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    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計

    時間:2022-12-08 18:38:20 教學(xué)設(shè)計 我要投稿

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計

      作為一名老師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計,借助教學(xué)設(shè)計可以促進我們快速成長,使教學(xué)工作更加科學(xué)化。寫教學(xué)設(shè)計需要注意哪些格式呢?下面是小編精心整理的心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計1

      一、數(shù)學(xué)目的

      通過教學(xué)使學(xué)生認識到,只有養(yǎng)成好的習慣,學(xué)習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習慣。

      二、教學(xué)過程

      1.導(dǎo)入

      師:你們生活中、學(xué)習上經(jīng)常有成功和失敗的時候,原因是什么呢?這與我們每個人的生活習慣、學(xué)習習慣有關(guān)。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習慣就可能影響你的學(xué)習成績。可見,好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習新的一課《學(xué)習要有好習慣》。

      2.學(xué)文明理

      (1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論,然后找代表進行匯報。

      (2)教師按課文提示,幫助學(xué)生明事理,讓學(xué)生明白:習慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習慣。

      3.活動明理

      (1)演一演

      通過角色扮演,讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗,從而學(xué)習劇中人物的某種精神,如:

      熊姐姐是一個辦事認真的人,所以取得了好的效果,教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習,做作業(yè)的時候認真仔細,不丟三落四,從小養(yǎng)成認真負責的精神。

      熊妹妹是一個做事不認真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學(xué)習,我們要克服缺點,培養(yǎng)自己的好習慣,沒有這種精神也不行。

      (2)填一填

      教師在黑板上寫兩段話,讓學(xué)生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時,不拘于詞語的準確,只要意思對就行。

      如:熊姐姐是一個辦事認真的人,所以能取得好的效果。

      熊妹妹是一個辦事不認真的人,但她能知錯能改。

      4.總結(jié)全課

      通過今天的學(xué)習,我們看到,從小養(yǎng)成良好的習慣有助天學(xué)習和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計2

      一、教學(xué)理念:

      往往對家長、老師的關(guān)心感到厭煩,不理解父母的苦心和師長的辛勞,珍惜擁有——心理活動課教案。而且,初中生也多有攀比心理,關(guān)注追求自己沒有的事物,而忽視已有的財富,容易自卑,怨天尤人。

      本課題旨在通過兩個有趣的活動和歌曲欣賞與學(xué)唱,讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)和自身的體驗中,發(fā)現(xiàn)自己的財富,在失去中體會擁有的珍貴,懂得感恩,學(xué)會熱愛生活,增強自信心。

      二、教學(xué)目標:

      重點:1.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的“財富”

      2.創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生體會已擁有的珍貴

      難點:1.氛圍的營造和情境的設(shè)計

      2.鼓勵學(xué)生深入思考,真實表達自己的想法

      三、教學(xué)準備:

      1.以“珍惜”為主題的故事、名言等資料的搜集

      2.音頻:鋼琴曲《Kiss the rain》和蘇有朋《珍惜》的下載

      3.課件制作

      四、教學(xué)過程:

      (一)、導(dǎo)入(3分鐘)

      相信很多同學(xué)都看過周星馳的電影——《大話西游》,里面有一段經(jīng)典的臺詞,大家有印象嗎?“曾經(jīng)有一份真誠的愛情擺在我的面前,但是我沒有珍惜,等到了失去的時候才后悔莫及,塵世間最痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我一個再來一次的.機會,我會對那個女孩子說三個字:我愛你。如果非要在這份愛上加上一個期限,我希望是……一萬年!”那么,同學(xué)們是否也有類似的感受呢?經(jīng)常覺得自己很多東西都沒有,而羨慕別的同學(xué),而不斷地苦苦追求,直到某樣?xùn)|西失去的時候,才發(fā)覺它的存在、它的珍貴,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的幸福、自己的富有呢?今天,老師希望和大家一起探討“珍惜擁有”這個話題,去試著發(fā)現(xiàn)我們的財富。

      (二)、活動

      1、“看看我有多富有”(10分鐘)

