五年級(jí)體育課教案（通用15篇）
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫？以下是小編整理的五年級(jí)體育課教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
五年級(jí)體育課教案 1
教學(xué)目標(biāo)：
進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)，重點(diǎn)改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力，培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)克服困難和勇于進(jìn)取的精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
助跑有力，節(jié)奏清楚，助跑和起跳結(jié)合緊密，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。
教具準(zhǔn)備：
1、多媒體電腦。
2、CAI教學(xué)軟件。
教學(xué)時(shí)間：
1課時(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
利用CAI課件“跨越式跳高簡(jiǎn)圖”引入。
利用CAI課件展示跨越式跳高的'完整動(dòng)作和分解動(dòng)作。讓學(xué)生進(jìn)一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢(shì)和落地四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。
學(xué)生思考回答：
①跨越式跳高由那四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成?
②重難點(diǎn)是什么?
利用CAI課件展示和解說(shuō)跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。
利用CAI課件展示和解說(shuō)跨越式跳高的分解動(dòng)作要領(lǐng)。
設(shè)疑：跨越式跳高采用什么方向助跑?
設(shè)疑：跳高技術(shù)是由那四個(gè)階段組成?
設(shè)疑：起跳腿怎樣用力起跳?
設(shè)疑：擺動(dòng)腿怎樣用力向上方擺起?
設(shè)疑：騰空過(guò)桿怎樣落地?
騰空過(guò)桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?
以上問(wèn)題在教師的引導(dǎo)和CAI課件展示下，學(xué)生回答。
總結(jié)：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學(xué)中，指出學(xué)生那些動(dòng)作是正確的那些動(dòng)作是容易錯(cuò)誤的。在實(shí)際的教學(xué)中，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生寫練習(xí)的積極性，運(yùn)用多種練習(xí)時(shí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)動(dòng)作。
五年級(jí)體育課教案 2
一、教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)樗哂械募w性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn)，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。
二、學(xué)情分析
本次授課對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，他們模仿能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。
3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。
四、重點(diǎn)及難點(diǎn)：
本課是第一課時(shí)，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺控制球，教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。
五、場(chǎng)地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求：籃球場(chǎng)一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
六、教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來(lái)我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：
1、激發(fā)興趣階段
2、師生互動(dòng)階段、
3、游戲應(yīng)用階段
4、恢復(fù)身心階段
(一)、激發(fā)興趣階段
因?yàn)槿梭w從相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過(guò)設(shè)疑來(lái)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問(wèn)學(xué)生：你們玩過(guò)籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的'求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。
圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新，這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個(gè)環(huán)節(jié)我通過(guò)設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運(yùn)球口訣，找到問(wèn)題的答案。
運(yùn)球口訣：
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活；
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅(jiān)決不拍球。
2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法：親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng)，讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評(píng)價(jià)：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段：
競(jìng)賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以，這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過(guò)封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢(shì)。
(四)、恢復(fù)身心部分：
這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。小結(jié)
七、課后反思
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“游戲競(jìng)賽”為主線，通過(guò)設(shè)疑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過(guò)自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過(guò)程，掌握技術(shù)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。
五年級(jí)體育課教案 3
設(shè)計(jì)理念：
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。
教學(xué)目標(biāo)：
(一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
(二)、知識(shí)與技能：
1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來(lái)豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，容易開展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
情景分析：
好動(dòng)是小學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的`學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：
1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差；
2、模仿能力強(qiáng)；
3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。
五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參加體育活動(dòng)，并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，她們都比較活潑，思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，但是自我約束能力差，絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路：
跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過(guò)學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長(zhǎng)繩有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過(guò)程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過(guò)實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過(guò)程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。
課型與教學(xué)方法：
本課是新授課，因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
教學(xué)時(shí)數(shù)：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、開始部分：(3)
1、組織上課，學(xué)生站成六排行隊(duì)。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7)
1、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)，編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
三、基本部分：(25)
(一)、學(xué)習(xí)跳繩，掌握技能。(15)
1.單人跳短繩
(1)前搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次；要求：一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩
A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹立信心，超越自我，通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩
(1)一人搖繩，兩人同時(shí)跳。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(2)一人搖繩，一人鉆
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩，一人并腳跳
a、動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。
設(shè)計(jì)意圖：利用問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生，用不同的跳繩形式，個(gè)人與集體，來(lái)發(fā)展學(xué)生的興趣，豐富課堂內(nèi)容，活化課堂氣氛，提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
3、集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎?
