給高三家長的一封信（精選12篇）
無論是在學校還是在社會中，大家最不陌生的就是書信了吧，書信是人們表達情感的一種特別方式。那么一般書信是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的給高三家長的一封信，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
給高三家長的一封信 1
尊敬的xx三中xx屆畢業(yè)生家長：
您好！
高考是考生知識、能力、心態(tài)和身體的集中展示，您的孩子需要全方位做好準備。從家庭教育的角度來說，家庭氛圍、家長心態(tài)和教育方式直接影響著孩子的學習和考試心態(tài)，并且最終反映在高考成績上。家長殷切盼望子女成龍鳳，高考將改變孩子和家庭的命運，這是毋庸爭辯的事實。
尊敬的xx屆學生家長，在距離高考15天的時候，學校為您提供一點建議，供參考。
1.充滿信心，相信孩子能取得理想成績。您對孩子滿懷的信心是正能量，一定可以傳遞給孩子。沖刺階段，尤其在成績不是很理想情況下，孩子情緒容易出現(xiàn)較大的波動，這時最需要的是您的理解和鼓勵。請家長別用懷疑的眼光盯住孩子的問題，更不要責備。信心是正能量，家長是孩子的堅強后盾。
2.注重交流，營造良好的家庭氣氛。沖刺階段，請家長多聽聽孩子說話，在孩子說話過程中不打斷，也不評判，以此宣泄孩子的緊張情緒；請家長避免因家庭糾紛在孩子面前爭吵，有的家長需要克服自己的緊張情緒，把擔憂存在心底，把笑容掛在臉上，輕松愉悅的家庭氛圍會對孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。
3.輕裝上陣，適當降低高考期望值。請家長現(xiàn)在不要再給孩子制訂考試分數(shù)指標，不要給孩子規(guī)定必須考上的院校目標，避免過多談論考試結(jié)果的問題，以引導孩子更多的去關(guān)注和落實學習過程。高考考場上，輕裝上陣、正常發(fā)揮就是成功。特別提醒，家長不要在高考期間打聽孩子的考試情況，提醒孩子考完就“放下”，全力以赴準備后面的科目。
4.請家長注意教育過程中的幾個情況。⑴避免許愿。有的家長用購買手機、出國旅游等辦法去調(diào)動孩子的積極性，其實這樣的做法反而會增加孩子的心理負擔，擔心考不好而受到懲罰。⑵避免威脅。有的家長為了促使孩子努力而制造壓力，但是“考不上重點就完了”之類的話會使孩子產(chǎn)生擔憂心理，不利于考試發(fā)揮。⑶避免比較。有的家長喜歡拿親戚朋友中成績優(yōu)秀者讓孩子作比較，很多時候傷害了孩子的自尊心。⑷避免過度保護。有的家長考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，這樣反而會增加孩子的心理負擔，不利于以一顆平常心面對高考。比較妥當?shù)姆椒ň褪潜３忠蝗缂韧纳睢W習狀態(tài)，保持固有的學習節(jié)奏、熟悉的環(huán)境和常態(tài)的生活。⑸避免過多干涉。有的家長對孩子進行過多的限制，效果適得其反。可憐天下父母心，家長總會有很多的不放心，有時一句話恨不得說上八遍，那樣容易誘發(fā)孩子的不良情緒，還容易傷害親子感情。如果家長覺得有些話一定要交代，不妨變換形式，比如寫個紙條交給孩子。
5.勞逸結(jié)合，形成良好的生物鐘。請家長提醒孩子生活要有規(guī)律，最好做到作息時間與高考時間吻合，爭取把自己的生理興奮點調(diào)到與高考相應的時間段上去；保證足夠的睡眠，為考試儲備充足的體力和精力。
6.增加營養(yǎng)，保持原有的飲食習慣。專家建議，考生吃平常吃的、適當增加營養(yǎng)就行，不必特別改善。請家長別為孩子刻意增加營養(yǎng)，否則可能既加重了孩子的心理壓力，也會造成孩子身體不適。請家長慎重為孩子選用補品，因為不同的補品是適合不同人群的'，同時，中醫(yī)說“藥補不如食補，食補不如神補”，與其讓孩子服用藥品或保健品，不如多給一些肯定和鼓勵，讓孩子多一份自信和勇氣。
7.高考之前和高考期間，請家長不要和孩子交談填報志愿的事，否則易引起孩子情緒波動，影響考試成績。高考填報志愿是在高考分數(shù)線公布和分數(shù)揭曉之后進行，高考分數(shù)線和分數(shù)公布時間大約在6月22日，高考結(jié)束后有比較充裕的時間去研究高考志愿問題。建議家長提早做功課，可到省教育考試院等網(wǎng)站來了解高考有關(guān)政策動向。
8.請家長了解掌握學校沖刺時刻的工作安排，按照學校要求和規(guī)定，配合學校做好工作。
【最重要提醒】請家長了解孩子思想動態(tài)，教育孩子進行誠信考試。對于高考的違規(guī)情況，會受到《國家教育考試違規(guī)處理辦法》（教育部令第33號）和考試實施意見等有關(guān)規(guī)定的嚴厲處理。真的出現(xiàn)了那種情況，那將是孩子人生不能承受之重！
高考屬于國家教育統(tǒng)一考試，極具嚴肅性、權(quán)威性和公平性。高考時，每個考場每場考試啟用視頻監(jiān)控系統(tǒng)對考試過程進行全程錄像，考生進場時監(jiān)考老師要用金屬探測儀進行檢查防止攜帶手機等違禁品進入考場，考試時每個考場屏蔽無線信號，考生上衛(wèi)生間也會嚴格管理。為了高考，學校將開展誠信考試教育日、簽訂《誠信考試承諾書》等系列活動，讓學生了解標準化考場的視頻監(jiān)控等設(shè)施、知曉違紀舞弊的嚴重后果，形成一種“遵守考紀光榮，違紀作弊可恥”的氛圍，以此強化考生遵守考試紀律意識，確保高考安全順利進行，
如果說高考是一場5000米長跑的話，那么您的孩子已經(jīng)開始最后100米的沖刺。這是最關(guān)鍵的時刻，讓家長和學校一起努力，爭取xx年高考的成功！
祝您的孩子實現(xiàn)高考夢想，金榜題名！
xx省
xx縣第三中學
給高三家長的一封信 2
尊敬的各位學生家長同志：
您好。今天距高考僅有15天的時間。在這短短的半個月里，請您和學校做好配合，全力以赴，幫助孩子走向成功。為此，我們向您提出如下建議：
1.調(diào)整好自己的心態(tài)。
家長的心態(tài)直接影響孩子的心態(tài)。現(xiàn)在的高三學生面臨人生的重要時刻，他們正承受著極大的壓力。這是他們?nèi)松凶蠲舾凶畲嗳醯囊粋�時期。家長應該換位思考，多從孩子的角度思考問題，語氣要柔和些，臉色要好看些，眼神要慈愛些；對孩子少一些功利性的嘮叨，多一些充滿親情的交流；少一些無端的指責，多一些理解的啟迪。對學習習慣較差的孩子，家長需要傾注更大的'愛心，給予更多的理解和切實的幫助。您應該善于和孩子心平氣和地促膝談心，動之以情，曉之以理，要看到他們的長處，多些鼓勵，少些批評，堅決杜絕訓斥、挖苦，要管而不苛，愛而不嬌，相互尊重，其樂融融，心往一處想，勁往一處使。只有您的心態(tài)放平了，孩子就不擔心后院起火，就能全神貫注于復習備考。
