心理活動策劃書

時(shí)間：2022-12-03 10:20:55 活動策劃書我要投稿

心理活動策劃書(精選15篇)

　　時(shí)光如流水般匆匆流動，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們又迎來一個(gè)新的工作階段，要定下新的目標(biāo)了，這時(shí)候十分有必須要寫一份策劃書了。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，下面是小編精心整理的心理活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理活動策劃書(精選15篇)

心理活動策劃書1

　　閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時(shí)候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到就幸福;成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個(gè)角落。

　　為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，增強(qiáng)同學(xué)們的幸福感，努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展，xx心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動時(shí)間：

　　x月x日——x日

　　二、活動主題：

　　尋找幸福

　　三、活動安排：

　　1、專題講座

　　活動時(shí)間：x月x日下午四節(jié)課

　　活動地點(diǎn)：五樓會議室

　　主講人：xx

　　主講內(nèi)容：《尋找幸福》

　　活動對象：高一高二每班7人

　　2、手抄報(bào)評比

　　活動主題：尋找幸福

　　活動要求：學(xué)校會統(tǒng)一分發(fā)紙張，手抄報(bào)需結(jié)合主題，內(nèi)容新穎，色彩協(xié)調(diào)，教育意義強(qiáng)。

　　截止時(shí)間：x月x日

　　上交地點(diǎn)：校團(tuán)委辦公室

　　3、現(xiàn)場心理咨詢

　　屆時(shí)將有xx中學(xué)、xx心理老師及心理實(shí)習(xí)老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答，并開設(shè)趣味心理測試。

　　時(shí)間：x月x日中午12:30——13:50(暫停)

　　地點(diǎn)：xx廣場

　　器具：x張桌子、x張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。

　　4、心理測驗(yàn)

　　學(xué)校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開放，具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學(xué)。

　　時(shí)間：x月x日——x月x日

　　5、團(tuán)體輔導(dǎo)

　　團(tuán)體輔導(dǎo)越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個(gè)人的潛力以及團(tuán)隊(duì)合作有非常好的實(shí)際效果，我們將安排專職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓(xùn)，使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)幸福感。

　　主題：尋找幸福

　　報(bào)名方式：每班x人。

　　報(bào)名地點(diǎn)：團(tuán)委辦公室

　　活動時(shí)間：x月x日中午12：30—13：50

　　四、活動要求

　　1、請有關(guān)單位和個(gè)人，根據(jù)統(tǒng)一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州xx中學(xué)第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。

　　2、相關(guān)活動照片、報(bào)道，由承辦方及時(shí)送交至心理健康教育中心，(E-mail：xx)

心理活動策劃書2

　　一、活動背景

　　針對當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變，人際關(guān)系之間的問題，以及增強(qiáng)對別人的信任。營造良好的校園文化全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖正能量。也為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的了解，幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學(xué)業(yè)。

　　二、活動目的

　　為了讓同學(xué)們在實(shí)際中體驗(yàn)人際關(guān)系中的相互理解、溝通，避免更多的抱怨產(chǎn)生。讓同學(xué)們明白在成長的過程中，人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的事，在5.25心理健康活動中，心理健康協(xié)會將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展——愛的抱抱、綠絲帶活動。

　　三、活動主題：愛我，愛他，愛社會

　　“綠絲帶，不抱怨”“愛的抱抱”

　　四、活動時(shí)間

　　準(zhǔn)備工作：20xx年5月19日

　　開展活動：20xx年5月20-27日

　　五、活動對象

　　云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛好者

　　六、活動地點(diǎn)

　　學(xué)校

　　月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢）

　　七、活動安排事項(xiàng)

　　活動前期準(zhǔn)備及人員配置：

　　1.萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報(bào)2并張貼。以及1份X展板

　　2.黃琳、凡雪準(zhǔn)備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個(gè)和場地規(guī)劃。