生：會(huì)。(集體回答)
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。
生：分成六個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
4、創(chuàng)新思維
(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
(3)、集體交流，請(qǐng)個(gè)別小組表演
(4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分：(10)
游戲名稱：兩人綁腿跑接力
游戲要求：學(xué)生相互合作，共同取勝。
師：
1、結(jié)合前面的內(nèi)容，充分利用教學(xué)器材---跳繩，組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲，距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時(shí)候要把多出來(lái)的繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。
生：
1、學(xué)生自己動(dòng)手綁好跳繩，可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對(duì)所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉，然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽，看哪隊(duì)獲勝。
設(shè)計(jì)意圖：
1、讓學(xué)生自己動(dòng)手選擇不同的方法綁腿，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分：(5)
1、教師整理隊(duì)伍。
2、放松活動(dòng)：手和腿部盡量放松。
3、教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。
4、布置收拾器材，宣布下課。
五年級(jí)體育課教案 4
教學(xué)內(nèi)容：
1、武術(shù)：組合動(dòng)作
2、游戲：通過(guò)障礙
教學(xué)目標(biāo)：
1、能記住動(dòng)作名稱和方法，熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進(jìn)線路及通過(guò)各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進(jìn)行游戲。
教學(xué)過(guò)程：
一、開始部分8分鐘
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)
二、基本部分29分鐘
(一)武術(shù)：組合動(dòng)作
1、重點(diǎn)：進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
(1)講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)，即對(duì)付左右兩處之"敵"。
(2)提問(wèn)：兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
(3)采用集中講解-提問(wèn)-分組練習(xí)-集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4)"未曾習(xí)武先明德"，在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí)，更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法：
(1)專心聽講，理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2)思考教師提問(wèn)，試著回答問(wèn)題的要點(diǎn)。
(3)分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報(bào)表演。
(4)認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
(二)游戲：通過(guò)障礙
1、重點(diǎn)：能合理地、有所創(chuàng)新地通過(guò)各種障礙。
2、教法：
(1)邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過(guò)障礙點(diǎn)。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過(guò)障礙，
(3)分組進(jìn)行游戲。
(4)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法：
(5)認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的'每一示范動(dòng)作。
(6)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過(guò)障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛勞動(dòng)，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分3分鐘
1、放松
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)
3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手
3、布置課后練習(xí)：立臥撐10次
4、布置還收器材
以上就是五年級(jí)上學(xué)期體育教案《通過(guò)障礙》，做生活的有心人，做學(xué)習(xí)的有心人，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地學(xué)習(xí)，可以把學(xué)習(xí)變成非常有趣味的事情。當(dāng)人們很隨意地學(xué)習(xí)東西的時(shí)候，依著自己的興趣學(xué)東西的時(shí)候，學(xué)習(xí)就會(huì)變成一件樂事。
五年級(jí)體育課教案 5
教學(xué)目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能夠在游戲和簡(jiǎn)單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的動(dòng)作。
3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
教學(xué)要求：
1、提高學(xué)生的'速度
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
過(guò)程方法：
1、全班同學(xué)參與，能夠做到動(dòng)作連貫。
2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度：
1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。
2、真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。
3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進(jìn)課堂，師生能夠共同分享。
教學(xué)過(guò)程：
一、放松活動(dòng)：
1、放松操節(jié)。
2、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。
(一)上肢運(yùn)動(dòng)
(二)腰部運(yùn)動(dòng)
(三)踢腿運(yùn)動(dòng)
(四)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
(五)跳躍運(yùn)動(dòng)
二、本課內(nèi)容：
1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。
2、先慢示范，讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。
