- 相關(guān)推薦
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案范文（精選11篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，編寫教案是必不可少的，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編精心整理的幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 1
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，早睡早起。
2、讓幼兒懂得要關(guān)心自己的身體，知道早睡早起有益健康。
活動準(zhǔn)備：
排練好情景表演：圖片（晚上10點鐘東東還在看電視）。
活動過程：
1、引導(dǎo)幼兒觀看情境表演：早上小朋友精神飽滿地做早操，東東卻無精打采，哈欠連天。
2、引導(dǎo)幼兒討論：
（1）小朋友們在干什么？
（2）他們是怎樣做操的？為什么？
3、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：
（1）這是什么時間？
（2）東東在干什么？
（3）他這樣做對不對？為什么？
（4）我們應(yīng)該怎么做？
4、告訴幼兒要愛護自己的身體，早睡早起，準(zhǔn)時吃早點，再來幼兒園，這樣身體才能長得又高又健康。
活動反思：
1、幼兒在活動中表現(xiàn)出很強烈的表現(xiàn)欲，搶著說自己的生活習(xí)慣，活動目標(biāo)基本達成，幼兒都能懂得早睡早起。
2、需改進的`是幼兒搶著回答問題的秩序，在日常教學(xué)中需特備注意強化幼兒的常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)規(guī)則意識。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 2
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習(xí)慣。
2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。
【活動準(zhǔn)備】
PPT視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。
【活動過程】
一、活動導(dǎo)入
帶領(lǐng)幼兒隨著好習(xí)慣歌曲做律動。
二、基本部分
1、“聽”故事提問導(dǎo)入：小朋友你們每天早上幾點起床?晚上又是幾點睡覺?請聽故事《小熊和大熊》
2、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：小熊和大熊為什么上學(xué)會遲到?
教師總結(jié)：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時睡覺按時起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會遲到，才會有更健康的身體。
3、“看”動畫提問導(dǎo)入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?
4、認(rèn)真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
(1)媽媽為什么說寶寶是個乖孩子?
(2)故事告訴我們睡覺時最好的姿勢是什么樣的?
(3)寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺?
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結(jié)合劇情節(jié)點，在幼兒已有經(jīng)驗上進行選擇性互動提問教學(xué)。
教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的'好孩子。
6、圖譜演示
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。
教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結(jié)束部分
游戲名稱：《手指寶寶》
游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。
四、活動延伸
(1)帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時”
(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當(dāng)給予稱贊;
(3)和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 3
活動目標(biāo)：
1.通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。
2.樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。
3.引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識
活動準(zhǔn)備：
1.小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。
2.教學(xué)掛圖和幼兒用書。
活動過程：
一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考
(如情景表演有困難，可引導(dǎo)幼兒觀看教學(xué)掛圖)
提出問題，請幼兒思考：
⑴為什么不能蒙頭睡覺?
⑵睡覺的時候為什么不能玩玩具?
⑶為什么不能趴著睡?
二、引導(dǎo)幼兒閱讀幼兒用水，了解睡覺的正確姿勢
(1)教師：怎樣睡會發(fā)生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。
(2)教師在幼兒閱讀后提問：你最喜歡哪一種睡法？今天午睡的時候你準(zhǔn)備怎么睡?
