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    日常工作計劃

    時間:2024-07-30 07:48:28 工作計劃 我要投稿

    日常工作計劃

      時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的日常工作計劃,歡迎大家分享。

    日常工作計劃

    日常工作計劃1

      為建立健全符合我院轄區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展水平的高血壓病管理系統(tǒng),對我院轄區(qū)居*的高血壓病實施干預(yù)措施,減少主要健康危險因素暴露,有效預(yù)防和控制高血壓,根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》以及皋蘭縣衛(wèi)生局關(guān)于高血壓患者健康管理服務(wù)規(guī)范的要求,結(jié)合我院實際情況,制定本年度工作計劃。

      一、工作目標(biāo)

      (一)總目標(biāo):

      通過實施基本公共衛(wèi)生服務(wù)慢性病管理項目,對各村居*的高血壓病及相關(guān)危險因素實施干預(yù)措施,減少主要健康危險因素,有效預(yù)防和控制高血壓病。

      (二)年度目標(biāo):

      1、開展高血壓病人的管理工作,對高血壓病人建檔率≥100%,管理率≥100%。

      2、高血壓病人規(guī)范管理率達(dá)90%。

      二、高血壓患者管理

      早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療高血壓患者,盡早通過規(guī)范管理和行為干預(yù)有效地預(yù)防和控制高血壓,限度地減少或延緩高血壓并發(fā)癥的發(fā)生,降低高血壓的.危害。

      1、高血壓患者發(fā)現(xiàn)

      發(fā)現(xiàn)途徑:

      (1)機(jī)會性篩查

      就醫(yī):在鎮(zhèn)衛(wèi)生院、各村衛(wèi)生室醫(yī)生診療過程中,通過血壓測量發(fā)現(xiàn)或確診高血壓患者。

      血壓測量點:如在鎮(zhèn)衛(wèi)生院的醫(yī)療點、村衛(wèi)生室等場所設(shè)臵血壓測量點,增加檢出機(jī)會。

      (2)重點人群篩查

      開展35歲及以上居*首診測血壓;

      高危人群篩查,如超重、肥胖等高危人群。

      (3)人群健康檔案建立,在建立人群健康檔案時血壓的測量和詢問,發(fā)現(xiàn)患者。

      (4)健康體檢,在居*健康體檢或單位組織的健康體檢時查出的高血壓患者,特別是無癥狀的高血壓患者。

      (5)通過健康教育或健康咨詢,發(fā)現(xiàn)高血壓患者。

      2、高血壓患者的規(guī)范管理

      對確診的高血壓患者,應(yīng)及時更新或建立居*健康檔案,按照《中國高血壓防治指南(20xx年基層版)》和《高血壓患者健康管理服務(wù)規(guī)范》進(jìn)行管理。村醫(yī)師每年要提供

      至少四次面對面隨訪,每次隨訪要詢問病情、進(jìn)行血壓、心率測量等檢查和評估,做好隨訪記錄;認(rèn)真填寫居*健康檔案各類表單,如高血壓患者隨訪服務(wù)登記表、雙向轉(zhuǎn)診單等,不缺項漏項,做好備案。建議高血壓患者每年至少進(jìn)行一次健康檢查,可與隨訪相結(jié)合。

      3、高血壓患者的干預(yù)

      (1)健康教育:廣泛宣傳高血壓防治知識,提高全鎮(zhèn)廣大人*群眾自我保健意識,引導(dǎo)社會對高血壓防治的關(guān)注;

      (2)飲食干預(yù):控制鈉鹽、脂肪、煙草、酒等攝入量,倡導(dǎo)使用健康小工具,如控油壺及限鹽勺等;

      (3)體力活動:重視運動形式和運動量,適量運動;以各行政村為單位結(jié)合全*健康生活方式行動開展多種形式的活動;

      (4)精神因素:精神壓力及緊張等,心理平衡。

      加強高血壓患者的自我管理,全鎮(zhèn)醫(yī)務(wù)人員為患者提供自我管理的技術(shù)支持和指導(dǎo)。

    日常工作計劃2

      在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)。各部門的積極協(xié)助配合下,倉庫的各項工作始終圍繞庫存貨物安全,庫存數(shù)據(jù)準(zhǔn)確,作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)精細(xì)的原則,努力做到做好以下方面:

      1、貨物入庫要把好驗收關(guān),對貨物的的數(shù)量。質(zhì)量。價格仔細(xì)進(jìn)行驗收,嚴(yán)把質(zhì)量關(guān),如發(fā)現(xiàn)入庫貨物不符或其他方面的原因,我們會及時反映給總部領(lǐng)導(dǎo),采取相應(yīng)措施。

      2、倉庫會按照安全。方便。節(jié)約的原則,貨物出庫按照先進(jìn)庫的先出,有效期在前的先出的原則辦理。

      3、倉庫的安全。衛(wèi)生。防蟲。防鼠。防潮。防火等工作要一直執(zhí)行下去。

      4、進(jìn)一步加深對公司所用貨物型號的了解,對下面?zhèn)}管所咨詢的問題所問必答,并且要有耐心。

      5、做好倉庫的管理。貨物的入出庫帳目,倉庫日常保管。清理工作,把好庫存數(shù)量的管理,防止不必要的損耗的發(fā)生,有效合理的.利用庫存區(qū)的面積。

      6、倉庫分區(qū)。分類及管家婆的使用,標(biāo)志著倉儲管理標(biāo)準(zhǔn)化,我們要配合表妹把管家婆充分的合理的利用起來。

      7、善于發(fā)現(xiàn)問題,把握問題,分析問題,并在第一時間內(nèi)解決。

      8、牢記倉庫墻上的八個大字‘‘服從大局,服務(wù)基層。

      9、從怎樣節(jié)約時間。如何提高效率入手,盡量使工作程序化。條理化。流水化。

      20xx年是全新的一年,也是挑戰(zhàn)的一年,我們將努力改正過去中的不足,把新的一年做得更好,為公司發(fā)展前景盡自己的一份力。

    日常工作計劃3

      在新的一年里,我們的日常工作又將迎來一個新的起點。手術(shù)室將在院領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)和大力支持下,努力完成各項日常工作任務(wù)。在過去所取得的成績上,對本年度日常工作計劃如下:

      一、行政管理方面

      1、明確崗位職責(zé),明確分工,各級護(hù)理人員,自覺自愿,認(rèn)真履行各自崗位職責(zé),團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極主動。

      2、合理排班,根據(jù)各科手術(shù)情況及護(hù)理人員個人情況合理的進(jìn)行排班,提高了日常工作效率及質(zhì)量。

      3、認(rèn)真組織學(xué)習(xí)各項規(guī)章制度,并嚴(yán)格執(zhí)行。

      4、對各類財產(chǎn)進(jìn)行清查并合理安置,妥善保管,嚴(yán)格進(jìn)行物品交接班制度。

      5、嚴(yán)格執(zhí)行科內(nèi)考核。

      6、精打細(xì)算,節(jié)約成本。

      二、業(yè)務(wù)方面

      1、加強各項護(hù)理操作、訓(xùn)練及理論學(xué)習(xí)。

      2、加強安全知識教育,防止差錯事故發(fā)生。

      3、重點加強消毒隔離日常工作管理。嚴(yán)格遵守《醫(yī)院感染管理規(guī)范》,認(rèn)真執(zhí)行《消毒隔離制度》。進(jìn)一步完善各班日常工作制度,嚴(yán)格控制人員流動。嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作技術(shù),對違反無菌原則的'人和事給予及時糾正,防止院內(nèi)感染,做到一人一針一管執(zhí)行率100%,無菌切口感染率≤0。5%,常規(guī)器械消毒滅菌合格率100%。

      4、做好急救藥械的管理日常工作,保證急救藥械完好率100%。每班交接時認(rèn)真核對,做到完好備用,帳物相符。加強護(hù)理人員急救知識、搶救日常工作程序、搶救藥品、搶救儀器的使用等內(nèi)容的培訓(xùn),達(dá)到人人熟練掌握和應(yīng)用。接到急救病人通知,能在最短的時間內(nèi)迅速開始手術(shù)搶救,并且能敏捷、靈活、熟練地配合搶救日常工作。

      5、嚴(yán)格按照收費標(biāo)準(zhǔn)收費,做到不多收、不漏收。

      6、按照手術(shù)室的標(biāo)準(zhǔn),規(guī)范接送病人的流程細(xì)節(jié)。做到交接清楚,責(zé)任到人。完善輸血流程及注意事項,避免輸血差錯事故發(fā)生。認(rèn)真執(zhí)行手術(shù)標(biāo)本交接制度,杜絕標(biāo)本遺失現(xiàn)象。

      7、完善和規(guī)范各種護(hù)理記錄單,恪守“客觀、真實、準(zhǔn)確、及時、完整、規(guī)范“原則。

      8、加強患者術(shù)前術(shù)后健康教育。

      三、教育管理方面

      1、加強無菌意識,嚴(yán)防執(zhí)行無菌技術(shù)操作,防止手術(shù)感染發(fā)生。

      2、加強“三基“訓(xùn)練,技術(shù)操作培訓(xùn),培訓(xùn)率達(dá)到100%、合格率100%。

      3、加強基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí),積極參加護(hù)理部組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),同時每月2-3次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。主要學(xué)習(xí)手術(shù)室專科知識,每季度科室考核一次,合格率100%。

      4、加強繼續(xù)教育學(xué)習(xí),積極參加醫(yī)院組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。鼓勵護(hù)理人員參加自學(xué)、函授及各種學(xué)習(xí)班、研討會,使護(hù)理人員及時掌握護(hù)理日常工作發(fā)展的新動態(tài)和護(hù)理相關(guān)的新理論、新技術(shù),不斷提高護(hù)理人員的業(yè)務(wù)水平,更好的配合手術(shù)科室開展新業(yè)務(wù)、新技術(shù)。

      5、在科室護(hù)理人員調(diào)配充足的情況下,有計劃的外出學(xué)習(xí)。提高專科護(hù)理水平,以此帶動全科人員的技術(shù)水平。

    日常工作計劃4

      為了提升東方環(huán)境社會形象和發(fā)展后勁,逐步建立高效、有序、生動、和詣的工作環(huán)境,打造一支守紀(jì)、稱職、文明、向上的職員隊伍,現(xiàn)就東方環(huán)境20xx年日常管理工作做出如下計劃和安排:

