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    四年級心理健康教案

    時(shí)間:2021-12-14 14:21:24 四年級心理健康教案 我要投稿

    四年級心理健康教案

      一、心理健康的含義

      心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

      受到遺傳和環(huán)境的雙重影響,尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式,對心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合,能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

      二、教案的具體內(nèi)容

      一、課題(說明本課名稱)

      二、教學(xué)目的(或稱教學(xué)要求,或稱教學(xué)目標(biāo),說明本課所要完成的教學(xué)任務(wù))

      三、課型(說明屬新授課,還是復(fù)習(xí)課)

      四、課時(shí)(說明屬第幾課時(shí))

      五、教學(xué)重點(diǎn)(說明本課所必須解決的關(guān)鍵性問題)

      六、教學(xué)難點(diǎn)(說明本課的學(xué)習(xí)時(shí)易產(chǎn)生困難和障礙的知識傳授與能力培養(yǎng)點(diǎn))

      七、教學(xué)方法(要根據(jù)學(xué)生實(shí)際,注重引導(dǎo)自學(xué),注重啟發(fā)思維)

      八、教學(xué)過程(或稱課堂結(jié)構(gòu),說明教學(xué)進(jìn)行的內(nèi)容、方法步驟)

      九、作業(yè)處理(說明如何布置書面或口頭作業(yè))

      十、板書設(shè)計(jì)(說明上課時(shí)準(zhǔn)備寫在黑板上的內(nèi)容)

      十一、教具(或稱教具準(zhǔn)備,說明輔助教學(xué)手段使用的工具)

      十二、教學(xué)反思(教者對該堂課教后的感受及學(xué)生的收獲、改進(jìn)方法)

      三、四年級心理健康教案(精選10篇)

      教案包括教材簡析和學(xué)生分析、教學(xué)目的、重難點(diǎn)、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程及練習(xí)設(shè)計(jì)等。下面是小編整理的四年級心理健康教案(精選10篇),希望對大家有所幫助。

      四年級心理健康教案1

      教育目標(biāo):

      教師:了解學(xué)生評價(jià)自我的能力,教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。

      學(xué)生:了解自己是什么樣的人,學(xué)會認(rèn)識自己的方法。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入

      教師:同學(xué)們,你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢?你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),讓大家了解自己,認(rèn)識自我。

      二、授新課

      教師念一遍課文,然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

      教師:世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不能過高評價(jià)自己,要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足;也不能過低評價(jià)自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己,才能正確評價(jià)自己。

      三、課堂活動(dòng)

      1、議一議

      教師在黑板上寫了三個(gè)問題:

      蘭蘭怎樣了解自己的長相?

      明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?

      你打算怎樣認(rèn)識自己?

      教師:請同學(xué)們分組討論這三個(gè)問題,然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己,正確認(rèn)識自己。

      2、談一談

      教師在黑板上寫出四個(gè)問題:

      你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎?

      你在同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎?

      你是否不自己長得不漂亮而自卑?

      你喜歡自己的性格嗎?

      教師:請一位同學(xué)念一遍,然后想一分鐘,最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。

      3、說一說

      教師:請同學(xué)們把書翻到指定的頁,默讀一遍后,按題意在書上寫出你們的回答,然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價(jià)自己,如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

      4、請你選擇

      教師將紙板掛在黑板上,板上有兩道選擇題:

      當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí),你應(yīng)該怎么辦?

      立刻行動(dòng)起來,改正自己的缺點(diǎn)。

      反正是老毛病,不改也過得去。

      我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多,自己很知足了。

      請將你的選擇填在()里。

      ii、當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí),你怎么辦?

