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    小學(xué)生心理安全教育課教案

    時(shí)間:2022-10-20 14:41:10 小學(xué)生心理安全教育課教案 我要投稿

    小學(xué)生心理安全教育課教案

      作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,總歸要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)生心理安全教育課教案(精選12篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      小學(xué)生心理安全教育課教案1

      活動(dòng)目的:

      為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應(yīng)能力,和諧的人際關(guān)系,擁有健康快樂(lè)、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機(jī),以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)周,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

      活動(dòng)主題:

      沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)

      活動(dòng)時(shí)間:

      第14周

      活動(dòng)地點(diǎn):

      xx中心小學(xué)

      活動(dòng)內(nèi)容:

      一、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀摩研討活動(dòng)(具體議程如下):

      1、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開(kāi)始

      2、顧問(wèn)代表講話

      3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話

      4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動(dòng)周方案

      5、學(xué)生代表發(fā)言

      6、大型手語(yǔ)操

      7、團(tuán)體心理活動(dòng)觀摩課

      8、心理講座

      二、黑板報(bào)

      各班以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)

      三、宣傳欄(美術(shù)作品、書法、作文)

      負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師(其中有美術(shù)、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”收集好相關(guān)作品,高年級(jí)的作文可讓外來(lái)生談?wù)勛约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷,生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)

      四、心理輔導(dǎo)課

      各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。

      五、廣播站

      與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

      六、展板

      制作心理展板,其一為學(xué)生作品展示板,其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介,由心理課題組的老師完成。

      七、活動(dòng)樂(lè)園

      (一)團(tuán)體心理活動(dòng)

      時(shí)間:星期二下午

      地點(diǎn):操場(chǎng)

      內(nèi)容:感統(tǒng)訓(xùn)練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)

      對(duì)象:一、二年級(jí)學(xué)生

      (二)團(tuán)體心理活動(dòng)

      時(shí)間:星期三下午

      地點(diǎn):操場(chǎng)

      內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對(duì)而行)

      對(duì)象:三、四年級(jí)學(xué)生

      (三)心理知識(shí)競(jìng)賽

      時(shí)間:星期四下午

      地點(diǎn):多媒體教室

      對(duì)象:五年級(jí)學(xué)生

      (四)心理影片欣賞

      時(shí)間:星期三下午

      地點(diǎn):多媒體教室

      內(nèi)容:《隱形的翅膀》

      對(duì)象:六年級(jí)學(xué)生

      活動(dòng)要求:

      1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確保活動(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。

      2、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè),受到教育。

      小學(xué)生心理安全教育課教案2

      一、活動(dòng)目標(biāo):

      1、通過(guò)情境化的游戲,使幼兒學(xué)著關(guān)心長(zhǎng)輩,并樂(lè)于幫助長(zhǎng)輩做力所能及的事。

      2、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和尊敬長(zhǎng)輩的美好情感。

      二、活動(dòng)背景:

      現(xiàn)代家庭中獨(dú)生子女越來(lái)越多,兒童心理問(wèn)題也逐漸增多。獨(dú)生子女在家中得到的是眾星捧月般的寵愛(ài)。在盡情享受著長(zhǎng)輩們無(wú)微不至的關(guān)懷時(shí),卻很少想到去關(guān)心、去愛(ài)別人,特別是年老的人們。而愛(ài)心教育是幼兒健康心理的基礎(chǔ)和基本內(nèi)容。本次活動(dòng),我針對(duì)小班幼兒的年齡特征,以情境化的游戲?qū)⒄麄(gè)活動(dòng)串聯(lián)起來(lái),通過(guò)創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境,讓幼兒在寬松愉悅的氛圍中感受、體會(huì)關(guān)心尊敬長(zhǎng)輩所帶來(lái)的心理上的滿足,從而培養(yǎng)幼兒的愛(ài)心,使幼兒從小懂得尊敬、關(guān)心周圍的人是每個(gè)人應(yīng)當(dāng)做到的美德,促進(jìn)身心和諧發(fā)展。

      三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、在活動(dòng)室內(nèi)設(shè)置游戲場(chǎng)景:

      ①兔奶奶的家:在小型家俱中放置臉盆、毛巾、茶杯、衣服、褲子、拖鞋等日用品。

      ②紅十字醫(yī)院:內(nèi)放小床等物,一大班幼兒扮演生病的兔奶奶。

      2、白兔、灰兔頭飾若干;玩具手機(jī)一部;樂(lè)曲和電話錄音。

      四、活動(dòng)過(guò)程:

      一、去兔奶奶家玩。

      1、教師扮演兔媽媽,幼兒分別扮演白兔和灰兔。兔媽媽說(shuō):“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶們?nèi)ツ棠碳彝婧脝幔?/p>

      2、(在音樂(lè)伴奏下,兔媽媽帶小兔蹦蹦跳跳來(lái)到了兔奶奶家門口)兔媽媽邊跳邊講:“寶寶們,這里景色真美,有綠綠的草兒,紅紅的花兒,奶奶家到了。”

      3、進(jìn)入兔奶奶家,共同尋找兔奶奶,小兔們圍坐在兔媽媽身邊自由討論,啟發(fā)幼兒猜猜奶奶有可能去的地方。

      二、幫助生病的兔奶奶找生活用品。

      1、正在這時(shí)兔媽媽的手機(jī)響了(放兔奶奶的電話錄音)“孩子們你們好,我是奶奶,今天身體有點(diǎn)不舒服,醫(yī)生讓我住院治療。請(qǐng)你們幫奶奶在家里找一個(gè)臉盆、一條毛巾、一個(gè)茶杯送到紅十字醫(yī)院。記住,一個(gè)臉盆,一條毛巾、一個(gè)茶杯,謝謝孩子們,再見(jiàn)!”

      2、“奶奶讓我們帶什么東西去醫(yī)院?”

      3、師:請(qǐng)白兔們分散在柜子、桌子等處尋找,并請(qǐng)找到的幼兒說(shuō)說(shuō)自己找到了什么。

      4、手機(jī)又響了,再次放電話錄音:“孩子們,對(duì)不起!奶奶年紀(jì)大了,記性也不太好了,我還要請(qǐng)你們幫奶奶找一件衣服、一條褲子和一雙拖鞋,送到紅十字醫(yī)院。”

      5、請(qǐng)灰兔尋找后說(shuō)出自己找到了什么?在哪里找到的?

      三、想一想,說(shuō)一說(shuō):送什么禮物給兔奶奶,激發(fā)關(guān)心奶奶的情感。

      1、“平時(shí)奶奶可關(guān)心寶寶啦,教寶寶穿衣服和寶寶去玩,有什么好吃的東西也總是留給寶寶吃,現(xiàn)在奶奶病了,我們心里覺(jué)得怎么樣呢?”

      2、“我們送點(diǎn)什么禮物給奶奶呢?”

      3、“其實(shí)除了送奶奶好吃的東西,我們還可以說(shuō)一句關(guān)心的話作為禮物送給奶奶。你想說(shuō)什么關(guān)心的話呢?可以和好朋友先商量一下。”(啟發(fā)幼兒想一句讓奶奶聽(tīng)了高興的話。)

      (對(duì)小班幼兒來(lái)說(shuō),送別人好吃,好玩的東西是表示關(guān)心之情最直接的想法,在語(yǔ)言啟發(fā)下,能使幼兒明白關(guān)心、祝福的話也是一份最好的禮物,幼小的心靈中萌發(fā)了愛(ài)心。)

      四、去醫(yī)院看望奶奶,送去真誠(chéng)的祝福,進(jìn)一步感受和表現(xiàn)對(duì)奶奶關(guān)心尊敬之情。

      1、“現(xiàn)在我們一起帶上奶奶要的東西乘上汽車趕緊去醫(yī)院吧!”