      ①把學(xué)生分組,兩個學(xué)生為一組

      ②每個學(xué)生拿出兩張紙,在第一張紙上列舉自己認為擁有的最珍貴的寶貝,在第二張紙上寫下最羨慕對方所擁有的東西

      ③兩人把第二張紙互換,讓學(xué)生對比自己列舉的寶貝及別人羨慕自己的地方,補充自己的財富清單

      ④自由發(fā)言,讓學(xué)生分享在活動中的感受

      總結(jié):以前總覺得自己不如別人,別人什么都有,自己擁有的東西卻很少,總感到不公和自卑,教案《珍惜擁有——心理活動課教案》。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己也有很多寶貝,我們有愛我們的爸媽、溫暖的家,和藹的老師,友好的朋友,漂亮的眼睛,健康的身體……人們總是習慣羨慕別人,常常身在福中不知福,真是“當局者迷,旁觀者清”。我們要有一顆細膩的心,學(xué)會觀察,懂得感恩,體會自己的幸福。

      2、假如我失去了 (12分鐘)

      ①老師先創(chuàng)設(shè)一些情境,放在PPT上

      情境設(shè)計:

      A、假如我失去了清新的空氣或純凈的飲用水,我

      B、假如我失去了光明,我

      C、假如我失去了最喜歡的玩具,我

      D、假如我失去了最親密的朋友,我

      E、假如我失去了疼愛我的爸媽,我

      ……

      ②讓學(xué)生在紙上寫下自己在這些情境下可能的反應(yīng)

      學(xué)生可能的答案:

      A、我將不能生存

      B、我會尋求各種途徑重見光明

      C、我會大哭一場

      D、我會傷心難過一輩子

      E、我會悲傷無助,想隨他們而去

      ③放背景音樂《Kiss the rain》,老師話語引導(dǎo),讓學(xué)生思考在其他情境下自己的反應(yīng)及對比這些事物在心中的份量,感受自己“財富”的寶貴。

      老師的話:史鐵生在《病隙碎筆》中有這樣的話:“發(fā)燒了,才知道不發(fā)燒的日子多么清爽。咳嗽了,才體會不咳嗽的嗓子多么安詳。剛坐上輪椅的時候,我老想,不能直立行走豈非把人的特點搞丟了……”同學(xué)們是否也有這樣的感受呢?總在陰雨連綿的時候,才會想起陽光燦爛的日子;總在饑餓的時候,才會想起一碗素面的美味;總在與朋友分別的時候,才會懷念相聚的快樂時光;總在親人離世的時候,才會憶起他們對自己的關(guān)愛和呵護……人總是后知后覺,往往在失去后才懊悔,才懂得珍惜。其實,寶貝就在我們周圍,幸福就在我們身邊。大家看看自己寫下的答案,是否發(fā)現(xiàn)一直忽視了什么?是否找尋到應(yīng)該重視的東西呢?

      3、欣賞并學(xué)唱歌曲《珍惜》,讓學(xué)生在歌曲中感受青春的珍貴,引發(fā)學(xué)生積極向上的情感。(10分鐘)

      (三)、教師總結(jié)(5分鐘)

      回顧整堂課的大致內(nèi)容,總結(jié)同學(xué)們的表現(xiàn),給予鼓勵和期盼(“珍惜為我流的淚珍惜為你的歲月/無怨無悔也是人生一種美”,幸福不是看你追求到什么,而是關(guān)注自己已經(jīng)擁有什么。每個人都是富有的,關(guān)鍵在于同學(xué)們是否有一顆細膩的心、一顆感恩的心。善于發(fā)現(xiàn)幸福,懂得珍惜,相信每位同學(xué)都能收獲快樂)。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計3

      一、教學(xué)目的:

      教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習上的困難。克服自卑心理,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

      二、教學(xué)準備:

      事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

      三、教學(xué)過程

      (一)導(dǎo)入

      同學(xué)們,在學(xué)習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難,喪失信心,失去了進取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

      (二)學(xué)文明理

      1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

      2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

      (三)活動明理

      1、角色扮演(15分鐘):

      讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

      2、議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

      生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

      師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

      生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

      師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

      生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

      師:這個故事說明了什么道理?

      生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

      指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

      (四)總結(jié)全課:

      可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計4

      一、教學(xué)目的:

      幫助學(xué)生認識到尊重他人是交往的基礎(chǔ),學(xué)習怎樣在交往中尊重他人。

      二、教學(xué)準備:

      課前選好表演短劇的同學(xué)。

      三、教學(xué)過程

      (一)導(dǎo)入

      同學(xué)們在交往中,由于不尊重對方,使交往受到了阻礙。比如,你打聽道兒,叫人定“老頭”或“老太太”,人定就不愛聽,可能就會不理你,使你的目的不能達到,你也感到不痛快。應(yīng)該如何尊重別人呢?我們今天學(xué)習新的一課《要尊重他人》。

      (二)學(xué)文明理讀一遍課文,讀后思考

      1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?