3、集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作
4、先集體練習(xí)，然后分散練習(xí)
5、2――4步助跑起跳手摸高物。
6、確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、助跑起跳越過(guò)30――40厘米的皮筋。
8、6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，布置有關(guān)事項(xiàng)。
四、整理場(chǎng)地，歸還器材。
組織方法：
口令：二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)，成密集隊(duì)形集合。
1、做熱身操時(shí)，動(dòng)作到位，合牌。
2、注意力集中，認(rèn)真練習(xí)，聽從指揮。
3、集合時(shí)做到快、靜、齊。
五年級(jí)體育課教案 6
教學(xué)內(nèi)容：
1.上兩步擲壘球或沙包
2.跳背
教學(xué)任務(wù)：
1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。
2.初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8)
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí)：齊步走一跑步一立定。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分： (28)
1、上兩步擲壘球或沙包(二)
(1)動(dòng)作：迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的`動(dòng)作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
2、跳背
(1)動(dòng)作：兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過(guò)大)，同時(shí)兩腿伸直向左右分開，騰空越過(guò)人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì)，分別排成一列橫隊(duì)，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：
1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。
2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
三、結(jié)束部分： (4)
1.整理放松；
2.小結(jié)、講評(píng)；
3.宣布下次課內(nèi)容；
4.下課。
五年級(jí)體育課教案 7
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。
學(xué)真活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動(dòng)作到位。
3、分兩組進(jìn)行游戲：射擊，在永戲中體驗(yàn)合作、體驗(yàn)躲閃、體驗(yàn)投準(zhǔn)。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動(dòng)肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。
組織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)
二、分組練習(xí)，各展其能
重點(diǎn)：不同投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教師活動(dòng)：
1、布置學(xué)生取出器材。
2、針對(duì)不同器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。
3、提出安全要求和分組練習(xí)時(shí)和要求，組織學(xué)生分組循環(huán)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。
2、認(rèn)真觀看，仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)，
了解不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí)，體驗(yàn)不
同的姿勢(shì)的拋排球、不同方法的.沙包擲準(zhǔn)、不同方法的投擲壘球過(guò)橫繩和不同的遠(yuǎn)度的投繩結(jié)，并在自己最擅長(zhǎng)的練習(xí)項(xiàng)目上得高分。
4、分小組總結(jié)交流。
組織：分組練習(xí)
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、墊子二張、壘球九個(gè)、排球9個(gè)、繩結(jié)9個(gè)
五年級(jí)體育課教案 8
一、課的構(gòu)思與設(shè)想
⒈、整體構(gòu)思
深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，真正促進(jìn)兒童身心兩健，特別是小學(xué)階段更應(yīng)讓孩子們?cè)跉g樂中陶冶情操，強(qiáng)健身體，技能得到一定的發(fā)展，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)生喜歡跑跑跳跳，這是最基本的活動(dòng)方式，其中快速跑就是其中一項(xiàng)熱門的體育活動(dòng)，它運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單，容易開展，但簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的跑枯燥無(wú)味，可運(yùn)用情境導(dǎo)入以及多種渠道設(shè)計(jì)這堂課，主要強(qiáng)調(diào)育心和育體的相結(jié)合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種方式激發(fā)學(xué)生的興趣性和主觀能動(dòng)性，在歡樂的氣氛中達(dá)到應(yīng)有的效果，本課的主要教學(xué)任務(wù)注重強(qiáng)調(diào)如何讓學(xué)生怎么賽跑，使他們?cè)谛问蕉嘧兊妮o助練習(xí)中掌握技能，整節(jié)都是腿部上活動(dòng)，在結(jié)合游戲（保齡球賽），并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動(dòng)，讓學(xué)生享受體育，擁有健康。
⒉、具體構(gòu)思
⑴教材搭配：快快集合→情境導(dǎo)入→擺臂→后蹬跑→胸前貼紙跑→保齡球賽→放松操；
⑵教學(xué)方法：首先把音樂有機(jī)的融入于體育教學(xué)，活躍氣氛，提高課堂教學(xué)效果，以教烏龜如何賽跑的故事情節(jié)引發(fā)學(xué)生對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣，運(yùn)用模仿法、競(jìng)賽法、游戲多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在新奇中學(xué)，在快樂中練，在練中掌握技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)；
⑶組織形式：采用分組輪換的教學(xué)形式，充分利用場(chǎng)地器材，合理組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，以此來(lái)提高練習(xí)密度；
⑷學(xué)法指導(dǎo)：通過(guò)教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)上課鈴聲響的音樂，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生注意力得以集中，為下面的教學(xué)奠定積極、愉悅的氛圍；
