跳皮筋作文優(yōu)選[15篇]

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的跳皮筋作文，希望對(duì)大家有所幫助。

跳皮筋作文1

　　我是女生，當(dāng)然要玩一些女生玩得游戲啦!不像男生一樣，整天玩一些危險(xiǎn)的游戲。我最愛(ài)玩的游戲是跳皮筋。

　　每天我做完作業(yè)，都會(huì)玩跳皮筋。別看我胖嘟嘟的，跳起皮筋來(lái)可是輕盈得像一只靈活的小松鼠一樣。我會(huì)很多花式，比如：一個(gè)紫竹、單勾、小白兔、勾跳、魔術(shù)師等等。

　　因?yàn)槲医?jīng)常跳，所以和別人比賽可是自信滿滿的。有一次，我們班的麻依園向我發(fā)出挑戰(zhàn)，我爽快地接受了，我們比得是兩腳板型的。星期六、星期天我都在練習(xí)，決定讓她輸?shù)眯姆�口服，連表姐也相信我能打敗她。

　　終于等到了比賽那天，比賽時(shí)的氣場(chǎng)非常大。雖然有些人在為我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手麻依園加油，但我還是能成功地應(yīng)付她的挑戰(zhàn)。

　　比賽開(kāi)始了。我們先是互相放狠話，我說(shuō)：“比完這場(chǎng)賽后，你家的紙巾就要用光了，你知道這意思吧!”

　　“哼!我看是你家的紙巾要用光了吧!”麻依園說(shuō)。

　　“不比怎么知道呢?”我搖了搖頭。其實(shí)我早已經(jīng)把計(jì)劃設(shè)計(jì)好了，我們是同時(shí)開(kāi)始跳的，我先非常有勁地跳幾下，然后突然失手，她看見(jiàn)我前面跳的非常帶勁，也就會(huì)使勁地跳，我突然失手是保存我的實(shí)力，而她會(huì)消耗非常多的.能量，到下幾關(guān)把能量爆發(fā)出去，這就可以贏了。看我多厲害，因?yàn)槲沂熳x《孫子兵法》。

　　我第一關(guān)先來(lái)個(gè)非常帶勁的勾跳，然后突然失手，麻依園很得意，就把能量爆發(fā)了出來(lái)，第一關(guān)她贏了。下面幾關(guān)我的能量已經(jīng)保存夠了，不用故意失手。現(xiàn)在我非常有力地跳，一根紫竹!單勾!小白兔!水仙花!魔術(shù)師!我的身體輕盈得就像蝴蝶一樣在兩根皮筋上跳躍，大家一致為我鼓掌。這下可把麻依園累得筋疲力盡，結(jié)果她自動(dòng)認(rèn)輸了，我自然就贏了。

　　哈哈，這場(chǎng)比賽真激烈呀!

跳皮筋作文2

　　早晨，太陽(yáng)像個(gè)害羞的小姑娘，羞答答地露出半個(gè)臉。陽(yáng)光穿過(guò)云縫，織成一張金色的網(wǎng)籠蓋在院內(nèi)兩棵桃樹(shù)上。一個(gè)矯健的身影穿梭在兩棵桃樹(shù)之間。

　　“媽媽，你在干嘛？”我疑惑地望著媽媽。

　　“我在跳皮筋。”話音剛落，只見(jiàn)媽媽用腳勾住皮筋，輕輕一躍，像只輕盈的燕子，穩(wěn)穩(wěn)落地。

　　“跳皮筋我也要玩”我興奮地喊道。

　　“這可是個(gè)有難度的技術(shù)活噢！你先在旁邊好好地看幾遍吧！”媽媽把皮筋的高度降到最低，給我演示了一套。

　　瞧！她步伐一氣呵成，干凈利落，猶如蜻蜓點(diǎn)水般瀟灑自如。隨口“蹦”出一句句好聽(tīng)的歌謠：“小皮球，香蕉梨，馬蓮開(kāi)花二十一；二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一”一組組眼花瞭亂的腿部動(dòng)作，在她腳下猶如行云流水般自由。她像只美麗的蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下。我不由自主地跟隨著歡快的節(jié)奏，在旁邊蹦跳起來(lái)。漸漸地，我似乎也學(xué)會(huì)了，快樂(lè)地喊道“媽媽，我跟你一起跳。”

　　媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭，放慢速度，在前面帶著我。但畢竟是第一次跳，我就像只笨拙的企鵝，雙腳毫不聽(tīng)從指揮，該抬左腳時(shí)抬了右腳，該抬右腳時(shí)抬了左腳。不是踩不住繩子就是被繩子絆倒，一個(gè)不小心，摔了個(gè)四腳朝天。我快速地從地上蹦起，拍拍身上的灰，繼續(xù)在后面跟著。

