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上課不專心聽講的檢討書范文（精選11篇）
在學習、工作、生活中犯錯誤以后，往往被要求寫檢討書來自我檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！下面是小編幫大家整理的上課不專心聽講的檢討書范文（精選11篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
上課不專心聽講的檢討書 1
尊敬的老師：
您好！
我錯了，我不應該上課不聽講。對不起老師，我沒有尊重老師您的勞動成果。我知道，老師您的工作不止是上課這么簡單，還要準備教案，課后還要批改我們的作業(yè)。我卻在上課的時候沒有認真聽講，在開小差，對不起老師。
老師為了能夠更好的、更合理的利用好這上課是四十五分鐘，課下不知道要花多少時間準備，才能夠把很多知識壓縮在這么短的時間內講完。一節(jié)課的`重點、難點要怎么講，怎么樣才能夠讓學生把知識牢牢的掌握、學懂，這都是很困難的事。我為自己不尊重老師的勞動成果向您道歉。
我知道，我坐在教室里，就應該好好的利用學校給我們的教學資源，認真聽老師講課，把知識都學進腦子里，才是不浪費老師的辛苦。我們學生的責任就是要認真聽講，做好筆記，把知識記在腦子里比不上把知識記在本子上。上課聽講是學生成績好的必要條件。如果上課不認真聽講，有些東西自學是沒有辦法能夠學懂的，但是因為是自己上課沒有認真聽導致的不懂，就會不好意思去問老師。但是問同學的話，他倒是會愿意告訴我，但是我還是會聽不懂。所以這樣的一個情況就會造成一個惡性循環(huán)，上課又不認真聽，下課也不問，這個知識點就學不會，等這個知識點好不容易學會了，老師又開始講下一個知識點了，下一個知識點可能會因為上一個知識點沒有掌握好而也學不會。
所以說，老師說的話都是有道理的，老師讓我們上課認真聽講，就是希望我們可以掌握好這一部分的知識，等這一部分的知識掌握好了，就可以投入到下一部分知識的學習中。現(xiàn)在這個階段，我們的課本知識都是呈螺旋狀的，這一部分的知識可能是下一部分知識的基礎，也可能會在下一部分的知識中出現(xiàn)。所以如果有一個知識沒學懂的話，很可能就會一大片的知識都是不懂的。
我以后一定會好好聽講，不懂的地方也會去問老師，再也不會不敢問了。我知道，如果我沒學懂這個地方的知識的話，老師肯定是很樂意教我的。因為老師知道，問問題才是好現(xiàn)象，說明我學習的積極性高。老師不怕被我煩，就怕我一次都不去找他。
我保證，我以后上課一定認真的聽講，認真的做筆記，遇到不會的，我也一定會去問老師。我會努力提高自己的學習成績的。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 2
尊敬的老師：
您好！
在今天下午的化學課上，我趴在桌子上打瞌睡不認真聽課，不尊重老師，還打呼嚕影響同學聽課。我經(jīng)過反思，知道自己錯了，請老師原諒，下次一定會好好聽課。
進入初三之后，又增加一門課程，那就是化學。而我喜歡的地理只能在課外自己看地理課外書籍了。對于化學，從一開始的感興趣，到現(xiàn)在的不喜歡，我也不知道怎么回事。而這次打瞌睡，更是一種厭倦化學的表現(xiàn)。化學一開始的做實驗是很感興趣的，那些試管，化學反應，酒精燈的使用等等，但是到后面接觸的越多，還要記公式，記元素周期表，了解分子，原子，離子等等這些東西，就感覺很茫然，因為我的記憶本來就不好，再要記憶這些東西，真的'是難倒我了。而且實驗的課程結束了，就剩下理論的知識，那對于記憶不好的我，更是痛苦。
