五項管理致家長一封信（通用10篇）
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家一定都接觸過書信吧，書信是人們相互交流情感與思想的工具。還是對書信一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的五項管理致家長一封信，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
五項管理致家長一封信 1
尊敬的家長朋友：
您好！為貫徹落實教育部對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理的相關(guān)要求，遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律，秉持學(xué)校“創(chuàng)設(shè)適合每個孩子的教育，讓每個學(xué)生都精彩”的教育理念，促進“五項管理”落地生根，我校結(jié)合實際，制定了落實“五項管理”的工作實施方案等，多種舉措推進，全力保障孩子的健康成長。現(xiàn)將我校落實“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學(xué)生的健康成長助力！
一、高效完成作業(yè)。
作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)活動的必要補充。為進一步減輕學(xué)生負擔，學(xué)校根據(jù)要求嚴格落實相關(guān)作業(yè)要求，合理有針對性地布置作業(yè)量、作業(yè)內(nèi)容，創(chuàng)新作業(yè)形式。同時，向家長倡議：
1、培養(yǎng)做作業(yè)的自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性，進行有效陪伴。
2、培養(yǎng)獨立思考的能力。對孩子居家學(xué)習(xí)進行有效監(jiān)督管理，孩子需要幫助時，家長可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時就寢。
3、營造學(xué)習(xí)氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。
4、關(guān)注孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)，適當干預(yù)調(diào)整。如果孩子認真努力但在常規(guī)就寢時間仍無法完成作業(yè)或者學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳等情況出現(xiàn)時，可以及時和班主任老師溝通，一起找到問題所在以便對癥下藥。
二、保證充分睡眠。
充足睡眠對促進中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。根據(jù)五項管理要求，初中生不少于9個小時。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：
1、養(yǎng)成規(guī)律的作息。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習(xí)慣。有規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。
2、營造良好睡眠環(huán)境。給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內(nèi)的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
三、合理使用手機等電子產(chǎn)品。
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)手機管理工作的通知》，禁止學(xué)生將手機、電話手表等電子通訊設(shè)備帶進學(xué)校。家長應(yīng)履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力，不要讓孩子帶手機進校園，為了學(xué)生的成長，提出如下倡議：
1、學(xué)生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規(guī)定流程經(jīng)班主任向?qū)W校提出書面申請，批準后進校也須將手機交由班主任老師統(tǒng)一保管。上課期間，家長有特殊情況需要找學(xué)生，可通過班主任和任課教師聯(lián)系。嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。
2、加強溝通，注重引導(dǎo)。營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
3、言傳身教，有效陪伴。家長是孩子的老師，家長科學(xué)合理地使用手機、合理規(guī)劃時間給學(xué)生提供榜樣的力量。親子活動可以預(yù)防學(xué)生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。
4、豐富課外生活開拓學(xué)生視野。豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導(dǎo)孩子多參加社團活動或公益活動。
四、重視閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。
學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買教輔材料和課外讀物。學(xué)校一直致力打造書香校園，鼓勵學(xué)生加強閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將多讀書、讀好書落到實處，特向家長倡議如下：
1、營造讀書氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享閱讀感受，營造書香家庭氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學(xué)校舉行的'各項讀書活動，營造書香班級和書香學(xué)校氛圍。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣。
4、廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時間多讀好書，多讀名著典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發(fā)。
五、增強體質(zhì)鍛煉。
體質(zhì)健康是孩子全面成長的重要標志之一。而運動在增強體質(zhì)、促進健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養(yǎng)，特向家長倡議如下：
1、引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點的體育運動項目，從自身做起，每天保證至少一小時總量的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、注意運動安全。請家長引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、關(guān)注孩子動態(tài)身體狀況。請家長關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，如有既往病史或現(xiàn)在身體存在問題的，要及時診治，并及時報告學(xué)校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
4、合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學(xué)生身體的健康，避免出現(xiàn)“小胖墩”和“小胖成堆”現(xiàn)象，給孩子的未來健康埋下隱患。尊敬的各位家長，學(xué)生的健康成長是我們共同的目標，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，為孩子的終身成長奠基！
寫信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 2
尊敬的各位家長朋友：
您好！
為貫徹落實20xx年全國教育工作會議精神及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神，落實小學(xué)“讓每個學(xué)生的個性都得到健康發(fā)展”的辦學(xué)理念，進一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境，特向您發(fā)出以下倡議，希望您明晰要求期待家校攜手，綜合施策，全面促進學(xué)生身心健康成長。
一、作業(yè)管理
1、和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。
2、在學(xué)校教育的基礎(chǔ)上，加強親子交流，進一步培養(yǎng)按時高效做家庭作業(yè)的習(xí)慣，提高家庭作業(yè)效率。
3、積極營造良好的家庭作業(yè)環(huán)境，不分散孩子作業(yè)時的注意力，努力做到專時專用。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
5、不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
6、創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保證10小時睡眠時間。
2、培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，讓孩子靜靜地看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)會形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
3、屏蔽噪音，關(guān)閉光源，給孩子良好的睡眠環(huán)境。
4、父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，父母也要做到按時作息。
5、選擇用排汗、透氣材料制成的床品，讓孩子舒適地進入夢鄉(xiāng)。
三、手機管理
1、加強手機使用管理。學(xué)生不得將手機等電子產(chǎn)品帶入校園，進入校園后，如需與家長聯(lián)系，班主任會主動給家長打電話。
2、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，嚴格控制孩子在家使用手機或其它電子產(chǎn)品的時間，如必須，每天請控制在半小時以內(nèi)。
3、加強溝通引導(dǎo)。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。家長要營造良好的家庭氛圍，多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲，堅決避免發(fā)生極端事件。
4、培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長，如體育球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動預(yù)防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。
5、做好榜樣引領(lǐng)。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好的榜樣。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷等不當行為。
四、讀物管理
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個熱愛讀書的孩子。
3、從讓孩子喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
4、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
5、可以記錄孩子讀書過程中的.點點滴滴。
6、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。
7、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。
五、體質(zhì)管理
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質(zhì)和對疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。
2、叮囑孩子要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、如果是特異體質(zhì)，及時告知班主任，孩子患先天性疾病或嚴重疾病不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑其不可參加體育鍛煉。
6、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急情況學(xué)校會
第一時間通知家長，電話若有變更，請及時告知學(xué)校。親愛的家長朋友們，讓我們共同攜手，家校協(xié)同，共同助力孩子健康快樂的成長！
寫信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 3
親愛的家長朋友們：
xx學(xué)校在民主教育的理念引領(lǐng)下，遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律，喚醒學(xué)生發(fā)展?jié)撃埽e極響應(yīng)教育部提出的《關(guān)于抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長助力!
