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    四年級體育教學計劃

    時間:2022-11-19 12:32:06 體育教學計劃 我要投稿

    【推薦】四年級體育教學計劃

      時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編為大家整理的四年級體育教學計劃,歡迎閱讀與收藏。

    【推薦】四年級體育教學計劃

    四年級體育教學計劃1

      新學期來臨,為更好的開展體育教學活動,制定教學工作計劃如下:

      一、學情分析

      本班共有學生人。小學一年級新生剛開始上學,還不知道上學的大體含義,也不知道上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現(xiàn)欲強;,同時他們的模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。

      二、教學目標

      培養(yǎng)學生保持身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習慣,發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛(wèi)生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育,培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質。在教學的過程中,適當向低年級的學生灌輸少許法律常識。

      三、教材分析

      本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容,以游戲為主,將其他內容穿插其中,使學生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強了體質,還學到了簡單的體育知識。.教材的重點是游戲教材,應突出課堂上練的教學方法,難點是隊列的基本動作,使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法,但是對于一年級來說是比較難做的,可采用直觀教學,利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

      四、教學重難點

      1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

      2、隊列和隊形動作。

      3、各種跑、跳動作。

      五、教學措施

      1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動,按時上課。

      2、遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。

      3、認真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。

      4、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

      5、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

    四年級體育教學計劃2

      一、指導思想:

      隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據(jù)我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;

      用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學生,促進學生身心全面發(fā)展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和適應社會發(fā)展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務能力。

      二、教學目標:

      運動參與:激發(fā)學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

      運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。

      身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

      心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。

      社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

      三、教學任務:

      1、繼續(xù)抓好課堂教學常規(guī),提高課堂教學質量認真執(zhí)行體育教學大綱及課程計劃,認真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體

      2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。

      3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

      4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發(fā)生。

      5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

      四、四年級學生的生理、心理特點分析

      (一)生理發(fā)育的特點

      1、四年級學生一般為9——10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8——9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。

      2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

      3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

      4、四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。

      四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。

      6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

      7、四年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

      (二)生心理發(fā)展的特點:

      1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

      2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

      3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

      4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

      5、男女生之間開始出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

      6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。

      學生基本情況分析:

      四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數(shù)等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。

      有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。

      但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現(xiàn)在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

      六、教學計劃

      一.引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

      二.1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;

      三.1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

      四.1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽

      五.1、基本體操;2、游戲:春種秋收;

      六.游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

      七.1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

      八.1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻

      九.游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑

      十.1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力

      十一.1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走

      十二.1、隊列:報數(shù);2、復習各種姿勢的走

      十三.1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲

      十四.1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力

      十五.1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操

      十六.1、隊列:走圓形;2、十字接力

      十七.1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

      十八.考核

    四年級體育教學計劃3

      一、學生情況分析

      四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。

      四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

      二、教材分析

      四年級體育基礎知識,是依據(jù)課程標準中各學習領域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

      三、教學要求

      1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

      2、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終生體育意識。

      3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

      4、以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位。

      四、教學目的

      1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。

      3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

      五、教學內容及重難點

      1、教學內容

      (1)體育衛(wèi)生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)體操(5)小球類(6)大課間(武術操)

      2、重難點

      在以上六點內容中,(1)(2)(4)(6)為重點內容,其中(2)(6)為難點

      六、教學措施及注意事項

      1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

      2、根據(jù)學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發(fā)學生的練習興趣。

      3、教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。

      4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

      5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

      6、因材施教,以學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

      七、教學進度

    周次


    起至日期


    計劃進度



    9.1~9.5


    1、引導課


    2、50米快速跑



    9.8~9.12


    1、蹲跳起


    2、長繩、短繩



    9.15-----9.19


    1、自然地形跑


    2、踢毽



    9.22-----9.26


    1、隊列練習、接力


    2、短繩



    9.29-----10.3


    1、30米跑


    2、障礙跑



    10.6-----10.10


    1、繞物接轎力


    2、實心球



    10.13-----1017


    1、籃球源活動


    2、實心球、短跑



    1020-----10.24


    1、 接力跑、實心球


    2、 跳短繩



    10.27-----10.31


    1、 實心球、接力


    2、 各種運球練習



    11.3-----11.7


    1、 籃球活動


    2、 10×4往返跑


    十一


    11.10-----11.14


    1、 足球


    2、 足球


    十二


    11.17-----11.21


    1、 投擲、短跑


    2、 排球


    十三


    11.24-----11.28


    1、 跳高


    2、 原地側面投擲壘球


    十四


    12.1-----12.5


    1、 壘球投擲


    2、 游戲


    十五


    12.8-----12.12


    1、 跳高


    2、跨越式跳高


    十六


    12.15-----12.19


    綜合練習


    十七


    12.22-----12.26


    機動


    十八


    12.29-----1.2


    機動


    十九


    1.5-----1.9


    檢測


    二十


    1.12-----1.16


    總結


    四年級體育教學計劃4

      一,指導思想:

      以科學的教育理論為指導,以健康第一和面向全體學生為指導思想,以新的小學體育課程標準為指針,結合我校資源整合的特點,繼續(xù)推進以"發(fā)展學生為主體"為重點的學科素質教育。進一步更新教育觀念,深化教學改革,優(yōu)化課堂教學,提高體育在素質教育中的作用。

