此，要本著全面發(fā)展和循序漸進的鍛煉原則，科學(xué)的安排運動量，合理的組織考前訓(xùn)練，努力使學(xué)生的各項身體素質(zhì)得到提高。

　　三、強化訓(xùn)練方案

　　1、早上6:20—6:50為鍛煉時間。由班主任監(jiān)督督促，體育老師指導(dǎo)，進行50米跑和實心球投擲訓(xùn)練。

　　2、體育課、大課間和中午，進行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，要背書包跳（從往年經(jīng)驗來看，效果不錯）。

　　3、對訓(xùn)練有困難學(xué)生，能夠做到包干到人使其盡可能的提高成績。

　　4、根據(jù)實際情況和考試時間，定于三月下旬、四月下旬、五月下旬、和六月上旬進行四次模擬測試，根據(jù)測試情況再對癥下藥。

　　四、注意問題

　　1、認(rèn)真做好運動前的準(zhǔn)備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多。防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動。從而防止受傷，就可提高運動成績；

　　2、提醒一下每個學(xué)生我在初三第二學(xué)期每一節(jié)體育課上完成布置的任務(wù)情況：每晚堅持做到仰臥起坐和俯臥撐，循序漸進提高手臂和腹肌的力量，利于成績的提高；

　　總之，九年級體育優(yōu)異成績的取得需要靠九年級同仁共同的努力，希望校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、科任老師團結(jié)合作，齊心協(xié)力，全校齊抓共管。我們堅信，爭取九年級中考體育成績提高和突破還是有希望的。

　　中考體育活動方案 8

　　20xx年中考體質(zhì)測試工作在市中招工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，由市教育考試中心具體組織實施，方案如下：

　　一、測試對象

　　全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會考生。

　　二、測試項目

　　測試共三項：

　　1、男生1000m跑，女生800m跑。

　　2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。

　　3、男生擲實心球（2kg），女生1分鐘仰臥起坐。

　　三、測試分值（后附評分標(biāo)準(zhǔn)）

　　總分30分，其中每項滿分為10分。

　　四、測試時間

　　測試時間：5月5日20日。

　　五、免試、緩試（后附免試申請表）

　　（一）免試

　　1、對確實喪失運動能力的殘疾考生，有國家民政部門的殘疾證明，其他因患有嚴(yán)重疾病或受傷嚴(yán)重不能參加劇烈運動的考生，持市級或以上醫(yī)院出據(jù)的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗、診查資料，經(jīng)本人申請、家長簽字、學(xué)校審核、旗縣區(qū)教育局審核匯總后報市教育局體衛(wèi)藝科批準(zhǔn)后可以免試；免試考生還應(yīng)提供初中3年的.體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測試成績按18分計入中考升學(xué)考試總分。

　　2、參加市級及以上教育部門組織的中小學(xué)生運動會、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項比賽，獲得個人前八名或團體前六名的學(xué)生成績按滿分計。由旗縣區(qū)教育局在規(guī)定時間內(nèi)將考生提供比賽成績證書原件及復(fù)印件（初中學(xué)生在校期間）報市教育局體衛(wèi)藝科審核，審核通過方可按滿分計。

　　（二）緩試

　　因測試前或測試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組審核批準(zhǔn)，可以緩試。緩試時間原則上安排在本校正式測試后一周進行。因測試中受傷需緩試的考生在緩試時必須參加全部規(guī)定項目的測試。

　　六、要求

　　在統(tǒng)一組織中考學(xué)生體質(zhì)測試時，提前安排好具備各項目測試要求的場所，提前對測試所用器材進行安裝調(diào)試，確保在測試過程中不出差錯。加強安全保障措施，提高安全防范意識，防止傷害事故的發(fā)生。

　　中考體育活動方案 9

　　為有效提高體育中考的測試成績，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　二、中考目標(biāo)

　　確保體育及格率達到100%、滿分率達到50%以上。

　　三、基本情況

　　九年級學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強與提高，尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。

　　四、具體措施

　　1、加強思想教育，提高思想認(rèn)識。

　　2、班級建立學(xué)生體育成績測試表。

　　測試表分男女兩部分，按照必考（長跑）和選考項目（分組），名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時了解學(xué)生。

　　3、體育課上實行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。

　　4、緊抓課堂教學(xué)工作。

　　5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自己的選項有重點的強化鍛煉。

　　6、印發(fā)中考體育考試項目評分

　　標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動學(xué)生鍛煉的.積極性。

　　7、分階段，制定工作計劃。

　　第一階段：（9--10月中旬）主要進行考試項目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點抓學(xué)生的基本動作要領(lǐng)

　　和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習(xí)，強化體能訓(xùn)練。

　　通過選定若干個選考項目進行測試，對比確定學(xué)生的選考項目，進行分組訓(xùn)練。

　　第二階段：（11-12月份）提高階段，對學(xué)生選定的考試項目進行強化訓(xùn)練，力求在短時間內(nèi)有所提高。

　　第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計劃，做到放假不停止訓(xùn)練。

　　第二階段：（3-4月份）進入考前強化訓(xùn)練。針對性強化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。

　　8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。

　　好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓(xùn)練周期才會有所提高。

　　9、利用體育課進行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測試，抓好培優(yōu)補差，強化訓(xùn)練。

　　針對學(xué)生的選項，加大訓(xùn)練量和強度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進行訓(xùn)練，在10月份前進行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進行重點關(guān)注和督促。同時采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達到共同進步的目標(biāo)。

　　10、抓好考前模擬測試，讓學(xué)生熟悉考試流程。

　　在4月上旬，按照體育考試要求，進行一次模擬測試，實地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。