高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的理論討論論文
隨著教育觀念的進步,高校培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞纳鐣髁x接班人與建設(shè)者的任務(wù)也完成得越來越好。近年來健美操成為高校體育的熱門話題,傳統(tǒng)的體育課堂無法帶給學(xué)生更多的激情,尤其是對于女性而言,不喜歡戶外的足球和籃球田徑就只能選擇羽毛球或乒乓球,而健美操教學(xué)的開設(shè),為更多學(xué)生提供了其他合適的選擇,并且同樣能夠達到學(xué)生強身健體的目的。健美操作為集健身、健美、娛樂價值為一身的體育運動,已被高校列入了體育專項課程之中。健美操在高校中廣受學(xué)生的青睞,它不僅僅是一個體育項目,也是促進學(xué)生之間的交流,促進團體合作,促進創(chuàng)新意識的新方式。高校健美操課堂一方面讓學(xué)生強身健體,另一方面促進學(xué)生的全面發(fā)展。綜合來看,高校普及健美操課程的比例是相當(dāng)高的,并且健美操作為體育課程選項深受學(xué)生的關(guān)注和熱愛。但受到關(guān)注并不一定就有好的教學(xué)效果,而健美操培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的教學(xué)也存在一些問題。比如男性出于生理和心理的一些問題不愿意踴躍參與等,在教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力,是健美操教學(xué)需要著重培訓(xùn)的問題,筆者針對高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力等提出問題,并試探提出培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的策略,以期為同仁提供參考。
1 高校健美操培養(yǎng)表現(xiàn)力教學(xué)存在的問題
1.1 教師教學(xué)方式和內(nèi)容存在問題
首先從教學(xué)的方式來說,多數(shù)高校課堂始終是按照一個固定的模式在教學(xué),即是“教師講解—教師示范—學(xué)生練習(xí)—教師糾錯”這種教學(xué)模式是以教師傳遞知識為主,學(xué)生接受知識并且練習(xí)。教師是教學(xué)的中心,學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)。這種現(xiàn)狀和體育課程本身有聯(lián)系,高校學(xué)生來源于不同地區(qū),不同體質(zhì),對于健美操教學(xué)的領(lǐng)悟參差不齊。但是教師運用一個固定的教學(xué)模式,極大的影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)僅僅是按部就班地機械記憶教師教授的內(nèi)容,教師再一一糾錯,學(xué)生再重復(fù)繁復(fù)的動作的一個過程。長此以往,學(xué)生就會對教授新動作與重復(fù)練習(xí)新舊動作感到厭倦,不再像最初學(xué)習(xí)健美操一樣充滿熱情,也無法在健美操教學(xué)中得到表現(xiàn)力的培養(yǎng)。
其次是教學(xué)內(nèi)容,健美操是一種有氧運動,它需要持續(xù)一定的時間并且配合中低程度的全身運動。健美操主要是以鍛煉高校學(xué)生的心肺功能為主,它將學(xué)生的姿勢、呼吸以及學(xué)生那種積極向上的意志結(jié)合在一起,學(xué)生通過擺正擺對姿勢,調(diào)整呼吸,運用意識對肌體對自我調(diào)節(jié)達到健美身心的效果。學(xué)生對健美操的內(nèi)容了解有限,所以教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生去了解并且運用這些關(guān)于健美操的基本內(nèi)容。尤其是在做動作的時候,教師只是示范動作,卻不告訴學(xué)生這個動作對于肌體有什么作用,這往往導(dǎo)致學(xué)生無法掌握到動作的要領(lǐng),無法領(lǐng)會健美操的真正作用,無法將這些知識運用到表現(xiàn)中去。
1.2 高校學(xué)生的生理與心理特征
(1)生理特征。