一、作業(yè)管理篇
學(xué)校將嚴格落實小學(xué)1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時與學(xué)校溝通。同時，向家長倡議：
1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3、建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
二、睡眠管理篇
1、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間xxx學(xué)校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定中小學(xué)作息時間。上課時間將不早于8:20；學(xué)生不得提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，要求學(xué)生提出書面申請，學(xué)校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學(xué)生到操場參加天天運動會。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學(xué)生每天12：30-1:20必要的午休時間。
2、防止學(xué)業(yè)過重擠占睡眠時間xxx學(xué)校將繼續(xù)提升課堂教學(xué)實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課后服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
3、指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量教師將關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，及時提醒學(xué)生并與家長溝通。班主任老師將統(tǒng)籌好學(xué)生回家后的時間安排，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉；指導(dǎo)家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。
4、向家長的倡議充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。請您監(jiān)督孩子不晚于9：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
(1)幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習(xí)慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
(2)給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。控制室內(nèi)適宜的'亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時就寢。
三、手機管理篇
為抓好學(xué)生手機管理，做好預(yù)防學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：
1、加強管理和溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導(dǎo)孩子合理作息。
3、豐富課外生活開拓學(xué)生視野。豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導(dǎo)孩子多參加社團活動或公益活動。
四、讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買課外讀物。學(xué)校鼓勵學(xué)生加強閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
2、設(shè)立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。
3、鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項讀書活動。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國別、風(fēng)格、表現(xiàn)形式，貫通古今中外。
五、體質(zhì)管理篇
培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學(xué)校全面落實體育活動制度，保證校內(nèi)每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：
1、引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。
3、請家長做好家校聯(lián)系。保持通訊工具暢通，如遇學(xué)生出現(xiàn)緊急傷病，學(xué)校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長!
寫信人：
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 4
尊敬的家長朋友：
您好！為進一步貫徹落實國家“雙減”政策和教育部關(guān)于加強中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的相關(guān)規(guī)定，進一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，培養(yǎng)有志趣、有智慧、有情懷的陽光少年，遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律，喚醒學(xué)生發(fā)展?jié)撃埽F(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，家校攜手一起為學(xué)生的健康成長加油！
作業(yè)篇
我校積極貫徹上級行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級每天家庭作業(yè)時間不超過60分鐘。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。家長也需切實履行家庭教育主體責任，建議如下：
1、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性。注意引導(dǎo)孩子養(yǎng)成獨立自主完成作業(yè)的良好習(xí)慣，給孩子創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)孩子每天回家先完成家庭作業(yè)的良好習(xí)慣。
2、鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)，在孩子完不成作業(yè)或作業(yè)拖拉時及時提醒，鼓勵孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)，鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的能力。孩子遇到難題時，可適當予以提示，實在有困難時請及時和老師聯(lián)系。當孩子因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時就寢。
4、不隨意憑自己的感覺給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔。每一個孩子的成長都需要自主的空間，給孩子一些自己的空間，發(fā)展孩子的興趣。
睡眠篇
睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。充足的睡眠時間更是有效學(xué)習(xí)的前提。一般來說小學(xué)生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，建議每晚21：20以前入睡。因此，家長應(yīng)該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境。
1、保證孩子按時就寢。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習(xí)慣。不給孩子安排過多的校外培訓(xùn)和作業(yè)，給孩子們更多的.時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
2、營造良好睡眠環(huán)境。家庭成員要保持良好的作息習(xí)慣，在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內(nèi)的亮度和溫度，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，以親子故事、輕音樂等助眠。
3、固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習(xí)慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。
手機管理篇
