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    高中體育教學(xué)設(shè)計(jì)

    時(shí)間:2023-04-14 11:25:14 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

    高中體育教學(xué)設(shè)計(jì)(精選10篇)

      作為一名無私奉獻(xiàn)的老師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì),教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計(jì)劃性和決策性活動(dòng)。那要怎么寫好教學(xué)設(shè)計(jì)呢?以下是小編精心整理的高中體育教學(xué)設(shè)計(jì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    高中體育教學(xué)設(shè)計(jì)(精選10篇)

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇1

      教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)識(shí)給人身心造成的巨大傷害;

      2、能夠正確評(píng)價(jià)作家放棄小狗包弟的行為;

      3、領(lǐng)悟作家深刻的思想和對(duì)小狗包弟的真摯的感情。

      教學(xué)重點(diǎn)

      領(lǐng)會(huì)作家對(duì)小狗包弟的深沉歉疚的感情。

      教學(xué)難點(diǎn)

      正確評(píng)價(jià)作家放棄小狗的行為。

      課時(shí)設(shè)計(jì)

      2課時(shí)

      教學(xué)方法

      朗讀法 引導(dǎo)法探討法

      教學(xué)用具

      多媒體

      第二課時(shí)

      教學(xué)要點(diǎn)

      探討作者的思想感情和本文的思想價(jià)值。

      教學(xué)內(nèi)容及步驟

      一、導(dǎo)入

      上節(jié)課我們跟同學(xué)們一起了解作者及背景,理清文章的脈絡(luò),這節(jié)課我們將一步思考和探討這篇文章的思想價(jià)值。

      二、思考與探討

      1、小狗包弟被送走后,作家的內(nèi)心是如何變化的?

      明確:沉重——歉疚

      2、這種包袱使作者不斷的自我譴責(zé),請(qǐng)大家找一下,那一句話是表明作家的自責(zé)的?

      明確:“不能保護(hù)一條小狗……我不能原諒我自己。”

      3、作者為何沉重、為何歉疚?

      明確:作家想到解剖臺(tái)上的包弟的慘象,進(jìn)而想到為了自保,自己將相處了七年有著深厚情感的包弟送入虎口,心中便愧疚難當(dāng),內(nèi)心的'煎熬使他又背上了沉重的精神包袱。

      4、作家一共寫了兩個(gè)故事。請(qǐng)大家將這些故事的主人公和情節(jié)進(jìn)行一下對(duì)比,看看二者有何異同,這樣寫有何作用?

      相同點(diǎn): 都是寫人與狗之間的故事。

      不同點(diǎn): 前一個(gè)故事寫狗的忠誠,

      后一個(gè)故事寫人的背棄。

      通過對(duì)比,注定了作家后來內(nèi)心的自責(zé)和懺悔乃是情理之中的事。

      三、深入探討

      1、對(duì)于作家為了自保,而放棄小狗包弟的行為,我們?cè)撊绾卧u(píng)價(jià)?

      有兩種意見,一種認(rèn)為作家的行為是自私的,另一種認(rèn)為作家的行為可以理解。

      這兩種意見都有道理。持前一種意見的,他們是非觀念很強(qiáng),能夠在大是大非面前擺正自己的心態(tài);而持后一種觀點(diǎn)的,對(duì)作者則多了一份理解與同情,我們沒有親歷,對(duì)所知甚少,但是從文章的片斷當(dāng)中,我們?nèi)阅軌驈?qiáng)烈地感受當(dāng)時(shí)社會(huì)的動(dòng)亂,所以對(duì)于生存在那樣特殊時(shí)代中的身份特殊的作家,我們也應(yīng)當(dāng)給予一定的理解。

      2、作者為什么要以一條小狗來反映“的現(xiàn)實(shí)?巴金的懺悔有什么意義?