　　3.劉德明、熊淑花及活動組人員負(fù)責(zé)場地布置。

　　4.李廷峰、雷小松負(fù)責(zé)照片采集。

　　5.月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。

　　注:人員安排若有沖突各部門就行調(diào)解

　　活動安排：

　　1. 20號宣傳綠絲帶活動

　　2. 21號在月牙潭公園

　　3. 23-26號在教學(xué)樓門口

　　4.課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。

　　5.系好綠絲帶后，給老師、同學(xué)們送上擁抱。

　　活動后期工作

　　1.黃琳整理當(dāng)天活動照片

　　2.凡雪寫活動總結(jié)。

　　八、注意事項(xiàng)。

　　1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時(shí)候開展。

　　2、如遇陰雨天氣，則推遲活動。

心理活動策劃書3

　　時(shí)至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。

　　一、活動主題:

　　暢想五月，讓心飛翔

　　二、活動目的:

　　1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。

　　2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

　　3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

　　三、活動時(shí)間:5月2日——5月26日

　　四、活動對象:法學(xué)院全院師生

　　五、活動內(nèi)容:

　　附一:“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)

　　附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

　　附三:心理主題班會活動策劃(院級)

　　附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

　　附表一:

心理活動策劃書4

　　活動背景：

　　當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動主題：

　　培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我

　　活動目的：

　　1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活

　　2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

　　4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

　　5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

　　6、增強(qiáng)班級的凝聚力

　　活動安排：

　　活動時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00

　　活動地點(diǎn)：學(xué)校東大操場足球場區(qū)

　　活動負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦

　　主要組織者：

　　活動環(huán)節(jié)：

　　1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

　　2、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”

　　3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)

　　經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　南孚電池兩節(jié)共4元

　　附錄：

　　游戲規(guī)則：

　　1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

　　2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

　　3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。

　　4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。

心理活動策劃書5

　　一、活動主題：我和我的心靈之約

　　二、活動背景：大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

　　三、活動目的：本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進(jìn)入大學(xué)生的視線，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力

　　四、活動時(shí)間：6月13日，星期一

　　五、活動地點(diǎn)：大活第一活動室

　　六、活動對象：針推院大一大二學(xué)生

　　七、主辦單位：針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部

　　八、活動形式：將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽，同學(xué)自己組隊(duì)，每隊(duì)不超過三人，各隊(duì)有自己的口號（與心理有關(guān)的）九、活動流程

　　1、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號3、比賽流程：

　　A、必答（答題板模式，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行）

　　B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱

　　C、選答（口述，一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來）累計(jì)分?jǐn)?shù)，自己選取答題數(shù)目，對一

　　題加10分，錯(cuò)一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機(jī)會】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演

　　D、中場休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統(tǒng)計(jì)各選手得分

　　E、淘汰

　　F、才藝表演――復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分）

　　G、問答題（主持人提問問題，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)

　　場的表現(xiàn)，語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分）

　　H、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備：

　　1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人2）部內(nèi)自制PPT，做好各環(huán)節(jié)的銜接

　　3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個(gè)協(xié)會主席部長

　　4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報(bào)，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6）

　　證書以及獎品準(zhǔn)備注：1根據(jù)報(bào)名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)

心理活動策劃書6

　　1、活動主題：

　　和諧校園，健康心靈

　　2、活動目的：

　　宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。

　　3、活動對象：

　　韶關(guān)學(xué)院全體師生

　　4、具體活動方案：

　　活動一：心靈寄語

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

　　活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報(bào)活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活

　　活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

　　活動三：心理電影展播（心隨影動）

　　活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

　　活動主題：勵志樂觀拼搏努力

　　活動資料：組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

心理活動策劃書7

　　五月心理健康活動月之第一期“陽光潛能”游藝會活動

　　一活動目的：

　　大力宣傳心理健康知識，全面提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營造和諧健康的校園氛圍，讓同學(xué)陽光生活，發(fā)揮潛能。