⑸快速跑的輔助練習(xí)（擺臂、后蹬跑、胸前貼紙跑）：三個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)示范講解清楚，擺臂練習(xí)過(guò)程中教師可采用擊掌的節(jié)奏性鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏能力；胸前貼紙跑是跑時(shí)將閃光紙貼于胸前，嚴(yán)禁紙掉落地面，所以學(xué)生意識(shí)到只有拼命的跑才不讓紙掉落，以便來(lái)鍛煉學(xué)生的跑速，但要強(qiáng)調(diào)學(xué)生跑時(shí)正確姿勢(shì)和安全問(wèn)題；
⑹恢復(fù)部分：加入游戲保齡球賽，主要是放松學(xué)生身心以及培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的.精神，以“拍手歌”音樂作為放松腿部肌肉，學(xué)生跟著老師一起做，要求動(dòng)作協(xié)調(diào)、舒展、大方，達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育；
二、重難點(diǎn)
重點(diǎn)：后蹬跑以及擺臂的節(jié)奏性
難點(diǎn)：后蹬跑的抬腿動(dòng)作
三、教學(xué)目標(biāo)
⑴運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，大膽展示自己；
⑵運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)快速跑輔助練習(xí)，使90％以上的學(xué)生初步掌握跑的基本要領(lǐng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)；
⑶身體健康目標(biāo)：通過(guò)快速跑發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展；
⑷心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展示自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功喜悅；
⑸社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：積極進(jìn)取，樂觀開朗
四、場(chǎng)地器材：崎峰小學(xué)籃球場(chǎng)
錄音機(jī)一臺(tái)、閃光紙4張、鉗鼓一把、礦泉水個(gè)52個(gè)
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學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。
積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跳長(zhǎng)繩廣播操
學(xué)習(xí)步驟：
一、小組活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成三組，在組長(zhǎng)的`帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。
5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。
組織：
六列橫隊(duì)、小組分散
二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量
教師活動(dòng)：
1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過(guò)關(guān)。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生分組過(guò)關(guān)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。
2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。
3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。組織：
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根
五年級(jí)體育課教案 10
一、 教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)生體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。” 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)，推廣教育部規(guī)定的舞蹈——《陽(yáng)光校園》，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)，經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，尤其是加強(qiáng)安全教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)生的.積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
二、 教學(xué)措施：
教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案。認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握明確教學(xué)任務(wù)，采取合理的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材。在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)的安排好密度和運(yùn)動(dòng)量，充分重視學(xué)生的安全工作。
認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管。
教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告并做好妥善處理。
三、 教學(xué)要求：
明確學(xué)習(xí)目的，積極自覺的上好體育課。注意聽課，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具，要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
要愛護(hù)體育器材，不得有意損壞各種體育設(shè)備和用品，課后要按時(shí)歸還各種體育器材。
在體育課中要加強(qiáng)文明守紀(jì)教育，加強(qiáng)體育課的安全是重中之重。
五年級(jí)體育課教案 11
教學(xué)任務(wù)：
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高跨越式跳高動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
2、培養(yǎng)學(xué)生單手傳球能力，發(fā)展上肢力量。
(1)動(dòng)作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當(dāng)擺動(dòng)腿向前上方擺至橫桿上時(shí)，開始向外跨并稍內(nèi)旋，踏跳腿在完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地上擺，跟隨擺動(dòng)腿向外跨過(guò)桿。落地時(shí)，擺動(dòng)腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。
(2)教師講解示范。
(4)注意事項(xiàng)：
1、著重強(qiáng)調(diào)踏跳和過(guò)桿動(dòng)作。
2、注意安全，防止損傷。
(1)方法：
參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊(duì)，相對(duì)站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的'方法回傳給甲組。如此依次進(jìn)行先做完的一隊(duì)為勝。
(3)注意事項(xiàng)