      ①提醒我們“以小見大”的寫作特點(diǎn)。

      小狗雖小,卻也是一條生命,善良的生命應(yīng)該獲得生存權(quán)。寫一條小狗的遭遇,反映連一條狗都不能逃過劫難的“非人”年代。

      ②為了表現(xiàn)作家自己的一段心靈歷程。

      在結(jié)束后的一段時(shí)間里,幾乎沒有人敢為他們的所作所為承擔(dān)責(zé)任,而巴金作為一個(gè)受害者卻站出來懺悔,這是需要莫大的勇氣和力量的,他的這種懺悔在社會(huì)上引起了很大的反響,引起人們對(duì)于思索,所以作家的懺悔具有喚醒人心的作用,也是警醒人們記取歷史教訓(xùn)。

      深入作者內(nèi)心

      “我寫作是為了戰(zhàn)斗,為了揭露,為了控訴,為了對(duì)國家、對(duì)人民有所貢獻(xiàn),但絕不是為了美化自己。”——巴金

      四、文章深刻的思想內(nèi)涵

      揭露的罪惡

      作家嚴(yán)于自我解剖

      的可貴精神

      呼喚人性,謳歌人性

      五、總結(jié)全文

      本文故事雖小,意義卻很深廣。

      ①看到風(fēng)云之一角,連狗都難以幸免。

      ②看到對(duì)人的精神的傷害之深,真切地體會(huì)到所謂“浩劫”的含義;

      ③看到一個(gè)知名作家,社會(huì)變遷老人真誠地解剖自己,用真理和良知去感染讀者;

      ④看到一個(gè)不合理的時(shí)代的結(jié)束,一個(gè)理性的合乎人性、呼喚良知的新時(shí)代的到來。

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇2

      教學(xué)任務(wù):

      1、初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。

      2、進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調(diào)能力。

      3、培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。

      教學(xué)目標(biāo):初步掌握急行跳遠(yuǎn)基本技術(shù)動(dòng)作

      教學(xué)重點(diǎn):助跑與單腳踏跳技術(shù)結(jié)合

      教學(xué)難點(diǎn):騰空步

      授課類型:室外課

      教學(xué)過程:

      一 課堂常規(guī)

      1、體委整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)

      2、師生問好

      3、宣布本課的內(nèi)容和要求

      4、檢查服裝,安排見習(xí)生

      二 預(yù)熱活動(dòng)

      1、沿田徑場跑道慢跑兩圈

      2、徒手操

      頭部運(yùn)動(dòng)

      伸展運(yùn)動(dòng)

      體側(cè)運(yùn)動(dòng)

      負(fù)背運(yùn)動(dòng)

      3、弓步壓腿 仆步壓腿 活動(dòng)關(guān)節(jié)

      基本部分:

      動(dòng)作要領(lǐng):

      助跑起跳后,擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢,落地前,兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng),收腹舉腿,小腿前伸落地。

      1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

      2、原地做挺身式模仿練習(xí)

      3、從70--80厘米的高臺(tái)上向前跳下,空中成挺身姿勢。

      4、短程助跑,在起跳板上起跳,擺動(dòng)腿踏在正前方高約60-80厘米的.跳箱上 要求:集合快、靜、齊,精神飽滿。以列為單位 要求:隊(duì)伍整齊 按體操隊(duì)形散開,原地運(yùn)動(dòng) 要求:動(dòng)作到位,充分活動(dòng)開 教師講解示范,讓學(xué)生了解整個(gè)完整動(dòng)作。 教師講解示范,學(xué)生以列為單位依次 練習(xí),老師檢查,糾正 要求:學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確到位。 教師講解示范,學(xué)生以列為單位依次 練習(xí),老師檢查,糾正

      并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。 要求:學(xué)生身體全新平衡,動(dòng)作準(zhǔn)確5、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)到位,落地時(shí)注意屈膝緩沖。

      結(jié)束部分:

      1、放松練習(xí)

      2、課堂小結(jié)

      3、下課

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇3

      一、教材內(nèi)容:

      高中體育課(足球選項(xiàng))

      1、簡介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。

      2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

      3、教學(xué)比賽。

      二、教材分析:

      足球是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

      三、學(xué)情分析:

      本次課的授課班級(jí)為高一六班學(xué)生,共52人。學(xué)生來自全市各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的.思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

      四、教學(xué)目標(biāo)的確定:

      1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

      2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      五、本課的重、難點(diǎn)確定:

      重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

      難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

      六、教學(xué)策略:

      本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

      全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。

      全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

      七、教學(xué)過程:

      (一)開始部分(2’)

      1、課堂常規(guī)。

      2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。

      (二)準(zhǔn)備部分(8’)

      1、繞操場慢跑(3’)

      學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致。

      2、熟悉球性(5’)

      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

      學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

      (三)基本部分(30’)

      一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

      動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

      重點(diǎn):支撐腳站位。

      難點(diǎn):腳型固定。

      組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。

      教法:

      1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。

      2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作。

      3、學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

      要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

      (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。

      (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。

      為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇4

      一、指導(dǎo)思想:

      本課以“健康第一”為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會(huì)思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合高一年級(jí)的特點(diǎn),讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù),發(fā)展技能的同時(shí),并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而不斷提高學(xué)生的體育興趣、愛好、發(fā)展個(gè)性,促進(jìn)學(xué)生身心健康,逐步樹立終身體育的意識(shí)。

      二、教材內(nèi)容:

      高一年級(jí)籃球教學(xué)是建立在初中籃球教學(xué)基礎(chǔ)上的,所以,高一年級(jí)教學(xué)要與初中教學(xué)內(nèi)容自然銜接,教學(xué)時(shí),一方面要注重了解學(xué)生初中階段籃球教學(xué)的情況和掌握程度,另一方面,要注意復(fù)習(xí)初中已學(xué)的基本動(dòng)作和基本配合,以達(dá)到高、初中的自然過渡。因此確定為:《碰籃板練習(xí)、三人行進(jìn)間傳接球、半場擂臺(tái)賽》。

      三、教材分析:

      本課主教材是籃球行進(jìn)間的傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的.基本技術(shù),是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一內(nèi)容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作就比較困難。因此,本課著重解決在各種情況下學(xué)生控制、支配球的能力,鞏固提高傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ)。

      四、教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)樂趣,理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運(yùn)用。

      2、技能目標(biāo):學(xué)生能自主運(yùn)用各種傳球的方式,鞏固、提高傳接球技術(shù),在比賽中能有意識(shí)的加以運(yùn)用。

      3、情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,樂意表達(dá)個(gè)人見解。培養(yǎng)學(xué)生善學(xué)善思、合作的能力,提高社會(huì)適應(yīng)能力。

      五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn):

      重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)。

      六、教學(xué)策略:

      本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

      七、場地器材:

      籃球場二塊、籃球8只、錄單機(jī)一臺(tái)。

      八、安全知識(shí):

      練習(xí)時(shí)有安全保護(hù)意識(shí),自我保護(hù)。

      九、預(yù)計(jì)“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”:

      本次課練習(xí)密度約40%左右,平均心率為125±5次/分。

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇5

      一、教學(xué)目標(biāo)

      【知識(shí)與技能】

      了解武術(shù)的基本知識(shí)、動(dòng)作特點(diǎn),學(xué)會(huì)觀察、欣賞成套武術(shù),能流暢展示出動(dòng)作。

      【過程與方法】

      通過小組練習(xí)、合作探究、糾正錯(cuò)誤法,增強(qiáng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高自主學(xué)習(xí)作的能力。

      【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

      培養(yǎng)合作意識(shí),提高交往能力,激發(fā)參與練習(xí)的積極性以及愛國主義情感和對(duì)武術(shù)的`興趣。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      【重點(diǎn)】

      動(dòng)作協(xié)調(diào)有力。

      【難點(diǎn)】

      動(dòng)作連貫,精、氣、神一氣呵成。

      三、教學(xué)過程

      (一)開始部分(3分鐘)

      1、課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

      (二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

      1、慢跑熱身

      2、徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、提轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕運(yùn)動(dòng)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

      要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

      (三)基本部分(30分鐘)

      1、示范導(dǎo)入:教師進(jìn)行配樂進(jìn)行成套的動(dòng)作示范,讓學(xué)生欣賞,了解形神拳成套動(dòng)作,引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。

