【精華】解決方案模板集合9篇

　　為確保事情或工作順利開展，往往需要預先制定好方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編精心整理的解決方案10篇，希望能夠幫助到大家。

解決方案 篇1

　　一、建站目標。

　　1、整站設計元素以人文色彩元素和現代化元素相結合，

　　2、方便旅客足不出戶就能了解到酒店的特色、服務項目及標準。

　　3、讓旅客及時了解酒店的優(yōu)惠信息、特色活動信息。

　　4、及時獲取顧客的反饋信息，作為管理決策參考。

　　5、拓展市場宣傳、提升品牌形象。

　　二、網站形象定位

　　整個網站采用全Flash動態(tài)全屏展現效果，詮釋華美奢侈之高品位。隨著互聯網走進千家萬戶，人們對餐飲娛樂的選擇更趨便捷化，只要在搜索引擎里輕輕一點，就會出現許多家可供選擇的地方，而酒店的網上名片——網站的介紹就顯得尤為重要了，它覺得了顧客的消費取向，所以酒店網站不僅能提升酒店的品牌附加值，還可以有效地通過網絡營銷實現酒店在線預定，才能提升客房入住率！從而達到更好的營利。在快節(jié)奏的網絡時代，網站千千萬萬，要想網站能被訪問者吸引，就必須對網站的形象進行全方位的包裝，將企業(yè)的品牌形象更好的展現出來。為了讓達篷山大酒店更好的完善其服務體系以及酒店管理系統，為了讓網站成為宣傳酒店形象的全新基地，需對網站形象進行準確的形象定位，以博得訪問者的好感與親賴。酒店著力打造溫馨的環(huán)境、經濟型的消費、和家一樣的感覺的公寓酒店。

　　具體須從以下五個方面進行：

　　1、現代：網站應當是具有青春活力，看上去美觀大方的網站，能夠緊跟企業(yè)網站設計潮流，運用流行元素，使網站和酒店一樣充滿現代氣息。

　　2、實用：網站應當讓訪問者最快找到他所需要了解的，一目了然，輕松自如。同時，管理人員能夠輕松進行網站內容更新和維護工作。實用、方便能使網站走向良性循環(huán)軌道。

　　3、豐富：由于行業(yè)的特殊性，訪問者瀏覽此類網站一般側重于信息的獲取，網站內容是否豐富，是否能滿足訪問者的需求，這關系到訪問者訪問該網站的時間長短，也就間接地關系到酒店的投放效益。

　　4、互動：訪問者是一面鏡子，網站應當從訪問者那里獲取對網站的反饋，能夠捕捉客戶的需求，能夠雙向交流，能夠使客戶在網站中充分發(fā)表見解，并加以吸收。

　　5、擴展：網站應當是一個可擴展的網站，能夠根據技術的發(fā)展而將其充分應用，能夠將酒店外部窗口和酒店內部管理機制相結合，能夠為管理決策提供數據統計與分析。

　　三、網站功能定位

　　現在的酒店業(yè)已不僅僅是提供給人們一個吃住行的場所，而是集吃、住、行、娛樂、商務會議等為一身的多功能服務體系，在這種社會需求下，人們對酒店所提供的服務有了更高的要求。利茲酒店現已將經營由單純的商務型酒店轉變?yōu)楣�寓商務型酒店，這是酒店行業(yè)發(fā)展的趨勢，網站的功能定位應從實際的需要和發(fā)展趨勢出發(fā)，應將其建設成高度互動、便于管理、內容豐富和人性化的服務網站。

　　具體表現在以下幾個方面：

　　1、宣傳形象的通道：為了更好的對利茲酒店的品牌進行宣傳，網站的整體風格、格局等方面要有視覺沖擊力和親和力。建議在首頁之前加入動態(tài)flash形象頁，在網絡媒體中，訪問者的第一眼非常重要，這關系到訪問者是否繼續(xù)瀏覽該網站，有了flash形象頁，會給訪問者留下深刻的記憶與好感，這對于企業(yè)品牌宣傳起著不容忽視的作用。建議將酒店宣傳片轉換成flash格式放在形象頁面。

　　2、發(fā)布信息的通道：網站信息的及時更新，不僅豐富了網站的內容和網站本身的動態(tài)性，也充分展現了企業(yè)以人為本的理念，增強了網站的親和力。至此，可采用新聞發(fā)布系統以及信息滾動區(qū)等多種手段，讓訪問者及時了解最新信息，這些信息主要是針對酒店的部分會議信息，酒店的最新通知，以及節(jié)假日的一些賀詞等。

