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    小學(xué)生跳繩比賽方案

    時間:2024-10-18 10:39:04 方案 我要投稿

    小學(xué)生跳繩比賽方案11篇

      為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,我們需要事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點。那么制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)生跳繩比賽方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    小學(xué)生跳繩比賽方案11篇

    小學(xué)生跳繩比賽方案1

      一、競賽目的

      為了推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富少先隊活動,普及學(xué)校陽光體育運動,增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動技術(shù)能力,提高學(xué)生運動興趣;提高班級體凝聚力,檢驗人人會跳繩,人人愛跳繩,特舉辦跳繩比賽。

      二、競賽時間

      **年12月10日下午

      三、競賽地點

      學(xué)校排球場

      四、競賽內(nèi)容

      1、個人一分鐘跳短繩

      2、集體一分鐘跳短繩

      3、集體一分鐘跳長繩

      4、集體三分鐘“8”字形跳長繩

      一、二年級(低年級組) 三、四年級(中年級組) 五、六年級(高年級組)

      五、競賽辦法

      個人一分鐘跳短繩由全體學(xué)生參加,以及各班班主任和配班老師參加,每人兩次機會,各年級組取前六名頒發(fā)獎狀,達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)的再頒發(fā)“跳繩大王”獎狀:低年級組120個,中年級組145個,高年級組160個。低年級組每班取前15名的成績計算到集體一分鐘跳短繩成績內(nèi),中高年級組每班取前20名的成績計算到集體一分鐘跳短繩成績內(nèi),集體一分鐘跳短繩成績=(學(xué)生跳短繩個數(shù)總和+老師跳短繩個數(shù))/總?cè)藬?shù)。集體一分鐘跳長繩各班限報6人,男女不限,另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩,一分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少決定名次。集體三分鐘“8”字形跳長繩各班限報10人,5男5女,另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩,三分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少決定名次。集體項目各年級組取前三名。

      六、競賽裁判安排

      裁判員:張宇敏 宋利強余迪輝

      計時員:余迪輝

      計數(shù)員:除班主任外的'全體老師,以及高年級組的10名學(xué)生擔(dān)任

    小學(xué)生跳繩比賽方案2

      一、指導(dǎo)思想:

      為了全面推進(jìn)阿城區(qū)素質(zhì)教育,落實體育藝術(shù)“2+1”項目,增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化生活;提高學(xué)生運動技能,開闊學(xué)生視野,經(jīng)教育局研究決定,舉辦全區(qū)小學(xué)生跳繩比賽。

      二、比賽時間:xx年11月中旬

      三、比賽地點:實驗小學(xué)校

      四、參賽范圍:城區(qū)小學(xué)校

      五、比賽內(nèi)容:

      A 短繩項目

      1、單搖計時跳(1分鐘)

      2、編花跳 (1分鐘)

      B 長繩項目

      1、長繩“8”字繞環(huán)(2分鐘 )

      2、長繩集體計時跳(2分鐘)

      C表演項目

      花樣跳繩(繩操、繩舞)(3分鐘)

      六、比賽人數(shù):短繩項目每項男、女各6人;長繩 “8”字繞環(huán):10人,5男5女(不含搖繩隊員);長繩集體跳:10人,5男5女(不含搖繩隊員);花樣跳繩6—10人,男女不限。隊員可兼報項目。

      七、比賽規(guī)則:

      1、單搖計時跳:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳前(后)沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一個完整跳繩動作,在1分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少進(jìn)行計算。12人所跳個數(shù)總和為該項目的集體個數(shù)。

      2、編花跳:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳前(后)沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,期間雙臂間隔完成胸前完成一次交叉,計為一個完整跳繩動作,在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少進(jìn)行計算。12人所跳個數(shù)總和為該項目的集體個數(shù)。

      3、長繩“8”字繞環(huán):2人搖繩,距離不少于3米,其余10人按照“8”字形狀依次進(jìn)行跑入、跳繩、跑出,每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)入一人,跳一次后跑出,如進(jìn)入2人或者以上,記為1人,空搖不計數(shù),停繩不計數(shù),在2分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少進(jìn)行計算。

      4長繩集體計時跳:2人搖繩,其余10人站在繩一側(cè),進(jìn)行集體跳繩,10人同時跳過為完成一次,2分鐘內(nèi)累計個數(shù)為本隊成績。

      5、花樣短繩:以繩操、繩舞、花樣跳繩展示為載體,在音樂的伴奏下,按照一定節(jié)奏和順序進(jìn)行展現(xiàn),要求符合學(xué)生身心特點,具有藝術(shù)表現(xiàn)力,體現(xiàn)活潑健康向上的風(fēng)貌,人數(shù)設(shè)定為不少于6人。評分規(guī)則見附表。