三、游戲“寶寶睡覺了”
1.老師這里有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的'床上睡覺。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。
2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。
活動反思：
整個活動中，幼兒積極性很高，能充分表達自己的情感體驗，全身心的投入到活動中，達到了預(yù)期的效果。
活動中注重幼兒的情感體驗，通過優(yōu)美的配樂散文詩及背景圖，幼兒有一種身臨其境地感覺，通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美，激發(fā)幼兒的審美情趣，得到美的享受。
整個教學(xué)活動中，教師以肯定的目光，微笑的神態(tài)、贊許的語言，鼓勵幼兒探索、表現(xiàn)。在理解動詞睜、停的時候，師生互動，拉近了師生間的距離，使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動詞的含義，真正成為學(xué)習(xí)的主人。
幼兒知識積累比較豐富，知道許多動物睡覺的習(xí)慣，因此在最后一個講述環(huán)節(jié)中，幼兒能大膽講述、表現(xiàn)，情緒及活動氣氛達到高潮。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 4
設(shè)計意圖：
“教育源自幼兒生活”。孩子們都經(jīng)常聽大人們說要愛護牙齒，但是在行動上卻不是那么主動，所以在設(shè)計活動時抱著趣味性和教育性相結(jié)合的原則。動畫是幼兒最感興趣的一種形式，借助多媒體設(shè)計的課件，在活動中起到了很大的作用，幼兒很感興趣。活動分成三個大環(huán)節(jié)。一、認(rèn)識牙齒的功能；二、認(rèn)識齲齒的和愛護牙齒；三、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。三個環(huán)節(jié)分工清晰，環(huán)環(huán)相扣。讓幼兒了解牙齒，認(rèn)識齲齒的原因、危害，從而主動地去保護牙齒。活動采用了了解原因、經(jīng)驗交流、親身體驗、表述總結(jié)等教學(xué)方式，讓幼兒多方面地感知，感受，從而使知識內(nèi)化為幼兒的主動行為。
活動目標(biāo)：
1.了解牙齒的作用和保護牙齒一些簡單常識，知道保護牙齒。
2.掌握正確的刷牙方法。
3.培養(yǎng)幼兒良好的.用牙衛(wèi)生習(xí)慣。
4.教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
5.初步了解健康的小常識。
活動重點難點：
活動重點：理解故事內(nèi)容，知道保護牙齒的重要性，學(xué)習(xí)如何刷牙
活動難點：掌握正確的刷牙方法，并知道如何保護自己的牙齒
活動準(zhǔn)備：
1.多媒體課件。
2.每人小鏡子一面。口杯、牙刷一副。
活動過程：
（一）導(dǎo)入活動：
觀看動畫片：《牙齒逃跑了》引導(dǎo)幼兒了解牙齒的用處。
師：今天給小朋友們帶來了一部好看的動畫片，我們一起來欣賞吧！
1.看片斷（一）
師提問：皮皮睡覺前都做了些什么？
接下來會發(fā)生什么事呢？
2.看片斷（二）
師提問：你看到了什么？
牙齒遭到破壞會受得了嗎？
接下來又會發(fā)生什么事呢？
3.看片斷（三）
師提問：牙齒為什么逃跑了？（因為不刷牙，會齲齒，牙齒生氣了就逃跑了）
沒有了牙齒，人會怎么樣？（引導(dǎo)幼兒回答牙齒的用處）
3.牙齒有哪些作用呢？幼兒討論回答，教師出示課件圖片展示牙齒的功能。（咀嚼、發(fā)音、美觀）
4.小結(jié)：牙齒的用處可大了，可以幫助咬斷嚼碎食物；還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們說話清楚；讓我們變得漂亮。所以，小朋友一定要注意保護牙齒。
（二）探究保護牙齒的方法
1.小朋友們有蛀牙嗎？請幼兒同伴間互相看看、說說。
2.自己每人拿一面小鏡子看看自己有沒有蛀牙。
3.出示課件圖片，認(rèn)知齲齒。
師：牙齒非常有用，我們要保護自己的牙齒，那么該怎樣保護我們的牙齒呢？小朋友和小伙伴討論一下吧！
4.結(jié)合課件圖片，教師小結(jié)保護牙齒的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期檢查。
5.今天我們就來學(xué)習(xí)一下正確的刷牙方法。觀看課件《樂樂學(xué)刷牙》每位幼兒跟隨動畫一起學(xué)刷牙。
6.看完動畫課件，老師結(jié)合模型帶領(lǐng)幼兒練習(xí)正確的刷牙方法。（老師先示范，再請個別幼兒嘗試）
7.表演《刷牙歌》
（三）活動結(jié)束：
1、播放刷牙方法的圖片，幼兒在圖片提示下體驗鞏固正確的刷牙方法。
2、幼兒刷牙，老師巡視指導(dǎo)。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 5
活動目標(biāo)：
1.知道早睡早起對身體好。
2.學(xué)習(xí)制定一日作息時間表，養(yǎng)成按時作息的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
手指游戲歌、一日作息時間卡、按時作息與不按時作息的對比圖片
活動過程：
1.手指游戲?qū)搿?/p>
手指游戲玩法：大拇指醒來了，你早，你早；食指醒來了，刷牙，刷刷牙；中指醒來了，洗臉，洗洗臉；無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；小拇指醒來了，一起做早操。
2.判斷對與錯。
出示晚睡、晚起的圖片與早睡、早起的圖片讓幼兒判斷并講述判斷的原因，了解晚睡晚起對身體的影響。
3.制定作息時間表。
（1）幼兒討論什么時間起床、什么時間睡覺比較好；睡覺前可以進行什么活動？
（2）引導(dǎo)幼兒進行作息安排，完成作息時間表。
