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游泳課作文（精選34篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的游泳課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳課作文 篇1
7月18日，我的媽媽在其他同學(xué)家長的指導(dǎo)下給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
游泳的地址是金環(huán)賓館的后邊，那是一個(gè)露天的游泳池，泳池里有許多小孩和大人在嬉戲、訓(xùn)練和比賽。那些小朋友，個(gè)個(gè)游得都非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我已有些迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練給我一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會(huì)了，教練就讓我下水游。
一聽到可以下水了，我旁邊的同學(xué)像瘋了似的，向水中跳去。我一看他們都跳了，我也被他們的`這種節(jié)奏感染了，也朝水中跳去。下水以后教練給我們分了組，并讓我們兩組進(jìn)行比賽，我是我們組第二個(gè)出發(fā)的。“嘀”教練一吹哨，兩組隊(duì)員的“老大”離弦的箭一樣飛了出去，我緊跟著“老大”毫不放松，幾十秒過去，25米總算游完了，可是我們一點(diǎn)也不敢休息，生怕另一組追上來。于是，我們馬不停蹄的往前游，總算游完了50米。我到后，往后一看，后面的隊(duì)員陸陸續(xù)續(xù)的在30米處休息了幾秒，就因?yàn)檫@幾秒，我們輸?shù)袅诉@場比賽。
但是我們并沒有互相責(zé)怪而是互相安慰，因?yàn)槲覀冎朗∈浅晒χ福灰麓卧谂σ话褎倮褪俏覀兊模?/p>
游泳課作文 篇2
每個(gè)星期我都盼望著星期五的到來，因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳，而每個(gè)星期五學(xué)校都會(huì)組織同學(xué)們?nèi)ビ斡攫^上游泳課。
其中有一堂游泳課使我至今難忘。上課時(shí)教練讓我們先跳水再游泳。我有點(diǎn)膽小，心里老想著一些不吉利的事，這讓我心里充滿了恐懼。而其他同學(xué)已一個(gè)個(gè)跳下水游開了，看著他們開心的樣子，我也想像他們一樣，但我始終感到害怕。
輪到我跳了，我很緊張，腿有點(diǎn)發(fā)抖，幾次靠近池邊又退了回來，我想：難道我真是一個(gè)膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看笑話。于是，我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽“撲通”一聲，我終于跳了下去，在水里我只有一個(gè)想法就是快點(diǎn)游上岸。我拼命地往前劃，費(fèi)了九牛二虎之力終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸，休息了一會(huì)，又下到水里，這時(shí)楊逸軒游過來對(duì)我說：“教練說每人必須游三圈。”說完他又向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去，終于游完了一圈。我仍然十分緊張，跳水去游第二圈時(shí)我總是扶著岸邊向前游，楊逸軒對(duì)我說：“這樣游多沒意思。”我想也是，這時(shí)教練也游過來對(duì)我說：“不用怕！你試試憋氣悶在水里會(huì)不會(huì)沉下去？”我按教練的.要求去做了，果然安然無恙。聽了教練的話，我信心十足，跳水時(shí)放松了許多，接連游了兩圈，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。
這真是一堂難忘的游泳課。
游泳課作文 篇3
今天早上，我拿著三角板，歡天喜地的去上游泳課。
到了千百佳游泳館，我看見伙伴們已經(jīng)穿好了泳衣。我迅速換好衣服，走到伙伴們的身后。這時(shí)老師來了，領(lǐng)著我們來到游泳池旁。點(diǎn)名后，老師說：“我們照樣先練習(xí)踢腿，現(xiàn)在坐下。預(yù)備，開始。”老師一聲令下，我們齊刷刷坐在水池邊，按照老師的要求練習(xí)起來。
我們的腿必須伸得筆直筆直的，膝蓋不能彎，腳尖向下繃直，與腿成一條直線，在水里練習(xí)上下踢腿。有的同學(xué)開始偷懶，不好好踢，總喜歡把水濺到別人身上。老師告訴我們，之所以會(huì)出現(xiàn)濺水這種現(xiàn)象是因?yàn)橥葲]有伸直，腳沒有繃直。老師根據(jù)這個(gè)原因，找到了許多偷懶的學(xué)生，就罰他們多踢幾十下。等我們下水練習(xí)了兩趟之后，這些同學(xué)才開始下水。
下水后，我們先練習(xí)在水下呼氣，然后漂著練習(xí)踢腿，再用腿夾著三角板中間練習(xí)吸氣。接下來，老師又讓我們用手拿著三角板的中間，兩只胳膊緊緊地夾住耳朵，右手練習(xí)吸氣時(shí)的.動(dòng)作，頭要緊緊地靠住左胳膊不能抬起來，直直地看著水下。右手劃回來后，要使勁拍在左手上面。如此循環(huán)不停地練習(xí)幾趟后，休息一分鐘，再接著重復(fù)練習(xí)。在練習(xí)的過程中，老師會(huì)糾正我們的錯(cuò)誤。到最后，我們都游得非常完美了。
老師說得對(duì)，只有認(rèn)真練習(xí)不偷懶，才能學(xué)得又快又好。
游泳課作文 篇4
我們盼星星，盼月亮，今天終于盼到了第一次上游泳課。
下午一到了學(xué)校，我就去女廁所把游泳衣?lián)Q到了運(yùn)動(dòng)服里面，然后，就迫不及待地去排隊(duì)。
一到游泳池，全體二年級(jí)同學(xué)就換好衣服紛紛往下跳。我脫下運(yùn)動(dòng)服，就向小池跑去(因?yàn)槔蠋煵蛔屓ゴ蟪?。一看，小池人密密麻麻，像煮餃子似的，真好玩!不管他了，還是跳下去再說!
過了一會(huì)兒，黃老師說：“不會(huì)游泳的在小池玩，會(huì)游泳的站到這里來，跟我一起到大池去。”我一聽，立刻過去排隊(duì)。我跳了大池，游了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)大池的人越來越多了，我想：大池的`人那么多，小池人一定少些了吧!于是，我跳起來一看，哇!小池人還那么多呀!我還是在大池游算了。
我開始游了，咦？是誰拉我腳？我回頭一看，是許征，我不管，甩掉他游走了。過了一會(huì)兒，他又拉我腳，我還是不理他，游走了。沒想到，他追上來，還是拉我腳，這回，我生氣了，大聲警告他不許再這樣。可他……居然雙手抱住我的腳!氣死我了!我踢他一腳，他這才不打擾我了。
接著，我與高幔鍶玩打水仗，和鄔樂睛潛水……真好玩!我真盼望下次的游泳課快點(diǎn)兒來!
