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睡眠管理班會教案（通用6篇）
作為一名教職工，時(shí)常需要用到教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編精心整理的睡眠管理班會教案（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
睡眠管理班會教案1
幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個(gè)不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀察，有的幼兒習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時(shí)吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時(shí)要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。
3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，幼兒每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動(dòng)過程：
1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手？為什么？
（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：
①他們今天的形象是怎樣的？
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動(dòng)物自己分析、講一講）
3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。（睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣）
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）
活動(dòng)延伸：
（游戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
睡眠管理班會教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1. 了解幾種動(dòng)物睡覺的方式，對動(dòng)物產(chǎn)生探究興趣。
2. 嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)不同的動(dòng)物的睡覺方式。
3. 培養(yǎng)幼兒對事物的好奇心，樂于大膽探究和實(shí)驗(yàn)。
4. 發(fā)展動(dòng)手觀察力、操作能力，掌握簡單的實(shí)驗(yàn)記錄方法。
5. 激發(fā)幼兒對科學(xué)活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1. 經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：請家長和幼兒一起查閱有關(guān)動(dòng)物睡覺的圖書、錄像等資料。
2. 動(dòng)物睡覺方式調(diào)查表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。
活動(dòng)過程：
1. 激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動(dòng)物》(或相關(guān)的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動(dòng)物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動(dòng)物的睡覺方式)。
2. 出示幼兒的動(dòng)物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?
3.出示教師的動(dòng)物分類表，引導(dǎo)幼兒對動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類。
請你選一個(gè)你喜歡的動(dòng)物，想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。
小動(dòng)物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。
5.總結(jié)提升動(dòng)物四種不同的睡覺方式。驗(yàn)證幼兒分類的結(jié)果。
6.游戲：看誰學(xué)得像
(1) 請幼兒說出自己喜歡的動(dòng)物睡覺的樣子并模仿，看誰學(xué)得像。
(2) 請同伴做裁判并說出動(dòng)物的名字，幼兒模仿，看誰學(xué)得像。
(3) 教師做裁判并說出動(dòng)物的名字，請幼兒模仿，看誰學(xué)得像。
7. 遷移活動(dòng)：我們怎樣睡覺
師：小動(dòng)物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?
師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?
8. 結(jié)束活動(dòng)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
活動(dòng)反思：
這是一節(jié)科學(xué)課，用小朋友睡覺的照片導(dǎo)入，讓幼兒覺得親切有趣問，所以很容易就導(dǎo)入了教學(xué)活動(dòng)中。在這個(gè)活動(dòng)中讓孩子們通過看——說——模仿等教學(xué)手段，激發(fā)幼兒觀察和探究動(dòng)物不同的睡覺特點(diǎn)，觀察了解動(dòng)物姿態(tài)萬千、千奇百怪的睡眠姿態(tài)，從這一側(cè)面讓孩子了解人和動(dòng)物的不同之處 。
睡眠管理班會教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1.會輕輕走、跑和躲藏，能邊朗誦邊做動(dòng)作。
2.體驗(yàn)扮小貓悄悄走的緊張有趣的心理。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.老貓頭飾一個(gè)，小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同，躲藏物若干（紙箱、蹺蹺板等）。
2.游戲前學(xué)會兒歌
活動(dòng)過程：
一、熱生活動(dòng)，教師隨幼兒一起聽音樂學(xué)小動(dòng)物走路，聽音樂做動(dòng)物模仿操，活動(dòng)腰、手腕、腳腕等，做好課前準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、組織游戲《老貓睡覺醒不了》，引導(dǎo)幼兒會輕輕走、跑和躲藏。
1.游戲玩法及規(guī)則：教師蹲在場地中央，幼兒扮小貓，圍著老貓蹲下。游戲開始，教師說：老貓睡著了，幼兒一起輕輕念兒歌：老貓睡覺醒不了，小貓偷偷往外瞧，小貓小貓愛游戲，輕輕走到外面去。念完兒歌，小貓才能輕輕走到場地藏起來。老貓聽見小貓走開后，睜開眼睛說：老貓睡醒四面瞧，我的孩子不見了。同時(shí)站起來四面張望。尋找小貓。嘴里叫喵--喵。小貓聽見老貓的叫聲，一邊喵喵的叫著，一邊趕快跑到老貓的身邊。