      一、完善辦公制度,建立良好的工作秩序。

      1、清理和完善原有辦公制度,辦公室要對公司以前的各項辦公制度進(jìn)行清理,符合東方實際情況的予以保留或修改,不符合東方實際情況的予以廢止,應(yīng)制定而未制定的制度要逐步制定。

      2、明確崗位職責(zé)和要求,人事部門要對集團(tuán)公司各個職位進(jìn)行明確的職責(zé)定位并提出具體工作要求,逐步制定一個適合東方情況的崗位職責(zé)體系。

      3、完善出勤管理,去年已出臺出勤管理制度,今年要逐步完善,使之行之有效。辦法是:對中層以下工作人員實行考勤機(jī)考勤,對高層管理人員發(fā)放考核登記本,凡工作日都必須由高管人員自己填寫兩個項目:一是什么時候到崗和離崗,二是當(dāng)日做了什么。值班總裁和人事部門應(yīng)定期抽查。

      可考慮設(shè)立一個出勤獎,年底授予“勤勉職員”光榮稱號并發(fā)給一定的獎金。而以上的出勤紀(jì)錄便是評獎的主要依據(jù)。

      4、強化檔案管理工作,檔案管理是一項重要的工作,今年辦公室要建立正常的檔案管理程序和制度,對公司文件(含非規(guī)范文件)、合同、政府來文、成員公司所報材料、重要圖片、視頻等做好登記并分類保管。其中技術(shù)檔案、財務(wù)檔案分別暫由總工室和財務(wù)部保管,在條件具備的時候,逐步過渡到由專門的檔案管理人員統(tǒng)一管理。

      5、做好辦公窗口形象建設(shè)。辦公的硬環(huán)境很好,但要注意象征形象和精神面貌的辦公窗口形象建設(shè),今年主要做好兩件事:一是給每個職員辦公桌上放置一個職位牌和一面小國旗,以方便前來辦事或訪問的人有所適從,二是給集團(tuán)公司中層以上管理人員設(shè)計制作一盒名片,以方便對外交住。為強化集團(tuán)整體形象,今后將逐步在集團(tuán)公司和成員公司推廣使用統(tǒng)一的名片模式。

      6、做好機(jī)關(guān)財務(wù)管理(管理辦法另訂)

      二、加強信息交流,強化企業(yè)的形象宣傳

      1、每月收集一次信息,各成員公司應(yīng)指定一名兼職的信息員,每月5號前將本單位上月的重要信息上報集團(tuán)公司辦公室,上報內(nèi)容包括上月大事(如重要來訪、重要活動、重要營銷措施、重要榮譽等)、主要經(jīng)營數(shù)據(jù)(收入、上繳及其他)、主要負(fù)責(zé)人動態(tài)(如董事長和總經(jīng)理有創(chuàng)意的工作、出差、請假等)。

      2、充分發(fā)揮集團(tuán)網(wǎng)站的'作用,集團(tuán)網(wǎng)站具有形象展示、新聞宣傳、信息發(fā)布和工作交流功能,集團(tuán)各部門和成員公司要重視集團(tuán)網(wǎng)站的運用。一是要及時傳送動態(tài)類稿件(公司大事),二是要及時上傳商務(wù)信息(如各類營銷、各種招聘等),三是要運用網(wǎng)站的”下載專區(qū)”和”總裁信箱”發(fā)送各類文字材料,以達(dá)到方便、快捷和節(jié)約的目的。

      3、對外推介東方經(jīng)驗和典型,要重視企業(yè)的對外形象。今年辦公室要注意發(fā)現(xiàn)東方創(chuàng)造的新鮮經(jīng)驗和先進(jìn)典型,組織一到兩次大型的媒體宣傳。

      東方文化,開展有益的文化活動。

      三、建設(shè)東方東方文化,開展有益的文化活動。

      企業(yè)需要文化,文化既能凝聚人心,又能提升企業(yè)品位,形成企業(yè)核心競爭力,助推企業(yè)不斷發(fā)展壯大。今年計劃抓以下幾個活動。

      1、開展“東方之光”有獎?wù)魑幕顒印=衲甑恼魑幕顒右浴拔遗c東方”為主題,如我與東方共同走過的歲月、我在東方看到的難忘的人和事、我在東方的感受等,回憶、散文、詩歌、故事均可,體裁不限。設(shè)一等獎1名,獎金20xx元;二等獎2名獎金1000元,三等獎3名獎金500元。

      2、開展“我為東方獻(xiàn)一策”活動,只要是有利于東方發(fā)展的建議和方案,一經(jīng)采用并產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)和社會效益,便給予重獎;對那些雖未采用但具有獨到見解和思想價值的建議和策劃也可給予適當(dāng)獎勵,以鼓勵東方職員培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性思維。因為思考力和執(zhí)行力同樣重要,甚至更加重要。

      3、每兩個月組織一次文體活動,如在全集團(tuán)組織球類、棋類、拔河、唱歌、跳舞、演講等賽事,分別以工會的名義舉辦。通過這些活動,活躍東方氣氛,豐富職工文化生活,從而培養(yǎng)職員對東方集團(tuán)的歸屬感,增強集團(tuán)內(nèi)部的凝聚力。

      4、年底舉辦一場文藝匯演,匯演由集團(tuán)公司統(tǒng)一策劃,由各成員公司根據(jù)整體安排分別排練,最后集中演出,可對節(jié)目進(jìn)行評比,演出盛況可在網(wǎng)站和媒體上宣傳。

      四、協(xié)調(diào)各方工作,形成和詣的工作局面。

      日常管理線,不但要做好主抓的工作,還要掌握全盤情況,協(xié)調(diào)各個方面的工作。

      1、協(xié)調(diào)好集團(tuán)經(jīng)營管理線的工作;

      2、協(xié)調(diào)好安全保衛(wèi)線的工作,包括設(shè)施安全、場地安全和人身安全,特別要注意消防安全。

      3、協(xié)調(diào)好法律事務(wù)線的工作。

    日常工作計劃5

      為進(jìn)一步加強食品安全監(jiān)督管理工作,規(guī)范食品安全日常監(jiān)督檢查行為,提升食品安全監(jiān)管水平,按照《食品安全法》等相關(guān)法律法規(guī)要求,根據(jù)國家總局、省廳和市局工作部署,結(jié)合實際,制定本局20xx年度食品安全日常監(jiān)督檢查計劃。本計劃所稱監(jiān)督檢查,指本局及其派出機(jī)構(gòu),組織日常監(jiān)管人員依法對食品生產(chǎn)經(jīng)營者(包含食品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè),下同)執(zhí)行食品安全法律、法規(guī)、規(guī)章及標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)經(jīng)營規(guī)范等情況,按照年度計劃和工作需要實施的監(jiān)督檢查。

      一、檢查依據(jù)

      依據(jù)《食品安全法》《產(chǎn)品質(zhì)量法》《食品生產(chǎn)許可管理辦法》《食品經(jīng)營許可管理辦法》《食用農(nóng)產(chǎn)品市場銷售質(zhì)量安全監(jiān)督管理辦法》《食品生產(chǎn)經(jīng)營日常監(jiān)督檢查管理辦法》《省食品生產(chǎn)經(jīng)營風(fēng)險分級管理工作規(guī)范》《省食品小作坊生產(chǎn)加工許可管理辦法(試行)》等法律法規(guī)規(guī)定和相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),依法開展日常監(jiān)督檢查工作。

      二、檢查方式

      以風(fēng)險分級為基礎(chǔ),將食品生產(chǎn)經(jīng)營者劃分為不同的監(jiān)管等級,并按照監(jiān)管責(zé)任網(wǎng)格化、現(xiàn)場檢查標(biāo)準(zhǔn)化、監(jiān)管行為痕跡化的要求,分別實施不同頻次、不同內(nèi)容的日常監(jiān)管。監(jiān)督檢查分為日常監(jiān)督檢查、有因檢查和“雙隨機(jī)”飛行檢查。

      (一)日常監(jiān)督檢查。指針對食品生產(chǎn)經(jīng)營者的常規(guī)檢查事項,由監(jiān)管分局、執(zhí)法大隊按照事權(quán)劃分,組織網(wǎng)格監(jiān)管人員按年度風(fēng)險等級劃分檢查頻次實施。

      (二)有因檢查。指按照舉報投訴線索或上級部署交辦,針對特定的對象、品種或特定區(qū)域,由業(yè)務(wù)科室、監(jiān)管分局或執(zhí)法大隊按照分級管理要求或具體實施方案實施。

      (三)“雙隨機(jī)”飛行檢查。針對特定對象實施的突擊檢查。由業(yè)務(wù)科室會同監(jiān)管分局或執(zhí)法大隊,抽調(diào)骨干人員分組實施。

      三、檢查對象

      監(jiān)督檢查的對象為依據(jù)《食品安全法》等法律、法規(guī)的規(guī)定取得食品生產(chǎn)經(jīng)營許可的食品生產(chǎn)經(jīng)營者和取得商事登記的食用農(nóng)產(chǎn)品集中交易市場舉辦者、食用農(nóng)產(chǎn)品銷售者和食品貯存運輸服務(wù)提供者及網(wǎng)絡(luò)食品銷售第三方平臺提供者等。

      四、檢查頻次

      日常監(jiān)督檢查的頻次按照《食品生產(chǎn)經(jīng)營者風(fēng)險等級確定表》明確的風(fēng)險等級執(zhí)行,有因檢查和飛行檢查按照工作需要開展,其檢查計入日常監(jiān)督檢查頻次。本年度新辦食品生產(chǎn)經(jīng)營者對照《省食品生產(chǎn)經(jīng)營風(fēng)險分級管理工作規(guī)范》的檢查頻次要求執(zhí)行,原則上本年度新發(fā)證的食品生產(chǎn)經(jīng)營者應(yīng)在發(fā)證后3個月內(nèi)對其實施首次日常監(jiān)督檢查。食品生產(chǎn)單位(含食品生產(chǎn)小作坊)原則上每年日常監(jiān)督檢查頻次不少于2次。大型商超、食品批發(fā)商等重點單位原則上每年日常監(jiān)督檢查頻次不少于2次。

      五、檢查重點

      (一)食品生產(chǎn)環(huán)節(jié)檢查重點。以酒類、食用植物油、肉制品、飲料等為重點品種,以大中型、風(fēng)險高食品生產(chǎn)企業(yè)為重點單位,以傳統(tǒng)食品、特色食品集中加工區(qū)域為重點區(qū)域,以保持發(fā)證條件、進(jìn)貨查驗、生產(chǎn)過程控制、產(chǎn)品批批檢驗、不合格品管理和食品召回、食品安全事故處置及其他食品安全制度建立落實為重點內(nèi)容,開展監(jiān)督檢查。