　　3、服務客戶的通道：作為酒店業(yè)，最基本最重要的就是服務，而酒店網站，要想讓訪問者滿意，就得從其心理需求和行業(yè)態(tài)勢考慮。如：智能搜索系統、酒店預訂系統、產品展覽系統、酒店附加值等，盡可能的提供便利，想客戶之所想，想客戶所沒想到的。

　　4、內外交流的通道：作為服務性行業(yè)網站，更應該注重互動性，酒店與外部的交流、酒店內部的交流。可設置論壇、留言板、在線客服等，以便于企業(yè)接收反饋信息和內部和諧管理。

　　5、企業(yè)管理的通道：將計算機管理引入酒店業(yè)的管理體系當中，不僅對酒店業(yè)的服務水平更上一層樓提供了一種有利的平臺，也令酒店業(yè)的運作更加可靠、快捷和高效。因此，網站需要有強大的后臺管理。

　　四、網站目標定位

　　酒店目前處于品牌打造期，在由單純的商務型酒店向會議公寓型酒店轉變的形式下，網站的目標應具有前瞻性、可行性、實效性，將利茲酒店網站打造成酒店業(yè)知名品牌和一流的溝通服務平臺。

　　1、技術目標

　　系統欄目易于增加、修改、刪除和維護。

　　確保資源的安全，能夠有效地防止資源外部流失。

　　確保相關數據在網上的應用速度。

　　系統具有充分靈活的擴展能力，以滿足不斷發(fā)展的需要。

　　2、美工目標

　　整體設計風格穩(wěn)重、大氣，具有現代感。

　　色彩飽和、線條流暢和充分的空間留白。

　　對頁面進行優(yōu)化，保證客戶查找信息便利。

　　頁面采用開放式結構設計，具有較大的可擴展性。

解決方案 篇2

　　孕婦晚上睡不著解決方案一：枕頭

　　躺在床上時，你可以用枕頭支撐你的肚子和后背，這能讓你睡得好一些。在雙腿之間塞一個枕頭，支撐你的.腰背，還能讓你在側臥睡時更舒服。現在你也可以買一些孕期專用枕頭，不過，可能需要好好翻翻母嬰分類廣告目錄或到網上搜一搜。找找下面的兩種枕頭：

　　楔形或坡形孕期專用枕

　　當你側躺著時，這種形狀的枕頭可以用來支撐你的肚子，在你仰躺時，還可以靠著它。還有一種側睡枕是兩個坡形枕頭，用可調節(jié)尼龍搭扣連接，能夠同時支撐你的肚子和后背。

　　與身高相當的長枕頭

　　這種枕頭至少有1.5米，專門設計用來支撐后背和托住肚子。在大部分母嬰用品商店都能買到。

　　孕婦晚上睡不著解決方案二：營養(yǎng)

　　你吃什么，更重要的是什么時候吃，也會影響你的睡眠質量。舉例來說，大家都知道睡前喝杯溫牛奶有助睡眠。專家認為，氨基酸L－色氨酸（牛奶及火雞、雞蛋等食物中含有）能提高大腦中一種叫做血清素的化學物質的水平，從而讓你的眼皮發(fā)沉。不過，也有一些專家指出，溫牛奶產生的催眠效應或許都是心理作用。

　　還有一些專家提出，碳水化合物含量高的食物，包括面包和面條等，能促進睡眠，所以，可以把富含碳水化合物的三明治或一片吐司面包當做你的宵夜。不過，如果你正遭受腿不寧綜合征、燒心或消化不良的困擾，就應該選擇其他方法，因為如果增加碳水化合物，你的這些癥狀可能會加重。

　　如果惡夢、頭疼或潮熱等干擾你的睡眠，那可能是低血糖的緣故。要是你沒有消化不良，可以在睡前吃一點高蛋白的零食，比如煎雞蛋或幾片豆腐干、火腿三明治等，好讓你的血糖水平在夜間不降下來。對于沒有家族堅果過敏史的人來說，花生奶油三明治也是種不錯的零食。

　　孕婦晚上睡不著解決方案三：運動

　　孕期有規(guī)律的運動能讓你身心更健康，也可以幫助你睡得更好，不過，不要在睡前4小時內劇烈運動。運動時間距睡覺時間太近會加快你的身體運轉速度，干擾你的正常睡眠規(guī)律，甚至破壞你的深度睡眠。可以在下午晚些時候或傍晚早些時候鍛煉，出出汗。想了解更多孕期保持健康的內容，請查看我們的孕期推薦運動項目指南和孕期保持活力的益處方面的文章。