      八、錄取方法:

      1、單項:短繩男女分別錄取前8名,并列不取后1名,頒發(fā)獎勵證書。

      2、團體:采取積分制,每個單項按名次分別從高到低積分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四項總積分靠前者獲勝。

      3、表演:報名不足六支隊伍錄取前2名,超過6支隊伍(含6支)錄取前3名。

      九、獎勵辦法:

      單項前八名、表演項目前三名和團體前五名的`個人與單位,頒發(fā)獎勵證書。

      比賽領(lǐng)導(dǎo)小組

      組 長:邵春權(quán) 王明

      副組長:才立軍 黃勝江

      成 員:各校體育教研組長

      十、比賽裁判安排

      裁判長:邵春權(quán) 王明

      裁判員:管春偉 吳柏濤 張健 唐志雙 趙文宇 伊?xí)詵| 權(quán)伍峰 范百靈 陳海龍 郭 靜 吳 迪 齊天友 習(xí)春冬 徐玉東

      計時員:劉 瑞 關(guān)鴻飛

      記錄員:宋建軍 戎立坤

      安全保障員:實驗小學(xué)保衛(wèi)員

      醫(yī)療保障員:實驗小學(xué)校醫(yī)

      攝影負(fù)責(zé): 王欣

      比賽器材:跳繩(帶計數(shù)功能)、音響各校自備,要符合國家器材標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)謹(jǐn)使用過期老化跳繩。

      十二、比賽要求:

      1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

      2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

      3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

      4、不許參賽者: 各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者、沒有參保者。

      十三、報名時間:報名表于10月30日前上交到教育局德育辦(表樣從教育局郵箱中下載)。

      十四、注意事項:

      1、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的帶隊教師認(rèn)真組織好本校學(xué)生,使其不影響他運動員進(jìn)行比賽。

      2、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各校馬上到計分處核準(zhǔn)。

      3、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

      4、望各校接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

    小學(xué)生跳繩比賽方案3

      一、比賽目的:

      推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

      二、比賽時間:

      20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

      三、比賽地點:

      學(xué)校操場

      四、比賽內(nèi)容:

      單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)。各班報男女各5人。

      五、比賽人數(shù):

      各班報男女各5人。

      六、比賽規(guī)則:

      比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

      七、獎項設(shè)置:

      設(shè)一、二、三等獎若干名,發(fā)給獎狀、獎品。

      八、活動裁判、工作人員安排

    小學(xué)生跳繩比賽方案4

      一、比賽目的:

      “健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了增強學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)校文化;提高運動技術(shù),增加學(xué)生運動的興趣,我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽,具體比賽事宜如下:

      二、比賽時間:

      20xx年11月24日下午。

      三、比賽項目:

      一分鐘單人跳繩。

      四、報名人數(shù):

      單人跳每班男、女生各5人。

      報名時間:各班主任于11月23日下午前把報名名單送交體育組,便于制作比賽名冊。

      五、比賽規(guī)則:

      1、比賽時間:一分鐘。

      規(guī)則:一分鐘的.時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

      2、按年段、男、女生各取前八名。

      3、比賽順序由低年級到高年級。

      4、參賽隊員須準(zhǔn)時到場,比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。

      5、本年段比賽時其他年段的科任老師裁判。

      6、一名參賽者由2名裁判(一生一師)。

      7、裁判數(shù)數(shù)完到記錄員登記本參賽者的數(shù)字。

      六、比賽地點:

      操場籃球場。

      七、裁判:

      各班班科任老師及高年級學(xué)生。

    小學(xué)生跳繩比賽方案5

      一、活動意義:

      為了普及學(xué)校體育運動,豐富校園文化,增強學(xué)生體質(zhì);提高運動技術(shù)能力,增進(jìn)學(xué)生運動興趣;增強班級凝聚力,特舉辦xx年萬杰朝陽小學(xué)部跳繩比賽。

      二、競賽時間:

      10月19日—10月23日

      三、競賽地點:

      教學(xué)樓前操場

      四、競賽內(nèi)容:

      (一)、一分鐘短繩:一至五年級各班全體同學(xué)參加比賽。

      (二)、集體三分鐘分鐘長繩:一至五年級各班全體參加。

      五、競賽規(guī)則:

      (一)、一分鐘短繩:

      1、方法:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

      2、限時一分鐘,中斷可繼續(xù),一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

      3、全班所有學(xué)生成績相加取平均值為本班的最后成績。

      (二)、五分鐘長繩:

      各班班主任與副班主任兩個人甩繩,剩余同學(xué)全部排隊依次參與比賽,一個同學(xué)跳過記一次成功,以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績。

      六、競賽獎項:

      單人獎:各年級一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎。

      優(yōu)勝獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數(shù)最多班級獲得優(yōu)勝獎。

      優(yōu)秀獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數(shù)第二的班級獲得優(yōu)秀獎。

      機動獎項:根據(jù)比賽的.實際情況,由學(xué)部校長指定!