　　媽媽欣慰地笑了笑，又放慢了速度，將一組腿部花式動(dòng)作拆分成幾組。漸漸地，各個(gè)動(dòng)作我牢記于心，雙腿也靈活了。該跨時(shí)跨，該勾時(shí)勾，我的`雙腳跟著歡快而有節(jié)奏的歌兒，像只快樂(lè)的小鹿，在皮筋間，交替蹦跳。

　　太陽(yáng)透過(guò)云霞，露出早已脹得通紅的臉龐，像個(gè)熱情奔放的小伙子，張望著大地。我們滿頭大汗，玩得酣暢淋漓。

跳皮筋作文3

　　新學(xué)期才開(kāi)始，在我們班的女生中就流行起了一項(xiàng)課余游戲——跳皮筋。而我的跳皮筋的故事也就從此開(kāi)始了。

　　每次看同學(xué)們興趣盎然地跳著皮筋，我心里也癢癢的，想和她們一齊跳。可是我僅有眼巴巴看的份，因?yàn)槲也粫?huì)跳皮筋呀！可怎樣辦呢？對(duì)了，不會(huì)跳我不是能夠讓同學(xué)教我的嘛！于是我決定加入她們的隊(duì)伍，跟她們學(xué)跳皮筋。

　　同學(xué)們看我要學(xué)，都很樂(lè)意教我，每次她們?cè)谔�的`時(shí)候都會(huì)叫我上，我就跟著她們?cè)诘厣献筇�右跳，一�?huì)兒左腳踩線，一會(huì)兒雙腳并跳……有好多好多的花樣。一開(kāi)始的時(shí)候，我的腳老是出錯(cuò)，可是等跳過(guò)幾次后，我慢慢地掌握了要領(lǐng)，也能夠跳得很好了。還明白了各種花樣很趣味的名字。

　　這天，中午好幾個(gè)女同學(xué)又聚在一齊跳起了皮筋，我也趕了過(guò)去，可是卻發(fā)現(xiàn)這次她們的跳法，變化了很多新花樣，并且跳得也比以前的復(fù)雜了。“咦？今日跳得怎樣不一樣啊？”我還是忍不住問(wèn)了其她的同學(xué)，“這是小梅同學(xué)新編的玩法，很好玩吧？快來(lái)玩吧，該你了。”一個(gè)同學(xué)對(duì)我說(shuō)。我勾著皮筋跳了起來(lái)。

　　不久，我就學(xué)會(huì)了皮筋的不少跳法，比如說(shuō)小馬過(guò)河、小汽車……小馬過(guò)河是最簡(jiǎn)單的跳法了，只要雙腳并攏跳到線上，再往線中間沒(méi)線的地方踩，往后后退兩小步，跳到另一條線上，然后蹦出來(lái)，最終再用兩腳把線勾出來(lái)，雙腳一齊跳出來(lái)，就過(guò)關(guān)了。這呢，都是別人編的玩法，玩久了我就自我編起了新的跳法，其她的同學(xué)玩過(guò)之后，都說(shuō)我的“猴子撈月”和“井底之蛙”編得很好呢！

　　原先跳皮筋是很好學(xué)，也很好玩的！這不，一下課，我們又跳起了皮筋。

跳皮筋作文4

　　皮筋，成為了這一代女學(xué)生最流行的一種游戲。無(wú)論在哪里，只要帶上皮筋，定可以幫助你的社交。

　　“嗨，玩不玩皮筋？”幾乎一下課女同學(xué)們滿腦子只是這樣一個(gè)問(wèn)題。雖然皮筋只有簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩條線，可是從腳根到腿肚、到膝蓋，甚至到臀部，到腰部，一個(gè)個(gè)的不同的高度，一條條的不同的扭曲線，讓兩條腿在兩根平常的線中跳躍過(guò)來(lái)，滑動(dòng)過(guò)去。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，這種重復(fù)一遍又一遍的線條，在我們眼里不單單只是重復(fù)，還有柔美、自然，更重要的是——和諧。不論是一個(gè)家庭還是一個(gè)班級(jí)，都沒(méi)有跳皮筋的一伙人和諧。在“皮筋”家里，只有簡(jiǎn)單的幾句“頂皮筋了”“這個(gè)皮筋沒(méi)踩上”，絕對(duì)沒(méi)有罵人一類的.話語(yǔ)。即使兩個(gè)朋友沒(méi)有分在一組，不過(guò)還是遵守著“臺(tái)上是對(duì)手，臺(tái)下是朋友”的原則。

