跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，讓我們對今后的工作做個計劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編為大家收集的跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃，希望對大家有所幫助。
跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃1
我們的社團在成長，我們的隊伍在擴大，我們將秉承“團結(jié)、進取、務(wù)實、創(chuàng)新"，對于未來一年我協(xié)會的發(fā)展,請社聯(lián)放心.同時我們也希望本會員在社聯(lián)的關(guān)心指導(dǎo)下,全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一分心力,把跆拳道協(xié)會發(fā)展成為有特色,高水平,真正服務(wù)于大學(xué)生,努力提高綜合素養(yǎng)的優(yōu)秀社團.我們相信在不久的將來我協(xié)會必將更好.
1、繼續(xù)組織每周不少于兩次的訓(xùn)練，努力提高會員的水平，爭取有更多的會員取得段位的提升；
2、在平常的訓(xùn)練中，將老會員與新會員分開訓(xùn)練，對新會員進行基本技術(shù)的訓(xùn)練，對老會員加強特技表演方面的訓(xùn)練；
3、在學(xué)校的文藝晚會上，力爭獨立編排一個節(jié)目，擴大協(xié)會在學(xué)校的影響力；
4、繼續(xù)搞好同各兄弟協(xié)會的親密聯(lián)系，積極參加交流活動。
協(xié)會主題
秉承跆拳道“禮義、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神。
1.常規(guī)工作
常規(guī)工作就是給廣大喜歡跆拳道的同學(xué)進行教學(xué)。對于水平不同的學(xué)員，協(xié)會也將考慮分為基礎(chǔ)與中級水平分類教學(xué)。
2.跆拳道協(xié)會社活動
積極參加社團活動，讓學(xué)員展示自我。
3.活動計劃（跆拳道考級）已交
4.特色活動：
①去小學(xué)表演和教授跆拳道。
時間：
十一月下旬
地點：
聊大附近小學(xué)
②跆拳道協(xié)會表演。
③跆拳道宣傳。
活動目的：
（1）培養(yǎng)同學(xué)們的`跆拳道水平，提高學(xué)生自我保護能力。
（2）感受跆拳道的魅力和快樂，促進學(xué)生身心發(fā)展。
2、活動時間：每周六及周日
3、活動地點：西校區(qū)聊大跆拳道散打館
4、活動日程：
第一階段
基本功的訓(xùn)練：基礎(chǔ)腳法的訓(xùn)練，拳法的訓(xùn)練。
第二階段
太極一章和太極三章的練習(xí)。
第三階段
特技，組合動作的練習(xí)、配合。
跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃2
南通市小海小學(xué)跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃
第1周
跆拳道基本禮儀、系帶、準備活動時基本腿法、柔韌練習(xí)的方法。
第2周
跆拳道三段沖拳、三段格擋第
3~4周
學(xué)習(xí)跆拳道前踢技術(shù)，附帶復(fù)習(xí)三段沖拳、三段格擋。
第5~6周
學(xué)習(xí)跆拳道下劈技術(shù)，附帶復(fù)習(xí)前踢、三段沖拳、三段格擋。
第7~8周
學(xué)習(xí)跆拳道品勢太極一章，附帶復(fù)習(xí)前踢、下劈技術(shù)。
第9周
復(fù)習(xí)總結(jié)前期所學(xué)的三段沖拳、三段格擋、前踢、下劈及太極一章并分組進行表演。
第10~11周
學(xué)習(xí)跆拳道橫踢技術(shù)，對前期所學(xué)技術(shù)存在缺陷進行重點復(fù)習(xí)。
第12~13周
根據(jù)學(xué)生技術(shù)掌握的熟練程度，學(xué)習(xí)騰空前踢，個別身體素質(zhì)好的學(xué)生學(xué)習(xí)騰空側(cè)踢。
第14~15周
爭取將太極一章改編成一套跆拳道舞，復(fù)習(xí)三段沖拳、三段格擋、前踢、下劈、重點復(fù)習(xí)橫踢技術(shù)。
第16周
編排動作，進行一場社團展示表演。
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