2.多與老師交流溝通。
您應該隨時掌握孩子的思想狀態(tài)和學習狀態(tài)，要及時向班主任通報情況，便于雙方配合，協(xié)調(diào)教育方法。家長和學校應該保持一致，鼓勵優(yōu)點一致、提出問題一致、改進方法一致，才可能形成合力，才能產(chǎn)生較好的教育效果。
3.全面監(jiān)控，寬嚴適度。
作為法定監(jiān)護人，全面監(jiān)控孩子的言行是家長的責任和義務，您要確保孩子孩子的安全，確保孩子不做出格的事兒，不做有損于前途的事兒。您要教育孩子，同學間要正常交往，不與校外人員交往，不外出上網(wǎng)等。當然，監(jiān)控要適度，要給孩子一定的自主空間和時間，比如，孩子與同學的正常交往，適量的運動，短時間的娛樂等。
4.不要對孩子提過高要求。
您應該全面準確地了解孩子的基礎(chǔ)和學習現(xiàn)狀的基礎(chǔ)，面對現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，與孩子充分溝通，確定一個合理的目標。您應該對孩子少一些責備，多一些理解和鼓勵，讓孩子輕輕松松、滿懷信心、全神貫注地投入學習到學習中，最后就能取得和孩子的水平相符的結(jié)果。所以，您不要盲目攀比，不要求全責備。
5.為孩子的學習排除干擾。
您應該盡可能少應酬娛樂，多陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，敘敘親情。這些看似與高考無關(guān)，實則對調(diào)整孩子的情緒有無可替代的作用。孩子在家期間，您應該設(shè)法創(chuàng)造一個安靜舒適的學習和休息的環(huán)境。
6.努力保持孩子的健康。
您應該適當給孩子增加點營養(yǎng)，讓他們喝點兒牛奶、吃點兒雞蛋，盡量吃的舒服一點兒，睡得踏實一點兒。
尊敬的家長同志，我們雖然角色不同，但是目標一致。為了您的孩子，為了我們的學生，為了咱們的明天更美好，讓我們相互理解，密切合作，竭盡全力，為2013年高考交出一份滿意的答卷。
祝您的孩子心想事成，祝您的家庭幸福美滿！
給高三家長的一封信 3
尊敬的家長朋友：
在這充滿喜慶的新春佳節(jié)來臨之際，我首先要向您表示最衷心的祝福。
回顧過去不平凡的20xx年，我們國家迎來了x周年華誕。國慶盛典和閱兵式的熱烈氣氛仍然讓人心潮澎湃。在全球經(jīng)濟危機的沖擊下，中國堅定地向前邁進，一次次在世界舞臺上展示著不斷崛起的中國力量，讓世界見證了中國的風采。
回顧充滿成果的20xx年，石家莊二中迎來了南校區(qū)建校x周年。一年間，競賽保送的輝煌成就，高考成績的再創(chuàng)新篇，市文科狀元歸屬我校，各項賽事頻傳捷報，為二中描繪了美好的未來。南校區(qū)堅定地向前推進，一次次精彩的亮相展示著日益強大的二中力量，讓人們見證著二中的風采。
一路走來，每一次二中的進步都離不開您的關(guān)注與支持，每一次提升都離不開您的付出與鼓勵。我們高三學生銘記著每一份感動，努力將這份感動轉(zhuǎn)化為更高水平的行動，為更輝煌的時刻而默默拼搏！
進入高三以來，年級本著“分小組，重自主；抓兩頭，促中間；科學管理，目標到人”的管理方法，強化教師隊伍，細化常規(guī)管理，優(yōu)化學科自習的制度，嚴格抓好各項工作的落實。在科學管理的理念下，我們最大限度地挖掘每一分鐘的意義，從每一個細節(jié)中提高教育教學質(zhì)量，使年級整體呈現(xiàn)出蒸蒸日上的風貌。老師們在全天候、全過程的教學輔導中，更加注重情感的投入和心靈的關(guān)懷，他們在緊張的課業(yè)中創(chuàng)造進步，又在單調(diào)的生活中傳遞溫暖，用真情實感踐行著二中老師的職業(yè)良心和責任。學生們也更加自覺自主，學習有成有敗卻從不言棄，生活有苦有累卻懂得珍惜。所有的這一切讓我們有理由相信，到了20xx年的6月，二中必定會創(chuàng)造一個輝煌的勝利。
這次寒假是孩子們高中階段最后一次的“長假”，開學后距離高考只有一百余天的時間。因此，這個春節(jié)對于他們來說具有特殊的`意義。
這是孩子們調(diào)整休養(yǎng)狀態(tài)的重要時機，六個月的漫長學期讓孩子們無論在身體上還是精神上都很疲倦，他們需要適度的放松和休息來緩解疲勞，補充能量。
這是家長和孩子交流的最好時機。戰(zhàn)斗在高三的孩子們需要父母的理解和支持。建議您充分準備一次氣氛融洽、平等交流的家庭會議，不說教、不指責、不提要求，用心聆聽。或者和孩子做一次心平氣和、真誠相對的談話，了解孩子真實的水平和想法，共同理智地制定一個合理的目標。希望您能站在孩子的角度看問題，不僅關(guān)心孩子的成績，還要關(guān)心孩子的疲勞和快樂。學會接納孩子的現(xiàn)實，而不是總想著改變他們；學會適當?shù)毓膭詈⒆樱皇强偸怯眠^高的要求或不恰當?shù)谋容^來否定他們。您可以擔心，但不要制造或傳遞焦慮。希望您能以微笑的態(tài)度、智慧的方法和寬容的心態(tài)來面對，與孩子一起形成前進的力量。
當然，這也是孩子們查漏補缺、強化優(yōu)勢的重要時機。一年一次的春節(jié)在面對一生一次的高考時，需要做出一些妥協(xié)。我們不能夸大假期的作用，但必須珍惜每一分每一秒的機會。如果孩子們有合理的計劃，他們需要家長創(chuàng)造良好的環(huán)境來幫助他們實施；如果孩子們沒有計劃或者自律性不強，他們需要家長的幫助制定計劃并加以監(jiān)督。我們相信，和諧的家庭氛圍和盡量少的無意義社交對孩子們都是有幫助的。
讓我們集合起學生、家長和老師的力量，將這十天的假期變成一個幸福的港灣、一個啟程前的加油站，讓孩子們在這個假期中做好身體、精神和知識上的良好準備，迎接最后的百日沖刺。
學校和年級已經(jīng)為沖刺制定了科學的計劃和周密的安排，我們高三的所有老師也做好了充足的準備。在最后的一百天里，讓我們手牽手，同舟共濟，全力以赴迎接共同的目標！
最后，再次感謝您一直以來對我們的信任與支持，祝您——春節(jié)快樂，合家幸福，萬事如意！
XXX
XXXX年X月X日
給高三家長的一封信 4
家長：
別總拉著老師的手，說：孩子就交給你了!有教無育，何談教育?只教不養(yǎng)，何來教養(yǎng)?何況，孩子是你親生的，他的世界只有你最懂。就算高考是孩子的，但父母也要清楚自己的責任，有高三家長應有的意識，高考相關(guān)資訊和專業(yè)知識要替孩子了解一下!