      2、講解

      (1)進(jìn)行基本動(dòng)作的示范講解和前三動(dòng)動(dòng)作的示范講解。

      預(yù)備勢:提肘抱拳和轉(zhuǎn)頭要快速、協(xié)調(diào)。做到頭正、頸直、頦收、挺胸、立腰、收腹。精神飽滿、眼視左前方。

      左右并步?jīng)_拳:側(cè)上步并步與沖拳動(dòng)作要同時(shí)完成,左右沖拳時(shí)拳從腰間沖出,另一拳收抱腰間。做到挺胸、立腰、步穩(wěn)、眼隨手動(dòng)。

      開步前推雙掌,翻掌抱拳:向前推掌時(shí)要頭正、頸直、挺胸、立腰、斂臀,眼看兩掌。翻掌收抱動(dòng)作快速有力,收左腳并步抱拳與轉(zhuǎn)頭要同時(shí)完成

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形。

      3、練習(xí)

      (1)教師示范,學(xué)生模仿練習(xí),并進(jìn)行集體和個(gè)別糾錯(cuò)。

      (2)基本動(dòng)作的強(qiáng)化鞏固:老師喊出相應(yīng)基本動(dòng)作的名稱,學(xué)生依據(jù)口令進(jìn)行基本動(dòng)作的展示。

      (3)教師示范講解并領(lǐng)做,學(xué)生模仿練習(xí)。

      震腳砸拳,馬步左右沖拳:提膝與向上擰臂、震腳于砸拳要協(xié)調(diào)一致。砸拳時(shí)不可低頭弓腰。馬步左右沖拳要步穩(wěn)、身正、沖拳快速有力。

      (4)學(xué)生自己喊口令并作出相應(yīng)的動(dòng)作。

      (5)教師示范講解并領(lǐng)做,學(xué)生模仿練習(xí)。

      插步擺掌:插步與雙擺掌要同時(shí)完成。眼法由隨視而定視。

      勾手推掌:強(qiáng)調(diào)右后轉(zhuǎn)體時(shí)要兩掌收于腰間,然后再做勾手推掌動(dòng)作。轉(zhuǎn)身要圓滑,勾手推掌與弓步要協(xié)調(diào)一致,快速有力。

      彈踢推掌:彈腿與推掌要同時(shí)完成。

      弓步?jīng)_拳:落步成弓步與沖拳同時(shí)完成。

      (6)學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)以及集體聯(lián)系。

      4、展示

      各個(gè)小組依次進(jìn)行展示。

      (四)結(jié)束部分(4分鐘)

      1、放松活動(dòng)—配樂放松操

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

      要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

      2、課堂小結(jié):從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)優(yōu)生,激勵(lì)全體學(xué)生。

      3、宣布下課、師生再見、回收器材。

      四、場地器材

      田徑場、錄音機(jī)

      五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

      練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

      六、課后反思

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇6

      一、教學(xué)背景

      在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下,教師填鴨式地教學(xué)生被動(dòng)地學(xué)再加上中學(xué)生體質(zhì)健康。標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測試給學(xué)生造成了一定的心理負(fù)擔(dān),出現(xiàn)了隨著年齡增長,喜歡上體育課(特別是喜歡體育活動(dòng))的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出,上體育課時(shí)出現(xiàn)無精打采,畏難情緒增大,借故請(qǐng)假的增多了等等情況。我認(rèn)為體育課對(duì)于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課,但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法簡單缺乏新意,學(xué)生漸漸對(duì)體育課的興趣降低,最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試對(duì)于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進(jìn)體育教學(xué),以此來提高高中學(xué)生特別是高中女生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣。這是開學(xué)初的一個(gè)單元一節(jié)體育課,教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí),重點(diǎn)是提高學(xué)生靈敏素質(zhì)。為了達(dá)到教學(xué)目的,男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。

      二、教學(xué)過程

      教學(xué)背景:高三(2)班是一個(gè)文科班,女生有10人身體素質(zhì)較好,活潑好動(dòng),有幾個(gè)還是班級(jí)的體育骨干,另外的女生則身體素質(zhì)一般,不怎么愛活動(dòng)。

      課堂上:

      教師:同學(xué)們,今天我們做一個(gè)游戲

      學(xué)生:不是“貼膏藥”吧?