      七、賽裁判安排:

      裁判長:衣龍濤

      副裁判長:闞偉閻寶金

      計算成績:

      一分鐘短繩計數(shù)老師(10名):參賽年級正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。

      三分鐘長繩計數(shù)老師:趙薇、于騫

      平均成績計算:闞偉、劉克祥

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      計時員:閻寶金

      頒獎人:周校長

    小學(xué)生跳繩比賽方案6

    局屬各中小學(xué):

      為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好,進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動,增強體質(zhì),促進(jìn)健康,經(jīng)研究,定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

      一、比賽時間、地點

      時間:20xx年11月28日下午;地點:xx路小學(xué)

      二、比賽分組

      小學(xué)組:小學(xué)男子組、小學(xué)女子組

      中學(xué)組:中學(xué)男子組、中學(xué)女子組

      三、運動員資格

      有xx區(qū)正式學(xué)籍,身體健康無疾病的'在校中小學(xué)生均可參加。

      四、參加辦法

      每組可報男、女運動員各10人,領(lǐng)隊1人、教練2人。

      五、參賽辦法

      1、采用一分鐘計數(shù)法進(jìn)行比賽(計數(shù)跳繩自備),對計數(shù)器的準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場抽查,發(fā)現(xiàn)弄虛作假,取消比賽成績。

      2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳,不允許交換跳;單搖進(jìn)行比賽,不允許雙搖或多搖,如有雙搖現(xiàn)象,從最終成績中減去多搖的次數(shù)。

      3、填寫xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報名表(見附件2,必須打印),于20xx年11月23日前,交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報名,不允許更改。

      六、錄取辦法

      1、個人獎:各組別錄取男、女前15名,若成績相同,名次并列,不錄取下一名次。

      2、團體獎:各組別按全隊參賽運動員跳繩總次數(shù),分別錄取一等獎10%,二等獎20%,三等獎30%,若成績相同,按最優(yōu)名次多者列前,以此類推。

      3、每單位報輔導(dǎo)教師2名,獲得團體一、二等獎的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書。

      七、未盡事宜,由局體衛(wèi)藝科補充。

      xx區(qū)教育體育局

    小學(xué)生跳繩比賽方案7

      一、活動目的

      為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

      二、活動口號

      跳出健康、跳出快樂。

      三、活動時間

      第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。

      第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

      第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

      四、活動地點:

      營東一中田徑場。

      五、設(shè)置組別

      一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

      六、組織方法

      1、以級部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

      2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

      七、比賽規(guī)則

      (一)單人跳繩

      1、比賽時間:1分鐘

      2、初賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級的.各班比例要相同)

      3、參加決賽人數(shù):每班5男5女

      4、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

      (二)集體跳繩

      1、比賽時間:1分鐘

      2、比賽人數(shù):每班組隊2個,每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定

      一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

      三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

      3、比賽方法:計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

      八、獎項設(shè)置

      1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,量化計入班級積分,進(jìn)行表彰。

      2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

      3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,頒發(fā)獎狀,進(jìn)行表彰。

      九、其他有關(guān)事項

      1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

      2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復(fù)。

      3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

      4、活動器材學(xué)生自備。

      5、按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

      6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

      7、請認(rèn)真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz

      8、未盡事宜,另行通知。

      政教處、教務(wù)處、體育組

    小學(xué)生跳繩比賽方案8

      一、競賽目的

      為了增強學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生運動興趣,檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的`開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,特舉辦本次跳繩比賽。

      二、比賽時間:

      xx年4月26日

      三、比賽場地:

      學(xué)校廣場

      四、參加人員:

      一年級全體學(xué)生

      五、比賽規(guī)則:

      1、比賽時間1分鐘。

      2、在規(guī)定的場地內(nèi),以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。

      3、跳繩自備。

      4、跳繩個數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計。

      六、計分辦法:

      每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績,他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>

      七、獎項設(shè)置:

      1、集體獎:根據(jù)團體總分,評出一等獎4名,二等獎4名。

      2、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名。

      八、注意事項:

      1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,提前向教導(dǎo)處請假,以便統(tǒng)計成績。(如有學(xué)生沒提前請假不參加比賽的,該生成績?yōu)?)