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進身心健康發(fā)展，xx小學(xué)再次對小學(xué)生手機管理做出明確規(guī)定：學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，提出書面申請，學(xué)校批準同意后方可，進校后應(yīng)將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)管責任，希望廣大家長監(jiān)督孩子使用手機情況。原則上不帶手機（電話手表）進校園，孩子在校期間需要和家長聯(lián)系的，可以通過門衛(wèi)處公用電話、教師辦公室電話、教師手機實現(xiàn)，確有需要的，請向班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交給班主任統(tǒng)一保管。
2、強化溝通引導(dǎo)。在對孩子的手機管理上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、正確使用，以身示范。請家長朋友要以身作則，科學(xué)合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣；要加強對孩子使用手機的監(jiān)督管理，共同引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機使用習(xí)慣，關(guān)注孩子心理健康，積極培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，促進孩子健康發(fā)展。
讀物管理篇
學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買課外讀物。鼓勵學(xué)生加強閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書落到實處，學(xué)校將通過設(shè)立圖書漂流、讀書分享、親子共讀、閱讀富翁評比、紅領(lǐng)巾廣播站等活動激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，請您鼓勵孩子積極參加學(xué)校或者班級組織的各種讀書活動，并作如下建議：
1、培養(yǎng)孩子閱讀興趣。請您在日常生活中，多帶孩子去書店、圖書館，以小學(xué)生必讀推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
2、家長應(yīng)在正規(guī)渠道購買課外讀物，重視課外讀物價值取向，購買符合孩子認知發(fā)展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內(nèi)容積極向上的正版書籍，對于不健康的書籍要及時禁止閱讀。
3、保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導(dǎo)親子閱讀，每天抽出時間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，為孩子終身愛讀書打下基礎(chǔ)。引導(dǎo)孩子撰寫適量的讀書筆記和心得體會，教育孩子愛護圖書。
體質(zhì)管理篇
無體育，不教育。學(xué)校把學(xué)生的身心健康放在首位，學(xué)校利用體育課、大課間等活動形式，保證學(xué)生每天校內(nèi)體育運動1小時，同時學(xué)校校開設(shè)了乒乓球、籃球、跆拳道、田徑游戲等社團活動，以達到增強學(xué)生體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身運動的良好習(xí)慣。
1、督促孩子每天在家運動半小時以上，按要求完成體育家庭作業(yè)。選擇適合孩子身體和年齡特點的運動項目，至少培養(yǎng)一項運動愛好。引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動、實踐活動或社會公益活動；指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣。
2、關(guān)心孩子身體健康。發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史、特異體質(zhì)或現(xiàn)在有身體疾病的，請主動向?qū)W校說明是否能夠參加體育課鍛煉，防止意外事故的發(fā)生。重視對孩子的體質(zhì)健康測試和健康體檢結(jié)果的干預(yù)。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。嚴格控制孩子居家期間使用電子產(chǎn)品的時間，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢
3、確保孩子合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于孩子身體的健康，避免營養(yǎng)過剩造成孩子肥胖，給孩子的未來健康埋下隱患。
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 5
親愛的家長朋友：
您好！
近日，國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會辦公室印發(fā)《關(guān)于組織責任督學(xué)進行“五項管理”督導(dǎo)的通知》（簡稱通知），要求各省（區(qū)、市）教育督導(dǎo)部門，組織當?shù)刂行W(xué)校責任督學(xué)開展“五項管理”督導(dǎo)工作。通知指出，加強中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理（簡稱“五項管理”），關(guān)系學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，是深入推進立德樹人的重大舉措。為確保“五項管理”相關(guān)策規(guī)定落實落地，相關(guān)部門、學(xué)校、家庭、社會等要各負其責，要建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制。其中，學(xué)校和家庭更要攜手共育，形成合力，確保“五項管理”落地生根，成為促進學(xué)生健康成長的重要引擎。
我校領(lǐng)導(dǎo)、教師高度重視“五項管理”工作，將手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理等“五項管理”放在首位，切實做好各項落實工作，以小切口推動大。在學(xué)校全力落實此項工作的同時，我們急需家長的密切配合，實現(xiàn)學(xué)校、家庭齊抓共管，保持一致。因此，請家長秘注以下五方面具體要求，根據(jù)家庭和學(xué)生實際，認真落實。
一、關(guān)于作業(yè)。
我校嚴格執(zhí)行《關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》，一二年級不留書面家庭作業(yè)。家庭作業(yè)以閱讀、運動、居家勞動等實踐類活動為主。請家長督促學(xué)生做到：每天親子閱讀1530分鐘，運動1小時左右，堅持做一項家務(wù)勞動，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成特別愛讀書、特別愛運動、特別愛勞動的.好習(xí)慣。
二、關(guān)于手機。
2月1日，教育部發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)手機管理工作的通知》，通知明確規(guī)定：中小學(xué)生原則上不得將個人手機帶入校園，禁止帶入課堂。請家長們協(xié)助落實，不要讓學(xué)生將手機、電話手表等電子通訊設(shè)備帶進學(xué)校。
三、關(guān)于睡眠。
我校堅決落實教育部《關(guān)于進一步加強中小學(xué)睡眠管理工作的通知》的文件要求，堅持做到“強重視、保時間、防干擾、提質(zhì)量”，率先進行作息時間，以保證學(xué)生擁有足夠睡眠。請家長們在家中幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)作息習(xí)慣，一切都要為學(xué)生睡眠讓路。
四、關(guān)于讀物。
我校積極貫徹教育部印發(fā)《中小學(xué)課外讀物進校園管理辦法》的通知，堅決做到一科一輔。學(xué)校圖書館的課外讀物均達到綠色印刷標準，符合“主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧”的課外讀物要求。請家長秉承此標準為孩子選擇、購買課外讀物，大力倡導(dǎo)學(xué)生愛讀書、讀好書、善讀書。
五、關(guān)于體質(zhì)。
我校積極落實教育部印發(fā)《關(guān)于進一步加強中小學(xué)體質(zhì)健康管理工作的通知》，開齊開足體育與健康課程、保證每天校內(nèi)戶外體育運動1小時。請家長高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，每天堅持做到校外體育運動1小時，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)情況有針對性為學(xué)生選擇運動項目、時間、強度等，達到增強學(xué)生體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視，錘煉意志、健全人格等目標，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身運動的良好習(xí)慣。
