5.25大學生心理健康日活動方案
為引導大學生關注自身的心理健康,2000年,“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕。下面小編為大家整理的5.25大學生心理健康日活動方案(精選16篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
5.25大學生心理健康日活動方案1
一、活動目的
以“525”心理健康日為教育契機,以“我愛我,快樂、健康、自信在我心中”為主題,加強學生心理素質(zhì)教育,培養(yǎng)訓練職業(yè)學校學生自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品質(zhì),學會學習,學會工作、學會做人,從而進一步增強學校德育工作的針對性和實效性。
二、活動主題
“我愛我,快樂、健康、自信在我心”
三、活動內(nèi)容
(一)啟動儀式
1、進行“525”心理健康周“我愛我,快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳,還有師生簽名儀式,營造良好的心理氛圍。
2、利用班會時間,組織學校心理老師進行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》等心理健康團體體驗活動提高學生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過師生結(jié)對互助,幫助學生解決成長過程中的困惑和心理問題,調(diào)節(jié)自己的情緒、情感,培養(yǎng)樂觀自信、積極向上的心理特點,在團康心理活動中讓學生充分展示自己,體驗當中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。
(二)觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險、友情、家庭成員之間的關愛和少年們豐富的想象力。
(三)舉辦心理板報與手抄報
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語,并進行檢查評比,納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。
(四)每周組織班主任進行的學生談心記錄、周記評寫,貼近學生心理需求,了解學生心理活動及發(fā)展動態(tài)。
(五)利用校園媒體,多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作,組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放,傳播知識信息。
(六)組織好每月的編印一期《德育月訊》,開設心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內(nèi)容豐富形式多樣,普及心理健康教育知識。
(七)組織全校學生撰寫心理情感小散文,編寫《世紀晨讀》讀本,通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇,組織全校學生利用課前10分鐘進行充滿激情的晨讀啟迪學生心靈。
5.25大學生心理健康日活動方案2
一、活動背景:
一年一度的“525”心理健康日即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
二、活動意義:
豐富大學生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學生知識面,增強大學生對心理方面的了解及關注,增強大學生綜合素質(zhì)。幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。
三、活動主題:
“解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)。”
四、比賽概述:
比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進行,取分數(shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學院的模擬法庭舉辦。
五、活動時間
初賽時間:5月12日(周六)晚上7點
決賽時間:5月25日(周五)晚上7點
六、活動地點
初賽:公教樓302、304;決賽:法學院的模擬法庭。
七、活動宣傳
一期宣傳:
1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板
(1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
(2)準備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學為觀看的同學進行講解。
4、二期宣傳:
(1)清真前宣傳在線上粘上與心理學有關的趣味題,過往的同學可以拿下題目進行答題
五月一日前準備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領導的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時VCR,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,PPT倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。
八、比賽流程策劃:
(一)初賽流程:
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔,本部也將在同一時間進行筆試,每個學院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。
(二)決賽流程:
觀眾及親友團提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。
1、開始
主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則
由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進行提問。
3、開賽
每一個隊伍有一百分的基礎分。
第一關:志在必得(必答題)10min
規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。
第二關:搶灘登陸(搶答題)20min
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。
第三關:虎視眈眈(看視頻答題)25min
規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的隊伍,然后再由一位老師進行點評。
文藝節(jié)目15min
由文藝部出一個與心理相關的音樂節(jié)目,歌舞都可。
第四關:快人快語(判斷題)15min
規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分,答錯不扣分。
中場觀眾互動[心理劇]25min
規(guī)則:此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇,心理劇結(jié)束后由主持人提問,對回答題目的同學給予獎勵(獎品待定),然后由評審老師進行綜合分析,同時在這一環(huán)節(jié)由心理學老師對大家做一次心理輔導
第五關:風險提速(陷阱題)20min
規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應分數(shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)
如果四關下來有并列的情況,則進行第五關。
第六關:一招定勝負
第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