      2、蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?

      同學(xué)們可以分組討論,討論后找代表在全班發(fā)言。

      教師小結(jié):

      張良是一個聰明有禮貌的孩子,他見老人的鞋掉橋下了,就主動撿起來,并給老人穿上,這是一種尊重長輩的表現(xiàn),所以老人才把兵書給他。

      蕓蕓雖是個聰明的孩子,又喜歡畫畫,但她驕傲自滿,不愿意為同學(xué)服務(wù),卻爭著要榮譽,所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人,在交往中,就會有不同的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)習張良,對人有禮貌、尊重別人。

      師:怎么尊重別人呢?

      生:A、要真誠。B、對同學(xué)要講信用。C、同學(xué)交往要講究道德。D、關(guān)心他人。E、尊重他人人格……

      當然,同學(xué)們還有其他多種答案,只要意見對,觀點對,教師就要給予肯定,如果答得不準確,教師要注意糾正。

      (三)活動明理

      短劇一:

      表演后啟發(fā)學(xué)生思考:美玲和小霞為什么能成為好朋友?

      短劇二:

      表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考:

      1、小明和李文為什么鬧了矛盾,不再是好朋友了?

      2、小明做得對嗎?應(yīng)該怎么做?

      教師小結(jié):小明做得不對。李文學(xué)習遇到困難,小明應(yīng)該幫助,應(yīng)該關(guān)心對方的需要,不能只顧自己玩,不關(guān)心別人。不尊重別人,就不會得到別人的尊重和信任。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。

      3、實踐指導(dǎo)

      實踐園有有兩道大題,第一大題包括6外小題,從不同方面說了不尊重同學(xué)的.具體表現(xiàn),在糾正這些不正確的做法時,幫助同學(xué)樹立正確的交往方法。這題的答案是:

      以上幾位同學(xué)的做法各有不同,但他們的共同缺點是:不尊重別人,不關(guān)心別人,不體諒別人。

      他們應(yīng)該:

      小明:稱對方為“老爺爺”,對方就不會拒絕了。

      東東:叫同學(xué)名字,不給同學(xué)起綽號。

      晶晶:不亂扔瓶子,尊重工人叔叔的勞動。

      小剛:圖書館要保持安靜,不能大聲喧嘩。

      亮亮:關(guān)心小紅,幫助她克服學(xué)習困難。

      小欣:應(yīng)該關(guān)心、同情、鼓勵小麗再接再厲。

      第一題B、C對,小欣應(yīng)該按時赴約,并說明情況早點回去,小冬也會理解的。

      第二題C對,見對方有錯誤,應(yīng)善意地提出批評,這樣不會影響同學(xué)友誼。真正的友誼,是關(guān)心、愛護同學(xué)。

      4、總結(jié)全課

      這課的學(xué)習和活動讓大家認識到,尊重他人是人與人之間交往的基礎(chǔ),只有尊重他人才獲得友誼。同學(xué)們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題,在與不同人交往時,學(xué)習怎樣去尊重他們。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計5

      教學(xué)目標:

      了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

      教學(xué)過程:

      活動一:學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對異性的感覺,“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責任的,不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì),不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

      活動二:討論早戀具有極大的危害性。

      1、早戀嚴重影響正常學(xué)習。

      2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔,影響家庭關(guān)系和諧。

      3、會使青少年縮小社會范圍,因為愛有排他性,專注性。

      4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷,處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。

      活動三:討論怎樣正確處理早戀。

      1、當收到異性有求愛信時,要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對方自尊心,不要張揚,能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長處理,要原諒對方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

      2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長存,同時加強男女不同的正常交往,擴大興趣。

      活動四:

      思考:

      1、什么是友誼?

      2、什么是愛情?