　　二活動時(shí)間：

　　5月4日——7日

　　三活動內(nèi)容：

　　第一個(gè)環(huán)節(jié)：讓我們相識吧！

　　游戲一：大偵探福爾摩斯

　　時(shí)間：lo分鐘

　　目的：通過游戲來展示如果一個(gè)人缺乏觀察力會怎樣，并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄€(gè)培訓(xùn)中提高觀察力。

　　目標(biāo)：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。

　　游戲規(guī)則：

　　1、讓隊(duì)員們結(jié)對兒。

　　2、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘。

　　3、1分鐘后，彼此轉(zhuǎn)過臉去，再不能看自己的搭檔。

　　4、每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細(xì)微的，也可以一目了然。

　　5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。

　　分享·討論·總結(jié)：

　　1、做完這個(gè)游戲有什么感受？

　　2、多少人能準(zhǔn)確說出搭檔所做的一切改變?

　　3、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能馬上說出所有的改變？

　　游戲二：無敵掃雷行動！

　　時(shí)間：15～30分鐘

　　人數(shù)：至少12人，越多越好。

　　道具：

　　1、每對參賽者一塊蒙眼布。

　　2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。

　　3、一些報(bào)紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

　　（變通：這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行，可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）

　　目的：

　　1、建立小組成員間的相互信任；

　　2、促進(jìn)溝通與交流；

　　3、使小組充滿活力。

　　游戲規(guī)則：

　　1、選一塊寬闊平整的游戲場地。

　　2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

　　3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

　　4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

　　5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

　　6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。

　　7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

　　8、致游戲開場白，開場白示例如下：

　　幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn)．你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)！

　　分享·討論·總結(jié)：

　　1、哪個(gè)小組率先通過了地雷陣?

　　2、做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?

　　3、你的同伴能做到指令清晰嗎?

　　4、游戲過程中遇到了什么問題？

　　5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

　　第二個(gè)環(huán)節(jié)：讓陽光普照吧！

　　游戲一：泡泡糖

　　時(shí)間：20分鐘

　　游戲規(guī)則：

　　1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說的部位。比如，主持人說“左腳心”，那么臺上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。

　　2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。

　　游戲二:慢騎自行車

　　人數(shù)：一組男女各2名，共三組

　　游戲規(guī)則：

　　1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中，由一端起點(diǎn)線出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線即為結(jié)束。規(guī)定場地范圍內(nèi)，到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長者為勝

　　2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規(guī)定場地范圍，不得借助任何自身以外的幫助，違者淘汰。

　　游戲三:橫渡亞馬遜河

　　人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女

　　游戲規(guī)則：

　　1、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上，在長15米寬5米的場地范圍內(nèi)，利用木磚塊過河，誰先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

　　2、在過河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面，任何一名隊(duì)員違規(guī)則全隊(duì)須重新出發(fā)，如此情況出現(xiàn)第二次則該隊(duì)失敗淘汰。

　　第三個(gè)環(huán)節(jié)：開發(fā)我們的潛能吧！

　　游戲一：正話反說

　　時(shí)間：20分鐘

　　游戲規(guī)則：

　　主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立即說出“好年新”，說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，

　　游戲二：翻滾吧，圓球游戲！

　　時(shí)間：20分鐘

　　道具：3個(gè)球

　　游戲規(guī)則：

　　1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約10人，分別配有1、2、3號球

　　2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。

　　3、球掉在地上一次額外加10秒

　　4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法，有沒有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)游戲的最好成績?yōu)?秒。

　　5、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！當(dāng)然可能還有更快的方法。

　　目的：

　　1、通過這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的心理定勢，使每個(gè)人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽耍Q于你怎樣去做。

　　2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團(tuán)隊(duì)的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動，同時(shí)也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

　　3、開發(fā)自己的潛能，開發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧！

　　第四階段：反思，總結(jié)

