女人找到真愛,從識破那些情感套路開始美文
少些套路,多些真誠。這是我們這個(gè)時(shí)代的呼喚。
問題出來了,請問什么是套路啊?
套路就是控制,控制就是不把你當(dāng)人看,而是把你當(dāng)人肉蓄電池用,利用你,剝削你。
中國是個(gè)盛產(chǎn)成年大嬰兒的國家,,也就是所謂的“巨嬰”,他們都是成人,但卻在人際關(guān)系中成為能量的吸血鬼。
每個(gè)人都有暫時(shí)退行的時(shí)候,都有遇到事情崩潰的時(shí)刻,但和這些“小人”的差異在于,我們是一過性的。
也就是說,我們會(huì)暫時(shí)有一些負(fù)能量,但隨后這種負(fù)能量會(huì)回歸到正能量,而那些小人的負(fù)能量則是無始無終的,會(huì)一直惡性循環(huán)的。
他們就是人際關(guān)系的癌細(xì)胞,他們所散發(fā)的影響是不斷惡性循環(huán)的,而且它是有一些讓你難以覺察的鉤子,一旦勾上,你就要出血,為他們提供能量,你的自我就被犧牲掉了,直到最后被當(dāng)口香糖吐掉才明白:原來這不是愛!這只是赤裸裸的敲骨吸髓而已!
這些套路可能你的伴侶在玩,你的老板在玩,甚至可能你自己也在玩,相信我,玩這個(gè)套路的,最后沒有一個(gè)人有好下場。因?yàn)榭刂凭褪且粓鋈數(shù)挠螒颉?/p>
因?yàn)樘茁繁旧淼囊馑季褪恰安话讶水?dāng)人看”的游戲,沒有人是傻瓜,可以永遠(yuǎn)承受損失,只承擔(dān)義務(wù)不享受權(quán)利,所以這樣的關(guān)系最終所有人都會(huì)受傷。
如果你想在情場上混,最好還是從識別這些套路開始!
1.第一個(gè)心理游戲是:”沒有人管我!”(是的……但是……游戲)
就像有的學(xué)員經(jīng)常對我說:“老師,我跟先生一天到晚吵架,我到底應(yīng)該怎么辦呢?”
我回答她:“那就離婚呀!”
接著她又說:“可是我要是離婚了,那小孩子要怎么辦?如果真要離婚的話,我就沒有辦法照顧孩子了!”
我回答她:“如果你真的想要得到小孩子的監(jiān)護(hù)權(quán),你可以通過法律途徑解決!”
她說:“這樣不太好吧?如果走上法庭,這樣以后我要怎么去面對我的公婆和親戚?”
總是有一些比較熱心幫助別人的人,會(huì)一再地掉入救援者這種心理游戲中,并一再地上鉤。
但是,在這樣不斷重復(fù)的交談里,那個(gè)真正想要幫助別人的人會(huì)變得愈來愈沮喪、愈來愈挫折,而那個(gè)去尋求他人幫助的人,到了最后他又會(huì)再一次沉溺在自己童年時(shí)受創(chuàng)的經(jīng)驗(yàn)里。
于是,被他深埋在心中那個(gè)“沒有人可以幫得了我”、“我總是求助無門”的聲音,又再次地被喚醒。
在日常生活中,被這個(gè)心理游戲困住的人,可能在童年時(shí)期就已經(jīng)學(xué)會(huì)不斷用犧牲者的角色,得到父母的注意和幫助。
這樣的人一直讓自己扮演犧牲者,以吸引喜歡拯救別人的人出現(xiàn),但是那個(gè)企圖幫助你的人,到了最后反倒成了一個(gè)被迫害的犧牲者。
于是,在這游戲終止之前,兩個(gè)人都帶著很無奈、很沮喪的感覺,而且彼此所得到的回饋都是十分負(fù)面的。
如果各位仔細(xì)看看以上的對話,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這樣的對談里,其實(shí)早在玩這個(gè)“是的……但是”的心理游戲。
這位學(xué)員表面上好像很需要?jiǎng)e人給她建議和幫助,但是當(dāng)別人真正給她建議時(shí),她卻又一直找理由回絕。事實(shí)上,她根本不是真正需要?jiǎng)e人的意見,因?yàn)樵谒睦镌缇陀辛俗约合胍拇鸢浮?/p>
2.第二個(gè)我們常玩的心理游戲是:“都是你害的!”