      (放開(kāi)汽車音樂(lè)、兔媽媽帶小兔們來(lái)到“紅十字醫(yī)院”,“奶奶”躺在病床上。)

      2、小兔們圍在奶奶的病床前送禮物,并說(shuō)一句關(guān)心的話。

      3、齊唱歌曲《祝你身體健康》。

      (引導(dǎo)幼兒用行動(dòng)、用語(yǔ)言、用歌聲來(lái)進(jìn)一步感受和表達(dá)對(duì)長(zhǎng)輩的尊敬和關(guān)心,既緊扣活動(dòng)目標(biāo),將情境化的游戲活動(dòng)推向高潮,又讓幼兒再次受到愛(ài)心教育的熏陶,培養(yǎng)了良好的情感,促進(jìn)了身心和諧發(fā)展。)

      五、活動(dòng)評(píng)價(jià):

      整個(gè)活動(dòng)以情境化的游戲來(lái)串聯(lián),給幼兒營(yíng)造了一個(gè)寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍,給幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在集體面前大膽表述的機(jī)會(huì),激發(fā)了幼兒關(guān)心和尊敬長(zhǎng)輩的情感。

      小學(xué)生心理安全教育課教案3

      一、活動(dòng)目的:

      1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

      2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

      二、活動(dòng)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。

      三、活動(dòng)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

      四、活動(dòng)過(guò)程:

      一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

      1、揭題,教師激情導(dǎo)入:

      人人都想和快樂(lè)在一起,天天快樂(lè),時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來(lái)上班,突然,在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒(méi)有歉意,連車都沒(méi)停,揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

      2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

      誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

      二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

      1、教師導(dǎo)語(yǔ):生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

      2、請(qǐng)生朗讀故事

      3、教師引導(dǎo),打開(kāi)話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!

      4、我口說(shuō)我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

      三、交流方法,心理疏導(dǎo):

      1、學(xué)生表演心理小品,評(píng)析是非:

      小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過(guò)來(lái),說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了,就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來(lái),媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)

      小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份,玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表,12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)

      2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

      3、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。

      4、觀看多媒體動(dòng)畫劇:《豬八戒新傳》。

      思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂(lè)?

      教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大啊!

      5、情境游戲:《猜一猜》

      情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。

      教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)

      情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句,丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

      教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)

      情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。

      教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

      6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”

      小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。

      小紅這樣想:。她覺(jué)得還可以。

      小紅這樣想:。她覺(jué)得很快樂(lè)了。

      7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。

      四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):

      1、過(guò)渡:我們知道,生活中有快樂(lè)就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

      2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫……

      3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。現(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)

      4、享用“心理快餐”:

      教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!

      ②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);

      ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

      5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè), 發(fā)泄不良情緒的辦法:

      教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門真好,生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了! 多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……

      6、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

      教學(xué)反思:

      小學(xué)生正處于性格轉(zhuǎn)變時(shí)期,尤其是這個(gè)年齡段的學(xué)生,他們已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了叛逆的心理。面對(duì)很多事情他們有他們自己的觀點(diǎn),所以他們的很多煩惱也會(huì)隨之而來(lái)。本節(jié)課主要是知道學(xué)生在出現(xiàn)煩惱時(shí)怎樣去調(diào)整自己的心態(tài),每個(gè)人心中都有煩惱關(guān)鍵是我們?cè)趺慈フ{(diào)整。上課的目的基本達(dá)到了。但是在交流煩惱時(shí)因?yàn)橐郧皼](méi)有上過(guò)心理課,加上上課的過(guò)程中沒(méi)有很好的指導(dǎo)學(xué)生,以至于出現(xiàn)了嘲笑,熱諷的現(xiàn)象,導(dǎo)致上課秩序一度混亂。

      小學(xué)生心理安全教育課教案4

      教學(xué)目標(biāo)

      1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;

      2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動(dòng)手能力;

      3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。

      教過(guò)重難點(diǎn)

      創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識(shí)的培養(yǎng)。

      教學(xué)方法

      游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法

      教學(xué)過(guò)程

      一、暖身環(huán)節(jié)

      1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?

