男士護膚有哪些步驟

　　一、男士正確的5個護膚步驟

　　1、清潔：崇尚“高清爽”

　　忙碌的工作、長時間勞累奔波，讓男人很容易產(chǎn)生汗水與油膩，因此，男士護膚的首要工作就是清潔，男人護膚崇尚“高清爽”的感覺。用男士專用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底清潔、清理污垢、汗水和多余油脂后，體驗清爽感。男士護膚的重要步驟同時還離不開剃須后的皮膚護理。

　　2、清理：我要“最舒適”

　　清潔過后，接著就要清理皮層。通常男人極少會使用緊膚水，事實上使用緊膚水就如須后水那樣重要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進一步軟化皮膚，在清潔、剃須后拍上緊膚水，可以讓肌膚感覺更加舒服，還可以有效預(yù)防由于剃須造成的“內(nèi)生須”或過敏狀況。

　　3、滋潤：追求“零負(fù)擔(dān)”

　　很多男人護膚總是害怕給臉部帶來過重的負(fù)擔(dān)，不喜歡護膚品“糊”住面部的感覺，因此，選擇男士產(chǎn)品的要求之一就是追求“零負(fù)擔(dān)”。清爽型的潤膚露，不油不膩，不會給臉部帶來負(fù)擔(dān)，并能夠很好地滲透肌膚，產(chǎn)生一層保護膜，有效將肌膚內(nèi)水分鎖住，持久滋潤肌膚。

　　4、正確潔面

　　一般男士在潔面的時候必須有耐心，盡量照顧到自己的每一寸肌膚。可以先使用蘊含除垢成分的護膚品將肌膚表層的皮脂、污垢洗去，再用含營養(yǎng)成分的洗面奶以按摩方式涂抹在臉上，肌膚吸收營養(yǎng)物質(zhì)的同時，還可以加速皮下的血液循環(huán)，從而促進肌膚新陳代謝，有助于養(yǎng)分更好地滲入皮內(nèi)、潤澤肌膚。

　　5、護膚次序

　　正確的護膚步驟就是先進行深層清潔，確保肌膚可以有效吸收足夠的營養(yǎng)，然后擦上可以起到保濕、滋潤效果的護膚品，最后再進行外部保護。

　　二、男士為什么需要護膚

　　荷爾蒙的作用

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細(xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

　　打理胡須

　　刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

　　過多的戶外運動

　　男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

　　不屑于皮膚護理

　　不少男人認(rèn)為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

　　生活方式不良

　　抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應(yīng)酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。

　　三、男士護膚建議

　　早睡早起

　　睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

　　拯救提議——備一套男性專用護膚品

　　對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

　　把剃須當(dāng)作一種享受

　　在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機、充滿活力。

　　四、男士護膚品混用的三種禁忌

　　1.功效相近的不要一起用

　　人們習(xí)慣性地認(rèn)為功效相近的產(chǎn)品可以放到一起使用，會有加倍的效果，這種想法是錯誤的。專家說，大家最好不要同時使用作用相同護膚品。

　　由于產(chǎn)品成分或功效的類似，在搭配組合后，產(chǎn)品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。

　　道理其實很簡單，無論各品牌怎樣推介他們的產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營養(yǎng)過多肌膚也吸收不了，甚至可能出現(xiàn)排斥反應(yīng)。

　　2.混用時要注意順序

　　保養(yǎng)品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。

　　這樣做的原因是偏向油霜類的產(chǎn)品，分子較大、滋潤度較高，涂用后會在肌膚表面形成一層膜。

　　如果先涂用此類產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。

　　3.敏感肌膚選安撫成分的

　　如果是敏感肌膚，那么在日常護理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮(zhèn)定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時及時使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。

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