1.比賽時(shí)要按規(guī)定的傳球動(dòng)作和要領(lǐng)做，要求動(dòng)作正確，傳得準(zhǔn)，傳得快，動(dòng)作協(xié)調(diào)，連捉。強(qiáng)詞傳球要到位并使對(duì)方接住。
2.教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況和教學(xué)的需耍，確定傳球的距離，動(dòng)作熟練后也可以增設(shè)障礙，以提高游戲的難度。
3.學(xué)生練習(xí)時(shí)教師注意觀察，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
教學(xué)任務(wù)
1·進(jìn)一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
2.通過(guò)手腳并爬垂直竿，增養(yǎng)學(xué)生攀爬能力，發(fā)展力量索質(zhì)。
(1)動(dòng)作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過(guò)渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動(dòng)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法，見第16課。
(4)注意事項(xiàng)：
1.強(qiáng)調(diào)踏跳有力，動(dòng)作完整連貫、協(xié)調(diào)。
2.注意安全，防止損傷。
(1)動(dòng)作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內(nèi)側(cè)或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時(shí)兩臂引體問(wèn)上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問(wèn)上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教師講解示范。
(4)注意事項(xiàng)：
1.這個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)是蹬腿和拉臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，為了使學(xué)生盡快地掌握動(dòng)作，開始時(shí)不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，待學(xué)生基本掌握動(dòng)作力之后，再逐步提高要求。
2.竿(繩)下面放墊子，防止學(xué)生滑下跌傷，教學(xué)蔚要仔細(xì)檢查器械，安裝牢固。
3.小學(xué)生練習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作和手腳配合不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，教師應(yīng)及時(shí)給予糾正與輔導(dǎo)。
4.做好保護(hù)與幫助工作。
5.嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
五年級(jí)體育課教案 12
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自覺地參加體育鍛煉對(duì)自身的好處和知道怎么鍛煉。
2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；掌握科學(xué)鍛煉的方法。
3、情感目標(biāo)：能積極參與討論，敢于發(fā)表自己的見解，激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的興趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。
難點(diǎn)：促使學(xué)生自覺地參加體育鍛煉中去。
三、教學(xué)內(nèi)容：
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
1、為何要鍛煉？
幾乎每個(gè)人都會(huì)這樣回答：鍛煉有益于健康。事實(shí)表明，參與有規(guī)律的鍛煉會(huì)使人身體棒、感覺爽，精力充沛地完成各項(xiàng)工作和任務(wù)。
2、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身體健康的益處
（一）改善呼吸系統(tǒng)的功能：
人在體育鍛煉過(guò)程中呼吸過(guò)程加深，會(huì)吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的.人平均每分鐘呼吸12～15次。
（二）提高消化系統(tǒng)的功能：
體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長(zhǎng)壽提供良好的物質(zhì)保證。
（三）改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能：
人的活動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機(jī)體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。
（四）控制體重與改變體型：
眾所周知，過(guò)分肥胖會(huì)影響人的正常生理功能，尤其是容易造成造成心臟負(fù)擔(dān)加重，壽命縮短。如果一個(gè)人的皮下脂肪超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)的15～25％，那么，他的死亡危險(xiǎn)率會(huì)增至30％。俗話說(shuō)：“長(zhǎng)練筋長(zhǎng)三分，不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，故可以控制體重，改善體形和外表。
（五）延年益壽：
俗話說(shuō)：“身體鍛煉好，八十不算老；身體鍛煉差，四十長(zhǎng)白發(fā)”。大量的研究表明，有規(guī)律的體育鍛煉可以延年益壽。那么，為什么有規(guī)律的體育鍛煉有助于延年益壽呢？主要原因在于有規(guī)律的體育鍛煉可以預(yù)防心臟病和癌癥的發(fā)生。
3、科學(xué)鍛煉
早鍛煉：人們習(xí)慣認(rèn)為早晨是鍛煉身體的大好時(shí)光。具現(xiàn)在的有關(guān)研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。
首先，早晨的空氣并不新鮮。一年中，絕大多數(shù)的早晨（特別是5—8點(diǎn)），陸地上空的逆低層大氣，都會(huì)出現(xiàn)逆溫層，其高度200——1000米不等，它象一個(gè)蓋子一樣，使城市中較多的煙塵和雜質(zhì)聚集在其下面。加上早晨空氣擾動(dòng)小，致使煙塵雜質(zhì)不易擴(kuò)散到高空和周圍去，造成近地面層空氣加重。
其次，從生理學(xué)角度講專家們對(duì)人體生物鐘運(yùn)轉(zhuǎn)的節(jié)律特征進(jìn)行研究表明：早晨是肝臟中含糖量最低時(shí)期，若在這段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)的能源———糖，將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質(zhì)進(jìn)入血液后，由于機(jī)體不能有效地利用其中的游離脂肪酸，因而導(dǎo)致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，清晨不僅是心臟病發(fā)作的高峰時(shí)間，也是猝死最多的時(shí)刻，發(fā)病率占%。比下午一點(diǎn)鐘左右要高三倍。這主要是因?yàn)樵绯垦吼こ恚菀仔纬裳ǎM(jìn)行較強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，也容易造成碰、撞、扭傷等。