　　1由主持人發(fā)起對整個(gè)活動的總結(jié)，反思

　　2大家一起分享，討論，在交流中成長

　　3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡，寫下自己的理想愿望，也許夢想就從這里開始，敢于寫下，才能實(shí)現(xiàn)。

　　----南昌大學(xué)心理健康教育中心

　　22棟朋輩輔導(dǎo)室

　　XX年3月16日

心理活動策劃書8

　　活動目的：xxxx

　　活動地點(diǎn)：xxxx

　　活動對象：xxxx

　　活動時(shí)間：xxxx

　　活動項(xiàng)目：xxxx

　　1，快樂傳真

　　⒈將參與者分成若干組，每組至少五人，依次站好。

　　⒉第一個(gè)人從主持人手中抽一個(gè)紙條來決定該組傳真的內(nèi)容，然后用肢體語言來向其他成員表達(dá)，有最后一位成員講出他所看到的內(nèi)容。

　　⒊小組成員只能用肢體語言來傳達(dá)，不能有語言交流。

　　⒋速度最快的一組獲勝。

　　道具：紙條

　　2，踩汽球

　　游戲規(guī)則

　　⒈每人左右腳上均捆綁三至四個(gè)汽球。

　　⒉游戲者互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。

　　⒊在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，腳上留下的汽球最多者獲勝。道具：汽球，繩

　　3，親密無間

　　游戲規(guī)則

　　⒈兩人一組進(jìn)行游戲。

　　⒉參與者背靠背將汽球夾住，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)再跑回起點(diǎn)，最快的一組獲勝。

　　⒊游戲中不能將汽球夾破，夾破為輸;中途汽球掉落的，游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住，再繼續(xù)游戲。道具：汽球，繩

　　4，我說你畫

　　游戲規(guī)則

　　⒈兩人一組，可以若干組一起進(jìn)行游戲。

　　⒉一個(gè)人充當(dāng)“傳達(dá)者”，一人為“傾聽者”。

　　⒊主持人給傳達(dá)者看一幅圖，傳達(dá)者傳達(dá)自己所看到的內(nèi)容給沒看畫畫的傾聽者，傾聽者根據(jù)聽到的內(nèi)容畫畫。⒋在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰的畫與原圖最相符。道具：紙、筆、原圖

　　活動注意：注意自身的安全即可

心理活動策劃書9

　　一、活動背景

　　為了宣傳心理知識，引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展，我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營地的培訓(xùn)活動。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開展團(tuán)體心理活動，現(xiàn)今開展以下心理勵志游戲項(xiàng)目。

　　二、活動目的

　　以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標(biāo)，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學(xué)生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

　　創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能認(rèn)識自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，陽光生活，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長。

　　三、活動主題

　　陽光·潛能

　　四、活動時(shí)間和地點(diǎn)

　　時(shí)間：整個(gè)5月

　　地點(diǎn)：南昌大學(xué)22棟樓下

　　五、策劃主辦單位

　　22棟心理輔導(dǎo)室

　　六、活動對象

　　信息工程學(xué)院部分成員

　　七、活動規(guī)模

　　1、信息工程學(xué)院部分成員

　　2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員

　　八、活動方案

　　第一期：“陽光·潛能”游藝會

　　提供一個(gè)相遇的平臺，人生從相遇開始。

　　第二期：“8分鐘交友”

　　進(jìn)一步了解對方，讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。

　　第三期：“愛情連連看”

　　也許緣分就在這里。

　　具體方案見附件

　　九、活動要求

　　1心理健康教育宣傳活動是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統(tǒng)一思想，認(rèn)真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動，擴(kuò)大學(xué)生參與面，做到心理健康教育深入人心。

　　2各系部要以宣傳月活動為契機(jī)，以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建設(shè)和心理安全排查，落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn)，加強(qiáng)日常談話，特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況，做好重點(diǎn)對象的幫扶工作。