　　孕婦晚上睡不著解決方案四：輔助治療

　　草藥治療。草藥有多種形式，包括新鮮的或干燥的植物、藥片、酊劑、粉末等。雖然草藥被認為是某些藥物的天然替代品，但藥性同樣很大，甚至更具毒性。孕期不管服用何種草藥，一定要咨詢正規(guī)的醫(yī)生。

　　芳香療法。某些精油，比如薰衣草，也有助于你睡個好覺，特別是在睡前用基礎油（精油的原料）做放松按摩。但是一些治療師認為，準媽媽在孕早期和孕晚期不應該進行芳香按摩，而另一些治療師只使用特制精油，并且使用輕度按摩技巧。

　　孕婦晚上睡不著解決方案五：午睡

　　最后，你說不定會發(fā)現白天小睡一會兒也會有幫助，可以防止你疲勞過度。

　　孕婦晚上睡不著解決方案六：放松技巧

　　瑜伽、按摩和引導冥想等放松技巧也能幫你安神、輕松入睡。

解決方案 篇3

　　常見故障一：

　　1.驅動程序默認輸出為“靜音”。單擊屏幕右下角的聲音小圖標（小嗽叭），出現音量調節(jié)滑塊，下方有“靜音”選項，單擊前邊的復選框，清除框內的對號，即可正常發(fā)音。

　　2. 聲卡與其它插卡有沖突。解決辦法是調整PnP卡所使用的系統資源，使各卡互不干擾。有時，打開“設備管理”，雖然未見黃色的驚嘆號（沖突標志），但聲卡就是不發(fā)聲，其實也是存在沖突，只是系統沒有檢查出來。

　　3. 安裝了Direct X后聲卡不能發(fā)聲了。說明此聲卡與Direct X兼容性不好，需要更新驅動程序。

　　4. 一個聲道無聲。檢查聲卡到音箱的音頻線是否有斷線。

　　常見故障二：聲卡發(fā)出的噪音過大．出現這種故障常見的原因有：

　　1. 插卡不正。由于機箱制造精度不夠高、聲卡外擋板制造或安裝不良導致聲卡不能與主板擴展槽緊密結合，目視可見聲卡上“金手指”與擴展槽簧片有錯位。這種現象在ISA卡或PCI卡上都有，屬于常見故障。一般可用鉗子校正。

　　2. 有源音箱輸入接在聲卡的Speaker輸出端。對于有源音箱，應接在聲卡的Line out端，它輸出的信號沒有經過聲卡上的功放，噪聲要小得多。有的聲卡上只有一個輸出端，是Line out還是Speaker要靠卡上的跳線決定，廠家的默認方式常是Speaker，所以要拔下聲卡調整跳線。

　　3. Windows自帶的驅動程序不好。在安裝聲卡驅動程序時，要選擇“廠家提供的驅動程序”而不要選“Windows默認的驅動程序”如果用“添加新硬件”的方式安裝，要選擇“從磁盤安裝”而不要從列表框中選擇。如果已經安裝了Windows自帶的驅動程序，可選“控制面板→系統→設備管理 →聲音、視頻和游戲控制器”，點中各分設備，選“屬性→驅動程序→更改驅動程序→從磁盤安裝”。這時插入聲卡附帶的磁盤或光盤，裝入廠家提供的驅動程序。

　　常見故障三：聲卡無法“即插即用”

　　1. 盡量使用新驅動程序或替代程序。筆者曾經有一塊聲卡，在Windows 98下用原驅動盤安裝驅動程序怎么也裝不上，只好用Creative SB16驅動程序代替，一切正常。后來升級到Windows Me，又不正常了再換用Windows 20xx（完整版）自帶的聲卡驅動程序才正常。

　　2. 最頭痛的問題莫過于Windows 9X下檢測到即插即用設備卻偏偏自作主張幫你安裝驅動程序，這個驅動程序偏是不能用的，以后，每次當你刪掉重裝都會重復這個問題，并且不能用“添加新硬件”的方法解決。筆者在這里泄露一個獨門密招：進入Win9xinfother目錄，把關于聲卡的＊.inf文件統統刪掉再重新啟動后用手動安裝，這一著百分之百靈驗，曾救活無數聲卡性命……當然，修改注冊表也能達到同樣的目的。

　　3. 不支持PnP聲卡的安裝（也適用于不能用上述PnP方式安裝的PnP聲卡）：進入“控制面板”/“添加新硬件”/“下一步”，當提示“需要Windows 搜索新硬件嗎？”時，選擇“否”，而后從列表中選取“聲音、視頻和游戲控制器”用驅動盤或直接選擇聲卡類型進行安裝。常見故障四：播放 CD無聲