　　最令人敬佩的，還是跳皮筋的禮儀——互相幫助。俗話說(shuō)干什么都要講究禮貌，我認(rèn)為跳皮筋的人相對(duì)來(lái)說(shuō)更為文靜。因?yàn)槭聦?shí)證實(shí)了一切，不論你們兩個(gè)有多大的仇、多大的恨，在皮筋“戰(zhàn)場(chǎng)”上都一筆勾銷。到了難度大的關(guān)卡，我們?yōu)榱撕眠^(guò)關(guān)，就常常把規(guī)則放寬松了點(diǎn)。當(dāng)另一個(gè)人變成“瘸子“之后，在一旁休息的人一定會(huì)起身去扶；當(dāng)一個(gè)人要翻筋的時(shí)候，那個(gè)扶別人的人，會(huì)換另一只手，讓被扶的人非常舒服。盡管在扶人時(shí)被撞傷，這也是一個(gè)幸福的窗口，因?yàn)檫@是光榮的勞動(dòng)。

　　如果一天經(jīng)常帶皮筋的那個(gè)人突然的沒(méi)有把皮筋帶來(lái)，大家也不會(huì)責(zé)罵她，但是心情卻是低了許多。因?yàn)槠そ钜呀?jīng)成為了中小女學(xué)生必不可少的一部分，就像魚兒不能沒(méi)有水一樣。

跳皮筋作文5

　　昨天晚上，我整裝待發(fā)，準(zhǔn)備和好朋友紀(jì)越人到小區(qū)樓下打羽毛球，不料外面突然狂風(fēng)大作，真掃興！怎么辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說(shuō)干就干，我馬上開(kāi)始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開(kāi)大約2米的距離，我們先跳最簡(jiǎn)單的“歡樂(lè)蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進(jìn)皮筋中間，接著，兩腳分開(kāi)跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進(jìn)去，再把兩只腳齊跳到皮筋的.左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最后，跳掉皮筋，并且一轉(zhuǎn)身，再重復(fù)一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎么好，紀(jì)越人卻身手敏捷，就像一只可愛(ài)的小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會(huì)兒就跳完了。

　　接著，我們一次一次增加游戲的難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰(shuí)先跳！第一次紀(jì)越人先跳過(guò)去了，我也不甘示弱，來(lái)了個(gè)跳高式樣，從遠(yuǎn)處沖過(guò)來(lái)，右腳先跨過(guò)去，緊跟著左腳也成90度跨了過(guò)去。耶！我也成功了！繼續(xù)挑戰(zhàn)最高難度，把皮筋升到最高點(diǎn)。這次改變游戲規(guī)則，先雙腳并攏跳進(jìn)去，然后，雙腿張開(kāi)跳出去，再跳進(jìn)去，再斜著跳出去。此時(shí)的我們已經(jīng)滿頭大汗，最高難度我們又挑戰(zhàn)成功！

　　時(shí)間過(guò)得真快！轉(zhuǎn)眼9點(diǎn)了，紀(jì)越人要回家了，我們約好下個(gè)周末繼續(xù)比賽。

跳皮筋作文6

　　我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其喜歡跳皮筋。在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我拉上小伙伴彤欣和思妤到一塊剛鋪好的綠茵茵的草地上跳皮筋。

　　新鋪的草地格外茂盛也格外柔軟，我們個(gè)個(gè)姿態(tài)輕盈，如同蜻蜓點(diǎn)水。左蹦一下，右跳一下，很快就過(guò)關(guān)。剛跳到“第四關(guān)”的時(shí)候，我由于一個(gè)動(dòng)作“做”錯(cuò)了，一屁股地坐在了草地上，投入了小草的懷抱，軟綿綿的，像坐在了2-3米的地毯上，我越發(fā)喜歡這片草地了，決定以后跳皮筋都在這地方。

　　跳著，跳著，我猛地發(fā)現(xiàn)原本生機(jī)勃勃、整整齊齊的草地踩踏得七上八下，東倒西歪，有些還甚至斷了頭呢！

　　這時(shí)，小伙伴們發(fā)現(xiàn)了前面一個(gè)穿著“護(hù)林局”衣服的老工人正緩緩向我們走來(lái)，我們驚慌失色，趕緊“挪”到了旁邊的一條大路上并假裝沒(méi)有到草地上過(guò)。

　　老工人看了看我們又看了我們，又看了看草地，面容嚴(yán)肅地說(shuō)：“這草地是不是你們踩的？”

　　“不，不是我們踩的，是剛才有兩個(gè)小青年在這兒踩過(guò)，我們一直在下面跳皮筋呢！”彤欣先發(fā)制人，保住我們不被挨罵。

　　為了我們不被挨罵，我和思妤只好點(diǎn)頭附和道：“是的，老伯伯。”老工人便到前面去追趕小青年了。

　　彤欣看了他的背影，笑嘻嘻地說(shuō)：“不錯(cuò)吧，伙伴們！”