孩子犯錯了，請收起你的護犢之心，精心觀察好好修剪。孩子總有瑕疵，但父母的眼睛都自帶美圖功能，你庇護得了一時，庇護不了一生啊，現(xiàn)在正是孩子三觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，一時的糊涂就可能毀了孩子!
父母在家不要吵吵吵了，父母恩愛才是真正的富養(yǎng)。在校書山題海，回家硝煙彌漫，你到底要把孩子逼成哪樣才善罷甘休?
別逼你的孩子考第一了，第一只有一個席位，人生還有萬種可能。不要總是把他們和別人相比，逼到最后，孩子不是逃學就是厭世。到時候，你放的火，老師也救不了。
不要張嘴就說孩子不怕我，教育是征服而不是降伏，親子之愛何須怕?老師不能靠拍桌子塑人，父母也不能靠打孩子立威。
每個人都有自己的小抽屜，你有我有，孩子也有。不要總是費盡心思窺探孩子的小秘密，等你終于發(fā)現(xiàn)了，信任也就見光死!
父母不必君臨天下，請與孩子平等相待，好好談心有商有量。父母與子女若不能心意相通，家庭教育的半壁江山就淪陷啦!
家長群不是茶話會，不要七嘴八舌論是非，私事最好私下再聊，公事請懷公益之心。因為，我們都需要安安靜靜的'教育，了解情況，交流經(jīng)驗，才能幫助孩子解決問題，更快地成長。
不要在孩子面前對老師和學校說三道四，你所鄙薄的，孩子也不會敬畏。他在校園目空一切，老師很無力，你也沒有轍。
不必糾結(jié)作業(yè)多了或少了，作業(yè)問題是個千古懸案，多了你就要減負，少了你又說放羊，左右為難啊!老師也愛民主，但要滿足所有人的民主，就變得無解。
別把老師放在一起比比比，學生有高低，老師有長短。學校無法為每個孩子配完美老師，好比你不會交給學校一個完美孩子。
莫要操心孩子座位的事兒了，沒有任何一種排列能讓所有人喜笑顏開。誰家的孩子都是寶貝，前后左右輪著坐。讓老師多一點時間授課，比坐第幾排更重要。
不要總是因為自己的想法試圖修改學校的制度，制度是為千萬孩子周密制定，怎能因你輕易就改?再說了，一個學校若總是朝令夕改，培養(yǎng)的孩子也只能是散兵游勇。
XXX
XXXX.X.X
給高三家長的一封信 5
尊敬的各位家長朋友：
東風化雨逐西風，大地陽和暖氣生。一轉(zhuǎn)眼您的孩子已經(jīng)度過了高三的一大半時間，再過100多天就要參加高考。這個假期也是孩子12年馬拉松長跑沖刺階段最后一個可以利用的假期。雖然時間短暫，但是對孩子來說卻是至關(guān)重要。距離高考越近，時間的價值就越高。
這個寒假，不僅是高考大戰(zhàn)前休整的驛站，更是調(diào)整心態(tài)、補充彈藥、養(yǎng)精蓄銳、蓄勢待發(fā)，為走萬里路、打大戰(zhàn)役做準備的加油站和補給站。
這個寒假，表面上波瀾不驚，暗地里卻洶涌澎湃，沒有人會停下腳步，因為大家都在跑，看不見的競爭將更加激烈。
這個寒假，是對孩子的考驗，也是對家長的考驗。沒有老師的檢查督導，沒有學校環(huán)境的影響，學生還能不能耐得住寂寞，較量耐力，比拼意志，就需要您進行有力的督促和管理。“非常之時期，需要非常之對待”，希冀取得“非常之成功”。
希望您，督促孩子摒棄暫時的娛樂玩耍，配合我們做好以下工作：
1、繼續(xù)做好孩子的精神引領(lǐng)和人生導師，從孩子情感上、心理上、生活上給予踏實穩(wěn)定的支持，做到關(guān)心不嘮叨，關(guān)愛不過度，鼓勵不加壓，焦慮不傳遞。
2、教育孩子淡化甚至摒棄20xx年春節(jié)熱鬧意識、假期休閑意識，加強孩子自我管控，規(guī)律時間作息，緊張有序?qū)W習，不要打破在校學習、生活的良好生物鐘。
3、督促學生嚴格制定并完成學習計劃，除完成好假期作業(yè)以外，還應該充分利用假期進行查漏補缺，最大限度地彌補上學期的遺憾，并為下學期的二輪復習做好最充分的知識準備。
4、疫情防控期間，最大限度減少走親訪友、聚餐應酬、逛街娛樂等社交活動，避免一切干擾，努力為孩子提供一個安全、安靜的學習環(huán)境。
5、管理好孩子的手機，教育孩子少接觸電視和電腦等電子產(chǎn)品，不要讓孩子打著觀看網(wǎng)課、查閱資料的.借口，給刷手機、玩電腦找一個“無比正當”的理由，在網(wǎng)絡(luò)上、群聊中、小游戲里荒廢時間，消磨意志，頹廢精神，錯失機遇。
親愛的家長朋友，請謹記，家有考生。為了孩子人生中這一次特殊的經(jīng)歷，讓我們埋首積蓄力量，靜待春暖花開，用“最強”的精神，“最實”的行動、“最美”的姿態(tài)和孩子一起去迎接挑戰(zhàn)，擁抱未來。
最后，祝愿各位家長朋友事業(yè)順利、身體健康、闔家幸福！
給高三家長的一封信 6
尊敬的高三學生家長：
您好！
首先感謝您三年來對學校工作的力支持，使我們戰(zhàn)勝了特地震災害，抵御了甲流感，在前所未有的困難中一路前行，在激烈的競爭中高歌猛進，教育教學工作取得了一個又一個的巨成績；也感謝您對孩子的成長和教育所付出的心血與汗水，使孩子的各個方面取得了長足的進步。對此，我們特致以崇高的敬意和美好的祝福！
各位家長，三年來，學校堅持“集優(yōu)質(zhì)教育資源，辦特色精品學校”的辦學目標，與教育發(fā)達地區(qū)建立教育資源共享平臺，在特色辦學、教師培訓、教學、學校管理等方面都取得了卓越的成績，獲得了十余個獎項，連年被評為xx市高中教學先進集體。三年來學校先后有六名同學考入北、清華、復旦、上海交、南開等全國一流高校，位居全市第一；本科、重點本科（一本）上線人數(shù)、上線率，年年位居全市第一。在全市高20xx級三次診斷性考試中，我校均取得優(yōu)異的成績；在今年的藝體高考專業(yè)考試中，我校有近100人過關(guān)；3名同學順利通過了招飛體檢。目前，全體高三教師正滿懷豪情，以百倍的信心和十足的干勁，決戰(zhàn)高考，決心以優(yōu)異的成績創(chuàng)造我校高考新輝煌！