經(jīng)過一上午的學習，再加上中午和同學玩游戲沒有休息，所以下午是比較困的，然后又遇上了不喜歡的化學課，上課后，老師開始講解這次期末考試需要注意的一些知識點，我聽著聽著就有些犯困了，眼睛瞇著，不住的點頭，老師在講臺上的聲音開始迷迷糊糊了，這么不知道過了多久，我實在是受不了了，就把書本豎了起來，免得老師看到我，然后就趴在桌子上睡著了，我也不知道睡了多久，直到同桌搖醒我，我才發(fā)現(xiàn)化學老師正在我旁邊瞪著我，我茫茫然的望著化學老師，化學老師卻冷笑著說睡得挺香的的，剛才有沒有同學把xxx的鼾聲錄下來。話音剛落，同學們都笑了起來，我才知道我居然睡得那么死，還打呼嚕。難怪老師會發(fā)現(xiàn)，當然睡覺本就不應該，還吵到了老師講課和同學們學習。
經(jīng)過老師的教訓，我也知道這不應該，面對即將到來的期末考試，這種行為是不應該的，何況中午還玩游戲，不休息，從整個的態(tài)度上，我就沒有把化學課當回事，這樣的后果肯定是在考試中考不了一個好成績的。化學是一門很重要的課程，今后中考也是要考到的，我應該重視起來，即使對化學不感興趣，但是只要我下定決心，上課認真聽講，即使聽不太進去，但是總比不聽，睡覺要好很多。在這里我也要對化學老師說聲對不起，不應該這么不尊重化學老師，更不應該打呼嚕，現(xiàn)在想想，都覺得太無地自容了。
我知道，我對化學的學習的確不好，但是經(jīng)過這次事情，我也意識到，必須要抓緊時間，中考的腳步也越來越近了，不能再浪費時間在一些無意義的事情上面，只有把握每一次老師的講解，每一次做題目的機會，好好的把學習搞好，不偏科，不違規(guī)違紀，才能更好的迎接中考的到來。老師，我今后一定好好上化學課，認真聽講。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 3
尊敬的老師：
您好！
我在您的課堂上，沒有認真的把課給聽好，反而躲在下面玩手機，教室也是比較的大，開始您也是沒有注意到我，但點名叫我回答問題的時候，也是發(fā)覺了我在玩手機，我這樣做是很不對，也是對老師的不尊重，并且自己也是學不到東西，我還是在同學的提醒下，才聽到老師的問題，但是由于沒有聽課，也是回答不出來，我要對自己這樣沒有認真來聽課的行為做一個檢討。
雖然而今是上了大學，其實平時老師對于我們的監(jiān)督并沒有像高中那樣，我們也是成年了，要對自己的一個行為去負責，而不是老是需要老師在旁邊來提醒我們，而我也是來到大學已經(jīng)很適應了，也是沒有老師經(jīng)常的監(jiān)督，自己也是松懈了很多，除了不怎么聽課，平時的作業(yè)也是做得不是太好，雖然沒有什么遲到曠課的情況發(fā)生，但是其實我也是離這種不遠了，可能哪一天，我晚上玩游戲太久，就會早上起不來，導致自己會遲到或者曠課的，學習上面是不能松懈，不然自己學不到東西，并且我也是需要好好的來學好老師您教的知識，這個專業(yè)當初我既然選擇了，那么還是要去學好，即使的確理論的東西有些枯燥，但是高中枯燥的做題目，復習的那段日子都是經(jīng)歷了，大學更是能堅持下去。
而且養(yǎng)成了自主去學習的習慣，自己才能以后離開了學校，也是能不斷去進步，去成長的，老師的批評我也是知道，是對的，我不該在課堂上來玩手機，特別是這學期的這一課程都是很重要的，如果課堂上都不認真的來聽，那么也是會導致自己學不到這一門課程，無論是對于自己專業(yè)的學習，或者以后的實操，都是非常不好的.，以后我也是不能再這樣，老師講了，那么我也是該認真來聽，這節(jié)課沒有學好，那么也是要自己多去看書，問同學，把知識給補上來，并且玩手機其實也是沒有什么意義的，刷網(wǎng)頁，或者看視屏，玩游戲這些學不到東西，只能讓自己的時間白白的消耗掉，別人在努力，我在玩，那么以后的差距也是會變得更加的大。