游泳課作文 篇5
寒假過了，我也即將升上四年級(jí)下學(xué)期，四年級(jí)下學(xué)期的體育里多了新課程就是游泳課，從以前到現(xiàn)在我都沒有上過游泳課，所以我是既緊張又興奮的心情迎接只有四個(gè)禮拜的游泳課。
游泳課的那一天，因?yàn)橐獛臀覀兩险n的老師記錯(cuò)日期，所以是代課老師來教我們上課，那時(shí)我還不愿意下水呢，但因?yàn)橥瑢W(xué)的鼓勵(lì)，使我開始慢慢的接觸水，代課老師先教我們憋氣，老師一個(gè)一個(gè)教我們這一組的同學(xué)，輪到我了，我還是有一點(diǎn)害怕，但是我還是要學(xué)，于是我聽老師的指示先吸了一口氣，再把頭埋在水里。代課老師說我在多練習(xí)在水里憋氣十秒鐘，今天的進(jìn)度就完成了，在下課前幾分鐘會(huì)開放大家玩水上溜滑梯，第一天上課的時(shí)候我都不敢玩。
第二次上課，教我們的老師來了她跟我們說明為什么她上一次上課沒來，聽完老師的原因讓我很想要哈哈大笑，可是又怕得罪老師，所以我只能憋在心里笑，第二次上課時(shí)，一下子就要用浮板了，那次上課我可是被老師罵的好慘，所以我只好留下來加強(qiáng)練習(xí)；倒數(shù)第二次上課時(shí)，我還是一樣的問題，所以老師可決定我最后一次上課時(shí)就考用浮板游五十公尺，這可讓我心里有種不安感了，考試時(shí)我可是游了很久才用浮板游五十公尺，老師給我了三級(jí)，好爛喔，妹妹只會(huì)憋氣別組的老師也給她三級(jí)，超不公平的.!
當(dāng)要走的時(shí)候我?guī)е簧岬男那殡x開，雖然在這四個(gè)星期四當(dāng)中我有很多的不愉快，但必竟這也是我第一次學(xué)游泳，真希望下次來竹北體育館時(shí)，能看到之前教我游泳的老師們。
游泳課作文 篇6
時(shí)光一天天過去了，轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)暑假過去了，我們的游泳課也只剩一節(jié)了。
8月9日是我上最后一節(jié)游泳課的日子。哪天，我們像往常一樣來到海城游泳館，穿上游泳裝備，做了熱身下水。
因?yàn)槟菚r(shí)我們已經(jīng)熟練蛙泳了，所以著節(jié)課我們是輕松度過的。
那節(jié)課熊教練讓我們嘗試游200米不停下來，我當(dāng)時(shí)非常吃驚，因?yàn)槲乙郧坝?00米都要嗆三次水， 因?yàn)槭墙叹氄驹谖遗赃呂也鸥矣芜^去的，因?yàn)槟抢锼钌?米7，我還不熟練轉(zhuǎn)彎，200米要轉(zhuǎn)三個(gè)彎啊，而且是教練站在岸上看著我游，沒有一點(diǎn)安全感！最后，我居然一口水沒嗆的游完了，我想是因?yàn)槲腋炀毩税伞?/p>
剩下的時(shí)間，教練教了我們一點(diǎn)自由泳的腿和手。下課了，我們的'游泳課程結(jié)束了，回家時(shí)，我還真有點(diǎn)舍不得。
我喜歡上游泳課，它讓我學(xué)會(huì)自信堅(jiān)持，讓我成長，讓我從一個(gè)什么也不會(huì)的新手，到一個(gè)只能游完20米的初手，最后成為一個(gè)可以游完200米的小能手，這個(gè)過程我堅(jiān)持，努力最后到成功。我為這200米而自豪！
游泳課作文 篇7
升上四年級(jí)，最令人興奮的事情就是可以上游泳課，尤其是一到夏天暑氣難消，只有泡在水中才能讓人消暑。游泳課可不是只有泡泡水、玩玩水而已，還要學(xué)習(xí)許多水中自救及救人的技術(shù)呢！
每次星期二一到，全班的同學(xué)就像樹上的麻雀一樣，開心的吱吱喳喳一直聊，聊著誰又沒帶泳帽、誰又感冒無法下水、誰又帶了美味的點(diǎn)心，興奮的心情指數(shù)不比校外教學(xué)低喔！我們學(xué)校沒有游泳池，所以必須搭公車到鄉(xiāng)立游泳池去上游泳課，每當(dāng)一到達(dá)目的地，大家就迫不及待的跑到更衣室換上泳裝，到教練面前排好隊(duì)，準(zhǔn)備做暖身操。做完暖身操就可以進(jìn)入泳池內(nèi)，有些同學(xué)冷得直發(fā)抖、有些同學(xué)樂得直潑水，每個(gè)人都盡情的.悠游于水世界。
一開始教練怕我們有恐懼感，所以先讓大家在兒童池玩游戲，我們?cè)谒斜荣惻堋⒈壬碁┣颉⒈葥戾X幣。當(dāng)同學(xué)不怕水了之后再學(xué)習(xí)各種游泳技巧，例如漂浮、打水、吐氣、閉氣、潛水。學(xué)了游泳技巧之后，還要懂得水中救生法，像是如何用衣物幫助漂浮、如何解除抽筋危機(jī)、如何協(xié)助溺水者。還有最重要的就是要遵守游泳池的安全規(guī)范，才能確保自身的安全。
想要成為水中蛟龍可不是容易的事，必須經(jīng)過持續(xù)不斷的練習(xí)，才有機(jī)會(huì)從“水母級(jí)”成為“海豚級(jí)”，在水中樂悠游可是最清涼有勁的消暑秘方，記得利用暑假期間到合法的戲水場所與水共舞喔！
游泳課作文 篇8
今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。
到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上。可教練已經(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。
教練讓我們干的第一件事是在水中行走來回五趟。起初我走的`時(shí)候有些慢，可能是不習(xí)慣的緣故。后來，我漸漸適應(yīng)了，開始利用那本來是拖后腿的手，順?biāo)浦郏羞M(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來回)走完后，我身子竟慢慢地?zé)崞饋砹?五趟全走完后，我就覺得沒怎么冷了。
接著是學(xué)會(huì)在水里屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說：“沒事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!
接著是漂浮。漂浮很簡單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì)了漂浮。
最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項(xiàng)學(xué)會(huì)就十分簡單的啦——當(dāng)然，我很容易就學(xué)會(huì)了!!!
游泳真有趣，我相信我馬上就會(huì)學(xué)會(huì)游泳了!!!
