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    七年級體育與健康教學(xué)計劃

    時間:2023-07-18 17:47:25 教學(xué)計劃 我要投稿
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    七年級體育與健康教學(xué)計劃

      時間是箭,去來迅疾,我們又將迎來新的教學(xué)工作,寫一份教學(xué)計劃,為接下來的工作做準(zhǔn)備吧!以期更好地開展接下來的教學(xué)工作,下面是小編收集整理的七年級體育與健康教學(xué)計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

    七年級體育與健康教學(xué)計劃

    七年級體育與健康教學(xué)計劃1

      一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

      根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求,體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說,更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗,突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成,課力求具有新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,寓教于練,寓樂于練。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動;

      2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間,運用掌握脈搏測定等常用方法,測量運動負(fù)荷;

      3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;體育鍛煉的價值;

      4、通過田徑、體操及球類項目的練習(xí),發(fā)展運動能力和運動技術(shù),增進身體健康;

      5、通過本學(xué)期學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的'自信心和良好的競爭意識。

      三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

      新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

      四、學(xué)生情況分析

      由于七年級學(xué)生才由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進的過程,所以,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,但大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進心強,但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著今后的情況變化,再作出相應(yīng)的改變。

      五、重點與難點:

      重點:通過體育鍛煉活動,促進學(xué)生身體正常發(fā)育,增進健康,同時改善學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力。

      難點:怎樣使學(xué)生能自覺主動參與體育鍛煉中來,如何處理好促進學(xué)生生長發(fā)育與運動負(fù)荷及技能的掌握的矛盾。

      六、提高教學(xué)質(zhì)量的措施和辦法

      (一)認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)生特點做到因材施教。

      (二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動

      1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

      2、開展好“兩操”工作,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個性,堅持自覺地、經(jīng)常地鍛煉身體,堅持每天一小時體育活動。

      3、組織訓(xùn)練隊參加縣級比賽。

      4、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

      5、關(guān)心和開展好體育學(xué)困生的體育活動。

      (三)在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。

      (四)開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

      (五)選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對應(yīng)性。

      (六)教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點相適應(yīng)。

    七年級體育與健康教學(xué)計劃2

      學(xué)情分析:由于七年級學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進的過程,從常規(guī)做起,從點滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進心強,但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

      教材分析:新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

      教學(xué)目標(biāo):

      一、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

      二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

      三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的.身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

      四、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進取,培養(yǎng)堅強的意志。

      五、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

      教學(xué)進度表:


    第一周



    體育課常規(guī)教育(理論課)



    基本隊列操練(原地動作)



    基本隊列行進間操練



    第二周



    隊列練習(xí) 學(xué)習(xí)廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié)



    《舞動青春》第一節(jié)伸展運動



    《舞動青春》第二節(jié)擴胸運動



    第三周



    《舞動青春》第三節(jié)踢腿運動



    《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運動



    《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動



    第四周



    《舞動青春》第六節(jié)腹背運動



    《舞動青春》第七節(jié)跳躍運動



    《舞動青春》第八節(jié)整理運動



    第五周



    復(fù)習(xí)《舞動青春》全套動作



    蹲踞式起跑 迎面接力



    蹲踞式起跑強化練習(xí) 50米跑



    第六周



    籃球運球 游戲:趣味運球比賽



    籃球行進間直線運球



    三步上籃 游戲:投籃比賽



    第七周



    復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球



    原地單手肩上投籃(男)雙手投籃(女)



    籃球綜合練習(xí) 測試:三步上籃



    第八周



    排球自墊球 游戲:自墊比多



    拋墊球 游戲:拋墊球比準(zhǔn)



    墊球綜合練習(xí) 學(xué)習(xí)傳球



    第九周



    復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球



    復(fù)習(xí)下手發(fā)球 傳墊球組合練習(xí)



    測試:排球墊球 下手發(fā)球比準(zhǔn)



    第十周



    彎道跑 雙手前拋實心球



    障礙跑 壘球擲遠(yuǎn)



    圓周接力跑 投擲手榴彈



    第十一周



    立定跳遠(yuǎn) 測試:雙手前拋實心球



    復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)前滾翻



    復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運 游戲:建設(shè)家園



    第十二周



    后滾翻 游戲:趣味小火車



    復(fù)習(xí)后滾翻 前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)



    形體塑造課 素質(zhì)練習(xí)



    第十三周



    耐久跑 游戲:快樂保齡球



    定時跑 測試:1000米(男)800米(女)



    培養(yǎng)你的意志品質(zhì)(理論課)



    第十四周



    武術(shù)基本功 跳繩



    五步拳(1) 加速跑



    五步拳(2) 全套演練



    第十五周



    健美操 1、手臂方位 2、身體活動



    健美操 3、跳步組合



    健美操拓展練習(xí)



    第十六周



    期末測試:立定跳遠(yuǎn) 前滾翻



    期末測試:1000米(男)800米(女)



    理論復(fù)習(xí)


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