當(dāng)然，并不是讓大家放棄早上的鍛煉時(shí)機(jī)。每天早晨起床后堅(jiān)持10—15分鐘的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷比較小的運(yùn)動(dòng)，仍是極其有效的，可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現(xiàn)象，使整個(gè)有機(jī)體承受能力得到增強(qiáng)，煥發(fā)一天學(xué)習(xí)的情緒，提高學(xué)習(xí)效率。如進(jìn)行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術(shù)等都是很好的鍛煉項(xiàng)目。
下午課外活動(dòng)時(shí)間的鍛煉：根據(jù)人體生物鐘節(jié)律，最佳時(shí)間是下午5點(diǎn)鐘和接近黃昏的時(shí)間。此時(shí)，絕大多數(shù)人體力、動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性以及適應(yīng)能力均處于最佳狀態(tài)。而且，人體內(nèi)的糖分也增至最高峰，進(jìn)行各種健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生能源代謝紊亂和器官機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)超負(fù)荷的現(xiàn)象。
四、小結(jié)
這節(jié)課你有什么收獲？
五、課外作業(yè)
作為小學(xué)生我們應(yīng)該怎么樣去選擇合適自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方式？
五年級(jí)體育課教案 13
一、本課設(shè)計(jì)思路：
本課以小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為宗旨，結(jié)合學(xué)生實(shí)際的身心特點(diǎn)、認(rèn)知水平、學(xué)生的個(gè)體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習(xí)，挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動(dòng)為教學(xué)主題，并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過(guò)程，力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅(jiān)強(qiáng)不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對(duì)廣大學(xué)生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔(dān)一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，它是考驗(yàn)學(xué)生心肺功能是否強(qiáng)弱、意志力是否頑強(qiáng)的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于水平三學(xué)段的小學(xué)生來(lái)說(shuō)耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)此項(xiàng)練習(xí)的興趣，通過(guò)練習(xí)，學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來(lái)的身心變化，能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時(shí)，注重激發(fā)學(xué)生興趣，教學(xué)方法的探索，通過(guò)運(yùn)用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式，自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí)，力圖達(dá)到身心統(tǒng)一的'和諧發(fā)展。
三、教學(xué)內(nèi)容：課題《趣味耐久跑練習(xí)》
1、挑戰(zhàn)闖關(guān)
2、組數(shù)游戲
3、跑動(dòng)中找相同練習(xí)
4、比比誰(shuí)最自信
四、學(xué)情分析：現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越，身體素質(zhì)較差，怕吃苦受累，意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過(guò)發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué)，克服、改善以上癥狀，提高學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)知和感受到耐久跑所帶來(lái)的身心變化。
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能。通過(guò)情趣游戲和注意力分散來(lái)調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點(diǎn)：
教材的重點(diǎn)：能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點(diǎn)：耐久跑的節(jié)奏、擺臂動(dòng)作、呼吸方法。
七、教與學(xué)的重難點(diǎn)：
讓學(xué)生體驗(yàn)、克服練習(xí)所帶來(lái)的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，并能與同伴團(tuán)結(jié)合作，突破極限、友好相處。
八、設(shè)計(jì)思路：
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標(biāo)要求，結(jié)合本校五年級(jí)學(xué)生活潑、好動(dòng)、求知欲望、好勝心理較強(qiáng)的個(gè)性特征等實(shí)際情況，設(shè)計(jì)了“趣味耐久跑”這一主題進(jìn)行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)參與，使目標(biāo)內(nèi)化。
（1）以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)耐久跑教學(xué)的興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與，樂于參與。
（2）以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動(dòng)的參與活動(dòng)。
（3）以“跑動(dòng)中找相同練習(xí)”游戲活動(dòng)為載體，通過(guò)不同距離的體驗(yàn)、認(rèn)知、嘗試性練習(xí)、競(jìng)賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點(diǎn)以及合作要求。
（4）以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動(dòng)主線，發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
（5）根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求，采用一系列的調(diào)整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
五年級(jí)體育課教案 14
教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)會(huì)8個(gè)生字，認(rèn)識(shí)12個(gè)生字。
2.理清文章的脈絡(luò)層次，掌握課文的敘述方法，具體通過(guò)幾方面贊揚(yáng)體育精神的。
3.有感情的朗讀課文，感覺體育運(yùn)動(dòng)的激昂。
4.激發(fā)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣，自主搜集、整理有關(guān)奧運(yùn)知識(shí)的資料，拓展閱讀的外延。
教學(xué)重難點(diǎn)