      3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

      活動五:

      在思考的基礎(chǔ)上,能加強友誼、杜絕早戀。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計6

      設(shè)計理念

      1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在

      著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認為,自卑是人類普遍存在的現(xiàn)象。自卑對于一個人的發(fā)展也有著積極的作用,而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢來平衡這種不足。對這種優(yōu)勢的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提。因此使學(xué)生學(xué)會欣賞自己,就是讓學(xué)生建立起一種積極的自我概念,以自信的姿態(tài)來面對學(xué)習生活,面對人生。

      2、學(xué)生的心理年齡特點。

      到了初中年級,學(xué)生的自我意識逐步增強,對自己的關(guān)注程度也有所加深,他們更注重自己在他人心目中的地位和印象,也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時,就會出現(xiàn)類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。

      教學(xué)目標:

      知識與能力

      1、通過活動,讓學(xué)生了解自信對人的重要作用。

      2、通過活動,使學(xué)生能夠認識自我,悅納自我,增強自信。

      3、使學(xué)生明白,遇到困難時要學(xué)會自信,以良好的精神狀態(tài)去面對困難。 過程與方法

      通過童話劇引導(dǎo)及參與活動,使學(xué)生學(xué)會利用積極的方法增強自信心。 情感態(tài)度與價值觀

      1、通過拍手活動,使學(xué)生建立積極樂觀的人生態(tài)度。

      2、使學(xué)生學(xué)會客觀全面認識自我

      3、增強自信心

      重難點

      重點:使學(xué)生學(xué)會自我欣賞,消除自卑心理,建立自信心

      難點:幫助學(xué)生消除膽怯、緊張、羞澀,掌握樹立自信心的方法。

      教學(xué)方法

      童話劇表演心理行為訓(xùn)練 小組活動 討論交流 才藝展示 活動準備:

      1、學(xué)生分成四個小組

      2、準備童話劇《我不行與我能行》

      3、紙質(zhì)的標語

      教學(xué)過程

      1組織教學(xué)

      2導(dǎo)入新課:

      今天,我們開展一節(jié)關(guān)于提高自信的心理活動課,希望同學(xué)們在以后的日子里,可以自信而陽光的完成自己的初中生活。同學(xué)們,大家的好朋友丁丁也來了,他要為我們帶來一個小品,大家想看看嗎?

      一、童話劇《我不行與我能行》

      1、演一演 (演員著頭飾上場)

      旁白:小烏龜丁丁很想跟小伙伴一起玩兒,可又怕自已笨手笨腳招人笑話。 小伙伴兒:“丁丁,我們一起爬坡好嗎?”

      丁丁:“我不行呀!”

      小伙伴兒:“你又沒爬過,你怎么知道不行?”

      丁丁:“我很想爬,可是,我怕不行!”

      小伙伴兒:“你真笨,不試試就說不行!我看你是真的不行了!”

      龜爺爺:“你們別笑他,他總有一天會行的!”

      旁白:小伙伴們爬坡玩兒去了,突然,龜爺爺不小心摔了跤,四腳朝天躺在地上。 龜爺爺:“丁丁,快來幫幫我!我翻不過身來啦!”

      丁丁:“我想幫助你,可我不會呀!”

      龜爺爺:“那你就試試吧!我這樣四腳朝天多難受呀!”

      丁丁:“讓我試試吧!”

      丁丁:“成功了!成功了!”

      龜爺爺:“是呀!真謝謝你,我真為你高興。其實,你挺能干。現(xiàn)在,你再試試爬坡吧!”

      旁白:于是,丁丁就跟在龜爺爺?shù)暮竺妫榔鹌聝簛恚灰粫䞍海麄兙团郎狭似马敗?/p>

      丁丁:“我成功了,我又成功了。”

      旁白:丁丁高興極了,又跟小伙伴兒一起玩去了,它什么也不怕了。

      2、說一說。

      看完丁丁他們的表演,你有什么話想說嗎?(丁丁開始為什么不敢爬坡頂?丁丁后來成功了沒有?為什么?)

      過渡:是啊,只有不怕困難,勇敢嘗試,相信自己,才有機會成功。(師提議:站起來,靜靜的對自己說一聲:“我要相信自己,只有相信自己,才會獲得才會獲得成功。”)。

      (通過童話劇的導(dǎo)入,提起學(xué)生學(xué)習的樂趣,消除學(xué)生的緊張感。引導(dǎo)學(xué)生對童話劇有所思有所感,進入正題。)

      二、測試自信心

      1、作為丁丁的同齡人,在我們身上也可能出現(xiàn)或這或那不自信的表現(xiàn),現(xiàn)在,丁老師要給大家作一個心理測試,請同學(xué)們閉上眼睛,靜靜地聽,跟老師講的表現(xiàn)相同的,豎起大拇指,如果不相同的,大拇指朝下,可不能看別人哦。(自測內(nèi)容如下:考試緊張,擔心考不好,怕遇到困難和失敗;朗讀課文緊張,怕出錯,老讀不好,對自己沒信心;上課回答問題不敢舉手,聲音小,怕受到別人的諷刺和嘲笑??)