第二種方案:本關中準備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分數(shù),答對加分答錯扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運氣成分,主持人要提前說明)
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
5.25大學生心理健康日活動方案3
一、活動主題:
大學生心理健康教育
二、活動背景:
當我們踏進大學校園,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自己造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自己,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
三、活動目的:
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:
5月25日
五、主辦單位:
建筑學1,2班團支部
六、具體內(nèi)容:
這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點:
xxx
八、活動對象:
xxx
5.25大學生心理健康日活動方案4
一、活動主題:
“525大學生心理健康日”健康從心開始,生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設,培養(yǎng)大學生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間:
20xx年5月6日--6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間:5月25日
2、地點:大學生活動中心
3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
5.25大學生心理健康日活動方案5
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當代大學理 問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關愛自我,給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方:
承辦方:
五、活動對象
學院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
紅星禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
5.25大學生心理健康日活動方案6
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
三、動時間及地點
20xx年5月23日坡下郵政門口
四、活動主題
與心靈相約,與健康同行
五、活動對象
全校學生
六、活動具體形式
1.心理健康知識教育宣傳活動
(1)心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進行前期宣傳;并征集有關心理健康內(nèi)容的各種照片、畫集和勵志警句,供大家參觀(道具:宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾)
(2)5.25“與心靈相約,與健康同行”簽名活動
擺攤當天通過現(xiàn)場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當中來,實現(xiàn)制作好10米條幅,條幅內(nèi)容為“與心靈相約,與健康同行。”
(3)“愛的抱抱”溫暖校園行動
同學們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上,然后與工作人員或朋友擁抱,擠破氣球,驅(qū)散煩惱。通過給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。活動現(xiàn)場還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個模塊展板。同學們也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學四年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
(4)“愛因為在心中”有獎競猜
同學們可以通過競猜答題,了解認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,以及與心靈相約,與健康同行
2.心理健康主題班會
各班確定班會主題,開展主題班會及評比活動,班會立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會主題如下:
(1)刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才
(2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人
(3)學會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
(4)成功的起點——面對現(xiàn)實,學會適應,接受挑戰(zhàn)
(5)走出迷惘,樹立目標——大學生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
各班級認真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》,此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。
5.25大學生心理健康日活動方案7
一、活動目的
為迎接全國大學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質(zhì),為此學院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學生心理健康周系列活動,以切實推進我院大學生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二、活動主題:
與心靈相約,與健康同行。
三、活動時間:
略
四、活動對象:
學院資源與環(huán)境系全體師生
五、具體活動流程
活動前期:創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧
同學們將自己想說的話(心里話,可以是心中的糾結(jié)、小郁悶,或自己感激的'人)寫在紙上,貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)。
周一大學生心理健康知識講座
時間與地點:學術報告廳晚上7:20
主講人:北校區(qū)教育科學系:。著重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當?shù)奶幚矸椒āVv座后,同學們提問,請老師幫助解答,師生互動。
要求:全體同學準時到場
周二心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等)。
時間與地點:
周四趣味運動會
時間與地點:下午4:20一號樓小廣場
比賽項目:
1、海底撈月
比賽人數(shù):每班10名選手(5男5女)
比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
比賽規(guī)則:
(1)每班10名選手依次排開排成一列,間距一臂;
(2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
(3)當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);