　　1. 完全無聲。用Windows 98的“CD播放器”放CD無聲，但“CD播放器”又工作正常，這說明是光驅的音頻線沒有接好。使用一條4芯音頻線連接CD－ROM的模擬音頻輸出和聲卡上的CD－in即可，此線在購買CD－ROM時會附帶。

　　2. 只有一個聲道出聲。光驅輸出口一般左右兩線信號，中間兩線為地線。由于音頻信號線的4條線顏色一般不同， 可以從線的顏色上找到一一對應接口。若聲卡上只有一個接口或每個接口與音頻線都不匹配，只好改動音頻線的接線順序，通常只把其中2條線對換即可。

　　常見故障五：PCI聲卡出現爆音 一般是因為PCI顯卡采用Bus Master技術造成掛在PCI總線上的硬盤讀寫、鼠標移動等操作時放大了背景噪聲的緣故。

　　解決方法：關掉 PCI顯卡的Bus Master功能，換成AGP顯卡，將PCI聲卡換插槽上。

　　常見故障六：無法正常錄音

　　首先檢查麥克風是否有沒有錯插到其他插孔中了，其次，雙擊小喇叭，選擇選單上的“屬性→錄音”，看看各項設置是否正確。接下來在“控制面板→多媒體→設備”中調整 “混合器設備”和“線路輸入設備”，把它們設為“使用”狀態(tài)。如果“多媒體→音頻”中“錄音”選項是灰色的那可就糟了，當然也不是沒有挽救的余地，你可以試試“添加新硬件→系統設備”中的添加“ISA Plug and Play bus”，索性把聲卡隨卡工具軟件安裝后重新啟動。

　　常見故障七：無法播放Wav音樂、Midi音樂

　　不能播放Wav音樂現象比較罕見，常常是由于“多媒體”→“設備”下的“音頻設備”不只一個，禁用一個即可；無法播放MIDI文件則可能有以下3種可能： 1. 如今流行的PCI聲卡大多采用波表合成技術，如果MIDI部分不能放音則很可能因為您沒有加載適當的波表音色庫。

　　2. 早期的ISA聲卡可能是由于16位模式與32位模式不兼容造成MIDI播放的不正常，通過安裝軟件波表的方式應該可以解決。

　　3. Windows音量控制中的MIDI通道被設置成了靜音模式。

　　常見故障八：PCI聲卡在WIN98下使用不正常

　　有些用戶反映，在聲卡驅動程序安裝過程中一切正常，也沒有出現設備沖突，但在WIN98下面就是無法出聲或是出現其他故障。這種現象通常出現在PC聲卡上，請檢查一下安裝過程中您把PCI聲卡插在的哪條PCI插槽上。有些朋友出于散熱的考慮，喜歡把聲卡插在遠離AGP插槽，靠近ISA插槽的那幾條PCI插槽中。問題往往就出現在這里，因為Windows98有一個Bug：有時只能正確識別插在PCI-1和PCI-2兩個槽的聲卡。而在ATX主板上緊靠AGP 的兩條PCI才是PCI-1和PCI-2（在一些ATX主板上恰恰相反，緊靠ISA的是PCI-1），所以如果您沒有把PCI聲卡安裝在正確的插槽上，問題就會產生了。

解決方案 篇4

　　項目概況

　　本項目共計1棟8層1#生產樓和1棟5層2#生產樓，位于鄭州高新技術開發(fā)區(qū)金梭路與迎春街交叉口西北角。總建筑面積29697.26平方。其中1#生產樓地上建筑面積15433.2平方，2#生產樓地上面積6531.88平方，地下室總建筑面積7732.18平方。1、2#生產樓建筑結構為框架結構。

　　項目需求

　　IP網絡廣播基于現有計算機網絡建設，安裝時無需單獨布線，基于IP網絡的節(jié)目傳送，是真正意義上的純數字化網絡廣播廣播，系統模擬部分采用有線定壓傳輸方式，傳輸電壓70V或100V。

　　1. 背景音樂廣播

　　能提供多種音源進行背景音樂廣播并能夠進行分區(qū)控制；不同的使用區(qū)域應可以播放不同內容的音樂節(jié)目；不同區(qū)域廣播的音量可以獨立控制。功率放大器容量按該系統揚聲器總數的1.5倍確定。

　　2. 語音呼叫

　　語音呼叫能夠分區(qū)廣播，以便將不同的通知內容廣播到特定的區(qū)域。

　　3. 消防報警

　　發(fā)生火災或緊急事故時，無論在公共區(qū)及其它區(qū)域的公共廣播音量狀態(tài)如何，均能實現自動強行切換，并以最大音量同時向事故區(qū)和相鄰區(qū)播放不同的火災廣播（疏散與警告信息），消防廣播有自動語音廣播(警告和疏散廣播)和消防話筒的手動廣播兩種方式。