各位家長，您的孩子即將走進高考考場，迎接人生道路上一次重的挑戰(zhàn)。我們深感時間之緊迫與寶貴，深知任務之艱巨和擔子之沉重。為確保本屆高三教育教學質(zhì)量，切實辦好人民滿意的`教育，取得家長及社會滿意的成績，我們繼承傳統(tǒng)，開拓進取，“凝心聚力抓重建，全力以赴保高考”：組建了校長、黨書家?guī)洝⒎止苄ｉL具體負責的團結(jié)務實、業(yè)務過硬、堅強有力的高三復習備考領(lǐng)導小組；
科學制定復習備考計劃，周密部署備考工作；采取“行政領(lǐng)導掛聯(lián)班級”新舉措，“加強教學常規(guī)管理”、“向管理要質(zhì)量”；不斷優(yōu)化課堂教學，提高課堂效率，堅持開展互相聽課、公開課、范式課活動，堅決貫徹“向班級管理要質(zhì)量”、“不放棄一個學生”、“教師全員抓管理”、“像重視成績一樣重視學生心理”等管理思想；學校黨書記、特級教師為全體畢業(yè)班上高三學法指導課，邀請中國教育學會特聘心理專家、中國學習心理研究協(xié)會秘書長韓威東教授來校舉辦“以積極心態(tài)備戰(zhàn)高考”講座；扎實開展系列僻生扶工作、學困生指導工作、震后心理康復工作、校園安全管理和甲流感等疾病預防工作，保證了復習備考的順利開展和健康運行。三年來，您的孩子在學校老師的精心指導和教育下，知識和能力以及心理素質(zhì)均取得了極的提高，為沖刺高考奠定了堅實的基礎(chǔ)。
家長同志，您的孩子現(xiàn)已進入最后的沖刺階段。為確保您的孩子在高考中發(fā)揮出最佳水平，考出最好的成績，希望得到您的配合與支持。為此，特向您提出如下建議：
一、調(diào)整心態(tài)，激發(fā)潛力
心態(tài)決定成敗。后期的主要任務，就是激發(fā)子女的潛力，充分調(diào)動積極性，調(diào)整好孩子的高考心態(tài)。家長應有意識發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)其長處，欣賞其進步，多給予鼓勵而少給予批評。鼓勵是對考生最的激勵，通過鼓勵讓學生在親情的溫暖中緩解壓力、注入動力，保持高昂的情緒和充沛的精力。孩子的學習、知識和能力有個體差異，也有自己的特點，家長應樹立正確的心態(tài)，孩子的身體最重要、品質(zhì)最重要、健康最重要、盡力最重要，要尊重孩子的現(xiàn)狀，制定的目標應該通過他們的努力就能達到。還應注意：
1、主動加強與班主任、科任教師的溝通，全面了解孩子的情況，關(guān)注孩子心態(tài)的變化和成績的起伏，多聽班主任的建議，做好配合工作。
2、多與孩子交流溝通，當好子女的傾訴對象。孩子傾訴困難與壓力時，家長應多聽少說，多讓孩子“發(fā)泄”，自己少“嘮叨”，不說道理，不訓斥孩子，要一起分析，助他正確認識自己，化解問題，消除障礙，樹立信心。
3、家長要情緒穩(wěn)定，不要一常態(tài)（即突然變化很）。家長情緒必然會影響孩子，家長的心態(tài)平和，孩子的心態(tài)才能平和。如果家長擔心孩子考不好，心情不好，愁眉苦臉，孩子一看就明白家長比自己還緊張，必定會產(chǎn)生無形的壓力，產(chǎn)生不好的影響。家長愉快的心情，會融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦躁，有助于孩子調(diào)節(jié)心態(tài)。
4、高考盡力就行。根據(jù)調(diào)查，很多高考狀元家長、考入重點學考生的家長，高考前絕不向孩子嘮叨，不復叮囑，也不談考后怎么樣，不許愿，他們只給孩子說一句話：“高考盡力就行！”很多考生講：“父母的話讓我心里有底，心里踏實了，我會盡力的。”
二、合理安排，做好準備
主要是合理地安排考前生活，走讀生家長應根據(jù)孩子身體特點，科學搭配飲食，加強營養(yǎng)；住校生家長建議適當提高生活費，保證最后階段的生活質(zhì)量。要保證孩子較充足的睡眠，提醒走讀生晚自習后回家立即休息，并督促子女午休，確保充沛的精力和體力。注意根據(jù)高考的作息，把孩子的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。
三、加強管理，寬嚴適度
后期絕對不能放松管理，適度的壓力有利于學生保持常態(tài)。常言：堅持就會勝利。要教育并要求孩子認真遵守作息制度，務必做到遵守紀律，不遲到、曠缺，把時間高效用于復習備考上；要引導并要求子女做到同學之間、男女之間交往有度，交往得當，交往得體，把心思與精力用于學習；要教育子女規(guī)范自己的行為，塑造良好的品德，同步提升自己的素質(zhì)。隨時提醒并要求子女注意交通、飲食、人身和物品安全，尤其是走讀生家長，更應加強監(jiān)督和管理，杜絕安全事故的發(fā)生。特別提醒家長，監(jiān)控要適度，既要嚴格，又要給孩子一定的自主空間。
四、以身作則，營造良好氛圍
請家長在后階段排除干擾，為孩子提供安靜和諧的復習備考環(huán)境。應盡可能減少應酬娛樂，多陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，談談生活，敘敘親情，這些看似與高考無關(guān)，實則對調(diào)整孩子的情緒有無可替代的作用。少一些應酬，也是給孩子創(chuàng)造安靜的學習生活環(huán)境的需要。再比如，家長為了不讓電視分散孩子的注意力，自己也少看電視，特別是孩子在家期間。
尊敬的家長，高考在即，您的愿望也是我們最的心愿。為了您的孩子，為了我們的學生，讓我們相互理解，請與我們密切合作，我們一起共同努力，為孩子打造美好的未來。
預祝您的孩子金榜題名！
給高三家長的一封信 7
親愛的家長朋友：
您好！