(4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數(shù):每班10名選手
比賽方法:每組比賽由兩個班,每班2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:兩條約20米的長跳繩
詳細規(guī)則:比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
3、小型保齡球
方法:在場地上畫兩條相距十米的平行線,一條為投擲線,另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始,運動員持實心球擲向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具:裝滿土的易拉罐10個
4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù):每班兩人
方法:每位同學轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米,每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級勝出。
道具:呼啦圈四個
主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)
要求:各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部
獎項設置(以班級為單位)
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四晚:各班開展有關心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等,加強同學們愛我意識,心理健康知識普及(由各班團支書組織)。
5.25大學生心理健康日活動方案8
為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署,不斷加強和改進我校大學生心理素質(zhì)教育工作,培育大學生理性平和的健康心態(tài),推進和諧校園建設,學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“525”心理健康日系列活動。現(xiàn)將具體事項通知如下。
一、活動主題
以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學生心理健康教育形式,引導大學生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
二、活動內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學校實際和學生特點,整合XX高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式
時間:
地點:
參與人員:學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。
主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。
組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學習生活等。
組織實施:本項賽事由化學工程學院負責承辦,其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。
承辦單位及聯(lián)系人:化學工程學院;xx;聯(lián)系電話:xx
(四)“心夢想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞,原創(chuàng)設計制作與其相關的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施:本項賽事由XX工程學院負責承辦,其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學院;xx;聯(lián)系電話:xx
(五)心書箋大賽
主要內(nèi)容:圍繞“新時代 心夢想 心健康”的主題,設計大學生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導大學生關注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施:本項賽事由地球科學學院負責承辦,其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)心書箋大賽。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學學院;聯(lián)系電話
(六)“心認識,心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我,營造關注心理健康的氛圍。
5.25大學生心理健康日活動方案9
一、活動背景:
xxx
二、活動主題:
與陽光作伴,為心靈導航
三、活動目的、意義:
為了迎接“5.25心理健康日”的到來,經(jīng)濟管理系積極做好有關心理健康的宣傳活動,大力宣揚心理健康的有關知識,關注本院學生的心理問題。通過這個活動,學生能夠合理應對學習、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化,能夠表現(xiàn)出與學習、生活、交往活動的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學生們更好地認識自己、了解自己,增進朋友間的感情,以及為大學生走向復雜多變的社會提供了強大的精神動力。
四、活動內(nèi)容:
主要活動一:
1、活動主題:溝通心靈,認識自我
2、活動時間:20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
3、地點:待定
4、內(nèi)容:開展問卷調(diào)查活動。寫出與日常生活相關的20道左右心理問題的選擇題等,由每個同學負責相應的年級班級的派送,收集所調(diào)查年級的心理情況。分析總結(jié)大學生目前的心理情況,以及對相應出現(xiàn)的問的提出解決的方法。
5、目的:讓學生們更好地認識自我,了解自我
主要活動二:
1、活動主題:放飛心情,完美心靈
3、活動地點:操場
4、活動形式:
a、A領B:一組兩人,一人把腿綁上,另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設置一些凳子,氣球)領到指定位置然后把水倒進杯內(nèi)。然后回到初始位置,再重復,直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。
道具:凳子,氣球,紙杯,大杯子,繩子,眼罩,水。
按完成時間排名,時間用得最少者獲勝,選出前三名,然后頒發(fā)獎品。
b、踩氣球:一組6個人以上,分別綁住選中者的腳,在一分鐘內(nèi),踩爆最少的就是獲勝者。
道具:氣球
C、動作接龍:一組四人一路縱隊站著,主持人給出最后一人一個事物的名稱,然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數(shù)第二人看,倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動作給他前面的人看,以此類推,最后讓第一個人猜猜是什么事物。
以猜的準確性和所用時間記成績,選出前三名。
d、記憶考驗:
(1)全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)
(2)接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)
(3)像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。
(4)一直到有人中途講錯出局!
