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    活動(dòng)計(jì)劃

    時(shí)間:2023-05-30 19:00:36 計(jì)劃 我要投稿

    關(guān)于活動(dòng)計(jì)劃六篇

      光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編整理的活動(dòng)計(jì)劃6篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    關(guān)于活動(dòng)計(jì)劃六篇

    活動(dòng)計(jì)劃 篇1

      ●活動(dòng)策劃

      (該部分主要介紹一下活動(dòng)目的地的大體情況,為了吸引瀏覽者的目光,可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。)

      ●活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

      1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間及地點(diǎn);

      2、活動(dòng)估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn);

      ●活動(dòng)計(jì)劃

      活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容:

      1、乘坐車輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn);

      2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng);

      3、裝備扎營(yíng)和客棧住宿的方式,需要露營(yíng)的'宿營(yíng)地點(diǎn);

      4、最終目的地的活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和結(jié)束。

      ●線路大體情況

      主要介紹一下:行走的道路情況;沿途經(jīng)過和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景;對(duì)參與人員的溫馨提示;

      ●預(yù)算

      1、費(fèi)用方式:(aa制費(fèi)用aa責(zé)任aa快樂aa);

      2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算;

      3、活動(dòng)中需要大家共同承擔(dān)費(fèi)用的估算;

      4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式。本次活動(dòng)為aa制原則,即費(fèi)用aa制,責(zé)任aa制。

      5:本次活動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性,參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。活動(dòng)中發(fā)生意外事故,組織者有義務(wù)組織救援或改變計(jì)劃,但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任,特此聲明。

    活動(dòng)計(jì)劃 篇2

      一、指導(dǎo)思想

      本學(xué)期我校語文教研組本著以教師為主體,以問題為動(dòng)力,以課題為載體,以新課程理念為指導(dǎo),繼續(xù)以深化課堂和教學(xué)改革為主題,以全面提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),以各年級(jí)備課組為依托,充分發(fā)揮教研組,研究、指導(dǎo)、服務(wù)的職能,開展以“閱讀教學(xué)中如何實(shí)施朗讀指導(dǎo)”主題教研活動(dòng),努力提高語文課堂活力,開展語文學(xué)科教學(xué)研究,重點(diǎn)探討閱讀教學(xué)中的朗讀教學(xué)與指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生朗讀共情的能力。

      二、工作要點(diǎn)

      (一)深入學(xué)習(xí),推進(jìn)語文課程改革

      要潛心研究了解語文課程改革背景、指導(dǎo)思想、改革目標(biāo),熟悉課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)、內(nèi)容和要求。繼續(xù)注意轉(zhuǎn)變以下教育觀念:課程觀、教學(xué)觀、人才觀、科學(xué)觀、以及目標(biāo)觀,從單一目標(biāo)走向三維整合的目標(biāo)。要繼續(xù)努力將教改基本理念轉(zhuǎn)化為語文教學(xué)過程的具體行為,整合優(yōu)化教學(xué)過程。要切實(shí)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)的方式,將充分的自主學(xué)習(xí)、有效的合作學(xué)習(xí)、適度的探究學(xué)習(xí)緊密結(jié)合起來,重視興趣的激發(fā)、獨(dú)特體驗(yàn)的激活和朗讀作用的發(fā)揮。

      (二)從理論轉(zhuǎn)向?qū)嵺`,以活動(dòng)促發(fā)展

      1、上課既要有課前的預(yù)設(shè),又要開放地納入彈性靈活的成分。對(duì)于師生互動(dòng)中出現(xiàn)的創(chuàng)造火花,教師應(yīng)敏銳地抓住它,并予以引燃,使不同的體驗(yàn)發(fā)散共享,從而超越預(yù)設(shè)的目標(biāo)。

      2、深化語文課堂教學(xué)改革,大膽實(shí)踐探索。要確立以活動(dòng)促發(fā)展的意識(shí),通過舉辦不同層面的`課堂教學(xué)展示研討活動(dòng),多評(píng)議切磋,多交流碰撞,在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)、研究、解決所遇問題。