　　思妤也拍著手說(shuō)：“彤欣姐姐真棒！”

　　而我卻再也跳不下去了，向她們搖著手告辭，說(shuō)：“再見(jiàn)了，我要回家了！”便孤零零地向家走去。

　　坐在我的小房間里，我透過(guò)窗戶看者那辛苦忙碌著的'老工人們。心里很不安，我真后悔當(dāng)時(shí)虛偽的話語(yǔ)，心里象揣著十五只兔子——七上八下的，如果給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我一定會(huì)去承認(rèn)的。

　　這次跳皮筋使我第一次嘗到了虛偽的滋味，虛偽還真不是個(gè)好東西。

跳皮筋作文7

　　“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土......”這是在干什么呢?你一定會(huì)以為是在背詩(shī)吧?錯(cuò)，這是我們?cè)谔�皮筋時(shí)喊的口號(hào)，你也來(lái)體驗(yàn)吧。

　　下午第一節(jié)上課時(shí)，陳綺的媽媽給我們上課，她的大大的眼睛閃著明亮的光。她先讓我們看了一段關(guān)于跳皮筋的視頻，視頻里面的人動(dòng)作優(yōu)美、神態(tài)自若，都是些高難度的`動(dòng)作，大家連連稱贊，而看到一半時(shí)，有些同學(xué)已經(jīng)坐不住了，他們一會(huì)兒抓耳撓腮，一會(huì)兒跟旁邊的同學(xué)交頭接耳，沒(méi)有一刻安分下來(lái)，這時(shí)，陳綺媽媽提出下樓跳皮筋的意見(jiàn)，大家興高采烈，有的愉快的跟別人交談，有的歡呼雀躍，甚至有的跟別人擁抱。

　　一到下面，我們立刻分成一組一組的，變得井然有序。輪到我跳的時(shí)候，我的腳好像不屬于我似的，該跳時(shí)不跳，有時(shí)還不小心勾到繩子，摔個(gè)“嘴啃泥”，身體也好不到哪里去，時(shí)不時(shí)扭一扭的，十分滑稽，引起周圍的同學(xué)哄堂大笑，而其他同學(xué)的腳和身體就像手一樣靈活自若，玩的花樣千姿百態(tài)，腳也該踩時(shí)踩，該勾時(shí)勾，玩得不亦樂(lè)乎，我看著看著，腳覺(jué)得癢癢的，很想試一試，于是，我立刻學(xué)了起來(lái)，先從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作十分僵硬，時(shí)不時(shí)就摔一個(gè)“嘴啃泥”，身體也不協(xié)調(diào)，左邊扭扭，右邊扭扭，但慢慢的，動(dòng)作變得越來(lái)越熟練，腳也越來(lái)越“聽(tīng)話”了，而我也從中得到了許多快樂(lè)，有時(shí)還得到了同學(xué)的贊揚(yáng)呢!

　　這是一個(gè)有趣的家校教研活動(dòng)，希望這樣的活動(dòng)多多舉行。

跳皮筋作文8

　　蒙蒙的細(xì)雨，蒙蒙的煙霧，在這迷蒙的天幕下，同學(xué)們正在內(nèi)操場(chǎng)上，興致勃勃的練習(xí)跳皮筋，而蒙蒙的細(xì)雨、煙霧，卻給同學(xué)們?cè)鎏砹烁�多的�?lè)趣。

　　瞧，有的學(xué)生正蜷著腿，試探著把腿伸進(jìn)皮筋圈里。他們甩著僵硬的腿，伴隨著雜亂的步伐在皮筋的陣型中來(lái)回穿梭；有的學(xué)生正目不轉(zhuǎn)睛的盯著腳，生怕跳錯(cuò)了步伐，結(jié)果卻事與愿違，跳出了點(diǎn)“蒙古舞”的味道……真是“八仙過(guò)海，各顯神通”，千姿百態(tài)的跳法，讓圍觀的'學(xué)生哭笑不得，因?yàn)檫@是同學(xué)們剛剛開(kāi)始學(xué)跳皮筋的場(chǎng)面。只有為數(shù)不多的幾個(gè)人，已不亦樂(lè)乎的跳著。