      2、一個(gè)公安局長(zhǎng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來(lái)一個(gè)小孩,小孩著急地對(duì)公安局長(zhǎng)說(shuō):“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(zhǎng)答道:“是我的兒子。”閱讀故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對(duì)一百個(gè)人進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果,只有兩個(gè)人答對(duì)。后來(lái),又有人將這道題對(duì)一個(gè)三口之家進(jìn)行了測(cè)驗(yàn),結(jié)果,父母猜了半天沒(méi)答對(duì),倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對(duì)了。

      二、知識(shí)小課堂——思維定勢(shì)

      1、例子

      釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來(lái)的繩子頭)

      2、思維定勢(shì):就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。 思維定勢(shì)容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。

      3、定勢(shì)思維的作用

      積極作用:同學(xué)們?cè)谧鐾活愋偷念}時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì)做了;又如我們騎車的速度很快時(shí),突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會(huì)剎車。

      消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒(méi)我們的創(chuàng)造力。

      三、想象訓(xùn)練營(yíng)

      1、打繩結(jié)(飛行賽)

      左右手分別拿著繩子的兩端,打一個(gè)結(jié)。注意:雙手不能離開(kāi)繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠(yuǎn))

      2、聯(lián)想作畫

      請(qǐng)同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個(gè)名字,并說(shuō)說(shuō)畫所包含的含義。

      四、創(chuàng)新無(wú)處不在

      1、問(wèn):同學(xué)們,你們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國(guó)依云礦泉水廣告;飛機(jī);《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號(hào);學(xué)校組織的面具大賽。)

      2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力

      (1)仿效后創(chuàng)新

      (2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,解決問(wèn)題

      (3)多參加各種各樣的活動(dòng)

      (4)合理的幻想,并付諸行動(dòng)

      五、課堂引申

      有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰(zhàn)無(wú)不勝,可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來(lái),總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進(jìn)招,害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”

      拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無(wú)不勝,可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí),卻一籌莫展。“熟讀拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運(yùn)用書本知識(shí),一切從書本出發(fā),以書本為綱,脫離實(shí)際,這種由書本知識(shí)形成的思維定勢(shì)反而使你的思維受到限制。“知識(shí)就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀察問(wèn)題,不僅不能給人以力量,反而會(huì)抹殺我們的.創(chuàng)新能力,所以學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),應(yīng)保持思想的靈活性,注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識(shí)才會(huì)有用

      六、總結(jié)

      創(chuàng)意無(wú)處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識(shí),你會(huì)收獲不一樣的精彩。

      小學(xué)生心理安全教育課教案5

      一、設(shè)計(jì)理念:

      現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

      設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。

      二、活動(dòng)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

      2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

      3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

      三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

      2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

      3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

      4、相應(yīng)材料(4x55)

      5、小花50朵,大花1朵

      四、活動(dòng)過(guò)程:

      (一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫,背景音樂(lè)一)

      導(dǎo)入,揭題。

      1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

      學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

      師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

      2、(點(diǎn)擊課件,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)

      師(手指畫面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,回到到主界面)

      師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢

      3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

      師:把我們的心交給這句話,和老師一齊慷慨激昂地說(shuō)……(教師手指課題)

      設(shè)計(jì)意圖:讓孩子明白小花就是我自己,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識(shí)。

      小學(xué)生心理安全教育課教案6

      一、教學(xué)目的:

      幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我,什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。透過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。明白正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長(zhǎng)處,使自己快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。

      二、教學(xué)準(zhǔn)備

      寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂(lè)錄音及錄音機(jī)。

      三、教學(xué)過(guò)程

      1.導(dǎo)入

      同學(xué)們,老師明白大家都是樂(lè)于助人的好學(xué)生,這天,老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)小朋友,它最近的情緒不好,請(qǐng)大家?guī)兔λ?/p>

      2.學(xué)禮貌理

      (播放課文錄音故事)

      請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)句話,老師把大家說(shuō)的話錄下來(lái)帶給小黃鶯。

      (學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)

      在我們的生活中在許多人,他們也有過(guò)小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對(duì)待自己的問(wèn)題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。

      3.活動(dòng)明理

      (1)分主角表演“小馬過(guò)河”。表演結(jié)束后

      A.請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河?

      B.請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)之后小馬為什么又敢過(guò)河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

      C.請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會(huì)怎樣樣?