      3、改革評(píng)價(jià)制度。課堂教學(xué)評(píng)價(jià)要從重教師轉(zhuǎn)向重學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,學(xué)生評(píng)價(jià)要突出整體性和綜合性評(píng)價(jià),注意從三維目標(biāo)的角度考慮全面提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。加強(qiáng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),努力讓家長(zhǎng)積極參與評(píng)價(jià),做到形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合,定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相結(jié)合,基礎(chǔ)性評(píng)價(jià)和創(chuàng)造性評(píng)價(jià)相結(jié)合。

      (三)加強(qiáng)管理,監(jiān)控教學(xué)質(zhì)量,規(guī)范語文教學(xué)常規(guī)管理

      1、備課應(yīng)注意備學(xué)生,留有一定彈性。作業(yè)練習(xí)要基礎(chǔ)性跟綜合性、實(shí)踐性、活動(dòng)性合理搭配,本學(xué)期教研組將配合教導(dǎo)處就以上要求及時(shí)調(diào)研、指導(dǎo)、服務(wù)。

      2、教師要堅(jiān)持參加教研活動(dòng),外出聽課的教師及時(shí)進(jìn)行組內(nèi)反饋、交流。每個(gè)教師不僅明確自己本年級(jí)的教學(xué)目標(biāo)和所擔(dān)負(fù)的教學(xué)任務(wù),而且對(duì)其它年段的教學(xué)目標(biāo)和要求也有較清楚的了解,以求上下滲透,知識(shí)銜接自然。

      3、重視學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。特別要重視上課專心聽講、按時(shí)完成作業(yè)、審題、閱讀、寫字等習(xí)慣的養(yǎng)成,采取切實(shí)的措施經(jīng)常抓,反復(fù)抓,為學(xué)生可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

      (四)立足校情,加強(qiáng)教研組建設(shè)

      1、教研組活動(dòng)定時(shí),定點(diǎn),定主要內(nèi)容,定中心發(fā)言人。教研組長(zhǎng)堅(jiān)持每月一次定期檢查教師教案、學(xué)生作業(yè)批改等常規(guī)工作,并做到有檢查、有記載,有反饋,出現(xiàn)問題及時(shí)整改,防止異常。

      2、教研組長(zhǎng)與校領(lǐng)導(dǎo)隨堂聽課,并及時(shí)評(píng)價(jià)或指正授課中存在的問題。組內(nèi)公開課必聽,邊聽邊思,及時(shí)評(píng)注,提倡同年級(jí)組老師相互之間多學(xué)習(xí),多交流。

      3、教研組活動(dòng)圍繞“閱讀教學(xué)中如何實(shí)施朗讀指導(dǎo)”并結(jié)合本學(xué)期的教學(xué)活動(dòng),將主題與自己的教學(xué)方式進(jìn)行結(jié)合,甚至進(jìn)行拓展,努力促進(jìn)教師教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。

      4、教研組、備課組活動(dòng)本著“教學(xué)有法,教無定法,貴在得法”的原則,堅(jiān)持集體學(xué)習(xí)研究和個(gè)人自學(xué)相結(jié)合的做法,語文組每一位教師都要做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者。除了參與學(xué)校教研活動(dòng),個(gè)人也要進(jìn)行自修。在課堂中要多給予學(xué)生展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),提高學(xué)生的自信心,其次使用多元評(píng)價(jià)的方法,從不同方面評(píng)價(jià)學(xué)生,避免片面化評(píng)價(jià)。

    活動(dòng)計(jì)劃 篇3

      一、備課組成員簡(jiǎn)介

      本備課組現(xiàn)有教師董志平、潘麗萍、李金娟共三人,其中董志平擔(dān)任3年級(jí)、5年級(jí)、6年級(jí)的信息技術(shù)教學(xué),潘麗萍、李金娟擔(dān)任4年級(jí)的信息技術(shù)教學(xué)。