　　“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。”這句至理名言，鼓勵(lì)著同學(xué)們要學(xué)好一項(xiàng)體育技能，就必須付出汗水。所以，不會(huì)跳皮筋的同學(xué)就去請(qǐng)教班里會(huì)跳的人，課余時(shí)間四人一組、三人一組、兩人一組的探討跳皮筋的方法，努力練習(xí)，刻苦鉆研跳皮筋的竅門。這跳皮筋，如同沙漠中的綠洲，滋潤(rùn)著跋涉者干涸的意志；這跳皮筋，如同黑暗中的燈火，點(diǎn)亮了夜行者心中的希冀。一天又一天，一次又一次，同學(xué)們終于學(xué)會(huì)了跳皮筋。

　　伴隨著輕盈的步伐，同學(xué)們穿梭在五彩的皮筋中，靈活又輕巧，像斑斕的彩蝶翩翩起舞。同學(xué)們一邊跳，一邊念著：“小皮球，圓又圓，阿姨帶我上公園。上了公園我不累，阿姨夸我好寶貝。一、二、三、四。阿姨的家。我知道，就在公園十八號(hào)，轉(zhuǎn)個(gè)彎，就到家。”說(shuō)著，就利索的從皮筋中跳出來(lái)，笑迎著天邊那一道道美麗的彩虹。

　　跳皮筋，給了我們一個(gè)啟示：每個(gè)同學(xué)都希望美夢(mèng)成真，成功卻似乎在天邊遙不可及。其實(shí)，我們只要看好眼前的路，努力，努力，再努力，就一定能做成。就像鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會(huì)慢慢地滋潤(rùn)著我們的生命。

跳皮筋作文9

　　最近，我們班里突然刮起了一陣風(fēng)——跳皮筋風(fēng)，女生們都被卷了進(jìn)去。就連男生們也羨慕不已。

　　午餐的最后一口還沒(méi)有嚼完，一切都早已準(zhǔn)備就緒，從簡(jiǎn)單入手，跳皮筋——《小馬過(guò)河》，但也不可小看。謝思雅是領(lǐng)頭跳的，我是二把手，而童希文就居第三了。謝思雅動(dòng)作很嫻熟，我們幾個(gè)便是在她的指導(dǎo)下，動(dòng)作也漸漸規(guī)范起來(lái)。

　　可是，天有不測(cè)風(fēng)云，我和童希文一不小心跳錯(cuò)了，宣告失敗。看來(lái)，形勢(shì)不妙！幸好謝思雅是內(nèi)行，只要成功地跳兩遍，就可以“救活”我們，我們還有希望。我心里又期待起來(lái)。她開(kāi)始了，動(dòng)作一個(gè)接著一個(gè)，如魚得水，運(yùn)用自如，沒(méi)多久，我們復(fù)活了。

　　跳到了三級(jí)，要求把皮筋撥到臀部高度，對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)算很高了，班里沒(méi)幾個(gè)能跳得上去哩！可對(duì)謝思雅來(lái)說(shuō)，小菜一碟。我們信心滿滿，樂(lè)開(kāi)了花，好像踩著一朵幸福的云，都有些輕飄飄的了。她先快速助跑，然后猛地一躍，雙腿緊貼著小腹，成功嘍！皮筋被壓低了不少，降低了難度，我倆輕輕一跳，大功告成。謝思雅這么厲害，我也不含糊，一次比一次認(rèn)真，生怕跳錯(cuò)，壞了大家的心情。可困難重重，我們遇到了一個(gè)大難題——三級(jí)有3次勾筋，可以隨意選擇方法，但不能用手去勾，必須雙腿同時(shí)落地，有點(diǎn)難！第一次勾筋時(shí)，謝思雅也許是疏忽了，忘記了雙腿落地，被對(duì)手的火眼金睛發(fā)現(xiàn)后，被迫淘汰！

　　這出乎我的.意料，只剩下我和童希文了，慘了！我是個(gè)新手，但謝思雅在一邊為我助威吶喊，好像給我吃了一顆定心丸，再怎么也得上場(chǎng)吧！于是我重拾信心，回到游戲中，我把皮筋搭在肩上，奮力一跳，收緊小腿，猛地越了過(guò)去，耶！我真厲害，我不禁暗暗佩服自己起來(lái)。對(duì)手也很有實(shí)力，但是我們用自己的努力戰(zhàn)勝了他們。

　　雖然這時(shí)是周末了，但是那天跳皮筋的快樂(lè)仍在腦海中回蕩。

跳皮筋作文10

　　看到這個(gè)題目，也許有些同學(xué)就要問(wèn)了：“跳皮筋，只有女生愛(ài)玩，會(huì)玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原來(lái)我也是這樣認(rèn)為，可是后來(lái)改變了看法。