xx市實驗小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 6
尊敬的家長：
為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，貫徹落實《蘄春縣教育局關(guān)于進一步加強中小學(xué)管理規(guī)范辦學(xué)行為規(guī)定》文件精神，進一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，經(jīng)學(xué)校召開專項會議，全體教師學(xué)習(xí)文件精神后，結(jié)合我校實際情況制定我校系列管理辦法（試行），同時我們也提出以下倡議，希望我們共同努力為孩子健康成長營造良好環(huán)境。
家校共育，協(xié)同成長
一、不隨意加重孩子學(xué)習(xí)負擔
1、書面作業(yè)
我們每天為學(xué)生精心設(shè)計，統(tǒng)一規(guī)定分層作業(yè)內(nèi)容，以滿足不同學(xué)生的需要。提倡布置能體現(xiàn)“樂學(xué)”具有多樣性、科學(xué)性、創(chuàng)造性的家庭作業(yè)。并嚴格控制作業(yè)量，一、二年級原則上不留書面家庭作業(yè)，確因在校期間未完成的作業(yè)可帶回家完成。三、四年級家庭作業(yè)總量不超過30分鐘，五、六年級家庭作業(yè)總量不超過60分鐘。
2、實踐作業(yè)
音、體、美、科教師結(jié)合自己教學(xué)內(nèi)容在周末布置相應(yīng)家庭作業(yè)，作業(yè)時長控制在合理區(qū)間。
3、勞動作業(yè)
各年級學(xué)生都應(yīng)結(jié)合學(xué)生實際布置勞動作業(yè)，具體作業(yè)內(nèi)容按照學(xué)校德育處的勞動清單進行，有時間有能力多做，沒時間少做，但是不能不做，勞動時間控制在15分鐘到30分鐘之間。
我們提出以下倡議：
1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、建議您不要隨意給孩子增加學(xué)習(xí)任務(wù)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔。不要根據(jù)自己的喜好占用休息時間給孩子報課外學(xué)習(xí)班，增加孩子身體和心理負擔。
二、確保孩子充足睡眠時間
學(xué)校規(guī)定夏季學(xué)生每天上學(xué)時間不早于7：40，上午第一節(jié)課時間不早于8：20，秋冬季不早于8：00，上午第一節(jié)課時間不早于8：40，家長督促學(xué)生每天晚上就寢不晚于9：20。保障學(xué)生適當?shù)奈缧輹r間，夏季不少于一小時，冬季不少于半小時，以保障學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間有充分的休息時間。
我們希望家長配合：
1、家庭成員，特別是父母要營造良好的家庭作息習(xí)慣，督促孩子晚上就寢時間不晚于9：20。孩子就寢前不開展激烈的游戲或者運動，孩子就寢后控制好房間的燈光、聲音，營造良好的就寢環(huán)境。
2、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可以停止做作業(yè)，由家長向任課教師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。
3、家長協(xié)助學(xué)生制定下午放學(xué)后、周末及節(jié)假日期間在家作息時間表，并嚴格按照作息時間表執(zhí)行。
三、嚴禁手機入課堂
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在校專心學(xué)習(xí)，預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，落實《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》文件精神，我校嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。如果確有需求，請家長向班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管，禁止將手機或電話手表帶入課堂。
我們提出如下建議：
1、家長要以身作則，孩子在家時不要玩手機。
2、增加親子活動時間，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。增加室外運動、游戲或者公益活動時間，增加孩子在現(xiàn)實世界里的積極體驗。
3、在孩子的手機管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
四、為孩子優(yōu)選高質(zhì)量課外讀物
閱讀可以使我們開闊視野、充實思想、陶冶情操。我校一直致力于打造書香校園，提倡多讀書、讀好書。每間教室后面建有圖書角，學(xué)校按照《教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法》的通知》的'文件精神，學(xué)校每學(xué)期初為各班、各年級推薦、配備了價值取向明確、內(nèi)容全面、符合學(xué)生認知水平、豐富多樣的課外圖書及繪本。家長也可以根據(jù)學(xué)校推薦書目為孩子自愿購買，學(xué)校倡導(dǎo)親子共讀。
我們提出如下建議：
1、為孩子配備書桌，營造良好的家庭學(xué)習(xí)空間；
2、希望家長每天下午放學(xué)后抽出半個小時陪孩子一起閱讀，一起分享閱讀收獲或心得。幫助孩子養(yǎng)成堅持閱讀的好習(xí)慣，營造家校協(xié)同育人的良好氛圍。
五、高度重視學(xué)生體質(zhì)健康
體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。學(xué)校非常注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，按照國家課程標準開足開齊體育課，大課間的課間操由體育老師按時組織。每天老師都會布置體育家庭作業(yè)及勞動作業(yè)。學(xué)校開設(shè)了籃球、足球、羽毛球、乒乓球等運動類課后服務(wù)社團供學(xué)生選擇。每年春季學(xué)期舉辦校運動會，將學(xué)生比賽成績錄入學(xué)生成長手冊，以此鼓勵學(xué)生愛運動、多運動。
我們發(fā)出以下倡議：
1、帶著孩子一起鍛煉，形成良好的家庭健身氛圍。
2、培養(yǎng)孩子至少兩項體育技能，建立孩子的運動朋友圈。
3、關(guān)注孩子均衡營養(yǎng)膳食，拒絕三無食品，拒絕孩子偏食、貪吃等不健康的飲食要求。
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 7
親愛的家長朋友：
遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律，喚醒學(xué)生發(fā)展?jié)撃埽瑸榉e極響應(yīng)教育部提出的關(guān)于抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，促進“五項管理”落地生根，現(xiàn)將落實“五項管理”一封信分享給您，愿我貌同為學(xué)生的健康成長助力！
一、手機管理
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進身心健康發(fā)展，學(xué)校再次對小學(xué)生手機管理做出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，提出書面申請，學(xué)校批準同意后方可，進校后應(yīng)將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向家長倡議如下：
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)管責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。
2、加強溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、培養(yǎng)興趣愛好。豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。家長可注重培養(yǎng)學(xué)生的特長，如球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。
4、形成榜樣引領(lǐng)。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好榜樣。
5、家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當行為。
二、睡眠管理
睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。一般來說小學(xué)生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學(xué)習(xí)。因此，家長應(yīng)該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
