幼兒園中班健康教育《我不吃零食》教案

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.讓幼兒懂得常吃零食會(huì)影響正餐進(jìn)食量，妨礙身體吸收全部的營(yíng)養(yǎng)，影響成長(zhǎng)。

　　2.進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

　　3.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

　　4.積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　讓幼兒懂得吃零食會(huì)影響身體成長(zhǎng)和養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、幼兒看錄像，回答問(wèn)題。

　　1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：蝦條、餅、圈）

　　2.文文到了吃飯時(shí)間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃；零食吃得太多）

　　3.到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，文文怎么了？（餓了，但過(guò)了吃飯的時(shí)間，只好有吃零食）

　　4.文文長(zhǎng)得高不高？結(jié)不結(jié)實(shí)？（不高、不結(jié)實(shí)）

　　5.醫(yī)生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零食）

　　二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。

　　三、對(duì)幼兒的回答和講述進(jìn)行總結(jié)。

　　有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的.時(shí)候，肚子卻不餓，有營(yíng)養(yǎng)的飯和菜吃不下去。等過(guò)了吃飯的時(shí)間，肚子幼兒餓了，只好再吃零食。經(jīng)常這樣，身體就不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)不高，長(zhǎng)不結(jié)實(shí)，還很容易生病。

　　商店里賣(mài)的那些小包裝食品，價(jià)錢(qián)很貴，但不一定有營(yíng)養(yǎng)。小朋友們正在長(zhǎng)身體，最需要的是由營(yíng)養(yǎng)的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃，一定長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。

　　四、幼兒討論：如果爸爸媽媽還沒(méi)做好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃；或在大人允許下先吃某一樣菜；或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。

　　教后反思：

　　在活動(dòng)中，孩子們都深有體會(huì)：大膽地說(shuō)自己吃零食過(guò)多的危害。陳薇羽還說(shuō)吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說(shuō)吃了零食他飯都不想吃了；劉欣愉說(shuō)他吃了零食晚上肚子痛；還有的孩子也大膽地說(shuō)了一下自己吃零食帶來(lái)的危害。因此，活動(dòng)下來(lái)，孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí)，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對(duì)健康有害，影響身體成長(zhǎng)，而且不能挑食，不偏食的良好習(xí)慣。

　　小百科：零食，通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱(chēng)為正餐食物外，其余的一律被稱(chēng)為零食。

【幼兒園中班健康教育《我不吃零食》教案】相關(guān)文章：

幼兒園中班心理健康教育教案（精選7篇）05-17

幼兒園中班健康心理教育活動(dòng)教案（通用5篇）05-27

中班健康教育教案《吃不完怎么辦？》04-25

中班健康教育愛(ài)護(hù)眼睛教案（精選5篇）05-30

中班健康心理教育活動(dòng)教案（精選5篇）05-27

中班心理健康優(yōu)秀教案及教學(xué)反思《我能行》09-23

中班健康體育教案15篇05-26

幼兒園心理健康教育教案（通用9篇）05-16

中班健康教育案例：好孩子不認(rèn)性07-28

小學(xué)心理健康教育教案03-01