      2、好,同學(xué)們睜開眼睛,剛才老師看到了,同學(xué)們在學(xué)習上有的表現(xiàn)得很自信,有的表現(xiàn)的不是很自信,這是很正常的,老師告訴大家,自信是可以慢慢培養(yǎng)的。既然自己不自信,那你們想知道怎樣可以變得自信嗎?老師給大家亮一個增強自信的法寶,(出示紙質(zhì)標語“不要低估自己,要相信自己。”)

      (讓學(xué)生閉眼,在他以為安全的情況下,把自己不自信的一面表現(xiàn)出來,當其發(fā)現(xiàn)原來自己不自信,激發(fā)他想要改變的需求,提高其學(xué)習增強自信方法的興趣。)

      三、增強自信的法寶

      1.拍手游戲:你認為自己一分鐘最多能拍多少次手?

      拍手(半分鐘提醒)(提醒同學(xué)們記住自己的預(yù)期值,前半分鐘拍手數(shù),后半分鐘拍手數(shù))

      引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己實際的拍手數(shù)比自己預(yù)期值要多。

      總結(jié)并導(dǎo)入法寶一:不要低估自己,要相信自己。

      引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己后半分鐘的拍手數(shù)比前半分鐘要多。

      總結(jié)并導(dǎo)入法寶二:適時鼓勵,積極暗示。

      (獎勵拍手數(shù)最多的孩子)

      (在游戲中,體會老師的法寶的真實性,引導(dǎo)其探索學(xué)習,使其記憶深刻。通過拍手游戲,使課堂進入高潮。)

      法寶三:調(diào)整你的行為。

      從下一刻開始,昂首挺胸,抬頭快行,保持微笑,正視他人。

      許多心理學(xué)家認為,人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn),是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反過來,通過改變行走的姿勢與速度,有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來應(yīng)比一般人快。將走路速度加快,就仿佛告訴整個世界:“我要到一個重要的地方,去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷,身姿昂首挺胸,會給人帶來明朗的心境,會使自卑逃遁,自信滋生。

      大部分人都知道笑能給人自信,它是醫(yī)治信心不足的良藥。如果你真誠地向一個人展顏微笑,他就會對你產(chǎn)生好感,這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說:“微笑是疲倦者的休息,沮喪者的白天,悲傷者的陽光,大自然的最佳營養(yǎng)。” (講述心理學(xué)上的證據(jù),增強這節(jié)課的知識性。)

      2.抓典型:當場增強自信心

      剛才的閉眼心理測驗中,老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)比較不自信,今天老師要使個魔法,讓你們馬上變成自信個人。

      (1)希望剛剛那些同學(xué)能克服膽小、緊張,羞澀、自卑,勇敢而自信的站起來。(鼓勵,再鼓勵)

      (2)老師走到一位學(xué)生面前(教師做扶摸動作:摸摸他的頭或拍拍他的肩膀)你叫什么名字呀,來,大聲地告訴老師。(學(xué)生說名字)非常好,你已經(jīng)自信地跨出了第一步。

      (3)好,看來大家已經(jīng)被他們感染了,我們都很自信了,下面老師找兩位同學(xué)到老師這里為同學(xué)們自信的展示一下自己的朗誦才能。

      好,老師發(fā)現(xiàn)我們真是一個團結(jié)向上,自信積極的集體。你們的表現(xiàn),老師看在眼里,樂在心頭。你們可以在大眾面前自信的發(fā)言,說明你們已經(jīng)自信地邁出了改變的腳步。

      (當場增強學(xué)生的自信,讓臺下的同學(xué)與臺上的同學(xué)達成共鳴,達到這節(jié)課的學(xué)習目標,學(xué)會利用積極的方法增強自信心。)

      來,和老師一起讀一下我們的法寶四:在大眾面前說話。

      (學(xué)生讀)

      好,老師想問一下,剛剛不自信的同學(xué),現(xiàn)在你們自信了嗎?

      讓我們再一起回憶一下,我給你們的自信四寶:

      法寶一:不要低估自己,要相信自己。

      法寶二:適時鼓勵,積極暗示。

      法寶三:調(diào)整你的行為。

      法寶四:在大眾面前說話。

      今天,我們收獲了自信的法寶,希望大家記住它們,在以后的日子里,可以自信的學(xué)習生活,讓我們一起自信的說出我們的主題:“你行,我也行!”