游泳課作文 篇9
“下周二要游泳，請(qǐng)大家……”，一陣廣播聲猶如往平靜的湖面擲了一塊小石子，劃破了中午原有的沉寂。原本無精打采做著枯燥無味作業(yè)的同學(xué)們的精神一下子提了起來，大家興致勃勃地討論著游泳的話題，好不熱鬧。
周二終于到了，我們來到上海游泳館后，我們盼望的和藹可親的教練并未出現(xiàn)，正相反，出現(xiàn)的只是幾個(gè)兇巴巴的`教練。他對(duì)我們嚴(yán)厲地說： “我的脾氣很不好，你們不要惹我生氣。”我的第一反應(yīng)就是疑惑，心想：這么兇的人怎么還配當(dāng)教練？應(yīng)該換一個(gè)教練！“
我們進(jìn)入了游泳池，這個(gè)泳池很小，水確很深。同學(xué)們接二連三、陸陸續(xù)續(xù)地跳入水中，游開了。我前面的同學(xué)都跳入水里，輪到我了，面對(duì)泳池我并不膽怯。我輕盈一跳，如火箭般騰空而起，接著猶如飛機(jī)墜海一般一頭扎如水中。隨著一聲劇烈的震動(dòng)，我得游泳眼鏡前一片藍(lán)色，我——已經(jīng)安全跳入池中。后來，教練要我們悶水，先悶10秒。然后教練說：“吸氣下！”我們進(jìn)入水中。由于兩年前我早已學(xué)過游泳，所以這對(duì)我來說真是小菜一碟，易如反掌。后來，教練又讓我們悶了30秒。30秒到了，同學(xué)們都被憋得奄奄一息，但我還是悶在水里，同學(xué)就連拖帶拉地把我拉起來。
歡樂得時(shí)光總是過得如此之快，我們得游泳課要告一段落了。我們?cè)谲嚿咸魍斡攫^，直到它在我們的視野里消失……
今天上了一堂難忘的、令人回味的游泳課！
游泳課作文 篇10
老師經(jīng)常教育我們說，注意安全防溺水，不要去游泳，但是爸爸說，預(yù)防溺水最好的辦法是學(xué)會(huì)游泳。
正值初夏的雨季，天還不熱。我們騎車去兜風(fēng)，路過池塘，那池塘很大，一邊是山林，一邊是田野，一邊是村莊，風(fēng)景很好。那是我們?nèi)ツ暧斡镜睦系胤剑职忠獛胰ビ斡尽?/p>
爸爸下了水，試探著水的.深淺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那里一大片水域水只能浸到我的腰部，趟著水，泛起的濁水像攪動(dòng)著的咖啡。可是我到了水里面就感覺很興奮，因?yàn)橛斡敬砗猛妗Ｎ沂紫染殦芩逯覆n做鴨掌狀，將水向身后劃動(dòng)。后來，我們用手掌擊水，爸爸的如來神掌很厲害，猛烈的水花劈頭蓋臉向我激射，我不得不把頭轉(zhuǎn)過去，用屁股對(duì)著他。
后來，我找了一個(gè)偏僻的地方解手。于是，爸爸就向池塘很遠(yuǎn)的地方游去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的只能看到一個(gè)頭在浮動(dòng)。回來，爸爸教我憋氣倒浮，可一開始我總是想笑，一笑就會(huì)沉下去，鼻子就會(huì)嗆水，但是后來，我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，感覺自己真的浮起來了。
可是，天漸漸黑了，天上出現(xiàn)了星星，岸上，有人牽著牛兒回家，像黑色的剪影，天空中蝙蝠在亂飛，還聽到了青蛙呱呱的叫聲。
上了岸，我冷得身子直發(fā)抖，趕緊穿了衣服，騎車回家。
游泳課作文 篇11
這次的游泳課與眾不同。因?yàn)檫@節(jié)課在深水區(qū)游的人要到淺水區(qū)才行，更因?yàn)槲覀円M(jìn)行一次新的活動(dòng)——游泳接力。而這次比賽是為了一月份和九班的比賽做演練。
剛開始，老師讓同學(xué)們?cè)谧约旱挠镜郎嫌问ν苡尽Ｓ蔚狡甙巳Φ臅r(shí)候我想起了我心里的那句話“堅(jiān)持就是勝利”，我又感覺到好像有些人可能就在我身后為我加油：“小林，你離勝利不遠(yuǎn)了！”想到這里，我又開始了新的一次“起跑”。當(dāng)我游到岸邊已經(jīng)疲憊不堪，但我依然如舊地上了岸。大家站成兩列等候老師的下一個(gè)指令。在排隊(duì)的'時(shí)候，每個(gè)人都摩拳擦掌迫不及待地想進(jìn)行比賽，一切準(zhǔn)備就緒，就剩老師的一聲令下。
這次，我的對(duì)手是先弱非，從對(duì)面游過來的呂成意的速度來看，這局我贏定了！當(dāng)呂成意雙手摸邊后，檀老師就對(duì)我喊：“小林，到你了！快走啊！”瞬間，我仿佛變身成魚兒，使盡全身的力量向前沖去，此刻我已經(jīng)顧不上想對(duì)手是誰，她的速度怎樣，所有一切想法都拋到腦后。可是，快到終點(diǎn)時(shí)，我卻看到姜家季竟然在水底做搞笑動(dòng)作，我差點(diǎn)笑出來，但是堅(jiān)持到底才能勝利，不能因?yàn)檫@么點(diǎn)干擾就分心就放棄，所以我堅(jiān)持到底了。
這次游泳課讓我體驗(yàn)到了比賽的樂趣，還讓我知道了要專心致志才能做好一件事！
游泳課作文 篇12
這個(gè)學(xué)期的游泳課又開始了，我興高采烈地想：我要像一條歡快的魚兒一樣在水里鉆上鉆下，享受著春風(fēng)，享受著陽光，無憂無慮地度過星期四的下午……
進(jìn)到游泳池，做完熱身運(yùn)動(dòng)，教練問：“那些同學(xué)可以浮，可以換氣的？舉手！”我胸有成竹地舉起了手，便跟著教練走了。走到一半，兩個(gè)教練用粵語唔哩哇啦地說了一陣，領(lǐng)隊(duì)的教練便說：“我們先去淺水池?zé)釤嵘恚 北闾ぶ讲阶吡恕５搅藴\水池，教練讓我們圍著場地游幾圈，對(duì)于我來說就是些雕蟲小技，馬上就游完了。
到了深水區(qū)，我也并不害怕，雖說我這速度趕得上我們班某某同學(xué)寫作業(yè)的`速度，但也不至于被淹死……下水了，我游了起來，與我一同出發(fā)的葉步煒腳上像綁了螺旋槳，“嗖”一下就到終點(diǎn)了，不知道是我慢還是他快，總之我旁邊只剩漸漸擴(kuò)大的水圈了。我慢慢地游著，那些比我晚出發(fā)的同學(xué)都超過我了。我抬頭換氣，看看前方，還差15米多就到終點(diǎn)了，我又抬頭，只剩10米了！終點(diǎn)離我越來越近了：6米、5米、4米、3米……啊！到了！我氣喘吁吁地上了岸，望望泳池，不長啊，為什么我感覺像是從北冰洋游到了南太平洋……我就這樣心驚膽戰(zhàn)地游完了一圈又一圈。下課了，我感到手指發(fā)麻發(fā)痛。啊！我的手指脫皮了！
