關(guān)于假期計(jì)劃范文集錦9篇
時(shí)間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫?下面是小編為大家整理的假期計(jì)劃10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
假期計(jì)劃 篇1
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,再開學(xué)就要升初一了。為了在初一的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計(jì)劃,計(jì)劃內(nèi)容如下:
第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著,總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的'考試中不丟卷面分。
第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅,最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。
第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語的同時(shí),多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。
第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫水平。我對計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。
第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個(gè)暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里,我要嚴(yán)格要求自己,時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。
假期計(jì)劃 篇2
各系(部)、處(室)、中心:
為做好xxxx年春節(jié)假期期間的各項(xiàng)工作,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、春節(jié)假期時(shí)間
(一)學(xué)生假期時(shí)間。學(xué)生于xxxx年12月31日考試結(jié)束放寒假,xxxx年2月18、19日(正月二十二、二十三)報(bào)到注冊,2月20日(正月二十四)正式上課。寒假期間,學(xué)生不留宿、不留校,學(xué)院不組織學(xué)生集體外出打工。
(二)教職員工假期時(shí)間。xxxx年1月7日放假。xxxx年2月13日(正月十七)報(bào)到,班車正常發(fā)車,教師餐廳開始做飯,2月14日(正月十八)正式上班。xxxx年1月7日上午9:00召開全體教職工參加的學(xué)期總結(jié)大會。
全體教師要利用假期時(shí)間學(xué)習(xí)充電,根據(jù)授課任務(wù)書備課,備課量要達(dá)到課本內(nèi)容的三分之一。開學(xué)時(shí),學(xué)院要對教師備課情況進(jìn)行檢查。
二、具體工作安排
1、后勤處要制定假期維修方案,對學(xué)生公寓、室內(nèi)外設(shè)施設(shè)備等在假期期間進(jìn)行維修;做好學(xué)生開學(xué)所用教材、作業(yè)本訂購;根據(jù)教學(xué)及辦公物資供應(yīng)計(jì)劃,假期中完成各種物品的準(zhǔn)備。對學(xué)校財(cái)產(chǎn)進(jìn)行清查、封存入庫。對戶外水、電等設(shè)施進(jìn)行防凍、防災(zāi)維護(hù)。除有人值班的場所外,其他場所要斷水?dāng)嚯姟ξ窗才胖蛋嗟牟课灰獧z查門鎖、窗戶等是否安全關(guān)閉落鎖,并貼封條。
2、人事處要根據(jù)招聘計(jì)劃,利用假期進(jìn)行招聘宣傳,并在寒假中對重要崗位進(jìn)行招聘。
3、招生辦公室要利用假期時(shí)間,爭取生源,認(rèn)真開展xxxx年招生咨詢宣傳工作。
4、財(cái)務(wù)處根據(jù)工作需要,及時(shí)做好資金籌備和調(diào)度,保證假期期間各項(xiàng)工作需要。
5、保衛(wèi)處要加強(qiáng)假期期間學(xué)院巡查力度,對辦公樓、數(shù)控車間、實(shí)驗(yàn)樓、學(xué)生宿舍樓進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)控,防火防盜。放假期間非本校車輛及人員一律不得進(jìn)入校園。