夏日炎炎，驕陽如火，值此流金鑠石般暑期來臨之際，希望我們能為您和家人帶來一份清涼，給您送上最親切的問候和美好的祝愿，祝您和家人度過一個浮瓜沉李的季節(jié)，同時感謝您長期以來對我校工作的關(guān)心與支持。
在過去的.一個學期里，我校本著為每個孩子終生發(fā)展奠基，倡導提高孩子快樂和幸福指數(shù)，持續(xù)深入踐行課改，孩子們綜合素質(zhì)得到明顯提高。上學期學生參加全國迎青奧紙飛機賽、科幻畫、英語等各級各類競賽獲獎學生超1000人次，讓孩子們品嘗了一個“收獲的夢”、一個“飛翔的夢”；六一聯(lián)歡會給孩子們一個“快樂的夢；”六年級參加全縣畢業(yè)檢測（總分、語文、數(shù)學全縣第一，英語全縣第二），我們實現(xiàn)全縣的“冠夢”……
在過去的一個學期里，我們?yōu)楹⒆咏M織了豐富多彩的活動，如：陽光體育、快樂活動課、特色年級等，孩子們的生活和學習勞逸結(jié)合，張弛有度。同時，我們利用各種契機，如：特殊節(jié)日、主題班會、愛心天天捐活動等加強孩子道德教育，培養(yǎng)孩子良好的思想品質(zhì)，養(yǎng)成良好的行為習慣，全面提高孩子的綜合素質(zhì)。
在暑假期間，希望您教育并助孩子做好以下幾件事：
1、電話號碼要牢記：父母電話，火警119，匪警110，急救中心120，交通事故122
2、暑假期間，嚴禁到池塘、水庫、河、湖、海等處私自玩耍下水洗澡；
3、不用濕手摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉；
4、注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運動后量喝涼水；不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食；
5、提醒孩子增強自我防范意識防雷電、不玩火、不玩電、不去公路上、建筑工地等一切危險的地方玩耍，不與陌生人打交道，在沒有人監(jiān)護的情況下，不私自外出；特別提醒孩子外出時注意交通安全。
感情交流錦上添花：相信您會接過教育的接力棒，合理安排孩子的生活學習，適當?shù)刈尯⒆幼鲆恍┝λ芗暗募覄談趧樱嗯c孩子溝通、交流，培養(yǎng)親情。
1、教育孩子不要沉迷網(wǎng)絡(luò)、電視，合理安排娛樂、學習和勞動時間；
2、教育孩子不要睡，要勤于鍛煉，做一些力所能及的家務勞動，引導孩子做好家長小手；
3、希望家長和孩子共同制定假期學習計劃，較好的完成暑假作業(yè)，認真復習鞏固各學科知識，并引導孩子閱讀一些健康向上的課外讀物，以擴知識面，提高綜合素質(zhì)。
4、認真完成暑假作業(yè)。
xxx
20xx年xx月xx日
給高三家長的一封信 8
尊敬的各位學生家長：
非常榮幸能夠給各位家長提供一些關(guān)于高考備考的建議。距離高考只剩下15天的時間了，這段時間對于學生、家長和學校來說都是非常關(guān)鍵的。為了幫助孩子取得成功，我們希望能夠和您一起合作，共同努力。以下是一些建議：
1、調(diào)整好自己的心態(tài)。
家長的心態(tài)直接影響到孩子的心態(tài)。現(xiàn)在的高三學生面臨著人生中最重要的時刻，他們正承受著巨大的壓力。這是他們最敏感、最脆弱的時期。家長們需要換位思考，多從孩子的角度思考問題，語氣要柔和，臉色要好看，眼神要慈愛；對孩子少一些功利性的嘮叨，多一些充滿親情的交流；少一些無端的指責，多一些理解的啟發(fā)。對于學習習慣較差的孩子，家長需要給予更多的愛心，提供更多的理解和實際的幫助。您應該善于與孩子平等地交談，動之以情，曉之以理，要看到他們的優(yōu)點，多給予鼓勵，少批評，堅決杜絕訓斥和挖苦，要愛而不溺，相互尊重，共同努力。只有您的心態(tài)平和了，孩子就不會擔心后院起火，就能全神貫注地備考。
2、與老師多交流溝通。
您應該隨時了解孩子的思想狀態(tài)和學習狀態(tài)，及時與班主任交流，以便雙方能夠配合，協(xié)調(diào)教育方法。家長和學校應該保持一致，共同鼓勵優(yōu)點，提出問題，改進方法，才能形成合力，取得較好的教育效果。
3、全面監(jiān)控，適度寬嚴。
作為法定監(jiān)護人，全面監(jiān)控孩子的言行是家長的責任和義務。您需要確保孩子的安全，確保孩子不會做出違反法律和道德的事情。您需要教育孩子，告訴他們要與同學正常交往，不與校外人員交往，不外出上網(wǎng)等。當然，監(jiān)控要適度，要給孩子一定的自主空間和時間，比如與同學正常交往，適量的運動，短暫的娛樂等。
4、不要對孩子提過高要求。
您應該全面準確地了解孩子的基礎(chǔ)和學習狀況，面對現(xiàn)實，與孩子充分溝通，確定一個合理的目標。您應該少責備孩子，多理解和鼓勵他們，讓他們輕松自信地投入學習中，最終取得符合自己水平的成績。所以，不要盲目攀比，不要對孩子提出過高的要求。
5、為孩子的學習排除干擾。
您應該盡量少參加應酬和娛樂活動，多陪伴孩子，與他們聊聊家常，增進親情。這些看似與高考無關(guān)的活動，實際上對調(diào)整孩子的情緒起到了舉足輕重的作用。在孩子在家的時間里，您應該創(chuàng)造一個安靜舒適的學習和休息環(huán)境。
6、努力保持孩子的'健康。
您可以適當?shù)亟o孩子增加一些營養(yǎng)，讓他們喝點牛奶，吃點雞蛋，盡量讓孩子吃得舒服一些，睡得踏實一些。
尊敬的家長們，雖然我們的角色不同，但我們的目標是一致的。為了您的孩子，為了我們的學生，為了我們更美好的未來，讓我們相互理解，緊密合作，盡全力為今年的高考交上一份滿意的答卷。
祝愿您的孩子心想事成，祝愿您的家庭幸福美滿！
給高三家長的一封信 9
尊敬的20xx屆高三畢業(yè)生家長：
您好!