      (二)食品銷售環(huán)節(jié)檢查重點。以高風(fēng)險、敏感食品和消費量大的'乳制品、酒類、食用植物油、肉及其制品、飲料等為重點品種,以風(fēng)險高食用農(nóng)產(chǎn)品批零市場、食品批發(fā)商、大型商超為重點單位,以許可條件持續(xù)保持情況,食品安全管理制度執(zhí)行情況,經(jīng)營的食品、食品添加劑合法合規(guī)情況為重點內(nèi)容開展監(jiān)督檢查。

      六、檢查內(nèi)容

      對照食品生產(chǎn)銷售《日常監(jiān)督檢查要點表》結(jié)合《食品生產(chǎn)經(jīng)營風(fēng)險分級管理工作規(guī)范》按照風(fēng)險評價指標(biāo)劃分食品生產(chǎn)經(jīng)營者風(fēng)險等級,根據(jù)風(fēng)險等級合理確定日常監(jiān)督檢查頻次,實施全項目或重點項目檢查,檢查項目要達(dá)到全覆蓋。

      七、工作要求

      (一)加強組織領(lǐng)導(dǎo),落實工作責(zé)任。各科室、監(jiān)管分局和執(zhí)法大隊要高度重視食品安全監(jiān)督檢查工作,加強組織領(lǐng)導(dǎo),按照事權(quán)劃分和網(wǎng)格管理要求,明確工作任務(wù)和監(jiān)管責(zé)任,按照年度總體計劃,科學(xué)制定各單位的月度檢查計劃,明確對象、人員、時限和工作要求,并督促抓好落實,確保責(zé)任到人、措施到位,形成統(tǒng)一、協(xié)調(diào)、高效、無縫的食品安全監(jiān)管體系。

      (二)嚴(yán)格現(xiàn)場檢查,注重監(jiān)管實效。各部門要規(guī)范監(jiān)督檢查行為,嚴(yán)格實施現(xiàn)場檢查,如實記錄檢查情況,對監(jiān)督檢查中發(fā)現(xiàn)的問題應(yīng)當(dāng)提出限期整改要求,并按時實施復(fù)查。涉及違法違規(guī)的,及時依法開展后續(xù)查處。對檢查中發(fā)現(xiàn)的突出問題,嚴(yán)重隱患,要深入剖析成因,編制風(fēng)險問題清單,適時開展專項整治,上報總結(jié)。

      (三)優(yōu)化結(jié)果運用,確保檢查留痕。日常監(jiān)督檢查結(jié)果作為信用分類、量化分級的依據(jù),在檢查同時同步進(jìn)行分類分級評定。每戶檢查完畢,應(yīng)分戶建立食品安全監(jiān)管信用檔案,及時將檢查和處理資料匯入監(jiān)管檔案保存。

    日常工作計劃6

      了加強管理,增強隊員的安全意識和服務(wù)理念,進(jìn)一步提高隊員的安全防范能力和服務(wù)水平,圍繞中云興城投資有限公司項目 總體目標(biāo)和發(fā)展,認(rèn)真貫安全第一,預(yù)防為主堅持人防技防加強保安人員管理學(xué)習(xí)和培訓(xùn),提高隊員素質(zhì)和技能,努力打造一支業(yè)務(wù)精技能過硬的保安隊伍.積極做好安全防范工作,從而維護(hù)公司的秩序.

      具體工作計劃如下:

      一 、工作目標(biāo)

      1·完善部門工作,培養(yǎng)一支紀(jì)律嚴(yán)明,作風(fēng)頑強的保安隊伍.

      2·打造一支規(guī)范化,專業(yè)化,有凝聚力,有戰(zhàn)斗力,團(tuán)結(jié),形象好的保安隊伍.

      二、工作計劃

      1·從管理入手,提高保安綜合素質(zhì),建立目標(biāo)管理責(zé)任制,層層分解落實工作任務(wù),有效地解決干與不干,干好與干壞都一樣的被動局面,起到鼓勵先進(jìn),鞭策后進(jìn)的作用,制定工作目標(biāo)將各項任務(wù)分解落實到各班組及隊員使人人有目標(biāo),有任務(wù),個個有壓力,有動力.

      2·努力提高業(yè)務(wù)素質(zhì),增強處理突發(fā)事件的能力.培養(yǎng)一支紀(jì)律嚴(yán)明,作風(fēng)頑強的.保安隊伍,,做好思想工作,加強業(yè)務(wù)培訓(xùn),培養(yǎng)隊員吃苦耐勞精神.各級管理人員要融入隊員中,和隊員一起訓(xùn)練以便發(fā)現(xiàn)問題,有針對性地解決問題,其次,增強服務(wù)意識,提高服務(wù)能力,遇公司領(lǐng)導(dǎo)要主動向領(lǐng)導(dǎo)打招呼問好,主動禮讓,注重細(xì)節(jié),追求完美

      3·做好保安人員穩(wěn)定工作,控制人員流失.

      4·加強隊員日常管理與培訓(xùn),努力提高保安隊員思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能(1)嚴(yán)格落實公司規(guī)章制度,對于新入職隊員加強培訓(xùn),使保安隊員盡快適應(yīng)公司管理(2)加強隊員業(yè)務(wù)培訓(xùn)(內(nèi)容包括:隊列訓(xùn)練,體能訓(xùn)練,消防培訓(xùn),法律等方面)每周一次(3)鼓勵隊員積極學(xué)習(xí),追求進(jìn)步,對于工作積極一定管理能力具備管理人員基本素質(zhì)的隊員,加強關(guān)注,引到向高層次發(fā)展.

      5·根據(jù)公司現(xiàn)發(fā)展?fàn)顩r合理安排崗位配置人員,做好巡查工作對重點部位進(jìn)行檢查,加強夜間巡查力度和次數(shù).

      6·嚴(yán)格遵循公司規(guī)章制度對進(jìn)入公司車輛人員出入進(jìn)行詢問和登記.

      7·做好每月保安人員考核,嚴(yán)格按規(guī)章制度進(jìn)行.

      8·認(rèn)真完成公司領(lǐng)導(dǎo)交給的其他任務(wù).

      總之,我們要通過不斷深化管理,培養(yǎng)職業(yè)精英激勵保安員繼續(xù)堅持求真務(wù)實的精神面貌高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求,努力打造一個高效,務(wù)實,文明的保安新形象.為公司發(fā)展做好安全保衛(wèi)的工作.

    日常工作計劃7

      很高興能夠參加這次的幼兒園一日常規(guī)工作學(xué)習(xí)活動,因為每次的外出學(xué)習(xí)對我來說都是一次成長和經(jīng)驗的收獲。雖然這次只有短短半天的時間,通過學(xué)習(xí)觀摩讓我對幼兒園的一日生活常規(guī)又有了新的認(rèn)識。這次在藍(lán)天仁和幼兒園的學(xué)習(xí)和觀摩主要是在一日工作常規(guī)方面如何合理的優(yōu)化教學(xué)班級。因為幼兒一日生活的內(nèi)容都會在幼兒園有所體現(xiàn),所以我們只有在一日生活中建立良好的規(guī)則,才能更好的管理班級,保證幼兒的在園安全。一下車我們就看到有老師列隊站在大門口,我還以為是為了歡迎我們而站的呢,一了解原來是每班每天都有一位老師站在門口迎送幼兒和家長。

      進(jìn)入幼兒園立刻給我耳目一新的感覺:干凈整潔的操場上,孩子們的玩具木馬整整齊齊的擺放著,就像是一個個列隊的小士兵;教室門外的自然角開放著美麗的花朵,聽說是孩子們自己拿的,上面還貼著XX孩子的名字;教室里的環(huán)境創(chuàng)設(shè),物品擺放都令我們隨行的老師贊不絕口......他們的一日常規(guī)是從大門口的'晨間接待開始的,然后幼兒就在本班老師的帶領(lǐng)下來到提前擺放好活動器械的地方開始晨間戶外活動,活動器械也都是家長和老師們利用廢品自制的玩具。活動結(jié)束后,孩子們在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊伍,安靜的回到教室,進(jìn)行早餐活動,吃完了飯老師用熱水燙了毛巾給每個孩子擦手、擦臉。接著開始第一節(jié)教學(xué)活動、課間操、第二節(jié)教學(xué)活動、午餐餐前準(zhǔn)備、午餐后在老師的組織下散步、曬會兒太陽再午休。在這里我覺得他們的一日常規(guī)真的非常好,不論是吃飯、喝水、如廁、午休甚至在上早讀書的時候孩子們都能聽著音樂,跟著老師的指令整齊有序地進(jìn)行每一項活動,特別是在做課間操后,孩子們沒有一個亂跑著去找操場上的玩具玩,全都在本班老師的帶領(lǐng)下用自制的體育器械,進(jìn)行陽光體育活動......