　　星期天，我和幾個(gè)好朋友在村邊玩，看見(jiàn)幾個(gè)小女孩正在玩跳皮筋。看她們玩得那么開(kāi)心，我們幾個(gè)大男生也禁不住湊上前去：“小朋友，我們也可以玩跳皮筋嗎？”“當(dāng)然行啦！”其中一個(gè)大點(diǎn)的女孩子說(shuō)。“可是我們不會(huì)跳，能教教我們嗎？”我?guī)ь^說(shuō)出了我們的難處。“好，我先教你們跳‘小小白龍馬’吧，”小姑娘說(shuō)著就跳了起來(lái)。

　　一開(kāi)始，只見(jiàn)小姑娘的兩只小腳一會(huì)上，一會(huì)下；一會(huì)左腳勾著一根皮筋，右腳從這邊跳到那邊；一會(huì)雙腳并攏，從這邊跳到那邊；一會(huì)又……我們直看的眼花繚亂，不禁喊道：“你慢一點(diǎn)，慢一點(diǎn)。”“好，”說(shuō)著，小姑娘便放慢了速度，另外還加上了講解，“你看，先用左腳勾住一根皮筋，右腳跳到里邊，然后再……”小姑娘很認(rèn)真地教著，而我們也很認(rèn)真地學(xué)著，不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。

　　我們幾個(gè)好高興啊，忙不跌地跳起來(lái)，一跳就跳了大半天，直跳得那兩個(gè)給我們撐皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下來(lái)。

　　說(shuō)起來(lái)，這跳皮筋還真的.好玩，怪不得那些女生在學(xué)校里一下課就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不夠。當(dāng)時(shí)我們跳了那么久，累得氣喘喘吁吁的、汗流浹背，但是玩得非常開(kāi)心。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)跳皮筋是一個(gè)很好的健身方式。所以，不管是男生還是女生都可以玩跳皮筋，增強(qiáng)體質(zhì)，不生病，大家一起快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

跳皮筋作文11

　　男生也愛(ài)跳皮筋？怪事！跳皮筋本來(lái)是女生的“專利”哪有男生跳皮筋的？可是最近在我表姐的學(xué)校里，男生竟也跳皮筋了。這是表姐講給我的。

　　開(kāi)學(xué)時(shí)，男生看見(jiàn)女生從踢毽子、扔沙包、跳繩轉(zhuǎn)到了跳皮筋，而且跳得那么靈活，那么熟練，那么優(yōu)美，打心眼里羨慕。修也想不到男生對(duì)我表姐說(shuō)：“你們教教我吧你們是最美的，最好的女生了，求求你們了！”我表姐本來(lái)就愛(ài)美，男生早就知道表姐愛(ài)美的性格了，他們用擊仗法給表姐和她的好朋友給誘惑進(jìn)去了。他們就說(shuō)：“其實(shí)很簡(jiǎn)單，多條幾遍就能跳好了，只不過(guò)跳‘雙蹦’時(shí)腿要抬高點(diǎn)。”

　　說(shuō)完，他們就在女生的`旁邊開(kāi)始練習(xí)了，他們相信一定能超過(guò)女生。每天早晨，他們先把書包放在自己的斗里，就去操場(chǎng)上開(kāi)始苦練。晚上放學(xué)，寫完作業(yè)又去找了幾個(gè)朋友練了起來(lái)。這樣的事情已經(jīng)好長(zhǎng)了。就這樣女生的“專利”讓男生奪走了。

　　一個(gè)月后，女生和男生去操場(chǎng)比賽，女生一組，男生一組都在那用邪惡的眼神看著對(duì)方，過(guò)了幾分鐘正式比賽了。不久女生里的“大將”不小心扭傷了腳不甘心的下了場(chǎng)。女生都在想：不過(guò)只是一位女生下了場(chǎng)，男生也那樣笨，我們幾個(gè)一定能給他們干掉的。先是女生領(lǐng)先但男生也不甘示弱，馬上也追了上來(lái)，可后來(lái)超過(guò)了女生，只聽(tīng)得“加油，加油。”的助威聲一浪高過(guò)一浪。最后，男生一使勁兒，終于贏了。一個(gè)男生說(shuō)：“怎么樣，這回跳皮筋的‘專利’該是我們男生的了。”另一個(gè)女生說(shuō)：“我們也沒(méi)說(shuō)跳皮筋是我們的‘專利’呀，現(xiàn)在跳皮筋的隊(duì)伍更加龐大了！”

　　男生也愛(ài)跳皮筋，因?yàn)樗麄円埠臀覀円粯樱瑹釔?ài)運(yùn)動(dòng)，享受快樂(lè)童年！親愛(ài)的朋友，一起加入到我們的隊(duì)伍里來(lái)吧！