三年來，大家對我校的工作非常支持，在此表示由衷的感謝!一年一度的高考就要來臨了，家長的心情和我們老師的心情是一樣的，都希望孩子在高考時取得優(yōu)異成績。為了使每一位考生發(fā)揮出最好水平，請您協(xié)助孩子做好以下方面的準備工作：
一、關(guān)注孩子的作息時間
高三學生時間已調(diào)整為夏令時：上午上課時間為8:55，下午上課時間為14:40，放學時間為17:45;上晚自習的時間為18:00--20:00，晚自習放學時間為20:00。請您提醒孩子合理安排時間，不要遲到，放學按時回家。請家長提醒孩子要勞逸結(jié)合，形成良好的生物鐘;生活要有規(guī)律，最好做到作息時間與高考時間吻合，爭取把自己的生理興奮點調(diào)到與高考相應的時間段上去;保證足夠的睡眠，為考試儲備充足的體力和精力。
二、創(chuàng)造寬松的家庭環(huán)境
1.家長在孩子備考的時候應該減少親朋來訪的次數(shù)，并且應該改變自己的一些生活方式，例如喝酒、打牌、聚會等，力爭給孩子創(chuàng)造一個安靜的學習空間。孩子在家備考時，家長要盡量多陪伴孩子，減少外出的社交活動，讓孩子在家里安心學習。
2.在孩子準備高考的關(guān)鍵時期，建議家長適時去傾聽孩子的心事和苦惱，給孩子一個減壓的機會。對于孩子的`問題不一定要找到答案，關(guān)鍵是給他們一個溝通、交流、宣泄的途徑，多與他們溝通，做他們的知心朋友。
三、精心照顧孩子的飲食起居
有一些高三孩子每天早晨吃不上早飯，空著肚子來學校上課，或者隨便吃點零食墊一下。高三學生一天的學習任務非常繁重，身體消耗大。經(jīng)常不吃早餐會使大腦靈敏度降低，影響考試成績。吃好早餐是保證孩子高考成功的重要前提，建議家長在孩子備考的時候盡量照顧好孩子的飲食起居。
四、孩子的安全是重中之重
家長要做好孩子的安全教育，尤其是交通安全、飲食安全及體育鍛煉安全，提醒孩子高考前不參加劇烈的體育運動，以免受傷帶來不必要的麻煩。
行百里路者半九十，最后三周是孩子沖刺的關(guān)鍵時刻，懇請家長和學校一起努力，爭取20xx年高考的成功!祝您的孩子實現(xiàn)高考夢想，金榜題名!
農(nóng)大附中德育處
20xx年5月17日
給高三家長的一封信 10
尊敬的高三年級學生家長：
您好！
三年耕耘，一朝收獲。您的孩子、我們的學生即將邁入高考考場，接受人生的一次重考驗。“向規(guī)范化要兩個分數(shù)段”作為一個口號，一直是我們的重要應考策略之一。每次高考前，我們都強調(diào)這個問題。但是從歷年的答卷分析結(jié)果看，學生答題不規(guī)范的問題依然突出。所謂“向規(guī)范化要兩個分數(shù)段”，其實就是提醒考生在高考中不失“卷面分”。一般來說，理科的卷面分有2至3分，文科的卷面分在5分以上。
近兩年高考作文評分標準有了新的規(guī)定：書寫占5分，錯一個字扣1分，旨在綜合考查考生的素質(zhì)和能力。在激烈的高考競爭中，這5分當然是珍貴的，怎樣才能得到這書寫的5分呢？
首先字形要美觀，字體要端正；
第二，標點、格式要正確，卷面要整潔；
第三，消滅錯別字。正確使用標點符號，根據(jù)不同文體采用規(guī)范的格式，卷面整潔，消滅錯別字這幾點基本屬于語文知識（雙基）范疇，只要留意是可以得分的。寫字最低限度是清楚易認，在此基礎(chǔ)上力求字體端正，若平時訓練有素，則可達到漂亮方，運筆流利，令閱卷人賞心悅目充分肯定的水平，做到這些便可以贏得或接近這5分了。我曾經(jīng)和批重點中學一線教師進行過座談，他們每年都參加中高考閱卷，當我問起他們的感想的時候，這些老師無一例外都強調(diào)書寫的重要性！以作文為例，書寫工整規(guī)范的起評分比書寫潦草難辨的高出5分！尤其一些省市逐步開始推行電腦閱卷，書寫不達標的卷子，電腦不識別，就有可能是零分！
好的書寫是贏得卷面分的關(guān)鍵，但是我們的學生任務繁重、時間緊張，很難抽出時間練字，那么有沒有一種練字方法短時又高效呢？有！我經(jīng)過二十多年的潛心研究，創(chuàng)了一套“直線代替+節(jié)奏訓練+字根遷移+口訣教學”三位一體的訓練法，它打破了傳統(tǒng)練字法“時間長”、“見效慢”、“效率低”的瓶頸，學生經(jīng)過五天練習就可以完全掌握，緊緊抓牢卷面分！事實勝于雄辯，多年來這套方法已經(jīng)讓無數(shù)高考學子受益匪淺。
漢字雖數(shù)以萬計，但體上可分為：直接由基本筆畫組成的體字和由偏旁部首加上某些體字組成的合體字。于是，我主張通過對筆畫的直線代替、字根遷移和節(jié)奏訓練的練習，舉一三，從而達到規(guī)范漢字書寫短時高效速成的效果。
我們應該認識到加強規(guī)范漢字書寫訓練，提高書寫水平，不僅梳徹國家語言文字法律法規(guī)，推行規(guī)范漢字的要求，而且有利于培養(yǎng)、提高青少年語文素養(yǎng)和個人文化修養(yǎng)，提高全社會的漢字規(guī)范化水平。這對于傳承和弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有積極作用。