　　十、注意事項(xiàng)

　　1團(tuán)體策劃由組織者完成，組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體策劃，以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。

　　2組織者要確保成員能按時(shí)參加團(tuán)體，不無故遲到或早退

　　3組織者要使成員參加團(tuán)體活動盡量投入，坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流

　　4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動所需道具

心理活動策劃書10

　　活動背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我

　　活動目的：1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活

　　2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

　　4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

　　5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

　　6、增強(qiáng)班級的凝聚力

　　活動安排：

　　活動時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00

　　活動地點(diǎn)：學(xué)校東大操場足球場區(qū)

　　活動負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦

　　主要組織者：

　　活動環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

　　2、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”

　　3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)

　　經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元

　　附錄：

　　游戲規(guī)則：

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。

　　525大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書

　　"她說他說"大學(xué)生心理協(xié)會迎新晚會策劃書

　　"快樂成長你我同行"大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動策劃書

　　“525”大學(xué)生心理健康活動策劃書

　　大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃書

　　5.25大學(xué)生心理健康日活動策劃書

　　“大學(xué)生心理健康日”主題活動策劃書

　　我心飛翔-大學(xué)生心理健康活動策劃書

　　大學(xué)生心理班會大賽策劃書

　　大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書

心理活動策劃書11

　　一、活動宗旨

　　旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，學(xué)會正確面對心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格，在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動，切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。

　　二、活動主題

　　呵護(hù)心靈，美麗人生。

　　三、活動時(shí)間

　　20××年5月2日—5月30日

　　四、活動范圍

　　全體學(xué)生

　　五、活動內(nèi)容

　　專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動等。

　　六、具體活動安排

　　1、“心理健康活動月”啟動儀式

　　時(shí)間：5月6日星期一國旗下講話，宣布心理健康活動月啟動。

　　2、母親節(jié)感恩活動

　　時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場

　　在5月12日母親節(jié)到來之際，為表達(dá)對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養(yǎng)育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。

　　3、心理健康主題班會評比主題：呵護(hù)心靈，美麗人生

　　時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會課

　　4、專題黑板報(bào)評比活動

　　時(shí)間：5月7日—5月23日評比時(shí)間：5月24日各班以“關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。

　　5、開心笑臉征集

　　作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長軌跡，作品來源可以是相冊里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉；參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內(nèi)容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級、姓名。數(shù)量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會。

　　6、專題知識講座

　　主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級學(xué)生考前心理調(diào)適

　　時(shí)間：5月6日班會時(shí)間

　　七、總結(jié)階段（6月1日——6月5日）

　　將相關(guān)活動開展情況（文字、圖片等資料）上報(bào)德育處處存檔。

心理活動策劃書12

　　本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

　　活動名稱：生科院生物科學(xué)2班“你說，我說，大家說”心理主題班會活動策劃書

　　活動主題：你說，我說，大家說

　　活動時(shí)間：暫定

　　活動地點(diǎn)：多媒體教室

　　活動方式：

　　1. 開展一次心理班會

　　2. 事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻（有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例），并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲（游戲可以設(shè)計(jì)多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

　　設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

　　實(shí)施條件：

　　1. 申請一個(gè)多媒體教室

　　2. 事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

　　活動過程：

　　1.準(zhǔn)備階段：

　　1) 查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

　　2) 申請一個(gè)多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場布置

　　3) 短信通知全班同學(xué)

　　4) 安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

　　2.展開活動：

　　1) 全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動流程

　　2) 2先進(jìn)行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項(xiàng)，選擇同一答案的為一組

　　3) 第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時(shí)間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

　　4) 第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f我猜”，每組派兩個(gè)代表，一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述，讓另一個(gè)同學(xué)猜，有三次機(jī)會，猜不出就為輸，就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