題目例子:
可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。
5、目的:放飛同學們的心情,減輕心理壓力
主要活動三:
1、活動主題:放飛煩惱,以心之舞
2、活動地點:寬字樓二樓
3、活動時間:待定
4、活動形式:準備一些便利貼和筆,把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上,然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。
5、活動目的:解決心理問題,完善自我心靈,鼓勵同學們走出心理困境。
五、活動整理:
宣傳活動結(jié)束后,我們會對舉行一系列的活動進行成果整理,到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。
5.25大學生心理健康日活動方案10
為貫徹學校、學院精神,加強我校建設,合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解,探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下:
一、活動主題:
“悅納自我,感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽
二、活動目的
通過舉辦本次手抄報大賽,提高同學們的創(chuàng)新思維能力,激發(fā)同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情,和對心理健康焦點問題的關注,調(diào)動同學們的積極性,開闊學生的視野,體味世界的豐富多彩,馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽,現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時,擴大“5·25”活動的宣傳力度。
三、活動介紹
參賽對象:護高專全體學生
活動時間:20xx年5月5日~5月末
活動地點:xxx校區(qū)
四、活動安排
(1)參賽選手制作手抄報:5月8日~5月13日
(2)作品初審:5月13日~5月15日優(yōu)秀作品進入復審,并通過E溝通展示入選作品,由微信大眾評選出作品,進行最終評獎
(3)最終評審及頒獎:閉幕式(五月末)
在“5·25”閉幕式,將優(yōu)秀作品展出,由作者講解主題及創(chuàng)作過程,由評委公布獲獎名單,進行頒發(fā)獎狀
五、評分細節(jié)
作品總評分為10分
1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符
2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上,有自己的看法和內(nèi)容
3版面設計(2分)設計科學,合理,新穎
4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整,效果畫面大眾親切
5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào),視覺良好
六、獎項設置
以班級為單位,向各班征集
一等獎兩名
二等獎三名
三等獎四名
以個人為單位,評出最佳創(chuàng)意獎(2名)、最佳書寫獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)
5.25大學生心理健康日活動方案11
一、活動背景:
20xx年,團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈,升學、就業(yè)壓力越來越大,今天,大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。
二、活動目的:
1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召,促進思想更新,與時俱進,為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學生在自我心理認知方面的能力,關注自身的心理建設。
三、活動意義:
大學是人生歷程中的黃金時期,在這段時光隧道中,我們播種理想與希望,收獲成功與喜悅,同時也感受挫折與痛苦。
高等學校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務,大學生心理健康教育事關高等學校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才,不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)
心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要,也是適應學生個體發(fā)展的需要,同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育,還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動,經(jīng)歷了去年的嘗試,本次活動目的更為明確,旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解,加強我校心理健康知識的宣傳教育,營造健康向上的良好氛圍,全面提高我校大學生的心理素質(zhì),幫助大學生完善人格、快樂成長,幫助大學生加強心理健康意識,學會自我心理調(diào)節(jié),營造健康的校園文化氛圍,讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法,從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動,讓長醫(yī)學子放松心情,放飛自我,培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,幫助大學生提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神,以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
四、活動主題:
525健身健心
五、活動時間:
20xx年5月1日-20xx年5月31日
六、活動對象:
全校學生
七、活動內(nèi)容
(一)互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間:5月1日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分,每題5分)。
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷(即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡鏈接)。
3.將網(wǎng)上試卷在xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布。
4.由學生處、校團委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發(fā)放到各院系、各班級。
5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡鏈接參與答題。
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計,將70分以上的活動參與者信息制成紙骰。
7.將紙骰分為三類,分數(shù)92-100分,分數(shù)82-90,分數(shù)70-80分。
8.活動設一等獎一名,獎品為智能手機。
活動設二等獎二名,獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設三等獎三名,獎品為8GU盤一個。獎品由計算機系負責。
9.在5月25日下午2:00 5:00在二食堂與五棟之間擺點,在公眾監(jiān)督下進行抽獎,分數(shù)92-100分的參與抽取一等獎,分數(shù)82-90分的參與抽取二等獎,分數(shù)70-80分的參與抽取三等獎
(二)心理健康知識宣傳
時間:5月1日 5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料,通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳:
計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一起在在xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布
2.線下宣傳:
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關海報,以展報形式在圖書館,一教,二教,三教,食堂公布,校團委,學生會,各院系在對應宣傳欄進行宣傳。
(三)浪漫追憶,發(fā)現(xiàn)自我
時間:5月1日-5月25日
地點:噴泉廣場