      二、本學(xué)期教學(xué)現(xiàn)狀分析

      本學(xué)期即將展開新的教學(xué)工作,3年級(jí)的學(xué)生雖然已經(jīng)學(xué)習(xí)了信息技術(shù)課程一學(xué)期,但是學(xué)習(xí)習(xí)慣需要老師引導(dǎo)。4-6年級(jí)學(xué)生總體狀況良好,學(xué)習(xí)習(xí)慣基本形成,對(duì)于本學(xué)科學(xué)習(xí)興趣濃厚。但在上機(jī)操作學(xué)習(xí)過程中缺乏自覺性,有部分學(xué)生在還沒有完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下上網(wǎng)玩游戲,不能及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。本學(xué)期要找出問題,重點(diǎn)突破,通過努力,學(xué)生的信息技術(shù)理論成績(jī)和操作技術(shù)會(huì)迎頭趕上。

      三、本學(xué)期重點(diǎn)工作與措施

      (一)、主要工作:

      1、按照學(xué)校的工作計(jì)劃,遵循教學(xué)大綱制定出本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃,并組織實(shí)施。對(duì)同備課組教師計(jì)劃完成情況做到心中有數(shù),以利及時(shí)協(xié)調(diào)。

      2、組織備課組教師認(rèn)真學(xué)習(xí),堅(jiān)持貫徹執(zhí)行黨的.教育方針,自覺按照教育規(guī)律教學(xué)。

      3、在教師個(gè)人備課的基礎(chǔ)上組織集體備課,開展教學(xué)研究,做到統(tǒng)一要求,統(tǒng)一進(jìn)度,相互學(xué)習(xí),共同提高。

      4、協(xié)助教研組長(zhǎng)開展教研活動(dòng),在組內(nèi)開展互相聽課活動(dòng),及時(shí)與同組教師交換意見,提高課堂教學(xué)效率。

      (二)、主要措施

      1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),做到三個(gè)統(tǒng)一

      通過多種方式,加強(qiáng)組內(nèi)教師之間的聯(lián)系,取長(zhǎng)補(bǔ)短,共同進(jìn)步。做到教學(xué)進(jìn)度統(tǒng)一,課堂練習(xí)統(tǒng)一,問題統(tǒng)一解決。

      2、重視學(xué)生活動(dòng),激發(fā)學(xué)生熱情

      結(jié)合教材內(nèi)容,進(jìn)行游戲、競(jìng)賽等豐富多彩的學(xué)生課堂活動(dòng)。

      3、積極學(xué)習(xí)交流,經(jīng)驗(yàn)展示、共享

      利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),利用一切優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源,向一切校內(nèi)、區(qū)內(nèi)、市內(nèi)的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。把自身在教學(xué)教研中的成果整理、提煉,并利用展示平臺(tái),特別是網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)現(xiàn)資源共享。

    活動(dòng)計(jì)劃 篇4

      一、主題:親近自然、擁抱春天、感恩父母!

      二、活動(dòng)目標(biāo)

      1、讓孩子們親近自然,開闊眼界,發(fā)現(xiàn)春天的美景,感受人與自然的和諧。

      2、在幼兒、家長(zhǎng)、老師的互動(dòng)游戲活動(dòng)中,讓大家體驗(yàn)快樂,讓師生情、親子情聯(lián)系更緊密,也增強(qiáng)孩子們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

      3、給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。

      三、前期準(zhǔn)備

      1、發(fā)布活動(dòng)方案給所有家長(zhǎng)知曉活動(dòng)內(nèi)容;

      2、接受報(bào)名,盡量所有小朋友都能參加;

      3、由家委會(huì)成員負(fù)責(zé)組織活動(dòng)籌劃及后勤準(zhǔn)備工作;

      4、選擇場(chǎng)地,準(zhǔn)備共用的午餐、車輛。

      四、活動(dòng)安排

      1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年X月X-X日

      2、活動(dòng)地點(diǎn):XXXX

      3、集中時(shí)間與地點(diǎn):汽車站候車廳,07:30集中,租車前行

      4、活動(dòng)策劃:小班家委

      5、活動(dòng)主持:XX老師,協(xié)助人員:各班老師

      6、參與人員:小班小朋友及家長(zhǎng)(邀請(qǐng)園領(lǐng)導(dǎo))