      教師:不是,是個(gè)新游戲,方法是:所有人圍成一個(gè)圈并且編號(hào);老師喊一個(gè)號(hào)后將一個(gè)排球高拋;其他同學(xué)跑開;被喊中號(hào)的同學(xué)上來拿球喊停;然后用球滾過擊打其他同學(xué);打中后交換角色,不中繼續(xù)。

      同學(xué)們高興地去玩去了。五分鐘后

      學(xué)生:(大聲地)老師換一個(gè)吧,這個(gè)不好玩。

      教師在想:這幫女生還挺挑剔!再一想,也難怪,這些女同學(xué)中有幾個(gè)是體育特長生和學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員,還有好幾個(gè)身體素質(zhì)也不錯(cuò),這個(gè)游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c(diǎn)簡單了。索性給她們換一個(gè)男生的項(xiàng)目“打野鴨子”。不過這個(gè)游戲要求比較高,不知道她們行不行。

      教師:好吧,我們換項(xiàng)目。大家聽好:前排同學(xué)圍成一個(gè)大圈,用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué),圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避,擊中者退出,如果接住可以重新進(jìn)來一個(gè);直到全部擊中后交換。

      場面一下子熱鬧起來,同學(xué)們奔跑、跳躍、躲閃,歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。

      教師:同學(xué)們你們真行!沒想到這個(gè)游戲你們做得還真不錯(cuò)。

      學(xué)生甲:老師,我覺得還是簡單了,還有沒有更難的。

      教師:可以。只要將排球換成兩個(gè)或者三個(gè);記住:必須注意力集中,視野開闊、反應(yīng)要快;當(dāng)然也要注意安全。

      學(xué)生乙:不行,別換了,受不了了。

      游戲還是增加難度了,而且效果很好。學(xué)生們哄堂大笑,被打的'同學(xué)也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運(yùn)動(dòng)場中。只看見學(xué)生滿場飛,夾著尖叫聲和笑聲。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生,在想:看起來溫文爾雅的女生,想不到她們是那樣的活躍,真有種自嘆不如的感覺。

      游戲是一種很好的教學(xué)方式,在這節(jié)課同學(xué)們真正體會(huì)玩在其中,樂在其中。有時(shí)候女生表現(xiàn)出來的懶散畏難,是對(duì)你講授的東西不感興趣,而并不是對(duì)體育活動(dòng)沒興趣,那歡笑就是最好的證明。實(shí)際上體育課的標(biāo)準(zhǔn)就是兩個(gè)字:“笑”和“汗”。因此,在體育教學(xué)中要多采用游戲教學(xué)法,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能被激發(fā)出來。

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇7

      水平階段:

      水平一(二年級(jí));

      教學(xué)目標(biāo):

      1、知道羽毛球挑球的動(dòng)作方法。

      2、能初步學(xué)會(huì)羽毛球挑球的.動(dòng)作。

      3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、羽毛球:正、反手上一步挑球。

      2、游戲:發(fā)球比遠(yuǎn)教學(xué)重點(diǎn):手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。器材準(zhǔn)備:羽毛球若干,球拍自備。

      教學(xué)步驟:

      一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)

      1、體委整隊(duì)集合、匯報(bào)人數(shù)。

      2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

      3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。

      要求:兩腳同時(shí)登地

      4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。

      5、羽毛球操。

      學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)

      1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求:球拍要平。

      向上顛

      2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求:認(rèn)真觀看。

      比較和顛球的不同

      3、組織學(xué)生練習(xí)

      要求:

      1)運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。

      2)沒人打三個(gè)球。

      3)集體徒手練習(xí)3—4次。

      4)平均分成四組練習(xí)3—4次。

      4、示范反手上一步挑球。

      要求:

      1)認(rèn)真觀察。

      2)比較和正手挑球的不同。

      5、組織學(xué)生練習(xí)。

      要求:

      1)集體徒手練習(xí)3—4次。

      2)平均分成四組練習(xí)3—4次。

      游戲、比賽—發(fā)球比遠(yuǎn)(10-12分鐘)

      1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。

      2、學(xué)生分組游戲、比賽。

      3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況,強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。

      4、評(píng)價(jià)比賽結(jié)果。

      放松身心階段(2—3分鐘)