1.能夠理清文章的脈絡(luò)層次，掌握課文的敘述方法，具體通過(guò)幾方面贊揚(yáng)體育精神的。
2.感悟文章內(nèi)容，體會(huì)其中蘊(yùn)含的體育精神的本質(zhì)。
教學(xué)準(zhǔn)備
有關(guān)于相關(guān)體育比賽的圖片、規(guī)程。
教學(xué)安排
2課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、教師介紹，導(dǎo)入新課。
《體育頌》這篇文章的作者是法國(guó)顧拜旦。他是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人。他在1896-1925年任國(guó)際奧委會(huì)主席。1925年后任終身名譽(yù)主席。任職期間，對(duì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。1912年斯德哥爾摩奧運(yùn)會(huì)時(shí)，針對(duì)當(dāng)時(shí)體育競(jìng)賽中的種種弊端，發(fā)表了著名詩(shī)作《體育頌》。在這篇文章中，他熱情地謳歌體育，贊美體育能帶給人的`力量、堅(jiān)強(qiáng)、勇氣、美麗、成功、光榮、國(guó)家榮譽(yù)等。讓我們和作者一起走近體育。
二、請(qǐng)同學(xué)們自由輕聲讀課文，注意讀準(zhǔn)字音。
(教師板書詞語(yǔ))
猝然晨曦逾越畸形深思熟慮繼往開來(lái)日新月異
要求學(xué)生讀準(zhǔn)字音。
三、我們大致了解了課文的內(nèi)容，請(qǐng)同學(xué)們交流你們查找到的有關(guān)奧運(yùn)和作者的資料，學(xué)生展示自己在課前查閱的有關(guān)奧運(yùn)會(huì)及顧拜旦的相關(guān)資料并做簡(jiǎn)要的介紹。
四、自由的朗讀課文，注意把握文章的情感。
(課文應(yīng)用高昂、激越、贊美的語(yǔ)調(diào)，緩慢的語(yǔ)速，才能準(zhǔn)確地表達(dá)作者的感情。)
五、快速畫出課文中每個(gè)自然段的中心句。
第二課時(shí)
一、討論導(dǎo)入：
2008年奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過(guò)去，我想奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員們精彩的一個(gè)個(gè)瞬間，一定還留在你的腦海里。你怎樣看待體育精神呢?
二、分段讀課文，回憶課文從哪幾個(gè)方面贊揚(yáng)了體育精神。
(1.體育是生命的動(dòng)力。2.體育能塑造美麗。3.體育能體現(xiàn)正義。4.體育能使人贏得榮譽(yù)。5.體育能培養(yǎng)人的勇氣。6.體育能給人帶來(lái)樂趣。7.體育能增強(qiáng)體質(zhì)。8.體育可以推動(dòng)進(jìn)步。9.體育可以促進(jìn)和平。)
三、以第一自然段為例學(xué)習(xí)課文。
1.默讀課文的第一自然段，用自己的話說(shuō)一說(shuō)，講了什么內(nèi)容。
2.你有哪句話讀不懂嗎?試著提出問(wèn)題。
3.討論解決。如：你猝然降臨在灰蒙蒙的林間空地，受難者激動(dòng)不已。受難者為何激動(dòng)?(體育給地球和全人類帶來(lái)希望的陽(yáng)光，帶來(lái)生命的活力)
四、自由讀下面幾個(gè)自然段，說(shuō)一說(shuō)自己最喜歡哪個(gè)自然段，講一講你讀懂了什么，為什么喜歡。
五、為什么讀了這篇文章，我們都能受到震撼?感受本文的寫作特點(diǎn)：
(1)語(yǔ)言雋永，句式整齊，讀來(lái)瑯瑯上口，韻味無(wú)窮，如想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加劇，思路更加開闊，條理
(2)擬人和排比等手法的運(yùn)用，增強(qiáng)了文章的表現(xiàn)力，使文章具體、形象、生動(dòng)，一氣呵成、有氣勢(shì)。
(3)運(yùn)用第二人稱，使文章親切而熱烈，情真而意濃。
(增強(qiáng)學(xué)生對(duì)文章的賞析能力)
六、小練筆：
你自己最喜歡哪種運(yùn)動(dòng)?為什么喜歡這種運(yùn)動(dòng)?請(qǐng)寫一寫。
七、作業(yè)：預(yù)習(xí)下一篇課文。
板書設(shè)計(jì)(一)
體育是生命的動(dòng)力。
體育能使人體勻稱、變得美麗。
體育能體現(xiàn)正義，體現(xiàn)公平合理。
體育能培養(yǎng)敢于搏擊的勇氣。
體育能使人贏得榮譽(yù)。
體育能給人散心解悶，帶來(lái)樂趣。
體育能增強(qiáng)體質(zhì)，矯正畸形，防病于未然。
體育可以推動(dòng)進(jìn)步，使人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
體育可以促進(jìn)和平，增進(jìn)各民族間的聯(lián)系。
板書設(shè)計(jì)(二)
美麗、正義、勇氣、榮譽(yù)、樂趣
體育頌
培育人類的沃土、進(jìn)步、和平
五年級(jí)體育課教案 15
一、內(nèi)容：引導(dǎo)課
課時(shí)：第一次課
課型：學(xué)習(xí)討論型
二、學(xué)情分析：
作為新來(lái)的體育教師，所有的情況都要盡快的熟悉和了解，要了解學(xué)生的興趣愛好，了解學(xué)生的身體素質(zhì)，要讓學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)了解老師，適應(yīng)老師的教學(xué)方法與意圖，師生配合默契的完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)。
三、教材分析：
貫徹課改的新標(biāo)準(zhǔn)，充滿新的教學(xué)理念，以學(xué)生為主體，以健康為主線，給教師和學(xué)生構(gòu)筑了展示自我的平臺(tái)，具有豐富多彩的內(nèi)容，更加貼近生活，為生活服務(wù)。
四、設(shè)計(jì)理念：
通過(guò)引導(dǎo)課的教學(xué)，使學(xué)生了解體育與健康課的內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法和要求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，提高鍛煉身體的積極性。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與能力---了解體育，樹立健康體育、終生體育的理念。
2、過(guò)程與方法---知道鍛煉身體的方法和要求。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀---培養(yǎng)學(xué)生自我展示張揚(yáng)個(gè)性的能力，積極參與討論體育教學(xué)的模式及過(guò)程的研究。
六、重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)---樹立健康體育理念。
難點(diǎn)---結(jié)合自身特點(diǎn)制定相適應(yīng)的終身鍛煉身體的計(jì)劃。
關(guān)注點(diǎn)：每個(gè)學(xué)生的精神狀態(tài)。
七、教學(xué)方法論：
1、談話討論法。
2、互動(dòng)式法。
八、學(xué)法指導(dǎo)：
1、自主式學(xué)習(xí)。
2、創(chuàng)意性討論。
九、課前準(zhǔn)備：
1、理論論述。
2、體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
十、教學(xué)程序：
(一)結(jié)合體育學(xué)科的特點(diǎn)，融入思想品德教育主題，生命、健康、成才、成功。
【引題】人的一生中最偉大的一件事是什么？啟發(fā)式激起學(xué)生討論回答。
人的一生中最偉大的一件事就是好好的活著，體現(xiàn)一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康與體育的關(guān)聯(lián)性、必然性。
1、生命最公平
人的一生中，最能體現(xiàn)公平的就是生命，不論男女老少、地位高低、貧窮富有，生命都只有一次，都是一樣的可貴。所以我們每一個(gè)人都要珍惜生命、熱愛生活。
2、生命最可貴
