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教師心理健康小組活動方案（通用12篇）
為了確保活動得以順利進行，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動方法等的企劃案。制定活動方案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的教師心理健康小組活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
教師心理健康小組活動方案 1
一、指導(dǎo)思想
開展中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持以人為本，根據(jù)中小學(xué)教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導(dǎo)下扎實有效地開展培訓(xùn)，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學(xué)心理健康教育師資隊伍。
二、基本原則
總體原則：開展小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。
1、針對性原則
根據(jù)社會發(fā)展和基礎(chǔ)教育改革的要求，從教師的學(xué)習(xí)特點和實際需求出發(fā)，結(jié)合校情和教師的工作實際，有針對性和前瞻性地開展培訓(xùn)。
2、主體性原則
對教師的心理健康教育培訓(xùn)要強調(diào)以教師為主體，重在積極、主動地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業(yè)成長。
3、實踐性原則
心理健康教育教師培訓(xùn)不是以傳授心理學(xué)知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓(xùn)中，必須要理論聯(lián)系實際，強化實踐訓(xùn)練，注重培訓(xùn)效果直接內(nèi)化為教師的教育教學(xué)能力。
4、實效性原則
培訓(xùn)要依據(jù)小學(xué)教師的心理特點和職業(yè)發(fā)展特點，確立培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來衡量培訓(xùn)的效果，培訓(xùn)過程強調(diào)教師親自參與活動，親身實踐操作，不斷反思和總結(jié)，把所學(xué)知識落實到提高自身能力和工作水平上。
三、培訓(xùn)目標
1、培訓(xùn)對象：全體在編教師
2、培訓(xùn)目標：通過培訓(xùn)，使其能夠勝任本職崗位的工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專業(yè)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術(shù)；能夠科學(xué)組織學(xué)校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學(xué)生心理問題并恰當(dāng)處理；能夠?qū)τ行睦韱栴}的`學(xué)生進行個別和團體輔導(dǎo)；能夠進行自我心理調(diào)節(jié)，具有自助能力。
四、培訓(xùn)內(nèi)容
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策
2、教師的心理健康與維護
3、教師常見心理疾病分析
4、農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策
五、培訓(xùn)方式
校本培訓(xùn)主要由參加了心理培訓(xùn)的教師承擔(dān)。主要采取聽講座，研究討論、自學(xué)和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動，撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個案。
六、組織機構(gòu)
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長：
副組長：
成員：
七、保障措施
1、組織保障
為了保障培訓(xùn)項目工作的順利實施，特成立培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組。領(lǐng)導(dǎo)小組由宋錫剛校長擔(dān)任組長，郭金泉校長擔(dān)任副組長負責(zé)落實工作。具體工作由心理培訓(xùn)主講的楊杰老師貫徹落實。
2、制度保障
教師心理健康教育培訓(xùn)，要在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導(dǎo)下進行。立足學(xué)習(xí)和實踐，重在知識的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實施、注重實效的培訓(xùn)原則，保證小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)的質(zhì)量。為了組織好這次培訓(xùn)工作，我們將制定細密的活動計劃，嚴格的管理辦法，專人負責(zé)，落實到位，以確保這次培訓(xùn)工作的順利進行。
3、師資保障
師資水平是影響培訓(xùn)效果的關(guān)鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓(xùn)的對象、層次與培訓(xùn)教師進行溝通，以提高培訓(xùn)的針對性。
教師心理健康小組活動方案 2
為深入貫徹落實中共中央國務(wù)院《關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見》（中發(fā)〔20xx〕26號），進一步提升我縣中小學(xué)心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化水平，根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》（教基一〔20xx〕15號）、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》（教基一廳函〔20xx〕36號）、《陜西省中小學(xué)心理健康教育實施方案》（陜教基一辦〔20xx〕3號）、《西安市中小學(xué)心理健康教育工作實施方案》（市教發(fā)〔20xx〕249號）等文件要求，制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，以促進學(xué)生身心健康發(fā)展為目標，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，注重實踐性與實效性，以發(fā)展性心理健康教育為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。
二、工作原則
（一）堅持發(fā)展、預(yù)防與危機干預(yù)相結(jié)合。要立足學(xué)生的健康成長與發(fā)展，預(yù)防和解決發(fā)展過程中心理行為問題的發(fā)生。建立完善心理危機的預(yù)警干預(yù)機制，預(yù)防和減少應(yīng)激事件和突發(fā)事件發(fā)生。做好重點時段、特殊時期的心理危機預(yù)防工作。對已發(fā)生的心理行為問題注意及時解決和危機干預(yù)。
