開學(xué)第一課的演講稿

時(shí)間：2021-08-26 19:05:02 開學(xué)第一課我要投稿

【精選】開學(xué)第一課的演講稿（精選5篇）

　　演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，你所見過(guò)的演講稿是什么樣的呢？以下是小編精心整理的【精選】開學(xué)第一課的演講稿（精選5篇），希望能夠幫助到大家！

【精選】開學(xué)第一課的演講稿（精選5篇）

　　開學(xué)第一課的演講稿篇1

　　同學(xué)們，生命只有一次、健康不能重來(lái)。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì)、和整個(gè)國(guó)家。珍愛生命，增強(qiáng)安全意識(shí)，讓快樂(lè)與幸福伴隨著我們。

　　今天我圍繞“安全”這個(gè)主題，與同學(xué)們一起交流兩個(gè)部分的安全問(wèn)題。

　　第一部分指出上學(xué)期發(fā)生的一些不良安全行為

　　一、視自己的生命如鴻毛

　　高年級(jí)的某些同學(xué)把自己的生命作為賭注，做一些很危險(xiǎn)的事情，這是我們學(xué)校從未發(fā)生過(guò)的事情，希望同學(xué)們珍愛自己的生命，以后不要再發(fā)生類似的事情。

　　二、做錯(cuò)事情，不承擔(dān)責(zé)任，采取逃避的方式

　　一位高年級(jí)的同學(xué)碰傷了低年級(jí)的小同學(xué)，導(dǎo)致頭部受傷，可這位大同學(xué)就逃之夭夭，所以希望同學(xué)們以后再做錯(cuò)了事情，要踴躍的承擔(dān)起自己無(wú)意或過(guò)失造成的責(zé)任，樹立起能承擔(dān)責(zé)任的意識(shí)。

　　三、群架事件

　　第二部分談新學(xué)期要注意的安全

　　一、注意校園安全

　　1、同學(xué)們養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣，上下樓梯靠右輕走，嚴(yán)禁在樓道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，嚴(yán)禁翻爬扶欄、窗戶等。

　　2、不摸、不動(dòng)滅火器材、電線、各種開關(guān)；為防止火災(zāi)和意外事故，除實(shí)驗(yàn)外，所有教室及其他場(chǎng)所嚴(yán)禁違反規(guī)定使用明火。

　　3、在學(xué)校各種勞動(dòng)中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預(yù)防意外事故。

　　4、增強(qiáng)安全意識(shí)，時(shí)時(shí)處處樹立“安全第一”思想，加強(qiáng)安全教育。

　　5、要注意食品衛(wèi)生安全。現(xiàn)在春季到來(lái)了，食物容易變質(zhì)。不要購(gòu)買“三無(wú)”食品食用。

　　6、不準(zhǔn)吃零食，謹(jǐn)防“病從口入，毒從口入”。

　　7、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長(zhǎng)處，尊重同學(xué)的不同個(gè)性；同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自己面對(duì)的困難。

　　8、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?/p>

　　9、要注意教室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗，不能給小偷有可乘之機(jī)；還有個(gè)別學(xué)生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。希望有這種違紀(jì)行為的同學(xué)要立即改正。

　　二、注意交通安全

　　現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，公路上車輛來(lái)來(lái)往往非常多，在此有必要提醒我們的同學(xué)在上放學(xué)途要中注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。老師提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：注意上學(xué)和放學(xué)安全，在上學(xué)和放學(xué)時(shí)要抓緊時(shí)間，不要在路上玩耍；更不要在公路上亂穿，不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道；過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來(lái)往車輛；不在馬路上踢球；不滿12周歲的不騎車；年滿12周歲，父母已經(jīng)同意你騎車的同學(xué)要注意，騎車不帶人，不在公路上騎飛快車；乘車時(shí)不向窗外招手探頭，乘車須抓緊扶手，車停穩(wěn)后再下車，不乘坐無(wú)牌、無(wú)證的車輛。

　　三、注意活動(dòng)安全

　　在家活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候，活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所；不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。出門一定要告知父母長(zhǎng)輩知道，告訴他們你和誰(shuí)在什么地方玩，要注意時(shí)間，不要很晚回家，以免父母擔(dān)心。雙休日，不要到學(xué)校玩耍。

　　四、提高自我保護(hù)意識(shí)和能力

　　同學(xué)們受到意外傷害，很多是沒(méi)有想到潛在的危險(xiǎn)、沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我保護(hù)能力，就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。假期我們要注意不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實(shí)身份、家庭住址和電話號(hào)碼。