      我深知要想做好幼兒的一日常規(guī),必須先要從我們老師自身的一日常規(guī)做起,只有老師的常規(guī)做好了,幼兒的常規(guī)才能帶動起來。那么,我班以后的一日常規(guī)行動計劃具體如下:

      晨間入園活動

      1、教育幼兒有禮貌地向老師、禮儀小標(biāo)兵及小朋友問好,向家長說再見。

      2、班上物品擺放整齊,教室內(nèi)窗戶打開通風(fēng),與戶外保持空氣對流,保持空氣新鮮,能有效防止幼兒疾病的發(fā)生。

      3、接待家長,做好交接手續(xù),其中有幼兒服藥一定要交接清楚。

      4、晨間檢查,看孩子的身體情況,觀察情緒的等。(有助于一天的活動更好的開展)

      早操課間操

      1、師幼精神面貌好,面帶微笑。

      2、在規(guī)定時間內(nèi),整理好本班幼兒隊伍,無閑散幼兒。

      3、幼兒做操動作基本到位。

      4、教師能帶領(lǐng)幼兒規(guī)范做操。

      5、一位老師在前面帶操時,另一位教師及保育老師在班級后面和幼兒一起做操。

      飲水入廁盥洗

      1、便后洗手,教幼兒正確的洗手方法。

      2、給孩子的水杯做記號,用自己的水杯按時喝水,將水杯放在固定位置(標(biāo)記)。

      3、自己接水排隊不擁擠,組織幼兒有秩序的排隊喝水,并交會幼兒怎樣接水,以防發(fā)生不安全事故及浪費水的現(xiàn)象

      4、隨時準(zhǔn)備溫水,供幼兒飲用,檢查幼兒飲水情況

      教育教學(xué)

      1、課前準(zhǔn)備充分,按備課內(nèi)容和作息時間上課,根據(jù)教學(xué)計劃順利完成教學(xué)任務(wù)。

      2、能有效地運用有趣的教具、頭飾、多媒體等。

      3、體育活動課、藝術(shù)課、繪本課能根據(jù)教材及集體備課內(nèi)容有效發(fā)揮校園活動場地、器材的作用效果好。

      4、教會幼兒舉手發(fā)言,不插嘴,不告狀。(養(yǎng)成傾聽的好習(xí)慣)

      5、教會幼兒說話、走路、拿東西“三輕”。

      6、活動中做好幼兒的安全教育及衛(wèi)生保健要求。

      7、做到讓幼兒回答問題、幼兒與幼兒交流、幼兒與教師交流都能使用普通話,讓幼兒知道使用普通話的重要性。

      室內(nèi)外游戲活動

      1、有組織的帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶外活動及室內(nèi)游戲。

      2、教會幼兒遵守游戲規(guī)則,情緒愉快,主動積極參加集體游戲活動。

      3、玩具游戲課,教幼兒會正確使用玩具,能愛護(hù)玩具,學(xué)習(xí)整理玩具。

      4、與同伴之間友好交往。

      5、游戲活動過程中:注意衛(wèi)生安全,進(jìn)行相應(yīng)的教育。

      6、戶外活動前提供幼兒入廁、飲水,并檢查著裝。

      7、注意對體弱幼兒的個別照顧。

      午睡

      1、組織幼兒有秩序地進(jìn)午睡室,并輕聲躺下睡覺。

      2、做好午睡前的教育,堅持每天睡前一故事。

      3、午睡期間,教師不得竄班、托崗,不能做私活。

      4、教育幼兒養(yǎng)成良好的睡姿與習(xí)慣,按順序脫衣疊好,鞋子放在固定的位置,按時起床,正確穿衣穿鞋,學(xué)習(xí)整理床鋪。

      5、起床后幫助幼兒梳理頭發(fā)。

      早點午餐午點

      1、每次進(jìn)餐前對幼兒進(jìn)行文化教育,讓幼兒安靜地進(jìn)餐,并介紹飲食種類及營養(yǎng)價值。

      2、碗筷、食物必須擺放在桌子上,不放地上,吃完餐后,帶領(lǐng)幼兒幫助保育員打掃一下教室,送一下碗盆,培養(yǎng)幼兒愛勞動的好習(xí)慣。

      3、午餐、午點后組織本班幼兒進(jìn)行集體游戲活動。

      4、進(jìn)餐時培養(yǎng)幼兒坐著安靜地吃,不亂跑,不亂扔食物。

      衛(wèi)生安全

      1、每周一晨間活動時檢查幼兒的手指甲并加以修剪,定時開展衛(wèi)生教育。

      2、不隨意亂扔垃圾。

      3、每周定時對幼兒開展安全教育。

      家長工作

      1、做好日常家長接待工作,要有熱情,面帶微笑。

      3、對沒有來園上課的幼兒及時進(jìn)行家訪,并把結(jié)果記錄在班級交接班記錄本上,情節(jié)嚴(yán)重可上報值周領(lǐng)導(dǎo)。

      4、每學(xué)期每個孩子至少有一次家訪,并及時做好記錄,

      行為規(guī)范

      1、每周例會認(rèn)真做好筆記,不交頭接耳,不私下聊天、議論。

      2、不體罰幼兒。

      3、從進(jìn)園開始一直到離園期間,都要講普通話,讓孩子在規(guī)范的語言環(huán)境中養(yǎng)成隨時隨地都講普通話

      4、無竄班、閑聊現(xiàn)象。

      值日

      1、每次值日7:40—8:30必須在大門口,并且面帶微笑,熱情接待每一位家長和幼兒。

      2、值日的時候要做好“禮儀小標(biāo)兵”的管理工作,禮儀小標(biāo)兵可以從本班抽選,也可從其他班級抽選,8:30安全地把禮儀小標(biāo)兵送到其老師處。

      3、根據(jù)值周檢查記錄本上的內(nèi)容,認(rèn)真、仔細(xì)地檢查且做好記錄,發(fā)現(xiàn)隱患要及時與相關(guān)部門上報。

      幼兒園一日工作常規(guī)是我們的一項十分重要的工作,是幼兒園一切活動的基礎(chǔ),是為了確保幼兒的安全,建立幼兒的規(guī)則意識,培養(yǎng)幼兒的自律能力,以便更好地進(jìn)行我們的教育教學(xué)環(huán)節(jié),提升幼兒的各方面能力。通過這次在藍(lán)天仁和幼兒園一日工作常規(guī)的學(xué)習(xí)和觀摩,又啟發(fā)了我要反思我在工作中是如何培養(yǎng)幼兒的常規(guī),也傳授給了我一些有價值的經(jīng)驗,我會在今后的工作過程中繼續(xù)嘗試、積累,做好細(xì)節(jié)工作,努力做好班級一日常規(guī)工作。

    日常工作計劃8

      一、辦公室的日常管理工作

      辦公室對我來說是一個全新的工作領(lǐng)域。作為辦公室的負(fù)責(zé)人,自己清醒地認(rèn)識到,辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導(dǎo)下的綜合管理機(jī)構(gòu),是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐,推動各項工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。辦公室的工作千頭萬緒,在文件起草、提供調(diào)研資料、數(shù)量都要為決策提供一些有益的資料,數(shù)據(jù)。有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、會議安排、迎來送往及用車管理等。面對繁雜瑣碎的大量事務(wù)性工作,自我強化工作意識,注意加快工作節(jié)奏,提高工作效率,冷靜辦理各項事務(wù),力求周全、準(zhǔn)確、適度,避免疏漏和差錯,至今基本做到了事事有著落。

      1、理順關(guān)系,辦理公司有關(guān)證件。公司成立伊始,各項工作幾乎都是從頭開始,需要辦理相關(guān)的手續(xù)及證件。我利用自己在部門工作多年,部門熟、人際關(guān)系較融洽的優(yōu)勢,積極為公司辦理各類證件。通過多方努力,我只用了月余時間,辦好了證書、項目立項手續(xù)產(chǎn)權(quán)證產(chǎn)等。充分發(fā)揮綜合部門的協(xié)調(diào)作用。

      2、及時了解情況,為領(lǐng)導(dǎo)決策。我作小組成員之一,利用一切有利資源,采取有效措施,到xx、xx拆遷辦等單位,積極和有關(guān)人員交流、溝通,及時將所了解的拆遷信息、工作進(jìn)度、問題反饋到總經(jīng)理室,公司領(lǐng)導(dǎo)在最短時間內(nèi)掌握拆遷工作的進(jìn)展,并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步安排交付工作。

      3、積極響應(yīng)公司號召,深入開展市場調(diào)研工作。根據(jù)公司0x號辦公會議精神要求,我針對目前房地產(chǎn)的發(fā)展情況及房屋租售價格、市場需求、發(fā)展趨勢等做了詳細(xì)的市場調(diào)查。先后到土地、建設(shè)、房管部門詳細(xì)了解近年房地產(chǎn)開發(fā)各項數(shù)據(jù)指標(biāo),走訪了一些商業(yè)部門。就X號地塊區(qū)位優(yōu)勢提出“商業(yè)為主、住宅為輔、凸現(xiàn)區(qū)位、統(tǒng)籌兼顧”開發(fā)個人設(shè)想。

      4、認(rèn)真做好公司的文字工作。草擬綜合性文件和報告等文字工作,負(fù)責(zé)辦公會議的記錄、整理和會議紀(jì)要提煉,并負(fù)責(zé)對會議有關(guān)決議的實施。認(rèn)真做好公司有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞、文印和督辦工作;公司所有的'文件、審批表、協(xié)議書整理歸檔入冊,做好資料歸檔工作。配合領(lǐng)導(dǎo)在制訂的各項規(guī)章制度基礎(chǔ)上進(jìn)一步補充、完善各項規(guī)章制度。及時傳達(dá)貫徹公司有關(guān)會議、文件、批示精神。

      5、落實公司人事、勞資管理工作。組織落實公司的勞動、人事、工資管理和員工的考勤控制監(jiān)督工作,根據(jù)人事管理制度與聘用員工簽訂了勞動合同,按照有關(guān)規(guī)定,到勞動管理部門辦好繳納社保(養(yǎng)老保險、失業(yè)保險、醫(yī)療保險)的各項手續(xù)。體現(xiàn)公司的規(guī)范性,解決員工的后顧之憂。

      6、切實抓好公司的福利、企業(yè)管理的日常工作。按照預(yù)算審批制度,組織落實公司辦公設(shè)施、宿舍用品、勞保福利等商品的采購、調(diào)配和實物管理工作。辦公室裝修完畢后,在x月份按照審批權(quán)限完成了購置辦公用品、通訊、復(fù)印機(jī)、電腦等設(shè)備的配置工作。切實做好公司通訊費、招待費、水電費、車輛使用及饋贈品登記手續(xù),嚴(yán)格按照程序核定使用標(biāo)準(zhǔn)。

      7、做好公司董事會及其他各種會議的后勤服務(wù)工作。董事會在xxxx召開期間,認(rèn)真做好會場布置、食宿安排工作。落實好各種會議的會前準(zhǔn)備、會議資料等工作。

      二、加強自身學(xué)習(xí),提高業(yè)務(wù)水平

      由于感到自己身上的擔(dān)子很重,而自己的學(xué)識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離,所以總不敢掉以輕心,總在學(xué)習(xí),向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí),向同事學(xué)習(xí),這樣下來感覺自己半年來還是有了一定的進(jìn)步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累,已具備了辦公室工作經(jīng)驗,能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題,在組織管理能力、綜合分析能力、協(xié)調(diào)辦事能力和文字言語表達(dá)能力等方面,經(jīng)過半年的鍛煉都有了很大的提高,保證了本崗位各項工作的正常運行,能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務(wù),熱愛本職工作,認(rèn)真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項業(yè)務(wù)素質(zhì),爭取工作的主動性,具備較強的專業(yè)心,責(zé)任心,努力提高工作效率和工作質(zhì)量。

      三、存在的問題和今后努力方向

      半年來,本人能敬業(yè)愛崗、創(chuàng)造性地開展工作,取得了一些成績,但也存在一些問題和不足,主要表現(xiàn)在:

      一、辦公室主任對我而言是一個新的崗位,許多工作我都是邊干邊摸索,以致工作起來不能游刃有余,工作效率有待進(jìn)一步提高;

      二、有些工作還不夠過細(xì),一些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位;

      三、自己的理論水平還不太適應(yīng)公司工作的要求。

      在新的一年里,自己決心認(rèn)真提高業(yè)務(wù)、工作水平,為公司經(jīng)濟(jì)跨越式發(fā)展,貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。我想我應(yīng)努力做到:

      一、加強學(xué)習(xí),拓寬知識面。努力學(xué)習(xí)房產(chǎn)專業(yè)知識和相關(guān)法律常識。加強對房地產(chǎn)發(fā)展脈絡(luò)、走向的了解,加強周圍環(huán)境、同行業(yè)發(fā)展的了解、學(xué)習(xí),要對公司的統(tǒng)籌規(guī)劃、當(dāng)前情況做到心中有數(shù);

      二、本著實事求是的原則,做到上情下達(dá)、下情上報;真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手;

      三、注重本部門的工作作風(fēng)建設(shè),加強管理,團(tuán)結(jié)一致,勤奮工作,形成良好的部門工作氛圍。不斷改進(jìn)辦公室對其他部門的支持能力、服務(wù)水平。遵守公司內(nèi)部規(guī)章制度,維護(hù)公司利益,積極為公司創(chuàng)造更高價值,力爭取得更大的工作成績。

    日常工作計劃9

      時間飛逝,轉(zhuǎn)眼間,做為一名鄂能化的員工已經(jīng)有一年半之久。在這個難忘而又夸姣的日子里,我深入體會到了公司的積極氛圍和各個部門的巨大魅力,目睹了公司一步步走向成熟,看到了公司試車條件的不斷完善,并日漸不亂,同時也看到了倉儲管理體系的不斷健全與完善。在領(lǐng)導(dǎo)的正確指引下、各部門及車間的積極協(xié)助配合下,倉庫的各項工作始終圍繞著庫存貨物安全、庫存數(shù)據(jù)準(zhǔn)確、作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化、熱情服務(wù)高質(zhì)量的目標(biāo)開展工作。

      由于倉庫人員配置少,以至于給我和另外一個倉庫管理員帶來了很大的挑戰(zhàn),但是在挑戰(zhàn)面前我們沒有認(rèn)輸,也不會放棄,盡我們最大的努力來做好倉庫的管理。在這個過程中,我們學(xué)習(xí)到了不少新的知識,同時也暴露出我們工作中的一些問題和漏洞:

      (一)這一年我們所學(xué)到的。

      1、倉庫管理工作作為公司管理的一部分,必須放在公司整個管理步驟里,這樣才能相得益彰,事半功倍。

      2、做倉庫管理工作必須以事實為依據(jù),以《規(guī)定》為準(zhǔn)繩,要有嚴(yán)格的職業(yè)操守和良好的職業(yè)素質(zhì)。

      3、做倉庫管理工作必須有一套持續(xù)的不間斷的工作規(guī)劃,必須留下一套制度來進(jìn)行規(guī)范制約,從而使得倉庫管理持續(xù)健康的向前發(fā)展。

      (二)這一年我們所做的。

      1、首先我們從整理倉庫開始入手,根據(jù)物品的用途、品別進(jìn)行歸類擺放,消除倉庫凌亂不堪的狀況。在改善公司形象的同時也為后續(xù)的清查奠定了基礎(chǔ)。此后,干凈整潔的倉儲容貌是我們工作的基礎(chǔ)。

      2、在領(lǐng)料單的改變上我們由單一的手工制作領(lǐng)料單轉(zhuǎn)變?yōu)榻y(tǒng)一的針式打印機(jī)所打印的一式四聯(lián)的正規(guī)單據(jù)。此四聯(lián)分別由倉庫留存、財務(wù)留存、核算留存、使用單位留存。

      3、對綜合庫房的貨位進(jìn)行逐一編排,并粘貼條形碼,為手持終端系統(tǒng)的應(yīng)用賣出第一步。

      4、熟知了倉庫手持終端器的操作方法,并熟練的掌握了手持終端應(yīng)用系統(tǒng)的步驟。

      5、完全應(yīng)用了ERP倉庫管理模塊,進(jìn)行正常的入庫、出庫等手續(xù)的辦理。

      6、這一年來由期初170萬元的庫存值接收入庫至期末的20xx萬元,在此期間庫存值金額最高達(dá)3600萬元,本年度共累計入庫額為123,385,750。12億元,累計出庫額約98,972,742。50元。

      (三)這一年我們所存在的不足。

      1。由于溝通不及時,倉庫與其他使用單位出現(xiàn)觀點不和的現(xiàn)象。不過,沒有矛盾也就沒有進(jìn)步,以后倉庫要加強與各部門的有效溝通,為倉庫工作創(chuàng)造有利局面。

      2。鑒于倉庫客觀實際條件,到目前為止倉庫還有少量物資沒有納入統(tǒng)計管理當(dāng)中。這也給倉庫造成一定的壓力,同時也是倉庫下年的工作任務(wù)。決定明年工作規(guī)劃務(wù)必全面接收管理所有物資。

      3。在實際工作中,對于較頻繁的領(lǐng)料程序工作做的還不夠認(rèn)真細(xì)致。在以后的工作中要更加精益求精,把誤差控制在有效的預(yù)訂的范圍內(nèi)。目前廢品入庫流程還不是很流暢,包括廢品拆分,回收,再利用等一系列問題還有待解決,倉庫工作只是該流程中的一部分,為使流程更加流暢,需要各有關(guān)部門共同努力來降低成本為公司謀求更多的利潤。

      回顧20xx年的倉庫管理工作,總的形勢是好的,存在的問題也是不可忽視的。展望新的一年,倉庫管理工作還很重,特別是要確保年度工作規(guī)劃順利完成還要付出很大努力,所以務(wù)必要將戒驕戒躁的心態(tài)保持下去。

      展望20xx年我們的工作:

      1、適時的'逐步的有效的將ERP先進(jìn)的管理軟件應(yīng)用到倉庫管理工作當(dāng)中,以實現(xiàn)倉庫管理工作質(zhì)的飛躍,從而長久的穩(wěn)固倉庫管理成果來服務(wù)公司其他部門。

      2、進(jìn)一步完善ERP倉庫管理體系的應(yīng)用,杜絕賬實不符的現(xiàn)象發(fā)生,做到一進(jìn)一出的管理理念。

      3、嚴(yán)把數(shù)據(jù)關(guān),能夠提供給公司真實準(zhǔn)確的庫存值報表,盡可能的減少庫存資金的占用。

      4、隨著工程的結(jié)尾做好對廢舊物資以及可再利用資源的收集及管理。

      5、團(tuán)結(jié)一致,為公司的投料試車積極主動的配合好各使用部門,始終以服務(wù)為宗旨的理念前行,堅持按制度辦事并不斷創(chuàng)新工作格局,使倉庫管理工作再上一個新臺階。

    日常工作計劃10

      身為一名合格的超市部門領(lǐng)班,必先制定一套完善的日常計劃和目標(biāo),并每天溫習(xí)和總結(jié)自己的工作經(jīng)驗并用學(xué)來的專業(yè)知識感染身邊的每一個員工!

      以下是日常詳細(xì)工作計劃:

      1)每天帶著最飽滿的工作熱情和自信的態(tài)度上班去,并帶著微笑去迎接一天中碰到的每一位顧客和每一件事務(wù),并以積極高效的態(tài)度去處理好每一件事!

      2)每天早上第一時間帶領(lǐng)員工和促銷員仔細(xì)檢查好商品價格標(biāo)價簽,并及時更換好變價標(biāo)簽和保證每物一價,方便顧客選購和避免客訴。

      3)安排好員工與促銷員的每天工作任務(wù),并執(zhí)行任何事情都必須按輕重緩急這一原則進(jìn)行處理并在下班前進(jìn)行任務(wù)交接和對碰到當(dāng)前困難進(jìn)行商榷和溝通。

      4)每天查看和分析營業(yè)報表和昨天銷售明細(xì)清單,并對某一季節(jié)性商品和敏感性商品進(jìn)行一系列的調(diào)價讓利活動,從而更好地吸引到新一批潛在性客流,并跟蹤好每一檔DM商品的`訂貨和到貨情況,發(fā)現(xiàn)問題及時向經(jīng)理反應(yīng)情況,DM生效當(dāng)天安排好人員和時間以最佳的陳列效果和最好的商品陳列在每位顧客眼前,并及時清退過檔DM商品數(shù)量和滯銷凍結(jié)商品庫存。

      5)每天帶領(lǐng)員工和促銷員查看賣場和倉庫衛(wèi)生工作,并合理安排衛(wèi)生區(qū)域,輪流安排員工進(jìn)行檢查和跟進(jìn)。

      6)每個星期固定有一天要分批對員工和促銷員進(jìn)行營運和服務(wù)知識的培訓(xùn)工作,并分享店內(nèi)最新八掛信息開展大家在日常生活中有什么不順暢的系列問題開展一些必要心理輔導(dǎo)工作從而激發(fā)起大家的工作熱情和自信。

      總而言之,言而總之!做的是細(xì)節(jié),要想銷售好,必須多動腦,要想輕松滴,合理安排好!希望能幫到剛勝任的幾位領(lǐng)班!