2.要求：
（1）要指定幼兒游戲范圍，以防走的過遠(yuǎn)
（2）躲藏的環(huán)境要安全。
3.指導(dǎo)幼兒按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
（1）老師參與游戲角色以便指導(dǎo)幼兒游戲。
（2）幼兒熟悉玩法后，可讓幼兒扮老貓。教師提出要求規(guī)則。
（3）玩幾次游戲后，總結(jié)幼兒游戲情況后，提出新的要求繼續(xù)游戲。
三、放松活動(dòng)。
1.教師講評游戲的情況，表揚(yáng)遵守規(guī)則的好孩子。
2.帶幼兒做放松活動(dòng)，聽音樂模仿動(dòng)物走路，進(jìn)教室喝水小便。
活動(dòng)反思：
大班孩子的游戲具有靈活性和機(jī)動(dòng)性。作為老師應(yīng)該有敏銳的觀察力，靈活機(jī)動(dòng)的應(yīng)變能力來應(yīng)付突發(fā)的意想不到的事情。如：游戲時(shí)顧正浩總喜歡橫沖直撞，跑來跑去，聽到“貓媽媽”的召喚，總是跑回位子，不到媽媽身邊來。剛開始時(shí)我還提醒他“輕一點(diǎn)”，然而這種干涉并沒有起作用，于是我就不支持、不限制、不關(guān)注。現(xiàn)在想一想，孩子的行為總有自己的理由，孩子既然樂在其中，就可以順其要求，巧妙利用：“看，那只調(diào)皮的小貓一定是最快跑到媽媽面前來的。”這樣既滿足了他的要求，又間接影響了他。
睡眠管理班會教案4
教學(xué)目的：
1．了解睡眠時(shí)要注意的事項(xiàng)(不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不放東西到嘴巴里等)。
2．培養(yǎng)按時(shí)睡覺和使用正確睡姿睡覺的好習(xí)慣。
3．幼兒能積極的回答問題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
4．能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)成功的快樂。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1．搖籃曲音樂。
2．幼兒用書。
3．"娃娃家"游戲玩具若干組。
教學(xué)過程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒在搖籃曲的音樂聲中做動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)。
(1)教師：聽，寶寶要睡覺了，讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧!
(2)幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動(dòng)作。
2、與幼兒談?wù)撍X時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
(1)教師：寶寶睡著了，我們應(yīng)該怎樣去照顧寶寶呢?
(2)幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西，一邊睡覺好嗎?
(3)教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢?
(4)教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良。睡眠姿勢帶來的壞處：睡覺時(shí)j蹬被子會使身體受涼；蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢；一邊吃東西，一邊睡覺會嗆到自己。所以小朋友在睡覺時(shí)一定要注意哦!
3、幼兒看書，帶領(lǐng)幼兒朗讀并學(xué)習(xí)兒歌。
(1)教師：書上有一首兒歌，讓我們來聽一聽吧。
(2)教師朗讀兒歌后，就書中的內(nèi)容對幼兒進(jìn)行簡單的提問。
(3)師生一起朗讀兒歌，并鼓勵(lì)幼兒自己念一念。
(4)教師：這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢的重要性。其實(shí)，按時(shí)睡覺對我們來說也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，這樣第二天才會有精神。
4、幼兒玩"娃娃家"的游戲，在照顧娃娃的過程中加深對正確睡姿的印象。
(1)教師：現(xiàn)在我們來玩"娃娃家"游戲吧!我們來比一比，看誰家的娃娃被照顧的最好。
(2)教師組織幼兒分成若干組玩"娃娃家"游戲，并在巡視的過程中對游戲進(jìn)行指導(dǎo)。
教學(xué)反思：
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
睡眠管理班會教案5
大班幼兒年齡小，可塑性很大，經(jīng)過合理的教育和保育，孩子會形成良好的睡眠習(xí)慣。 從小養(yǎng)成生活的規(guī)律化，可以在人腦的興奮和抑制活動(dòng)中建立起具有一定節(jié)奏的動(dòng)力定型。 我們在培養(yǎng)中持之以恒不斷強(qiáng)化，以促進(jìn)孩子形成良好的睡眠習(xí)慣。
一、午餐后到午睡前這段時(shí)間，遵循不做劇烈運(yùn)動(dòng)，又有利于食物消化和吸收的原則，恰當(dāng)?shù)亟M織幼兒餐后活動(dòng)
1.幼兒自由選擇活動(dòng)區(qū)。
引導(dǎo)幼兒選擇一些安靜的活動(dòng)：如看圖書、系扣子、穿珠子等。
2.師生交談。
教師照看幼兒送餐的同時(shí)，可對吃完飯的幼兒個(gè)別進(jìn)行交談，談一些孩子喜歡的話題：如大風(fēng)車?yán)锏膭?dòng)畫片。這樣可以密切幼兒和教師的關(guān)系。
3.散步。
根據(jù)每周的教育目標(biāo)，領(lǐng)著幼兒自由地到戶外觀察散步，談?wù)撟匀痪跋螅S富幼兒的感知覺。
二、臥室保持安靜，因?yàn)樗敖M織了安靜的活動(dòng)， 所以孩子的大腦皮層逐漸適于進(jìn)入抑制狀態(tài)，為了使臥室保持安靜，我們培養(yǎng)孩子：
1.輕聲走進(jìn)臥室。
告訴幼兒走路要象小貓，輕輕走路沒聲音，比一比誰拖鞋換得快還不出聲音。
2.臨睡時(shí)保持安靜。
我們在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)脫衣服時(shí)，對能力強(qiáng)自己能脫衣服并能折疊好的幼兒，用點(diǎn)頭、微笑加手勢來表示他們做得真棒，使他們信心倍增；對能力弱，需要幫助的幼兒我們允許他們輕聲對小朋友或教師提出請求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團(tuán)結(jié)友愛互相幫助的良好品質(zhì)。
3.學(xué)習(xí)按順序脫衣服并放在固定位置。
午睡前要求幼兒先脫褲子，折疊方法是褲腿對折；后脫上衣，折疊方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，兩個(gè)好朋友，見面握握手”。最后再對折一次將衣服放在床的右側(cè)。
4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習(xí)慣。
為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習(xí)慣，我們利用兒歌進(jìn)行教育：
“掀開一扇小門，輕輕慢慢鉆進(jìn)，再把小門關(guān)緊，快快閉上眼睛。”
這樣孩子們在兒歌中學(xué)到了蓋被子的方法。