　　4. 優(yōu)先權控制方式

　　優(yōu)先權級別由高到低依次為：緊急廣播、語音呼叫、背景音樂廣播。

　　5. 廣播監(jiān)聽

　　為了保證系統連續(xù)使用，系統能監(jiān)視廣播系統中所有單元的工作狀態(tài)及狀態(tài)變化，并提供系統當前狀態(tài)的顯示。

　　6. 領導講話

　　可以實現領導在遠程通過網上的計算機或話筒與中控連接進行全區(qū)、分區(qū)、分組進行廣播。

　　7. 電話接入控制

　　可以通過打入電話來控制廣播講話，便于領導即使不在辦公室也可以隨時發(fā)布緊急廣播通知。

　　8. 定時節(jié)目播放

　　可以實現定時對某個分區(qū)進行節(jié)目廣播，例如10：00自動通過操場廣播播放廣播體操。

　　9. 避雷

　　考慮設備的避雷，特別是室外設備的避雷功能，以免損壞功放。

　　10. 后備電源

　　考慮設備的UPS供電，避免停電情況下的報警無法正常完成。

　　11. 音量獨立控制

　　可實現每個分區(qū)的音量單獨控制。

　　系統如何搭建

　　我們通過根據客戶對廣播功能的需求，設計這套廣播方案，根據建筑結構及面積，揚聲器我們先用四種款式(吸頂6W，音柱20W和60W，壁掛6W，草坪音箱15W) 按照每個樓層進行分區(qū)，每個區(qū)域配套網絡終端(自帶功率放大)，揚聲器組成的子系統，每套子系統有主系統統一控制，通過局域網，這套系統可以實現同一時間不同區(qū)域播放不同的內容，實現分區(qū)尋呼，全區(qū)尋呼。根據消防報警需要，由消防主機引出線路至主控中心的IP網絡消防信號接口，實現與消防報警系統聯接，并能在緊急情況下切換成緊急廣播系統 同時配備了電話控制器(可以通過打入電話來控制廣播講話，便于領導即使不在辦公室也可以隨時發(fā)布緊急廣播通知)，以及避雷器(設備的避雷，特別是室外設備的避雷功能，以免損壞功放)

　　廣播主控機房可采用兩種方式控制：

　　一是選用硬件方式。IP網絡廣播主機方便用戶進行即時操作，同時帶SD存儲卡插口，可省缺前端音源設備（如：卡座、DVD等）以節(jié)省成本，同時可在網絡上下載任意風格種類的音樂存于SD卡，用戶可將已存儲在SD卡的播放文件直接插入即可播放，同時利用系統管理軟件可進行設定操作，設置完畢便可關閉電腦以節(jié)省用電，定時操作不會受關機影響，且設備連接方式靈活：當沒有網絡，可把IP網絡廣播主機和IP網絡功放統一放置機柜中，只需布好IP網絡功放至音箱的音頻線；也可利用已有網絡把IP網絡功放置于每層以節(jié)省布線。

　　二是選用軟件方式。由主控軟件控制，可同時自動播出不同內容的背景音樂，滿足不同的區(qū)域同時收聽到不同的背景音樂；也可將每天需固定播出的大量廣播內容，提前編排成播放表，定時自動播出；由于自動播出的音樂存儲于主控電腦的硬盤上，可存儲成千上萬首音樂，不僅可以滿足長時間播放的要求，而且還可省缺前端音源設備（如：卡座、DVD等）以節(jié)省成本，同時可在網絡上下載任意風格種類的音樂，進行自動播放，實現全無人值守的自動化廣播功能。

　　前端音源部分（如： DVD、網絡話筒、等）均無電源自動管理功能，插拔電源極不方便，故可選配一臺型號為IP-8016的網絡電源管理器控制前端音源設備電源自動開關以節(jié)省用電量，延長設備使用壽命。

　　在廣播總控制室也可選配一臺型號為IP-8010的網絡電話主機以方便遠程用手機控制廣播，在任何地點任何時間都可以撥打連接電話接入模塊的電話號碼以實現對所有分區(qū)中的任意一個或一組進行電話廣播，并可根據系統分配的權限對其權限內的任意一分區(qū)或一編組分區(qū)進行電話廣播，隨時隨地可以傳達各廠房會議指示通知。

　　同時系統可設多個分控室，有兩種實現方式：第一，當分控室已配備電腦，只需安裝好領導工作站軟件，便可通過麥克風進行全體、分區(qū)、點對點廣播；第二，無需電腦僅需配套一只型號為IP-8806的網絡尋呼話筒便可進行方便即時的廣播。