1、幫助學(xué)生制訂作息時間表，促進學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，盡量做安靜的游戲，或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的`狀態(tài)。長期的堅持這一過程，孩子會形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。這里家長一定要做好陪伴和引導(dǎo)。
3、給孩子設(shè)定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習(xí)慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。
4、給孩子良好的睡眠環(huán)境。在孩子入睡前應(yīng)關(guān)閉或遮擋所有發(fā)光源。控制室內(nèi)適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。
5、父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。
6、舒適的內(nèi)衣、合適的床品。要給孩子選擇舒適的內(nèi)衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。
7、讓孩子想著美好的事情進入夢鄉(xiāng)。
三、讀物管理
對于進校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強等基本標準。學(xué)校不允許任何單位和個人在校園內(nèi)銷售課外讀物，嚴格禁止強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。為將讀物管理落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個熱愛讀書的人。
3、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。
4、給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從中中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5、鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。
四、作業(yè)管理
為推進素質(zhì)教育的深入實施，進一步貫徹落實“減負提質(zhì)”工作的要求，結(jié)合學(xué)校實際，特制定具體措施如下:
1、嚴格按照課程標準教學(xué)，嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進度，堅持一年級零起點教學(xué)。
2、嚴格控制書面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘，科學(xué)合理布置作業(yè)。
3、教師不得布置重復(fù)性、懲罰性的作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。
請家長切實履行家庭教育主體責任，特向家長倡議如下：
1、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)，查出錯誤后，讓孩子自己找出錯誤原因，并建立錯題本，定期復(fù)習(xí)，加深記憶，以免再次犯錯。
2、家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
3、創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。
五、體質(zhì)管理
學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，1-2年級每周開設(shè)4節(jié)體育與健康課程，3-6年級每周開設(shè)3節(jié)體育與健康課程。學(xué)校通過上下午、中午大課間的活動，保證學(xué)生每天1小時的體育活動時間。因此家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，特向家長倡議如下：
1、引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時，增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學(xué)校和相關(guān)老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4、關(guān)注子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會及時通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學(xué)校。
家長朋友們，抓好關(guān)鍵小事，成就人生大事。落實“五項管理”看上去似乎是小事，實際上不是小事，是小切口大。為了您孩子的身心健康，全面發(fā)展，讓我們攜手共進、攜手共創(chuàng)，成就孩子美好的明天和幸福的人生！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 8
親愛的家長朋友：
您好！感謝您一直以來對xx小學(xué)工作的理解、支持和厚愛。為落實國家“雙減”政策及“五項管理”相關(guān)要求，進一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，讓每一個孩子都能擁有陽光心態(tài)和健康體魄，結(jié)合我校實際，現(xiàn)向您推送《xx小學(xué)關(guān)于落實“五項管理”致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力七彩少年健康成長！
作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)。三至五年級每天書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘；雙休日按照三晚（周五、六、日）作業(yè)量布置，總時長不超3小時；國家法定節(jié)日每日作業(yè)量同在校期間一個晚上的作業(yè)量。
2、創(chuàng)新作業(yè)形式。提倡布置分層作業(yè)、探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)，探索學(xué)生自選作業(yè)等特色作業(yè)形式。不布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為批改作業(yè)。
3、認真批改作業(yè)。教師對布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自批自改，作業(yè)批改正確規(guī)范。教師通過作業(yè)精準分析學(xué)情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，特別強化對不能按時完成作業(yè)學(xué)生或?qū)W習(xí)有困難學(xué)生的輔導(dǎo)幫扶。
4、實行周三無作業(yè)日。
5、晚上8：30還未能完成作業(yè)，經(jīng)家長簽字確認后，視為完成作業(yè)，教師不得對學(xué)生指責或懲戒。
6、學(xué)校在各教室張貼班級課程表、教育局作業(yè)布置要求及投訴電話，在宣傳欄張貼公示學(xué)校總課程表、《義務(wù)教育階段規(guī)范辦學(xué)八公開》等內(nèi)容。如果哪個班級、學(xué)科作業(yè)超量請您撥打?qū)W校監(jiān)督電話：xxx。
睡眠管理
1、確保足夠睡眠時間。根據(jù)教育部睡眠管理規(guī)定，小學(xué)生每天睡眠不少于10小時。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，學(xué)校第一節(jié)課上課時間始于8：20，早晨到校時間不早于7：30，盡量不提前到校，早晨到校后或午間嚴禁組織上課或自習(xí)，嚴禁教師拖堂和加班加點。
2、減少學(xué)生睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)學(xué)生良好睡前習(xí)慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，盡量讓學(xué)生靜靜地看書，或者聽一些舒緩的音樂。
3、設(shè)定好固定的睡眠時間。建議晚8：30前睡覺（晚上8：30還未能完成作業(yè)的，經(jīng)家長簽字確認后，視為完成作業(yè)，不要再繼續(xù)寫，確保睡眠時長10小時），早6：30以后起床，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜。
4、準備良好的睡眠環(huán)境。在學(xué)生入睡前應(yīng)關(guān)閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。
5、父母以身作則。父母言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時休息。
手機管理
