袁滌非現(xiàn)代禮儀筆記

　　禮儀是人們約定俗成的，對(duì)人，對(duì)己，對(duì)鬼神，對(duì)大自然，表示尊重、敬畏和祈求等思想意識(shí)的，各種慣用形式和行為規(guī)范。以下是小編帶來(lái)袁滌非現(xiàn)代禮儀筆記的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　授課老師：袁滌非

　　學(xué)生：陳瑾

　　學(xué)習(xí)感受：這門(mén)課程詳細(xì)介紹了有關(guān)現(xiàn)代禮儀的知識(shí)，非常具體，有可實(shí)踐性，希望在學(xué)完這門(mén)課程后，能了解到更多的禮儀知識(shí)，完善自身，提高修養(yǎng)。

　　學(xué)習(xí)筆記：

　　第三章 個(gè)人形象

　　包括三個(gè)大方面：

　　一、 儀容禮儀

　　二、 儀表禮儀

　　三、 儀態(tài)禮儀

　　儀容是指：外貌、容貌、外觀

　　具體體現(xiàn)在：發(fā)型、面部、妝容、頸部、手部

　　發(fā)型需注意：清潔、定型、自然光澤、長(zhǎng)短適中

　　另外應(yīng)根據(jù)自己的年齡和臉型來(lái)選擇適合自己的發(fā)型。

　　俗話說(shuō)：“三分人才，七分打扮”。現(xiàn)在也流行一種說(shuō)法是：“世上沒(méi)有丑女人，只有懶女人。”我們應(yīng)該時(shí)刻注意自己的儀容儀表。

　　這堂課也詳細(xì)介紹了化妝的基本步驟和注意事項(xiàng)，非常實(shí)用。

　　當(dāng)然我們也要注意眼部、唇部、鼻部、頸部（能顯示出女人的年齡）、手部（第二張臉）的護(hù)理。職場(chǎng)中的妝容應(yīng)該以淡雅為主。

　　第二節(jié) 儀表禮儀

　　一、面部表情：從面部的變化上表達(dá)出的心理活動(dòng)和思想感情。

　　掌握四個(gè)原則：真誠(chéng)、友善、謙恭、適度

　　笑容是人類(lèi)最具魅力的語(yǔ)言。

　　二、著裝禮儀

　　一個(gè)人的穿著打扮就是他教養(yǎng)、品味、 地位最真實(shí)的寫(xiě)照。 ——(英國(guó))莎士比亞

　　著裝原則：TPO 時(shí)間、地點(diǎn)、目的（國(guó)際著裝的標(biāo)準(zhǔn)原則）

　　整潔原則

　　整體原則

　　三色原則（顏色最好不要超過(guò)三種）

　　個(gè)性原則（可以穿出自己的個(gè)性，但不等于出格、另類(lèi)）

　　老師提出的新的著裝觀念：

　　一定要根據(jù)自己的職業(yè)、年齡、形體條件來(lái)選擇適合自己的衣服。

　　第三節(jié)：儀態(tài)禮儀

　　語(yǔ)言分為有聲語(yǔ)言和無(wú)聲語(yǔ)言（儀容、儀表、儀態(tài)）

　　站如松、坐如鐘、行如風(fēng)

　　要給人一種朝氣蓬勃、精神飽滿的感覺(jué)

　　塑造形體美的方法：

　　1．因人而異，具有針對(duì)性

　　2．堅(jiān)持不懈，掌握規(guī)律性

　　3．循序漸進(jìn)，講究合理性

　　4．全面兼顧，遵循變化性

　　女性不管是站立還是坐姿都要遵循一個(gè)原則：膝蓋必須完全并攏。

　　走姿：從容、平穩(wěn)、直線

　　注意：步幅、步位、步速、步韻（擺動(dòng)的節(jié)奏）

　　蹲姿：要先蹲下去后再撿東西

　　手勢(shì)：簡(jiǎn)單明快、優(yōu)雅得體、協(xié)調(diào)自然

【袁滌非現(xiàn)代禮儀筆記】相關(guān)文章：

我的滌滌妹妹作文03-19

現(xiàn)代禮儀的特征09-21

對(duì)現(xiàn)代禮儀的認(rèn)識(shí)09-28

現(xiàn)代就餐禮儀02-07

現(xiàn)代就餐禮儀[精選]01-14

什么是現(xiàn)代禮儀07-11

現(xiàn)代禮儀的認(rèn)識(shí)06-28

現(xiàn)代禮儀范文01-26

現(xiàn)代禮儀概述06-16

現(xiàn)代禮儀的作用06-01