      二,本學期學生情況分析:

      通過半年的教學得出的經(jīng)驗是,孩子們在體育課上是非常活潑和活躍的。我這學期除了按照教學大綱的要求外,還要給孩子們多參加一些新穎的體育活動,并結合我校的特點,使每一節(jié)體育課都要上得井井有序,并且還要充滿活力。

      三,本學期教材的知識系統(tǒng)和結構:

      本冊教材本著鍛煉學生素質為中心,展示自我的能力和他人合作的能力都有所提高,通過教學,重點是有意識地培養(yǎng)他們的參與意識,創(chuàng)新精神和體育實踐能力。

      四,本學期教材總的教學目的重點及難點:

      在教學中,主要是讓學生們自己活潑愉快地參加和鍛煉,有些體育知識,包括心理健康等問題,主要是在實踐活動中自然地滲透,不強調離開活動專門講述。小學體育教學的特點之一是,教材內容要符合兒童特點,內容貼近他們的生活,教給他們的動作是他們平時熟悉的,游戲的方法是他們喜歡的,主要是讓孩子們積極地參與,玩得起來,在玩和活動中受到教育。

      五,本冊教學思路和教學措施:

      1,培養(yǎng)學生熱愛體育的愿望,培養(yǎng)學生好動的習慣。

      2,創(chuàng)設生動有趣的游戲情境,結合學生實際進行體育教學。

      3,注重多元評價,促進學生全面發(fā)展。

      小學體育的《課程目標》是,改變教育教學觀念,克服體育教學目標的單一化,強調素質教育,在全面反映小學體育基本目標的同時,要充分體現(xiàn)以學生為主體,發(fā)展學生的個性。培養(yǎng)他們的自信心,使他們具有勇敢,不怕苦,不怕累,勇于克服困難的優(yōu)良品質,及為學校的體育添磚加瓦。

      六,本學期考核的項目:

      1)50米加速跑 2)1分鐘跳短繩 3)壘球

      總之,體育達標不是目的,它是為了推動同學們更好地參加體育鍛煉,使其增強體質,提高運動技術水平,培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德品質,從而更好地為建設和保衛(wèi)祖國而服務。

    四年級體育教學計劃5

      一、工作思路

      對于健康教育的推廣,學校領導和老師一向都十分重視,通過與學科滲透結合,將其滲透到思想品德、體育與健康、綜合實踐活動等課程中,對學生開展形式多樣的健康教育,目的在于營造一個健康及安全的學習環(huán)境、加強學生、家長和老師對健康的關注和重視,提高整體的健康生活意識,提高學生個人的生活素質。學校深信健康教育活動將在促進學生之間身心健康發(fā)展有顯著成效,積極推動健康活動,如:長跑、舉辦運動會、廣播體操比賽等,從而促進學生身心健康成長。

      二、工作措施

      1、加強教學管理,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用

      對學生進行健康教育是促進學生身心健康發(fā)展的一個重要方面,學生有個健康的體質是保證學生們生活、學習的基礎,因此要使學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,并積極參加體育鍛煉,增強體質。

      2、根據(jù)學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進地進行相應的體育與健康教育,提高健康教育課的效果。

      A 在學生中進行相應的體育與健康知識教育:

      (1)注意培養(yǎng)學生正確的飲食、衛(wèi)生、睡眠習慣:注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害; 從睡眠衛(wèi)生教育入手,根據(jù)自己的年齡,每天的睡眠時間不少于8—10小時,睡前、睡后應注意什么,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

      (2)教育、培養(yǎng)學生做到“三個一”:眼離書本一尺遠,身離課桌一拳遠,手離筆尖一寸遠;使學生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢習慣,養(yǎng)成正確的坐、立、行、走姿勢習慣。

      (3)讓學生知道課間活動好處多多:能使大腦從緊張轉向輕松,避免疲勞,是全身得到放松,從而自覺參與課間體育活動,保持充配的精力,上好每節(jié)課,并教會學生常用的、簡單的、易學的體育鍛煉方法和技能。

      (4)讓學生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性,提高預防意外傷害事故發(fā)生的意識;學會分析發(fā)生意外的原因及造成的后果;學習簡單的幾種自救和救護他人的方法及注意安全的事項。

      (5)對學生進行衛(wèi)生保健常識宣傳,讓學生養(yǎng)成天天堅持做一兩遍眼保健操的良好習慣,并做到手指清潔、動作有節(jié)奏、穴位正確、力度適當。

      (6)告知學生參加體育鍛煉和上體育課,必須穿適合運動的運動服和運動鞋,同時注意把衣袋里的鑰匙、小刀等堅硬的東西取出來;還可根據(jù)運動的不同內容選擇穿不同的運動服裝。

      (7)讓學生從關注自己的身體入手,懂得為何有些人比同齡的孩子瘦小,而有些人又太過肥胖,除了遺傳和疾病等原因外,要加強營養(yǎng)補充,更要進行體育鍛煉。能堅持體育鍛煉的人,就能長得高長得壯,抗病能力也得到加強,還能培養(yǎng)勇敢頑強,不怕困難的堅強意志。