（二）堅持面向全體學(xué)生與注重個體差異相結(jié)合。要面向全體學(xué)生開展心理健康教育，提高全體學(xué)生的心理健康水平。對特殊學(xué)生群體要重點關(guān)注，根據(jù)不同學(xué)生的心理特點與實際需求選擇恰當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略，為其提供專業(yè)的教育引導(dǎo)與心理咨詢。
（三）堅持專職教師引領(lǐng)與全體教師參與相結(jié)合。要高度重視心理健康專職教師的專業(yè)發(fā)展，不斷提升心理健康教師的專業(yè)能力，充分發(fā)揮心理健康教師的專業(yè)引領(lǐng)作用。要提高全體教師的心理健康教育能力，將心理健康教育貫穿于教育教學(xué)全過程。
三、工作目標
健全中小學(xué)心理健康教育工作的體制機制和條件保障，建設(shè)科學(xué)化、專業(yè)化、穩(wěn)定的中小學(xué)心理健康教師隊伍，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我縣中小學(xué)心理健康教育水平。
通過加強中小學(xué)心理健康教育工作，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其心理潛能，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。為有心理困擾或心理問題的學(xué)生提供科學(xué)有效的幫助，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
四、重點任務(wù)
（一）成立中小學(xué)心理健康教育工作機構(gòu)。縣教科局成立藍田縣中小學(xué)心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)全縣中小學(xué)心理健康教育工作。在縣教師進修學(xué)校設(shè)立藍田縣中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，負責(zé)制定心理健康教育工作計劃，指導(dǎo)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)和課程設(shè)置，組織開展心理健康教師培訓(xùn)，督導(dǎo)學(xué)校心理健康教育工作，提升全縣中小學(xué)心理健康教育工作水平。
（二）健全學(xué)校心理健康教育工作機制。各中小學(xué)校要將心理健康教育納入學(xué)校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，成立學(xué)校心理健康教育工作責(zé)任部門，逐步建立起以專職心理健康教師為核心，以班主任和兼職心理健康教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機制。完善心理輔導(dǎo)的倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、危機干預(yù)、學(xué)生轉(zhuǎn)介等方面的工作制度。學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)加強行政性管理，專業(yè)心理教師負責(zé)業(yè)務(wù)性工作，協(xié)同合作，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，讓每一位學(xué)生受益。
（三）加強心理輔導(dǎo)室建設(shè)與管理。嚴格按照教育部《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》的要求建設(shè)心理輔導(dǎo)室，保證軟硬件設(shè)施的配置。心理輔導(dǎo)室應(yīng)在本校心理健康教師的專業(yè)指導(dǎo)下建設(shè)，可選擇親切、生動、易于學(xué)生接受的名稱。要健全心理輔導(dǎo)室值班、預(yù)約、咨詢、轉(zhuǎn)介等制度，遵循保密原則，制定保密規(guī)范，保護和尊重學(xué)生隱私，杜絕信息泄露，嚴格學(xué)生心理咨詢和輔導(dǎo)的檔案管理。有條件的學(xué)校可以結(jié)合實際情況拓展功能區(qū)域，實施心理健康測評、個體心理咨詢與團體輔導(dǎo)等職能。2022年8月底之前全縣所有中小學(xué)均應(yīng)配備心理輔導(dǎo)室，并切實發(fā)揮其在提高全體學(xué)生心理素質(zhì)、預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問題中的作用。有條件的學(xué)校可定期組織心理健康教師開展個案研討與督導(dǎo)，提升心理咨詢和輔導(dǎo)的專業(yè)化水平。
（四）系統(tǒng)開設(shè)心理健康教育課程。認真落實國家課程中心理健康教育相關(guān)內(nèi)容。統(tǒng)籌利用地方課程、校本課程系統(tǒng)開設(shè)心理健康教育課，每班每兩周至少1個課時。每學(xué)期至少開展1次以上心理健康教育為主題的班會或1次心理健康教育和生命教育專題活動。心理健康教育課應(yīng)以活動為主，可以采用團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理戲劇、專題講座等多種形式開展，既要防止學(xué)科化傾向，也要避免過分娛樂化。要注重引導(dǎo)學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展，最大程度地預(yù)防學(xué)生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理行為問題。加強生涯規(guī)劃指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)與成長動力。
（五）建設(shè)專業(yè)化心理健康教師隊伍。要深刻認識到心理健康教育工作的專業(yè)性，確保心理健康教師具備心理輔導(dǎo)的基本理論、專業(yè)知識和操作技能。自2022年起，新聘用的心理健康專職教師原則上應(yīng)持有心理健康教師資格證，其中中學(xué)心理健康專職教師須具備心理學(xué)相關(guān)專業(yè)本科及以上學(xué)歷。2022年起全縣所有中小學(xué)（含教學(xué)點）應(yīng)配備至少一名專職或兼職心理健康教師；到2023年，全縣所有學(xué)生規(guī)模1000人以上的中小學(xué)校均配備至少一名專職心理健康教師。
（六）建立心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)機制。各中小學(xué)校要“一校一案”建立心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)機制。學(xué)校心理輔導(dǎo)室應(yīng)定期為全體學(xué)生進行心理測評或篩查，并為學(xué)生建立成長信息記錄，包含學(xué)生的基本情況、家庭情況、心理狀況、測評結(jié)果、輔導(dǎo)記錄等，并在嚴格保密的情況下保存。心理健康專兼職教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生成長信息記錄，有針對性地利用個體心理輔導(dǎo)與咨詢、團體心理輔導(dǎo)等干預(yù)手段，減少學(xué)生心理問題的發(fā)生。
