班級體育活動(dòng)計(jì)劃書
導(dǎo)語:豐富學(xué)生的課余生活,提高班級的凝聚力,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),以下是小編為大家整理的班級體育活動(dòng)計(jì)劃書,歡迎大家閱讀與借鑒!
一、學(xué)生分析
小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo):
1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng);認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的.動(dòng)作;安全地進(jìn)行體育活動(dòng).獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒,學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
三、提高教學(xué)質(zhì)量主要措施:
1、從游戲、競賽手段入手,提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、用激勵(lì)教學(xué)法提高每位同學(xué)的學(xué)習(xí)鍛煉信心。
3、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩,立體式的內(nèi)容安排使學(xué)生新鮮感永存。
四:教學(xué)安排
1---2周
1、50米快速跑 2、游戲:沖過火力網(wǎng)
1、行進(jìn)間高抬腿跑 2、 游戲:游戲:穿過小樹林
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑 2、游戲:拼圖
3---4周
1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲:迎面接力
1、加速跑20—30米 2、游戲:換物接力
1、快速跑20—30米 2、 游戲:春播秋收
5---6周
1、跳短繩(一) 2、游戲“打活動(dòng)目標(biāo)”
1、蹲踞式跳遠(yuǎn) 2、技巧
7---8周
立定跳遠(yuǎn) 2、游戲:抓尾巴
1、跳短繩(二) 2、游戲: “火車”賽跑
3、小繩:雙人跳繩 2、游戲:迎面接力;
9---10周
1、技巧:跪跳起 2、游戲:匍匐前進(jìn)
2、游戲:跳繩接力 游戲:套圈
3、后蹬跑 2、游戲:過橋米線
11---12周
籃球基本技術(shù):傳球、接球 2、游戲:推小車
1、籃球基本技術(shù):行進(jìn)中運(yùn)球 2、游戲:貼膏藥
13---14周
1、足球基本技術(shù):行進(jìn)中傳接球 2、游戲:長江——黃河
1、原地投擲壘球 2、游戲:迎面接力
15---16周
1、發(fā)展跑的能力練習(xí) 2、游戲“打靶比賽”
1、400米跑 2、游戲:“打龍尾”
17---18周
1、籃球基本技術(shù):運(yùn)球 2、游戲
1、200米往返跑、游戲
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