      (8)讓學生知道在運動前后的安全、衛(wèi)生常識,掌握科學鍛煉身體的方法,如:運動前充分做好運動的準備,運動后不宜大量喝水,認真做好放松活動等。

      (9)教會學生在運動中如何調控自己的情緒;學會合理地玩將是維護和增進自己的身心健康;讓自己在一天的學習、生活中保持精神愉快、心情舒暢的穩(wěn)定、健康的情緒。

      (10)對進入青春期發(fā)育的高年級學生進行健康教育,讓他們明確運動后應該怎樣合理攝取營養(yǎng);明確運動鍛煉后積極休息對健康的作用。

      (11)讓學生關注自己的身體,關注自己的健康,愛護自己的四肢、軀干,更要愛護自己的內臟、頭腦,還要愛護自己的牙齒,要講究衛(wèi)生,積極鍛煉。才能保持健康的體魄,清醒的頭腦。

      (12)讓學生認識到體育鍛煉對身體的作用:能提高運動系統(tǒng)的功能;能促進呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能;能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

      (13)讓學生知道,參加體育鍛煉也能克服自卑、恐懼心理,培養(yǎng)自信心和頑強的意志品質,從而正確認識自己,為學業(yè)的成功奠定基礎。

      (14)讓學生了解青春期男女生的身體特征;知道青春期生理技能發(fā)生的變化;關注青春期的生理衛(wèi)生常識。

      (15)讓學生了解人體骨骼的構造和功能,懂得青春期少年是人體生長發(fā)育突飛猛進時期,如能積極參加體育鍛煉,可對身體的生長發(fā)育有顯著地促進作用。因此要經(jīng)常到大自然中去全面體育鍛煉,以促進身體骨骼的生長發(fā)育。

      3、定期對學生進行年度健康體檢工作及體質健康標準測試工作

      每年定期對學生進行一年一度的體質健康標準測試工作,并建立學生的個人健康卡,并向學生和家長反饋測試情況,讓學生及家長明確孩子在體能體質方面需要加強哪些鍛煉;同時進行的還有年度體檢工作,保證學生體檢質量,確保學生參檢率達100%,體檢結束后,及時向家長反饋學生體檢情況,寫出分析報告,相關資料匯入學生健康檔案。

      總之,加強學生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神,是學校教師的職責;學校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學生不僅能學到知識,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。

    四年級體育教學計劃6

      一、指導思想

      在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

      二、基本情況

      小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定的發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā),應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造,將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷客服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養(yǎng)將康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。

      三、教學目標

      1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。

      3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

      四、教學措施

      1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

      2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

      3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

      4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

      5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

      五、教學進度

      第一周

      1、引導課

      2、50米快速跑

      第二周

      1、蹲跳起

      2、長繩、短繩

      第三周

      1、自然地形跑

      2、踢毽

      第四周

      1、隊列練習、接力

      2、短繩

      第五周

      1、30米跑

      2、障礙跑

      第六周

      1、繞物接轎力

      2、實心球

      第七周

      1、籃球源活動

      2、實心球、短跑

      第八周

      1、接力跑、實心球

      2、跳短繩

      第九周

      1、實心球、接力

      2、各種運球練習

      第十周

      1、籃球活動

      2、10×4往返跑

      第十一周

      1、足球

      第十二周

      1、投擲、短跑

      2、排球

      第十三周

      1、跳高

      2、原地側面投擲壘球

      第十四周

      1、壘球投擲

      2、游戲

      第十五周

      1、跳高

      2、跨越式跳高

      第十六周綜合練習

      第十七周復習

      第十八周考試

    四年級體育教學計劃7

      教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

      三、四、五年級教學目標:

      〈一〉 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

      〈二〉 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。

      〈三〉 培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

      課 程 表

      節(jié)數(shù)

      周

      第一節(jié)

      第二節(jié)

      第三節(jié)

      第四節(jié)

      第五節(jié)

      第六節(jié)

      第七節(jié)

      第八節(jié)

      周一

      周二

      周三

      周四

      周五

      體 育 課 教 學 常 規(guī)

      體育課教學應叢增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分

      發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

      一、 教師方面:

      1、 認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

      2、 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

      3、 根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

      4、 在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

      5、 教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

      6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

      7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

      8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

      9、 教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

      二、 學生方面:

      1、 學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

      2、 上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

      3、 不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

      4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

      5、 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

      周次

      起至日期

      計劃進度

      

      8.20~8.24

      引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

      1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;

      

      8.27~8.31

      1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

      1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽

      

      9.3~9.7

      1、基本體操;2、游戲:春種秋收;

      游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

      

      9.10~9.14

      1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

      1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻:

      

      9.17~9.21

      1、徒手操;2、游戲:改換目標;

      1、徒手操;2、繞木棒運動;

      

      9.24~9.28

      1、復習全套徒手操;2、游戲:看誰反應快;

      1、韻律活動;2、走:改變速度的走;

      

      10.1~10.5

      1、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;

      1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;

      

      10.8~10.12

      1、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;

      1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;

      

      10.15~10.19

      1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

      1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;

      

      10.22~10.26

      1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

      1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;

      十一

      10.29~11.2

      1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關;

      1、支撐跳躍;2、游戲:攻關;