蒼天啊！大地啊！以后我再也不去深水區(qū)了！可是教練已經(jīng)點(diǎn)好去深水區(qū)有幾個(gè)人了……現(xiàn)在終于明白了為什么我媽最討厭帶我去游泳了，因?yàn)椤斡臼莻�(gè)“體力活”！
游泳課作文 篇13
體育項(xiàng)目有很多：游泳，打球，踢球……我要介紹游泳。
我們班上了兩節(jié)別開生面的游泳課。上第一節(jié)課開始，看見水池，我的心里就毛毛的，似乎有只小蟲子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教練的`鼓勵(lì)下，同學(xué)們的帶領(lǐng)下，我也跳了下去： “呼，水沒想像得那么深，也沒那么可怕。”我虛驚一場。
開始學(xué)習(xí)了。老師教我們吹泡泡，我試著下去了，緊張的我，竟然忘了戴泳鏡，結(jié)果搞了個(gè)鬼樣。不知不覺，一個(gè)多小時(shí)過去了，游泳課要結(jié)束了，我覺得自己已經(jīng)筋疲力盡，力不從心，好像連上車的力氣也沒有了。回到學(xué)校后，林老師告訴我們：要多喝水、按時(shí)吃下午茶，及時(shí)給自己的身體補(bǔ)充能量，否則很容易生病。我趕緊按老師教的去做，感覺自己又變得生龍活虎了。
第二次，我們不像上次那樣高興了，聲音也變小了。去到哪兒，我們要學(xué)蛙泳，教練說：“記住這4點(diǎn)：一收，二翻，三蹬夾，四滑行。”“記住以下4點(diǎn)，就可以學(xué)會(huì)”我們練了一次又一次，腿都快散架了，過了一會(huì)兒才下課我們松了一口氣，踏上了回校之路
這兩節(jié)課讓我受益無窮，我要學(xué)會(huì)游泳，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢。
游泳課作文 篇14
暑假里的一個(gè)星期一，天氣非常熱，爸爸在手機(jī)新聞上看到今天南京市中心的地表溫度高達(dá)78。5℃。中午1點(diǎn)鐘阿姨帶著我和奶奶，還有好朋友夏彬一起去奧體中心上游泳課。
25分鐘后我們到達(dá)奧體中心，夏彬帶著我們來到訓(xùn)練大堂，這時(shí)，我們的另一個(gè)同學(xué)王子麒已經(jīng)先到了。阿姨陪著我去買游泳帽，我挑了一個(gè)淡藍(lán)色的可以拉下來遮住耳朵防進(jìn)水的游泳帽，我戴上試試，感覺很緊，用手一摸覺得很光滑，很舒服。
我們看到好幾個(gè)教練帶著自己的學(xué)生進(jìn)了訓(xùn)練館，我很著急，不知道自己的教練什么時(shí)候才能來。5分鐘之后，我們看到了一個(gè)個(gè)子不高，有點(diǎn)微胖，帶著目鏡，穿著黑色T恤和短褲人向我們走過來，夏彬大叫一聲：“魏教練！”這一喊，我被嚇了一跳，看見魏教練笑瞇瞇地跟我們揮揮手，他說了聲：“你們好！現(xiàn)在跟我走吧。”然后就帶著我們?nèi)齻�(gè)小孩向訓(xùn)練館入口走去。
魏教練把我們?nèi)齻�(gè)小孩帶進(jìn)了男更衣室，更衣室里有長凳和柜子，柜子是教練放東西用的，我們坐在長凳上脫了衣服，換上了泳褲，一下子感覺好冷呀！
教練先帶我們來到到60cm深的`淺水池，我看到長方形的泳池大概有我們家房間15個(gè)大，里面的水清澈見底。教練讓我們下水，我沿著泳池臺(tái)階走，把腳先伸進(jìn)水里，感覺水好溫暖呀！當(dāng)我整個(gè)人站到水里時(shí)，我感覺水還是挺冷的。
教練宣布：今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是漂浮。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳，魏教練先教我漂浮的前期訓(xùn)練，他讓我先扶著扶桿，再用嘴巴深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，雙腳并攏伸直，這個(gè)時(shí)候身體變得很輕，慢慢地漂在水面上。將頭埋進(jìn)水里盡量憋氣五秒鐘后，再用嘴巴發(fā)拼音“po”的方式慢慢吐氣，吐完后站起來。同樣的動(dòng)作我反復(fù)練習(xí)很多遍。
我在淺水區(qū)花了15分鐘的時(shí)間做漂浮的前期訓(xùn)練，終于等來了正式的漂浮訓(xùn)練。
教練把我們帶到旁邊1。1米深的深水區(qū)，這邊地方要大一些，人要少一些。教練把事先準(zhǔn)備好的“A”形浮板發(fā)給我，并說：“現(xiàn)在請(qǐng)夏彬來示范一下蹬腿的動(dòng)作。”只見夏彬上身趴在泳池邊，開始給我演示動(dòng)作，教練在一旁講：“第一步，收腿；第二步，蹬腿；第三步，夾腿；第四步，并攏滑行。”
隨后，我就下水，趴在浮板上，一邊回想夏彬的動(dòng)作，一邊同時(shí)練習(xí)了漂浮和蹬腿的動(dòng)作。這對(duì)我來說是加大了難度，剛開始不熟練，動(dòng)作也不規(guī)范，教練陪著我一起糾正錯(cuò)誤，后來我也可以借助浮板在水里滑行一小段距離啦！快下課的時(shí)候，教練把我的浮板取走，讓我試試可不可以，不借助任何東西漂浮滑行，我試了幾次果然會(huì)了。我覺得學(xué)習(xí)游泳也不是特別難。
課后，我把游泳課的表現(xiàn)告訴媽媽，媽媽問我：“游泳課好玩嗎？”我開心的說：“好玩，我要天天去游泳。”
游泳課作文 篇15
這個(gè)學(xué)期，我們年級(jí)開展了游泳課，這是一門很有趣的課程，我很喜歡這門課。
第一次課，我們通過簡單的測試分成了兩個(gè)組——蛙泳學(xué)習(xí)組和仰泳學(xué)習(xí)組。我被分在了仰泳學(xué)習(xí)組。前兩節(jié)課，我們進(jìn)行的很順利，第三次課的時(shí)候，卻發(fā)生了一起“交通事故”。
在我們學(xué)習(xí)仰泳的時(shí)候，因?yàn)橹荒芸吹教旎ò澹床坏角懊妫院苋菀子瓮帷＿@次，我、蔣姜、何星瑤和張躍悅一如既往地游著。突然，前面有人大喊了一聲“啊——”我嚇了一跳，連忙停下來看看怎么回事。原來，何星瑤在游泳的時(shí)候游歪了，跟其他同學(xué)撞上了。“幸虧撞上不是我，”我心中竊喜，“可算是逃過一劫。”我放心大膽地開始加速。結(jié)果沒過多久，“砰——”我的頭好像重重地磕在了“墻”上，頓時(shí)眼冒金星、靈魂出竅。我心里一慌，馬上從水里站起來，“出什么事了？”原來我撞上了迎面游來的'何星瑤。“她剛才不是在對(duì)面泳道嗎？我們是怎么撞到一起的？”原來，何星瑤因?yàn)榭床坏角胺剑瓮崃耍瑥挠镜赖挠疫呌蔚搅俗筮叀Ｇ『茫覐挠镜雷筮呄蚧赜危Y(jié)果我就和她頭頂頭撞在了一起。俗話說：是福不是禍，是禍躲不過！我用手揉著腦袋，無奈地看著她慢慢游過去，才敢繼續(xù)向前游。