比起之前那個(gè)“是的……可是”的心理游戲來得更高級一點(diǎn),因?yàn)樵谶@段對話中的主角也是向別人求助,不同的是,他會(huì)欣然接受對方給他的意見,而且他回去之后也會(huì)照著對方給他的建議去做,但是,當(dāng)他失敗時(shí),他就會(huì)把所有的過錯(cuò)都推到那個(gè)好心給他意見的人身上。
有一次,我教總是被這么說的來訪者如此回敬她的丈夫,
妻子:“你是說,現(xiàn)在出了所有問題都是我的錯(cuò)啦?”
丈夫說:“對啊,都是你害的。”
妻子:“那么這就是說,你對此毫無辦法控制了?”
丈夫:“那當(dāng)然,你都把事情做成這樣了,我怎么辦?”
妻子:“也就是說,我對你的影響力非常大了?”
丈夫:“對啊,很可怕了!”
妻子:“那么你就是一個(gè)非常非常弱的像小孩一樣的人,我可以隨意控制你,我讓你往東,你就不能往西,因?yàn)槟銓φ麄(gè)局面都是毫無掌控的了?”
丈夫瞪大眼睛,傻眼了。他當(dāng)然不愿意承認(rèn)自己是個(gè)木偶和嬰兒,可是按照他的這套邏輯推演出來,就是這個(gè)結(jié)論。
事實(shí)上當(dāng)一個(gè)人把所有責(zé)任都推諉給別人的時(shí)候,其實(shí)就是宣布:我是嬰兒。因?yàn)檫@個(gè)世界上只有一種人可以堂而皇之不承擔(dān)任何責(zé)任——那就是嬰兒。
如果你有圣母心,那么你很容易被對方一副深深受傷的樣子所吸引,然后完全忘記了這里面的邏輯的問題。
為什么一個(gè)人有這么強(qiáng)烈的圣母心呢?
因?yàn)楫?dāng)我們做孩子沒做夠——小時(shí)候有很多遺憾的時(shí)候,我們有兩個(gè)方向,一個(gè)是選擇做嬰兒,一個(gè)是選擇做小大人——未來的圣母。
我們的方向是由父母的投射決定的,如果父母全身心地期待我們做小大人,來承擔(dān)他們不能承擔(dān)的責(zé)任,那么我們很可能就會(huì)被訓(xùn)練成對別人的情緒進(jìn)行迅速安撫的人才。
如果我們的父母全身心地期待我們做一個(gè)loser,一個(gè)嬰兒,來讓他們感覺自己很偉大,那么我們從小就要訓(xùn)練自己不要承擔(dān)任何責(zé)任,任何責(zé)任都是我們的敵人,因?yàn)槲覀冃枰尨笕藗兯?/p>
3.第三個(gè)我們常玩的心理游戲是:“挑撥離間”。
這是一種間接性攻擊,例如:“志明我告訴你哦,舜子經(jīng)常在你的背后說你這個(gè)人很不夠意思!”你看他表面上好像對你不錯(cuò),但事實(shí)上他心里是很討厭你的。
此外,在這個(gè)“挑撥離間”的心理游戲中,還有一種更高明的玩法就是“放狗互斗”。
這個(gè)“放狗互斗”挑撥離間的心理游戲所運(yùn)用的伎倆就是:讓他因?yàn)槟愕慕ㄗh而變得更挫敗,然后就在他心里十分沮喪的時(shí)候,你又給他十足的鼓勵(lì)和安慰。
這樣的場景在職場上和婆媳之間非常流行。很多男人在家庭里經(jīng)常成為雙面膠,他要聽兩個(gè)女人互相告狀,如果他耳根子軟,就很容易偏聽偏信。