      1、教師提要求。

      2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動(dòng)作。

      結(jié)束部分

      1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況

      2、安排學(xué)生收拾器材。

      3、師生再見、宣布下課。

      練習(xí)密度預(yù)計(jì)

      1、本課實(shí)練時(shí)間xx分鐘。

      2、本課密度x%。

      3、平均心率xx左右。

      本課指導(dǎo)思想:

      重視學(xué)生身體體會(huì),以游戲結(jié)合技術(shù)進(jìn)行練習(xí),合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,以達(dá)到育體、育心的育人目標(biāo)。場地器材:操場

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇8

      一、說教學(xué)內(nèi)容

      本次課是教學(xué)計(jì)劃安排中第x次課,是一次復(fù)習(xí)舊內(nèi)容與教授新動(dòng)作相結(jié)合的綜合課。在前面的三次課中,學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)了羽毛球的正手握拍法與站位,反復(fù)進(jìn)行了發(fā)球、擊球的揮拍練習(xí),初步學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作技術(shù),在此基礎(chǔ)上,本次課安排了三項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容:復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球和身體素質(zhì)練習(xí)。這既是改善與鞏固羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)的必然要求,又是教授學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)要領(lǐng)的新開端,兩者有機(jī)地安排在一次課中進(jìn)行教學(xué),有利于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)、接球意識(shí)和促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能。

      二、說教學(xué)目標(biāo)

      依據(jù)大學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),基于對(duì)本次課教學(xué)內(nèi)容的分析,結(jié)合羽毛球初級(jí)班學(xué)生的特點(diǎn),我確定本次課的教學(xué)目標(biāo)是:

      1、通過講授正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)和反復(fù)練習(xí),使x%左右的學(xué)生領(lǐng)會(huì)該動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作要求;促進(jìn)x%左右的學(xué)生初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作技術(shù)。

      2、通過復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步完善和鞏固正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。

      3、通過正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高遠(yuǎn)球相結(jié)合的練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生逐步熟練高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作,加強(qiáng)動(dòng)作的銜接性與連貫性。

      4、通過安排仰臥起坐(女)、引體向上(男)練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高學(xué)生的上肢力量或腰腹力量,并培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣。

      三、說教學(xué)重、難點(diǎn)

      依據(jù)對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)的分析,我將本次課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)確定為:教學(xué)重點(diǎn):理解和初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):對(duì)正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握。

      本次課是以學(xué)習(xí)新動(dòng)作為主的綜合課,所以把初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)作為本次課的教學(xué)重點(diǎn)。以較高的弧線將來球擊到對(duì)方場區(qū)底線附近叫擊高遠(yuǎn)球,其特點(diǎn)是球的弧線高、滯空時(shí)間長,因此,對(duì)擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握是合理完成正手擊打高球技術(shù)的基本環(huán)節(jié),也是提高實(shí)踐應(yīng)用效果的必然要求,由于初級(jí)班學(xué)生對(duì)高球的時(shí)空判斷能力普遍不強(qiáng),因此,本次課的教學(xué)難點(diǎn)是對(duì)正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握。

      四、說教學(xué)方法和場地器械

      基于對(duì)本次課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)的分析,結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能的基本特點(diǎn),在本次課中,我主要采用以下教學(xué)方法:

      講解法、示范法、練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤法、探究與引導(dǎo)法本次所需要的場地器械包括:三個(gè)羽毛球場;x個(gè)羽毛球;羽毛球拍自備。

      五、說教學(xué)過程

      本次課的教學(xué)過程分四個(gè)部分:開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。

      1、開始部分

      開始部分的基本內(nèi)容和教學(xué)過程包括:體育委員整隊(duì),清查人數(shù);老師點(diǎn)名檢查出勤情況;老師宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容,提出教學(xué)要求;安排見習(xí)生適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量。教學(xué)組織形式是學(xué)生成三列橫隊(duì)站立。教學(xué)要求是:動(dòng)作迅速,精神飽滿。