跳皮筋作文12

　　在老師的組織下，我們進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的跳皮筋比賽。

　　首先是淘汰賽，連我共有6人參加。淘汰賽的規(guī)則是：雙踩單皮，從腳脖一直到胸部四個(gè)高度，每個(gè)高度有5次試跳機(jī)會(huì)，前三名進(jìn)入最后的.總決賽。

　　“比賽開(kāi)始！先請(qǐng)顧笑上場(chǎng)！”裁判員張彥博說(shuō)。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她雖然跳得很吃力，但是她卻沒(méi)有放棄。當(dāng)她跳到腰部時(shí)，沒(méi)有跳上去，可她仍然堅(jiān)持不懈。當(dāng)她最后還有一次機(jī)會(huì)時(shí)，我們大家為她連連鼓掌，給她加油打氣，但是她還是讓大家失望了，沒(méi)有跳到胸部，遺憾地下臺(tái)了。

　　參賽選手接二連三地上場(chǎng)，無(wú)論結(jié)果如何，大家都報(bào)以熱烈的掌聲。終于，輪到我上場(chǎng)了。剛開(kāi)始，心里有一點(diǎn)緊張，不過(guò)這種緊張，只維持了幾秒，跳幾下就不再緊張了。我想，我一定要晉級(jí)，成功地進(jìn)入決賽，晚上就可以玩幾個(gè)小時(shí)的電腦了。

　　經(jīng)過(guò)激烈的比賽，最終站在臺(tái)上的只有三個(gè)人——我、陳諾和顧笑。

　　“淘汰賽結(jié)束了，現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)行決賽。決賽的規(guī)則是：跳“小辣椒”，還是從腳脖開(kāi)始到胸部，每個(gè)高度只可以失敗3次，最后評(píng)出冠、亞、季軍。”裁判員宣布著，“決賽開(kāi)始了！先請(qǐng)比分最高的姜航上場(chǎng)。”我得意地笑了笑，心想，這次不能再失誤了，要來(lái)個(gè)“滿堂紅”！跳腳脖時(shí)，我的體力很充沛，幾下就OK了；到了小腰時(shí)，我有點(diǎn)兒力不從心了，但是我一咬牙、一跺腳，還是成功地進(jìn)入最高的高度。這時(shí)，有人在竊竊私語(yǔ)：“他好厲害呀！”我聽(tīng)了，更有了自信心，就在不到一分鐘里，就跳到了第三關(guān)。大家見(jiàn)了，都連連鼓掌，說(shuō)：“好厲害呀！好厲害呀！”我信心倍增，一口氣完成了比賽。老師問(wèn)：“姜航失敗了幾次呢？”大家說(shuō)：“姜航?jīng)]有失敗。”老師聽(tīng)了，也挑起了大拇指。

　　最后，“巾幗不讓須眉”的顧笑獲得了季軍，堅(jiān)持不懈的陳諾是亞軍，而我贏得了冠軍，。

　　跳皮筋比賽讓我懂得了，健康的身體是鍛煉出來(lái)的！

跳皮筋作文13

　　開(kāi)學(xué)啦！我和我的小伙伴又開(kāi)始跳我們很久沒(méi)有的皮筋了，活動(dòng)活動(dòng)我們“冷凍”的筋骨！

　　跳皮筋的主要成員有：我，長(zhǎng)著一蓬波波頭的李萌，瘦瘦小小的`李航，丁一株，一個(gè)典型的假小子，還有經(jīng)常列開(kāi)嘴笑的張嘉宇，當(dāng)然也少不了扎著馬尾辮的方楚嫻！

　　“滴滴滴”，那熟悉的下課鈴聲響起來(lái)了，我們等待老師說(shuō)下課起立后，便一改上課時(shí)的嚴(yán)肅莊重，變成了一只只可愛(ài)的小兔，奔跑著向走廊“進(jìn)攻”。第一個(gè)是李航跳，別看她又瘦有矮的，但跳起皮筋來(lái)可是一點(diǎn)都不馬虎的，眨眼的時(shí)間，李航便跳完了，而且還調(diào)皮的向我們笑了笑。我們卻還在發(fā)呆，但這時(shí)方楚嫻已經(jīng)像一陣風(fēng)似的突然跳了起來(lái)。看！她身手敏捷，一會(huì)兒跳過(guò)來(lái)，一會(huì)兒有跳過(guò)去的！活像一只小猴子。“啊呀！”我們都被這突如其來(lái)的尖叫聲嚇到了，猛地一低頭，原來(lái)是方楚嫻在最后的翻時(shí)跳錯(cuò)了！唉，可惜呀可惜，方楚嫻從一只活蹦亂跳的猴子變成了一個(gè)泄了氣的皮球一樣，一邊嘆氣，一邊埋怨自己：“怎么會(huì)這么笨，在最后的時(shí)候竟然跳錯(cuò)了·····。”我們都以為她會(huì)一直這樣，但令我們吃驚的是，她過(guò)了沒(méi)多久，卻又哈哈大笑起來(lái)。“滴滴滴”，上課了，我們快速收起皮筋，，笑著約定：“下節(jié)課還跳，哎，別忘啊！”