      2、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽。

      九、工作人員安排:

      裁判員:張楠顏培峰

      計時員:顧士亭

      計數(shù)員:一年級全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙

      統(tǒng)計員:趙守華

    小學(xué)生跳繩比賽方案9

      為了豐富學(xué)生的校園生活,營造健康、向上、和諧的校園氛圍,經(jīng)學(xué)校研究決定,在校園內(nèi)開展個人跳繩比賽,并選拔優(yōu)秀的學(xué)生參加區(qū)級跳繩比賽。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:

      一、比賽時間:

      3月1日下午

      二、參賽對象:

      四、五、六年級學(xué)生

      三、比賽分組:

      甲組:四年級學(xué)生

      乙組:五年級學(xué)生

      丙組:六年級學(xué)生

      四、報名方法:

      1.每班上報單搖男女各2名

      2.每班上報雙搖男女各2名

      注:可兼報

      五、報名時間:

      請參賽班級于2月23日放學(xué)前將報名表報體育室。(報名表附后)

      六、比賽規(guī)則:

      1.單搖、雙搖比賽時間為1分鐘。

      2.比賽開始后5分鐘未到的.,作棄權(quán)處理,取消比賽資格。

      3.一個項目每人只有一次比賽機會。

      七、獎項設(shè)置:

      1.各年級男女二組分別按成績?nèi)∏鞍嗣?/p>

      2.擇優(yōu)推薦參加區(qū)級跳繩比賽。

    小學(xué)生跳繩比賽方案10

      為豐富教職工的.文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,營造積極健康向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會擬利用第八節(jié)組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:

      一、活動目的

      1、增強教職工的健身意識,帶頭參加體育活動。

      2、緩解工作壓力,愉悅身心,增強體質(zhì)。

      活動主題:強身健體營造溫馨團隊心手相牽構(gòu)建和諧校園

      活動口號:活力青春運動無極限

      二、組織機構(gòu)

      行政、工會委員

      總裁判:x

      裁判:x

      記錄:x

      攝像(照相):x

      活動時間:20xx年12月(具體時間待定)。

      活動地點:學(xué)校運動場。參加人員:全校教職員工(分八個工會小組)。

      三、活動項目

      1、拔河比賽

      拔河比賽采用抽簽淘汰制,每輪比賽采用三局兩勝制,各小組參賽隊員可按以下要求進(jìn)行組合隊伍16男6女;25男8女;34男10女;43男12女。

      2、跳長繩比賽

      跳繩比賽分兩局進(jìn)行,每局3分鐘,各小組成績按兩局總數(shù)之和計算名次,各組參賽隊人員10人以上(含10人,男、女不限)。

      3、組織經(jīng)費:學(xué)校工會按每人100元撥到各工會小組用于工會小組組織訓(xùn)練、購買服裝、飲用水等。

      四、器材準(zhǔn)備

      1、長繩若八根

      2、拔河比賽用繩

      五、獎勵辦法

      1、各參賽隊均給予紀(jì)念獎。

      2、各單項均取前四名給予獎勵(獎金分別為500元、400元、300元、200元)。

    小學(xué)生跳繩比賽方案11

      為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情,及學(xué)生鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進(jìn)班級凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識,學(xué)校決定舉辦跳繩比賽。下面,小編為大家分享小學(xué)生跳繩比賽方案,希望對大家有所幫助!

      一、活動目的

      為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的'精神,舉行本次跳繩比賽。

      二、活動口號

      跳出健康、跳出快樂。

      三、活動時間

      第一階段:11月7日—11月11日大課間,各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。

      第二階段:11月14日—11月18日大課間,單人跳繩比賽。

      第三階段:11月21日—11月25日大課間,集體跳繩比賽

      四、活動地點

      一年級:籃球場南半邊;二年級:籃球場北半邊;三年級:第二單元空場;四年級:第三單元空場;五年級:第一單元空場。

      五、設(shè)置組別

      一年級組;二年級組;三年級組;四年級組;五年級組。

      六、組織方法

      1.以級部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

      2.充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

      七、比賽規(guī)則

      (一)單人跳繩

      1.比賽時間:一分鐘。

      2.比賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

      3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

      (二)集體跳繩

      1.比賽時間:2分鐘

      2.比賽人數(shù):每班組隊3-4個,每組10-12人。(年級內(nèi)要統(tǒng)一人數(shù)和隊數(shù))

      3.比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員(一、二、三年級可以用老師),計算2分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。

      八、獎項設(shè)置

      1.每級部評選“跳繩小明星”(平均每班10名),頒發(fā)喜報。同時將名單(附表一)電子稿發(fā)到政教處,通報表彰。

      2.級部主任將單人比賽成績(附表二)和集體比賽成績(附表三)分別排名上報政教處,量化計入班級積分。

      九、其他有關(guān)事項

      1.各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

      2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

      3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

      4.活動器材學(xué)生自備。

      5.按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

      6.未盡事宜,另行通知。

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