之后我向同學(xué)們講述了自己“撞車”的經(jīng)歷，同學(xué)們都十分驚訝，“原來你也被撞上了呀？她撞上過我們每一個(gè)人！”啊哈！這就是游泳課上的“連環(huán)追尾”事件。
游泳課作文 篇16
今天下午，我去金仕堡上了一節(jié)游泳課。
到了那兒，我先換好了泳裝，就下了水。今天教的是劃手和蹬腿。教練先讓我們背好一塊浮力板，再在手上套兩個(gè)氣筒，就開始游泳了。我先前游得不怎么樣，后來經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我已經(jīng)游得不錯(cuò)了。教練看我游得好，就讓我把兩個(gè)氣筒摘掉，我就試了試，這樣也可以游，還輕松了一點(diǎn)。等我這樣游得不錯(cuò)時(shí)，教練又給我增加了難度，要求我把浮力板也給摘掉。我很害怕，心想：這樣我會(huì)不會(huì)從深水區(qū)游到淺水區(qū)時(shí)沉下去呢？后來教練鼓勵(lì)我去試一試，還讓我放松一些，不要太緊張。我聽了教練的話，壯起膽子去游了一下，但我還是很害怕自己沉下去。咦？我還沒沉下去呢！我看了看，沒人來托住我，完全是我自己游的！我馬上有了信心，接下來的'幾次我都游得很出色，教練給我進(jìn)行了一次測試，我也通過了。教練和我說：“你通過了最初的測試，接下來你就自己練習(xí)吧！這一段時(shí)間我不來管你了，你要自己認(rèn)真練習(xí)，等期末考試時(shí)，希望你能考出一個(gè)好成績！”我聽了心里可高興了，比吃了一百塊巧克力還要甜。還有兩個(gè)同學(xué)也通了最初的測試，和我一起來練習(xí)了。課快要結(jié)束時(shí)，我已經(jīng)憑著自己的努力，可以游游泳池寬的一個(gè)來回了。
要回家時(shí)，我又碰到了一件麻煩事，那就是我把鑰匙鎖在柜子里了！型號(hào)服務(wù)臺(tái)還有備用鑰匙，幫我打開了柜子的門，不然我的衣服褲子都要拿不出來了！搞笑吧，哈哈！
游泳課作文 篇17
今天下雨了，但這不能阻止我的興奮。今天是我第一次上游泳課。
我和媽媽懷著極大的熱情來到了中石油陽光酒店的.游泳俱樂部。我感到不安，因?yàn)榈侥壳盀橹刮疫�是個(gè)旱鴨子。
上課開始了。我以為我馬上就要下水了。沒想到反而是教練讓我們熱身！之后教練讓我們一口氣打100個(gè)腿。我們伸著腿拼命拍打著水面，濺起浪花，仿佛在對(duì)我說：“孩子們，加油！”我受到了鼓勵(lì)。雖然腿疼，但是玩的更狠了。然后，我玩了一個(gè)新游戲：水中騎行。張開雙臂，像騎獨(dú)輪車一樣。教練說：“女士優(yōu)先！”嚇到我了。我還沒準(zhǔn)備好。另外，我只是個(gè)女生！但是當(dāng)我騎完的時(shí)候，我并沒有覺得可怕，我懸著的心也放開了。最后要練悶水。"把頭伸進(jìn)水里，屏住呼吸."教練幽默地說：“吐泡泡像魚！”其中一個(gè)男生緊緊地?fù)肀е叹殻叹殗?yán)肅地說：“我不喜歡男人擁抱我！”我和同學(xué)都覺得很搞笑。
在這短短的一個(gè)小時(shí)里，我收獲了很多快樂，我愛游泳。
游泳課作文 篇18
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”下課鈴響了，“可以游泳嘍！”同學(xué)們興奮起來。急性子的恨不得變成一顆炮彈“射”向操場；慢性子的.忙著整理好書包，提著游泳包往樓下跑。我不管三七二十一，一把從桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的響，好像在說：“小主人，你慢點(diǎn)，其實(shí)我也想游泳呢！”
到了樓下，教練不時(shí)吹著整齊的口哨，指導(dǎo)著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，“噓噓”的哨聲響徹操場上空。
到了游泳館，我們直奔更衣室，以最快的速度換好衣服跑進(jìn)游泳池。只聽“撲通！”一聲，那聲音驚天動(dòng)地，像顆手榴彈擲入水中爆炸一般。我走上前去一看，原來是騰飛跳水時(shí)把水花打得老高，自然聲音也大。張志偉說：“好一個(gè)跳水姿勢！讓我來給你們示范一下，”他一跳，來了個(gè)轉(zhuǎn)體360度，沒想到變成了“狗吃水”讓大家笑得彎下了腰。最后大家都下水了，“稀里嘩啦”“吧唧吧唧”的聲音瞬間變成了一首樂曲。兩節(jié)課的時(shí)間一眨眼就沒了，大家都沖著熱水澡高高興興地回教室去了。
游泳課真快樂！
游泳課作文 篇19
我今天要上游泳課，我興奮的幾乎要跳起來了，我在家里裝上了粉色的望眼鏡、紫色小公主的泳衣、白色和灰色的泳帽......。我穿上游泳衣帶上帽子和眼鏡，一開始我還不會(huì)游泳，而水也比我深所以老師就讓我先在水里跳過來跳過去，最后我能跳到一米五深的地方了，主要原因是你學(xué)會(huì)游泳后別人碰你就不用跑到邊上或喝水。
過得真快！時(shí)間在我游泳的時(shí)候去我的眼前漸漸消失。我才游了3結(jié)課就會(huì)一大半了，也許是因?yàn)槲覑蹖W(xué)或者是我每天來的早還練習(xí)。過了2結(jié)課我都會(huì)蛙泳了。我的朋友小李也在旁邊稱贊我，其實(shí)她比我多學(xué)了兩期，所以現(xiàn)在她學(xué)的'是自由泳。過了不久我的好朋友出去旅游所以我們的課上不了，所以現(xiàn)在我還在家里呆著。
我愛游泳，現(xiàn)在大家來猜一猜我學(xué)游泳的理由是什么？哈哈！大家都猜到了嗎？那就是有樂趣有好朋友和悉心教導(dǎo)我的老師，不管你們?cè)鮽冋f但我覺得這可真是太棒了！
游泳課作文 篇20
中午時(shí)分，又是我和好朋友軒一上游泳課的時(shí)間了。要知道，我可是特別喜歡游泳的，每次這個(gè)時(shí)候自然會(huì)很開心，可今天卻是個(gè)例外。