而更可怕的是在父母和孩子之間,甚至妻子和丈夫之間,如果我們害怕對方的強(qiáng)大,而喜歡對方的弱小,我們往往會(huì)想方設(shè)法讓對方挫敗,讓對方很難有挺直的腰板,因?yàn)檫@樣的話,他們就可以感覺到在關(guān)系中是安全的或者他們的自戀是安全的。
比如很多媽媽就很喜歡給孩子出一些餿主意讓他們?nèi)⒁恍┍容^糟糕的女人,然后在出現(xiàn)問題以后,再以救世主的方式出現(xiàn),她兒子經(jīng)過外面的傷害以后,更加退縮了,這樣她就可以更長久地的擁有兒子了。
這就是不肯退位的媽媽的心理。同理也有很多丈夫害怕妻子太強(qiáng)太優(yōu)秀了,自己hold不住,就會(huì)有意無意出一些歪點(diǎn)子,妻子因此受挫以后,就說,那你還是留在家里吧,男主外女主內(nèi)更好,你可以享清福,這不是很好嗎?
其實(shí)是他們沒法面對更強(qiáng)大的伴侶或者親人,他們的自尊和害怕失去對方的恐懼讓他們做出這樣厚黑的操縱的行為。
最可怕的是,這一切都是在潛意識層面發(fā)生的,他們根本沒有意識到。
4.第四個(gè)我們常玩的心理游戲是:NIGYSOB(Now I got you son of bitch)我將它翻譯為:(忍無可忍,無需再忍)
最奇葩的'例子:一個(gè)女人為了丈夫犧牲了研究生的學(xué)業(yè),有前途的工作,生了一堆孩子,忍受丈夫的一次次出軌和家暴,最后終于在一次給丈夫洗澡的時(shí)候,把手擦干凈,忽然跟丈夫說:我們離婚。
這就是典型的“回避型”人玩的游戲。他們的世界只有兩個(gè)應(yīng)對模式:忍、滾。
忍不了了就滾,滾完了,接著忍。
會(huì)玩這種心理游戲的人,一般來講他童年時(shí)期的憤怒受到壓抑、否定。在他的價(jià)值觀和心靈深處,一直認(rèn)為憤怒是不好的,因此在成長過程中,會(huì)很害怕自己對別人的攻擊性、侵略性,以及在日常生活中與他人有沖突。
經(jīng)常玩這種心理游戲的人,通常在童年時(shí)期,父母親之間常有爭執(zhí)和沖突,而這樣長期不斷地爭吵使他十分恐懼、害怕。
于是在很小的時(shí)候,就決定自己長大時(shí)一定不要像父母一樣,因?yàn)閼嵟那榫w對他的生命而言,曾經(jīng)是一個(gè)非常可怕的經(jīng)驗(yàn)。
所以他通常會(huì)累積許多次的事件,一而再、再而三地容忍,當(dāng)內(nèi)心積壓許多無法對人表達(dá)出來的憤怒或不滿的情緒,到了最后忍無可忍時(shí)終于一次爆發(fā)出來。
但問題是,別人不知道他們在忍,很多女人會(huì)以為這樣的男人是“暖男”,以為這是一個(gè)男人胸懷寬廣的做法呢。但其實(shí)這個(gè)男人只是不能說不,不能表達(dá)自己的觀點(diǎn)而已。
很多男人會(huì)以為這樣的女人是很包容很懂事,但其實(shí)這個(gè)女人藏著一肚子竇娥冤。對他們來說,一旦把自己的另外一面展現(xiàn)出來,就是一刀兩斷之日。
因?yàn)樗麄儧]法相信自己把自己的另一面拿出來,自己會(huì)有幸存的那一天。
所以只要他們說出不滿,就會(huì)立刻逃遁,因?yàn)樗麄儧]有經(jīng)歷過問題解決的時(shí)刻。