活動內(nèi)容:通過xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡平臺微博、微信、QQ群等)在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片,還有一段100字內(nèi)的寄語,發(fā)送至郵箱,由心協(xié)整理匯總后,將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來,在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示,供x醫(yī)師生掃碼,讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解,感受不同個體的魅力,同時在與他人的對比中不斷提升自己。
(四)現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間:5月25日下午2:00-5:00
地點:二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容:心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點,邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有:
1、趣味圖片測心理(根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況,為其進行解答心理上的的疑惑)
2、權威測試測心理(通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理,然后為其進行解答)
3、心理難題解答(傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑,為其進行解答心中的疑惑)。
宣傳方式:海報宣傳、橫幅宣傳(屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場)、微信平臺、微博
準備物品:資料圖片、測試資料、筆
前期準備:桌子、椅子、棚子
(五)趣味游戲運動會
時間:5月25日
地點:二食堂與五棟之間
八、活動預期效果
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力,進一步加強對心理知識的認識和學習,從而樹立健康樂觀的心態(tài),積極地投入于生活學習中。
我們的活動緊扣健身健心主題,我們希望通過本次的活動,同學們可以進一步深化對自我的認識,不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我,在壓力中釋放自我,在同學交往中正確傳遞自我,在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我,從而形成完善的人格,樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎,形式多樣,同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣,從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼,收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響,吸引更多醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中,并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍,讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語,讓整個醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
九、活動情況分析
(一)活動可行性分析
1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的;面向xx醫(yī)學院全體師生,有廣泛的群眾基礎;在整個校園內(nèi)開展,從規(guī)模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性;
2、組織人員富有舉辦大型活動的專業(yè)能力與經(jīng)驗,在整體與細節(jié)方面不斷完善此次活動,從人員與操作上保證了活動的可行性;
3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行,本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中,并且,設置了具有強大吸引力的精美獎品,從參與度上保證了活動的可行性;
4、本次活動的工作人員熱情高漲,信心滿滿,我們相信,經(jīng)過如此周密的策劃及籌備,本活動必將贏得成功。
(二)緊急情況預案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨,鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行,應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行;如果活動進行中遇雨,則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工,將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預期,則應臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲,禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買;若參與人數(shù)不足,則加大宣傳力度,派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
十、注意事項
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員,盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作,避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段,所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點,并且講述抽獎規(guī)則。
5.25大學生心理健康日活動方案12
一、活動背景
5月25日是我國的全國大學生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
三、主辦單位
策劃主辦單位:學院心理協(xié)會
贊助單位:大學生精英論壇
四、活動時間:
20xx年5月25日
五、活動地點:
學院校區(qū)
六、活動對象:
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的:
a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動,進行心理健康知識的宣傳,增進大學生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d.加強學校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質(zhì)。
e.擴大心理協(xié)會在學校的影響。
八、活動主題
(一)
a.5.25我愛我做陽光大學生,給心靈一片晴空大型簽名活動。
b.心語傳遞給他人的祝福。
c.對5.25的理解
(二)
a.大學生心理健康調(diào)查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
(三)心理健康影片賞析
1.時間:5.25
2.多媒體教室
(四)心理健康知識講座
1.時間:5.24
2.地點:多媒體教室
九、文藝晚會
1.時間:5月25日
2.地點:行政樓前
十、活動宣傳
1.前期宣傳:在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報,海報內(nèi)容可提及贊助商,海報背景可加入贊助商的商業(yè)。
2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期:布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標志。
4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一、效果預測:
此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的`師生了解并且關注,我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應,辦出我們高水平,高質(zhì)量,強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻,擴大心理協(xié)會及公司在學校的影響,拓展貴公司的校園市場,實現(xiàn)雙贏。