到了池邊，水還是有點(diǎn)涼，下水后，我情不自禁地打了個(gè)寒戰(zhàn)。緊接著，我用自己掌握得最好的蛙泳游到了對(duì)岸，感覺很爽。可就在我準(zhǔn)備休息的時(shí)候，邱老師神不知鬼不覺地來到我身邊，對(duì)著我喊道：“金哲宇，去深水區(qū)。”我不敢反抗，只好照著做。下了水，邱老師立即下令：“100米自由泳。”“100米自由泳連續(xù)？很累的呀！邱老師有沒有搞錯(cuò)呀？”我邊想著邊游了出去，剛出發(fā)，邱老師就發(fā)現(xiàn)我的.手依然是彎的，便大叫：“金哲宇，快把手給我伸直來！快！”我只好把手伸直，真的好累呀！只能堅(jiān)持了！
終于游到了頭，我忍不住停下來，喘口氣。可這時(shí)邱老師又出現(xiàn)在了眼前，“不是100米嗎？你才游50米，快，繼續(xù)！”“我很累了，讓我休息一會(huì)兒吧！邱老師！”我忍不住開口。“你學(xué)會(huì)討價(jià)還價(jià)啦，沒門兒，快繼續(xù)！要想練耐力，必須會(huì)堅(jiān)持。”我不能再違抗老師，只好硬著頭皮繼續(xù)游。吸氣時(shí)，耳朵離開水面，經(jīng)常聽到邱老師不斷的叮囑：“手，手，吸氣不要轉(zhuǎn)身體啊！大腿！手又沉下去了……”可我似乎都做得不是很到位。
突然，我撞到了一個(gè)人，心里暗自高興：“這下總算可以休息一下了！”可我剛想靠岸，邱老師就把我推了出去。那一刻，我的腦海浮現(xiàn)出第一次學(xué)游泳的畫面，不是滋味啊！
2:00，下課了，我像箭一樣沖上了岸，滿腦子就是原來游泳也不容易啊，之前或許是自己太過自信啦！
游泳課作文 篇21
從上個(gè)星期起，我們就和游泳課說拜拜了，因?yàn)槲覀兊摹八咸焯谩庇斡境乇粺o情地拆了，我感覺我的“游泳神速”這個(gè)夢也被拆了。
我們的游泳課改成了普通的體育課。我很傷心，感到自己的心都裂了。雖然體育課可以讓大家挑選自己喜歡的器材玩，但和在透明的水里游泳相對(duì)比的話，還是有一些差別的，特別是夏天，在冰冷的水里游泳和在炎熱的'操場上跑步相比，好比天堂和地獄啊！
沒了游泳課真是讓我夜不能寐，每次上游泳課我都很開心。同學(xué)們現(xiàn)在都抱怨著，但沒有一人敢向老師說。后來，老師偷偷告訴我：期末又可以上游泳課，因?yàn)槠谀⿻r(shí)游泳池就修好了。我喜出望外，開心得一蹦三尺高，感到自己心的裂縫又合上了。雖然還要到期末，但最起碼能恢復(fù)上游泳課了呀。
游泳課的“消失”讓我十分傷心，但老師的話又讓我從絕望中走了出來。
游泳課作文 篇22
哈哈！放暑假了！我終于可以痛痛快快地在游泳池泡個(gè)兩三天了。早上起來，我收拾好泳衣、泳鏡、泳帽來到舅娘家。表弟也準(zhǔn)備好了。我們來到泳池，小伙伴們?cè)缇驮谟境毓Ш蛭液捅淼芰恕！拔乙讶蔽溲b！”我說著跳進(jìn)泳池。表弟也下來了。“啊！教練來了！”不知道是誰喊的，嚇得我們手忙腳亂，不知所措。我長嘆道：“我們現(xiàn)在是泥菩薩過河，自身難保了！”慘了，教練來了。
“又偷懶了！你們是來學(xué)游泳的.！不是來泡水的！上下?lián)Q氣一百個(gè)！”教練氣勢洶洶地說。我們都被嚇著了，怎么辦？任命唄！一個(gè)，二個(gè)···經(jīng)過多少次嘴里含水，鼻里嗆水，終于，我練會(huì)了憋氣神功！小伙伴們也不甘示弱。慢慢地我們開始由“憋氣”變?yōu)椤案 保叹氉ブ业氖郑腋≡谒妫睾笸耍叹氁凰墒郑。∥业男羷谌慷记肮ΡM棄了！看著一個(gè)個(gè)小伙伴們都學(xué)會(huì)了，我卻什么也沒學(xué)會(huì)，我心里暗暗地想：為什么別人都能學(xué)會(huì)，我不能？我也要加油！
我從水中跳起來，趴向水中。失敗！再來！失敗···成功！我可以浮了！我真高興，我為自己而自豪！
游泳課作文 篇23
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。晚上，我和姐姐來到泳池邊，換上泳衣、泳帽和泳鏡，迫不及待地向池邊跑去。我看見有許多小朋友們?cè)谒镉蝸碛稳ィ拖褚粭l條活潑的小魚在水里歡快地嬉戲。
吳老師先讓我們做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，防止抽筋。我剛下到水里就有一種飄在太空似的感覺。吳老師先教我們練悶水，只聽哨聲一響，我便趕緊把頭悶到水里，“哇！水里的`‘世界’真美啊！”。然后，吳老師又教我們練漂浮，他又吹了一聲哨子，我正要往前“飄去”，姐姐便拉住了我的手，說：“我不敢！”我暈！我對(duì)她冷笑了一陣，便使勁向前方“飄去”。突然，我感到姐姐猛然間抓住了我的腳，我便掉到了水底，還弄得我嗆了一口水。我又好氣又好笑，于是，我用手舀起了一大“缸”的水，向她潑去。
這時(shí)，下課鈴已經(jīng)響起，我多么希望在游泳池再玩一會(huì)呀！
游泳課作文 篇24
瞧！同學(xué)們匆匆忙忙地脫衣服，準(zhǔn)備游泳。大家早已站在游泳池邊上，黃老師還未喊“跳”，就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。
一下水，同學(xué)們就拼得你死我活，水花飛得到處都是。男孩一隊(duì)，女孩一隊(duì)，準(zhǔn)備“打仗”了。哇！同學(xué)們互相扔水球、潑水，戰(zhàn)斗可激烈呢！
男孩力氣比較大，撥的水花也大，哎呀！我們得趕緊撤！“哼！你們這群可惡的男生！幸好我們有人質(zhì)！”本來，老師用一根繩子把游泳池分成兩半，男生一邊，女生一邊。但有一個(gè)男生跑到我們這邊來。幾個(gè)女生抓住這個(gè)“大烏賊”。看來他賊膽不小，竟敢跑到我們女生的地盤上來。那幾個(gè)女生用力把那個(gè)男生的.頭按到水里。哈哈！那個(gè)男生喝了一肚子水。“再按！再按！”那幾個(gè)女生把那個(gè)男生的頭按下去又拉上來。我等那男生被拉上來時(shí)，又把水潑到他臉上，他什么也看不見！耶！
啊！時(shí)間過得真快，兩節(jié)游泳課很快就過去了。這次游泳課真好玩！我盼望著下次的游泳課。
游泳課作文 篇25
今天，我們興致勃勃地來到娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)游泳。我們來到小操場，放好鞋，立刻跑進(jìn)游泳館的更衣室。只見更衣室內(nèi)仿佛披上了一片輕紗，白茫茫的一片，熱氣騰騰。我的眼鏡也穿上了“白內(nèi)衣”。我隨意找了一個(gè)柜子，迅速換好衣服，沖到消毒池前，“撲通”一聲跳進(jìn)去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，剛才一片喧嘩的'游泳館瞬間寂靜一片。同學(xué)們快速排好隊(duì)伍，“一、二、三、四、五……” 地做起了熱身操。