1、原則上學(xué)生不得將個人手機（電話手表）帶入校園。確有需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意，向班主任提出書面申請，填寫申請表，經(jīng)學(xué)校批準后方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話手表）要處于關(guān)機狀態(tài)，并將手機（電話手表）交給班主任保管。放學(xué)時從班主任處領(lǐng)回自己的手機（電話手表）。嚴禁將手機（電話手表）帶入課堂。
3、為方便家校聯(lián)系，各班主任手機號已在QQ群公示給家長，家長如需聯(lián)系學(xué)生，請撥打班主任手機。同時，將學(xué)校辦公電話一并公示給大家，在聯(lián)系不上班主任時，請聯(lián)系處室電話（傳達室：xxx；教導(dǎo)處：xx；德育處：xx；總務(wù)處：xxx），家長還可以通過班級微信群、QQ群等便捷方式與任課教師聯(lián)系。學(xué)生需要聯(lián)系家長，班主任和處室電話均可用。
4、教師不用手機布置作業(yè)，不要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)。
5、家長應(yīng)以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，與學(xué)校形成育人合力。
讀物管理
1、學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數(shù)字出版產(chǎn)品），禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買課外讀物。
2、學(xué)校設(shè)立圖書室和班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，每學(xué)期開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。
3、學(xué)校對學(xué)生帶入校園的讀物進行管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物及時處置，消除不良影響。
4、家長在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，或以正規(guī)渠道購買書籍（以教育主管部門推薦書目為重點），重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內(nèi)容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
5、家長應(yīng)設(shè)立親子閱讀時間，積極營造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導(dǎo)親子閱讀，教育孩子愛護圖書，感受讀書帶來的'收獲與樂趣。
體質(zhì)管理
1、學(xué)校嚴格按照國家課程設(shè)置標準，開齊開足體育課，落實大課間制度，保證每天一小時在校體育活動時間。
2、學(xué)校定期開展校園體育節(jié)、足球嘉年華、體質(zhì)健康監(jiān)測等活動，讓每個學(xué)生在活動中掌握運動技能，增強體質(zhì)。
3、為防控近視，學(xué)校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期組織學(xué)生進行視力檢查。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
4、關(guān)注孩子身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有不適的，要特別注意，向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、家長要引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，培養(yǎng)運動興趣，注意運動安全，養(yǎng)成運動習(xí)慣。針對肥胖學(xué)生，請家長和學(xué)校共同監(jiān)督孩子加強體育鍛煉，合理飲食，控制食量，切實為孩子的健康成長盡心盡力。
家長朋友們，小學(xué)階段是學(xué)習(xí)知識、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣和培養(yǎng)高尚情操的關(guān)鍵時期。落實“雙減”“五項管理”政策，離不開您的支持，真誠地希望我們齊心協(xié)力，為孩子健康成長助力。
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 9
尊敬的家長朋友：
您好！
為進一步落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的意見》和教育部《關(guān)于抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、體質(zhì)健康、課外讀物進校園”五項管理》的工作通知精神，促進“雙減”和“五項管理”工作落地生根，現(xiàn)將“雙減”和“五項管理”工作的具體要求和落實情況以書信的形式告之如下：
雙減政策
1、減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負擔
合理安排時間，科學(xué)合理布置作業(yè)。學(xué)校要求班主任協(xié)調(diào)好作業(yè)總量，任課教師分層布置，突出重點，發(fā)揮實效，同時學(xué)校大力開展教師培訓(xùn)工作，提高教師教學(xué)能力，深入推進課堂教學(xué)改革，向課堂要質(zhì)量，提高課堂實效性，優(yōu)化作業(yè)管理，切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔。建議家長多與孩子班主任和科任教師溝通，及時反饋學(xué)生在家的作業(yè)情況，以便教師及時調(diào)整作業(yè)量，切實減輕學(xué)生作業(yè)負擔。
1、加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，統(tǒng)一認識。我們堅決擯棄應(yīng)試教育和唯分數(shù)的教學(xué)質(zhì)量觀念，以學(xué)生的發(fā)展為根本，尊重學(xué)生個性發(fā)展。
2、嚴格執(zhí)行課程方案，規(guī)范教學(xué)行為。堅持依法治教，根據(jù)國家義務(wù)教育課程計劃和調(diào)整意見，開齊課程，開足課時。
3、嚴格控制學(xué)生的作業(yè)量。布置作業(yè)要求做到做到“三禁止”“三控制”“三加強”。
三禁止：禁止把作業(yè)作為處罰過失學(xué)生的手段；禁止互相用作業(yè)去爭奪學(xué)生的課余時間；禁止布置簡單重復(fù)性、機械性的作業(yè)。
三控制：一是控制作業(yè)總量；二是嚴格控制非基礎(chǔ)學(xué)科布置課后作業(yè)；三是控制周六、周日布置的作業(yè)量。
三加強：一是加強作業(yè)設(shè)計的把關(guān)。二是加強練習(xí)冊、習(xí)題集管理。三是加強作業(yè)負擔監(jiān)控。
2、減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負擔
學(xué)校要求本校教師不得在校外培訓(xùn)機構(gòu)兼職，在校教師更不得為課外輔導(dǎo)機構(gòu)拉學(xué)生、不提供學(xué)生各種信息，不得以暗示的方式向?qū)W生推薦校外培訓(xùn)機構(gòu)；建議家長不得在周末、節(jié)假日、寒暑假強迫孩子參加校外開辦的學(xué)科類培訓(xùn)班和高強度學(xué)習(xí)的非學(xué)科類培訓(xùn)班，以免加重學(xué)生學(xué)習(xí)負擔。
五項管理
1、作業(yè)管理
作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)活動的必要補充。學(xué)校嚴格落實減負相關(guān)要求，制定了作業(yè)管理實施方案，嚴格控制書面作業(yè)總量，一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，在校內(nèi)安排適當鞏固練習(xí)；三到六年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘，盡量幫助學(xué)生在課后服務(wù)時間內(nèi)完成書面作業(yè)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和時間管理能力。為此，我校教師表示堅決做到以下幾點：
1、把握作業(yè)育人功能；
2、合理調(diào)控作業(yè)總量；
3、科學(xué)設(shè)計作業(yè)形式和內(nèi)容；
4、規(guī)范作業(yè)批發(fā)；
5、強化作業(yè)分類指導(dǎo)；
6、嚴格實行無作業(yè)日制度；
7、督促學(xué)生自主完成作業(yè)；
8、嚴格落實作業(yè)批閱責任；
9、不斷提高課堂教學(xué)實效；
10、對標依規(guī)，確保落實；
11、嚴禁違規(guī)組織變相補課；
12、嚴禁超標布置課后作業(yè)；
13、嚴禁公布考試成績排名。
2、睡眠管理