師：我們了解了早睡早起對我們身體的好處，請每個小朋友都制作一份作息時間，左邊是時間，右邊是小朋友要進行的活動，你們可以通過繪圖的`方式把你們的安排畫下來。
4.分享自己的作息安排。
請幼兒把自己的安排表與同伴分享。
活動延伸
請幼兒把作息安排表帶回家與父母一起執(zhí)行。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 6
活動目標(biāo)：
1、通過果實培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話。
活動準(zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個。
3、圖畫紙。
活動步驟：
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：
2、大森林中誰起的最早？最起的最晚？
3、聽一聽、學(xué)一學(xué)公ji是怎么叫的？數(shù)一數(shù)公ji叫了幾聲？
手指游戲：大拇指醒來了，你早，你 早；
食 指醒來了，刷牙，刷刷牙；
中 指醒來了，洗臉，洗洗臉；
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；
小拇指醒來了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的`圖片：
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么？
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Are you sleeping ”的歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲大公ji的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公ji，反復(fù)進行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公ji叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上（老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮）
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 7
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習(xí)慣。
2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。
3、使幼兒掌握一些生活基本常識。
4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
活動重難點：
在觀察圖片的基礎(chǔ)上，知道早睡早起的重要性。
培養(yǎng)幼兒學(xué)會關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。
活動過程：
一、引導(dǎo)幼兒觀察圖片
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述并說出理由。）
二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述并說出理由。）
3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起床，應(yīng)該向哪位小朋友學(xué)習(xí)。
4、老師表揚按時睡覺、按時起床的幼兒，并對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起床上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。
三、請幼兒為操作材料畫面涂色。
1、幼兒知道小剛的表現(xiàn)好，能做到早睡早起，為小剛的畫面涂上漂亮的`顏色。
2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
教學(xué)反思：
整個課堂上幼兒表現(xiàn)積極踴躍，能夠認(rèn)真準(zhǔn)確的回答我的問題。課后我認(rèn)真聽取了聽課老師和輔導(dǎo)員的意見，希望在以后的課堂教學(xué)中能夠揚長避短，做得更好。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 8
課程目標(biāo)：
1、通過果實培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話。
3、能認(rèn)真傾聽同伴發(fā)言，且能立地進行操作活動。
4、培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前膽發(fā)言的習(xí)慣，學(xué)說普通話。
課程準(zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個。
3、圖畫紙。
教學(xué)過程：
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：
2、森林中誰起的最早?最起的最晚?
3、聽一聽、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的?數(shù)一數(shù)公雞叫了幾聲?
手指游戲：拇指醒來了，你早，你早;
食指醒來了，刷牙，刷刷牙;
中指醒來了，洗臉，洗洗臉;
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭;
小拇指醒來了，一起做早操!
4、出示早晨、晚上的'圖片：
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么?