      十二

      11.5~11.9

      1、韻律活動;2、復習支撐跳躍;

      1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;

      十三

      11.12~11.16

      1、跳小繩;2、叫號賽跑;

      1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;

      十四

      11.19~11.23

      1、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;

      1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;

      十五

      11.26~11.30

      1、跳大繩;2、分組進行跳小繩;

      游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

      十六

      12.3~12.7

      1、走跑交替;2、跳小繩;

      1、1分鐘跳小繩;2、期末總結;

    四年級體育教學計劃8

      一、指導思想

      以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標,落實體育教學常規(guī),增強學生體質,強化學生習慣培養(yǎng)。注重兩操的管理,提高學生健體意識。開展課題研究,建立體質健康反饋系統(tǒng)。加強教學研究,提高自身素質。團結合作,齊心創(chuàng)先進。

      二、基本情況分析

      經(jīng)過一學期的教學,本班學生積極參與運動,體育運動能力較強,整體體育素質好,運動技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強,較好的處理同學之間的人際關系,游戲與鍛煉中能團結合作,學生喜歡體育游戲活動,更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異,有的學生比較活躍,喜歡一些競技較強的體育項目,有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學期要根據(jù)以上情況制定出相應的'策略,促進教學質量提高。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

      三、任務目標

      1、積極參與體育學習,能向同伴展示學會的簡單運動動作,能向家人展示學會的運動動作。

      2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語,如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害,知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。

      3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

      4、體驗參加不同項目運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我,對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情,能克服困難,有意志堅強品質。

      5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動任務。

      四、方法措施

      1、牢固樹立“健康第一”思想,把握新課程的四個教學理念,有效促進學生健康、快樂成長。

      2、發(fā)揚教學民主,融洽師生關系,經(jīng)常聽取學生的意見,師生共同練習、游戲,提高學生學習興趣,樹立自信,提高課堂教學效益。

      3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。

      4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上,可以組成學習小組,讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學生在合作學習的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質量,并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。

      5、教師要為學生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中,有些教學內容教師可以只提要求,不教方法,讓學生自己去嘗試學習。

      6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業(yè),培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

      五、教學進度

      第一周:(1)運動前后的注意事項 (2)玩與心理健康

      第二周:(1)生理衛(wèi)生常識 (2)復習兒童廣播體操

      第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節(jié)2:自選活動內容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

      第四周:(1)列隊形:向后轉走游戲:沖過火力網(wǎng):(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林

      第五周:(1)400米走、跑交替 (2)追逐跑

      第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;

      第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;

      第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動

      第九周:(1)立定跳遠 (2)立定跳遠

      第十周:(1)檢查:立定跳遠 (2)籃球

      第十一周:(1)坐位體前屈 (2)坐位體前屈

      第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動

      第十三周:(1)快速跑 (2)彎道跑30—40米

      第十四周:(1)籃球 (2)籃球游戲:接力跑

      第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替

      第十六周:(1)乒乓球游戲:大網(wǎng)捕魚 (2)乒乓球

      第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內容(2)期末項目補測(二)自選活動內容

      第十八周:(1)游戲課 (2)小足球

      第十九周:(1)機動

      備注:因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當?shù)恼{整。

    四年級體育教學計劃9

      一、教材分析

      1:走和跑

      教材:30米-----50米快速跑 25米2分鐘往返跑 各種非直線跑 障礙跑、跑的知識(馬拉松)

      設計要求:1、掌握簡單合理的技術要求;2、各種輔助練習 3、反復練習;

      4、承受生理負荷促進體能發(fā)展 5、關注成長記錄

      2:跳躍

      教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)

      跨越式跳高 急行跳遠

      設計要求:1、學習與方法的學習(保護、丈量)共同點:落地2、如何做到輕巧落地,動作漂亮。

      3、做好準備活動;4、培養(yǎng)學生自我保護意識;5、支撐時教會學生保護與幫助,關心幫助同伴,完成學習任務。

      3:投擲---實心球前拋

      實心球后拋 壘球擲遠

      設計思路:左右均衡練習

      1、要重視對稱練習,左右手練習 2、注意安全(海綿球、廢報紙)衛(wèi)生習慣

      3、利用可樂瓶,做投、滾等各種各樣的練習。

      4、民族民間體育---跳繩

      設計思路:創(chuàng)設條件歡樂練習

      教師要鼓勵學生的點滴進步,合理評價方法,鼓勵學生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。

      5、墊上滾翻:

      滾翻與韻律活動,能很好地鍛煉協(xié)調能力、判斷能力和應變能力,并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。

      造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會,練習時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā),能讓學生得到更多的創(chuàng)造靈感。

      6、隊列隊形:

      教材:1)看齊2)原地變換隊形3)行進間隊形變換

      要求:上體正直,擺臂自然,精神飽滿,步幅均勻。

      整齊劃一,嚴格要求。

      7、球類:學生對球類教材的喜歡是可以預見的,也是表現(xiàn)得淋漓盡致的,這讓我就思考了,什么原因呢?是我校是市籃球傳統(tǒng)學校嗎?不是的,以前也照樣喜歡,是籃球特別好玩嗎?其實玩好也不簡單,它的技術很復雜。那是學生沒有別的東西可玩,一玩玩上癮的;還是我們學校前幾年學校男籃成績一直不錯,帶動了的,你看不是經(jīng)常有一批學生整天吵著我要加入籃球隊;抑或是姚明等NBA球星的榜樣激勵。不管怎樣,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,應該怎樣順應這種熱流并讓學生獲得真正的發(fā)展呢,這里我采取了以下辦法:從低年級時先熟悉球性練習,從拍球開始,逐漸過渡拍球跑,傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰(zhàn)術內容講解。整個學習階段以激發(fā)學生的興趣為主。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會不會上去都能踢兩三腳,排球你只會墊球就可兩兩比賽,而籃球比賽則不然,只會一種技術根本不能上場比賽,而且學會技術也難,只能按部就班,逐層遞進。現(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期,讓學生盡快掌握好技術,以進行比賽,當然這是以后話題了。

      二、學情分析

      (一)生理發(fā)育的特點

      1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

      (二)生心理發(fā)展的特點:

      1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。 2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

      三、教學目標:

      〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。 〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。 〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

      四、教學重點和難點:

      1、教學重點:(1)使學生掌握有關體育保健常識和簡單的練習方法。2)培養(yǎng)學生的自鍛能力和增強學生的體質,使學生的身心得到和諧的發(fā)展。

      2、教學難點:(1)學生良好的學習習慣的養(yǎng)成。 (2)建立體育鍛煉意識,認識體育鍛煉的作用。

      五、教學措施:

      1、具體采用針對手段。2、從嚴要求,做到放而不散,散而不亂。3、對學習困難的學生,進行課外輔導,表揚鼓勵。

      4、請各班班主任配合體育教學工作。5、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。

      六、優(yōu)生和后進生的情況和措施:

      1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學習困難生,四(1)班有4個體育好的學生,2個后進生;四(2)班有2個體育尖子生,后進生2個;四(3)班3個體育好的學生,3個后進生;四(4)班有2個優(yōu)生,后進生3個。

      2、優(yōu)生的提高措施:(1)有針對性布置一些提高練習,課外進行輔導(2)有目的培養(yǎng)他們的組織能力,使他們成為自己的好助手(3)多與他們溝通,了解他們的喜好,不時激勵他們,表揚他們的能力,讓他們愛上并發(fā)揮體育特長,提高運動水平

      3、后進生的轉變措施:(1)針對后進生不同的特點,有針對性組織或引導他們進行學習;如是心理方面造成學習困難的,多采用表揚和鼓勵的方式克服;如是調皮搗蛋的,表揚優(yōu)點懲罰缺點,多引導,表揚與批評相結合。

      (2)多溝通,多了解,多理解

      (3)進行個別課外輔導

      七、教學進度:

      第一周:始業(yè)教育:體育小常識

      身體素質練習、游戲

      第二周:跑的游戲、身體素質練習

      跑的游戲、身體素質練習

      第三周:跳的游戲、身體素質練習

      跳的游戲、身體素質練習

      第四周:投擲游戲、身體素質練習

      投擲游戲、身體素質練習

      第五周:墊上游戲、身體素質練習

      墊上游戲、身體素質練習

      第六周:立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核

      坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核

      第七周:球類游戲、身體素質練習

      球類游戲、身體素質練習

      第八周:球類游戲、身體素質練習

      球類游戲、身體素質練習

      第九周:球類游戲、身體素質練習

      球類游戲、身體素質練習

      第十周:球類游戲、身體素質練習

      球類游戲、身體素質練習

      第十一周:球類游戲、身體素質練習

      一分鐘原地投球考核

      第十二周:排球游戲、身體素質練習

      排球游戲、身體素質練習

      第十三周:排球游戲、身體素質練習

      排球游戲、身體素質練習

      第十四周:排球游戲、身體素質練習

      排球游戲、身體素質練習

      第十五周:排球游戲、身體素質練習

      排球游戲、身體素質練習

      第十六周:排球游戲、身體素質練習

      一分鐘排球墊球考核

      第十七周:排球游戲、身體素質練習

      球類游戲、身體素質練習

      第十八周:期末工作總結

      第十九周:期末考試、放假

    四年級體育教學計劃10

      教學目標

      了解校本課程的基本內容,掌握皮筋游戲的基本方法和作用,學會8----10種皮筋游戲,并和同伴合作完成比賽和教學活動

      教學內容

      各類游戲學會3——4種

      ——排球課程學習內容指導

      1.原地、空中、變向的各種應答反應的拋接球

      2.單人、雙人、集體的各種節(jié)奏感的拋接球

      3.兩人、三人的對傳、對墊

      4.隔網(wǎng)發(fā)球

      5.模擬比賽,不能出現(xiàn)連擊,幾次過網(wǎng)視情況自定

      6.傳準、墊準,比如一人拋球,另一人將球傳、墊至要求的地方或標志,可結合游戲進行

      7.順網(wǎng)傳球、墊球,要有一定高度、弧度

      8.跳起擊球或扣球過網(wǎng)

      考核:對墻傳球和墊球或自傳、自墊

      (優(yōu)秀:50個以上;良好:49~20個;合格19~10個;不合格:10個以下)