　　跳皮筋有利于健康，也不耽誤學(xué)習(xí)，可以玩玩，如果你覺(jué)得你跳得還不錯(cuò)，那我歡迎你來(lái)我們這里和我們比比賽！

跳皮筋作文14

　　放暑假的第一天，我和幾個(gè)好朋友蘇蘇、顯月、蘭蘭和秋雨去鄉(xiāng)下體驗(yàn)他們的生活。我們?cè)趧偰抢飳W(xué)了很多新的知識(shí)，知道了很多蔬菜水果還沒(méi)拔出來(lái)時(shí)是什么樣的，還交了三位朋友。但另我難以忘懷的.是我們?cè)谝黄鹛�橡皮筋的時(shí)候。

　　我們九個(gè)孩子在一位農(nóng)村孩子的家門口跳。我們幾個(gè)城里長(zhǎng)大的女孩兒雖然多才多藝，但從來(lái)沒(méi)有玩過(guò)橡皮筋。但我們還算學(xué)的快，他們玩了幾下我們都會(huì)了。

　　我們先分組，因?yàn)橛幸粋�(gè)人不玩，所以一組有八人。我們用手心手背來(lái)分組，結(jié)果我的組只有兩位的會(huì)跳橡皮筋的女孩兒，而另一隊(duì)有兩位會(huì)跳，剛好平等！

　　先是另一隊(duì)跳，有我和另一位隊(duì)員拿繩。我看的一清二楚，開(kāi)始對(duì)比交起另一隊(duì)隊(duì)員的水平：那兩個(gè)鄉(xiāng)村女孩兒十分熟練認(rèn)真，只有幾次踩錯(cuò)了繩；顯月和蘭蘭笨手笨腳一點(diǎn)也不熟練。但一直成功的跳過(guò)。

　　終于該我們隊(duì)了，我跳的時(shí)候，因?yàn)槟_太小而踩不到第二根繩，不一會(huì)兒就下了。我們除了那個(gè)鄉(xiāng)下女孩以外，還有秋雨可以，可能是因?yàn)樗�跳過(guò)吧！我們后來(lái)因?yàn)樾⌒〉氖д`而輸了。哎，以后要多練習(xí)啊！

　　“過(guò)一會(huì)兒要吃飯哦！”蘇蘇的爸爸提醒到。我們九個(gè)人目瞪口呆，不知道說(shuō)什么好，只好依依不舍地收起繩，一邊唉聲嘆氣。

　　“跳橡皮筋真好玩”我們終于說(shuō)。

跳皮筋作文15

　　昨日晚上，我整裝待發(fā)，準(zhǔn)備和好朋友紀(jì)越人到小區(qū)樓下打羽毛球，不料外面突然狂風(fēng)大作，真掃興！怎樣辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說(shuō)干就干，我立刻開(kāi)始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開(kāi)大約2米的距離，我們先跳最簡(jiǎn)單的“歡樂(lè)蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進(jìn)皮筋中間，之后，兩腳分開(kāi)跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進(jìn)去，再把兩只腳齊跳到皮筋的左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最終，跳掉皮筋，并且一轉(zhuǎn)身，再重復(fù)一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎樣好，紀(jì)越人卻身手敏捷，就像一只可愛(ài)的'小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會(huì)兒就跳完了。

　　之后，我們一次一次增加游戲的難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰(shuí)先跳！第一次紀(jì)越人先跳過(guò)去了，我也不甘示弱，來(lái)了個(gè)跳高式樣，從遠(yuǎn)處沖過(guò)來(lái)，右腳先跨過(guò)去，緊跟著左腳也成90度跨了過(guò)去。耶！我也成功了！繼續(xù)挑戰(zhàn)最高難度，把皮筋升到最高點(diǎn)。這次改變游戲規(guī)則，先雙腳并攏跳進(jìn)去，然后，雙腿張開(kāi)跳出去，再跳進(jìn)去，再斜著跳出去。此時(shí)的我們已經(jīng)滿頭大汗，最高難度我們又挑戰(zhàn)成功！

　　時(shí)間過(guò)得真快！轉(zhuǎn)眼9點(diǎn)了，紀(jì)越人要回家了，我們約好下個(gè)周末繼續(xù)比賽。

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