目前，我的五天鋼筆字速成教學方法已經(jīng)在全國范圍內(nèi)推廣開來，教學效果的顯著有目共睹。每年高考結(jié)束之后，很多家長和學生紛紛給我打來電話表示感謝，其中有不少學生結(jié)束了基礎(chǔ)班的培訓之后，繼續(xù)留在提高班學習，他們說寫一手好字能受益終身。近幾年，我開始進行全國高校巡回演講，我的練字方法得到了北、清華、復旦、中科院等知名學府師生的一致認可和好評。對此，我感到非常的欣慰和高興，你們的支持和信任也是我多年來堅持奮斗在教學第一線的.動力源泉。
高考的重要性不言而喻，為了讓您的孩子在最后一段時間內(nèi)的能夠調(diào)整身心，優(yōu)化情緒，保證考場的臨場發(fā)揮，我還敬請家長配合做好以下幾個方面的工作：
1、助孩子對自身進行一個客觀分析與判斷，并引導孩子以平常心面對高考。如果在某一場考試中孩子出現(xiàn)了失誤，應該鼓勵孩子忘掉前面的考試，調(diào)整好狀態(tài)堅持參加后面的考試，決不要輕言放棄。因為這里面既有機會又是挑戰(zhàn)，是一次難得的人生體驗，這對孩子今后的成長都有難以估量的意義。
2、孩子在高考前后情緒特別敏感，容易急躁、沖動、生氣、急怒，家長應以關(guān)愛、理解、寬容的態(tài)度助孩子度過暫時的心理困擾，切忌嘮叨、責怪孩子。
3、每考完一門科目千萬不要向孩子詢問有關(guān)考試的情況，要讓孩子能專心致志地迎接下一場考試；如果孩子出現(xiàn)身體不適，要及時尋醫(yī)問診。飲食盡量清淡可口，講究營養(yǎng)均衡。
尊敬的家長，孩子的高考寄寓了我貌同的希望與期待，讓我貌同攜手，為孩子的最后沖刺做好最充足的準備。最后，我們祝愿每一個學子金榜題名，每一個家庭圓夢六月！
此致
敬禮
20xx年4月2日
給高三家長的一封信 11
寶貝：你好啊!
怎么樣，爬山累壞了吧。現(xiàn)在想什么呢是極目高山流水、云海松濤的美景還是感懷一覽眾山小的豪情壯志是與同學分享登頂?shù)某晒εc喜悅還是思念家中的老爸老媽萬世師表、一代圣人孔夫子的治學、治國理念和偉大成就是否激發(fā)了你對學習的渴求與報效祖國的家國情懷
這是我們第二次以這么正式的方式交流了，還記得上次是初三準備中考前夕，眨眼間，你已經(jīng)是高三的學生，要準備高考了。雖然我們平時朝夕相處，無話不談，但是我們覺得以書信的形式跟你交流，顯得更加鄭重。
高三是一段全新的生活，雖然它充滿了緊張與未知，還有無處不在的壓力和挑戰(zhàn)，但是你要相信高三一年更多的是爸爸媽媽的關(guān)心和支持。
高考是每個經(jīng)歷過的人，終身難忘的一次青春時代重要的洗禮，對每個人的一生都會產(chǎn)生重要的影響。為了不讓你以后有任何遺憾，爸爸媽媽想以此信給你最大的鼓勵和動力。我們的心情非常復雜，既希望你奮力拼搏又擔憂因此影響你的健康，既想對你寄于更高的希望，更嚴格的要求，又怕你心理壓力過大，從而適得其反。但是思考再三，爸媽覺得高三這關(guān)鍵時刻，在保證身體健康前提下，還是希望你能夠更加勤奮，奮力一搏，能夠如愿考入心儀的大學，給自己未來的人生一個高起點。雖然現(xiàn)在社會中，不乏地位收入與學歷不成正比的事例，但是在高考，這個所有人面對同一張試卷的相對最公平的情況下，勝出的人無疑是佼佼者，因為這不僅是智力的比拼，更是意志力比拼，人生態(tài)度的比拼，要相信自己一定能行，堅持到底!再那么要有健康的身體和快樂的心情。很多事情，特別在關(guān)鍵時刻，它的成功與否，其實取決于心態(tài)的選擇。高三，緊張的學習和頻繁的考試會讓人身心俱疲。我們不希望看到你憂慮的眼神，更不希望看到你退卻的腳步，我們希望你用勇敢地、積極地，樂觀地心態(tài)去面對它，接受它，經(jīng)歷它。每一個成功的人都必然經(jīng)歷過苦難的歷程，每一個考上理想大學的孩子都必然經(jīng)歷過高三的辛苦，而只有真正地經(jīng)歷了這些苦難的孩子，才能更真切地體味理想實現(xiàn)的幸福。
最后，最重要的是，要充分相信你的老師們。高三的老師都是學校最有經(jīng)驗的老師，對于高考他們積累了豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。所以充分相信你的.老師們，尊敬并虛心向他們請教是最好的選擇。
追求理想的過程必然是痛苦的，誠如此次爬山，身體力行，相信你能體會到過程中的累與苦，相信你有可能會有猶豫和彷徨，一旦登頂，成功的喜悅與豪邁會讓你覺得一切努力都是值得的。高三一年，你必然會面對一次又一次大大小小的考試，爸媽希望你能夠沉著應對，考試理想時，不要因此滿足而放松要求，考試不理想時，也不要因此疑心自己，而是要好好總結(jié)，爭取下次取得更大進步。相信你一定能做的很棒!