高校女生的身體已經(jīng)發(fā)育成熟,大部分的女生較男生而言身體都是比較柔軟的,所以在學(xué)習(xí)健美操的過程中拉伸動作對于女性來說十分有利,并且女性在動作記憶上相對于男生比較容易,練習(xí)起來也充滿激情。而男性就恰恰相反,身體硬邦邦,在課前的拉伸動作也是讓男生頗為苦惱。男女生在同一個課堂上,男性動作生硬還會被女生嘲笑,所以男性更不愿意上健美操課。更有一些健美操中比較繁復(fù)的動作,男生對記憶相當(dāng)困難,導(dǎo)致男生對男女共同的健美操課堂熱情并不高。
(2)心理特征。
男性往往是向往陽剛之氣,希望以硬朗的身板為女生遮風(fēng)擋雨,他們不愿意在課堂上展現(xiàn)出自己柔弱的一面,這樣男性自尊心會受到一定的創(chuàng)傷,尤其是在女生面前,他們會認為自己柔弱的動作會讓女生認為他們很“娘”。這也導(dǎo)致了很多男生在健美操課堂中,很難發(fā)揮自己作為男性的積極性。所以無論是從生理還是從心理的特征來說,男生對于學(xué)習(xí)健美操都缺乏積極性。
1.3 樹立終身鍛煉的意識
健美操是高校體育中不可缺少的新興力量,而健美操教學(xué)的最終目的是為了讓學(xué)生養(yǎng)成不論是離開學(xué)校,還是投入工作中都要堅持體育鍛煉的習(xí)慣。高校體育教學(xué)的最終目的就是要培養(yǎng)高校學(xué)生成終身體育的意識。而當(dāng)前的健美操教學(xué)忽視了傳遞終身體育的意識,將課內(nèi)學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)作為教學(xué)重點,這最后的結(jié)果往往就是學(xué)生為了期末不掛科,而在課上好好學(xué)習(xí),課程一結(jié)束就不再練習(xí)健美操了。
2 高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的具體策略
2.1 教師教學(xué)方式的改進
體育和其他的學(xué)科教學(xué)有很大的區(qū)別,很多在其他學(xué)科上都有用的方式,不一定在健美操教學(xué)中有用,所以在高校健美操教學(xué)方式上還需要教師不停地探索。這里是筆者一些實用的建議。首先激活學(xué)科情感,保持學(xué)科熱情。學(xué)科情感對于學(xué)生專業(yè)知識的影響很大,積極的學(xué)科情感會幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)專業(yè)知識,消極的學(xué)科情感會讓學(xué)生對專業(yè)知識感到厭倦。而高校健美操課堂上,學(xué)生一開始選擇健美操多數(shù)原因是因為對健美操具備一定的學(xué)科情感,而那些不具備學(xué)科情感的需要教師激發(fā)學(xué)生的學(xué)科情感,而已經(jīng)有學(xué)科情感的要保持學(xué)生的學(xué)科情感。
在健美操教學(xué)中教師就可以運用學(xué)生積極的學(xué)科情感來培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。比如:積極學(xué)科情感的學(xué)生在健美操的學(xué)習(xí)上肯定比不積極的學(xué)生學(xué)習(xí)起來更快,更有效率,所以教師將課堂還給學(xué)生,讓學(xué)習(xí)又快又好的同學(xué)來帶動其他學(xué)生的學(xué)習(xí)。在健美操的學(xué)習(xí)上可以讓優(yōu)秀的學(xué)生輪番上陣“教”不積極的學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生一邊在“教”,教師則可以一邊在課上糾正學(xué)生的動作,細心與學(xué)生溝通,告訴學(xué)生這個動作這么做的原因,對于肌體有什么好處。對于在課堂上有突飛猛進的學(xué)生,教師應(yīng)該鼓勵輪番替換優(yōu)秀學(xué)生去給所有人示范動作。同齡人之間的交流往往比教師灌輸?shù)慕虒W(xué)方式有效,所以教師可以在一段時間的考察過后,將優(yōu)秀的學(xué)生與消極的學(xué)生合理的分成幾個學(xué)習(xí)小組,然后將健美操視頻(如果沒有自己錄制視頻)傳到學(xué)生的QQ群里,分配任務(wù)讓學(xué)生課下去練習(xí)其中的動作,然后課上教師可以看到每個小組的課下成果。通過這種方式,學(xué)生在課堂上無法表現(xiàn)的學(xué)生就會在課下被積極的同學(xué)拉動著學(xué)習(xí)新動作,對自己的小組有榮譽感,就自然而然地會提升學(xué)生的表現(xiàn)力。