十二、活動關聯(lián)單位:
學院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。
5.25大學生心理健康日活動方案13
一、活動簡介
5.25是全國大學生心理健康日,至今為止,其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當代大學生心理問題突顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來,我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
通過開展這次活動,營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動,加強精神文明建設的同時,培養(yǎng)大學生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學之間,集體之間的團結(jié)凝聚力。
三、 組織機構
主辦單位:吉馬學院團委會
承辦單位:院團委學生會學習部
四、活動內(nèi)容
1、游戲規(guī)則的熟悉,每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習,然后回去教給他們隊的成員,并給予一定的時間進行訓練。
2、到操場上進行比賽,展示各個隊的訓練成果。
3、在比賽時,我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝,活動結(jié)束后,會把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀念。也作為宣傳展示。
五、活動安排
活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動
活動二、 集體游戲競賽
1、時間:
2、地點:院籃球場
3、流程:
各班級12個人為一隊,男女各6名,若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個隊將分為不同的時間段進行,每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一:趣味傳球投籃
12名隊員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞,最后一名同學做好接球的準備,通過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作,直到所有的同學都完成一次傳球,第一名同學就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二:擺造型
我們將事先把這個任務布置給每個隊,讓他們回去商量,每一個隊各擺出一個造型,可以有主題,必須是積極向上的,能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的。可以適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三:人椅
12名隊員面朝里,圍成一個圈,然后集體向右轉(zhuǎn),調(diào)整成員之間的位置,使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟,注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后,隊長喊“一二三”,所有隊員身體往下坐,剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時,堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊,頒發(fā)相應的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學校進行擺攤,同學自愿來進行一些心理健康的小測試,通過問題測試,能夠更多的了解自己,正式自己,從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
5.25大學生心理健康日活動方案14
一、活動背景:
“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康,2000年,“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
2004年,教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇 “5.25”是為了讓大學生便于記憶,關注自己的心理健康。
隨后,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
目的是呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義:
為加強校園文化建設,宣傳心理健康知識,增強學生相互關懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質(zhì)而設的年度大活動,讓學習壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象:
學院全體學生
四、活動時間
五月四號到二十五號
五、活動事前宣傳形式:
海報 出版 倡議書 條幅 廣播站宣傳
六、活動流程:
第一期
本期活動內(nèi)容:心理健康知識講解,進行心理測試,觀看心理學錯覺圖片,不可能圖片和雙關圖片。
時間及地點:4號下午三點在階教(教室待定見海報通知)
事前準備:以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。
以海報形式宣傳本期活動。
活動意義:讓同學們更多更全的了解心理健康知識,通過心理學測試對自己有一個全新的了解。通過心理學錯覺圖片、不可能圖片和雙關圖片等心理學圖片展,向同學們介紹常見的心理學現(xiàn)象,并以此提高同學們對心理健康的關注和興趣,以達到普及心理健康常識的目的。
第二期
事前準備:以海報和出版形式進行宣傳,進一步認識心理健康的重要。
時間及地點:10號到14號每晚七點在階教(教室待定見海報通知)
活動意義:通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實例進一步加強我校學生對心理健康知識的認識。
附:講座可能涉及大學生戀愛心理,正確處理學習與愛情的關系,心理危機應急與干預,自我認識與心理健康等內(nèi)容。
第三期
本期活動內(nèi)容:心理電影欣賞
活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。
5.25大學生心理健康日活動方案15
一、活動簡介:
5月25日是全國大中學生心理健康節(jié)·25即我愛我,已成為全國大學組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長的重要載體。
二、活動目的:
通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動,為學生營造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍,為學生提供鍛煉心理素質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全面加強心理健康教育。
三、活動主題:
注重心理健康,構建和諧校園
四、活動時間:
4月——5月
五、活動內(nèi)容:
1.心理健康櫥窗展覽
2.心理美文征集主題遇見我
看心理電影
4.主題班會我愛我,做我自己
5.放心飛主題活動
6.心理健康咨詢
7.展覽最陽光的笑臉
六、活動對象:
全院師生
七、主辦:
土木工程學院心理系
八、協(xié)辦:
土木工程學院團委學生會
九、具體安排:
1.櫥窗內(nèi)容:人際交往,了解自己,親子交流,調(diào)整自己的心態(tài),
愛情問題、壓力排解等
任務分配:劉霞蔚、蘇立渤負責設計和安排;寇雨敬、xxx
負責印制
經(jīng)費預算:100
活動時間:5月10日前展出
2.收集心理美文
主題:遇見我
主題解釋:每個人心中都有一片領地,其他人不能隨意來來去去。多年來,當我一個人來來去去的時候,我忍不住看著我的天空。一邊是我無法理解的憂郁,另一邊是一幅掛在太陽高處的畫。穿梭在記憶的慢車里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽光下遇見我。
活動意義:文字是情感的宣泄和支撐,觸動你我心靈的文章必須由作者用情感澆灌和滋養(yǎng)。大學是一個充滿青春的地方。我們在這里體驗各種感情,激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、冷漠、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然后逐漸成長。每個人都用自己的方式詮釋不同的感動和成長,激動人心的青春,激情的文字——復制充滿活力的年輕人永遠不會放棄創(chuàng)造浪漫的機會,讓我們用精致的文字
字剖白自己的心,閃耀在燦爛的青春里!
