高二體育與健康個人發(fā)展計劃
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高二體育與健康個人發(fā)展計劃1
一、情況分析
經(jīng)過以往的體育教學,二年級學生在游戲、跳、跑、投擲等三項體育活動方面均有所提高,本學期需要在各個方面進一步加強訓練,以爭取更好的成績。
二、教學目標
1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處,知道一些保護自身健康的簡單常識和方法,能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2、知道一些培養(yǎng)基本活動能力的基本動作和學練方法,能保持正確的身體姿勢,具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動的能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣,培養(yǎng)認真觀察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習慣。
三、各單元教學目標及教學重點、難點:
第一單元:
教學目標
1、教學跳上跳下、跳臺階、跳沙塘,掌握其要領(lǐng)。
2、教學“快快集合”等游戲活動,知道游戲規(guī)則。
3、測驗立定跳遠。
教學重點、難點:
多種跳躍動作,提高彈跳力
第二單元:
教學目標
1、教學法:直線跑、快速跑、自然地形跑。學會不同起跑式。
2、教學“看誰投得準”等游戲活動。
3、進行30米跑的訓練、考核。
教學重點、難點:
第三單元教學目標
1、教學跳短繩及其游戲,使學生掌握其技能技巧。
2、學會投沙包、搬運、接力等游戲。
3、進行30秒跳短繩考核。
教學重點、難點
多種跑的活動。
第四單元:
教學目標
1、使學生了解體育常識、人生保健、安全常識等室內(nèi)體育常識。
2、進行“報數(shù)比賽”、“擊鼓傳花”等室內(nèi)游戲活動,活躍情趣。
教學重點、難點:
有事例地講授一些體育衛(wèi)生知識
四、教學措施
1、認真訂教學計劃,認真?zhèn)湔n上課。
2、培養(yǎng)好體育小組的小助手。
3、做好課前準備,每課前必備體育器材、場地。
4、保證體育課有一定的鍛煉強度和練習密度,做好分組安排,不上甩手放任自由課。
5、搞好跳遠、30米跑、跳繩等體育考核項目,測定好本學期學生的平時體育成績。
高二體育與健康個人發(fā)展計劃2
一、基本慨況:
本學期任教高二年級4個理科班的體育與健康課,學生人數(shù)286人,其中女生人數(shù)82人;男生人數(shù)204人。高二年級學生的身體發(fā)育趨于成熟,活動能力強,男生喜歡表現(xiàn)自已的能力,練習不顧疲勞,急于求成,愛動;女生喜歡優(yōu)美和富有韻律的活動,愛靜。高二年級學生總體都喜歡籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、民間體育等運動項目。
二、目標和要求:
1、提高學生體能和運動技能水平,加深對體育與健康知識和技能的理解。
2、提高對個人健康和群體健康的社會責任感,逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
3、培養(yǎng)學生良好的運動習慣,加強安全意識。
4、全面鍛煉學生的身體,增強體質(zhì),增進健康。
5、采用“分層次選項”教學模式。
6、培養(yǎng)學生學習各項動作技能的興趣以及勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
7、《學生體質(zhì)健康標準》考核,力爭合格率達95%。
三、教學措施:
1、加強學生的體育與健康課課堂常規(guī)教學。
2、堅持每天抓好高二年級課間操的工作。
3、加強安全教育意識,做好安全保護。
4、充分利用體育的多媒體教學,增進學生的理論知識。
5、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。
6、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。
7、利用體育教學傳授學生體質(zhì)健康標準的練習方法,發(fā)展學生的體能,提高學生的技能。
8、體育教學中,采用“小組長”的作用,培養(yǎng)學生的個性及自覺性。
高二體育與健康個人發(fā)展計劃3
一、指導思想
體育與健康課程標準明確指出:.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長.激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為.重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力.充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。
因此,在進行體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的`教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處。
二、基本情況分析
學生進入高二下學期,身體素質(zhì)較之前有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學習任務(wù)較重,這個時期的教學要注意教學的藝術(shù),要提高學生進行體育鍛煉的興趣,使學生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學習壓力。
三、本期學習的主要任務(wù)和要求
1、學習障礙跑、耐力跑等田徑項目的技術(shù)動作,發(fā)現(xiàn)有體育特長的學生,進行訓練,參加體育高考。
2、學習一些基本技巧,加強協(xié)調(diào)性練習。
3、通過素質(zhì)練習,提高學生跑、跳、投的能力。
4、復習學習的籃球基本技術(shù),進行實戰(zhàn)的運用。同時學習戰(zhàn)術(shù)以及理論知識,以理論聯(lián)系實際,使之學為所用。
5、上好每一節(jié)健康教育課,讓學生理解體育的真正含義。
6、讓學生了解學生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義,并進行針對性練習。
要求:在教學過程中講解要清晰,有條理。示范動作要標準,要多運用各種示范方法,使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行,使學生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點和難點
重點:
1、田徑中的障礙跑。
2、籃球的戰(zhàn)術(shù)練習。
難點:
1、障礙跑教學中的力量與協(xié)調(diào)性如何相結(jié)合。
2、球類戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中的運用。
五、提高教學質(zhì)量的方法
1、上課講解時,聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,靈活多變。
2、進行一些小比賽,提高學生籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。
3、對差生要個別輔導。
高二體育與健康個人發(fā)展計劃4
一、指導思想
認真學習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學受.在高中學習中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時候,體育和健康教學必須要實行下去。
二、基本情況分析
學生進入高二上學期,身體素質(zhì)較初中有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學習任務(wù)較重,這個時期的教學要注意教學的藝術(shù),要提高學生進行體育鍛煉的興趣,使學生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學習壓力。
三、本期學習的主要任務(wù)和目的
本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊:體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中,對體育與健康課程有了一定的了解,但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此,在教學中,要讓學生從被動學習到主動去練習,提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。
學習目的
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段,懂得體育鍛煉對身體的作用,增長體育知識,并自覺地進行身體鍛煉。
2、學習一些基本體操,加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習,提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用,提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。
四、教學措施
1、課堂教學時盡量利用學校現(xiàn)有的場地和器材,力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。
2、上課講解時,做到聲音要宏亮、吐詞清晰,組織得端,示范準確。教法要因地制宜,靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動,促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。
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