學(xué)校要明確心理危機干預(yù)工作流程，心理健康教師要樹立危機干預(yù)意識，及時發(fā)現(xiàn)危機事件及學(xué)生心理危機傾向，快速啟動心理危機緊急預(yù)案，并及時告知學(xué)生班主任、家長及相關(guān)負責(zé)人，預(yù)防自傷、他傷等極端事件發(fā)生。
學(xué)校心理輔導(dǎo)室應(yīng)與相關(guān)心理診治部門建立暢通、快速的轉(zhuǎn)介渠道，對個別有嚴重心理疾病的學(xué)生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的`情況，能夠識別并及時轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門。轉(zhuǎn)介過程記錄詳實，并建立跟蹤反饋制度。對校園重大傷害或突發(fā)災(zāi)難事件及時進行危機干預(yù)。全縣中學(xué)每班遴選2名學(xué)生（男女生各1名）擔(dān)任健康委員，學(xué)校要定期開展健康委員培訓(xùn)，幫助其了解基本心理健康知識，掌握辨別一般問題的能力和應(yīng)對方法，防范極端事件發(fā)生。
（七）全員全程滲透心理健康教育。中小學(xué)全體教師都應(yīng)自覺地在學(xué)科教學(xué)中遵循心理發(fā)展基本規(guī)律，將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學(xué)活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系。要在常規(guī)教學(xué)中有意識地運用心理學(xué)相關(guān)理論、方法和技術(shù)，將學(xué)科知識的傳播與心理品質(zhì)的培養(yǎng)有機結(jié)合。
班主任要在班會課和班級日常管理中滲透心理健康教育內(nèi)容，在學(xué)生教育中運用心理學(xué)知識，能夠主持心理健康教育主題班會課。要將心理健康教育與班團隊活動、校園文體活動、社會實踐、心理健康教育展演等活動有機結(jié)合，充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段，多種途徑開展心理健康教育。
（八）營造教師心理健康的良好環(huán)境。各學(xué)校要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，認真落實《中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)〈關(guān)于減輕中小學(xué)教師負擔(dān)進一步營造教育教學(xué)良好環(huán)境的若干意見〉的通知》（廳字〔20xx〕54號）和《陜西省中小學(xué)教師減負清單》要求，為教師安心、靜心、舒心從教創(chuàng)造良好環(huán)境，切實減輕教師的心理壓力。把教師心理健康教育作為教師教育和專業(yè)發(fā)展的重要方面，幫助教師學(xué)會自我心理調(diào)適，增強壓力應(yīng)對能力，防止教師將個人不良情緒帶入學(xué)校和課堂。
（九）家校協(xié)同共促學(xué)生心理健康。學(xué)校要充分利用家長學(xué)校、家長委員會、家校活動及家校網(wǎng)絡(luò)互動平臺等渠道，幫助家長了解孩子身心發(fā)展的特點和規(guī)律，樹立科學(xué)的教育觀念，掌握孩子不同年齡階段家庭教育的重點，提升家長識別、應(yīng)對子女心理問題和危機干預(yù)的意識與能力，家校合作共同解決孩子成長過程中的心理行為問題。引導(dǎo)家長注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，加強親子溝通，自覺構(gòu)建積極健康和諧的家庭環(huán)境。從2022年起，每個學(xué)校每學(xué)期至少開展1次面向全體家長的心理健康教育培訓(xùn)或?qū)ｎ}講座，定期提供心理健康教育相關(guān)資料，鼓勵和引導(dǎo)家長學(xué)習(xí)。
（十）開展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作。各學(xué)校要積極開展中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作。特色學(xué)校應(yīng)定期開展心理健康教育主題活動，以心理健康知識講座、心理健康活動月、心理劇匯演等形式，激勵和推動本校心理健康教育工作規(guī)范有序進行。
應(yīng)充分發(fā)揮先進典型的引領(lǐng)作用，以點帶面，教科局定期組織學(xué)校間的工作經(jīng)驗交流與課程研討，推動全縣心理健康教育工作不斷發(fā)展與進步。落實心理健康教育特色學(xué)校年檢制度，通過學(xué)校自檢、區(qū)縣年檢、市級抽檢的方式對各心理健康教育特色學(xué)校進行檢查，對年檢合格的，引導(dǎo)其發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，爭創(chuàng)省級、國家級心理健康教育特色學(xué)校；對年檢基本合格的，責(zé)令限期整改；對年檢不合格和限期整改未達標的，取消其心理健康教育特色學(xué)校稱號。
五、組織保障
（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)校要建立和完善心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計劃。切實加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任部門和負責(zé)人，制定規(guī)章制度，加強交流學(xué)習(xí)，積極開展心理健康教育工作，探索建立學(xué)校與社區(qū)的心理健康服務(wù)合作機制，提升區(qū)域心理健康教育工作水平。
（二）落實經(jīng)費保障。學(xué)校要統(tǒng)籌公用經(jīng)費資金，保障心理健康教育的日常開支，著重保證心理輔導(dǎo)室的建設(shè)、專兼職心理健康教師和班主任培訓(xùn)以及心理健康教育課程活動的費用，保證心理健康教育工作的正常、有效開展。
（三）重視師資培訓(xùn)。從2022年起，將心理健康教師培訓(xùn)納入各級教師培訓(xùn)計劃。對專、兼職心理健康教師應(yīng)進行專業(yè)倫理、知識和技能培訓(xùn)，提升教學(xué)、咨詢（輔導(dǎo)）、危機干預(yù)等專業(yè)能力；對班主任應(yīng)進行心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，提升情緒疏導(dǎo)和家庭教育指導(dǎo)等能力。至2023年全縣所有心理健康兼職教師接受過至少一次縣級以上培訓(xùn)，所有班主任接受過至少一次校級以上培訓(xùn)。從2024年起，心理健康教師培訓(xùn)分級分類覆蓋全縣所有心理健康教師，專、兼職教師每年分別接受至少30個和12個學(xué)時的心理健康教育培訓(xùn)。在中小學(xué)校長和其他學(xué)科教師等各類培訓(xùn)中增加心理健康教育的內(nèi)容，切實提高全體教師開展心理健康教育的意識和能力。