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Are you sleeping ”的歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿公雞，復(fù)進行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上(老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮)
課后延伸：
帶孩子早鍛煉，在鍛煉時滲透早起床的益處。
教學(xué)反思：
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 9
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2.讓學(xué)生聯(lián)系實際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?/p>
3.學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件
2.課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料
教學(xué)時間：
一課時
教學(xué)重難點：
培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)流程
一、由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進行談話引入。
1.談話內(nèi)容（略）
2.板書課題；
二、學(xué)生結(jié)合實際談?wù)劜辉缢腵害處：
1.睡晚了不利于消除疲勞；
2.產(chǎn)生頭暈；
3.精神不振；
4.身體抗病能力下降；
5.記憶力減退；
三、教師引用大量事實講授：怎樣做好早睡準(zhǔn)備？
1.睡前不吃零食；
2.不看刺激性的電視和書籍；
3.洗手、洗腳排便；
4.脫掉外衣，蓋好被褥；
5.室內(nèi)光線柔和；
四、學(xué)生討論：早起有什么好處呢？
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)；
五、學(xué)生聯(lián)系實際談怎樣做到早睡早起。
六、學(xué)生總結(jié)早睡早起身體好
七、教學(xué)反思：
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達到了教學(xué)效果。
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 10
教學(xué)目標(biāo)：
1.知識與技能：通過本課的學(xué)習(xí)掌握小學(xué)生應(yīng)該每天睡足十小時。
2.行為與習(xí)慣：讓學(xué)生了解何為早睡早起以及早睡早起的意義，并且樹立應(yīng)該早睡早起的意識，進而培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣--早睡早起以及一個人勇敢睡覺。
3.情感與態(tài)度：珍愛生命，保持健康。
4.過程與方法：讓學(xué)生認(rèn)識到早睡早起的好處以后，自己結(jié)合自己的生活實際和日常觀察尋找辦法做到早睡早起。
教學(xué)重難點：
認(rèn)識到早睡早起的好處，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.課件
2.早睡早起調(diào)查表
教學(xué)時間：
一課時
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
引導(dǎo)學(xué)生對四幅不良的生活習(xí)慣的圖片進行描述，并且得出結(jié)論我們應(yīng)該對這些不良的生活習(xí)慣說不。進而引出本課的課題早睡早起(板書課題并且齊讀課題)。
【設(shè)計意圖】通過圖片的導(dǎo)入吸引學(xué)生注意力，同時圖片內(nèi)容貼近學(xué)生生活實際，容易引起共鳴迅速引入本課主題。
二、新授：
1、由調(diào)查學(xué)生睡眠時間進行談話引入，結(jié)合書上的我一般___睡覺，___起床，晚上總共睡____小時。調(diào)查學(xué)生的睡覺情況。針對沒有早睡的同學(xué)詢問原因。
預(yù)設(shè)一：父母還沒有睡覺師說：應(yīng)該提醒父母早睡，或者應(yīng)該自己獨自睡覺。
【設(shè)計意圖】對學(xué)生當(dāng)前的睡覺情況有一個基本了解。
2、出示小學(xué)生應(yīng)該每天睡足十小時。(板書)(齊讀一遍)并且提示沒有睡足十小時的同學(xué)應(yīng)該早點睡覺。
嬰兒的睡眠時間是二十小時，因為嬰兒的身體還沒發(fā)育完全;成人應(yīng)該至少睡足八個小時。提示學(xué)生回去提醒父母。
【設(shè)計意圖】補充不同年齡段的睡眠時間，強化了小學(xué)生應(yīng)該睡足十小時，突出了本課的第一個重點。讓學(xué)生初步樹立應(yīng)該早睡早起的意識。
3、師說：那么我們應(yīng)該幾點睡覺幾點起床才是早睡早起呢?出示幻燈片，早上我們七點半上學(xué)，那么我們晚上應(yīng)該八點到九點睡覺。早上六點到七點起床。小朋友們，我們應(yīng)該記住這個時間，早睡早起!