      好,同學(xué)們已經(jīng)超越了自己,相信你們以后會很自信的面對一切難題。來讓我們伸出手,為自己鼓掌加油,祝我們明天的生活更美好。今天的心理活動課到此結(jié)束,謝謝大家,下課。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計7

      一、教學(xué)目的:

      教育學(xué)生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的;教育學(xué)生懂得,學(xué)會與人合作對自己的成長有好處;引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時,學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學(xué)會與人合作,可以使自己的生活更加愉快。

      二、教學(xué)準備

      寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

      三、教學(xué)過程

      1.導(dǎo)入

      今天我們先來聽個故事,聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么?

      2.學(xué)文明理

      (1)聽了剛才的故事,我們來看看課文中三年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學(xué)們自己看書找竊門。

      (2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。

      3.活動明理

      (1)請同學(xué)們看看黑板上的詞語,以小組為單位,找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處。

      (2)現(xiàn)在我們共同編個童話故事,老師說一句,然后同學(xué)們按順序每人添上一句,使我們的故事動聽又有趣。

      同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

      (3)現(xiàn)在我請五組同學(xué),每組兩名,為大家表演猜成語的小品。

      (教師將準備好的成語字條拿出,請學(xué)生抽簽,并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演)

      (4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲:

      全班同學(xué)分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說說自己的感覺。

      4.總結(jié)全課

      要想讓自己健康成長,使自己生活得愉快,就要學(xué)會與人合作。下課的,同學(xué)們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容,并按照書中的要求,把它畫下來,看看自己的蘋果樹是否美麗。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計8

      一、教學(xué)目的:

      幫助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習和生活。

      二、教學(xué)準備

      寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

      三、教學(xué)過程

      1.導(dǎo)入

      同學(xué)們,老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?/p>

      2.學(xué)文明理(播放課文錄音故事)

      請每個同學(xué)對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

      (學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音)

      在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學(xué)給大家讀一讀。

      3.活動明理

      (1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

      A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

      B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

      C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會怎么樣?

      (2)模仿人物:請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點,然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個同學(xué)還有什么優(yōu)點?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

      (3)發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

      要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

      沖動、順從、好奇、助人、獨立、愛爭論、細心、沉著、節(jié)約的、周到、合作、文靜、樂觀、固執(zhí)、有效率的

      4.總結(jié)全課

      今天,同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。

      最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計9

      一、教學(xué)目的:

      情緒對人的學(xué)習和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。

      二、教學(xué)準備

      準備活動中所要用的各種情景問題。

      三、教學(xué)過程

      1、導(dǎo)入

      三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現(xiàn)為遇事容易沖動,感情用事,從而影響同學(xué)關(guān)系,自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。

      我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,在學(xué)習和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學(xué)習《做情緒的主人》這一課。

      2、學(xué)文明理

      (1)讀遍課文,讓學(xué)生思考。A關(guān)成的學(xué)習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍緽小花是怎么對待跳繩失利的?

      分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

      (2)議一議

      如何調(diào)控自己的不良情緒呢?A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

      3、活動明理

      (1)演一演

      建議6位小品扮演者提前進行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

      師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

      生:不好,生氣影響身體健康。

      生:生氣容易使人得病。

      生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計10

      教育活動目的:

      幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時心理壓力的方法,提高心理健康水平,取得良好的考試成績。

      活動形式:

      講授法、操作法、練習法

      活動準備:

      錄音機、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測題

      活動過程:

      一、導(dǎo)入主題

      每個學(xué)生發(fā)放一份印有30個題的考試心理壓力自測題,學(xué)生作答,老師統(tǒng)計結(jié)果,了解學(xué)生的心理壓力情況,并結(jié)合期末考試即將來臨的現(xiàn)實情況,從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。

      二、具體介紹減壓的方法

      (一)、講授信心減壓法

      1、調(diào)整考試理念

      2、學(xué)會調(diào)節(jié)信心

      3、注意走路的姿態(tài)(老師做示范動作)

      (二)、介紹情緒減壓法

      1、宣泄法

      (1)、傾訴法

      (2)、書寫法

      (3)、“暴力”法(出示網(wǎng)球等道具,讓部分學(xué)生親自動手操作、體驗)

      (4)、運動法(重點)

      (5)、微笑、大笑法(重點和難點。老師講解并做微笑的示范動作,學(xué)生按要求學(xué)做。老師講笑話,引導(dǎo)學(xué)生大笑。)

      (6)、哭泣法(重點。聯(lián)系對地震災(zāi)民的心理危機干預(yù)方法)