      發(fā)球技術動作(技評:優(yōu)秀、良好、合格、不合格

    四年級體育教學計劃11

      新學期伊始,老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。

      為更好地完成自己分擔的體育教學任務,特制定計劃如下:

      一、指導思想

      《課程標準》強調以學生的發(fā)展為中心,始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養(yǎng)學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點,教師的教法必須通過學生的學法來實現(xiàn)其功能,在教師方案設計和實施過程中,要注意學生學法的研究與探索,而且要研究教法與學法的變化,充分發(fā)揮游戲的功能作用,掌握體育運動技能,發(fā)展身體素質、增進身體健康。培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識與行為。作為體育教師,一要明確教學理念,端正教學思想,專研教學策略,落實六環(huán)三步,提高教學效率,保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發(fā)展,豐富學生鍛煉項目,引導學生積極參與,形成生機勃勃的校園體育氛圍。

      二、學生情況分析

      本班學生非常喜歡體育,但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育鍛煉的習慣。

      三:主要目標

      1.培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為,樂于學習和展示簡單的運動動作,說出所做簡單動作術語。

      2.掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作,小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術,明確武術手型特點,基本掌握武術的簡單組合動作。

      3.體驗參加不同項目運動的心理感受,如:在練習400米項目活動中體驗疲勞,在各種適應性攀爬活動中體驗緊張,在練習小足球項目活動中體驗興奮等。

      4.學會通過體育鍛煉等方法調控情緒,樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作,享受體育帶來的快樂,培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。 三:教學措施

      體育教學是體育工作的中心環(huán)節(jié),是學生掌握技術、培養(yǎng)興趣的重要途徑,提高教育教學質量和教學水平,是我們體育教師的重要任務。

      1.深入學習課程標準,分析教材,制定教學計劃、單元計劃,確定重、難點,

      了解學生實際情況,確定教學目標。

      2.課堂上,以啟發(fā)、鼓勵、激趣的教學方式,吸引學生參與體育,以自主、合作、探究的學習方式,促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養(yǎng)。

      3.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材,不上無準備的課,觀察學生的情緒變化,多與學生交流,及時與班主任、家長溝通,表揚進步的學生,對有缺點的學生絕不包庇,及時給與批評指正,絕不體罰和變相體罰學生,做一名學生喜歡的體育教師。

      4.關注“體差生”,加強特長生的培養(yǎng),本學期開展“我也有特長”活動,讓學生自己確定一項特長項目,制定練習計劃(練習時間、練習數(shù)量、要達到的目標),上交到教師保管,每個月要回報一次練習情況。

      5.培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣,在勝利面前不驕傲,在困難與失敗面前不氣餒,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助,讓學生真正感受到體育帶來的樂趣,配合學校的各項體育工作,做好宣傳和學生的思想工作,做到安全教育警鐘長鳴。

      6.認真完成“學生體質健康測試”工作,做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析,總結成績、不足,以及影響因素,以便揚長避短,繼往開來。

      7.認真參加集體備課、教研,虛心向他人學習,與同行們探討教學策略,在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時,轉換角色進行思考,想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受,能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。

      8.進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固,也可以拓展學生的能力,學習他們喜愛的體育項目,同時培養(yǎng)了我校的體育人才,基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施, 以保證課外活動順利開展,探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動競賽水平,爭取最好的成績。

    四年級體育教學計劃12

      一、學生學情分析

      小學X年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。

      二、教學目標

      1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

      2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

      3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力);具有關注身體和健康的意識。

      4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

      5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,

      增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      三、教材分析:

      小學X年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      X、教學措施:

      1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

      2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

      3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

      4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

      四、教學進度表:

    四年級體育教學計劃13

      一、班級學生狀況分析

      本學期剛接任四年級體育課,本班學生組織紀律性較差、情緒變化較大,運動潛力還有待提高,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng)造較為薄弱,但學習興趣易激發(fā)。就應努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,透過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,透過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。

      二、教材分析

      小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的潛力以及學校的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并透過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,滲透法制教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      三、重點難點分析

      教學重點:

      1、由于運動會有隊列比賽,所以每節(jié)課要進行必須時間的隊列練習。

      2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米×8或400米跑。

      教學難點:

      體操技巧;蹲距式跳遠。

      四、教學目標

      1、具有用心參與體育活動的態(tài)度和行為,學生將能夠樂于參加各種游戲活動,認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。

      2、獲得運動基礎知識,學習和應用運用技能,學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

      3、構成正確的身體姿勢,發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調潛力);具有關注身體和健康的意識。

      4、學會透過體育活動等方法調控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的情緒。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

      5、透過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,滲透法制教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      6、在水平二水平二第八章對抗、角力與游戲、頂牛角力和水平二第九章武術·基本功中滲透法制教育。

      (1)讓學生了解《中華人民共和國教育法》第四十三條受教育者應當履行下列義務:

      (一)遵守法律、法規(guī);

      (二)遵守學生行為規(guī)范,尊敬師長,養(yǎng)成良好的思想品德和行為習慣;

      (三)努力學習,完成學習任務;

      (四)遵守所在學校其他教育機構的管理制度。

      第四十四條教育、體育、衛(wèi)生行政部門和學習及其他機構應當完善體育、衛(wèi)生保健設施,保護學生的身心健康。

      2、《傷害事故處理辦法》第三十五條。

      讓學生初步了解。透過創(chuàng)設情境,組織討論的方法,

      A、組織游戲:

      (a)對抗性游戲:“背靠背,頂牛”;

      (b)合作性游戲:“推小車”。

      B、師生共同討論:

      (a)某同學在游戲中不遵守紀律,不按教師要求進行活動,結果摔傷了對方,職責在誰?該同學的行為是否違法?

