《不同姿勢(shì)的起跑及體能練習(xí)》說(shuō)課稿
一、教學(xué)思想
激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)。
本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展和提高學(xué)生反應(yīng)速度和快速啟動(dòng)能力為宗旨，以學(xué)生愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)為目的，組織學(xué)生體驗(yàn)、思考、總結(jié)，使學(xué)生在“樂(lè)中學(xué)，動(dòng)中悟， 玩中練” 。
二、說(shuō)教材
“體能練習(xí)”鍛煉學(xué)生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)和腿部力量素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)向上、頑強(qiáng)堅(jiān)持的優(yōu)良品質(zhì)。
1、教材分析
七年級(jí)“不同姿勢(shì)的起跑”是《體育與健康》教材短跑單元教學(xué)內(nèi)容中的第一課時(shí)教學(xué)，是水平三走與跑教學(xué)的延伸，是六年級(jí)初步了解站立式起跑教學(xué)的發(fā)展。
2、學(xué)習(xí)目標(biāo)
（3）通過(guò)體能項(xiàng)目的練習(xí)，鍛煉學(xué)生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)和腿部力量素質(zhì)。
（4）培養(yǎng)學(xué)生善于觀察體驗(yàn)、注意力集中、團(tuán)結(jié)向上、勇于堅(jiān)持的`優(yōu)良品質(zhì)，逐步養(yǎng)成尊重和欣賞他人的好習(xí)慣。
（1）通過(guò)體驗(yàn)不同姿勢(shì)的起跑方法，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自然站立式起跑，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)。
（2）通過(guò)不同姿勢(shì)的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)與快速啟動(dòng)的能力，所有學(xué)生能做到聽(tīng)到信號(hào)快速起跑，80%的學(xué)生初步具有正確的身體姿態(tài)。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：多種姿勢(shì)下的起跑體驗(yàn)感受與認(rèn)識(shí)。
教學(xué)難點(diǎn)：反應(yīng)迅速，快速啟動(dòng),肢體協(xié)調(diào) 。
三、學(xué)情分析
七年級(jí)學(xué)生已具備了基礎(chǔ)的運(yùn)能力，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿好奇和向往，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲。樂(lè)學(xué)、好動(dòng)，但是對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的學(xué)習(xí)興趣難以保持，認(rèn)知水平在技能學(xué)習(xí)的初級(jí)發(fā)展階段。
四、說(shuō)教法
針對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際，遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，構(gòu)建互動(dòng)生成的課堂”的教學(xué)理念，在教學(xué)過(guò)程中，我以站立式起跑為主線，教學(xué)內(nèi)容由淺入深，層層遞進(jìn)的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)法、講解示范法、嘗試練習(xí)法等多種教學(xué)方法，培
養(yǎng)學(xué)生勇于嘗試、樂(lè)于體驗(yàn)的學(xué)習(xí)精神。
五、說(shuō)學(xué)法
七年級(jí)學(xué)生有基本的運(yùn)動(dòng)能力，具有一定的認(rèn)知水平，有較強(qiáng)的模仿能力。因此主要采用以下幾種學(xué)法：
體驗(yàn)法
探究法
實(shí)踐法
六、說(shuō)教學(xué)程序
本課以發(fā)展學(xué)生的體驗(yàn)、分析、總結(jié)能力為框架，以《體育與健康》教材為指導(dǎo)，以提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為目標(biāo)，因此我的教學(xué)程序設(shè)計(jì)如下：
1、激發(fā)興趣、活躍身心——游戲“貼膏藥”。（10分鐘）
2、勇于嘗試、回歸技能——多種姿勢(shì)的起跑體驗(yàn)，站立式起跑技能回歸（14分鐘）
3、拓展練習(xí)、培養(yǎng)品質(zhì)——體能練習(xí)“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”（7分鐘）
4、恢復(fù)身心（9分鐘）
希望得到各位評(píng)委的批評(píng)與指正。
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