（四）保障教師待遇。逐步健全中小學(xué)心理健康教師職務(wù)評聘辦法，制訂相應(yīng)的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評價標準，落實好心理健康教師職務(wù)評聘工作，其編制從學(xué)校總編制中統(tǒng)籌解決。專兼職心理健康教師開展心理健康教育教學(xué)活動和心理輔導(dǎo)要計入工作量。將專職心理健康教師列入德育學(xué)科帶頭人和名師評選系列，心理健康教師享受班主任同等待遇。
（五）強化專業(yè)指導(dǎo)。依托市中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會，發(fā)揮專家、學(xué)者對中小學(xué)心理健康教育工作的研究和專業(yè)指導(dǎo)作用。根據(jù)工作需要，可委托專家對學(xué)校心理健康教育工作進行指導(dǎo)評估督導(dǎo)，不斷提高我縣心理健康教育工作的規(guī)范化和專業(yè)化水平。
（六）完善監(jiān)督管理。教科局將心理健康教育工作納入學(xué)校督導(dǎo)評估指標體系，定期開展督導(dǎo)檢查，對未按要求開展心理健康教育工作的學(xué)校給予通報、督促整改和復(fù)查。
教師心理健康小組活動方案 3
為構(gòu)建校園安全防護網(wǎng)，提高全校教職工心理健康意識，經(jīng)學(xué)校研究決定，開展教職工全員心理健康測評活動。
一、測評對象：
全體教職工
二、測評方法：
網(wǎng)上測評
三、測評工具：
Scl-90
四、實施安排：
1、20xx年10月25日采集信息。各年級按照模板填寫相關(guān)信息，前四項必填，表格內(nèi)信息全部居中。
2、測評時間：20xx年11月1日至11月30日。
3、測評結(jié)束后臺統(tǒng)計各部門完成情況，并及時通報。
五、測評注意事項：
1、認真答題。盡量在不受干擾的.環(huán)境中進行，需要被測評者靜下心來，認真答題。
2、果斷答題。每道題不需要思考太久（當(dāng)然也不能過于隨意和追求速度），有些題目需要用你的第一反應(yīng)來完成。
3、耐心答題。有些專業(yè)的心理量表會有很多道題目，但為了確保信度、效度和糾錯需要，確保其專業(yè)性和測評內(nèi)容的廣泛性，請被測評者耐心答題，以確保測評結(jié)果更加準確有效。
六、操作說明：
手機二維碼登錄，用戶名：姓名，密碼：000000。登陸后可以立即更改密碼。
操作步驟：
第一步：登陸后點擊右上方白框
第二步：選擇心理測試
第三步：點擊心理測試
第四步：選擇測評項目
第五步：上滑，答題，提交，完成測評。
教師心理健康小組活動方案 4
一、培訓(xùn)背景
人們都說“學(xué)高為師，德高為范”，教師是人類靈魂的工程師，教師是辛勤的園丁等等，都把教師放到了至高無上的地位。可現(xiàn)實生活中，對學(xué)生的心理健康關(guān)注較多，而對教師的心理健康問題關(guān)注甚少。
教師的存在不只是充當(dāng)傳道授業(yè)解惑，更重要的是，他是學(xué)生的一個榜樣，他的品德與修養(yǎng)對學(xué)生起著潛移默化的作用，他的處世方式可以塑造一批好學(xué)生，也可能會毀掉一批好學(xué)生。健全的人格，健康的心理，崇高的品質(zhì)，這三點是作為一名教師必須具備的東西。
教師自我減壓提高自己的心理健康及教育水平，具體可有以下措施：
（1）保持良好的心境。心境對一個人的影響不可低估。憂郁的心境會導(dǎo)致生理上和心理上一系列的病變。而積極、愉快的心境對一個人的身心健康，工作學(xué)習(xí)的順利、事業(yè)的成功大有幫助。對于正確看待壓力、緩解壓力，化壓力為動力也大為有益。所以，我們要特別注意適時調(diào)整自己的心境，使之處于一個良好的狀態(tài)，至少說，不因自身心境的原因而徒增那些本來并不存在的壓力。善于應(yīng)對工作回避工作去談減壓，工作壓力是減了，生活壓力又來了，發(fā)展的壓力又到了。正所謂“按下葫蘆起了瓢”。工作是必須的，我們的所有減壓措施只能在不低于現(xiàn)有績效、甚至超過現(xiàn)有績效的前提下才有現(xiàn)實意義，才有可行性。或者說，如果我們的工作效率與效益提高了，壓力自然會有所減輕。
（2）保持樂觀態(tài)度。樂觀與悲觀可以說是人們給自己解釋成功與失敗的兩種不同方法。樂觀者把失敗看作是可以改變的事情，這樣，他們就能轉(zhuǎn)敗為勝，獲得成功；悲觀者則認為失敗是其內(nèi)部永恒的特性所決定的，他們對此無能為力。這兩種迥然不同的看法對人們的生活質(zhì)量有著直接的、深刻的影響。
（3）利用幽默。工作是嚴肅的，但嚴肅不意味著刻板、死氣沉沉。在工作中，有一些適當(dāng)?shù)摹⒏咂肺兜挠哪梢曰鉀_突、可以活躍氣氛、可以振奮精神、可以緩解壓力。并且，它是低成本甚至是無成本。我們沒有任何理由排斥它。
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的.思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒有保持。
二、培訓(xùn)目的和意義
1、促進校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
1、中學(xué)教師的職業(yè)發(fā)展特點
2、中學(xué)教師心理調(diào)控策略
3、中學(xué)教師的職業(yè)幸福感與成就感
4、中學(xué)教師職業(yè)心理健康與能量提升
5、高效時間管理及會議溝通技巧
6、中學(xué)教師職業(yè)禮儀
四、培訓(xùn)方式
1、培訓(xùn)講座
2、體驗式課堂
五、參與方式
此培訓(xùn)課程以學(xué)校為單位報名參加。
教師心理健康小組活動方案 5
活動目標：
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子（或其它活動室方便可取的東西）布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標志。從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、輕松活動
——營造輕松的心理氛圍
（播放輕緩的音樂）
伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”
“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”
（請大家睜開眼睛）
二、游戲《找朋友》
——主動與別人交流
小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識
“想不想認識一下新朋友？”
（1）討論：
怎么認識新朋友呢？
（2）游戲找朋友
“那我們來玩?zhèn)�找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3、表達：
“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”
4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
——關(guān)愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。（相信、放心……）
“小朋友，想到樹林去散步嗎？”
2、說一說感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的'手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結(jié)：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了。”