【設(shè)計意圖】具體給出學(xué)生睡覺區(qū)間，便于他們更好的執(zhí)行。
4、現(xiàn)在我們做個游戲：“早睡早起”
a、老師出示月亮手偶或圖片，小朋友蹲下做睡覺狀。老師出示太陽手偶或圖片，學(xué)生起立伸懶腰。
b、老師出示生字卡“早睡”，學(xué)生蹲下做睡覺狀。老師出示生字卡“早起”，學(xué)生起立伸懶腰。
【設(shè)計意圖】通過游戲用兒童的方式使得早睡早起的觀念植入學(xué)生心中。
5、師說：但是小明昨天晚上沒有按時睡覺，大家想想小明第二天早上可能會發(fā)生什么呢?不早睡有什么壞處呢?我們一起幫小明想想然后告訴他：
a、賴床不起，上學(xué)可能會晚
b、沒時間吃早飯
c、肚子餓的咕咕叫
師說:大家想想除了這些壞處還會有什么壞處呢?(在PPT上給出一些圖片提示)
a.睡晚了不利于消除疲勞;
b.產(chǎn)生頭暈;
c. 精神不振;
d.身體抗病能力下降，可能會生病;
e.記憶力減退; f著急趕路可能會出交通意外。
6、師說：小明收到了大家告訴他晚睡的'壞處，第二天小明早早的上床就睡覺了，但是他卻怎么也睡不著，我們應(yīng)該怎樣做好早睡準(zhǔn)備呢?學(xué)生結(jié)合自己的生活實際談方法：
1.睡前不吃零食;
2.不看刺激性的電視和書籍;
3.洗手、洗腳排便;
4.脫掉外衣，蓋好被褥;
5.室內(nèi)光線柔和;
6.室內(nèi)保持安靜，睡前不得多說話或吃零食，閉上眼安安靜靜的睡覺。)
7、師說：有時候可能爸爸媽媽還有事情要忙，需要我們自己睡覺，現(xiàn)在我們來調(diào)查一下誰可以晚上一個人睡覺呢?
自己睡覺的同學(xué)有什么方法分享給別的小朋友怎么做到自己睡覺呢?
(a小臺燈陪我b玩具熊陪我c爸爸媽媽給我講故事d看會兒書)
第三天小明照著大家方法睡覺了果然睡得很好，第二天早早的就起床了。小明感覺早起感覺真的很好。現(xiàn)在大家來想想早起有什么好處呢?學(xué)生討論：早起的好處
1.有充裕的時間吃早餐;
2.空氣好有利身體發(fā)育;
3.可以保持良好的精神狀態(tài);
4.預(yù)習(xí)課文，上課聽課更有效率。
【設(shè)計意圖】通過編制一個虛擬的情境，讓學(xué)生幫忙小明思考，使得學(xué)生明確了不早睡的壞處以及如何早睡，更進一步明確了我們應(yīng)該早睡。
8、但是現(xiàn)在冬天了，有的同學(xué)覺得太冷了，怎么才能做到早起呢?
小組討論如何做到早起?(1鬧鐘2父母叫我3用冷水洗臉)大家都非常地棒，早上起床困難戶可以試試上面的一些方法。
【設(shè)計意圖】學(xué)生結(jié)合自己的實際想辦法早起，更具有操作性，使得早起能夠得到的很好的實踐。
三拓展：
1、師說：出示玲玲的早晨漫畫圖，讓小組分析玲玲的早晨中哪些行為是正確的，并說明原因。
【設(shè)計意圖】運用本科所學(xué)分析玲玲的早晨，鞏固了所學(xué)，同時增加了知識的運用，有助于將本課所學(xué)運用到實際生活中去。
2、一起填調(diào)查表：
周一幾點睡覺幾點起床總共睡了幾個小時。如果達到十個小時的標(biāo)準(zhǔn)就畫一顆星。禮拜二開始每天自己監(jiān)督看看是不是能夠達到標(biāo)準(zhǔn)。
下周收齊看哪位同學(xué)得的小星星最多。
【設(shè)計意圖】使得課堂講授的知識通過填調(diào)查表的形式督促學(xué)生實踐到生活中，并最終形成早睡早起的良好生活習(xí)慣。
四、學(xué)生總結(jié)所學(xué)內(nèi)容早睡早起身體好
五，家庭作業(yè)：
略
幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案 11
小班 活動目標(biāo)：
1、通過果實培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話。 活動準(zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個。
3、圖畫紙。
活動過程：
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》
2、大森林中誰起的最早?最起的最晚?