解決方案 篇5

　　工廠廣播系統方案基于現代化新廠房的特點，現代化的廠區(qū)內均設置公共廣播系統。目前我們常談論的公共廣播系統包括三部分：公共區(qū)域的背景音樂系統、生產管理廣播、緊急事故廣播。以下我們將根據工廠廣播系統方案做具體陳述。

　　1．公共區(qū)域的工廠背景音樂系統 在公共區(qū)域設置背景音樂，可以創(chuàng)造舒適、和諧的氛圍。隨著人們文化素質的不斷提高和思想意識的不斷更新，現在對于公共區(qū)域背景音樂的使用已不再局限于其他公共場所，它已經被廣泛的使用于所有的現代化建筑中。廠方在選用設備時，應根據資金情況盡量選用性能穩(wěn)定、使用壽命長的設備。

　　2．生產管理廣播 按照生產車間、辦公室或樓層設置工廠分區(qū)廣播，主要用以生產調度和對管理的廣播，也可以定時播出音樂或廣播節(jié)目等，可以起到放松緊張的心情和消除疲乏的作用。

　　3．緊急事故公共廣播系統 緊急事故公共廣播在智能廠房建筑的設計中，通常被列為消防自動控制的一個聯動部分，而實際施工中它是作為工廠公共廣播系統的一部分進行的。在廣播系統中消防廣播具有絕對優(yōu)先權，它的信號所到的揚聲器應無條件暢通無阻，包括切斷所有其它廣播和處于開啟和關斷的音控器，相應區(qū)域內的所有揚聲器應全功率工作。消防規(guī)范上有明文規(guī)定消防廣播應為N+1形式。當消防系統向本系統發(fā)出二次確認后的報警區(qū)域信號時，本系統將不做任何單獨確認的執(zhí)行該信號，并自動實現N+1功能，同時自動啟動已錄好的廣播信息或人工播放事故廣播，另外消防分區(qū)控制器應還具有手動切換和全切兩種功能，供用戶根據消防系統的實際需要做相應安排。

　　工廠公共廣播系統主要為各個廣播區(qū)域提供分區(qū)呼叫，生產調度廣播和背景音樂廣播等，主要有：生產車間、辦公室、公共區(qū)域、樓梯間，走道廣播系統主要由背景音樂、分區(qū)呼叫，消防廣播由主機處理組成，系統預留消防聯動接口，可實現N+1廣播。

解決方案 篇6

　　自帶午餐有利于個人的營養(yǎng)均衡。孕媽們如果自帶午餐要掌握一些原則。第一不要帶剩飯菜，剩飯菜由于翻動過多，容易滋生細菌。飯菜炒好后不要翻動，最好是七八成熟，放入干凈的飯盒，溫度合適后，密封放入冰箱，第二天中午微波爐加熱食用。這樣做可以最大限度地避免細菌繁殖，七八成熟的菜經過微波爐加熱，也避免了營養(yǎng)素的過多損失；第二，盡量不選擇綠葉蔬菜。葉菜悶在飯盒里，口感容易變差，也易產生亞硝酸鹽。因此自帶飯最好選擇豆角、茄子、瓜類、薯類等菜品。

　　另外，自帶午餐一般品種較少，孕媽們要注意菜品的混搭，選擇多食材菜品，如可以做個炒三絲，木耳絲、胡蘿卜絲、瘦肉絲，盡量避免單一食材的菜品。主食可以是豆飯或薯類，魚類、海鮮等容易腐敗變質的食物盡量不帶。

　　食譜推薦：

　　豆飯+醬牛肉+芹菜香菇炒肉絲豆干（木須肉也是不錯的選擇）

　　營養(yǎng)師評價

　　1。豆飯就是米和雜豆一起蒸的飯，這樣也可以滿足粗細搭配的原則。

　　2。醬牛肉屬于涼菜，可以補充優(yōu)質的蛋白和鐵。

　　3。芹菜香菇炒肉絲豆干：因為是自帶飯，品種不會太多，因此一個炒菜可以選擇多種食材，盡量做到品種多樣，需要注意的是自帶飯的蔬菜盡量選擇根莖類的。

解決方案 篇7

　　周末參加了@淘寶技術嘉年華 主辦的技術沙龍， 感覺收獲頗豐，非常感謝淘寶人的分享。這里我把淘寶下單高并發(fā)解決方案的個人理解分享一下。我不是淘寶技術人員，本文只是寫自己的理解，所以肯定是會有一些出入的。