　　五、注意家庭安全

　　同學(xué)們?cè)诩也灰约弘S意使用一些家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等。要在家長(zhǎng)指導(dǎo)下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)不要擅自去動(dòng)。還要注意防盜。總之，我希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全，同時(shí)合理安排時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。希望同學(xué)們從現(xiàn)在做起，“安全”二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養(yǎng)成倡導(dǎo)科學(xué)、健康生活、文明守紀(jì)的良好生活習(xí)慣。

　　最后，祝各位同學(xué)在新的學(xué)期里健康、安全、快樂(lè)成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步！

　　開學(xué)第一課的演講稿篇2

　　新學(xué)年開學(xué)的第一天，央視一套再次舉辦了《開學(xué)第一課》的公益節(jié)目，今年的主題是“美在你身邊”。我校一些班主任老師也通過(guò)校訊通和短信的形式提醒家長(zhǎng)朋友們和自己的孩子一起觀看這期節(jié)目。我相信，有相當(dāng)一部分學(xué)生是認(rèn)真感受了節(jié)目的播出內(nèi)容，受到了一次心靈的震顫和洗禮，也在這種震顫和洗禮中，在和父母一起欣賞節(jié)目傳遞美好教育信息中，成長(zhǎng)和成熟了許多。

　　一句大家耳熟能詳而富含哲理的話，貫穿了整個(gè)節(jié)目：生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。看過(guò)這期《開學(xué)第一課》節(jié)目的同學(xué)都應(yīng)記得，圍繞“美在你身邊”的主題，整個(gè)節(jié)目前后分四部分。

　　第一：探索美，發(fā)現(xiàn)美。通過(guò)山村資教老師鄧麗、口技表演者大成和奧運(yùn)會(huì)游泳冠軍葉詩(shī)文、焦劉洋等一批鮮活而生動(dòng)的人物和事例，現(xiàn)身說(shuō)法，提醒我們，生命的過(guò)程要興趣廣泛，做事業(yè)要執(zhí)著，才能更好地探索美、發(fā)現(xiàn)美，享受美。

　　第二：創(chuàng)造美。通過(guò)倫敦奧運(yùn)冠軍亞洲亞洲第一金牌得主徐莉佳的從業(yè)自述和最可愛的大巴司機(jī)吳斌師傅的舍生取義的事跡，說(shuō)明，愛在催生著奇跡，愛總是在創(chuàng)造著奇跡。

　　第三：傳遞美。這一章節(jié)的內(nèi)容，告訴我們的一個(gè)道理，那就是完美的合作會(huì)更好地傳遞美；一曲合唱《草原英雄小姐妹》，讓我們情感震顫，沉浸在深沉而博愛的廣袤情懷，體會(huì)到了聲音合作中的音樂(lè)藝術(shù)感染力，仿佛置身于茫茫的風(fēng)雪之中。

　　第四：和諧美。就像中國(guó)男子體操隊(duì)隊(duì)員之間互相鼓舞和激勵(lì)的那句話：沒(méi)有一個(gè)人的完美，只有一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)。倫敦奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)男子體操隊(duì)在預(yù)賽極為失利的前提下，他們依靠自己訓(xùn)練中創(chuàng)下的實(shí)力，在合作才能進(jìn)步，合作才能超越的理念指導(dǎo)下，最終以零失誤獲得了男子體操團(tuán)體冠軍這一殊榮，揚(yáng)眉吐氣，為國(guó)爭(zhēng)光。

　　看完央視一套《開學(xué)第一課》這檔節(jié)目，由衷生出一些感慨，德育教育的引領(lǐng)、意志和品質(zhì)的強(qiáng)化塑造，應(yīng)是校園生活的第一要?jiǎng)?wù)，學(xué)生們未來(lái)的人生應(yīng)該在這樣的教育教學(xué)環(huán)境中逐步奠定基礎(chǔ)和生成，那就是：生活內(nèi)容、學(xué)習(xí)內(nèi)容更加豐富多彩，接受教育的形式會(huì)變得喜聞樂(lè)見，在思想和心靈與所接觸的事物之間的碰撞與對(duì)接時(shí)，會(huì)使教育和被教育者都能產(chǎn)生積極的高雅意趣，榜樣所傳遞的一系列真、善、美的信息和形象，正是我們一貫向往之至的不懈追求。作為正在形成性格、意志品質(zhì)的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，你們對(duì)今后人生的定位一定要立意高遠(yuǎn)，通過(guò)讀書和社會(huì)實(shí)踐，使眼界開闊，對(duì)既定的正確的人生目標(biāo)一定要富有耐力追求不止，在生活和前進(jìn)的過(guò)程中不但要適度張揚(yáng)個(gè)性，遵紀(jì)守法，更要懂得只有學(xué)會(huì)合作，做到人與人之間都崇尚關(guān)愛與和諧，樂(lè)于向別人提供無(wú)私的幫助，才能真正地達(dá)到成長(zhǎng)過(guò)程的身心愉悅，取得更多更好的進(jìn)步。