      1、把不滿的話憋在心里。

      2、想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。

      3、與同學(xué)進(jìn)行心靈交流,坦誠相待。

      請你將你的選擇填在()中。

      教師:請一位同學(xué)念一遍,然后請兩位同學(xué)到黑板前,把你的選擇填在括號內(nèi)。目的是教育學(xué)生要有自知之明,正確對待同學(xué)的評價(jià)。

      e)采花游戲

      教師:請兩位同學(xué)到講臺來,講臺一左一右有兩個(gè)“花園”,請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書,將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上,然后寫上你的名字,交給老師。

      目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

      四、實(shí)踐指導(dǎo)

      a)演講比賽

      教師將演講題目寫在黑板上:認(rèn)識我自己,并向同學(xué)宣讀演講要求。

      目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。

      b)老師教你認(rèn)識自己

      教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。

      i、照鏡子

      ii、反省自己

      iii、參加課外活動(dòng)

      iv、聽取別人的評價(jià)

      v、敢于同他人競爭

      vi、從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己

      教師:老師念一遍,請一位同學(xué)念一遍,然后全班齊讀一遍。

      目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。

      五、教師總結(jié)

      教師:同學(xué)們,通過本課學(xué)習(xí),我們認(rèn)識到評價(jià)自己的重要性,了解了自己是個(gè)什么樣的人,還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。

      六、課外活動(dòng)

      請學(xué)生給自己畫一幅像。

      四年級心理健康教案2

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1、了解時(shí)間是公平的,應(yīng)該合理安排時(shí)間,廣州版四年級上冊心理健康教育教案。

      2、通過調(diào)查與活動(dòng)坊,認(rèn)識到自己在安排時(shí)間的不足。

      3、學(xué)會理安排時(shí)間,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入

      請全班同學(xué)做一個(gè)試驗(yàn):全體同學(xué)站起來閉上眼睛,自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下,坐下之后睜開眼睛。

      小結(jié):通過這個(gè)活動(dòng),可見同學(xué)對時(shí)間的感覺是不大相同的,接著我們來做一個(gè)小調(diào)查。

      二、調(diào)查與實(shí)踐

      1、做第二頁的小調(diào)查,并計(jì)算總分,從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時(shí)間。

      2、談?wù)勛约菏窃鯓影才艜r(shí)間的,填好“活動(dòng)坊”的表格,并思考:你認(rèn)為自己的哪些安排比較合理,哪些安排不太合適?

      3、學(xué)生交流后,把一天的“時(shí)間餡餅”重新設(shè)計(jì)列出,填在“體驗(yàn)場”的表格里。

      4、交流所設(shè)計(jì)的“時(shí)間餡餅”是否合理,應(yīng)怎樣修正。

      5、一個(gè)周末的“時(shí)間餡餅”,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃填在第五頁的表格上。

      6、學(xué)生交流,師督促學(xué)生以后按計(jì)劃開展學(xué)習(xí)和活動(dòng)。

      三、總結(jié)全文生讀名言,寫感言。

      四年級心理健康教案3

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解到專心致志和三心二意地學(xué)習(xí),效果是完全不同的。

      2、了解自己在課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力,掌握上課認(rèn)真聽講的方法。

      教學(xué)過程:

      一、故事導(dǎo)入

      1、師講述弈秋教兩名學(xué)生下棋,因?qū)W生的學(xué)習(xí)態(tài)度不同而產(chǎn)生的不同學(xué)習(xí)效果的故事。

      2、生說說從這個(gè)故事上獲得了什么啟發(fā)?(三心二意與專心致志的學(xué)習(xí)效果完全不同。)

      二、測試與采訪

      1、請學(xué)生把教材第16頁“活動(dòng)坊”中的“測試課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力”按要求選項(xiàng),并總結(jié)得分。

      2、小組內(nèi)交流得分,并采訪組內(nèi)聽講能力強(qiáng)的同學(xué),看看他們有什么妙方?