生命是無(wú)價(jià)之寶。要使生命充滿健康、充滿活力、延年益壽，那就需要給生命注入動(dòng)力，提高生命細(xì)胞的質(zhì)量，這就需要運(yùn)動(dòng)，科學(xué)的體育鍛煉能促進(jìn)我們的身體質(zhì)量得到增強(qiáng)、提高生命力，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，身體健康是人一生的基礎(chǔ)工程，科學(xué)的體育鍛煉是健康的保證。
3、成功與失敗
成功與失敗是一對(duì)孿生兄弟，人的一生中有無(wú)數(shù)的成功與失敗，體育學(xué)科的教學(xué)過(guò)程最能體現(xiàn)這一哲理。體育教學(xué)的過(guò)程中，享受成功的喜悅，感受失敗的`痛苦，展示自身的能力，宣泄成功的激情，培養(yǎng)承受失敗的耐挫力，這是任何一個(gè)學(xué)科所無(wú)法替代的。
4、成才成功的基本要素
知識(shí)的不足可以用道德來(lái)彌補(bǔ)，道德的不足是什么也彌補(bǔ)不了的，這是成才成功的根本。
（1）本分：也就是德，做人的道德要本分，簡(jiǎn)單的說(shuō)，做一個(gè)正直的人，這是根本條件。
（2）天分：要有一定的天賦，這是成功的一個(gè)輔助條件。
（3）勤分：就是要勤奮，根據(jù)先天的條件，后天要努力，這是成功的必要條件。
（4）緣分：也就是機(jī)遇，要適時(shí)的抓住發(fā)展自己的機(jī)會(huì)。這四個(gè)條件要有機(jī)的結(jié)合在一起，成功就在你身邊。
(二)體育與健康
1、有可能的利用多媒體進(jìn)行情景導(dǎo)入，讓學(xué)生看事先準(zhǔn)備的室內(nèi)課教案，使學(xué)生迅速投入課堂意境。
2、結(jié)合學(xué)情分析，提問(wèn)這學(xué)期合班上課要解決的主要問(wèn)題是什么，組織學(xué)生討論。
3、結(jié)合課的內(nèi)容，穿插社會(huì)新聞事例及故事，引導(dǎo)學(xué)生做人做事應(yīng)遵守的道德標(biāo)準(zhǔn)。
4、結(jié)合體育課身體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力三維健康觀進(jìn)行展開教學(xué)，穿插故事，強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)信心，提高心理健康水平。
5、結(jié)合小結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，對(duì)新學(xué)期提出要求，期望每一個(gè)學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)目標(biāo)。
十一、教學(xué)內(nèi)容：
1、體育與健康
（1）體育與健康課程：是一門以身體練習(xí)為主要手段，以健康知識(shí)、技術(shù)、技能為內(nèi)容，以增進(jìn)健康
為目的的學(xué)科。
（2）主要思想：健康體育和終生體育。
2、體育與健康課的標(biāo)準(zhǔn)：
（1）制定標(biāo)準(zhǔn)
我國(guó)體育課程的歷史、發(fā)展及需要，原大綱是根據(jù)前蘇聯(lián)的模式制定的。體質(zhì)的提法改為體能，概括了生物、心理等內(nèi)容，適應(yīng)世界發(fā)展的趨勢(shì)，符合我國(guó)的特點(diǎn)，符合各地區(qū)的特點(diǎn)。
（2）課程的性質(zhì)
以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主的必修課程，是學(xué)校教育不可缺少的一部分。
（3）目的任務(wù)
A 、增進(jìn)身體健康水平
B 、提高心理健康水平
C 、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力
D 、獲得體育運(yùn)動(dòng)技能
E 、培養(yǎng)健康的情感
（4）課程標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)理念：
A 、堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
B 、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的思想理念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。
C 、以學(xué)生健康發(fā)展為中心，注重學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與活動(dòng)，充分挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力。
D 、關(guān)注個(gè)體差異，確保每個(gè)學(xué)生受益，使學(xué)生在身體健康、心理健康、興趣愛好、運(yùn)動(dòng)技能諸方面的水平都有不同程度的提高。
3、課程目標(biāo)
以人為本，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，以學(xué)生為中心進(jìn)行科目教學(xué)，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)人的目標(biāo)。
4、體育與健康課的成績(jī)?cè)u(píng)定：
（1）評(píng)價(jià)內(nèi)容（面向全體學(xué)生，體現(xiàn)公平合理）
A 、體能
B 、知識(shí)技能
C 、學(xué)習(xí)態(tài)度
D 、情緒表現(xiàn)與合作
（2）評(píng)價(jià)方法
A、不僅重視了結(jié)果性評(píng)價(jià)，而且注意了學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)；不僅重視定量評(píng)價(jià)，而且注意量化評(píng)價(jià)；不僅重視絕對(duì)性評(píng)價(jià)，而且注意了相對(duì)性評(píng)價(jià)。
B、要用發(fā)展的眼光對(duì)待學(xué)生，用發(fā)展的眼光評(píng)價(jià)學(xué)生。
（3）評(píng)價(jià)的形式
既要有教師從外部評(píng)定，又要重視內(nèi)在的評(píng)定及學(xué)生的自我評(píng)定。
5、本學(xué)期學(xué)習(xí)項(xiàng)目
體育理論籃球耐久跑跳躍投擲跳繩五禽戲
十二、教學(xué)要求
1、上課的常規(guī)要求以及具體要求
2、請(qǐng)假見習(xí)制度
3、公用財(cái)產(chǎn)的借還及保管
4、一日體委制度的介紹及實(shí)施設(shè)想。
十三、學(xué)生各種形式的與老師交流教學(xué)建議。
(體育與健康學(xué)科教學(xué)的核心：教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作。）
送學(xué)生的話：簡(jiǎn)單生活，快樂學(xué)習(xí)，對(duì)自己想做的事量力而行，知其不能而不為，找到一把屬于自己的鑰匙，找準(zhǔn)自己在社會(huì)中的位置，健康的生活著，珍愛生命，享受生活。
十四、教學(xué)反思：
1、師生互動(dòng)活躍，抓住時(shí)機(jī)恰到好處的引導(dǎo)，促使課堂氣氛熱烈，討論、解答、歸納出要表述的觀點(diǎn)，學(xué)生容易掌握知識(shí)點(diǎn)。
2、有可能的多媒體運(yùn)用，創(chuàng)設(shè)了一個(gè)全新的體育室內(nèi)課情境，增強(qiáng)了體育室內(nèi)課的趣味性，拓寬了知識(shí)涉及的面，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。
3、要考慮合理的引導(dǎo)學(xué)生盡情的展示能力，把課堂時(shí)間讓學(xué)生占的比例更大一些。
4、要給學(xué)生創(chuàng)造張揚(yáng)的空間，設(shè)想讓學(xué)生自我展示，若學(xué)生怯場(chǎng)，效果不理想。今后要將激勵(lì)機(jī)制與刺激方法再完善一些，努力創(chuàng)造情境，擴(kuò)大學(xué)生張揚(yáng)自己的空間，使學(xué)生的信心更足。
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