3、聽一聽、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的?數(shù)一數(shù)公雞叫了幾聲? 手指游戲：大拇指醒來了，你早，你早;
食指醒來了，刷牙，刷刷牙;
中指醒來了，洗臉，洗洗臉;
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭;
小拇指醒來了，一起做早操!
4、出示早晨、晚上的圖片：
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么?
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復(fù)進行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上(老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮)
附故事：《最勤快的和最懶惰的》
森林里有一只紅色的公雞。每天早晨，當(dāng)太陽公公剛剛睜開眼睛的時候，大公雞就揚起脖子大聲的`叫著：“嗝兒--嗝兒--嗝兒——!嗝兒--嗝兒--嗝兒——，起床了!”森林就在公雞的叫聲中蘇醒了。
有一天，森林里的動物們要舉行一次森林選拔賽，選出最勤勞的動物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊，飄到豬媽媽的耳邊，豬媽媽推了推身邊的小豬，說“豬寶寶，快起床啦!公雞都叫了!”豬寶寶翻了個身，又“呼呼”地睡著了。
大公雞的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄，飄到了啄木鳥醫(yī)生的耳邊，啄木鳥醫(yī)生昨天晚上為樹伯伯做了個手術(shù)，很晚才睡，聽到公雞的叫聲，使勁兒伸了伸腰，起床了。“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦!”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦!”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥、蝴蝶和小鹿都起來了。
當(dāng)太陽剛剛升到樹梢的時候，小動物們都聚集在大象伯伯的家參加選拔賽。小鳥說：“啄木鳥醫(yī)生每天早早起來給樹伯伯治病，她是最勤勞的。”啄木鳥醫(yī)生謙虛地說：“不不不，大公雞才是最勤勞的，是他每天早晨叫大家起床的，要沒有大公雞，我有一次都差點睡過頭
了!”這時候剛剛睜開眼睛的小豬迷迷糊糊地走過來說：“才不是呢，我就沒聽見公雞的叫聲!”小動物們一看，小豬的臉都沒洗，臉上一道又一道，是晚上睡覺時抹的吧!“哈，哈，你還說別人，你是最懶惰的，太陽都曬到屁股了，你才起來!大公雞叫的時候，你還在做夢吧!”小動物們哈哈的笑著，小豬寶寶的臉通紅通紅的，他不好意思了。
大象伯伯說話了：“小豬是個知錯就改的孩子，以后他就會改掉懶惰的毛病的，小豬，你說對不對?”小豬說：“對，我以后一定要勤快起來!大公雞幫幫我吧!”大公雞說：“好吧，每天早晨我叫你起來，和同伴們一起鍛煉身體。”
從那以后，森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中，豬寶寶睜開眼睛。慢慢地，慢慢的，豬寶寶也變勤快了。
【幼兒園中班健康《早睡早起身體棒》教案】相關(guān)文章：
中班健康活動教案：《早睡早起身體棒》（通用11篇）12-07
多吃蔬菜身體棒中班教案11-21
幼兒園中班健康教育教案《多吃蔬菜身體棒》（精選12篇）09-29
小班健康教案:天天做操身體棒（精選5篇）11-10
幼兒園大班健康《早睡早起身體好》教案（精選10篇）09-23
早睡早起身體好教案03-13
中班健康身體教案（通用12篇）12-27
身體的秘密幼兒園中班健康教案（通用5篇）06-08