初中體育單元教學計劃

時間：2022-12-01 14:04:52 體育教學計劃我要投稿

初中體育單元教學計劃(3篇)

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？下面是小編為大家整理的初中體育單元教學計劃，歡迎閱讀與收藏。

初中體育單元教學計劃(3篇)

初中體育單元教學計劃1

　　跳躍技術(shù)的基礎知識。

　　1、跳躍運動包括哪些項目？

　　2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢？

　　3、跳遠技術(shù)是由哪幾部分組成的？

　　田徑

　　一、跑

　　通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

　　1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2

　　c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。

　　2：a：學習站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：a：學習站立式起跑，b：學習彎道跑技術(shù)。

　　4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。

　　5：a：圓周跳繩接力練習。b：計時跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米；女：800米。

　　二、跳躍

　　通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

　　1、a：學習蹲踞式跳遠。

　　2、“騰空步”練習。

　　3：復習“騰空步”技術(shù)。

　　4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。

　　5：復習蹲踞式跳遠。

　　6：考核：蹲踞式跳遠。

　　三、投擲

　　學習原地推鉛球技術(shù)，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

　　1、學習原地推鉛球（以右手為例）。

　　2、原地對實心球。

　　3、a：雙腳跳躍練習。b：推鉛球。

　　4、a：雙人跳起移動練習。b：推鉛球練習。

　　5、考核：原地推鉛球。

　　四、體操：支撐跳躍。

　　通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

　　1、a：踏跳、推手練習。b：單手推墻練習。

　　2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。b：蹲撐、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撐挺身跳下。

　　4、a：復習（同上）。b：助跑練習。

　　5、屈腿騰越跳箱。

　　6、復習（同上）

　　7、考核：屈腿騰越跳箱。

　　五、籃球

　　學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，鞏固已學基本技術(shù)。

　　1、a：復習各種移動步法。b：復習體前變向運球。c：學習體前變向運球。

　　2、a：復習先進間體前變向運球。b：學習原地單手肩上傳接球。

　　3、a：復習原地單手肩上傳接球。b：復習原地肩上傳接球。

　　4、a：復習原地單手肩上投籃。b：學習急起急停。

　　5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。b：復習急起和急停。

　　6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。b：綜合練習。

　　7、籃球教學比賽。

　　六、排球

　　鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　1、a：復習移動。b：復習傳、接球。

　　2、學習正面上手發(fā)球。

　　3、復習正面上手發(fā)球。

　　4、發(fā)、墊球練習。

初中體育單元教學計劃2

　　一、指導思想

　　以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質(zhì)，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

　　二、工作目標：

　　1、繼續(xù)深化教育科研，強化學科研討，提高教學質(zhì)量。

　　2、抓實傳統(tǒng)項目，加強業(yè)余訓練，提高運動質(zhì)量。

　　三、工作重點及主要措施

　　1、狠抓課堂常規(guī)，提高課堂質(zhì)量

　　本學期體育組將狠抓體育常規(guī)，提高堂課質(zhì)量，根據(jù)大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領(lǐng)會新課程標準的精神實質(zhì)，根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內(nèi)和室外課。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統(tǒng)一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。

　　2、規(guī)范實施《學生體質(zhì)健康標準》

　　嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一舞活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內(nèi)廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質(zhì)健康標準》，確保成績合格率達市規(guī)定指標。

　　3、積極開展教科研活動

　　根據(jù)教導處工作計劃和學校關(guān)于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領(lǐng)悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優(yōu)化教學結(jié)構(gòu)，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。

　　4、抓好學校運動隊的訓練

　　我校是長跑傳統(tǒng)項目學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規(guī)范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領(lǐng)導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練，爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。