6、餐飲服務(wù)中心學(xué)生餐廳在假期開學(xué)時(shí),要提前2天到崗,打掃衛(wèi)生,xxxx年2月13日(正月十七)開火做飯。
三、工作要求
1、假期期間,學(xué)院安排的假期值班人員要在院辦公室值班。在崗和值班人員要做好學(xué)院電話接聽、信息傳送等日常工作,完成上級下達(dá)和假期確定的工作任務(wù)。其他部門需要加班人員按照規(guī)定,經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)審批后,上報(bào)辦公室備案。
2、假期期間,各單位中層以上負(fù)責(zé)人要保持電話暢通,按時(shí)完成學(xué)院安排的工作。
3、各單位要高度重視,妥善安排做好假期的各項(xiàng)工作,制定出具體詳細(xì)的.工作方案,一步步地抓好落實(shí),為下一個(gè)學(xué)年的工作打下良好的基礎(chǔ)。
4、各單位于xxxx年1月4日前,將假期期間人員值班安排上交辦公室。
假期計(jì)劃 篇3
時(shí)間飛逝,再過一個(gè)多月,這個(gè)學(xué)期又將結(jié)束,我們將迎來暑假,這個(gè)暑假,我打算以練鋼琴為主,因?yàn)榻衲晔罴傥乙间撉傥寮壛耍蚁M约耗芡ㄟ^考試。除了練鋼琴,我還想練跑步和游泳;加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并期待在下一屆運(yùn)動會上能再次為班級取得好成績;另外還要加強(qiáng)學(xué)習(xí),暑假雖然不在學(xué)校學(xué)習(xí),但在家里也不能放松,我決定在暑假提前預(yù)習(xí)三年級的'課文,不把學(xué)習(xí)落下。
古人云:“讀萬卷書,不如行萬里路。”暑假還要注意勞逸結(jié)合,我還會請求爸爸媽媽帶我外出旅行,旅行可以開闊視野,見長知識。讓暑假過得更加充實(shí)。
暑假聽起來很長,但是過起來卻很短,大家要珍惜暑假這段美好的時(shí)光,提前做好暑假計(jì)劃,爭取早完成暑假作業(yè)、預(yù)習(xí)、讀完書,可以做自己喜歡的事,讓我們大家一起來實(shí)現(xiàn)我們美好的愿望吧!
假期計(jì)劃 篇4
“放假了!”這一刻,我才明白了“震耳欲聾”一詞的含義。我們初一十二個(gè)班里的叫聲一陣蓋過一陣,那超過1000分貝的聲音都快把學(xué)校的樓頂給掀翻了,弄的對面居民樓內(nèi)的住戶都對我們怒目相看。哈哈,真得好好開心10月1號是國慶節(jié),這樣,我們過完暑假,再上近一個(gè)月的課就又迎來了“解放”的七天。這七天可不能閑著啊,過了這村就沒這店了。得好好計(jì)劃一下才行!對!就這么辦!
計(jì)劃一:出門旅游
今年暑假爸媽就答應(yīng)我們?nèi)デ鄭u玩兒幾天,可就因?yàn)槔习止咎量蹋恢闭埐幌聛砑伲詻]去成。這回“十一”長假,趁爸爸有四天休假時(shí)間,得好好地“宰”他一下。去青島吧?不行,老爸只有四天時(shí)間,第一天得在家休息,后兩天去河北串門,最后一天有時(shí)間,但如果去青島,來回就10個(gè)小時(shí),哪兒還有盡情玩兒的時(shí)間?那就就近去濟(jì)南玩兒一趟吧!品品趵突泉水,參觀科技館,玩玩“急流勇進(jìn)”。呵呵這一天可就過充足啦!
計(jì)劃二:埋頭苦干
過“十一”長假,老師們終于逮住了可以布置作業(yè)的時(shí)間,平時(shí)作業(yè)那么少,這回不得狠狠地去去我們的野性?多布置作業(yè)就是一個(gè)很好的辦法。瞧瞧吧!七位課代表正爭先恐后地在黑板上占領(lǐng)自己的“根據(jù)地”,個(gè)子矮小的課代表搶不到立足之地,只能眼巴巴地望著其他幾位同胞象身上有蟲子般扭動著身子這里一塊那里一塊地抄作業(yè)。光英語作業(yè)我便朝了近1/3的`黑板,害得我被同學(xué)們鄙視的目光逼得不敢抬頭,作為英語課代表,我也冤哪唉---七天長假,起碼得抽出四天來寫作業(yè)。沒辦法,作學(xué)生的,本職工作嘛!回家望著桌上小山堆似的作業(yè),我陷入了沉思:唉,做作業(yè)可真是個(gè)考察耐力的好辦法啊!
計(jì)劃三:胡吃海喝
平時(shí)學(xué)習(xí)緊張,所以一天三頓粗茶淡飯地也便罷了。放假了我得放開肚皮“風(fēng)卷殘?jiān)啤绷耍⊥M(jìn)超市,我看見什么就買什么!薯片、餅干、蛋黃派,果汁、牛奶、八寶粥,買!待大包小包地搬回家,我可不會顧及什么淑女形象,吃!管它會不會發(fā)福,反正開學(xué)整天騎車,也當(dāng)運(yùn)動了!哈哈,寶貝們,我來了!