　　5) 第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”，每組派兩個(gè)代表，每組代表抽取號碼，根據(jù)號碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞，該同學(xué)對該物品進(jìn)行描述，另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫，進(jìn)行初步繪畫后，可以對描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問，目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸，要進(jìn)行案例分析或短劇表演

　　6) 每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

　　7) 主持人總結(jié)

　　3.活動評價(jià)及總結(jié)：

　　1) 這個(gè)活動游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

　　2) 游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的.彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認(rèn)識。

　　3) 活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流

心理活動策劃書13

　　一、活動背景

　　大學(xué)，一個(gè)自我鍛煉的平臺，社團(tuán)是我們大學(xué)生活中豐富多彩的一部分。社團(tuán)成員大多是來自不同系不同專業(yè)的同學(xué)，課余時(shí)間，我們相聚，為協(xié)會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量，因此團(tuán)隊(duì)合作精神在社團(tuán)里尤其重要。團(tuán)隊(duì)意識在當(dāng)前已經(jīng)成為一個(gè)人、一個(gè)公司,甚至一個(gè)國家是否能健康快速的發(fā)展的一個(gè)重要因素,而團(tuán)隊(duì)游戲就是其中一種能在輕松的方式下學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的一種良好方式之一。就協(xié)人，我們是相親相愛的一家人，舉辦相應(yīng)的團(tuán)隊(duì)游戲進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)會成員凝聚力是很有益的。

　　二、活動目的

　　本此活動旨在增強(qiáng)會員間的溝通交流，融洽會員關(guān)系，增強(qiáng)會員間的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過組織會員積極參與團(tuán)隊(duì)趣味游戲活動，為協(xié)會成員提供更多合作機(jī)會，使會員在輕松的氛圍里，能為了共同的目標(biāo)不斷努力，增強(qiáng)會員的協(xié)作能力，同時(shí)增強(qiáng)協(xié)會凝聚力。

　　三、活動主題：協(xié)作，挑戰(zhàn)游戲

　　四、舉辦單位：

　　主辦單位：院招生就業(yè)辦

　　承辦單位：院就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會

　　五、活動時(shí)間：20xx、12

　　六、活動地點(diǎn)：江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院體育場

　　七、活動對象：院就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會全體成員

　　八、活動流程

　　前期準(zhǔn)備

　　調(diào)研部：調(diào)動協(xié)會所有成員，收集好活動游戲

　　所有副會長：為活動中的各個(gè)游戲分配好負(fù)責(zé)人

　　組織部：負(fù)責(zé)組織好協(xié)會成員進(jìn)行活動場地的布置

　　創(chuàng)業(yè)部：與組織部相互協(xié)作，負(fù)責(zé)好活動現(xiàn)場布置及道具準(zhǔn)備?宣傳部：提前制作好活動的通知

　　網(wǎng)絡(luò)部：準(zhǔn)備好相機(jī)