      2、準(zhǔn)備部分

      準(zhǔn)備部分安排一套徒手操練習(xí),具體包括:頭部繞環(huán)、肩部繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背道而馳、弓步壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。每節(jié)操做4×8拍。采用的教學(xué)方法是教師示范、領(lǐng)做;學(xué)生練習(xí)。教學(xué)組織形式為三列橫隊(duì)成廣播體操隊(duì)形站立。

      3、基本部分

      基本部分安排了三項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容,分四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。具體教學(xué)過程如下。

      第一個(gè)環(huán)節(jié),復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球。此環(huán)節(jié)包括準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球練習(xí)兩個(gè)教學(xué)步驟。其中準(zhǔn)備姿勢的教學(xué)步驟和教學(xué)方法是:

      (1)講解準(zhǔn)備姿勢的要領(lǐng);

      (2)邊講解邊示范,示范時(shí),既做正面示落,也做側(cè)面示范。

      發(fā)球練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是:

      (1)講解發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng);

      (2)進(jìn)行完整的發(fā)球示范;

      (3)組織練習(xí):依次進(jìn)行對(duì)墻壁發(fā)球練習(xí)和在場地做發(fā)球練習(xí);

      (4)教師給予指導(dǎo)教學(xué)組織形式為集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合。

      第二個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球。此環(huán)節(jié)包括準(zhǔn)備姿勢、揮拍練習(xí)、有球練習(xí)三個(gè)教學(xué)步驟。其中準(zhǔn)備姿勢的教學(xué)步驟和方法是:

      (1)講述準(zhǔn)備姿勢的要求與目的;

      (2)示范教學(xué)。先分解示范,再做完整示范。

      學(xué)生擊高遠(yuǎn)球的揮拍練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是:

      (1)揮拍分解練習(xí);

      (2)連貫揮拍練習(xí)。

      擊高遠(yuǎn)球練習(xí)的.教學(xué)步驟和方法是:

      (1)老師發(fā)多球高遠(yuǎn)球----學(xué)生擊高遠(yuǎn)球練習(xí);

      (2)兩人一進(jìn)行擊高遠(yuǎn)球練習(xí);

      (3)老師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí);

      (4)即時(shí)給予指導(dǎo)、糾正。教學(xué)組織形式為集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合。

      第三個(gè)環(huán)節(jié),正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高球相結(jié)合的教學(xué)。此環(huán)節(jié)的教學(xué)步驟和方法是:

      (1)教師講解與示范;

      (2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí):學(xué)生在羽毛球場地兩端分別依次進(jìn)行正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高球練習(xí);

      (3)教練輪流檢查指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)更正;

      (4)學(xué)生代表進(jìn)行示范性的練習(xí),教師點(diǎn)評(píng)與學(xué)生自評(píng)相結(jié)合,啟發(fā)學(xué)生思考。

      第四個(gè)環(huán)節(jié),身體素質(zhì)練習(xí)。具體的訓(xùn)練內(nèi)容為仰臥起坐(女生)25個(gè)/次×2組;引體向上(男生)15個(gè)/次×2組。鑒于培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)習(xí)慣的需要和受體育場地器械的限制,本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容實(shí)際上是安排在課外給予完成。

      4、結(jié)束部分

      此部分的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)步驟是:

      (1)放松練習(xí);

      (2)小結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況,提出表揚(yáng),指出應(yīng)注意的問題,

      (3)布置課后練習(xí);

      (4)收還器材,下課。

      課后的練習(xí)內(nèi)容為:

      (1)發(fā)球揮拍練習(xí);

      (2)高遠(yuǎn)球揮拍練習(xí)

      六、說設(shè)計(jì)理念

      牢固樹立“健康第一”和“以人為本”的教學(xué)指導(dǎo)思想,合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)節(jié),以羽毛球技術(shù)動(dòng)作教學(xué)為依托,靈活運(yùn)用講解、示范、練習(xí)、糾錯(cuò)、啟發(fā)引導(dǎo)等多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生積極思維,促進(jìn)學(xué)生掌握羽毛球的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用能力,發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì)。

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇9

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、正確的身體坐、立、行姿勢。

      2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》

      教學(xué)目標(biāo):

      1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。

      2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,鍛煉學(xué)生的手指靈活度。

      3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。

      重點(diǎn):

      理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。

      難點(diǎn):

      養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

      教學(xué)準(zhǔn)備:

      圖片

      教學(xué)過程:

      一、談話導(dǎo)入

      1、師:同學(xué)們,你們是坐在教室里,而老師是站在教室里。(板書:坐、立)

      2、師表演行走,讓學(xué)生說說這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么?(板書:行)

      3、師:今天我們就來學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢。

      二、新課

      (一)、坐如“鐘”。

      1、說說怎樣的坐姿是正確的?(板書:坐如“鐘”)

      2、誰來說說你對(duì)坐如“鐘”的理解?