    日常工作計劃11

      一、倉庫管理工作計劃的內(nèi)容與應(yīng)注意的環(huán)節(jié)

      1 、倉庫保管員必須合理設(shè)置各類物資和產(chǎn)品的明細(xì)賬簿和臺賬。原材料倉庫必須根據(jù)實際情況和各類原材料的性質(zhì)、用途、類型分明別類建立相應(yīng)的明細(xì)賬、卡片;半成品、產(chǎn)成品應(yīng)按照類型及規(guī)格型號設(shè)立明細(xì)賬、卡片;財務(wù)部門與倉庫所建賬簿及順序編號必須互相統(tǒng)一,相互一致。合格品、逾期品、失效品、廢料、應(yīng)分別建賬反映。

      2 、必須嚴(yán)格按照倉庫管理規(guī)程進(jìn)行日常操作,倉庫保管員對當(dāng)日發(fā)生的業(yè)務(wù)必須及時逐筆登記臺帳,做到日清日結(jié),確保物料進(jìn)出及結(jié)存數(shù)據(jù)的正確無誤。及時登記臺帳,保證帳物一致。

      3 、做好各類物料和產(chǎn)品的日常核查工作,倉庫保管員必須對各類庫存物資定期進(jìn)行檢查盤點,并做到賬、物、卡三者一致。必須定期對每種鑄件材料的單重進(jìn)行核對并記錄,如有變動及時向領(lǐng)導(dǎo)反映,以便及時調(diào)整。

      4 、生產(chǎn)車間必須根椐生產(chǎn)計劃及倉庫庫存情況合理確定采購數(shù)量,并嚴(yán)格控制各類物資的庫存量;倉庫保管員必須定期進(jìn)行各類存貨的分類整理,對存放期限較長,逾期失效等不良存貨,要按月編制報表,報送領(lǐng)導(dǎo)及財務(wù)人員。

      二、入庫管理

      1 、物料進(jìn)庫時,倉庫管理員必須憑送貨單、檢驗合格單辦理入庫手續(xù);拒絕不合格或手續(xù)不齊全的物資入庫,杜絕只見發(fā)票不見實物或邊辦理入庫邊辦理出庫的現(xiàn)象。

      2 、入庫時,倉庫管理員必須查點物資的數(shù)量、規(guī)格型號、合格證件等項目,如發(fā)現(xiàn)物資數(shù)量、質(zhì)量、單據(jù)等不齊全時,不得辦理入庫手續(xù)。未經(jīng)辦理入庫手續(xù)的物資一律作待檢物資處理放在待檢區(qū)域內(nèi),經(jīng)檢驗不合格的物資一律退回,放在暫放區(qū)域,同時必須在短期內(nèi)通知經(jīng)辦人員負(fù)責(zé)處理。

      3 、收料單的填開必須正確完整,供應(yīng)單位名稱應(yīng)填寫全稱并與送貨單一致,鑄件收料單上還應(yīng)注明單重和總重。收料單上必須有倉庫保管員及經(jīng)手人簽字,并且字跡清楚。每批材料入庫合計金額必須與發(fā)票上的金額一致。

      三、出庫管理

      1 、各類材料的發(fā)出,原則上采用先進(jìn)先出法。物料(包括原材料、半成品)出庫時必須辦理出庫手續(xù),并做到限額領(lǐng)料,車間領(lǐng)用的物料必須由車間主任(或其指定人員)統(tǒng)一領(lǐng)取,領(lǐng)料人員憑車間主任或計劃員開具的流程單或相關(guān)憑證向倉庫領(lǐng)料,領(lǐng)料員和倉管員應(yīng)核對物品的名稱、規(guī)格、數(shù)量、質(zhì)量狀況,核對正確后方可發(fā)料;倉管員應(yīng)開具領(lǐng)料單,經(jīng)領(lǐng)料人簽字,登記入卡、入帳。

      2 、成品發(fā)出必須由各銷售部開具銷售發(fā)貨單據(jù),倉庫管理人員憑蓋有財務(wù)發(fā)貨印章和銷售部門負(fù)責(zé)人簽字的發(fā)貨單倉庫聯(lián)發(fā)貨 , 并登記。

      3 、倉管員在月末結(jié)賬前要與車間及相關(guān)部門做好物料進(jìn)出的銜接工作,各相關(guān)部門的計算口徑應(yīng)保持一致,以保障成本核算的正確性。

      4 、庫存物資清查盤點中發(fā)現(xiàn)問題和差錯,應(yīng)及時查明原因,并進(jìn)行相應(yīng)處理。如屬短缺及需報廢處理的,必須按審批程序經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)審核批準(zhǔn)后才可進(jìn)行處理,否則一律不準(zhǔn)自行調(diào)整。發(fā)現(xiàn)物料失少或質(zhì)量上的問題(如超期、受潮、生銹、或損壞等),應(yīng)及時的用書面的形式向有關(guān)部門匯報。

      四、車間及工具管理

      1 、在倉庫領(lǐng)用的工具要做好登記,用畢及時歸還并登記工具使用情況。生產(chǎn)車間內(nèi)常用工具應(yīng)妥善保管以免發(fā)生遺失。車間領(lǐng)導(dǎo)有責(zé)任和義務(wù)進(jìn)行管理。

      2 、對以損毀工具應(yīng)上報庫管員填報損壞單注明損毀原因分清責(zé)任進(jìn)行處理。

      3 、生產(chǎn)車間內(nèi)所有物品擺放應(yīng)按照以劃分的區(qū)域進(jìn)行擺放,其區(qū)域不得出現(xiàn)與之不符的部品。對廢品要及時清理保持車間內(nèi)的整潔。

      五、倉庫管理員應(yīng)責(zé)任心強,監(jiān)守崗位,無故不能離崗。對突發(fā)事件能及時處理和協(xié)調(diào),保證生產(chǎn)的順利進(jìn)行,嚴(yán)防以外事故發(fā)生。

      一、成品進(jìn)倉管理流程

      1、倉庫根據(jù)已審核《采購訂單》內(nèi)容準(zhǔn)備成品收貨。

      2、廠家送貨到達(dá)后,廠家提供《送貨清單》給收貨倉管員,《送貨清單》應(yīng)清晰顯示送貨單位名稱、送貨單位印章或經(jīng)手人簽名、貨品的名稱、規(guī)格、數(shù)量、采購訂單號。收貨倉管員將《送貨清單》和對應(yīng)的《采購訂單》相核對。相核不符者拒收。相符者倉管員以《送貨清單》和《采購訂單》驗收貨品,收貨量大于定購量時,倉庫主管要通過營銷部同意和取得營銷部有權(quán)人的書面通知后才能超量收貨。

      3、倉管員收貨無誤后,在《送貨清單》上簽收,并加蓋收貨專用章,一聯(lián)自留,一聯(lián)交對方。

      4、倉管員在電腦上開具《采購單》,并由倉庫主管審核生效。將《采購單》打印一式三聯(lián),經(jīng)倉庫主管和倉管員簽字加蓋收貨專用章后,第一聯(lián)存根自留,第二聯(lián)財務(wù)聯(lián)連同送貨單位的《送貨清單》交財務(wù),第三聯(lián)對方聯(lián)同時交財務(wù)。

      5、返修品回倉,以對應(yīng)的《采購?fù)素泦巍窞橐罁?jù)收貨,倉管員核實貨單無誤后在電腦上開具《采購?fù)朔祮巍罚⒚髟恫少復(fù)素泦巍诽枺⒔?jīng)倉庫主管審核生效。

      二、成品出倉管理流程

      成品出倉管理流程

      1、倉庫主管根據(jù)營銷部傳來的《銷售訂單》備貨并作好記載,將配好之貨品清單交質(zhì)檢部驗貨。質(zhì)檢部將合格成品裝箱并在電腦上填制《裝箱單》,審核裝箱單。在每個包裝箱內(nèi)放置一張裝箱單。包裝好的成品分類放到相應(yīng)的倉庫存放區(qū)域。

      2、質(zhì)檢部將《裝箱單》匯總導(dǎo)出為未審核《銷售單》,等待營銷部總監(jiān)審核發(fā)貨。

      3、倉管員根據(jù)客戶持有的.已蓋章《銷售單》和電腦里對應(yīng)的《出倉單》(對于批發(fā)商)或《轉(zhuǎn)倉單》(對于加盟商)發(fā)貨。打印《出倉單》或《轉(zhuǎn)倉單》一式二份,由倉管員、倉庫主管和客戶簽字,一份交客戶,一份倉庫自留。

      營銷部業(yè)務(wù)流程

      1、營銷部將客戶傳真來的《銷售訂單》輸入電腦,并由營銷部總監(jiān)審核。查詢當(dāng)前倉庫庫存情況。若需要向廠家訂貨的,將《銷售訂單》導(dǎo)出為《采購訂單》并審核。若倉庫有貨不需要向廠家訂貨,就將《銷售訂單》傳給倉庫,由倉庫撿貨裝箱。

      2、收到倉庫傳來的未審核《銷售單》后(由《裝箱單》匯總而成),由營銷部總監(jiān)確認(rèn)客戶貨款余額的狀況。若客戶有足夠的貨款余額,則審核此《銷售單》(已審核《銷售單》會自動生成《出倉單》(對于批發(fā)客戶)或《轉(zhuǎn)倉單》(對于加盟商)傳給倉庫,倉庫憑此《出倉單》或《轉(zhuǎn)倉單》發(fā)貨。)。若客戶貨款余額不足,則等待客戶貨款到帳后再審核《銷售單》。

      3、已審核《銷售單》打印一式三聯(lián),并簽名蓋章。第一聯(lián)存根自留,第二聯(lián)財務(wù)聯(lián)交財務(wù),第三聯(lián)對方聯(lián)交客戶。

      4、營銷部分析加盟商及其專賣店的庫存狀況,并向加盟商提出補貨、調(diào)撥等建議。

      5、分析分公司和自營專賣店的庫存和銷售情況,若需要補貨,則開具《轉(zhuǎn)倉單》,將總公司倉庫的貨品調(diào)撥到分公司和專賣店。若需要在分公司或?qū)Yu店之間調(diào)撥貨品,開具《調(diào)撥單》。營銷部總監(jiān)審核《調(diào)撥單》。經(jīng)審核后的《調(diào)撥單》自動生成一張《進(jìn)倉單》和一張《出倉單》并傳給相關(guān)倉庫。由相關(guān)倉庫收貨、發(fā)貨。

      6、營銷部審核分公司和專賣店傳回的銷售單,沖減相應(yīng)的庫存和增加應(yīng)收款。

      7、營銷部審核加盟商傳回的銷售《出倉單》,沖減加盟商庫存。

      8、營銷部審核分公司和加盟商傳回的《轉(zhuǎn)倉單》,調(diào)整分公司和加盟商的倉庫庫存。

      9、營銷部審核分公司和加盟商傳回的《盤點單》,調(diào)整分公司和加盟商的倉庫庫存。

      10、營銷部將貨品資料傳給各個分公司和加盟商。

      三、倉庫盤點流程

      1、盤點準(zhǔn)備

      倉庫主管將還未有自編碼的存貨通知支援中心補編編碼,并通知有關(guān)部門填制相關(guān)單據(jù)處理帳外物資。

      營銷部、鞋業(yè)部和服裝部通知廠家和客戶在盤點日期間停止送收貨品。

      財務(wù)部將盤點日前已經(jīng)審核生效的單據(jù)記帳。

      倉庫主管組織倉庫人員對貨品進(jìn)行分區(qū)擺放,存貨以成品區(qū)、輔料區(qū)、成品待檢區(qū)、次品區(qū)、臺面輔料區(qū)、樣板鞋區(qū)分成六大區(qū)域分別得出存貨實存情況。