　　外聯(lián)部：活動的具體時(shí)間、地點(diǎn)等事項(xiàng)，對協(xié)會所有成員要通知到位

　　辦公室：與財(cái)務(wù)部一同購買好活動所需的物品

　　策劃部：提前寫好策劃并上交

　　財(cái)務(wù)部：做好財(cái)務(wù)預(yù)算

　　活動具體流程

　　活動內(nèi)容

　　一、踩氣球

　　二、三個(gè)進(jìn)球

　　三、帶球賽跑

　　四、五毛和一塊

　　五、代號接龍

　　六、齊心協(xié)力站起來

　　七、滾球運(yùn)動

　　八、呼啦圈

　　九、袋鼠賽跑

　　十、地雷陣

　　十一、踩氣球

　　人數(shù)：男女兩兩搭檔

　　道具：·給每兩個(gè)隊(duì)員至少準(zhǔn)備一個(gè)氣球。

　　·一根繩子，綁腳

　　·一處運(yùn)動場。

　　步驟：

　　1、讓協(xié)會成員互相結(jié)對兒。

　　2、給每對搭檔發(fā)一個(gè)氣球，一條綁腳的繩子

　　3、用繩子把兩個(gè)人一只腳綁在一起（右腳和左腳，并系上氣球

　　4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球，同時(shí)要保證自己的氣球不要被別人踩破

　　5.分成幾組進(jìn)行比賽，每個(gè)組約4-6對搭檔，

　　6、氣球被踩破的先淘汰，

　　7最后氣球完好的那對為優(yōu)勝比賽結(jié)束后，給大家1～2分鐘的休息設(shè)計(jì)時(shí)間，然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量討論。安全：注意是踩氣球，不要用力的踩對方的腳，防止摔倒

　　二、三個(gè)進(jìn)球

　　時(shí)間：5～10分鐘

　　人數(shù)：不限

　　道具：(每個(gè)小組)

　　1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。

　　40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。

　　步驟：

　　1、邀請一個(gè)志愿者，讓他和你一起站在前面。

　　2、讓志愿者面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。

　　3、把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

　　4、告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有，落在了哪里。

　　5、讓其他隊(duì)員指揮志愿者，告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過語言傳達(dá)指令。

　　6、等志愿者扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會頗費(fèi)周折)，問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”，問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。

　　三、帶球賽跑時(shí)間：5分鐘

　　道具：

　　每對參賽者一個(gè)氣球，加上備用氣球若干。

　　兩根繩子(用來標(biāo)記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。

　　步驟：

　　1、選一塊寬闊平整的比賽場地。

　　2、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

　　3、給每對搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

　　4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

　　5、用兩根繩子分別在賽場上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺)，越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。

　　6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

　　7、告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

　　8、帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損；在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上)；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。

　　四、五毛和一塊

　　道具：一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個(gè)

　　（游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢）

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。

　　裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的）

心理活動策劃書14

　　一、活動背景

　　隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

　　大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。

　　二、活動目的

　　讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力

　　三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想

　　四、活動時(shí)間：20xx年10月24日—20xx年10月28日

　　五、活動地點(diǎn)：食堂門口，教室

　　六、活動對象：大一新生

　　七、活動內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座

　　八、活動開支：

心理活動策劃書15

　　活動背景:

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識，增強(qiáng)我院的自信心，形成正確的自我評價(jià)系統(tǒng)，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動

　　一、活動主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

　　二、活動時(shí)間

　　20xx年5月1日--5月31日

　　三、主辦單位

　　體育學(xué)院

　　四、承辦單位

　　體育學(xué)院心理健康權(quán)益部

　　五、活動對象

　　體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))

　　六、活動內(nèi)容

　　心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

　　七、活動宣傳方式

　　1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

　　2、海報(bào):以心理健康活動月主題出海報(bào)。

　　3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

　　4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。

　　八、活動安排

　　1、主題簽名活動

　　活動時(shí)間:5月6日--5月7日

　　活動地點(diǎn):電信路口

　　活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動。

　　2、心理健康教育主題班會

　　活動時(shí)間:5月12日--5月20日

　　活動地點(diǎn):各班教室

　　活動形式:為普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。

　　3、心理趣味游戲

　　活動時(shí)間:5月12日--5月20日

　　活動地點(diǎn)新田徑場

　　活動形式:以游戲的方式進(jìn)行。

　　4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

　　活動時(shí)間:20xx年5月19日

　　活動背景:從全面貫徹教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。

　　活動目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。

　　競賽規(guī)則:

　　初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

　　決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽。基礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。

　　必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯(cuò)減10分。

　　搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分，答錯(cuò)減10分，若不按規(guī)則搶答，例如:超前搶答，即減10分。

　　抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾，文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

　　最后，在競賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè)，第二名兩個(gè)，第三名三個(gè)。(獎勵細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎品，)。

【心理活動策劃書】相關(guān)文章：