但我意識到這個錯誤也是老師指出之后，我才知道了，而今想想以前多么的松懈，沒事就玩手機，不想學習，真的不該，我也是要改正，不能再這種狀態(tài)下去了。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 4
尊敬的老師：
您好！
今天，我上課沒有認真聽講，開了小差，沒有聽到重點，這點我有損失。希望老師能原諒我，我在上課的時候因為xx事，而被您批評了，這也是我的錯，我沒有尊重您。我開小差，是不尊重老師的行為，我給您道歉。您給學生講課就很累了，還讓您多看一份檢討，這也是我錯的.之一。我以后不會在開小差了，希望您能原來我這次開小差，我以后上任何課都會好好聽講，不會在開小差了，我向您保證，如果我在開小差我就罰我自己。寫一份更深刻的檢討。
老師，今天我在您的課上開了小差，我很內疚，因為您講課可能在我的眼里枯燥乏味。但是您講的都是重點，這對我們今后會有很大的幫助，我現(xiàn)在的疏忽可能會影響到以后。老師，今天這份檢討，我將在這里好好檢討一下我自己，在您的眼里，學生都是你的孩子，您給我們講知識，告訴我們道理。我們還上課開小差，真是不應該，因為您是最辛苦的，老師，應該算是最辛苦的職業(yè)了，您為國家默默付出，每天早起，晚歸。備課。您不管風吹日曬。天氣多惡劣。不管是不是生病了，您都堅持來給我們上課。您都來給我們講知識。
您一直堅持著。我們還上課開小差，我們這么做是錯了。我一定會慢慢改過來。您對我的訓斥也是對的，因為我上課開了小差。您是怕我們學不到知識而擔憂，所以才罰我們。老師您罰的對，這是我們的過錯。老師！我在這里，像您保證。我再也不會開小差，不好好聽講了！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 5
尊敬的老師：
您好！
我現(xiàn)在懷抱著我的誠意向您表達我的錯誤行為，這次上課我沒有認真聽講，心思飛到天邊去了，我的行為太對不起我作為學生的身份了，我很難過我沒有將學生的本分僅僅抓住，我為此向您道歉。
那時處于上課時間的我，也不知是怎么的就一門心思的鉆到了今晚可能會播出的動漫上去了。昨天晚上我在完成作業(yè)后時間還早就向父母申請了看看動漫。在昨晚的內容播放完畢后，接著放了今天播出的預告，我被那個內容深深的吸引，這才導致今日在上課的時候滿腦子都是昨晚的動漫片段，更是在幻想接下來的情節(jié)會是怎樣的，主角最后怎么樣了，我竟然都沒有意識到自己已經(jīng)完全偏離了課堂。是老師的粉筆頭將我的思緒都喚了回來，這顆粉筆頭簡直就是我的救命稻草，很感謝老師您當場對我的短短幾句的教訓，我的心思已經(jīng)完全的回歸了課堂，沒有再幻想些其他的`事件。
我特別開心的是老師對我的關注，我一直以為老師在課堂上都是關注那些成績好的學生以及可能會在課堂上搗亂的學生，沒想到老師會留意到我，雖說我是沒有認真聽講，更是也沒有做下會吸引老師關注的行為，但是老師還是及時對我做出了幫助，說明老師是心系全班同學的。
老師及時對我的教訓，讓我能夠重回課堂，重新跟上教學的進度，沒有產(chǎn)生過多的遺漏，實在是讓我受益終生。在我之后的受教學時光里，我都會記得老師這次在上課時間對我的提醒，甚至是對我說的每一句教訓的話，時刻用來警醒著我。我相信在之后的時光中，我都會認真汲取老師每一節(jié)課所教授的知識，保證不會有所遺漏，更會以更加嚴厲的標準去要求自己在上課時期的所有行為。通過我自己進行反思，我明白我作為學生最重要的就是學習，我不能夠讓非學習的任何東西，影響我一切的行為，破壞我的學習積極性。雖然我這次是突然的偶爾一次的看了動漫，就已經(jīng)導致了這樣的后果，看來我是一個很容易被很多其他因素影響的人。既然我已經(jīng)了解到我這一方面的不好，我就會在這方面嚴格的抵制自己，堅決不再看類似相關的一系列節(jié)目，不讓自己產(chǎn)生有較多的想象空間，尤其是在第二天還要上學的情況下。