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規(guī)則：
（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯了。”
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
教師心理健康小組活動方案 6
為加強對教職工的人文關(guān)懷，提升學(xué)校心理健康服務(wù)質(zhì)量，提高教職工心理健康水平和心理健康素質(zhì)，引導(dǎo)廣大教職工以積極的心態(tài)投入學(xué)校工作，根據(jù)市委市政府《關(guān)于加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)的'意見》（青發(fā)〔20xx〕20號）有關(guān)要求和學(xué)校實際情況，現(xiàn)就做好職工心理健康服務(wù)工作通知如下:
一、指導(dǎo)思想
積極構(gòu)建學(xué)校教職工心理健康服務(wù)機制，推動教職工心理健康服務(wù)工作長效發(fā)展；堅持育心與育德相統(tǒng)一，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，更好地滿足教職工心理成長需求，以飽滿的熱情積極投身學(xué)校的建設(shè)發(fā)展事業(yè)，為建設(shè)服務(wù)國家戰(zhàn)略、服務(wù)區(qū)域發(fā)展、引領(lǐng)行業(yè)進步特色鮮明的高水平大學(xué)做出貢獻。
二、服務(wù)內(nèi)容
1.傳播心理健康知識。廣泛運用各類新媒體平臺，傳播心理健康知識，持續(xù)提升教職工心理保健能力。
2.開展心理健康活動。大力支持院級工會、婦委會根據(jù)教職工實際需求，主動開展形式多樣的心理健康活動，倡導(dǎo)健康生活方式，營造助人自助的友好校園氛圍。
3.開展團體心理輔導(dǎo)與個體心理咨詢。針對情壓管理、生涯發(fā)展、親密關(guān)系等共性議題，定期組織開展心理健康講座、心理健康素質(zhì)測評、個體咨詢、團體訓(xùn)練等活動，充分滿足教職工個體發(fā)展和關(guān)系共建的需要。
三、服務(wù)途徑
1.依托市總工會推出的“心世界·新天地”職工心理健康服務(wù)平臺，教職工可通過手機端和電腦端免費為教職工提供心理知識普及、自主心理測評、心理咨詢、紓緩身心等服務(wù)；
2.學(xué)校定期請心理講座專家面向全體教職工開展線上心理講座和團體輔導(dǎo)。
3.各學(xué)院根據(jù)教職工的.需求確定心理健康服務(wù)主題，校工會根據(jù)申報內(nèi)容給予師資支持，送服務(wù)到學(xué)院，把心理健康服務(wù)陣地建到教職工身邊。
4.聘請心理專家到校，開展教職工個體心理咨詢，根據(jù)一學(xué)期試運行后，制定出長效工作機制，為教職工開展心理援助工作。
5.成立教職工心理健康服務(wù)志愿隊。招募校內(nèi)心理工作者成立教職工心理健康服務(wù)志愿隊，為學(xué)校以及各院級單位開展心理活動提供幫助。
6.成立教職工心理社團，為追求個體心理建設(shè)的老師提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺，不斷提高教職工心理健康水平。
7.工作聯(lián)系人：
教師心理健康小組活動方案 7
一、活動宗旨：
春節(jié)將至，為增添節(jié)日氣氛，表達對廣大市民最誠摯的節(jié)日祝福，我校決定于20xx年1月23日（星期六，農(nóng)歷臘月十四），在xx公園門口連續(xù)第xx年舉辦每年一度的“為市民義寫春聯(lián)”活動。
二、活動時間：
20xx年1月23日
三、參加人員：
部分行政、老師以及30名書法興趣小組的學(xué)生。
四、活動場地：
xx公園門口
五、工作安排
1、當(dāng)日早晨8：30，由工人、美術(shù)教師和體育教師負責(zé)布置22張書畫桌，清理現(xiàn)場工作。
邵主任負責(zé)，xx老師協(xié)助；
2、吳xx副主任負責(zé)組織少先大隊12名學(xué)生參加義寫春聯(lián)活動的'禮儀；
3、李xx老師負責(zé)音響；
4、黃xx主任負責(zé)安排老師和學(xué)生的`中午用餐；
5、古xx副主任負責(zé)安排攝像、照相人員；
6、王xx副主任負責(zé)宣傳工作；
7、陳xx副主任負責(zé)組織師生進行義寫春聯(lián)活動，聯(lián)系xx公園用電，制作標語，內(nèi)容：“xx中心小學(xué)20xx年度師生為市民義寫春聯(lián)活動”的充氣拱門，以及展板背景噴繪。
8、在此活動之日，希望各位老師踴躍參加這項活動。
教師心理健康小組活動方案 8
一、培訓(xùn)目的
緊扣學(xué)校心理健康教育咨詢工作的理論和技能，通過對學(xué)員開展系統(tǒng)、規(guī)范、科學(xué)的專業(yè)化培訓(xùn)，使之：在個人素質(zhì)、理論修養(yǎng)、工作技能和科學(xué)研究等方面，達到一定的專業(yè)要求；能夠勝任學(xué)校心理輔導(dǎo)室的工作，帶動學(xué)校心理輔導(dǎo)室的專業(yè)化建設(shè)；能承擔(dān)起對本校心理健康教育工作的規(guī)劃、組織及實施；承擔(dān)起對本校師生、家長的心理健康教育專題講座、咨詢；具有創(chuàng)新意識、探究和科研能力；能根據(jù)本校學(xué)生的特點，充分調(diào)動各方面資源，共同致力于提升學(xué)生的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展；成為學(xué)校心理健康骨干性力量，推動本校心理健康教育科學(xué)發(fā)展。
二、專業(yè)身份與職責(zé)
(一)專業(yè)身份
學(xué)校心理咨詢員是學(xué)校心理健康教育隊伍中的一個重要組成部分，是在基層學(xué)校從事學(xué)生與教師心理輔導(dǎo)工作的教師。
(二)職責(zé)
學(xué)校心理咨詢員在所在學(xué)校心理輔導(dǎo)室所做的心理工作，需要與全體教育工作者通力合作，以心理輔導(dǎo)和社會工作相結(jié)合的形式進行。
1.了解和熟悉學(xué)校心理健康教育的核心理念、工作架構(gòu)和方式，以及本校學(xué)生、教育工作者的`總體心理狀況，對學(xué)生的發(fā)展課題有結(jié)合實際的理解；
2.開展適合在校學(xué)生和教師的心理健康知識的宣傳、普及工作；
3.為心理健康教育教師、班主任開展的心理健康教育活動等工作提供專業(yè)指導(dǎo)；
4.為在成長和發(fā)展中出現(xiàn)困擾的學(xué)生與教師提供符合倫理的專門輔導(dǎo)；
5.與市、區(qū)兩級的專業(yè)人員合作與配合，處理學(xué)校心理危機事件；
6.所做工作按規(guī)定納入相應(yīng)網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)，并按照相關(guān)規(guī)定接受培訓(xùn)與督導(dǎo)。
三、培養(yǎng)目標
學(xué)員經(jīng)培訓(xùn)需初步具備以下專業(yè)及倫理素養(yǎng)：
1.具有學(xué)校心理咨詢員應(yīng)具備的個人特質(zhì)，心理健康，樂于做一個成長型的人；
2.具備學(xué)校心理咨詢員應(yīng)有的人文理念和理論修養(yǎng)；