      3、全班交流,小結(jié)出上課認(rèn)真聽講的方法。

      三、指導(dǎo)實(shí)踐

      1、學(xué)生根據(jù)上課認(rèn)真聽講的方法,經(jīng)過一周的訓(xùn)練,記錄自己課堂表現(xiàn),了解自己在哪些方面取得了進(jìn)步。

      2、寫寫留言板,齊讀:人人都有兩只耳朵,就是讓我們多聽。專心聽講,學(xué)習(xí)效果就好。

      3、學(xué)當(dāng)小管家。

      四年級心理健康教案4

      教學(xué)目標(biāo):

      1、通過制定消費(fèi)計(jì)劃,了解哪些支出是合理的,哪些支出意義不大。

      2、學(xué)會當(dāng)家理財(cái),管好自己的零花錢。

      教學(xué)過程:

      一、情境導(dǎo)入

      1、學(xué)期開始了,媽媽給了一百元錢給你自由支配,你會怎樣使用這一百元錢呢?

      2、請大家先完成教材第19頁的“消費(fèi)計(jì)劃”表格。

      3、學(xué)生組內(nèi)交流表格,并討論:你的哪些支出是合理的,哪些支出意義不大,今后該怎樣安排?

      二、學(xué)當(dāng)小管家

      1、請學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費(fèi)”情況,并填寫教材20頁的表格。

      2、全班交流自己的消費(fèi)是否合理。師生評議。

      3、討論20至21頁的兩道習(xí)題,明確什么樣的消費(fèi)才算是合理。

      4、了解家里的月開支,填寫教材21頁的表格,大概算一個(gè),你一個(gè)月的開銷約占家庭月收入的多少呢?

      三、總結(jié)全文

      1、交流在這次活動(dòng)中,你學(xué)到了什么?

      2、你打算如何管理好自己的零花錢?

      3、生寫留言板,自由交流。

      4、學(xué)會與人溝通。

      四年級心理健康教案5

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解到溝通的重要性。

      2、學(xué)會相關(guān)的溝通方法,積極參與到與別人溝通中去。

      教學(xué)過程:

      一、談話導(dǎo)入在我們的生活和學(xué)習(xí)中,時(shí)時(shí)刻刻離不開與他人溝通。有的人在溝通中滿足了自己的愿望,不斷成長和進(jìn)步;有的同學(xué)卻不能很好地與他人溝通,沒有什么朋友,感到很孤獨(dú),那么溝通有什么妙方呢?

      二、活動(dòng)與體驗(yàn)

      1、按照要求做教材30頁的“解開千千結(jié)”的游戲,討論31頁的“想一想”。

      2、進(jìn)行兩次31頁的“撕紙任務(wù)”,感受沒有溝通與有溝通的兩種情況,折紙與撕紙有什么不同的結(jié)果,從而說明善于溝通的重要性。

      3、學(xué)會溝通:請學(xué)生寫一句最想和你的老師或同學(xué)說出的話,寫完之后,想想,你打算用什么方式來表達(dá)這句話。

      三、指導(dǎo)實(shí)踐

      1、采訪班級里最受大家歡迎的同學(xué),看看他們有什么溝通的妙方。

      2、小結(jié)在本節(jié)課中,你學(xué)會了什么溝通方法。

      3、把學(xué)會的溝通方法寫進(jìn)留言板。

      4、學(xué)會稱贊他人。

      四年級心理健康教案6

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解稱贊他人,會給別人帶來什么樣的作用。

      2、學(xué)會怎樣去夸夸別人。

      教學(xué)過程:

      一、故事導(dǎo)入

      1、師述教材34頁情景園屠格涅夫因?yàn)橘p識一名青年的小說,逢人便稱贊他,使這位青年找回了自信和人生的價(jià)值,并成了著名的作家的故事。

      2、請學(xué)生想一想:屠格涅夫給托爾斯泰最大的幫助是什么?

      二、活動(dòng)與體驗(yàn)

      1、請老師夸夸我,然后和同學(xué)分享自己的感受。

      2、找出同桌的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)并給予贊賞,聽聽同桌說的感受。

      3、6人一組,任意推選一個(gè)同學(xué)開始游戲。這位同學(xué)贊賞某位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),然后大家猜猜該同學(xué)贊賞的對象是誰。然后由被贊美的對象開始贊美另一個(gè)同學(xué),依此類推。