老師，我會按照我自己的一切合理的管束要求自己，希望老師在接下來可以看到一個夠優(yōu)秀的我，看到我的轉變，那個在上課沒有認真聽講的我已經(jīng)慢慢消失了，換來的是一個無比珍惜課堂學習時光的我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 6
尊敬的老師：
您好！
我懷著無比愧疚與懊悔的心情寫下這篇檢討書，因為我在近期的課堂上屢屢出現(xiàn)不專心聽講的情況，不僅影響了自己的學習進度，還對課堂秩序造成了不良影響，辜負了您的辛勤教導。
回想起那些開小差的瞬間，我就懊悔不已。有時是被窗外飛過的小鳥吸引了目光，思緒隨之飄遠，沉浸在自己幻想的世界里，完全忽略了您在講臺上的講解；有時是同桌的一個小動作，就引得我分了心，和對方竊竊私語起來，等回過神，已經(jīng)錯過了一大段重要知識。我深知，課堂上的每一分鐘都無比珍貴，是您精心準備、用來傳授知識的關鍵時段，而我的分心，無疑是在浪費這寶貴的學習資源。
老師，我明白這樣的行為帶來的后果是極其嚴重的。學習如逆水行舟，不進則退，我在課堂上的懈怠，直接反映在了作業(yè)和測驗成績上，那些曾經(jīng)得心應手的題目，如今也錯誤百出。而且，我的'不專心還干擾了周圍同學，打斷了他們的學習思路，也許就因為我的這點小舉動，讓他們錯過了某個知識點的理解，我實在是難辭其咎。
為了改正這個毛病，我痛定思痛，決心采取以下措施：首先，我會在每天上課前做好心理暗示，提醒自己課堂的重要性，將全部注意力集中到學習上；其次，我會主動調整座位，遠離那些容易讓我分心的干擾源，營造一個良好的學習小環(huán)境；再者，我打算制定一個詳細的課堂筆記計劃，通過專注記錄您所講的重點，讓自己的思維時刻跟著課堂節(jié)奏走，避免走神。
老師，我真心認識到了自己的錯誤，懇請您給我一個改正的機會。我一定以此次事件為教訓，在今后的課堂上嚴格要求自己，用實際行動來證明我的決心，爭取早日改掉這個壞毛病，不辜負您對我的期望。
再次向您表示深深的歉意。
xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 7
敬愛的老師：
您好！
我是xxx，此刻，我的心情沉重萬分，滿心都是對自己在課堂上不專心行為的自責。經(jīng)過深刻反思，我覺得有必要向您呈上這份檢討書，剖析自己的過錯，尋求您的諒解。
近期，我上課的狀態(tài)極差，注意力就像斷了線的風箏，四處飄散。上課鈴響后，我雖人在座位上，心卻還在課間的嬉戲打鬧中沒回過神，對您開始講課的內容置若罔聞。尤其是在一些比較枯燥的知識點講解時，我更是提不起興趣，眼神開始游離，在課本的插畫、桌面的文具之間來回打轉，大腦一片空白，完全沒有跟上您的思路。
這種不專心聽講的行為，根源在于我自身的`學習態(tài)度出現(xiàn)了嚴重問題。我沒有充分意識到學習是為自己的未來奠基，總抱著得過且過的僥幸心理，以為偶爾的分心不會有大礙。然而，現(xiàn)實給了我沉重一擊，知識漏洞越來越多，作業(yè)完成得一塌糊涂，課堂提問時我也總是啞口無言，這讓我真切感受到了自己的退步。
我也深知，我的行為還影響了班級的學習風氣。一個班級就是一個學習共同體，我的消極表現(xiàn)可能會像病毒一樣傳播，讓其他同學也產(chǎn)生懈怠心理。想到這，我更加覺得無地自容。
為了扭轉這一局面，我制定了以下改正方案：一是每天保證充足的睡眠，讓自己在課堂上有充沛的精力，避免因困倦而分心；二是培養(yǎng)自己對每一門學科的興趣，主動預習課程內容，提前了解重難點，這樣在課堂上就能更好地跟上您的節(jié)奏，沉浸于知識的探索；三是給自己設立一些小目標，每節(jié)課爭取多回答幾個問題，或者完整地記錄幾頁筆記，通過這些小成就激勵自己持續(xù)專注。