5.第五個(gè)心理游戲是:“官兵捉強(qiáng)盜”——出軌男女主要玩的游戲
在這個(gè)“官兵捉強(qiáng)盜”的心理游戲中,因?yàn)槲覀冸[藏的技術(shù)并不是一流的,所以當(dāng)我們終于被身邊心愛的人逮到的時(shí)候,會(huì)縱容自己童年時(shí)的感覺再度浮現(xiàn),并陷入強(qiáng)烈的自責(zé)、悔恨或是“我總是讓愛我的人受傷”的念頭中而無法自拔。
很多人承諾戒煙、戒酒、忠于婚姻,卻一再打破承諾、自責(zé)不已。
我們在3歲的時(shí)候,就會(huì)面臨人生一個(gè)終極命題,那就是我想要到外面的世界探索,可是我卻害怕回頭一看,媽媽沒了。
所以很多孩子都會(huì)試圖在學(xué)走路的時(shí)候,開始慢慢擴(kuò)大探索的半徑,但他們會(huì)規(guī)律地回歸到母親身邊,就像是沒有油的汽車,沒有電的手機(jī)一樣,把媽媽這里當(dāng)成安全基地來充電和尋求補(bǔ)給。
但如果這個(gè)時(shí)候,媽媽沒有給他們很好的安撫,比如禁止他們做一些冒險(xiǎn)的游戲,或者離開媽媽太遠(yuǎn);或者忽視孩子,孩子在冒險(xiǎn)的過程中摔倒磕著碰著,也都無動(dòng)于衷,孩子的安全感就無法得到發(fā)展,那么他們就會(huì)生活在安全和探索之間的地帶:
他們想要探索自己的世界,可是又安全感不夠,那么他們的選擇就是找到一個(gè)隱秘的地帶,這個(gè)地方他們可以擁有自我,又可以不離開媽媽。
就像是很多孩子逃學(xué)一樣,他們不敢輟學(xué),但卻會(huì)試圖通過逃學(xué)來尋找屬于自己的空間,那么很多孩子一直都被限制發(fā)展自我,也沒有足夠安全去外面的世界探索,他們就用偷偷摸摸的方式去探索。
這種模式在他們成年以后,就容易發(fā)展為出軌的行為,他們試圖不離開妻子,同時(shí)又可以有一個(gè)“法外之地”,在那個(gè)地方他們才會(huì)擁有真正的自我。
所以他們在關(guān)系中總是鬼鬼祟祟的,把別人看成迫害他的人,然后再去試圖把他的真實(shí)的一面轉(zhuǎn)移開來,但這會(huì)對他們的伴侶是非常不公平的,因?yàn)橥鶆e人不知道他們?nèi)绱撕ε绿宦墩鎸?shí)的自己。
還有很多類似的心理游戲,限于篇幅我就不多說了,但所有的心理游戲都有一個(gè)共同點(diǎn),那就是:“我是嬰兒,我解決不了問題,你來解決。”
所以任何一個(gè)有自我的人,面對這樣的人,都早晚會(huì)離開。
但問題是,我們大多數(shù)人的自我都或多或少有一些缺損,他們的種種誘惑又會(huì)正好吸引我們情不自禁地為他們一次次“獻(xiàn)血”。
面對這樣的人,其實(shí)需要做的很簡單就是兩步:
1.識別出他們的心理游戲套路。
2.溫柔而堅(jiān)定地說不。
一切反動(dòng)派都是紙老虎,他們就像是鬼一樣,鬼其實(shí)只是幻影,只有那些相信幻影的人,才會(huì)被鬼蠱惑住。
其實(shí)很多時(shí)候,我們就是不識招而已。清醒地?fù)荛_迷霧,何去何從自然明白。
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