　　在session中牧勞為我們介紹了淘寶下單部分的技術方案變遷，我不介紹變遷，而只對現有系統做介紹。

　　要優(yōu)化下單，提高下單的TPS （Transaction per second），我們首先要做的是對下單的邏輯剝離，只保留核心部分，而把附加功能剔除出去。比如說下單要考慮庫存量，考慮發(fā)短信，要給賣家發(fā)旺旺消息通知，要對訂單做統計，要做銷售額統計等等，這些功能是必要的，但是也是附加的功能，要最大程度提高下單這一步的TPS，就要先不考慮這些東西。

　　下單必然會涉及到買家查看訂單，和賣家查看收到的訂單，修改訂單價格等，這是下單的核心。 在下單這個操作中有買家和賣家兩個密切關聯而有不同的視角。牧勞稱為兩個不同的維度。據牧勞的介紹下單這一步只有5張表，這5張表涵蓋了這兩個維度的操作。

　　下單是在一個數據庫事務中進行的，要提高數據庫的事務并發(fā)數，最有效的辦法是拆分，拆分有兩種，一是對庫進行拆分，另一種是在同一個庫中對表進行拆分。要做拆分首先就要考慮拆分依據的字段，淘寶是根據訂單號做拆分的，而下單中有兩個維度，買家和賣家，對訂單做拆分之后，必須還是可以通過買家，賣家方便的查詢著兩個維度的數據。該怎么辦呢？這里留個疑問，我先介紹淘寶拆分的規(guī)模，淘寶將訂單表拆分到16個mysql庫中，而在每個庫中又將訂單表橫向拆分為64份，相當于將一個表拆分為1024份。拆分之后事務會分散到1024套表中，這必然會很大程序上增加并發(fā)的事務處理能力（這兒我說是必然，但是淘寶在使用這種方案之前是要經過壓力測試，實際測試出這種方案的TPS之后，才會逐步采用這種方案的）。上面留了一個疑問，經過拆分之后如何保證買家賣家快速的查詢其下的訂單呢？最好的辦法是保證買家，賣家下的訂單在一張表中，如何保證呢？淘寶的做法是將買家的id取模后放到訂單號中。假定一個訂單號是142424594267664；這個訂單號對應的訂單該放在哪臺服務器上的哪個表中，是根據訂單的后四位7667，對1024取模之后決定的；同時7667是買家id的后四位。這樣買家在查詢其訂單時就可以通過其id獲得其訂單所在庫以及表，就可以方便有效的查詢買家訂單了。這里會帶來另外一個問題，賣家查詢訂單時怎么辦？前面我們已經提到賣家和買家被分成兩個不同的維度來做表設計，賣家查詢時不是直接查訂單表，而是通過賣家維度的表來做查詢。賣家維度的表的插入，更新是通過在訂單插入時發(fā)一個消息來通知插入的。同樣對于發(fā)短信、發(fā)旺旺也是通過消息來處理的，這些附加功能不參與到下單的事務中去。

　　即使這樣做了庫，表的拆分，依然會有問題。淘寶在雙11時的一天的交易量就達到了5000多萬，這樣幾個月過去后，這些拆分后的表中的數據量也會達到很大的一個量，處理速度就會下降。淘寶的做法是把三個月之前的老數據遷移到其他庫中，這樣就避免了數據量增大導致的系統響應時間降低的問題。但是會帶來另外一個問題，用戶在查詢訂單時需要同時查兩個庫，一個是歷史數據表，另一個是近期數據表；這個問題無可避免，就是通過查詢兩次解決。

　　也許有的朋友會想到拆分之后對全數據做統計會有問題。如果在拆分后的表上做統計，是肯定會有問題的。怎么做呢？其實很簡單，把數據遷移到別的庫中去做統計。

　　表做拆分可以大大的提高TPS，但是也會帶來一些問題，需要通過可靠的消息通知機制通知其他模塊做非核心處理的事情，需要通過高效的搜索系統保證搜索數據的及時更新。

　　以上是我個人對淘寶下單高并發(fā)設計的理解。這是膚淺的，實際做的時候肯定還需要考慮更多的問題，比如數據庫的調優(yōu)，磁盤IO方式，服務器穩(wěn)定性；方案的可測試性，可量化等等。

　　上周六的技術還分享介紹了很多其他方面的精彩內容。感謝主辦方，主持人！ 期待@淘寶技術嘉年華 更多精彩的技術沙龍。

　　訂單號介紹勘誤：

　　文中對于訂單號的表述有點問題，對于16臺服務器，每臺服務器64張表只需要2位買家或賣家id的后兩位數字就可以準確定位到具體的庫和表。訂單號中同時存在買家id的最后兩位和賣家id的最后兩位。分別在訂單號的倒數第3，4位數和最后兩位數。