征稿時間:
提交方式:交給各班班長,或聯(lián)系心理部xxx同學
二等獎兩個證書獎
三等獎三證獎
若干證書獎的優(yōu)秀獎
資金預算:證書、獎品200元
宣傳費100(傳單、海報)
評委組:學工辦周老師詹老師心理系xxx
雨敬等等等
總預算:300
3.觀看精神電影
影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》
時間:待定
地點:待定
4.心理健康主題班會
主題:5·25做自己
具體要求:每班心理委員撰寫活動報告時,必須附照片或影響記錄。
5.20日之前交上
5.放心飛主題活動
時間:周六周日
地點草坪16:00
具體內(nèi)容:參與者將自己的愿望或目標寫在風箏上,并與合作伙伴合作飛風箏
工作組別:
記者站和心理部負責用相機記錄活動中難忘的時刻,捕捉各種笑臉
宣傳部和外聯(lián)部負責在附近召集參與者
辦公室、秘書處、學習部負責問候和詢問學生
實踐部、生勞部負責現(xiàn)場秩序、物品
經(jīng)費預算:
風箏:5×50×2=500
宣傳:120(傳單)
簽字筆:20
總計:640
6.心理健康咨詢
時間:5·25下午7:30
地點:食堂旁石凳
7.以最陽光笑臉為主題的展覽
具體內(nèi)容:在放心飛行活動中選擇更好的照片,洗凈,放在食堂前做展板
主要負責:宣傳部
時間:5.30之前
經(jīng)費預算:50
總經(jīng)費:990
5.25大學生心理健康日活動方案16
一、活動目的:
為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍,迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到,決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗自身存在的價值,只有愛自己才能更好地關愛他人,提高自信心和珍愛生命。
二、活動主題:
用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。
三、活動時間:
20xx7-20xx27
四、活動對象:
我校非畢業(yè)班學生
五、活動內(nèi)容與要求:
(一)懸掛橫幅標語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條:
1、x月2日是全國大學心理健康日;
2、用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。
(二)刊出宣傳板報。
1、各班刊出一期以“2全國大學心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報,由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比,評比結(jié)果納入評選先進班集體的條;
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱(xx)。
(三)觀看心理影片。
1、各班在x月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協(xié)助,提前申請);
2、組織同學寫觀后感并在班內(nèi)刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;
3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
(四)舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名:
x月7日在心理委員處報名,各系心理部長在x月8日把名單交到校學生會心理部。
2、作品要求:
1)內(nèi)容要符合大學生心理健康,以傳遞感情、增進友誼為主;
2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng)、獨特、新穎,不接受明信片;
3)投寄范圍:高州校區(qū)與茂名校區(qū);
4)作品對象:個人或集體;
5)作品規(guī)格:14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集:
各班心理委員在x月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部,各系心理部長在x月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式
1)組織各班心理委員在x月20日下午評比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的40%);
2)x月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
六、獎項設置
1)優(yōu)秀組織獎:
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個;
2)個人獎:
一等獎(10%),二等獎(0%),三等獎(60%)。
獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
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