      (2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰(shuí)?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

      (3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫像。

      要求:畫得不好沒(méi)關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

      沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛(ài)爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂(lè)觀固執(zhí)有效率的

      4總結(jié)全課

      這天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng),再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長(zhǎng)處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。

      最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。

      小學(xué)生心理安全教育課教案7

      一、教學(xué)理念:

      往往對(duì)家長(zhǎng)、老師的關(guān)心感到厭煩,不理解父母的苦心和師長(zhǎng)的辛勞。而且,初中生也多有攀比心理,關(guān)注追求自己沒(méi)有的事物,而忽視已有的財(cái)富,容易自卑,怨天尤人。

      本課題旨在通過(guò)兩個(gè)有趣的活動(dòng)和歌曲欣賞與學(xué)唱,讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)和自身的體驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)自己的財(cái)富,在失去中體會(huì)擁有的珍貴,懂得感恩,學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活,增強(qiáng)自信心。

      二、教學(xué)目標(biāo):

      重點(diǎn):

      1.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的“財(cái)富”

      2.創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)已擁有的珍貴

      難點(diǎn):

      1.氛圍的營(yíng)造和情境的設(shè)計(jì)

      2.鼓勵(lì)學(xué)生深入思考,真實(shí)表達(dá)自己的想法

      三、教學(xué)準(zhǔn)備:

      1.以“珍惜”為主題的故事、名言等資料的搜集

      2.音頻:鋼琴曲《Kiss the rain》和蘇有朋《珍惜》的下載

      3.課件制作

      四、教學(xué)過(guò)程:

      (一)、導(dǎo)入(3分鐘)

      相信很多同學(xué)都看過(guò)周星馳的電影——《大話西游》,里面有一段經(jīng)典的臺(tái)詞,大家有印象嗎?“曾經(jīng)有一份真誠(chéng)的愛(ài)情擺在我的面前,但是我沒(méi)有珍惜,等到了失去的時(shí)候才后悔莫及,塵世間最痛苦的事莫過(guò)于此。如果上天能夠給我一個(gè)再來(lái)一次的機(jī)會(huì),我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說(shuō)三個(gè)字:我愛(ài)你。如果非要在這份愛(ài)上加上一個(gè)期限,我希望是……一萬(wàn)年!”那么,同學(xué)們是否也有類似的感受呢?經(jīng)常覺(jué)得自己很多東西都沒(méi)有,而羨慕別的同學(xué),而不斷地苦苦追求,直到某樣?xùn)|西失去的時(shí)候,才發(fā)覺(jué)它的存在、它的珍貴,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的幸福、自己的富有呢?今天,老師希望和大家一起探討“珍惜擁有”這個(gè)話題,去試著發(fā)現(xiàn)我們的財(cái)富。

      (二)、活動(dòng)

      1、“看看我有多富有”(10分鐘)

      ①把學(xué)生分組,兩個(gè)學(xué)生為一組

      ②每個(gè)學(xué)生拿出兩張紙,在第一張紙上列舉自己認(rèn)為擁有的最珍貴的寶貝,在第二張紙上寫下最羨慕對(duì)方所擁有的東西

      ③兩人把第二張紙互換,讓學(xué)生對(duì)比自己列舉的寶貝及別人羨慕自己的地方,補(bǔ)充自己的財(cái)富清單

      ④自由發(fā)言,讓學(xué)生分享在活動(dòng)中的感受

      總結(jié):以前總覺(jué)得自己不如別人,別人什么都有,自己擁有的東西卻很少,總感到不公和自卑。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己也有很多寶貝,我們有愛(ài)我們的爸媽、溫暖的家,和藹的老師,友好的朋友,漂亮的眼睛,健康的身體……人們總是習(xí)慣羨慕別人,常常身在福中不知福,真是“當(dāng)局者迷,旁觀者清”。我們要有一顆細(xì)膩的心,學(xué)會(huì)觀察,懂得感恩,體會(huì)自己的幸福。

      2、假如我失去了 (12分鐘)

      ①老師先創(chuàng)設(shè)一些情境,放在PPT上

      情境設(shè)計(jì):

      A、假如我失去了清新的空氣或純凈的飲用水,我

      B、假如我失去了光明,我

      C、假如我失去了最喜歡的玩具,我

      D、假如我失去了最親密的朋友,我

      E、假如我失去了疼愛(ài)我的爸媽,我

      ②讓學(xué)生在紙上寫下自己在這些情境下可能的反應(yīng)

      學(xué)生可能的答案:

      A、我將不能生存

      B、我會(huì)尋求各種途徑重見(jiàn)光明

      C、我會(huì)大哭一場(chǎng)

      D、我會(huì)傷心難過(guò)一輩子

      E、我會(huì)悲傷無(wú)助,想隨他們而去

      ③放背景音樂(lè)《Kiss the rain》,老師話語(yǔ)引導(dǎo),讓學(xué)生思考在其他情境下自己的反應(yīng)及對(duì)比這些事物在心中的份量,感受自己“財(cái)富”的寶貴。

      老師的話:史鐵生在《病隙碎筆》中有這樣的話:“發(fā)燒了,才知道不發(fā)燒的日子多么清爽。咳嗽了,才體會(huì)不咳嗽的嗓子多么安詳。剛坐上輪椅的時(shí)候,我老想,不能直立行走豈非把人的特點(diǎn)搞丟了……”同學(xué)們是否也有這樣的感受呢?總在陰雨連綿的時(shí)候,才會(huì)想起陽(yáng)光燦爛的日子;總在饑餓的時(shí)候,才會(huì)想起一碗素面的美味;總在與朋友分別的時(shí)候,才會(huì)懷念相聚的快樂(lè)時(shí)光;總在親人離世的時(shí)候,才會(huì)憶起他們對(duì)自己的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)……人總是后知后覺(jué),往往在失去后才懊悔,才懂得珍惜。其實(shí),寶貝就在我們周圍,幸福就在我們身邊。大家看看自己寫下的答案,是否發(fā)現(xiàn)一直忽視了什么?是否找尋到應(yīng)該重視的東西呢?

      3、欣賞并學(xué)唱歌曲《珍惜》,讓學(xué)生在歌曲中感受青春的珍貴,引發(fā)學(xué)生積極向上的情感。(10分鐘)

      (三)、教師總結(jié)(5分鐘)

      回顧整堂課的大致內(nèi)容,總結(jié)同學(xué)們的表現(xiàn),給予鼓勵(lì)和期盼(“珍惜為我流的淚珍惜為你的歲月/無(wú)怨無(wú)悔也是人生一種美”,幸福不是看你追求到什么,而是關(guān)注自己已經(jīng)擁有什么。每個(gè)人都是富有的,關(guān)鍵在于同學(xué)們是否有一顆細(xì)膩的心、一顆感恩的心。善于發(fā)現(xiàn)幸福,懂得珍惜,相信每位同學(xué)都能收獲快樂(lè))。

      小學(xué)生心理安全教育課教案8

      教學(xué)內(nèi)容:我行我秀

      教學(xué)目標(biāo):

      1、培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。

      2、引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長(zhǎng),讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

      3、引導(dǎo)學(xué)生明確每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華,才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。

      教學(xué)重點(diǎn):

      引導(dǎo)學(xué)生展示自己的個(gè)性和特長(zhǎng),讓他人看到自己優(yōu)秀的一面。

      教學(xué)難點(diǎn):

      引導(dǎo)學(xué)生把隱藏的個(gè)性和特長(zhǎng)展示出來(lái)。

      教學(xué)過(guò)程:

      一、導(dǎo)入新課

      你有過(guò)“追星”的經(jīng)歷嗎?你崇拜演藝圈的哪位明星?讓我們走進(jìn)第二課“我行我秀”,試著演一演,過(guò)一把明星癮吧!

      二、學(xué)習(xí)新課

      (一)心理劇場(chǎng)

      1、簡(jiǎn)單介紹一下你喜歡的明星,可以用有代表性的語(yǔ)言、動(dòng)作表現(xiàn)明星的特點(diǎn)。

      2、文學(xué)作品中的哪個(gè)人物或哪個(gè)情節(jié)給你留下了深刻的印象?學(xué)生自由組合,試著演一演。

      3、談一談表演之后的感受。

      (二)活動(dòng)體驗(yàn)

      1、演完文學(xué)作品里的人物,再來(lái)演一演學(xué)校生活里的情景劇吧!