      (b)同學被摔傷后,教師和其他同學就應怎樣辦?為什么?(教師介紹《中華人民共和國教育法》、《學生傷害事故處理辦法》的相關資料);

      (2)讓學生了解:

      A、《中華人民共和國治安管理處罰法》第四十三條毆打他人的,或者故意傷害他人身體的,處五日以上十日以下拘留,并處二百元以上五百元以下罰款;情節(jié)約教輕的,處五日以下拘留或者五百元以下罰款。

      B、《中華人民共和國刑法》第二百三十四條故意傷害他人身體的,處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

      讓學生初步了解。初步了解或初步理解。教師設計主題活動,創(chuàng)設情境教學,拓展延伸。根據(jù)本課的教學資料,開展主題活動:你了解中國武術嗎?

      A、由喜愛武術的同學進行簡單的武術表演。

      B、師生共同討論:中國武術的好處。

      C、拓展延伸:

      (a)討論某人學會了武術后,仗著自己有一點武功,經(jīng)常欺負毆打他人,他的思想行為對嗎?

      (b)學生討論后,教師總結:這種行為是不對的。

      第一,違背了習武的宗旨,習武是為了鍛煉身體,修身養(yǎng)性,傳承民族精神;

      第二,毆打他人是違法至犯罪的行為。

      五、提高教學措施

      1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

      2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

      3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

      4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

    四年級體育教學計劃14

      一、學生情況分析

      1 任教班級學生學科學習情況(好、中、差)分析。

      2 差生情況分析(含差生名單、現(xiàn)狀和差因分析)。

      (新接任的班級,本欄目內容的填寫可在開學的第一周完成。)

      一、學生學科學習情況分析

      四年級2個班,每班每周三節(jié)課。體育教學,要培養(yǎng)學生參與運動的興趣和愛好,在學習中進行成功有效的交往,從而形成積極進取樂觀向上的作風和生活態(tài)度.通過體育教學活動,獲取和應用體育基礎知識和基本運動技能,形成正確的身體姿勢,建立和諧的人際關系,增進心理健康和社會適應能力,為養(yǎng)成健康的生活方式,形成堅持鍛煉的習慣,而終身受益.

      通過分層學習,讓學生初步了解體育鍛煉對身體健康的良好作用,懂得一些保護自身健康的簡單常識和方法,體育活動中能認真觀察,積極思考,與同伴友好相處,團結協(xié)作。

      二、差生情況分析。

      每班還存在著部分差生,其主要表現(xiàn)為上課自制能力差,學習主動

      性不夠,究其原因一是由于自身紀律約束不嚴,遇到問題不會解決,導致學習上有差距;二是少數(shù)學生體弱,身體條件不好,學習拘束。今后必須先提高加強常規(guī)教育,加強基礎能力的訓練,逐步改變其落后。

      本班差生可分兩種類型:

      1、學習主觀意識和自控能力弱:認識不夠,常規(guī)教育不夠,刻苦耐勞精神不夠,自我控制能力不夠.

      2、學生客觀條件和自身基礎差:身體弱體質不好,體型差能力不好.

      二教學目標

      1、知識目標、能力目標和情意目標;

      2、質量目標。

      一、 知識目標:

      了解上體育課和鍛煉身體的好處,獲得運動基礎知識,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

      二、 能力目標:

      學習和應用本年級各項基本知識與基本技能,用科學的方法參與體育活動,發(fā)展身體素質,形成正確的身體姿勢,具有關注自己健康的意識,學會通過體育活動等方法調控情緒。

      三、 情意目標

      體驗到參加體育活動的樂趣,建立和諧的人際關系,形成克服困難的堅強意志,遵守紀律,與同學團結協(xié)作,能說出同伴在運動中的感受和情緒變化。

      四、 質量目標:

      1、 積極參與體育活動,出滿勤,不無故缺課。

      2、 日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢。

      3、 向同伴展示學會的簡單運動動作

      4、 在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

      5、 練習中鍛煉堅毅的意志品質

      6、 在練習中掌握跳繩等練習的技巧

      7、 合作探究,在練習中體會排球等球類的各種動作

      8、 知道做好操的重要意義,并能夠嚴格要求自己,克服困難,積極進行廣播操的練習

      學科綜合評定成績及格率100%、優(yōu)秀率60%

      三、教材分析

      1、本學期教材的知識結構體系和技能訓練要求。

      2、本學期教材在學科中的地位和作用。

      3、教學重點、難點分析。

      1、 知識體系分析和技能訓練要求。

      本冊教材包括室外體育課(走、跑、跳躍、投擲、球類、游戲、體操、跳繩、武術);室內體育課(認識自己的身體及如何測量身高體重脈搏等體育常識、衛(wèi)生保健、安全知識、養(yǎng)生之道)。