      2、盤點進(jìn)行

      倉庫主管組織倉庫人員初盤存貨,對存貨六大區(qū)域各指派1人擔(dān)任組長,2人配合。以盤點表記錄初盤結(jié)果。倉庫主管連同另外4名員工組成復(fù)盤小組,對初盤結(jié)果進(jìn)行復(fù)盤,出現(xiàn)差異倉庫自查原因。倉庫主管將初盤數(shù)據(jù)輸入電腦,將《盤點單》打印提供給財務(wù)部,財務(wù)部組織公司人員組成抽盤小組,以2人為1組對各大區(qū)域進(jìn)行抽盤工作。抽盤人員從實物中抽取20%復(fù)核初盤資料,從初盤資料中抽取30%對實物進(jìn)行抽盤。抽盤量要求占總庫存的50%。發(fā)現(xiàn)差異由倉庫主管重新盤點更正初盤資料。差錯率高于1%,倉庫主管對該區(qū)域貨品進(jìn)行重新全盤。經(jīng)復(fù)盤通過的《盤點單》由財務(wù)部審核,并打印一式二份,由倉庫主管、財務(wù)主管簽字,各持1份。

      3、盤點后期工作

      倉庫主管將已審核《盤點單》導(dǎo)出為進(jìn)、出倉單,電腦自動生成《盤盈單》和《盤虧單》。倉庫主管查找盤盈盤虧的原因,并將《庫存盤點匯總表》和差異原因查找報告交財務(wù)主管復(fù)核上交總經(jīng)理審批后。財務(wù)部據(jù)審批結(jié)果審核《盤盈單》和《盤虧單》調(diào)整庫存帳。

      4、盤點其他規(guī)定

      盤點工作規(guī)定每月進(jìn)行一次,時間為月末最后2天。頭天晚上8時開始至次日中午完成初盤和復(fù)盤工作,下午進(jìn)行抽盤工作。

      參加盤點工作的人員必須認(rèn)真負(fù)責(zé),貨品磅碼、單位必須規(guī)范統(tǒng)一;名稱、貨號、規(guī)格必須明確;數(shù)量一定是實物數(shù)量,真實準(zhǔn)確;絕對不允許重盤和漏盤。由于人為過失造成盤點數(shù)據(jù)不真實,責(zé)任人要負(fù)過失責(zé)任。

      對于盤點結(jié)果發(fā)現(xiàn)屬于實物責(zé)任人不按貨品要求收發(fā)及保管財物造成損失,實物責(zé)任人要承擔(dān)經(jīng)濟(jì)賠償責(zé)任。

      庫管員崗位職責(zé)

      一、 熟悉各種材料及機(jī)具、用具、工具的用途及使用方法。

      二、 對入庫材料做到三不入:

      1、 劣質(zhì)材料不入庫;

      2、 數(shù)量不清,質(zhì)量不足不入庫;

      3、 不能使用的機(jī)具、用具不入庫。

      三、 對市場采購材料,做到依實物入庫,不得以票據(jù)入庫,并對入庫材料分類堆放,懸掛標(biāo)志,做到一目了然、堆放整齊、帳物相符。

      四、 每月月底對庫房進(jìn)行盤查,對上月的所有機(jī)械、機(jī)具、工具用具、辦公用品及材料分類匯總,制表一式三份,分別上報項目部經(jīng)理、材料科長處。

      五、 各種消耗材料的發(fā)放,必須要有項目經(jīng)理批簽后的領(lǐng)料單方可發(fā)放,部分消耗材料收回原舊物方可發(fā)放、收舊領(lǐng)新。

    日常工作計劃12

      一、班級現(xiàn)狀分析

      我班共34人,其中男生21個,學(xué)校對德育工作是比較重視的,我班多數(shù)學(xué)生思維活潑,自理能力較強。學(xué)生的行為習(xí)慣,文明禮儀、自主學(xué)習(xí)等方面都有待于進(jìn)一步加強。

      二、總體目標(biāo):

      1、學(xué)生有愛心,有責(zé)任心;誠實、守信、勤奮、自主、合作、樂觀、進(jìn)取等良好的個性品質(zhì)。

      2、養(yǎng)成遵紀(jì)守法,文明禮貌的行為習(xí)慣和愛學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      3、有廣泛的興趣愛好,活潑開朗的性格,勇敢頑強的意志,強烈的求知欲和與人交往的能力。

      4、具有健康的審美情趣,對美的'感受能力和用音樂和美術(shù)表達(dá)自己情感的能力,具備一定的科學(xué)素養(yǎng)。

      5、養(yǎng)成堅持鍛煉身體,講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣,具有一定的環(huán)保意識和環(huán)境道德意識。

      三、發(fā)展目標(biāo)

      德育工作管理,把抓好學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,作為班級德育的重點課題,學(xué)生日常行為有明顯好轉(zhuǎn)。初步形成良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。形成良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。班級管理推行“自主教育”“賞識教育”讓每位學(xué)生都享受到愛的陽光。完善班級管理考評辦法,通過“文明小標(biāo)兵”、“雷鋒好少年”等,讓全員參與管理,促進(jìn)班集體的建設(shè)。初步形成班級管理的規(guī)范化、科學(xué)化、制度化,促進(jìn)班風(fēng)的優(yōu)化。班風(fēng)好學(xué)風(fēng)正。

      學(xué)生常規(guī)品行發(fā)展進(jìn)一步完善學(xué)生品行常規(guī)要求,使各項要求具體化,把學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育作為學(xué)校重要課題來抓。勤奮學(xué)習(xí),活潑、進(jìn)取,有愛心,有責(zé)任心。初步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,舉止大方,文明守紀(jì),保持0犯罪率。勤奮、自主學(xué)習(xí),活潑、進(jìn)取,有愛心,有責(zé)任心。形成良好的行為習(xí)慣,舉止大方,文明守紀(jì)。保持0犯罪率。衛(wèi)生健康和安全

      1、完善安全衛(wèi)生健康管理辦法。

      2、通過主題會,板報等形式,宣傳安全衛(wèi)生健康知識,初步養(yǎng)成講究衛(wèi)生,注意保潔的習(xí)慣。

      3、增強安全意識,避免安全事故發(fā)生。豐富學(xué)生安全、衛(wèi)生保健知識,養(yǎng)成講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的習(xí)慣。避免安全事故發(fā)生。豐富學(xué)生的科學(xué)保健常識,養(yǎng)成講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的習(xí)慣。避免安全事故發(fā)生。

    日常工作計劃13

      一天減肥計劃日程表 一天減肥計劃日程表 讓你健康減肥 照做狂瘦從專業(yè)的角度來分析,肥胖是指體脂肪率比正常偏高的情況,若你的體脂過剩,不僅會影響你的身材,還會危害你的健康。今天就讓小編來為你制定每天的降脂減肥計劃吧,讓你堅定不移的步向窈窕。

      胖不胖?鑒定三部曲

      check1:體脂肪爬升狀況

      □父母雙方或父母中有一方屬于肥胖體形。 2分□小時候是“小胖妹”。 2分□經(jīng)常“打的”或開車,很少走路。 1分

      □除了逛街,平時完全沒有運動習(xí)慣。1分□愛吃薯條、炸雞或其他油炸食物。 1分□常喝罐裝果汁,餐后習(xí)慣吃點甜食。1分□每天喝酒。 1分□一心二用,邊進(jìn)食邊做其他事。 1分□晚上九點之后才吃晚餐或有吃宵夜的習(xí)慣。1分□靠暴飲暴食來逃避壓力。 1分解析:

      總分0~4分:恭喜,體脂肪上升的可能性不高。總分5~8分:小心,你的體脂肪正在爬升。 總分9~12分:行動起來,你的體脂肪很可能已經(jīng)有“盈余”了!check2:bmi指數(shù)初步判定體脂率 bmi指數(shù)的全名是“身體質(zhì)量指數(shù)”(body mass index),是用來判定肥胖的初步指標(biāo),算法為:體重(kg)÷身高(米的平方)。比如,你的體重為50kg,身高為160cm,bmi=50÷(1.6×1.6)=19.53。 bmi指數(shù) 未滿18.5 18.5~25 25以上 判斷 體脂率過低 體脂率正常 體脂率過高 注意哦!

      1、喝大量水之后不要馬上測體脂率,否則誤差率較高。

      2、用bmi來判斷體脂肪只能作為參考。憑借bmi值判定為“肥胖”的人,其中只有70%~80%是真正體脂肪率較高者,另有20%~30%是肌肉較多或骨骼密度較高者。check3:揪出“隱形肥胖人”!有些人看起來不胖,體脂率卻高得嚇人,這些人就是“隱形肥胖者”,比例約為10%。bmi指數(shù)在22左右時是最健康的狀態(tài)。當(dāng)女性體脂肪率超過30%,男性超過25%時,就可視為肥胖。

      注意哦!

      不當(dāng)減肥讓你變成“隱形胖子”拒絕“鳥食”!

      降低體脂肪,人性化一日行程放心,要降低體脂肪并不需要像好萊塢明星那樣餐餐“鳥食”,外加普拉提、瑜伽、10公里慢跑等,樣樣都來,《美顏志》給你的規(guī)劃絕對人性化,每天堅持就有效果!7:00 am 快走20分鐘,消耗100大卡! 有氧運動才能“燒”到體脂肪!note

      有氧運動

      無氧運動

      定義

      緩慢的、長時間地進(jìn)行,吸入大量氧氣短時間內(nèi)集中進(jìn)行的運動,吸入氧氣量極少 功效預(yù)防基礎(chǔ)代謝率降低并有效燃燒體脂肪雖然可以消耗肌肉中的糖原,卻無法燃燒體脂肪 項目快走、競走或游泳、短跑、舉重8:30 am 抓住地鐵或公車內(nèi)的吊環(huán),踮起腳尖緊實臀肌讓身體不易發(fā)胖的身體操為了保持好身段,也要結(jié)合“靜態(tài)運動”,如伸展體操能鍛煉局部肌肉,使其緊縮,并能保持身體的柔軟度。早上上班坐公車時拉住吊環(huán)踮起腳站立,這樣可收緊臀部。不過要注意保持身體平衡哦。

      注意哦!