“十一”長假,我的計(jì)劃我做主!我的假期我快樂!
假期計(jì)劃 篇5
●早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
●早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
●上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
●正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。但午休切莫過長,容易導(dǎo)致昏昏欲睡的感覺。
●下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
●傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
●晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃如何安排?
1.基礎(chǔ)較好,成績穩(wěn)定類型的同學(xué):
重點(diǎn)要轉(zhuǎn)向查漏補(bǔ)缺階段。把各科章節(jié)知識歸類,盡可能詳細(xì)列出,針對自己薄弱項(xiàng)進(jìn)行針對性復(fù)習(xí)。要了解常見題型解法,以及自己經(jīng)常錯(cuò)的.題進(jìn)行思維分析等,進(jìn)行系統(tǒng)歸納分類,制定時(shí)間計(jì)劃表,勞逸結(jié)合。
2.基礎(chǔ)中等,成績不穩(wěn)定類型的同學(xué):
重點(diǎn)要放在基礎(chǔ)題上,眾所周知高考題型,絕大多數(shù)其實(shí)是基礎(chǔ)知識題。可自己選擇相應(yīng)的基礎(chǔ)習(xí)題,進(jìn)行系統(tǒng)性針對性訓(xùn)練練習(xí),練習(xí)中要學(xué)會養(yǎng)成查漏補(bǔ)缺習(xí)慣。
3.基礎(chǔ)較差的,成績偏下類型的同學(xué):
對于此類同學(xué),建議針對性從初中開始學(xué)習(xí),系統(tǒng)性記憶、系統(tǒng)性訓(xùn)練學(xué)習(xí)。切記要了解高考考點(diǎn),針對性學(xué)習(xí),因?yàn)闀r(shí)間有限,一課一課學(xué)習(xí)時(shí)間太緊張。
現(xiàn)在正值暑假,還是高二的學(xué)生,建議回顧一下高一高二的知識點(diǎn),不要給高三學(xué)習(xí)留下太多遺留問題,尤其是高中數(shù)學(xué)知識點(diǎn)。到高三專注復(fù)習(xí)以及各個(gè)擊破,但是不要一味做題,要有選擇的去做,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
最后最重要的高三一定要注意身體,多喝水,多吃水果,身體是革命的本錢,身體好才有力氣努力!
假期計(jì)劃 篇6
一、指導(dǎo)思想:
書是人類進(jìn)步的階梯!讓課外書為孩子們打開一扇扇窗,開啟一道道門,讓他們看到一個(gè)魅力無窮的大千世界。通過讀書,拓展學(xué)生的知識面和閱讀面,提升精神涵養(yǎng)和精神品味;培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書習(xí)慣和濃厚的讀書興趣,營造人人愛讀書以及讀書的氛圍,在閱讀中提升學(xué)生的素養(yǎng);讓每一位學(xué)生與書為友,追求思想的美,享受閱讀的樂趣,養(yǎng)成熱愛讀書的習(xí)慣,形成良好的德行。
二、活動目標(biāo):
1、通過活動,培養(yǎng)愛書愛讀書的情感,讓孩子們善于讀書,讓書成為他們的朋友。
2、通過活動,掌握閱讀的基本方法,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3、通過活動,豐富學(xué)生課外知識、推動廣泛閱讀,營造良好的.讀書氛圍,提高欣賞能力。
4、讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)到讀書給自己帶來的幸福,并養(yǎng)成邊讀書邊思考邊動筆的能力。
5、重點(diǎn)加強(qiáng)進(jìn)行童話閱讀訓(xùn)練,能自創(chuàng)童話。
三、班級閱讀宣言:
做一個(gè)閱讀者,遠(yuǎn)離浮躁與平庸;做一個(gè)閱讀者,讓生命更加精彩;做一個(gè)閱讀者,拓一方心靈凈土;做一個(gè)閱讀者,為了民族的崛起!
