關于《彎道跑》教學設計
作為一名老師，常常需要準備教學設計，借助教學設計可以提高教學質(zhì)量，收到預期的教學效果。優(yōu)秀的教學設計都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的關于《彎道跑》教學設計，希望對大家有所幫助。
《彎道跑》教學設計1
一、指導思想
本節(jié)課堅持健康第一的指導思想，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，注重學生的身體、心理和社會適應方面的發(fā)展。以學生親身體驗為主線，以小組合作為核心，是可以與新課標的要求一學生為主體的教學思想。運用合理的科學有效的教學方法和手段激發(fā)學生的鍛煉興趣，讓學生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質(zhì)。達到終身體育鍛煉的目的。
二、教材分析
彎道跑是在跑的項目中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，技術(shù)要求較高。在現(xiàn)代跑的項目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力項目中，彎道占一半以上的距離，而且彎道跑技術(shù)的好壞直接影響體力的消耗，從而影響跑速。因此相當重要。彎道跑可分為擺臂技術(shù)，步法和身體重心傾斜三個環(huán)節(jié)。為克服離心力，彎道跑擺臂時，右臂擺動幅度、力量大于左臂，身體向圓心傾斜（向左傾斜），右腿膝關節(jié)稍向內(nèi)扣，以前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腿膝關節(jié)稍外展，用前腳掌外側(cè)著地，同時并加大右腿的'前擺幅度。這些動作要求在具備一定的力量基礎下，對學生的平衡，自控，調(diào)節(jié)及空間感覺能力要求較高。
三、教學過程的設計思路
1、開始部分
（1）課堂常規(guī)、活動筋骨，預防傷害事故
（2）激發(fā)運動興趣，以游戲比賽的形式調(diào)動學生的積極性，并在無形中引入本節(jié)課主題
2、基本部分
（1）學習體驗，掌握運動技能通過學生小組合作、探究學習，激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學習興趣。
（2）展示運動技能，通過個人展示，學生互評，提高學生自主實踐的能力，為學生終身體育奠定良好的基礎。
3、結(jié)束部分
放松練習，結(jié)束小結(jié)，在學生身體負荷已經(jīng)達到一定的強度指數(shù)，身體機能開始下降，通過肢體和精神放松練習，讓學生在歡樂中結(jié)束本課。
四、教與學策略
教學方法上強調(diào)對學習的指導，以學生練習為主，探究練習為主，教師只起引導、調(diào)控的作用。課堂上利用分組合作學習的形式，給學生充足的時間和空間，營造寬松活波的課堂氣氛。從而提高學生自主、合作、創(chuàng)新的能力。
五、本課的特點
1、利用蛇形跑，8字跑等熱身活動，讓學生對彎道跑有個初步體驗。
2、利用S型迎面接力比賽巧妙引入彎道跑教學內(nèi)容。
3、利用分組圓圈練習體驗彎道跑技術(shù)，使學生思想輕松，學習興趣濃厚。
4、使用標準跑道體驗彎道跑技術(shù)，學習彎道跑后，學生有比賽欲望，趁熱打鐵鞏固學練內(nèi)容。
《彎道跑》教學設計2
一、教學內(nèi)容
1、彎道跑2、游戲：十字接力
二、教學目標
【知識與技能】
能說出彎道跑“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”的技術(shù)要領，初步建立技術(shù)動作的概念。
【過程與方法】
通過練習和游戲，發(fā)展學生學生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度價值觀】
提高學生的自我思考意識和集體意識。
三、教學重難點
【重點】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的方法。
【難點】控制重心，保持平衡。
四、教學過程
（一）開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)；師生問好；宣布本課內(nèi)容及要求；安排見習生。
要求：動作規(guī)范，隊列整齊；精神飽滿，口號洪亮。
組織教學：四列橫隊
（二）準備部分
1、圍繞操場內(nèi)的標志桶做繞圈無規(guī)則慢跑
2、徒手操
（1）伸展運動
（2）振臂運動
（3）體轉(zhuǎn)運動
（4）弓步壓腿
（5）活動膝關節(jié)
（6）活動腕踝關節(jié)
要求：動作舒展，充分活動。
組織教學：四列橫隊成體操隊形散開
（三）基本部分
1、提問直線跑和彎道跑的區(qū)別，學生思考并積極的回答問題。
2、教師示范直線跑與彎道跑，學生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。
教師總結(jié)：彎道跑的動作要領為“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”，大為右臂擺動幅度大于左臂，左臂的擺動幅度小于右臂，右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳的前腳掌外側(cè)著地，身體適當向內(nèi)傾斜。
要求：動作到位
組織教學：四列橫隊成體操隊形散開
3、學生練習
（1）原地擺臂練習（10S×2組）
（2）學生左腿彎曲，右腿伸直，練習擺臂，體會重心的傾斜（10S×2組）
（3）原地高抬腿加擺臂組合練習，體會腳著地動作與擺臂的協(xié)調(diào)。
（4）學生分成4組，在4個圈上進行慢跑（慢速1組，中速3組，快速2組）
要求：體會重心的傾斜，手腳協(xié)調(diào)
組織教學：四列橫隊成體操隊形散開
4、游戲：十字接力跑
學生成四隊分別站在練習點（圓圈中兩條相交的直徑上），圍繞圓形路線跑進，學生分別從各點出發(fā)后回到起點，與第二位同學擊掌后依次進行。
要求：按照規(guī)則完成比賽
（四）結(jié)束部分
1、放松活動：在輕音樂的氛圍中拉伸放松
2、集合整隊，小結(jié)
組織教學：四列橫隊散點隊形
五、場地器材及負荷預計
1、場地器材：田徑場一塊、標志物若干、錄音機1臺。
2、預計強度：
練習密度：36%—40%；平均心率：130—140次/分；練習強度：中等強度。
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