　　5、做好器材管理

　　有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

　　四、活動安排

　　九月份

　　1、制訂體育工作計劃，召開體育教師會議，部署學期體育工作。

　　2、制定教學計劃，備好課，認真進行體育教學工作。

　　3、各訓練隊制定訓練計劃，健全梯隊建設。

　　4、一年級認真訓練廣播操。

　　十月份

　　1、一年級廣播操驗收。

　　2、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

　　十一月份

　　1、做好《冬節(jié)三項賽》測試、上報工作

　　2、積極組隊參加區(qū)毽繩比賽。

　　十二月份

　　1、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

　　2、各訓練隊認真進行冬訓。

　　一月份

　　1、考查學生體育成績。

　　2、總結(jié)體育組學期工作。

　　3、體育資料歸檔。

初中體育單元教學計劃3

　　指導思想:

　　本課以新課程為基本理念，以“對話式”主體教學為指導思想，突出學生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，強調(diào)個性化、多樣化學習，塑造學生適應未來發(fā)展的個性品質(zhì)。運用“對話"探究式主體性課堂教學的特色，使每個學生都體會到學習和成功的樂趣。實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。

　　學情分析與教材選擇:

　　我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點是個體差異較大，年齡偏小，柔韌性發(fā)展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來越不被師生關(guān)注，為改變輕技術(shù)重形式的個別教學現(xiàn)象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學生對技巧運動學習的.興趣，促進學生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學生合作學習、互助學習的意識，增強學生學習技巧的自信心。用課課練(仰臥起坐)，來強化學生的腹肌訓練，加強學生練習技巧的基本功，提高學生對中考體育的重視程度。實現(xiàn)體育課的延伸，把學校、家庭、社會體育有機結(jié)合劍一起，保證學生每天有一小時的學習與活動，使學生健康成長。

　　教學目標:

　　讓學生在愉快和諧的環(huán)境中實現(xiàn)主體性教學的三個目標。

　　1、通過本課教學激發(fā)學生對技巧運動的興趣，培養(yǎng)學生自學、自練、主動參與的態(tài)度。

　　2.、學習“成橋”的基本動作方法，使95%以上的學生在保護下完成動作，70%的學生能夠獨立完成。使學生形成良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成鍛煉的習慣。

　　3.、通過積極參與、自主學習與合作交流，體驗運動樂趣，通過各種展示增強對技巧學習的自信心。

　　課的結(jié)構(gòu)與教法:

　　結(jié)構(gòu):隊形變換一一創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示一一自主專項準備活動一一學習“成橋”的基本造型一一創(chuàng)造性學習一一展示沙龍一一課課練一一愉悅收心。

　　1、隊形變換:教師利用音樂伴奏，組織指導學生散開練習，使學生全身心投入到上課中去。

　　2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示:教師用留作業(yè)的形式督促學生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體育課的延伸，保證每天活動一小時，引導學生自主創(chuàng)編新動作。展示各自特色。師生共同參與，營造愉悅學習氛圍。

　　3、自主專項準備活動:教師利用語言提示、積極參與幫助活動，調(diào)動學生利用已有的知識進行專項的壓腿、壓腰等準備活動，為基本部分學習做好準備，避免出現(xiàn)外傷。

　　4、學習“成橋"的基本造型:教師用語言導入，讓學生理解“橋"概念，用循序漸進的方法對學生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學生，利用技能遷移激發(fā)學生進行“成橋"的嘗試，在師生的保護幫助下努力完成，在鞏固練習中獨立完成，同時體現(xiàn)差異性，對完成結(jié)果不做強化要求。利用競賽激發(fā)學生的學習熱情。

　　5、創(chuàng)造性學習:為滿足學生的求異心理，體現(xiàn)學生的差異，把學生帶入自主交流的創(chuàng)造學習過程，讓學生發(fā)揮其特色進行創(chuàng)造性體驗。

　　6、展示沙龍:充分發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，利用已有的技術(shù)進行自由組合，探究事物的內(nèi)在聯(lián)系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學生的需求，把展示分成集體展示和個性展示兩部分。

　　7、課課練:為督促檢查學生的課余練習情況和提高學生對中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競賽的形式展示練習成果。

　　8、愉悅收心:教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作，師生同動，以達到收心的目的。

　　場地器材:

　　器材:大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機一臺。場地:20米直徑弧形場地一塊。

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