高三也是最美的!經(jīng)歷十個月的苦難以后，當你收到理想大學錄取通知書的那一刻，一切的苦都煙消云散了，一切的苦都化為了收獲的幸福，那一刻你的笑容最美。更重要的是，當你親身經(jīng)歷了高三的艱苦，親身拼搏之后，又收獲成功，那么，你收獲的就不僅僅是勝利的果實，你還會親身收獲勇敢，收獲毅力，收獲堅強，收獲自信，收獲理解，收獲感恩。而這些都是任何其他人無法給予你的人生最最重要的珍貴財富!
鳳凰經(jīng)過涅磐才能重生，高三的煉獄并沒我們想象的那么可怕，除了天才，高考的學生有誰不經(jīng)歷高三但關(guān)鍵是充滿自信，放平心態(tài)，扎實勤奮地埋頭學習，不要去想還有多少日子!歷經(jīng)高三的辛苦拼搏，方能青春無悔。
親愛的孩子，在你勇敢邁步的同時，我和你的爸爸也陪伴在你的左右。當你失落、煩躁、擔憂時，我們的懷抱更是永遠向你敞開著。高三的苦，我們一起面對，攜手共進!我們更期盼與你一起分享金榜題名的喜悅，加油，加油，加油!
xxx
20xx年xx月xx日
給高三家長的一封信 12
家長：
家長在孩子高考前的一言一行、一舉一動都會通過暗示、模仿、感染等心理機制影響孩子的心態(tài),孩子的心態(tài)也受家長的影響。因此，高考前不僅孩子要調(diào)整好心態(tài)，家長也要調(diào)整好心態(tài)。高考前一周家長怎樣才能幫助孩子調(diào)整心態(tài)呢?
家長情緒力求穩(wěn)定。在高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。高考前，家長也會對高考的各種動態(tài)有所反應，但是，要冷靜對待，要有分析地對待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。家長心情要愉快高考前，家長心情好，家里氣氛好，就會有一個溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在高考前擔心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此，高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子高考復習是有幫助的。為了使高考前家庭保持一個溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角，確實有什么問題要解決也要等到高考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
創(chuàng)造安靜的復習環(huán)境。安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復習。吵鬧的復習環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復習效果。在這里我特別提示家長，在孩子高考備考階段盡量少會客，最好不會客，如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行，不要在家里進行。在這個時間家長盡量不要與外界通電話，如果
有重要的事情非打不可，也要簡明一點，說起話來簡單扼要，不要無邊無際地拉家常、聊閑天。(考試期間孩子午休時間及晚上九點以后最好將家里的電話線拔掉，手機改為振動。)督促孩子娛樂與運動。高考前夕孩子在家復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。在這種時候，家長就要適當?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運動，例如散散步，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些電視連續(xù)劇，分散孩子的精力。
確保孩子健康。有些家長誤認為高考前應該給孩子加強營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。我覺得，其實那沒有必要，孩子平時吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下孩子的營養(yǎng)都會得到滿足，關(guān)鍵是要做到營養(yǎng)平衡，合理。不在于說給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力，這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系我們暫且不說，就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶力。
幫助孩子調(diào)整心態(tài)我建議在高考前家長經(jīng)常跟孩子聊聊天，談談心，利用吃飯后的時間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調(diào)節(jié)成功的一半。當然，高考前家長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句，要在孩子休息的時候，他比
較放松的時候去做，要見機行事。不過聊天的內(nèi)容不要過多涉及高考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。(但若孩子不愿意和家長溝通不要強迫)
防止對孩子的過分關(guān)注。高考前，有些家長過分關(guān)注孩子，孩子在那復習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶，再一會兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎么對得起父母對我的關(guān)心。
幫助孩子做好考前物質(zhì)準備。高考前一天晚上家長要將橡皮、小刀、直尺圓規(guī)削好的2B鉛筆至少兩支、0.5mm黑色水性筆若干等考試用品計身份證、準考證、手表、眼鏡準備好都放在一個塑料口袋里，并放在一個重要的地方。而且要督促孩子看看考場，討論一下一旦在去考場的路上發(fā)生交通堵塞采取什么樣的`解決方案。
只要盡力就行了!高考前不要給孩子定分數(shù)目標，我調(diào)查了很多高考狀元，問他們的父母在高考前是如何要求他們的，他們很多人告訴我，父母只說了一句話：只要盡力就行了。父母說了這句話孩子感覺有定心丸，自己肯定會盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會從容地應對高考。但也有些家長高考前嘮嘮叨叨，反復囑咐孩子，考試要認真，不要馬虎，一分之差，千人之后，你一定要改變馬虎的習慣，現(xiàn)在可不能丟分了，你可要注意呀。其實，這樣的話家長已經(jīng)講了多少遍，在高考前再講、反復地講會增加孩子的心理壓力。高考前，孩子和父母發(fā)生口角對情緒的穩(wěn)定會起很大的破壞作用，這對考試的影響是不能低估的。沒考完一刻，家長應多觀察孩子的一言一行，并恰
當?shù)慕o與鼓勵，但禁忌家長問孩子考的好與壞，禁止詢問與考試有關(guān)的問題。以上幾點建議期望采納，如有不妥之處希望能及時聯(lián)系。最后預祝您的孩子充滿自信的步入考場，充分發(fā)揮個人的才學，實現(xiàn)人生的夢想，為開始獨立邁出走向社會的最關(guān)鍵的一步打下優(yōu)越的基礎(chǔ)：祝愿您和您的孩子萬事如意，一帆風順，心想事成。
XXX
XXXX年X月X日
【給高三家長的一封信】相關(guān)文章：
家長給高三孩子寫一封信01-02
家長寫給高三孩子的一封信10-21
高三寒假致家長的一封信12-19
家長寫給高三孩子的一封信范文09-05
家長給高三孩子加油鼓勵的一封信05-29
高三寒假致家長的一封信范文05-30
高三暑假致家長的一封信范文06-15
家長給高三孩子的一封信（精選6篇）10-06
寫給高三孩子的一封信家長范文05-26
高三寒假致家長的一封信16篇06-26