心理健康教學計劃

時間：2020-12-10 19:31:38 教學計劃我要投稿

心理健康教學計劃范文（通用5篇）

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，為了以后教學質(zhì)量不斷提高，是不是需要好好寫一份教學計劃呢？為了讓您不再有寫不出教學計劃的苦悶，下面是小編整理的心理健康教學計劃范文（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。

心理健康教學計劃范文（通用5篇）

　　心理健康教學計劃1

　　一、學生心理特點分析

　　我校六年級有三個班級，男女生比例尚可，部分學生來自外地，差異較大。高段學生隨著年齡的增長，在心理方面有以下特點：

　　1、自主意識發(fā)展迅速。

　　逐漸強烈，自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅強，分析問題的能力尚在發(fā)展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

　　2、情感情緒日益豐富。

　　小學六年級學生情緒反應的強度和持久性迅速增長并出現(xiàn)高峰，行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗，對人對事都極為敏感。學生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態(tài)之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展，進入了較為穩(wěn)定的正確辨認階段，已經(jīng)能夠正確辨認他人的情緒狀態(tài)，并作出相應的反應。

　　3、自制力下降。

　　六年級的學生求知欲發(fā)展很快，但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執(zhí)己見，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高，他們抵制內(nèi)外誘因干擾的能力也進一步增強。

　　二、輔導目標

　　針對高年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

　　1、自我意識

　　培養(yǎng)健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學習明星的積極面，克服盲目追星的思想。

　　2、情緒輔導

　　通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。

　　3、人際交往

　　通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

　　4、青春期輔導

　　進行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。

　　5、生活輔導

　　矯正不良的行為習慣，培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習慣。

　　三、輔導重難點

　　1、讓學生明白要成為一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價，還要具備良好的心理素質(zhì)。

　　2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

　　3、讓學生學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。

　　4、讓學生找到自己的缺點和優(yōu)點，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學會欣賞別人，珍惜生命。讓學生明白上網(wǎng)時間過長，會影響休息，要分清網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。

　　四、輔導措施

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　心理健康教學計劃2

　　一、指導思想

　　以《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

　　二、主要任務(wù)

　　1．培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。

　　2．對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

　　3．對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。

　　三、學生基本情況分析

　　七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。

　　怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：

　　1．七年級入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2．朦朧的自我認識萌芽

　　七年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。

　　3．學習適應不良產(chǎn)生苦惱

　　學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。

　　4．和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

　　5．不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

　　心理健康教學計劃3

　　一、指導思想

　　根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

　　二、教學目標

　　總目標：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，具有堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。

　　具體目標：

　　1、能夠經(jīng)常對自己進行“警句長鳴”一定要做到“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

　　2、使學生明白什么是真正的友誼，男女同學間怎樣進行交往好，如何同老師、同學保持密切的感情聯(lián)系，有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應能力。

　　3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養(yǎng)個人靈活應對的品格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

　　4、通過心理健康教育，幫助學生學會調(diào)適。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。

　　5、通過心理健康教育，引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量、高效率的生活。

　　三、教學內(nèi)容：

　　1、立下堅強志——堅強意志與耐受挫折的'教育。

　　（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

　　（2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。

　　（3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。

　　（4）引導學生正確應對挫折與困難。

　　2、澆灌友誼花——自我意識、人際交往教育。

　　（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　　（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關(guān)系。

　　（3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。

　　3、迎接新挑戰(zhàn)——人格養(yǎng)成教育。

　　（1）引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

　　（2）注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。

　　（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。

　　四、教學措施：

　　1．堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3．提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4．對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　心理健康教學計劃4

　　一、指導思想：

　　未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發(fā)展性、預防性的教育，教育的重點在于培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。中小學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。

　　二、教學內(nèi)容分析：

　　小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育目標培養(yǎng)，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。

　　三、教學目標及教學重點：

　　結(jié)合本冊內(nèi)容，在教學活動中，從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量。

　　各部分教育教學重點如下：

　　自我意識方面：結(jié)合小學低年級兒童自我意識發(fā)展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養(yǎng)上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發(fā)展，有較強的自我體驗，善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，樹立自尊和自信意識。

　　智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。

　　情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒（煩惱）產(chǎn)生的原因，并學會用簡單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產(chǎn)生。

　　意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。

　　個性方面：激發(fā)學生熱愛自然、熱愛生活，培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環(huán)保意識。培養(yǎng)他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。

　　學習方面：從最基本的學習態(tài)度和學習方法以及學習興趣著手，培養(yǎng)學習興趣，注意養(yǎng)成良好的學習姿勢，保證身心健康發(fā)展、，養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　交往方面：激發(fā)交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創(chuàng)造條件，懂得基本的交往禮儀。

　　四、教學措施：

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　五、質(zhì)量達成目標：

　　二年級學生具有獨有的特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養(yǎng)科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。

　　希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學習習慣，培養(yǎng)學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質(zhì)，培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)、

　　六、教學進度表：

　　略

　　心理健康教學計劃5

　　一、學生心理特點分析

　　我校四年級有三個班級，每個班級男生人數(shù)明顯多于女生。他們表現(xiàn)出的心理特點如下：

　　1、自我意識逐漸增強。四年級是小學生從小學低年級向高年級的過渡時期，是學生形成自信心的關(guān)鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價并且開始偏重對內(nèi)心品質(zhì)的評價。在接受別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導致自負心理。相反，有的學生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

　　2、情緒不穩(wěn)定。四年級學生由于生活經(jīng)驗的不足，在陌生、嚴肅、沖突、恐怖等情況下，容易產(chǎn)生緊張情緒。他們的自我調(diào)節(jié)能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起游戲、學習，但情緒很不穩(wěn)定，極易激動、沖動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

　　3、意志力下降。從四年級開始，學生逐漸進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為。所以，學生在意志特征上表現(xiàn)出一種自制力和堅持性下降的趨勢。

　　二、輔導目標

　　針對小學四年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

　　1、自我意識方面：通過輔導活動，引導學生正確認識自己、合理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。

　　2、情緒方面：通過活動課，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，初步學會調(diào)節(jié)自己的心境。

　　3、學習方面：通過學習心理和行為習慣訓練，培養(yǎng)觀察力、想象力和多角度思維能力，激發(fā)學習興趣，養(yǎng)成仔細做作業(yè)、自我檢查、制定計劃等良好的學習習慣。

　　4、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善于與更多的同學交往，學會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關(guān)心父母、老師，初步認識男女生的差異，樹立性別角色意識。

　　5、生活方面：學會合理消費，提高學生的自理能力和自我保護意識。

　　三、輔導重難點

　　1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。

　　2、加強針對性訓練，采取多種形式激發(fā)學生的興趣和培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。如情境模擬、角色體驗、現(xiàn)場操作、智力游戲、興趣展示、故事接力等活動。

　　四、輔導措施

　　3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。