老師，我知道道歉只是第一步，關鍵在于行動。我向您承諾，從現(xiàn)在開始，我會一步一個腳印，改掉上課不專心的毛病，以全新的精神面貌投入學習，為班級營造良好的學習氛圍貢獻自己的力量。希望您能監(jiān)督我、幫助我，讓我重新走上正軌。
再次向您致以最誠摯的歉意。
xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 8
尊敬的老師：
您好！
我懷著無比懊悔的心情寫下這封檢討書，因為我在最近的課堂上屢屢出現(xiàn)不專心聽講的情況，不僅影響了自己的學習進度，還干擾了課堂秩序，辜負了您的辛勤教導。
回想起那些上課開小差的時刻，我就滿心羞愧。有時是被窗外飛過的小鳥吸引了目光，思緒跟著鳥兒飄向遠方；有時是和同桌悄悄聊起了無關學習的'趣事，完全忽略了您在講臺上的講解。我深知，學習是學生的首要任務，課堂更是獲取知識的關鍵場所，每一分每一秒都無比珍貴，而我卻肆意揮霍。
這種不專心聽講的行為帶來了諸多嚴重的后果。知識是一環(huán)扣一環(huán)的，因為我的分心，許多重要知識點都學得一知半解，課后做作業(yè)時困難重重，考試成績也勢必會受到影響。而且，我的小動作、小聲交談難免會分散周圍同學的注意力，讓他們也無法全神貫注地學習，這對他們來說是極其不公平的。
為了改正這個錯誤，我痛定思痛，決心做到以下幾點：首先，每次上課前，我都會調整好自己的狀態(tài)，將一切與學習無關的東西清理干凈，桌面只擺放本節(jié)課需要的書本文具，提前預習課程內容，帶著問題聽課，這樣能更好地集中注意力。其次，我會給自己設定一些小目標，比如這節(jié)課要積極回答老師幾個問題，每認真聽完二十分鐘給自己一個心理暗示，鼓勵自己繼續(xù)保持專注，通過這些小目標的達成逐步提高自己的專注力。最后，如果我發(fā)現(xiàn)自己又要走神，我會立刻在心里提醒自己，或者輕輕掐一下手指，讓疼痛喚醒我游離的思緒，強迫自己回歸課堂。
老師，我真心認識到了自己的錯誤，也一定會用實際行動來改正。請您相信我，給我一個改過自新的機會，我一定不會再讓您失望。
再次向您表示深深的歉意。
xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 9
尊敬的老師：
您好！
我要為我近期在課堂上不專心聽講的行為向您深刻檢討。課堂本應是我們汲取知識養(yǎng)分的神圣殿堂，而我卻多次在這關鍵時刻掉鏈子，沉浸在自己的小世界里，實在是不應該。
仔細剖析原因，一方面是我自身的自律性太差，缺乏對學習足夠的`重視。總覺得偶爾走一下神沒什么大不了，沒有意識到這些 “偶爾” 積累起來會造成知識的巨大漏洞。另一方面，我前一晚總是熬夜，導致第二天上課精神萎靡，提不起勁認真聽講，腦袋昏昏沉沉只想睡覺。
這種行為造成的危害不言而喻。學習如逆水行舟，不進則退，我在課堂上的懈怠讓我與同學們的差距逐漸拉大，原本能輕松理解的知識，現(xiàn)在卻要花費大量時間課后補習。而且，老師您為了備課、授課付出了那么多心血，我卻不珍惜您的勞動成果，實在是愧疚萬分。
為了扭轉這一局面，我制定了嚴格的改正計劃。每天晚上我會按時作息，保證充足的睡眠，以飽滿的精神迎接第二天的課程。上課時，我會主動坐到教室前排，遠離容易讓我分心的因素，同時緊跟您的教學思路，積極參與課堂互動，該記筆記的時候絕不偷懶，讓自己的手、眼、腦都動起來，不給走神留一絲機會。課后，我還會定期復習課堂所學內容，查漏補缺，遇到不懂的問題及時向老師和同學請教，把落下的知識盡快補上。
