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    新的學(xué)期體育教學(xué)計劃

    時間:2021-06-12 10:33:08 教學(xué)計劃 我要投稿

    新的學(xué)期體育教學(xué)計劃

      新的學(xué)期開始了,這是一個緊張的學(xué)期,因為九年級面臨著中考,而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項,目前已有定論,共三項,身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一,根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績,特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。此計劃分兩部分:一部分是體育課,一部分是課外體育訓(xùn)練。

    新的學(xué)期體育教學(xué)計劃

      一、學(xué)情分析

      九年級學(xué)生共3個班,由于學(xué)生平時缺乏體育鍛煉,不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能,盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差,及時針對不同的學(xué)生實施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施

      1、三月份加大運動訓(xùn)練量,提高學(xué)生的力量和耐力,使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞,在籃球項目上要求動作到位,態(tài)度端正。

      2、 調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃,將上學(xué)期兩天一練改為四天三練,確保學(xué)生出效果,出成績。

      3、 開展班級講座,對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

      4、 快樂訓(xùn)練,杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠,讓學(xué)生在一個輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí),做到學(xué)中練,練中學(xué)。

      5、 體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練,從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

      二、教材分析

      本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的'速度、耐力、力量等練習(xí),二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目,在緊張的訓(xùn)練之余得到放松,也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高,為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

      三、教學(xué)措施

      1、認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課,寫好每節(jié)課教案。

      2、合理安排教學(xué)程序

      每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿,積極參與,快樂身心,使每個學(xué)生都能有所收獲。

      3、認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作,使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高,在次基礎(chǔ)上,教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。

      四、教學(xué)進(jìn)度表

      周 次

      教 學(xué) 內(nèi) 容

      課時

      備注

      第一周(3月1日-2日)

      一、障礙跑 接力游戲。

      二、障礙跑 發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)

      2

      第二周(5日-9日)

      跳繩 發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)

      2

      第三周(12日-16日)

      一、肺活量測試 跳繩

      二、耐久跑理論知識

      2

      第四周(19日-23日)

      一、跳繩 選用教材

      二、耐久跑練習(xí) 肺活量測試練習(xí)

      2

      第五周(26日-4月1日)

      一、身體素質(zhì)練習(xí) 選用教材(排球)

      二、耐久跑練習(xí) 放松游戲

      2

      第六周(4月5日-6日)

      跳繩 耐久跑練習(xí)

      2

      第七周(9日-13日)

      一、耐久跑練習(xí) 呼吸練習(xí)

      二、韻律體操 耐久跑練習(xí)

      2

      第八周(16日-20日)

      考核:男生1000米 女生800米

      2

      第九周(23日-28日)

      一、耐久跑改進(jìn)練習(xí)

      二、身高體重、肺活量測試

      2

      第十周(5月2日-4日)

      期中考試

      1

      第十一周(5月7日-11日)

      體育中考注意事項

      2

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