　　再者，我鎮(zhèn)鄉(xiāng)村少年宮即將落戶我校，這也是對(duì)能在我校求學(xué)的學(xué)子們的一種額外饋贈(zèng)。在這里，城鄉(xiāng)教育教學(xué)差別將逐步減小，你們將在這所學(xué)校里接受更好的藝術(shù)教育和德育教育。隨著鄉(xiāng)村少年宮的落成與運(yùn)轉(zhuǎn)，功課之外，將有更廣泛更趣味的人文教育活動(dòng)充實(shí)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程，我們的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程和所面臨的生活世界，將會(huì)是一個(gè)充滿各類有益活動(dòng)的世界，你們迎來(lái)的，必將是以快樂(lè)和興趣為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)過(guò)程。我相信，每一個(gè)真正領(lǐng)會(huì)《開學(xué)第一課》傳遞給我們的教育和學(xué)習(xí)理念的人，必將在嚴(yán)格自我約束和努力不止追求不息的過(guò)程中，收獲充盈的心靈，高尚的情操，強(qiáng)健的體魄。

　　于丹教授講到人生的感悟時(shí)，舉了煮雞蛋、煮蘿卜和煮茶的事例，在生活的磨礪和蒸煮中，我們都應(yīng)是那既在舒展和充實(shí)自己的同時(shí)，又能將美妙無(wú)比的馥郁清香傳遍四周的茶葉。古老而新生的中華大地上，孕育了許多這樣的光輝人物，以天下為己任，奉獻(xiàn)國(guó)家和民族，關(guān)愛同胞，關(guān)愛環(huán)境，關(guān)心教育，弘揚(yáng)美德，舍生取義，釋放著無(wú)限的光和熱。他們既成就了自己也恩惠了別人，奉獻(xiàn)出自己最美好的情懷同時(shí)，也受到了人們無(wú)限的敬仰之情。猶如贈(zèng)人玫瑰手有余香的境界，妙不可言。

　　尊師重教，自古以來(lái)就是中華民族的美好傳統(tǒng)。“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花。”“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”這些美好而深情的詩(shī)句，正是老師們真實(shí)的共同心聲。老師們?cè)缸饕豢每么髽洌谀銈兂砷L(zhǎng)的道路上，為你們遮風(fēng)避雨，等你們長(zhǎng)大了，堅(jiān)強(qiáng)了，有能力了，也要把這種美德傳承下來(lái)，同樣成為一棵棵參天大樹。同學(xué)們，成長(zhǎng)與人生感悟密不可分，感悟?yàn)槿松某砷L(zhǎng)插上了飛向成熟的翅膀。祝愿你們?cè)谛碌膶W(xué)期里芝麻開花節(jié)節(jié)高，每天都能獲得新的進(jìn)步，在追求高尚人生目標(biāo)和自我更新的大道上，健康成長(zhǎng)！夙愿早圓！

　　開學(xué)第一課的演講稿篇3

各位老師，各位同學(xué)：

　　大家好！新春伊始，萬(wàn)物復(fù)蘇。在這明媚的春光里，在這充滿希望的新學(xué)期，祝老師在新的一年里，身體健康、萬(wàn)事如意；同學(xué)們好好學(xué)習(xí)、天天向上。

　　同學(xué)們，新的一年開始了，大家又長(zhǎng)大了一歲，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新學(xué)期、新打算，你們想不想在新的學(xué)期中取得更好的成績(jī)呢？下面送給大家四句話：

　　第一句話是：新的學(xué)期要一切從頭來(lái)。不管你過(guò)去怎樣，老師們最關(guān)心的是你現(xiàn)在的.表現(xiàn)，你能不能把握每一個(gè)今天。在新的學(xué)年里，你面臨新的任務(wù)和挑戰(zhàn)，你有機(jī)會(huì)從頭再來(lái)。如果因?yàn)檫^(guò)去有了一點(diǎn)成績(jī)而洋洋得意，驕傲自滿，你必定會(huì)停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過(guò)去有這樣那樣的不足，你應(yīng)該勇于告別過(guò)去，完善自我，挑戰(zhàn)自我，重塑一個(gè)嶄新的自己。