      7、人員分工:各班自行人員分配(包括后勤負(fù)責(zé)人、帶隊(duì)負(fù)責(zé)人、游戲負(fù)責(zé)人、攝影負(fù)責(zé)人、安全員。)

      五、物品準(zhǔn)備

      1、家長(zhǎng)們給寶寶穿合適運(yùn)動(dòng)的衣服,準(zhǔn)備更換的衣物,遮陽帽等防曬用品;

      2、各位參與者需要自備防蚊用品,跌打油、創(chuàng)口貼等防意外的用品;

      3、自帶飲用水、食物及水果,餐巾紙、濕紙巾和垃圾袋等;

      4、幼兒家長(zhǎng)聯(lián)系電話通訊錄;

      5、家長(zhǎng)們有專業(yè)相機(jī)的可以帶上。

      六、活動(dòng)內(nèi)容

      1、安全教育:多次對(duì)孩子進(jìn)行安全教育,指導(dǎo)孩子們聽從老師和家長(zhǎng)的指揮,不隨意離開集體,避免去靠近河邊的地方,有不舒服及時(shí)報(bào)告老師和家長(zhǎng)。

      2、到達(dá)目的地后,休整、集合進(jìn)行集中游戲活動(dòng)

      (1)傳球游戲:家長(zhǎng)小孩站成一排,媽媽用勺子勺起乒乓球放入小孩碗中,然后爸爸用筷子夾起乒乓球再傳給下一組的媽媽,游戲繼續(xù),先傳完為勝。

      (2)祈福許愿:家長(zhǎng)和孩子在美麗的祈福樹上系上紅綢進(jìn)行祈福許愿。

      (3)感恩活動(dòng):我喂爸媽吃飯,小朋友用準(zhǔn)備好的蛋炒飯分別喂給爸媽吃。

      3、集體休息、品嘗分享食物

      4、進(jìn)入XX區(qū)自由活動(dòng)

      5、瘋狂趣味拍照

      (1)請(qǐng)家長(zhǎng)擔(dān)任專業(yè)攝影師,熱烈歡迎有興趣愛好的'家長(zhǎng)報(bào)名;

      (2)在游玩的時(shí)候,親子們可以各種搞怪拍照;捕捉精彩游戲瞬間,留下寶貴回憶;親子游戲結(jié)束后,各種趣味造型拍照;

      (3)趣味集體照、單人的照片上傳到微信群,自行下載。

      6、清理場(chǎng)地,不溜一片垃圾在現(xiàn)場(chǎng),做個(gè)文明的出行人、整理幼兒物品,各車清點(diǎn)人數(shù)返程。

      七、溫馨提示

      1、本次活動(dòng)屬于非園內(nèi)組織,自愿參與原則,請(qǐng)各位家長(zhǎng)自行確保自身及孩子的人身財(cái)物安全;

      2、盡量所有小朋友都能參加,每一位小朋友至少一名家長(zhǎng)陪同;

      3、歡迎各位家長(zhǎng)對(duì)春游方案提出寶貴建議和意見。

    活動(dòng)計(jì)劃 篇5

      一、指導(dǎo)思想:在科學(xué)發(fā)展觀的引領(lǐng)下,牢牢樹立“育人第一”的指導(dǎo)思想,以慶祝建國(guó)60周年為主題,開展誠信教育系列活動(dòng),塑造高登學(xué)子良好形象,培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì),探索“求知與做人”相整合的德育模式;引導(dǎo)學(xué)生講誠信,提高自我實(shí)現(xiàn)的需求。

      二、重點(diǎn)工作:

      1、制定班級(jí):各班在20xx年4月30日前送交教導(dǎo)處。

      2、“誠信校園”主題班會(huì):每班在20xx年4月30日前召開一次以“誠信”為主題的班會(huì)。

      3、誠信故事會(huì):每班在20xx年4月30日前召開一次以“誠信”為主題的故事會(huì),評(píng)選本班的誠信之星。

      4、誠信格言展:格言展以誠信為主題,使用稿紙謄寫,要求字跡清楚,書寫工整。作者在文章標(biāo)題下署名,順序?yàn)椋簩W(xué)校和班級(jí)、姓名。由各班語文老師負(fù)責(zé)實(shí)施。