3.掌握學(xué)校心理工作的基本模式和方法，掌握個別和團體輔導(dǎo)的理念與技術(shù)，具備處理學(xué)生與教師成長和發(fā)展中出現(xiàn)的問題與困擾的能力；
4.具備對學(xué)生和教師心理健康狀況進行群體和個別評估的知識和能力，能及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介需要專業(yè)心理咨詢和治療的學(xué)生、并能參與協(xié)同心理工作；
5.初步具備識別心理危機與危險性評估的`能力，與市、區(qū)級專業(yè)隊伍及其他專業(yè)資源進行有效合作與配合，及時發(fā)現(xiàn)并處理學(xué)校心理危機事件的能力；
6.能自覺遵守心理專業(yè)的各項倫理要求；
7.具備應(yīng)用學(xué)校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的能力，具有一定的相關(guān)教科研能力。
四、培訓(xùn)內(nèi)容
學(xué)校心理咨詢員培訓(xùn)主要由主干課程、專題課程、專題講座和實踐課程等組成。核心是：
1.學(xué)校心理咨詢員的個人成長；
2.學(xué)生成長與發(fā)展性課題；
3.學(xué)校心理工作的基本理論；
4.兒童青少年精神衛(wèi)生常識；
5.學(xué)校心理工作的基本模式與方法(含危機干預(yù))；
6.學(xué)校心理工作實務(wù)與督導(dǎo)；
7.學(xué)校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的應(yīng)用及學(xué)校心理健康教育工作的教育教學(xué)研究。
五、培訓(xùn)方式
培訓(xùn)采取理論學(xué)習(xí)、實踐考察和專題研究相結(jié)合，集中學(xué)習(xí)與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法進行，并根據(jù)成人教育的特點和學(xué)員的實際情況，注意調(diào)動學(xué)員的積極性，開發(fā)學(xué)員本身的教育資源，注重強調(diào)學(xué)員自我教育、自我管理、自我學(xué)習(xí)、自我研究、自我實踐，達到提高學(xué)員教育管理理論水平、教育管理研究能力和教育管理實踐能力。
六、研修對象：
學(xué)校心理健康工作者
七、培訓(xùn)時間地點：
20xx年10月18日-24日深圳
八、考核要求
1.轉(zhuǎn)換角色，嚴格遵守學(xué)習(xí)紀律。所有參訓(xùn)學(xué)員要以普通學(xué)員身份遵守有關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的各項規(guī)章制度，排除各種干擾因素，集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
2.堅持理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)。參訓(xùn)學(xué)員要始終堅持理論聯(lián)系實際和學(xué)以致用。進一步認清形勢，明確任務(wù)，振奮精神，銳意創(chuàng)新，著力提高分析和解決教育教學(xué)實際問題的能力。
3.增強學(xué)習(xí)的主動性和積極性。參訓(xùn)學(xué)員要積極參加培訓(xùn)規(guī)定的各項活動，廣泛進行師生間和學(xué)員間的學(xué)習(xí)研討與工作交流，深入思考問題，積極發(fā)表個人見解，善于相互學(xué)習(xí)，取長補短。
4.通過對出勤、《參與錄》、培訓(xùn)心得、撰寫論文等進行嚴格的考核，培訓(xùn)結(jié)束時發(fā)結(jié)業(yè)證書，評選優(yōu)秀學(xué)員證書。
九、考核形式
1、點到考勤表
2、培訓(xùn)學(xué)習(xí)筆記
3、培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得論文2000字發(fā)送郵箱
4、培訓(xùn)期間積極主動交流與研討，微信群與專家進行交流提出問題，解決問題
5、培訓(xùn)后期主動和培訓(xùn)專家保持聯(lián)系，在學(xué)校管理中遇到問題互動交流解決。
十、成果展示
1、培訓(xùn)學(xué)員筆記和心得制定成冊，各學(xué)校存放5冊讓學(xué)校老師學(xué)習(xí)，教師進修學(xué)校存放20冊讓下期學(xué)員學(xué)習(xí)，教育局存檔2份備用。
2、培訓(xùn)結(jié)束學(xué)員撰寫2000字學(xué)習(xí)論文，教師進修學(xué)校選擇優(yōu)秀論文在教育局網(wǎng)站公布發(fā)表。
3、書香世家教育對進修學(xué)校選擇學(xué)員優(yōu)秀論文進行評估，達到要求論文在中國教師報，德育報，職教論壇、教育學(xué)術(shù)月刊等發(fā)表文章
4、考核后優(yōu)秀學(xué)員，書香世家教育提供學(xué)習(xí)和鍛煉的機會，安排出去講學(xué)和全國知名專家同臺教學(xué)，達到北京書香世家教育期待效果我們中心將全力培養(yǎng)，使其成名師名校名家。
5、書香世家教育培養(yǎng)的名師名校名家需輔導(dǎo)和培養(yǎng)本縣優(yōu)秀校長和教師，做好表率引領(lǐng)本縣教育。
6、書香世家教育提供平臺組建微信學(xué)習(xí)群，培訓(xùn)學(xué)員可以不間斷的和全國知名專家保持交流研討。
教師心理健康小組活動方案 9
為積極探索新時代中小學(xué)（幼兒園）心理健康教育新模式，創(chuàng)建心理健康教育“江西樣板”，根據(jù)《江西省人民政府辦公廳關(guān)于加強和改進新時代學(xué)生心理健康教育工作實施方案的通知》（贛府廳字〔20xx〕22號）有關(guān)要求，經(jīng)研究，決定于20xx年9月20日至12月31日開展“井岡山市中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”，現(xiàn)將相關(guān)事項安排如下：
一、培訓(xùn)對象
此次培訓(xùn)主要面向全市中小學(xué)、旅游中專、幼兒園（含民辦幼兒園）班主任。
二、培訓(xùn)內(nèi)容
學(xué)校心理健康教育基本原理、積極心理學(xué)方法與技術(shù)、家校溝通、團體輔導(dǎo)、心理危機干預(yù)等內(nèi)容。
三、培訓(xùn)方式
本次培訓(xùn)以線上線下相結(jié)合方式進行。其中線上理論學(xué)習(xí)34學(xué)時，線下28學(xué)時，含研討、心理活動課程設(shè)計及個人成長報告、線上交流、線上測試等，合計共62學(xué)時。參加培訓(xùn)的教師由學(xué)校統(tǒng)一組織進入江西省教育資源公共服務(wù)平臺“江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”專欄注冊報名，報名成功即可登錄進行線上學(xué)習(xí)、提交實踐案例、交流討論及參加線上考試。
四、培訓(xùn)費用
堅持公益性及專業(yè)性原則，廣泛發(fā)動心理健康教育志愿者團隊作用，本次培訓(xùn)不向?qū)W員收取任何費用，由省教育廳在培訓(xùn)專項經(jīng)費中予以保障。同時，該培訓(xùn)納入中小學(xué)、幼兒園教師“省培計劃”項目，并計入繼續(xù)教育學(xué)分，分額計算按《江西省中小學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)分管理辦法》（贛教規(guī)字〔20xx〕21號）執(zhí)行。