      2、深呼吸法(重點。老師講解要領(lǐng)并作示范,然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做,要求學(xué)生必須掌握。)

      3、按摩法(師講解、作示范,師生共同參與。)

      4、肌肉放松法(難點。師生共同參與)

      5、冥想法或意念想像法(生在師的語言指令下體驗此法)

      老師做小結(jié)。

      (三)、介紹音樂減壓法

      1、介紹此法的作用,出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。

      2、聽錄音。簡單介紹兩首曲子,然后播放《拉德斯基進行曲》和笛子獨奏曲《揚鞭催馬運糧忙》。

      3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。

      (四)、簡單一提催眠減壓法等其他方法。

      三、教后反思

      因為活動內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習生活緊密相連,針對性、趣味性、活動性和全員參與性都比較強,因此教學(xué)效果較好。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計11

      一、教學(xué)目的:

      幫助學(xué)生明確學(xué)習的目的,培養(yǎng)對學(xué)習的興趣,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。克服學(xué)習上的困難,掌握正確的學(xué)習方法,獲得成功的學(xué)習體驗,增強對學(xué)習的自信心。

      二、教學(xué)過程

      (一)導(dǎo)入古往今來,凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習興趣在學(xué)習中的作用。

      (二)新課傳授

      1、邊讀課文,邊思考:“小雨原來對學(xué)習不感興趣,后來對學(xué)習又產(chǎn)生了興趣?”

      提示:原來他不喜歡數(shù)學(xué),是因為基礎(chǔ)差,家庭環(huán)境不好,影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下,他有了成功的學(xué)習體驗,才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。

      2、要想做學(xué)習的主人,就要培養(yǎng)對學(xué)習的興趣,怎樣培養(yǎng)學(xué)習的興趣呢?

      A、用目標去引導(dǎo)興趣。

      B、用成功去激勵興趣。

      C、用特長去確定興趣。

      (三)活動明理

      1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

      2、重新編組后的對話內(nèi)容,就不要重復(fù)書上的內(nèi)容,學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習興趣,答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流,增加學(xué)習興趣的廣度,以便學(xué)好各門功課。

      3、教師小結(jié):

      教師小結(jié)重點突出興趣的特征——一個是它的穩(wěn)定性,我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習興趣,學(xué)習興趣確定后,就要保持相對穩(wěn)定,持之以恒,將來才能有所作為;另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性,小學(xué)學(xué)習是打基礎(chǔ)的學(xué)習,應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的,通過興趣的轉(zhuǎn)移,學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。

      (四)總結(jié)全課

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計12

      輔導(dǎo)目標:

      1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅強的性格,形成正確的挫折觀。

      2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

      3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。

      輔導(dǎo)重點:

      能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。

      輔導(dǎo)難點:

      正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

      輔導(dǎo)對象:

      四、五年級

      輔導(dǎo)課時:

      一課時

      輔導(dǎo)過程:

      一、熱身游戲,引出挫折

      游戲:進化論

      1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”

      2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

      3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。

      4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”

      5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”

      6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風順,有的同學(xué)進化成功,有的同學(xué)進化失敗。同樣,在我們的學(xué)習和生活中,也不可能是一帆風順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。

      二、主題活動,認識挫折

      1、師:在學(xué)習和生活中,我們隨時都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?

      小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;

      小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。

      小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)

      2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕

      (出示課件:挫折是好事?

      被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

      創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運交響曲。)

      3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲,挫折對于貝多芬來說,變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

      4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)

      三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折

      1、請學(xué)生講講自己的心路歷程

      師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

      (點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,

      A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?

      B、用小紙條寫下來。

      2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。

      老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:

      A、找自己信賴的人傾訴

      B、適當發(fā)泄:如運動式發(fā)泄打沙袋、打球

      剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

      C、補償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等

      D、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情

      E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己

      師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

      在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!

      四、總結(jié)升華,笑對挫折

      1、師:面對挫折,強者站起來,弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。

      2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)

      面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達觀。面對贊揚和激勵,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進取,這是一種力量。面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。

      3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。

      五、師總結(jié):

      同學(xué)們,當我們遇到挫折時,要變挫折為動力,做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。

      (播放歌曲《陽光總在風雨后》)

      課后延伸:

      1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。

      2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計13

      一、教學(xué)目的:

      幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

      二、教學(xué)過程

      (一)導(dǎo)入

      師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學(xué)習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習要專注》。

      (二)學(xué)文明理

      (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。

      (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習時為什么要專注?)