我校從保證學(xué)生充足睡眠的需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定作息時間。上課期間家長原則上不得早于7：30送孩子入校，不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。教師會每天關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài)，及時與家長溝通。學(xué)校也從各方面對學(xué)生的睡眠進行管理。
（一）加強宣傳教育
通過班隊會課、科學(xué)課加強學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。定期向家長宣傳睡眠對小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風(fēng)報班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負、家庭增負。
（二）合理布置作業(yè)
布置作業(yè)堅持”難易適度、數(shù)量適當”的原則，不額外布置課后作業(yè)。
（三）培養(yǎng)良好作息習(xí)慣
引導(dǎo)學(xué)生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21：00之前上床休息。
（四）嚴禁擠占休息睡眠時間。
統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間。小學(xué)上午上課時間一般不早于8：20，確保每天小學(xué)生不少于10小時的睡眠時間，原則上每天晚上小學(xué)生9點前睡眠。學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置；家長引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用眼，嚴格控制學(xué)生電子產(chǎn)品使用時長。
3、手機管理
抓好學(xué)生手機管理，做好預(yù)防學(xué)生近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲的教育引導(dǎo)工作，為此，學(xué)校做了如下工作：
（一）加大宣傳力度
利用國旗下講話、班隊會、板報、演講、辯論會等形式的活動，引導(dǎo)每位同學(xué)從自身做起，堅決拒絕手機進入校園，并形成長效機制。
（二）嚴禁學(xué)生攜帶手機入校。
嚴禁學(xué)校簡單粗暴管理學(xué)生手機入校行為，學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，進校后應(yīng)將手機交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。加強教育引導(dǎo)，做好家校溝通，告知學(xué)生家長，學(xué)校對手機管理的有關(guān)要求，引導(dǎo)家長履行教育職責，督促加強對孩子使用手機的管理，形成家校協(xié)同育人合力。
（三）嚴格手機管理
教導(dǎo)處將不定期抽查各班學(xué)生帶電子產(chǎn)品進課堂相關(guān)情況，做到有監(jiān)督、有落實。值周教師巡查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生持有、使用手機的，堅決予以收繳并交于班主任統(tǒng)一保管。
（四）做好家校合作
向家長宣傳《臨川九小關(guān)于執(zhí)行“五項管理”規(guī)定》，號召家長以身作則，引導(dǎo)學(xué)生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用頻次和時間。
4、體質(zhì)管理
為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我校嚴格按照國家課程標準，開齊開足體育與健康課程，全面落實體育大課間活動制度，利用課后服務(wù)開展了豐富的體育活動。
（一）上好體育常態(tài)課
組織體育教師進行新課標培訓(xùn)，通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點，讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實實上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛眼護眼相關(guān)知識，引導(dǎo)學(xué)生多進行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運動，緩解用眼疲勞。
（二）創(chuàng)新體育特色課
學(xué)校認真執(zhí)行一小時陽光體育運動（上午課間消防操、七彩陽光操、戲曲操、跑操、手指操。下午課間眼保健操和開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩）等體育特色技能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項體育技能。
（三）設(shè)計個性化體育作業(yè)
圍繞國家體質(zhì)健康測試項目，每周給學(xué)生布置一定量的個性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進行專項訓(xùn)練。針對不同學(xué)段制定不同的'訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練目標和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當日訓(xùn)練任務(wù)。
（四）組織豐富多彩的體育競賽活動
以賽促學(xué)、以賽促練，結(jié)合每年的校運動會、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過學(xué)校拓展課、體育社團、校隊的專項訓(xùn)練，達到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長。
5、讀物管理
長期以來，學(xué)校一直非常重視孩子閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，致力于打造書香校園、鼓勵書香家庭，培養(yǎng)書香少年，提倡孩子多讀書、讀好書。為了對學(xué)生的讀物進行管理，學(xué)校堅持做到以下幾點：
（一）控制教輔種類
堅持一科一輔的原則，四至六年級語文、數(shù)學(xué)、英語選用江西教育出版社教材《作業(yè)本》，一二年級語文、數(shù)學(xué)不征訂購買教輔資料。禁止教師、家委會推薦或要求學(xué)生統(tǒng)一購買其它種類的教輔資料。
（二）嚴格圖書管理
嚴格遵守圖書室和班級圖書增新剔舊和進室、進班審查制度，及時補充更新適合學(xué)生閱讀的圖書。
（三）強化督導(dǎo)落實
學(xué)校采取多種形式嚴查各班亂征訂購買教輔資料和強制或推薦暗示學(xué)生在特定地方購買圖書情況，一經(jīng)學(xué)校發(fā)現(xiàn)將取消教師職務(wù)晉級、評先評優(yōu)資格。
“雙減”“五項管理”
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“雙減”和“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，共同助力，促孩子全面發(fā)展，茁壯成長！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
五項管理致家長一封信 10
尊敬的家長朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美與共”的辦學(xué)理念，積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實中小學(xué)生“體質(zhì)、睡眠、作業(yè)、讀物、手機”五項管理的號召，不斷致力于培養(yǎng)和博學(xué)生，成就出彩的江小少年，現(xiàn)就落實“五項管理”發(fā)出以下倡議，愿家校攜手，助力學(xué)生健康成長！
一、加強體質(zhì)管理
為孩子強健體魄注入活力
培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)、良好、適合的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長過程中必不可少的重要活動。我校按照上級教育主管部門的要求，一二年級每周開設(shè)體育課4課時，其他年級每周3課時，學(xué)生體育活動豐富多彩，體育節(jié)、校田徑運動會、每天陽光體育活動1小時、體育2+x項目，魅力足球拓展課程……同學(xué)們在這些活動中體驗拼搏、經(jīng)歷成長，實現(xiàn)了自身全面健康發(fā)展！為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：
1、指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習(xí)慣，鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時要注意安全，做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、如有既往病史或身體出現(xiàn)問題，家長一定告誡孩子是否能夠參加相關(guān)體育鍛煉，同時及時告知學(xué)校，暫時或長時間免予參加相關(guān)體育課和體育類集體活動。