      晚8點后運動效率低若早上沒時間運動,晚飯之后也可以進(jìn)行運動。但要謹(jǐn)記晚上8點后運動效果較差,這是因為基礎(chǔ)代謝率下降,身體代謝速度變慢,從而使得運動消耗的熱量減少。12:00 am 進(jìn)食順序:肉類→水果→淀粉類 水果在“進(jìn)食中”就端上桌! 高纖食物有助阻礙脂肪吸收,蔬菜和水果都符合高纖標(biāo)準(zhǔn)。和蔬菜的`“非水溶性”纖維相比,水果的“水溶性”纖維更能包住脂肪細(xì)胞,使其變小。把水果“夾”在肉類和淀粉類之間吃,能降低脂肪吸收率,比飯后吃水果的減肥效果強得多。記住哦! 多吃高纖食物就對了含有豐富纖維的食物,在胃里停留和消化的時間較長,并具有抑制身體吸收多余脂肪和糖分的作用。

      注意哦!

      完全謝絕淀粉類主食,會變“糙膚女”為了減肥長期不吃淀粉類主食,會讓皮膚變粗糙,頭發(fā)失去光澤,即使體重減輕,也只是一個枯槁干癟的瘦子,得不償失!4:30 pm只吃小包裝的甜食謹(jǐn)慎選擇甜食下午茶時間到了,一點兒甜食都不嘗太不人道,但是,一定要記得選擇甜味零食時要選單一小包裝的,這樣才能輕松“點到為止”。千萬別選一大袋或一整盒的包裝,不知不覺吃光光后悔都來不及。

      注意哦!

      多吃甜食等于培養(yǎng)易胖體質(zhì)胰島素有促進(jìn)體脂肪合成的功能。攝取過量糖會促進(jìn)胰臟分泌胰島素,長期持續(xù)這種狀態(tài),體內(nèi)的荷爾蒙平衡會向容易發(fā)胖的方向調(diào)整,養(yǎng)成易胖體質(zhì)。另外,甜食中的糖分容易被身體吸收,肚子容易餓,應(yīng)盡量減少攝取。 注意哦!

      飲料中的糖分不容小覷碳酸飲料中含有大量單糖,比如一瓶可樂就含有12.5包砂糖,罐裝咖啡則含有9.5包砂糖,和350ml的奶茶一樣。至于果汁,200ml橙汁中約含有7.5包砂糖 7:00 pm下了班和好友喝一杯一天只“縱容”自己一瓶啤酒 天氣變涼后聚會超多,大家總愛一起吃吃火鍋喝點酒痛快痛快!要注意:一罐350ml的啤酒約170大卡,熱量約等于一頓晚飯,一天一瓶“縱容”自己就足夠了!算清楚!酒的熱量計算公式一毫升的酒含有7大卡熱量。計算酒的熱量可用以下公式:(容量) × (酒精濃度) × (97大卡) 一般一杯(100ml)紅葡萄酒約73大卡;一杯(100ml)白葡萄酒約76大卡。注意哦!

      肝也需要雙休日

      “喝酒傷肝”的說法聽過吧?酒精毒素會通過肝臟排出體外,每周應(yīng)該至少有兩天讓肝得到休息,免得害它急速“折舊”!9:00 pm 擦地板15分鐘,消耗50大卡 在日常生活中養(yǎng)成運動習(xí)慣生活節(jié)奏那么快,如果你覺得沒時間運動,那就用做家務(wù)的方式來消耗熱量吧!做家務(wù)變苗條,不用花一分錢!

      ◎擦窗戶10分鐘,消耗30大卡; ◎洗浴缸10分鐘,消耗40大卡; ◎擦地板15分鐘,消耗50大卡。 記住哦!隨時隨地小運動其實,只要懂得“卡”時間,隨時隨地都可以逮到做運動的機(jī)會。

    日常工作計劃14

      新的一年對我們來說意味著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。針對20xx年工作中存在的不足,在新一年的工作中,我需要做好以下幾個方面的工作:

      1、做好辦公室內(nèi)務(wù)工作。

      注意植物的保養(yǎng)、更換及辦公室內(nèi)的清潔、保潔;注意復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、熱熔裝訂機(jī)等辦公設(shè)備的保養(yǎng)。做好辦公用品的費用控制,維護(hù)好各種辦公設(shè)備的正常運行。在努力做好為各部門服務(wù)保障工作的同時,還要做好協(xié)助性工作。

      2、在日常工作中注意收集信息,以備不時之需。

      例如快遞公司的名片、酒類禮品供應(yīng)商、航空公司訂票電話以及飯店訂餐電話等。

      3、團(tuán)結(jié)員工

      豐富員工業(yè)余生活,協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)加強團(tuán)隊建設(shè),打造一個業(yè)務(wù)全面,工作熱情高漲的團(tuán)隊,和大家一起創(chuàng)造良好的工作氛圍,提高團(tuán)隊的整體素質(zhì),加強團(tuán)隊合作精神。積極發(fā)現(xiàn)部門員工的長處,使其在工作中得以發(fā)揮,增加部門員工的凝聚力,使企業(yè)的發(fā)展和個人的發(fā)展相結(jié)合。

      4、處理好日常行政事務(wù)管理

      做好重要活動和外出活動的安排。協(xié)助公司領(lǐng)導(dǎo)不斷完善各項規(guī)章管理制度,使公司趨于規(guī)范化的管理。加強公司車輛調(diào)度、管理、維修、保養(yǎng)工作,確保公司領(lǐng)導(dǎo)和員工正常工作用車。

      5、協(xié)助部門經(jīng)理制定行政工作計劃

      起草各項行政管理規(guī)章制度。依照公司要求,建立健全完善的員工手冊和其他相應(yīng)的管理制度,使公司的各項工作有章可循、有條不紊的進(jìn)行。成功的企業(yè)源于卓越的管理,卓越的.管理源于優(yōu)異、完善的制度。隨著公司的不斷發(fā)展,搞好公司管理制度無疑是其持續(xù)發(fā)展的根本。因此,有必要建立健全一套合理而科學(xué)的公司管理制度,實現(xiàn)管理規(guī)范化。

      6、建立人才儲備庫

      在公司有需要的時候協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)招聘合適的員工。以公司的利益和需要為出發(fā)點,以公開、公平、公正為選拔原則,把好公司引進(jìn)人才、擇優(yōu)錄用的第一關(guān)。為公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)一步擇優(yōu)錄用新職員奠定了良好的基礎(chǔ)。

      7、加強業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)

      深入了解咱們公司的產(chǎn)品性能,以便能更好的協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)及銷售人員的工作。作為一名前臺行政工作人員,需要掌握的知識還很多,在以后的工作中我會自覺加強學(xué)習(xí),向理論學(xué)習(xí),向?qū)I(yè)知識學(xué)習(xí),向身邊的同事學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力,全面提高綜合業(yè)務(wù)知識水平。

      在20xx年的工作中,我深切認(rèn)識到自己知識面的不全面,很多實際工作上理論與實踐無法完全連接起來。在以后的工作中,我應(yīng)該加強學(xué)習(xí),用知識指導(dǎo)實踐,在實踐中總結(jié)經(jīng)驗,不斷進(jìn)步,不斷提升。通過各種途徑進(jìn)行學(xué)習(xí),利用網(wǎng)上資源學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的知識,不斷開闊視野,豐富頭腦,增強能力,以便跟上形勢的發(fā)展,適應(yīng)工作的需要,提高理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。

      8、協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)建設(shè)健康向上的公司文化

      樹立起開拓創(chuàng)新、務(wù)實高效的公司新形象。企業(yè)文化不但能反映出企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營活動中的戰(zhàn)略目標(biāo),群體意識價值觀念和道德規(guī)范,還能凝集企業(yè)員工的歸屬感、積極性和創(chuàng)造性,引導(dǎo)企業(yè)員工為企業(yè)和社會的發(fā)展而努力,同時企業(yè)文化還具有兩種約束力,一種是硬的約束力、制度,一種是軟的約束力、無形的,就是活躍企業(yè)的文化生活,良好的生活環(huán)境和業(yè)余文化生活,都將對公司的發(fā)展起到良好的促進(jìn)作用。

    日常工作計劃15

      身為一名合格的超市部門領(lǐng)班,必先制定一套完善的日常計劃和目標(biāo),并每天溫習(xí)和總結(jié)自己的工作經(jīng)驗并用學(xué)來的專業(yè)知識感染身邊的.每一個員工!以下是日常詳細(xì)工作計劃:

      1)每天帶著最飽滿的工作熱情和自信的態(tài)度上班去,并帶著微笑去迎接一天中碰到的每一位顧客和每一件事務(wù),并以積極高效的態(tài)度去處理好每一件事!

      2)每天早上第一時間帶領(lǐng)員工和促銷員仔細(xì)檢查好商品價格標(biāo)價簽,并及時更換好變價標(biāo)簽和保證每物一價,方便顧客選購和避免客訴。

      3)安排好員工與促銷員的每天工作任務(wù),并執(zhí)行任何事情都必須按輕重緩急這一原則進(jìn)行處理并在下班前進(jìn)行任務(wù)交接和對碰到當(dāng)前困難進(jìn)行商榷和溝通。

      4)每天查看和分析營業(yè)報表和昨天銷售明細(xì)清單,并對某一季節(jié)性商品和敏感性商品進(jìn)行一系列的調(diào)價讓利活動,從而更好地吸引到新一批潛在性客流,并跟蹤好每一檔dm商品的訂貨和到貨情況,發(fā)現(xiàn)問題及時向經(jīng)理反應(yīng)情況,dm生效當(dāng)天安排好人員和時間以最佳的陳列效果和最好的商品陳列在每位顧客眼前,并及時清退過檔dm商品數(shù)量和滯銷凍結(jié)商品庫存。

      5)每天帶領(lǐng)員工和促銷員查看賣場和倉庫衛(wèi)生工作,并合理安排衛(wèi)生區(qū)域,輪流安排員工進(jìn)行檢查和跟進(jìn)。

      6)每個星期固定有一天要分

      分批對員工和促銷員進(jìn)行營運和服務(wù)知識的培訓(xùn)工作,并分享店內(nèi)最新八掛信息開展大家在日常生活中有什么不順暢的系列問題開展一些必要心理輔導(dǎo)工作從而激發(fā)起大家的工作熱情和自信。

      總而言之,言而總之!做的是細(xì)節(jié),要想銷售好,必須多動腦,要想輕松滴,合理安排好!希望能幫到剛勝任的幾位領(lǐng)班

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