四、具體活動安排:
1、制定班級讀書計(jì)劃和個(gè)人讀書計(jì)劃。
(1) 根據(jù)本班的實(shí)際情況,制定班級讀書計(jì)劃。
(2)學(xué)生根據(jù)本人實(shí)際情況制定個(gè)人讀書計(jì)劃。
2、學(xué)生利用假期在家讀書,開學(xué)后進(jìn)行介紹。
3、通過讀書,讓學(xué)生談自己的體會或收獲。
假期計(jì)劃 篇7
轉(zhuǎn)眼,半年過去了,又是寒假。我下定決心制定一個(gè)切實(shí)可行的時(shí)間表,并妥善安排我的假期計(jì)劃,希望“吃了你的蛋糕,也吃了它”。
寒假期間,老師一定給我們布置了很多作業(yè),所以我會爭取時(shí)間完成堆積如山的作業(yè)。如果我有時(shí)間,我會復(fù)習(xí)功課。畢竟,當(dāng)我開始上學(xué)的時(shí)候,我將有一個(gè)考試。另外,我會去補(bǔ)習(xí)班,希望在一個(gè)月內(nèi)把作業(yè)做好。
體育和學(xué)習(xí)并重。因此,除了學(xué)習(xí),我將和我的鐵哥們?nèi)ビ斡尽S斡臼俏业膼酆茫≡谶@個(gè)大日子里,只有一個(gè)詞“酷”來形容游泳!我們還可以一遍又一遍地游泳和聊天。這不僅會使我們健康和靈活,而且會使我們的'關(guān)系更進(jìn)一步。
我也會在假期幫我媽媽做一些簡單的家務(wù),比如掃地、擦地板、擦窗戶等等。,從而減輕她的負(fù)擔(dān)。和家人一起旅行也是我的假期計(jì)劃之一。俗話說,“耳聞不如耳聞”,旅行可以增加我的知識,以免變成井里的青蛙。
晚上,我會和家人一起坐在客廳里看電視,享受家庭幸福。爸爸通常在這個(gè)時(shí)候給我們講笑話,這讓我們發(fā)笑。這樣,我們可以在業(yè)余時(shí)間從電視節(jié)目中得到一些教訓(xùn)。
我必須按照我的時(shí)間表來制定我的假期計(jì)劃,以便充分利用我的時(shí)間。“那些拋棄時(shí)間的人,時(shí)間會拋棄他;我會盡力讓我的寒假更有意義。
假期計(jì)劃 篇8
放暑假了,同學(xué)們盡情地?zé)o憂無慮地玩,我當(dāng)然也不例外,電腦、電視成了我忠實(shí)的伙伴,晚飯之余還得去文化廣場和同學(xué)們玩活力板比賽,可是再開學(xué)我就是一名五年級的學(xué)生了,為了保持我的學(xué)習(xí)成績和其他方面有新的進(jìn)步,制定如下暑假計(jì)劃:
1、早上6:30分起床晨讀半小時(shí),預(yù)習(xí)新課文或者背論語;7:00左右做50個(gè)仰臥起坐;7:30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球;中午回家看會課外書再吃中午飯;吃完中午飯1:00左右睡午休。
3、下午2:00左右起床,練一張字帖和心算一張口算題;然后再做5頁暑假生活指導(dǎo)或?qū)懸黄沼洠煌瓿勺鳂I(yè)后玩一小時(shí)左右的電腦(為了保護(hù)我的視力,我努力爭取控制在1小時(shí)之內(nèi));然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲;大約6:30左右吃晚飯。
4、7:00左右去書店看書;8:30左右回家吃點(diǎn)水果,沖個(gè)澡,9:00左右看會書睡覺。
5、假期里我爭取把作業(yè)做得即快又好,爭取把寫字水平提高上去,我還要盡量多讀些課外書,標(biāo)出好詞好句和寫出讀書心得,以豐富我的閱讀知識,提高我的.寫作水平,力爭多發(fā)表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動,搞好學(xué)校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設(shè)活動,爭取幫老人多做些好事。
假期計(jì)劃 篇9
暑假是一個(gè)變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計(jì)劃運(yùn)用暑假時(shí)間,成了我們當(dāng)前首先該做的事 。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動計(jì)劃
假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長
根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運(yùn)用
利用暑假充足的'時(shí)間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。
此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長多干些家務(wù),參見社會實(shí)踐活動體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。
五、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
六、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
七、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
6、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
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