除此之外,培養(yǎng)高校健美操學(xué)生的表現(xiàn)力,還可以通過教師舉辦活動的方式。教師可以組織所有學(xué)健美操的班級和年級集體準備一套固定動作和一套附加動作進行比賽,選出優(yōu)秀班級給予獎勵。比賽是很好地激發(fā)學(xué)生表現(xiàn)力的方式,尤其是以班級為單位的比賽,班級中那些消極分子都會在積極分子的'帶動下充滿干勁和斗志。附加動作則是考驗整個團隊的合作精神,這也是培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的一種方式,因為學(xué)生有平臺展示自己,才會將自己的努力以及創(chuàng)意通過這個平臺表現(xiàn)出來。
2.2 教學(xué)內(nèi)容的課外擴展
高校健美操主要是以健身健美操為主,健身健美操主要是為了廣泛而全面地普及到學(xué)生中去,因為健身健美操的難度系數(shù)比較低便于學(xué)生接受。所以只是依靠課上培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力是不夠的,還需要學(xué)生自發(fā)或者教師指導(dǎo)團隊培養(yǎng)學(xué)生課外表現(xiàn)力。尤其是競技健美操,在音樂伴奏下,展示表演復(fù)雜和高強度動作的能力,并且背景音樂與表演的內(nèi)容相契合。競技健美操還有全國大學(xué)生健美操比賽是教師引導(dǎo)學(xué)生,并且培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的有效途徑之一。通過競技健美操,教師可以放手讓學(xué)生自己去想高難度的動作,在音樂的選擇和剪輯上可以表現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)意思維。通過比賽,學(xué)生將更有表現(xiàn)自己信心的機會。值得注意的是:教師在培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的時候,要循循善誘,善于和學(xué)生溝通,引導(dǎo)學(xué)生更好地表現(xiàn)自己。
2.3 性別區(qū)分對待
鑒于男生和女生的生理特征和心理特征不一致,可以選擇在授課的時候?qū)⒛猩c女生分開授課。尤其是對于男生而言(著重強調(diào)男生),面對健身健美操總是認為這是虛弱和“娘”的表現(xiàn),所以想要吸引男生的目光,可以選擇其他健美操的類型,比如搏擊操。搏擊操是一種將拳擊、空手道、功夫、跆拳道還有一些舞蹈動作融合在一起,配合強勁音樂的有氧健身操。這種健身操非常適合男性練習(xí),這對于男生展現(xiàn)男人魅力,表現(xiàn)英雄氣概都有很大的作用。而男生的自尊自強一旦被搏擊操滿足了,表現(xiàn)力就自然而然會凸顯出來。這是對待男生的方式,即想要培養(yǎng)男生的表現(xiàn)力,首先應(yīng)該給男生足夠的尊重,然后用合適的健美操類型,滿足男性的自尊自強,這樣就能快速培養(yǎng)男生的表現(xiàn)力。
培養(yǎng)女性的表現(xiàn)力也要結(jié)合女性的特征,東方女性羞于表現(xiàn)自己,剛剛接觸熱情奔放的健美操的時候,往往動作上放不開。所以教師在培養(yǎng)女生的表現(xiàn)力的時候,應(yīng)該從一開始就要不斷地強調(diào)女生動作一定要放得開,放得開才是美。選擇積極學(xué)科情感的女生帶動著其他學(xué)生一起,資質(zhì)優(yōu)秀的著重培養(yǎng),然后用優(yōu)秀的學(xué)生帶動著認真學(xué)習(xí)但是動作稍有偏差的學(xué)生,最后再集體幫助學(xué)習(xí)不好的學(xué)生。值得注意的是在這個過程中,教師一定要在看到學(xué)生進步的時候,鼓勵學(xué)生,讓學(xué)生樹立起自信心。自信心和能力都具備了,女生的表現(xiàn)力也就自然而然會凸顯出來。綜上,教師應(yīng)該根據(jù)高校男生與女生的不同特征,對癥下藥,只有這樣才能夠培養(yǎng)好學(xué)生的表現(xiàn)力。
3 結(jié)語
綜上所述,健美操需要表演者具有一定的表現(xiàn)力,才能將健美操的內(nèi)涵完美地展現(xiàn)出來。所以,高校健美操教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力,并需要教師和學(xué)生的相互配合。筆者建議教師研究新的實用的教學(xué)方式,擴充課內(nèi)課外教學(xué)內(nèi)容并根據(jù)學(xué)生性別選擇適合的健身操,借鑒各種優(yōu)秀的經(jīng)驗,而學(xué)生則要積極配合教師的教學(xué)方式,促進自身表現(xiàn)力的發(fā)展。
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