　　第二句話是：要培養(yǎng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)做人。欲成才，先成人。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)，僅僅有點(diǎn)成績(jī)、有點(diǎn)才能還不夠，只有具備了良好的習(xí)慣、美好的品德、高尚的情操，才能真正成為對(duì)社會(huì)有用的人才。因此，我們要以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校規(guī)定的行為準(zhǔn)則，處處嚴(yán)格要求自己，要做到自尊自愛，努力上進(jìn)，在學(xué)校的各種活動(dòng)中爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)。要舉止文明，禮貌待人，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，要嚴(yán)守紀(jì)律，有意識(shí)的培養(yǎng)良好習(xí)慣。

　　第三句話是：主動(dòng)學(xué)習(xí)，實(shí)干加巧干。在學(xué)習(xí)上，要有明確的目標(biāo)，要不怕吃苦，要積極主動(dòng)地去鉆研，去思考，去聆聽，去閱讀，要做學(xué)習(xí)的主人，不做學(xué)習(xí)的奴隸。主動(dòng)學(xué)習(xí)的知識(shí)容易懂，記得牢，會(huì)越來(lái)越有興趣，越來(lái)越覺得學(xué)習(xí)的快樂(lè)，而被動(dòng)學(xué)習(xí)則正好相反。所以，希望同學(xué)們從新學(xué)期開始都要做學(xué)習(xí)的主人。另外，在學(xué)習(xí)上，我們提倡兩個(gè)字“實(shí)”和“巧”。實(shí)就是要踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)地練，掌握最基本的知識(shí)，做到“日日清，周周清”，決不讓問(wèn)題從自己眼前溜過(guò)去。巧就是要靈巧地學(xué)，而不是投機(jī)取巧，是要掌握好的學(xué)習(xí)方法。要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，自身差異，在老師的指導(dǎo)下，尋找適合的最有效的學(xué)習(xí)方法。只要做到了這些，就一定能取得好的成績(jī)。

　　第四句話是：勇于爭(zhēng)先，敢拼才會(huì)贏。要求同學(xué)們要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人沒(méi)有的頑強(qiáng)不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐勞的品質(zhì)，還有適合自己的學(xué)習(xí)方法，也就是說(shuō)要敢于戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)道路上遇到的種種困難，做一個(gè)克服困難的勇士，而不作困難面前的逃兵。尤其是六年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)，本學(xué)期你們就將要面臨人生中的第一次挑戰(zhàn)，希望你們能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，做自己學(xué)習(xí)的主人，做自己命運(yùn)的主人。

　　學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》、《赤壁市實(shí)驗(yàn)小學(xué)座位管理制度》、《安全公約》、《路隊(duì)管理制度》、《清潔衛(wèi)生管理制度》。

　　同學(xué)們，為了我們新學(xué)期共同的目標(biāo)一起努力吧！接下來(lái)，請(qǐng)班主任根據(jù)以上學(xué)習(xí)內(nèi)容提出具體的、有針對(duì)性的要求和目標(biāo)。

　　開學(xué)第一課的演講稿篇4

　　同學(xué)們，中國(guó)是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國(guó)，中華民族素來(lái)是一個(gè)講求、崇尚接人待物溫文爾雅，落落大方，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。每個(gè)人的舉手投足、音容笑貌，無(wú)不體現(xiàn)出個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧。”文明禮儀是大家學(xué)習(xí)和生活的根基，是大家健康成長(zhǎng)的臂膀，是民族素質(zhì)、國(guó)體形象的體現(xiàn)。

　　文明禮儀不是抽象的概念。它體現(xiàn)在大家的一顰一笑、一言一行中。文明禮儀是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是與人相處時(shí)的親切真誠(chéng)，是見到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”。文明禮儀體現(xiàn)在大家學(xué)習(xí)和生活的一切細(xì)節(jié)之中。文明禮儀是一種品質(zhì)，文明禮儀是一種修養(yǎng)。

　　人字的結(jié)構(gòu)很簡(jiǎn)單，一撇一捺，但寫起來(lái)容易做起來(lái)難。所以，大家要經(jīng)常性地思考，“我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人？”做怎樣的人，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)講文明、懂禮儀的人。