      4、玩過游戲之后,交流一下感受。

      三、總結(jié)全文

      1、從今天這節(jié)課上,同學(xué)們有什么收獲,請把收獲寫上留言板。

      2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內(nèi)容。

      3、你需要什么。

      四年級心理健康教案7

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解實(shí)際的需要影響著自己的選擇。

      2、學(xué)會調(diào)整或改變自己的不合理需要,根據(jù)合理需要確定目標(biāo)。

      教學(xué)過程:

      一、故事導(dǎo)入

      1、師述教材39頁的“哲理小故事”

      2、請生思考:這個(gè)故事告訴了我們什么哲理?(你實(shí)際的需要影響著自己的選擇。)

      二、活動(dòng)與體驗(yàn)

      1、師出示教材40頁的練習(xí),把爸爸給你的獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)行選擇,你會選擇什么?為什么?

      2、小結(jié):通過選擇,我們明白我們只有了解自己當(dāng)前最需要什么,才能確定目標(biāo),并把自己的目標(biāo)付諸行動(dòng)。

      3、學(xué)生閱讀教材41頁“活動(dòng)坊”的內(nèi)容,請學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況,對下面的幾種需要按強(qiáng)弱進(jìn)行排序。

      4、小組交流一下,看看彼此有什么相同和不同?把自己最需要的內(nèi)容說說,并說出原因。

      5、對小組成員的排序進(jìn)行統(tǒng)計(jì),列出排在前三位的需要。

      6、你現(xiàn)在最希望得到滿足的3個(gè)需要是什么?請簡要寫下理由。

      7、把你需要的給最好的同學(xué)、老師及家長看看,請他們提出意見,看看能不能做一些調(diào)整。

      三、總結(jié)全文

      通過以上的各種活動(dòng),我們了解到偉大的需要使人崇高,卑微的需要使人沉淪;需要和機(jī)會能使懦夫鼓起勇氣。

      四年級心理健康教案8

      教學(xué)目標(biāo):

      1、通過小小的時(shí)裝SHOW,使學(xué)生確立簡單樸素大方的審美標(biāo)準(zhǔn)。

      2、通過小調(diào)查,使學(xué)生了解奢侈浪費(fèi)的消費(fèi)方式不可取。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入

      1、請生從家里挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學(xué)校,可以通過問爸爸媽媽來完成教材45頁表格。

      2、請生說說自己喜歡這些衣服的原因。

      二、活動(dòng)與體驗(yàn)

      1、請生穿上自己最喜愛的一套服裝,以6—8人為一組,按照“購買時(shí)間”“購買價(jià)格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下,然后從小組中選出一套最佳的服裝參加班里的時(shí)裝表演。

      2、思考:你認(rèn)為衣服的哪些方面最重要?你們小組評選出最佳時(shí)裝的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

      3、請給參加時(shí)裝表演的同學(xué)打分,大家可以從以下幾個(gè)方面確定評分標(biāo)準(zhǔn)。(顏色、價(jià)格、款式、與該學(xué)生的搭配是否自然大方等。)

      4、小調(diào)查:

      (1)上小學(xué)以來,你買了多少個(gè)文具盒?你最喜歡哪個(gè)?為什么?

      (2)你總共換了多少個(gè)書包?為什么換那么多?

      5、為自己設(shè)計(jì)一個(gè)購買服裝的標(biāo)準(zhǔn),請爸爸媽媽提意見。

      三、總結(jié)全文

      1、通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們懂得了什么?

      2、朗讀“留言板”的內(nèi)容,體會到越樸素單純的人,越有內(nèi)在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。

      四年級心理健康教案9

      教育目標(biāo):

      教師:通過講解和組織活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評價(jià)自己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn),彌補(bǔ)個(gè)人的不足。

      學(xué)生:認(rèn)識能否正確評價(jià)自己,關(guān)系到自己健康成長。因此,要學(xué)會評價(jià)自己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),努力改正缺點(diǎn),使自己不斷進(jìn)步。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入

      教師:同學(xué)們,你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎?今天我們學(xué)習(xí)新課——《我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn),而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn),通過老師講課文和組織一些活動(dòng),你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),學(xué)會自己評價(jià)自己。

      二、講授新課

      教師念一遍課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。

      教師:同學(xué)們,我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),就必須全面地、、客觀地評價(jià)自己。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評價(jià)中,從自己行為的反思中,正確地評價(jià)自己,對自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng),對缺點(diǎn)要克服和改正。

      三、課堂活動(dòng)

      1、議一議

      教師在黑板上寫出三個(gè)問題:

      (1)你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎?