3、請家長配合學(xué)校，指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時間，預(yù)防近視。
4、引導(dǎo)孩子參加力所能及的家務(wù)勞動、實踐活動或社會公益活動。
5、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
二、加強睡眠管理
為孩子身心健康保駕護航
根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時。我校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定學(xué)校作息時間。上午晨誦8：20開始，第一節(jié)正式上課時間是8：50，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，妥善安置學(xué)生參加晨間活動。此外，學(xué)校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學(xué)生每天12：20—13：00必要的午休時間。我們倡議：
1、鼓勵孩子午休。經(jīng)過一上午的學(xué)習(xí)和活動，孩子難免出現(xiàn)疲倦狀態(tài)。半小時左右的午休會讓孩子精力充沛地投入到下午的學(xué)習(xí)，希望家長協(xié)助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2、養(yǎng)成睡眠規(guī)律。規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量。請家長協(xié)助孩子制訂規(guī)范的作息時間表，督促孩子早睡早起，及時糾正壞習(xí)慣，保證充足睡眠時間。
3、營造良好環(huán)境。保證孩子休息室內(nèi)亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音；不要在睡前訓(xùn)斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著不好的情緒入眠，影響睡眠質(zhì)量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。如果孩子有時處于興奮狀態(tài)難以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂幫助快速進入睡眠狀態(tài)。
三、加強作業(yè)管理
為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設(shè)空間
學(xué)校嚴格落實教育部關(guān)于布置書面家庭作業(yè)時長的有關(guān)要求，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。我校同年級學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，合理確定各學(xué)科作業(yè)比例結(jié)構(gòu)，每學(xué)期初要對學(xué)生作業(yè)作出規(guī)劃，做到精選、適量、分層。學(xué)校檢查組全過程監(jiān)督、定期檢查各年段作業(yè)量與作業(yè)質(zhì)量。如孩子有特殊需求，請您及時與學(xué)校溝通。在此，我們倡議：
1、增強學(xué)習(xí)自覺性。建議家長與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，樹立目標，幫助孩子提升自我管理能力，學(xué)會時間管理，培養(yǎng)孩子按時、獨立做作業(yè)的習(xí)慣。
2、注重指導(dǎo)方法。孩子學(xué)習(xí)需要幫助時，家長指導(dǎo)應(yīng)注意方法，進行有效陪伴。家長可以和孩子一起分析出現(xiàn)問題的原因，耐心傾聽孩子的苦惱和想法，進行疏導(dǎo)和鼓勵，同時以積極樂觀的心態(tài)加以引導(dǎo)。
3、減輕額外負擔。建議家長不要盲目隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔。不要根據(jù)自身愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。
四、加強讀物管理
為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)
我校是“xx市書香校園”，每年定期舉行讀書節(jié)，開展美麗圖書角、書香班級、讀書之星、書香家庭等評比活動活動，鼓勵學(xué)生培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。校園書吧、廊道書柜、閱覽室和圖書館長期開放，我校禁止任何人強制或者變相讓孩子購買教輔材料和課外讀物，定時組織管理人員、任課教師和圖書館管理人員對本校課外讀物的遴選、審核工作。我們倡議：
1、注重讀物選擇。請家長朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于孩子身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，以“xx市義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生閱讀推薦書目”為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。
2、營造家庭氛圍。家長帶頭在家里多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)閱讀興趣。家長可記錄孩子讀書過程中的點點滴滴，鼓勵孩子在課余時間多讀好書，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作能力。
五、加強手機管理
為孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣助力
今年，教育部出臺的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》吸引了大部分網(wǎng)民眼球，引來陣陣叫好聲，殊不知我校早已將手機管理內(nèi)容落實在校園日常管理之中，通過國旗下講話、班隊課、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡單粗暴的管理行為。校園設(shè)有公共電話、辦公室電話，方便學(xué)生與家長聯(lián)系，班主任和任課教師保持手機暢通，解決學(xué)生與家長通話需求。現(xiàn)在走進江小就能看到孩子們靜心讀書的身影。我們倡議：
1、制定管理規(guī)則。孩子在家使用手機，家庭要制定管理規(guī)則，不能放任自流。管理規(guī)則要因人而異、因時而異，管理規(guī)則不能只由家長說了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規(guī)則的`原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規(guī)則一經(jīng)制定，就要嚴格遵守執(zhí)行，并通過一段時間的強化，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)則意識。
2、發(fā)揮示范作用。請家長以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前長時間玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。
3、提升信息素養(yǎng)。孩子作為數(shù)字化時代的未來公民，運用網(wǎng)絡(luò)進行學(xué)習(xí)和工作是大勢所趨，但如何正確使用網(wǎng)絡(luò)是我們亟需培養(yǎng)的能力。我們可引導(dǎo)孩子在使用手機時應(yīng)關(guān)注時事熱點，觀看紀錄片，用學(xué)習(xí)教育類APP拓展知識等。提醒孩子對網(wǎng)上各種言論要有正確認識的能力，不可被網(wǎng)文帶偏思想，要堅持弘揚社會主義核心價值觀。
4、講究教育藝術(shù)。手機往往是親子關(guān)系緊張的重要燃點，也是打破親子交流的重要冰點。當孩子的行為沒有達到心理預(yù)期時，我們不可在言語上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會適得其反，我們需講究批評教育藝術(shù)。
孩子是祖國的未來，民族的希望，黨和國家歷來關(guān)心和重視少年兒童的健康成長。各位家長朋友，讓我們以自覺做好“五項管理”為起點，共同營造有利于孩子健康成長的良好環(huán)境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正關(guān)心孩子內(nèi)心的興趣與喜好，幫助孩子找到人生的價值所在，從而奠定孩子一生的高遠見識和健全的人格。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協(xié)力，共同把您的孩子培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人！
xx小學(xué)
20xx年xx月xx日
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