　　為促進(jìn)文明禮儀風(fēng)尚的日趨濃厚，推進(jìn)校園和諧，希望大家大家共同做到：

　　1、參加升國(guó)旗儀式，做到快、靜、齊，衣著整潔、脫帽肅立，行注目禮。

　　2、參加集會(huì)嚴(yán)格守紀(jì)，觀看演出、比賽做文明觀眾，不起哄，適時(shí)適度鼓掌致意。

　　3、儀容儀表端莊大方，不燙發(fā)，不染發(fā)，不留披肩發(fā)，不化妝，不佩戴首飾。

　　4、不打罵人，不說(shuō)臟話，不高聲喧嘩，不叫侮辱性綽號(hào)，不欺負(fù)弱小。

　　作為學(xué)生，除了在學(xué)校學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)之外，還要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)接受老師的諄諄教誨和批評(píng)教育。尤其是在自己犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，理應(yīng)有范文網(wǎng)一顆悔過(guò)之心，去面對(duì)自己的錯(cuò)誤，改正自己的錯(cuò)誤。而那些頂撞辱罵老師的現(xiàn)象，更是大家當(dāng)代中學(xué)生所不恥的行為。尊敬老師、尊敬長(zhǎng)輩、尊重他人，是大家每個(gè)中學(xué)生首先要具備的最重要的禮儀。

　　同學(xué)們，“天下大事，必行于細(xì)”，講文明懂禮儀重在行動(dòng)。“國(guó)尚禮則國(guó)昌，家尚禮則家大，身尚禮則身正，心尚禮則心泰”。身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。知書達(dá)禮，待人以禮，當(dāng)是大家的基本素養(yǎng)。大家既是校園文明禮儀的受益者，更是文明禮儀的創(chuàng)造者，每位同學(xué)都是九中校園的文明禮儀使者。讓大家攜起手來(lái)，共同努力，使九中校園的明天更加文明有禮，和諧美好！

　　開學(xué)第一課的演講稿篇5

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　很高興也很榮幸能夠站在這里和大家分享我的開學(xué)第一課。我是來(lái)自x年級(jí)x班的學(xué)生xx，我是一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的人，但我也是一個(gè)熱愛其他活動(dòng)的人。我今天想要給大家分享的是我的開學(xué)第一課——生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　因?yàn)橐咔榈挠绊懀覀兯腥硕荚诩依锒冗^(guò)了一個(gè)漫長(zhǎng)的假期，在這個(gè)假期里，也許大家都還是在家里做了許多事情，學(xué)了很多東西，但有一件事情，或許已經(jīng)快被我們遺忘了，那件事情就是“運(yùn)動(dòng)”。也許有同學(xué)會(huì)趁沒(méi)什么人在外面的時(shí)候，偷偷跑出去運(yùn)動(dòng)，但這樣的運(yùn)動(dòng)畢竟沒(méi)有像我們過(guò)去那樣固定，而家里有跑步機(jī)等健身器材的同學(xué)，又或許因?yàn)閼卸瑁疽呀?jīng)忘記運(yùn)動(dòng)是怎么一回事了。在開學(xué)之際，我最想要提醒大家的，也就是運(yùn)動(dòng)了。

　　我在學(xué)校通知開學(xué)復(fù)課以來(lái)，已經(jīng)開始了每天的跑步運(yùn)動(dòng)，每天都會(huì)在固定的時(shí)間跑上一節(jié)課的時(shí)間，這種運(yùn)動(dòng)讓我感受到了自己的存在，感受到我的每一個(gè)細(xì)胞在沉寂了許久之后，又活躍起來(lái)了。過(guò)去在假期中，我的那些這里不舒服，那里不舒服，在運(yùn)動(dòng)中也都不復(fù)存在了。所以我推薦大家，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！尤其是我們又投入到了學(xué)習(xí)中，每一天都得坐在課桌前八小時(shí)以上，這樣的學(xué)習(xí)強(qiáng)度，是一定需要有運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)的，不然我們學(xué)習(xí)狀態(tài)又怎么來(lái)呢？當(dāng)我們的身心都處在一個(gè)良好的狀態(tài)下時(shí)，我們的學(xué)習(xí)才有了保證。

　　開學(xué)后，我們又會(huì)有固定的體育課以及課間操了。希望我們所有的同學(xué)都像我一樣，積極投身運(yùn)動(dòng)，將我們的身體鍛煉的更加強(qiáng)壯。

　　我在平常的學(xué)習(xí)之余，也會(huì)去打籃球和游泳，如果有同學(xué)也愿意去打籃球的話，我們可以一起去打籃球，游泳在我們學(xué)校也是方便的，希望我們的同學(xué)都能夠運(yùn)動(dòng)起來(lái)，通過(guò)打籃球、游泳等等自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式去鍛煉我們的身體，野蠻我們的體魄，我相信末了我們的學(xué)習(xí)也會(huì)變得更好的！同學(xué)們，我的演講差不多就是這些了，希望大家都能夠動(dòng)起來(lái)，證明我們是一個(gè)個(gè)活潑的生命個(gè)體！

　　謝謝大家傾聽！

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