      技能訓練要求:

      體育與其他學科一樣,也是教與學的雙邊活動,既要體現(xiàn)教師的主導,又不能忽視學生的主體作用,采用豐富多彩的教學內容和形式多樣的教學手段,激勵學生認真學習,積極鍛煉,培養(yǎng)學生自控自練,自我評價能力。

      教材在學科教學中的地位和作用:

      由過去“育體”“練身”為主的方法,擴展向同時“啟智”,求知、調心、育人的綜合多樣化方法體系,從簡單的“一刀切”的方法手段,向促使學生在已有水平上都有所發(fā)展且能夠充分發(fā)展的方向邁進,挖掘教材的功能,體現(xiàn)其趣味性和社會性的作用,充分發(fā)展學生的創(chuàng)造力,促使學生身心全面發(fā)展。

      2、 教學重點、難點分析。

      重點、難點:

      學會站立式起跑快速有力的揮臂擲出蹲跳起用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻學會正確的用力順序,向前上方和后上方拋出實心球\記住游戲的名稱和練習方法等動作。

      蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速快速跑時動作輕松協(xié)調體會正確的投擲的動作在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作\在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作。

      四改進教學的措施

      1、 落實教學“五認真”的具體措施。

      2、 提優(yōu)補差的內容、途徑和方法。

      一、落實教學“五認真”的具體措施。

      1、 認真?zhèn)湔n:按五大領域目標,選取教材,制定學段、學年、單元計劃,超周備課。

      2、 認真上課:課前早準備,嚴格課堂常規(guī),注重交往性的學習,強調參與,指導學法,優(yōu)化教法。課后勤總結。

      3、 認真輔導:課內外并舉。強調隱性課程理念,加強主課延伸要求,切實提高學生身心發(fā)展能力。提優(yōu)補差,力爭全面提高教育教學質量。

      4、 認真考核:加強過程和終結性評價的結合。科學客觀評價每一位學生的體育成績,鼓勵和促進每一位學生健康成長。

      5、 認真訓練:開展常年業(yè)余訓練,把小籃球作為突破口,在各個年級選拔人才進行科學指導,爭取能形成梯隊和優(yōu)勢傳統(tǒng),在各級比賽中取得好成績。

      二、提優(yōu)補差的內容、途徑和方法

      1、內容:全面提高身體素質,加強課堂參與意識和學習興趣。掌握一定的運動技術技能。對于優(yōu)生,主要是培養(yǎng)特長,提高自主探究的意識、敢于創(chuàng)新的能力。對于差生,主要是幫助樹立信心,培養(yǎng)他們學習的興趣,逐步樹立團隊合作意識,打好基礎。

      2、途徑:課堂上設計難易程度不同的問題,引導練習,采用多種合作形式分層次教學。課后督促利用課余時間自覺開展體育活動。開展業(yè)余訓練和興趣小組的活動。

      3、方法:一是鼓勵優(yōu)生多想;二是培養(yǎng)差生學習興趣和習慣;

      三是經(jīng)常開展小型競賽;四是家校聯(lián)系,共同督促。

      五是學習基礎差的學生,做到幾個“優(yōu)先”: 優(yōu)先補課;

      優(yōu)先提問;優(yōu)先輔導;優(yōu)先表揚。

      五、教育課題研究

      1、課題名稱

      “自主探究、主動發(fā)展”體育課題研究方案

      2、與課題相關的理論學習內容

      《體育新課程標準》、《基礎教育課程改革綱要》

      《素質教育與創(chuàng)新教育》、《課堂教學實施創(chuàng)新教育的操作點》、《主體教育論》《中國學校體育》《體育與科學》

      3、操作措施

      (1) 啟動活動——嚴格按課題計劃要求實施

      (2) 開展活動——定期進行檢測小結

      (3) 評價活動——組內教師經(jīng)常進行討論研究,取長補短,相互提高

      (4) 課外活動——提優(yōu)補差落到實處,開設興趣小組,提高對學習的興趣

      4、活動安排:

      (1) 制訂計劃

      (2)上教研課

      (3)進行課題小結

      (4)寫好論文

      5、成果顯示

      (1) 有關課題研究的論文

      (2) 上教研課

      (3) 學生的成績

      (4)學生課堂組織能力展示

    四年級體育教學計劃15

      一、學生分析

      小學四年級的學生有一定的自制能力,但情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。

      二、教學目標

      1、認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,學生將能夠樂于參加各種游戲活動;

      2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

      3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力);具有關注身體和健康的意識。

      4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

      5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      三、教學重點

      1、規(guī)范課堂教學行為;培養(yǎng)學生身體素質;

      2、50米*8或400米跑;

      3、培養(yǎng)學生對足球的興趣;

      4、開發(fā)足球校本課程;

      四、教學難點

      體操技巧;蹲距式跳遠;立定跳遠;學生耐力訓練;足球技能

      五、教學措施

      1、堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。

      2、利用體育運動游戲項目,激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。

      3、根據(jù)學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發(fā)揮最大的教學效益。

      4、重視學生的情感和體驗,改變傳統(tǒng)的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生形成堅持鍛煉的習慣。

      六、教學進度安排表:

      (略)

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