      (三)學(xué)生活動

      1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

      吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。

      幫助學(xué)生歸納出以下幾點:A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發(fā)言。E、要動手,認真寫。

      請記住:課堂學(xué)習是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

      2、走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。

      想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

      3、做一做

      根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。

      訓(xùn)練時特別注意三點:

      A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。

      B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。

      C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

      (四)總結(jié)全課

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計14

      教學(xué)目標

      通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。

      教學(xué)重點

      1、追求與挫折的辯證關(guān)系。

      2、聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

      教學(xué)過程

      一、導(dǎo)人

      播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

      二、講授新課

      1、提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

      2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

      (一)追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標

      活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

      (二)追求與挫折的關(guān)系

      1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

      2、同學(xué)討論一一

      1)"桑蘭的追求與挫折"

      2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

      3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

      3、出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

      (三)面對挫折

      1、觀看錄像"同學(xué)的故事"

      2、小記者談采訪感受

      3、電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

      (四)挫折的影響

      1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

      2、討論寫信人遇到什么挫折?

      帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?

      3、配樂幻燈

      當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

      4、為"挫折"作新的詮釋

      (五)總結(jié)升華

      1、電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴純?nèi)A

      2、小結(jié)全課

      1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

      2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

      3)伴隨著歌聲,滾動播放

      課后作業(yè)

      作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

      (重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

    心理輔導(dǎo)活動課教學(xué)設(shè)計15

      一、教學(xué)目標

      1、通過游戲,認識情緒。

      2、通過交流,明白情緒與健康的關(guān)系。

      3、學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

      4、能以良好的情緒學(xué)習,生活。

      二、教學(xué)重點

      明白情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒。

      三、教學(xué)程序

      (一)音樂導(dǎo)入,調(diào)整情緒

      1、欣賞音樂。

      2、說說聽了這段音樂,你的心情怎樣

      3、以輕松愉快的心情學(xué)習這一課。

      4、板書課題:情緒與健康

      (為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進入學(xué)習狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習目標的完成。)

      (二)導(dǎo)學(xué)達標

      1,游戲活動,體驗情緒。

      (1)講游戲規(guī)則。

      (2)指導(dǎo),參與游戲。

      (3)說出你在游戲時的心情。

      (4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化,就是情緒。

      (5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。

      (6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。

      (情緒無時無刻不圍繞著我們,為了讓學(xué)生們充分體驗情緒,我設(shè)計了猜詞游戲的情境。全體學(xué)生參與游戲活動,有的猜,有的做動作提示,緊張,興奮,擔心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過教師的引導(dǎo),同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)

      2,交流傾訴,明白道理。

      明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康。

      (1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響請同學(xué)們把你感受到的

      或者了解到的事例說出來。

      (2)聽了同學(xué)們談的事例,你明白了什么

      (3)板書:不良情緒危害健康。

      (在認知的基礎(chǔ)上設(shè)計交流活動,談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望。)

      3,錄像共鳴,學(xué)習方法。

      (1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)

      (2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做

      (3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談,聽音樂,看書,進行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒)

      (4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的

      (5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。

      今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調(diào)節(jié)自己的情緒。

      (錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習,生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們,如果一種見解于自己"同病相憐",那么,這種見解對當事人的影響,很可能比老師的說教更起作用。)

      4,小組交流,激情導(dǎo)行。

      明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學(xué)習,生活。

      (1)小組同學(xué)互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。

      (2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法

      (3)說說快樂給人們帶來了哪些好處

      (4)板書:良好情緒利于健康。

      (為了激發(fā)學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望,我特別設(shè)計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學(xué)們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導(dǎo)其他同學(xué),他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時,會主動的是其他學(xué)生糾正心理偏差。同學(xué)們在共同分享快樂的同時,自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習,生活。)

      (三)達標測評,適時反饋。

      在答題紙上寫出自己的做法。

      今后,遇到不順心的事,你將會怎么做

      1、考試成績不好,受到了批評,心里很難過。我將會

      2、我想要的東西沒有得到,非常生氣。我將會

      3、明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責怪我,我很氣憤。我將會

      4、父母吵架,我心里很煩,無法安心學(xué)習。我將會

      (四)邊歌邊舞,鞏固目標。

      加深對情緒與健康的關(guān)系的理解,快樂

      健康地成長。在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。

      邊歌邊舞:健康歌

      (通過"健康歌"的歌舞,加深學(xué)生對情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動。)

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