三、較快入睡午睡前，我們積極做好準(zhǔn)備工作，包括開窗通風(fēng)，床鋪整潔，室溫適宜，環(huán)境安靜。
午睡時(shí)間從12點(diǎn)～14點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)。午睡時(shí)給孩子放舒緩的`世界名曲，孩子形成條件反射，入睡較快。根據(jù)我們的調(diào)查，孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%，二十分鐘左右入睡的占21%， 四十分鐘入睡的占4%。13：50分我們開始放音樂，這樣可使醒了的幼兒欣賞音樂，沒醒的幼兒漸漸從睡夢中醒來。這樣下午就會精神飽滿，還可以防止孩子因突然睡眠中斷而引起的恐懼心理。
培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣所采用的方法有：
(一)生活中培養(yǎng)。
孩子良好睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)是一種養(yǎng)成教育， 需要在一日生活中堅(jiān)持不懈。
1.示范講解法。
大班孩子，思維具有具體形象性。通過觀看情境表演 《小娃娃睡覺》，使他們知道好娃娃睡覺是輕輕走進(jìn)臥室，坐在自己床上脫衣服，睡覺時(shí)小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。 娃娃睡醒有小便時(shí)會自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子，只有睡覺好，吃飯好，身體才長得棒。通過觀看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。
2.利用兒歌進(jìn)行教育。
在一日生活中，我們經(jīng)常用兒歌來配合生活習(xí)慣的培養(yǎng)。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》培養(yǎng)孩子要輕輕走進(jìn)臥室。當(dāng)有的孩子忘記時(shí)，我們會及時(shí)提醒他：“輕輕走，像小貓一樣沒聲音”，使孩子明白進(jìn)臥室需要保持安靜。 通過兒歌“小朋友，來睡覺，小小手，放放好，小眼睛，閉閉好，安安靜靜睡得好”，使幼兒明白安靜睡眠的道理，在音樂聲中就會較快地入睡了。
3.表揚(yáng)鼓勵(lì)。
我們在培養(yǎng)過程中，利用“看！我最棒”評比欄，通過貼小紅花的形式表揚(yáng)午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他學(xué)習(xí)，這樣也有利于孩子良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。
(二)游戲中練習(xí).
利用角色游戲進(jìn)行練習(xí)。小朋友當(dāng)媽媽，喂娃娃吃飯，哄娃娃睡覺，幫它疊好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著了，媽媽會輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒鞏固了在生活中培養(yǎng)的良好睡眠習(xí)慣。
(三)家園共育。
培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，必須堅(jiān)持一貫性、一致性的原則，需要班里三位教師共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，這樣效果才好。 我們利用開學(xué)初的家長會向家長介紹幼兒園的生活作息制度， 我們對生活衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的要求-內(nèi)容-方法，要求家長與我們密切配合，同時(shí)利用家園聯(lián)系薄、來園離園時(shí)與家長的交談，和家長一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。
通過我們的探索-實(shí)踐，幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣，促進(jìn)了幼兒身體的健康發(fā)展。
睡眠管理班會教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1．了解睡覺時(shí)要注意的事項(xiàng)：不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。
2．了解良好的午睡習(xí)慣。
3．學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
4．鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
ppt、布娃娃。
活動(dòng)過程：
一、寶寶要睡覺
1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。
教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。
2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。
教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。
教師：老師是怎么抱小寶寶睡覺的，請小朋友們來學(xué)一學(xué)。
二、播放ppt，引導(dǎo)幼兒了解睡覺的注意事項(xiàng)教師：寶寶睡著了，我們應(yīng)該怎么去照顧寶寶呢?
1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。
教師：寶寶蒙頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎?
教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習(xí)慣呢?
2、教師引導(dǎo)幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。
教師：睡覺蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。
教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時(shí)要注意。
二、學(xué)習(xí)兒歌
1、播放ppt：這里有許多的寶寶在睡覺?他們睡得好嗎?
教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的事。
教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了.》請小朋友聽一聽兒歌說了些什么?
2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》
教師：兒歌名字叫什么?兒歌里說了些什么?
3、教師再次朗誦兒歌。
4、教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)念兒歌。
5、幼兒集體朗誦兒歌。
課后反思：
幼兒通過形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。
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