      5、誠信考室:班主任要將誠信考試作為班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)的抓手,重視面上學(xué)生爭(zhēng)創(chuàng)過程中的.學(xué)風(fēng)營(yíng)造,加強(qiáng)學(xué)生個(gè)體在爭(zhēng)創(chuàng)過程中的監(jiān)督;進(jìn)一步完善爭(zhēng)創(chuàng)活動(dòng)中申請(qǐng)、審核、批準(zhǔn)等環(huán)節(jié)流程。

      6、誠信征文比賽:本屆征文比賽以誠信為主題。文章必須由參賽學(xué)生自己撰寫,不能抄襲他人作品。輔導(dǎo)教師應(yīng)切實(shí)加以指導(dǎo),要在文章后寫上簡(jiǎn)明扼要的評(píng)語和推薦意見并署名。文章要求主題鮮明、觀點(diǎn)正確、內(nèi)容充實(shí)、中心突出,表現(xiàn)積極向上的理想和信念。學(xué)生作文不超過800字。作文應(yīng)使用稿紙,要求字跡清楚,書寫工整。作者在文章標(biāo)題下署名,順序?yàn)椋簩W(xué)校和班級(jí)、姓名。由各班語文老師負(fù)責(zé)實(shí)施。

    活動(dòng)計(jì)劃 篇6

      一、指導(dǎo)思想

      落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實(shí)際,通過實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

      二、訓(xùn)練目的

      科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。

      開展足球社團(tuán)活動(dòng),目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。

      三、訓(xùn)練任務(wù)

      1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

      2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

      3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績(jī)。

      四、活動(dòng)訓(xùn)練方案

      1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:每周星期二、三、四下午。

      2、指導(dǎo)教師:劉世東

      3、社團(tuán)隊(duì)員名單:

      成員招募中

      4、活動(dòng)訓(xùn)練措施:

      A、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。

      B、全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。

      C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng),提高活動(dòng)中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。

      D、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

      五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排:

      1—2周熟悉球性顛球練習(xí)

      1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。

      2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

      3、多部位顛球練習(xí)。

      4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。

      3—4周踢球練習(xí)

      1、各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。

      2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

      3、學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>

      4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

      5、在簡(jiǎn)單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。

      6、踢準(zhǔn)練習(xí)。

      A、二人一球,相距15米左右,中間放一個(gè)低欄,要求踢出的球從欄間通過。

      B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

      7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。

      A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

      B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

      C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

      D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

      E、隊(duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人開始跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)。

      F、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

      5—6周傳接球練習(xí)

      1、兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)。

      2、多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)。

      3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。

      7—8周帶球、運(yùn)球練習(xí)

      A、單人直線帶球跑練習(xí)。

      B、單人變向帶球跑練習(xí)。

      9—10周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)

      1、原地靜止球射門練習(xí)。

      2、助跑靜止球射門練習(xí)。

      3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。

      4、接球射門練習(xí)。

      11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

      30~50米的.計(jì)時(shí)跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;

      50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。

      發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢(shì),當(dāng)球被教師踢出去后(或聽到起跑信號(hào)后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。

      13—14周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。

      運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域射門練習(xí)。10×10m方格場(chǎng)地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。

      穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

      15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。

      身體練習(xí)的主要內(nèi)容:

      ①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。

      ②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

      ③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級(jí)跳。④兩人一組的對(duì)抗力量練習(xí)。跑動(dòng)中為爭(zhēng)得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭(zhēng)頂球;跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

      17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)

      發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計(jì)時(shí)跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,總距離3000m。

      發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速?zèng)_刺反復(fù)跑。

      穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

      19—20周簡(jiǎn)單的技戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)訓(xùn)練

      1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等。

      2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽。

      3、教學(xué)比賽

      六:訓(xùn)練注意事項(xiàng)及備注:

      1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

      2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

      3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為前提,推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投身到訓(xùn)練中。

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