只聽“請(qǐng)大家跟著各自的教練下游泳池”，剛剛方格狀的陣形“呼”地立刻就變成了一列列彎彎曲曲的隊(duì)伍。
我們陸續(xù)下了水，開始了比賽。“噓——”同學(xué)們快速地游向?qū)Π叮境乩餅R起了層層水花。大家如八仙過海，各顯神通：有的用力蹬腿，一個(gè)勁兒地往前沖，有的用腳不停地拍，發(fā)出“啪啪”的響聲，手不停地上下劃水。輪到我了，我和伙伴擊掌，手迅速地劃動(dòng)，腳不停地蹬。快要和后面的楊帆擊掌了，我腿猛地一蹬，像一只離弦的箭身過了同伴身旁，再拍了一下楊帆，他也迅速地游起來。
不一會(huì)兒，時(shí)鐘就無情地指向了下課時(shí)間。這場精彩的游泳比賽，讓我流連忘返。
游泳課作文 篇26
在這個(gè)暑假里，爸爸媽媽把我的特長安排的很充分，其中鍛煉我身體的特長就只有游泳，其他的特長都是開發(fā)我的大腦的，對(duì)于這幾個(gè)特長我學(xué)起來一點(diǎn)也不累，因?yàn)槲覍W(xué)起來就感覺像是在玩一樣。
學(xué)游泳的`第一天，我才知道我以前會(huì)的游泳已經(jīng)全都忘干凈了，（因?yàn)橐呀?jīng)過了差不多一年了，我還一點(diǎn)點(diǎn)都沒有游過）。不過我有用的時(shí)候可以非常非常的放心，因?yàn)槲业囊粋�(gè)會(huì)游泳的阿姨也和我們?cè)谀抢镆粔K游，區(qū)別就是我們?nèi)ツ抢锸菍W(xué)游泳的，阿姨去那里是為了鍛煉身體的。
開始學(xué)習(xí)了，我第一節(jié)課是想一想我以前的自由泳，之后復(fù)習(xí)，想起來，我不到幾分鐘就把以前忘記的游泳姿勢想了起來，可是就是找不著我以前的那一種感覺了，緊接著，我的一個(gè)好朋友石文碩去了，我們兩個(gè)開始邊比賽邊游泳。
不久，我漸漸地找到以前的那一種感覺了，也學(xué)會(huì)了一種新型的游泳形態(tài)：蛙泳，蛙泳的腿是先收之后翻最后用力蹬出 ，手是在面前劃水，之后抱水，速度不怎么快，但是可以潛到水底，而自由泳就不同了，腳和手都要在水面上打起水花，速度很快，沉不到水底。
我游泳的過程中，最倒霉的一次是：我正在正常的練習(xí)游泳，游到了一大半了，已經(jīng)馬上到岸上了，之后，我就有一點(diǎn)點(diǎn)放松了，結(jié)果忽然又一個(gè)家伙從水底下忽然沖了出來，一下子撞在我的肚子上，一下子把我給撞翻了，我趕快用手摸著岸，嚇了我個(gè)半死，你說倒不倒霉啊！
我最興奮的一次是：我和一個(gè)比我學(xué)的長的小孩比賽，他在水里游地是蛙泳有時(shí)候有仰泳，可以說是有一會(huì)兒，換一個(gè)，我游地是自由泳，我是拼盡全力游地，他可能有點(diǎn)輕敵，就差幾秒鐘就可以贏了我了，勝利以后，我非常的興奮，恨不得再有一圈。
我在學(xué)游泳里最刺激的一次是：那一次，老師忽然叫我上岸，讓我從岸上跳下去，我必須要帶著浮漂，要不百分之百不敢，我緩緩地蹲下了，用力起跳，只聽啪嚓一聲，我一憋氣，用力一蹬上岸了，啊！真爽啊！我已經(jīng)決定了，等著再玩幾次，因?yàn)樘耍?/p>
學(xué)游泳可是能鍛煉身體，而且還能讓你免疫一些危險(xiǎn)呢！我喜歡學(xué)游泳！
游泳課作文 篇27
今天早上我們游了100個(gè)一百米蝶泳，原因是：有人遲到了！這是我們隊(duì)第三次被罰，大家都非常失落。
不要有人遲到啊！大家心里默默地念道，時(shí)間過得飛快，一眨眼，到點(diǎn)了。我的心涼了半截，大家都沉默了，還有一個(gè)人沒來。我來啦！遲到大王說道，我沒遲到吧？他急迫地問。我冷冷地說：遲到了一分鐘。王教練那標(biāo)志性的動(dòng)作擼了擼袖子，表現(xiàn)出一副很無奈的樣子。快下水，今天懲罰你們游一萬米蝶泳！一萬米蝶泳啊！這可不是一個(gè)小數(shù)目，撲通，撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說：對(duì)不起，對(duì)不起。王教練的嘴角微微地上抬了一下。10個(gè)，15個(gè)我們累得汗如雨下，疲憊不堪。但當(dāng)我想起那些國家隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員，不都是這樣游出來的嗎？我便咬緊牙關(guān)拼命地往前沖，最后我們終于像劉伯承那樣堅(jiān)持下來了。下課之前我們還測試了一個(gè)25米蝶泳，我還破了自己的'最好成績，那感覺簡直高興地在水里都跳起了很高。
一萬米蝶泳對(duì)我來說是一個(gè)遙不可及的數(shù)目，可我竟游了下來！通過這節(jié)課我收獲很大，當(dāng)你遇到一件你無法改變的事情時(shí)，與其消極失落地去對(duì)抗，不如及時(shí)調(diào)整心態(tài)，以積極端正的態(tài)度去面對(duì)，這樣你就會(huì)有所收獲！
游泳課作文 篇28
我坐在車上，雖開了暖氣，可我還是不停地打顫。
我正要前往學(xué)習(xí)游泳的泳池，那里的教練窮兇極惡，上次訓(xùn)練我差點(diǎn)溺水。那里的水冰得直插骨髓，而且高度及嘴。那里的“觀眾”還抽煙，搞得我甚至不想換氣。因?yàn)檫@些原因，所以我現(xiàn)在感覺正奔赴“刑場”。
想著這些，泳池里的寒氣仿佛撲面而來，我又發(fā)了個(gè)抖。
為什么我一定要去學(xué)游泳？會(huì)蛙泳不就好了嘛，還學(xué)什么自由泳！說實(shí)話，我真的、實(shí)在不想去游泳，因?yàn)槟菍?shí)在太恐怖了。不僅各種條件差，連同學(xué)都開那些危險(xiǎn)、對(duì)我來說致命的`玩笑。
我猜，今天教練一定又會(huì)一把把我丟下水去，頭沒下水還會(huì)使勁按我的頭。那些同學(xué)又會(huì)惡趣味地拽住我的腿，非得等我一陣撲騰，以為自己快要溺死了才撒手。
我開始感覺緊張，甚至害怕了。人一緊張，就想翻些什么......我翻了翻包——礦泉水！礦泉水！
我一陣絕望，又開始幻想游泳課的種種。想起我哥也會(huì)跟我一道“受刑”，心中一陣欣慰，因?yàn)榫退阄冶弧疤幰詷O刑”，他也一定會(huì)害怕，從而出現(xiàn)失誤。
正在我一陣胡思亂想的時(shí)候，車“嘎”一聲停了。我忐忑不安地走向“刑場”......