      3、師講解并示范:頭要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;腳分開,腿平行,雙手放在大腿上。

      4、師出示板凳,指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐,其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。

      5、全班比一比,看看誰的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)?

      (二)、站如“松”。

      1、師:同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”,那站我們應(yīng)做到什么呢?(板書:站如“松”)

      2、誰見過松樹?它是怎么樣的?

      3、誰來說說你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說明。

      4、師:誰的站姿最正確,上臺(tái)來站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。 師根據(jù)學(xué)生的.站姿講解:頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

      5、指名幾名同學(xué)站一站,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),誰站得最好?

      6、全班同學(xué)站一站,比一比。

      (三)、行如“風(fēng)”。

      1、師:現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)行走的姿勢,行應(yīng)做到什么呢?(板書:行如“風(fēng)”)

      2、誰來說說你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。

      3、師講解并示范:頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

      4、學(xué)生分小組在巷道走一走,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),看誰走得最標(biāo)準(zhǔn)。

      (四)、為什么要掌握正確的身體姿勢呢?

      1、指名學(xué)生說說

      2、師:今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢,老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

      三、練習(xí)

      1、判斷

      師出示圖片,學(xué)生用手勢判斷,說說你的理由。

      2、學(xué)做手指操。

      3、游戲:“大西瓜、小西瓜”。

      四、小結(jié):

      說說今天你學(xué)到了些什么?

      高中體育教學(xué)設(shè)計(jì) 篇10

      一、教學(xué)目標(biāo)

      【知識(shí)與技能】

      學(xué)生能夠說出射門動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù),運(yùn)用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門。

      【過程與方法】

      通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

      【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

      在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

      二、教學(xué)重難點(diǎn)

      【重點(diǎn)】

      射門的和基本動(dòng)作。

      【難點(diǎn)】

      射門力量、方向的掌握。

      三、教學(xué)過程

      (一)開始部分

      1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

      導(dǎo)入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門技術(shù)無疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作,因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利,也可以說我們?cè)谇驁錾弦磺械募紤?zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會(huì),今天,我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù),希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí),提升自己的得分能力。

      2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

      要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

      (二)準(zhǔn)備部分

      1、游戲:運(yùn)球追捕

      場地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個(gè)。

      游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的`兩隊(duì),每人一球,其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方,另一隊(duì)為逃跑方,開始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法,只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始,追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場,到場外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長短來決定勝負(fù),時(shí)間短的一方獲勝。

      組織教學(xué):分散站立

      2、配樂韻律操

      伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

      要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

      3、專項(xiàng)練習(xí)

      足球顛球練習(xí)。

      組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)站立,每人一個(gè)小足球,做顛球練習(xí)。

      要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

      (三)基本部分

      1、示范

      可采用正面示范和側(cè)面示范。

      2、提問:同學(xué)們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))

      3、講解

      射門技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確、突然、有力。

      4、練習(xí)

      (1)定位球射門,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。

      組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個(gè)球門練習(xí)射門。

      (2)學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球射門。

      組織教學(xué):體育小組為單位。

      (3)運(yùn)球繞桿射門,學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球繞過障礙后射門。

      糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。

      組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導(dǎo)。

      (4)接球射門,學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

      5、優(yōu)生展示

      6、教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運(yùn)球過障礙相距球門20米射門,學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。

      (四)結(jié)束部分

      1、放松活動(dòng)—放松操

      組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

      要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

      2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最后老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

      3、宣布下課、師生再見、回收器材。

      五、場地器材

      足球場、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂播放器。

      六、預(yù)計(jì)負(fù)荷

      練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

      七、課后反思

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