五、組織形式
在省教育廳的.指導(dǎo)下，線上培訓(xùn)由江西省中小學(xué)心理健康教育輔導(dǎo)中心，借助“贛教云”平臺配合完成；線下研討由吉安市教育行政部門牽頭，心理健康教育專業(yè)志愿者協(xié)助，以分批次集中學(xué)習(xí)和研討的方式，在本井岡山市內(nèi)開展。
六、培訓(xùn)時間
1.9月19日—9月20日，在“贛教云”平臺專欄報名；
2.9月21日—10月20日，完成理論學(xué)習(xí)；
3.10月21日—11月16日，參加分組討論；
4.11月17日—12月10日，參加考核，提交作業(yè)；
5.12月11日—12月底，評閱作業(yè)、公布成績，頒發(fā)省教育廳用印相關(guān)類別榮譽證書（電子證書）。
七、課時安排
1.線上理論學(xué)習(xí)（34課時）。登錄“贛教云”平臺進入專欄觀看錄播課，每學(xué)時30分鐘左右。每節(jié)課配有學(xué)習(xí)打卡（精確到秒的學(xué)時長，不能拖動并要求學(xué)員做好學(xué)習(xí)筆記），所有課程均由省內(nèi)外具有豐富理論及實踐經(jīng)驗的專家主講錄制，共34學(xué)時。
2.線下研討（28學(xué)時）。一是由各市、縣（區(qū)）教育行政部門指定具體負責(zé)人（負責(zé)人信息表見附件2）牽頭此項培訓(xùn)工作，組織好心理健康教育專業(yè)志愿者實施線下研討（2學(xué)時），研討場地原則上由城區(qū)學(xué)校予以保障，授課教師由省輔導(dǎo)中心統(tǒng)一安排；二是心理活動課程設(shè)計方案（12學(xué)時）；三是個人成長報告（12學(xué)時）；四是線上測試（2學(xué)時）。
八、考核方法
1.線上理論課程學(xué)習(xí)結(jié)束后在線完成專業(yè)能力測試。
2.提交心理活動課程設(shè)計方案（含教學(xué)主題、教學(xué)目標、活動游戲、教學(xué)過程、教學(xué)反思等，不少于800字）。
3.提交學(xué)習(xí)成長報告（包含學(xué)習(xí)收獲、心理學(xué)知識應(yīng)用于工作的實操案例、未來設(shè)想等內(nèi)容，兼具理論性與實踐性、示范性與可操作性，字數(shù)不少于800字）。
以上相關(guān)內(nèi)容統(tǒng)一在“贛教云”平臺專欄提交，省教育廳將組織專家遴選優(yōu)秀作品并向《江西教育》《教師博覽》、“贛鄱心理”官方公眾號等省級教育主流媒體推薦、刊發(fā)。
九、核發(fā)證書
培訓(xùn)考核包括三個部分，滿分為100分，其中專業(yè)能力測試占50%，心理活動課程設(shè)計方案占25%，學(xué)習(xí)成長報告占25%。
1.參訓(xùn)學(xué)員按要求完成理論學(xué)習(xí)、分組討論，且考核成績?yōu)?0分及以上者，由省教育廳頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“合格學(xué)員”證書》（電子證書，可在“贛教云”平臺專欄查詢及下載，后文其他證書同）。
2.參訓(xùn)學(xué)員按照全省總參訓(xùn)人數(shù)5%的比例遴選優(yōu)秀學(xué)員，由省教育廳核發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀學(xué)員”證書》（電子證書）；志愿者視專業(yè)水平、工作質(zhì)量等綜合因素，擇優(yōu)遴選頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀志愿者”證書》（電子證書）。
3.未完成理論學(xué)習(xí)、未參加分組討論或考核成績低于60分的，視為培訓(xùn)不合格，不予頒發(fā)證書，且不計入繼續(xù)教育學(xué)時。
十、培訓(xùn)要求
各相關(guān)學(xué)校要認真學(xué)習(xí)文件要求和宣傳發(fā)動工作，鼓勵班主任、心理健康教育教師積極報名，踴躍參加培訓(xùn)活動。
請各校于9月20日上午前上報本次心理健康教育培訓(xùn)參訓(xùn)學(xué)員名單；
1.中小學(xué)、旅游中專報至郵箱：
2.幼兒園報至郵箱：
3.具體線下培訓(xùn)由市教學(xué)綜合服務(wù)中心牽頭實施，聯(lián)系人：
教師心理健康小組活動方案 10
一、活動目的
捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)。現(xiàn)代社會，教師在培養(yǎng)社會人才方面發(fā)揮著不可替代的作用。但是隨著社會的迅速發(fā)展及教育內(nèi)部的諸多原因，相當(dāng)多的一線教師承受著沉重的精神壓力，身心處于亞健康狀態(tài)。
尤其是高職院校教師，在教學(xué)任務(wù)非常繁重的情況下，還要進行政治學(xué)習(xí)、理論學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)歷進修等，面臨新課程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本課程、社會綜合實踐、課題研究等多重壓力，當(dāng)壓力持續(xù)過久，機體就會無法承受，無法繼續(xù)抗拒，必然導(dǎo)致心理能量的衰竭，對教學(xué)工作和家庭生活造成影響。
為此，為了讓教職工在健康愉悅的氛圍中做好教書育人的工作，減輕教職工的心理壓力，促進我院教職工心理的健康發(fā)展，院工會與思政（基礎(chǔ)）部心理教研室經(jīng)協(xié)商后特制訂心理健康活動實施方案。
二、對象
學(xué)院全體教職工。
三、活動內(nèi)容
1、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心做心理測評，心理健康中心擁有操作方便快捷、結(jié)果直觀準確的心理測評系統(tǒng)，可以短時間內(nèi)為來訪的教職工提供多方面的測試服務(wù)，可以讓教職工們更深入的了解人格、氣質(zhì)、智力、焦慮程度、抑郁程度等多個維度的信息，從而進一步提升自我認知，洞悉真實自我。
2、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗沙盤游戲。沙盤游戲療法能為來訪者提供一個“自由與受保護”的空間，在這里通過象征、隱喻的'形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達到治療的目的。
不同類型的沙盤游戲可以起到不同的效果，如個體沙盤游戲可以深入展示個人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要。家庭沙盤游戲可以有效改善家庭成員間的關(guān)系，促進成員間深層次的心靈溝通，尤其是對培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用。某一特定團體進行沙盤游戲可以促進團隊精神的升華，提升團隊凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團體中的共性，加強成員間的精神交流，改善團隊氣氛。