游泳課作文 篇29
記得一年級(jí)的時(shí)候，有一節(jié)非常有趣的游泳課，令我至今不忘。
那一天，我們下游泳池的時(shí)候。游泳老師對(duì)我們說：“今天我們玩一個(gè)游戲，就是老師拿一些彩色的.鵝卵石放到水里，看誰撿得最多，好嗎？”同學(xué)們齊聲說：“好”。隨著老師一聲令下，同學(xué)們便開始摸了。我摸啊摸，時(shí)而悶在水里，時(shí)而探出頭來呼吸，但還是沒有摸到一個(gè)鵝卵石。突然，我好像摸到了什么東西，心里一陣高興。另一個(gè)同學(xué)卻說：“你摸的是我的腳”。我趕忙把手縮回來，繼續(xù)摸，終于在一個(gè)角落發(fā)現(xiàn)了一個(gè)彩色的鵝卵石，我高興極了。后來我又接二連三在不同的地方摸了許多個(gè)彩色的鵝卵石，直到下課鈴響了才罷休。
現(xiàn)要想起來，還真想再摸一次呢！
游泳課作文 篇30
今天，終于迎來了我在學(xué)校里的第一堂游泳課。我對(duì)這堂課盼望很久了！因?yàn)槲以缫褜W(xué)會(huì)了蛙泳，這堂課對(duì)我來說太容易了！
我們跟著老師來到了游泳池。我坐在游泳池邊等待老師的.哨聲。哨聲一響，我深深憋足了一口氣，兩臂向前并攏伸直，夾緊兩耳，跳入水中。我覺得身體一下子變冷了，耳朵在水中“嗡嗡”作響，聽不見任何聲音。我顧不上那么多，用力展開雙臂，同時(shí)迅速抬頭換氣，再次把頭埋入水中，雙腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。
周圍的同學(xué)許多都會(huì)游泳，他們奮力往前劃，有些還在比賽呢！還有少數(shù)同學(xué)不會(huì)游泳，他在池邊學(xué)習(xí)悶水。
自由活動(dòng)的時(shí)間里，我還自己學(xué)了自由泳。我希望學(xué)了自由泳能游得更快。
這節(jié)游泳課我們游得真愉快啊！
游泳課作文 篇31
今天，我和妹妹一起去上游泳課，我別提有多開心了！一路上我又開心害怕，開心的是我最愛玩水了，害怕的是我們的老師兇不兇？到了目的地我們匆匆換好衣服去上課了。
我們?cè)谌松饺撕！⒔新暆M天的游泳池里上課，老師很溫柔。她先教我們熱身運(yùn)動(dòng)：雙腿伸直，腳向上勾，腳向下繃，哇！好奇特呀！我還從來沒有做過這樣的'熱身運(yùn)動(dòng)呢，熱完身老師就讓我們下水了。我們一個(gè)接一個(gè)地跳進(jìn)了泳池，水花一下子綻開，白白的、冷冷的。水居然沒過了我的肩膀，我的心也跟著提到了嗓子眼，我很害怕自己的腳一滑就會(huì)沉到水里。老師讓我們抓著泳池邊慢慢移動(dòng)適應(yīng)水溫。然后老師就告訴我們?cè)鯓颖餁猓合壬钗豢跉猓恋剿铮涀∫犙叟叮驴缮衿媪耍〗又谒型鲁鲆话氲臍猓硪话敫〕鏊鎿Q氣時(shí)吐出來，并發(fā)出“啪！”的聲音，這樣反復(fù)做。我在練習(xí)的時(shí)候心跳得可厲害了，好害怕自己在水下吐氣吐完了還沒上來。不過這擔(dān)心完全是多余的，老師夸我學(xué)得很好！
做完憋氣練習(xí)，老師又教我們學(xué)蛙泳腿。雙腿分開膝蓋也要打開，收腿勾腳，再用力一蹬，最后雙腿并攏，一個(gè)完整的蛙泳腿動(dòng)作就算完成。連起來做這個(gè)動(dòng)作，可真像小青蛙游泳啊，怪不得叫蛙泳。
我的第一節(jié)游泳課結(jié)束了，真累，真開心！
游泳課作文 篇32
今天，我要學(xué)游泳。到了游泳館，我們?nèi)挛宄木桶岩路䲟Q好。首先，老師教我們憋氣，老師一本正經(jīng)地說：“先吸氣，接著憋氣，然后在水里吐泡泡，最后是撿水里的玩具。”于是我屏住呼吸，低頭去水里搜尋，我一口氣撿了3個(gè)玩具，妹妹一口撿了2個(gè)。我得意地看著妹妹，妹妹卻向我做了個(gè)鬼臉。
我最喜歡仰泳。老師把一個(gè)根“面條”放在我的腰上，“面條”其實(shí)是一根1米長的塑料泡沫卷，在水里會(huì)浮起來。接著，老師讓我靜下心來，張開雙臂，然后慢慢地放松，讓身體平躺下來。我按照老師的要求，借著“面條”的浮力，輕輕地在水面上平躺，像一片在水面上漂浮的葉子。我閉上眼想象著此刻自己仿佛躺在柔軟的床上，我果然成功地漂起來了。而我旁邊的妹妹，身上像是長了刺，總是不能安靜地躺著，一會(huì)兒吵著耳朵進(jìn)水了，一會(huì)兒又從“面條”上掉了下來，看著穩(wěn)穩(wěn)的`我，她又急又氣。
我漂著漂著，突然，“咚”的一聲，頭撞到了泳池邊上。還好撞的不太重，但妹妹便在一邊諷刺，一邊大笑。我氣得把水朝她撲去，她也把水撲過來。
在我和妹妹的歡聲笑語中，結(jié)束了第一次游泳課。
游泳課作文 篇33
星期一上午，我們期盼已久的游泳課終于開課了，我心里既緊張又興奮。
在姜老師的帶領(lǐng)下，我們攜帶著游泳的所有裝備，興高采烈地來到了新天地游泳館。
換好泳衣，來到游泳池旁，教練就帶著我們做起了熱身運(yùn)動(dòng)。之后，我們兵分兩路：會(huì)游的.在大池子里面自己練習(xí)；不會(huì)游的在小池里面跟教練學(xué)習(xí)。
首先我們會(huì)游的一組在大池岸邊做打水練習(xí)。濺起的水花一次又一次的落到了我的身上，不出幾分鐘，我就變成了“落湯雞”。
接著，教練讓我們到水里自己游。頓時(shí)，泳池里水花四濺，同學(xué)們泳姿各異，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，應(yīng)有盡有。
在水里的感覺真爽！我的雙手不停地向前劃動(dòng)，兩腳不停地往后蹬水。時(shí)而蛙泳前行，時(shí)而仰泳推進(jìn)。我一會(huì)兒像一條自由自在的小魚，獨(dú)自游曳；一會(huì)兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭，與他們相互追逐、嬉鬧。
時(shí)間過得真快呀！大家游得正歡的時(shí)候，教練說：“該上岸了。”于是我們跑到更衣室沖了個(gè)熱水澡，換好衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。
游泳課作文 篇34
“太好了。太好了。”從教室里傳來一陣陣歡呼聲，原來下午一二節(jié)課是游泳課。
上課前，我們先排著隊(duì)伍去寢室換上漂亮的泳衣，此時(shí)，我特別激動(dòng)，因?yàn)轳R上就要開始游泳了。當(dāng)我們走到游泳池邊時(shí)，看見眼前的池子，我情不自禁地說：“好大呀！”我往四周查探一番，發(fā)現(xiàn)有個(gè)牌子上寫著淺水區(qū)0.5米，深水區(qū)1.8米。深水區(qū)和淺水區(qū)中間有一條過道，過道前面是看臺(tái)，過道后面是更衣室和廁所。
準(zhǔn)備完畢，老師吹了一聲口哨說：“可以開始游泳了。”我高興地拿著游泳圈‘撲通’一聲跳進(jìn)了水里，和同學(xué)們游起來。有的同學(xué)說：“好冷啊！”有的同學(xué)說：“好爽啊！”有的同學(xué)說：“太舒服了！”老師看見我們游得這么開心，恨不得也下來游一會(huì)兒。
后來，我看見一個(gè)女同學(xué)坐在游泳圈上耍水，我就覺得挺好玩的'，也坐在上面，可是我太沉了，游泳圈承受不了，我撲通一下翻了下去，掉進(jìn)水里，嗆了好幾口水，趕忙爬上岸，說：“幸好是淺水區(qū)，只有0.5米，不然我的小命就……”
快下課的時(shí)候，老師吹響口哨，同學(xué)們迅速爬上岸，排著整整齊齊的隊(duì)伍回到寢室。
晚上，我還想著下午的游泳課，心想：“如果可以讓時(shí)間停留在下午，那該多好啊！”
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