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    導(dǎo)致脫發(fā)的原因有哪些

    時(shí)間:2024-10-31 00:21:16 好文 我要投稿
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    導(dǎo)致脫發(fā)的原因有哪些

      一、導(dǎo)致的脫發(fā)的原因

      1、吃冷飲過多

      最新研究發(fā)現(xiàn),如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲,主要是由于冷飲會(huì)造成突然的毛囊收縮,這對(duì)夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對(duì)于愛吃冷飲的女孩子們,這一點(diǎn)恐怕經(jīng)常被忽視。頭發(fā)容易脫落。因此,夏季保養(yǎng)頭發(fā)的第一條就是不要過多地吃冷飲,可以多喝些白開水。

      2、太陽直接暴曬

      夏季愛掉頭發(fā)與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切,夏季陽光強(qiáng)烈,紫外線直射頭部,熱輻射會(huì)對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激,造成頭發(fā)的損傷脫落。所以在夏季,應(yīng)像保護(hù)皮膚不引起曬斑那樣,保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害。

      3、辮子扎太緊或向后梳頭發(fā)

      這個(gè)原因可能跟女人的關(guān)系更大,但即使是男人,也應(yīng)該知道把辮子扎得太緊(如非洲發(fā)綹或者玉米編發(fā))或者向后梳發(fā)(如梳成馬尾辮)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)——或者如醫(yī)學(xué)上講的牽引性脫發(fā)。這是由于長(zhǎng)期的拉緊頭發(fā),會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)逐漸脫落,尤其是在發(fā)際線處。

      4、溫差

      現(xiàn)代脫發(fā)的人越來越多,除了經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、工作精神壓力大等常見原因,空調(diào)的冷暖風(fēng)也可以成為誘發(fā)脫發(fā)的原因之一。夏季長(zhǎng)時(shí)間處于冷氣機(jī)抽濕下,頭發(fā)的水份會(huì)被逐漸抽干,使頭發(fā)變得干燥、易脆,斷發(fā)脫發(fā)的毛病就出來了。另外,夏季經(jīng)常頻繁進(jìn)出冷氣房,面對(duì)變化起伏的溫度差異,頭皮血管過度收縮,血液循環(huán)異常,發(fā)生猛爆性發(fā)炎等影響頭皮健康狀況的癥狀陸續(xù)發(fā)生,如此也容易助長(zhǎng)脫發(fā)危機(jī)。

      5、維生素/礦物質(zhì)不足

      無論是由于快速節(jié)食,營(yíng)養(yǎng)不均衡還是一些遺傳的或生理缺陷引起的某些營(yíng)養(yǎng)物不足,均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)脫落通常是由于缺鐵引起的。身體嚴(yán)重缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,就是身體沒有足夠的紅細(xì)胞,紅細(xì)胞對(duì)于人體而言非常重要,醫(yī)院:它的功能是給身體的每個(gè)細(xì)胞運(yùn)送氧氣,幫助這些細(xì)胞維持正常的功能。其他營(yíng)養(yǎng)物不足——如維生素B(尤其是B12)和蛋白質(zhì)——通常也會(huì)引起脫發(fā)。

      二、脫發(fā)怎么辦

      1、每天早上和晚上都用梳子梳頭發(fā):這種方法不僅僅是在梳頭發(fā),對(duì)頭皮也是形成一種按摩,同時(shí)梳頭發(fā),會(huì)讓密不透風(fēng)的頭皮有機(jī)會(huì)呼吸到新鮮的空氣,這樣也是有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)的。注意,梳子要用那種不容易起靜電的哦,否則頭發(fā)都飛起來啦!

      2、多吃一個(gè)對(duì)頭發(fā)好的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米,新鮮水果,蔬菜,雞蛋,也可以補(bǔ)一些維生素C等等,總之,就是不要吃那些辛辣的,油膩的食物。

      3、可以選擇一些治療脫發(fā)的產(chǎn)品,因?yàn)閲?yán)重脫發(fā)有可能是頭部血液循環(huán)不暢造成的,用一些治療脫發(fā)的產(chǎn)品,經(jīng)常的按摩,可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),從而防止脫發(fā)。需要注意:市場(chǎng)上的脫發(fā)產(chǎn)品太多了,大家要注意甄別,最好是遵醫(yī)囑。

      4、如果是因?yàn)榧膊《斐傻拿摪l(fā),比如說是由于感染細(xì)菌等等,那就應(yīng)該服藥治療了,或者采取其他的介入手段進(jìn)行治療了。當(dāng)然,如果是因?yàn)榛煹戎委煷胧⿲?dǎo)致的脫發(fā),患者不必?fù)?dān)心,化療停止,頭發(fā)自然就會(huì)長(zhǎng)出來的。

      知識(shí)擴(kuò)展

      有關(guān)禿頭的認(rèn)識(shí)

      雖然說十個(gè)禿子九個(gè)富,但是一旦自己真的禿了,不但對(duì)異性的吸引力下降,就連年齡也看起來大了好幾歲!傳統(tǒng)上認(rèn)為禿頭只有男生會(huì)有,而且跟壓力有關(guān),而按摩頭皮促進(jìn)局部血液循環(huán)可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。但是近年一些皮膚學(xué)專家對(duì)于雄性禿提出一些新的看法:

      1、母親對(duì)雄性禿的影響遠(yuǎn)大于父親,如果母親有女性雄性禿或嚴(yán)重掉發(fā)的現(xiàn)象,兒子禿頭的機(jī)率是一般人的十倍以上。

      2、按摩頭皮并不會(huì)刺激頭發(fā)生長(zhǎng)。

      3、禿頭與精神壓力或空氣污染或戴帽子無關(guān),純粹是基因影響,壓力大掉頭發(fā)大多是圓禿而非雄性禿。

      由此可知,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有掉頭發(fā)的現(xiàn)象,應(yīng)該認(rèn)清事實(shí)不要逃避,及早看皮膚科醫(yī)師;接受涂抹藥水或口服藥物治療,才是能減少頭發(fā)掉落甚至毛發(fā)再生的最好方法!

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