　　假定買家id為123456789，那么在訂單號中的最后兩位就是89，通過89對16取模就可以定位到具體的庫上，通過對64取模就可以定位到具體的表上。

解決方案 篇8

　　為認真貫徹落實xx市教體局關于集中整治接送學生擁擠現象的會議精神，緊緊圍繞建設“平安xx、文明xx”的目標，進一步加強接送學生車輛及道路交通安全管理，確保接送通道暢通，有效預防和減少各類交通安全事故的發(fā)生，切實保障廣大師生的人身安全，營造出“關愛生命、關注安全”的社會氛圍，根據xx市教體局的統一部署，結合我校實際，現制訂活動實施方案如下。

　　一、指導思想

　　堅持以預防和減少交通事故、保障師生生命安全為目標，強化源頭監(jiān)管、安全教育，使全校接送學生車輛各類交通違法行為明顯減少，接送學生車輛綜合管理規(guī)范有序，駕駛人員、學校師生及學生家長的交通安全意識全面提高，整治期間不發(fā)生涉及接送學生車輛的道路交通事故。

　　二、成立組織

　　為加強對全校接送學生車輛安全隱患的排查集中整治工作的領導，進一步落實長效管理機制，成立全校接送學生安全隱患整治工作領導小組。

　　三、具體措施

　　1、提高認識，加強組織領導。

　　充分認識接送學生車輛整治的重要性和迫切性，成立整治領導組織，制定具體的實施方案，主動加強與當地公安、交通部門的聯系，積極配合開展整治工作。

　　2、明確任務，層層落實責任。校長是交通安全的第一責任人，必須親自組織、一線指揮。要充分發(fā)揮好各處室以及班級的作用，做到層層包干，責任落實到人，通過采取一切必要措施，確保接送通道暢通，無擁擠現象。

　　3、放學實行年級分隔時間段，家長接送地點按照年級分布具體位置。

　　4、加強值班人員的職責與管理。

　　一是進一步明確校內值勤人員的職責，確保值勤職責明確，嚴格管理；二是加強家長志愿者參與管理，讓家長志愿者增強管理意識，為廣大家長起到良好的示范引領作用。

　　5、廣泛宣傳發(fā)動，加強安全教育。充分利用校園廣播、標語、板報等各種形式廣泛宣傳本次整治活動的意義和要求。

解決方案 篇9

　　概述

　　針對于近年來涌現出的越來越多，越來越復雜的汽車行業(yè)服務需求，軟通動力依托自身多年在服務行業(yè)的經驗，以及自身對于汽車行業(yè)的了解，加之多年針對國內外汽車相關企業(yè)的服務實踐，形成了一套具有自我特色的服務鏈條，為客戶提供及時、準確、高效的服務。

　　解決方案

　　基于軟通動力對汽車行業(yè)的了解，相關行業(yè)服務包括：

　　針對于信息管理系統的服務；

　　針對汽車行業(yè)的管理咨詢服務，包括PMO及Rollout服務；

　　針對汽車行業(yè)的移動互聯的相關服務;

　　軟通根據不同的服務需求，嚴格遵循相關服務流程，在每個關鍵節(jié)點對服務成果進行監(jiān)控，并持續(xù)進行修正，最終讓客戶滿意。

　　能力優(yōu)勢

　　多年的行業(yè)服務經驗；

　　針對于信息系統方面的多年開發(fā)、測試、運維的經驗；

　　眾多移動互聯方向項目的實施經驗；

　　針對汽車制造商內部IT項目管理提供咨詢(PMO)服務，幫助主機廠高效利用資源與合理分配項目資金，對正在運作的相關項目提供專業(yè)化的項目管理指導；

　　針對汽車制造商幫助品牌經銷商上線相關信息管理系統提供Rollout咨詢服務。

　　客戶收益

　　定制化的汽車行業(yè)服務方案，滿足客戶的多樣服務需求；

　　不斷完善服務模型，能為客戶提供高品質、高效的服務；

　　幫助客戶實現對市場的準確定位及精準服務；

　　幫助客戶更好地預測及分析全球市場動態(tài)，及時有效的調整企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略。

　　典型客戶

　　某全球工程車知名企業(yè)

　　某國有知名汽車集團

　　某全球汽車知名企業(yè)

　　某全球汽車企業(yè)中國合資公司

　　成功案例

　　（20xx-至今）某國有知名汽車集團—信息系統研發(fā)項目

　　（XX-XX）某全球汽車知名企業(yè)IT部門--PMO & Rollout服務

　　（XX-至今）某全球汽車企業(yè)中國合資公司R&D中心--PMO服務

　　（XX-至今）某國有知名汽車集團— CRM市場營銷APP平臺開發(fā)運維項目

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