      (2)以前你是怎樣評價(jià)自己的?

      (3)你能愉快地接受自己的`缺點(diǎn)嗎?

      教師:請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題,然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。

      目的是從明明對自己的評價(jià)中,讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)會自我評價(jià)。

      2、說一說

      教師在黑板上寫出三個(gè)問題:

      (1)你是怎樣一個(gè)人?

      (2)說說你的優(yōu)點(diǎn)和長處?

      (3)說說你的缺點(diǎn)和不足?

      教師:請一位同學(xué)念一遍題目,然后思考一分鐘,最后自由發(fā)言。

      目的是讓學(xué)生試著自我評價(jià),并找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長處和不足。

      3、寫一寫

      教師:(讓學(xué)生將書翻到指定頁)我先說說題目要求,然后大家默讀一遍,最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫,填寫后,同桌交換意見。

      目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評價(jià)能力,讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

      4、畫一畫

      教師:請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來,請你們給自己畫個(gè)像。

      目的是蹩課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并對自己的長相作出實(shí)事求是的評價(jià)。

      5、談一談

      教師將談一談的三項(xiàng)內(nèi)容出示在屏幕上,然后請一位同學(xué)念一遍。

      教師:我現(xiàn)在請三位同學(xué)按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。

      教師:美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話,上課為什么不敢大膽發(fā)言?

      學(xué)生:(略)

      教師:你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的?

      學(xué)生:(略)

      教師:以上三位同學(xué)中,能正確評價(jià)自己的是誰?過低評價(jià)自己的是誰?過高評價(jià)自己的是誰?

      學(xué)生:(略)

      目的是了解學(xué)生對本課知識的理解、掌握運(yùn)用情況。

      四、實(shí)踐指導(dǎo)

      教師請七位學(xué)生到講臺來,分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強(qiáng)強(qiáng)、南南、英子及組長,然后請學(xué)生將書翻到指定頁。

      教師:我請七位同學(xué)拿著書到講臺來,你們看著書,聽七位同學(xué)按著角色讀。

      目的是讓學(xué)生會自我評價(jià)的方法。

      五、教師總結(jié)

      教師:同學(xué)們,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你們懂得了評價(jià)自己是為了認(rèn)識自我的道理,學(xué)會了自我評價(jià)的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。現(xiàn)在大家要以實(shí)際行動(dòng),改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。我要看誰的行動(dòng)快,誰的進(jìn)步最大啊!

      六、課外活動(dòng)

      請你給自己一個(gè)全面地、客觀地評價(jià),然后給爸爸媽媽看看,并征求他們的意見。

      四年級心理健康教案10

      教學(xué)目的:

      使學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。

      教學(xué)過程:

      (一)導(dǎo)入

      心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。

      (二)講授新課

      1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理?

      2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

      3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過激,就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺],我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?

      (三)活動(dòng)區(qū)

      1、請同學(xué)做個(gè)小測試,了解自己的心理狀態(tài)。

      A、組織學(xué)生自讀自評。

      B、從小測試中你知道了什么?

      2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。

      3、實(shí)踐園

      A、怎么樣做才是最好呢?

      請你動(dòng)筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?

      請同學(xué)反饋,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識只有靠自身努力爭取才能成功,嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。

      B、讀一讀下面兩句話,談?wù)勀愕捏w會。

      C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))

      D、同桌討論

      E、反饋

      (四)總結(jié)全課

      通過學(xué)習(xí),我們認(rèn)識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學(xué)們在日常生活中時(shí)刻提醒自己,保持樂觀的情緒,通過自己的努力來爭取成績。

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