3、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗“歐卡”游戲。“歐卡”技術(shù)，又稱為潛意識投射卡，它是心理咨詢的新的形式。它是由德國人本主義心理學(xué)家研發(fā)，歐卡借助于圖案和文字的組合，可以照出我們內(nèi)心的潛意識想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中，每個人遇到同一情境時，會產(chǎn)生不同的`情感、情緒和態(tài)度，得到的結(jié)果也是千差萬別。我們看到的世界，正是我們想要看到的樣子。世界在我們眼中的每一個樣子，都是我們潛意識的投射。
它可以結(jié)合多種治療手法進行運用，并且更加節(jié)省場地成本，方便攜帶，展示更加直觀。它不僅可以用于心理咨詢，還可以個人療愈和團體游戲。歐卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探知自己真實的心理，也可以進行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處，改善人際關(guān)系，緩和矛盾沖突，為人生疑惑指引方向。
4、邀請全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗狼人殺、妙不可言游戲。這些游戲需要語言表達能力、表演能力和邏輯推理能力，玩家需要通過自己的口才和演技獲得大家的信任，并憑借邏輯判斷，找出自己的敵對陣營，以策略將對方淘汰。相信通過這樣的游戲可以為老師帶來更多的生活樂趣。
5、為輔導(dǎo)員教師們開展學(xué)生心理危機干預(yù)培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員教師們應(yīng)對學(xué)生心理問題的能力！
教師心理健康小組活動方案 11
一、活動背景與目的
隨著教育事業(yè)的快速發(fā)展，教師的工作壓力逐漸增大，心理健康問題日益凸顯。為了提升教師的心理素質(zhì)，緩解工作壓力，提高教育教學(xué)質(zhì)量，我們特組織此次教師心理健康小組活動。
活動目的：
1. 增強教師的心理健康意識，提高自我調(diào)適能力；
2. 促進教師之間的交流與合作，共同應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)；
3. 提升教師的職業(yè)幸福感，激發(fā)工作熱情。
二、活動時間與地點
時間：20xx年xx月xx日（星期x）下午xx點至xx點
地點：學(xué)校多功能報告廳
三、參與人員
全校教師，以自愿報名的方式參與，每小組不超過10人。
四、活動內(nèi)容
1. 心理健康知識講座
邀請專業(yè)心理咨詢師為教師們講解心理健康知識，包括心理壓力的來源、應(yīng)對方法、自我調(diào)節(jié)技巧等。
2. 小組討論與分享
教師分組進行討論，分享自己在工作中遇到的困惑、挑戰(zhàn)以及應(yīng)對經(jīng)驗。每個小組選出一名代表，進行小組分享。
3. 心理健康測試與反饋
組織教師進行心理健康測試，根據(jù)測試結(jié)果進行個性化反饋和建議，幫助教師更好地了解自己的.心理狀態(tài)。
4. 互動游戲與放松訓(xùn)練
通過互動游戲和放松訓(xùn)練，增進教師之間的友誼，緩解工作壓力，提升團隊的凝聚力。
五、活動組織與分工
1. 活動策劃組：負責(zé)整體活動的策劃、組織與實施；
2. 宣傳報道組：負責(zé)活動的宣傳報道工作，包括海報制作、通知發(fā)布等；
3. 物資準備組：負責(zé)活動所需物資的采購、準備與布置；
4. 現(xiàn)場協(xié)調(diào)組：負責(zé)活動現(xiàn)場的協(xié)調(diào)與管理工作，確保活動順利進行。
六、活動預(yù)期效果
1. 教師們對心理健康有了更深入的了解，提高了自我調(diào)適能力；
2. 教師之間的交流與合作更加密切，共同應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)；
3. 教師們的職業(yè)幸福感得到提升，工作熱情得到激發(fā)，教育教學(xué)質(zhì)量得到提高。
七、活動總結(jié)與反饋
活動結(jié)束后，我們將組織參與教師填寫活動反饋表，收集他們對活動的意見和建議。同時，我們將對活動進行總結(jié)，梳理活動成果和不足，為今后的教師心理健康工作提供參考和借鑒。
通過以上方案的實施，我們期望能夠為教師提供一個有效的心理健康交流平臺，幫助他們更好地應(yīng)對工作壓力，提升職業(yè)幸福感，從而推動學(xué)校教育教學(xué)工作的持續(xù)發(fā)展。
教師心理健康小組活動方案 12
一、活動背景與目標
隨著教育工作的日益繁重，教師的心理健康問題日益受到關(guān)注。為了提高教師的心理素質(zhì)，增強教師的心理抗壓能力，提升教育教學(xué)質(zhì)量，我們特組織此次教師心理健康小組活動。活動旨在通過一系列的互動與體驗，幫助教師了解心理健康的重要性，掌握一些基本的心理調(diào)適方法，從而以更加積極、健康的心態(tài)投入到教育工作中。
二、活動時間與地點
時間：20xx年xx月xx日，上午xx點至下午xx點
地點：學(xué)校心理輔導(dǎo)室及戶外活動場地
三、活動對象與參與人員
活動對象：全體教師
參與人員：教師心理健康小組、心理輔導(dǎo)員、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)
四、活動內(nèi)容
1. 心理健康知識講座
邀請專業(yè)心理輔導(dǎo)員為教師們講解心理健康的基本知識，包括心理壓力的來源、影響及應(yīng)對策略等，讓教師們對心理健康有更深入的了解。
2. 心理測評與反饋
通過心理測評工具，對教師的心理健康狀況進行初步評估，并給出個性化的反饋和建議，幫助教師了解自己的心理狀況，找到適合自己的調(diào)適方法。
3. 團體心理輔導(dǎo)活動
通過一系列的團體活動，如信任背摔、盲人方陣等，增進教師之間的信任與合作，培養(yǎng)團隊精神和集體榮譽感，同時緩解工作壓力，放松心情。
4. 情境模擬與角色扮演
設(shè)置一些教育教學(xué)中的實際情境，讓教師進行角色扮演，通過模擬的方式，讓教師體驗不同角色下的心理感受，學(xué)會換位思考，提高溝通技巧和情緒管理能力。
5. 分享與交流
在活動結(jié)束時，組織教師們進行分享與交流，讓每位教師談?wù)勛约旱氖斋@和感受，相互學(xué)習(xí)，共同進步。
五、活動組織與保障
1. 活動由學(xué)校心理輔導(dǎo)室負責(zé)組織，教師心理健康小組負責(zé)具體實施。
2. 活動前，需提前通知所有教師，確保每位教師都能按時參加。
3. 活動期間，需安排專人負責(zé)活動現(xiàn)場的秩序維護與安全保障。
4. 活動結(jié)束后，需對活動效果進行評估，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，為今后的活動提供參考。
六、活動預(yù)期效果
通過此次活動，我們期望能夠達到以下效果：
1. 提高教師對心理健康的認識和重視程度，增強自我調(diào)適能力。
2. 增進教師之間的信任與合作，形成良好的團隊氛圍。
3. 緩解教師的工作壓力，提高教師的`幸福感和工作滿意度。
4. 提升教師的教育教學(xué)水平，促進學(xué)校整體教育教學(xué)質(zhì)量的提升。
我們相信，通過此次教師心理健康小組活動，我們的教師將以更加積極、健康的心態(tài)投入到教育工作中，為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻更多的力量。
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