老師，我已經(jīng)深刻反思了自己的問題，并且下定決心改正。希望您能監(jiān)督我，見證我的成長與改變。我一定不會重蹈覆轍，會用優(yōu)異的成績回報您的教導之恩。
xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
我懷著無比愧疚與懊悔的心情寫下這篇檢討書，因為我在課堂上犯下了不專心聽講的嚴重錯誤。
回想起當時的場景，老師您在講臺上激情澎湃地傳授知識，黑板上的板書條理清晰，同學們都聚精會神地聆聽、做筆記，而我卻如同一個 “局外人”，思緒飄到了九霄云外。一會兒盯著窗外飛過的小鳥發(fā)呆，幻想著自己像它們一樣自由自在；一會兒又被手中的文具吸引，擺弄個不停，完全忽略了正在講解的重點內容。
課堂是獲取知識的神圣殿堂，每一分鐘都無比珍貴，而我的不專心不僅浪費了自己的學習機會，還可能影響到周圍同學的.學習氛圍，打斷老師的教學思路，這是對老師辛勤付出的極大不尊重。
經(jīng)過深刻反思，我認識到導致自己分心的主要原因有以下幾點：一是我的學習態(tài)度不夠端正，沒有充分意識到學習的重要性，總把上課當成一種 “任務” 去敷衍；二是自我約束能力太差，容易被外界的小動靜、小事物干擾，缺乏專注做事的定力；三是前一天晚上沒有休息好，課堂上犯困，精神萎靡，難以集中精力聽講。
為了徹底改正這個錯誤，我決心從以下方面努力：首先，端正學習態(tài)度，樹立遠大的學習目標，把學習當作提升自我、實現(xiàn)夢想的必經(jīng)之路，從內心真正重視起來；其次，通過一些訓練提高自己的專注力，比如每天抽出一定時間進行閱讀、練字等需要靜心的活動，鍛煉自己排除干擾的能力；再者，合理安排作息時間，保證每天有充足的睡眠，以飽滿的精神狀態(tài)迎接課堂學習。
老師，我深知道歉只是第一步，關鍵是要用實際行動來證明自己的改變。我向您保證，今后我一定嚴格要求自己，上課全神貫注，緊跟您的教學節(jié)奏，不辜負您的期望，努力提高學習成績。請您相信我，給我一個改過自新的機會。
再次向您表示深深的歉意。
xx
20xx年xx月xx日
上課不專心聽講的檢討書 11
敬愛的老師：
您好！
我滿心羞愧地向您呈上這份檢討書，為我在課堂上屢屢不專心聽講的行為懺悔。
課堂上，您妙語連珠，將知識如涓涓細流般輸送給我們，同學們都沉浸其中，汲取養(yǎng)分，可我卻一次次 “開小差”。有時是因為同桌的一個小動作，我就忍不住湊過去閑聊幾句，完全忘記了正處于上課時間；有時又被手機里的一條消息提示音吸引，偷偷在課桌下查看，全然不顧老師您關切的目光和正在講解的關鍵知識，致使知識漏洞越來越多。
我明白，這種行為帶來的負面影響是多方面的。于我個人而言，成績下滑是必然結果，錯過的知識點如同散落的珍珠難以重拾；對班級來說，破壞了良好的學習風氣，給其他同學樹立了壞榜樣；往大了講，是對教育資源的浪費，辜負了家長和老師寄予的厚望。
剖析自己犯錯的根源，一方面是我自制能力欠佳，在面對誘惑時輕易繳械投降；另一方面，學習興趣不濃，覺得課程枯燥乏味，便提不起精神聽講。此外，我沒有合理規(guī)劃課余時間，過度貪玩，到上課時還心系游戲、娛樂，無法專注。
痛定思痛，我決定改過。我會給自己制定嚴格的學習計劃，合理分配課余玩耍與預習、復習功課的.時間，提升對學習的興趣，主動探索知識的魅力。每次上課前，我都做好心理暗示，提醒自己專注聽講，排除雜念。同時，我懇請老師和同學們監(jiān)督我，如果我再犯，愿意接受相應懲罰。
老師，我真心悔過，渴望得到您的諒解。我定會以實際行動詮釋我的決心，在課堂上蛻變，成為一個專注好學的學生。
xx
20xx年xx月xx日
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