      (1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個(gè)場(chǎng)景,試著演一演。

      (2)小演員自動(dòng)結(jié)組練習(xí)表演。

      2、小結(jié):

      在表演中,很好地展示了每一個(gè)人的個(gè)性和特長(zhǎng),希望你們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中展示更精彩的一面。

      (三)案例分析

      每個(gè)人都有自己的個(gè)性和特長(zhǎng),而有的同學(xué)卻把它們隱藏起來(lái)了。

      1、出示課本中的兩個(gè)案例進(jìn)行分析、討論:你喜歡誰(shuí)的做法?說(shuō)明理由。

      2、集體交流看法。

      (四)心動(dòng)行動(dòng)

      1、活動(dòng)一:個(gè)性校服設(shè)計(jì)大賽

      活動(dòng)提示:我們現(xiàn)在的校服樣式是統(tǒng)一的,如果要設(shè)計(jì)本校的`校服請(qǐng)你來(lái)當(dāng)設(shè)計(jì)師你會(huì)有哪些大膽、新穎的創(chuàng)意呢?快來(lái)畫一畫。

      學(xué)生設(shè)計(jì)后進(jìn)行交流。

      2、活動(dòng)二:才藝大賽

      活動(dòng)提示:可以以個(gè)人或小組為單位,將你的才藝展現(xiàn)給大家。

      參賽方案

      參賽人員:

      表現(xiàn)形式:

      具體方案:

      自己當(dāng)評(píng)委,選出心目中的才藝之星。

      最具個(gè)性獎(jiǎng):

      最具人氣獎(jiǎng):

      最具突破獎(jiǎng):

      最具潛力獎(jiǎng):

      最佳表演獎(jiǎng):

      (五)指點(diǎn)迷津

      世界上沒(méi)有完美的人,但是每個(gè)人都擁有獨(dú)特的才華。才華可以使我們變得更出眾,讓我們活得更精彩。讓我們勇敢地展示自己的才華,向成功人生邁進(jìn)!

      小學(xué)生心理安全教育課教案9

      教學(xué)目標(biāo)

      使學(xué)生了解具有良好心境的人會(huì)對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)充滿信心。克服不良情緒,保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境,是情緒調(diào)節(jié)的重要內(nèi)容和目標(biāo),從而使學(xué)生善于調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法,做情緒的主人。一個(gè)真正的樂(lè)觀主義者,必須事業(yè)有成,前途有望。

      教學(xué)過(guò)程

      師:導(dǎo)入新課:上一堂課我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)積極情緒、克服消極情緒,請(qǐng)同學(xué)們看屏幕,這句話告訴我們什么道理?

      自信而愉快是大半個(gè)生命

      自卑而煩惱是大半個(gè)死亡

      生:(略)

      師總結(jié):這句話告訴我們應(yīng)該保持樂(lè)觀開(kāi)朗積極的情緒,克服自卑煩惱不良情緒,這就需要我們學(xué)會(huì)駕馭情緒,做情緒的主人。

      教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容

      明確情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)

      掌握情緒調(diào)節(jié)的方法

      講解新課

      一、情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容

      師:常言到五月的天,孩兒的面,說(shuō)變就變,青少年情感豐富,但很不穩(wěn)定,有時(shí)高興、有時(shí)煩惱、有時(shí)激動(dòng)、有時(shí)緊張,我們?cè)撊绾螌?duì)待這種“風(fēng)云多變”的情緒呢?

      生:(略)

      師總結(jié):我們應(yīng)該讓情緒表達(dá)出來(lái),喜怒不行于色并不是有修養(yǎng)的表現(xiàn),而是心理不成熟的表現(xiàn)。不過(guò),不良情緒往往會(huì)影響我們的工作、學(xué)習(xí)、生活,因此要努力克服不良情緒,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。

      有一個(gè)成語(yǔ)“樂(lè)極生悲”是什么意思?告訴我們什么道理?

      生(略)

      師總結(jié):情緒表達(dá)應(yīng)合乎常情、合乎常理,但不能過(guò)度,喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲絕、懼不能驚慌失措。《三國(guó)演義》中的周瑜怒不可遏,吐血身亡,楚國(guó)大將伍子胥為了過(guò)韶關(guān),一夜急白了頭,都是情緒過(guò)度的表現(xiàn)。我們要吸取教訓(xùn),情緒表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi),學(xué)會(huì)駕御情緒,調(diào)節(jié)情緒,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。這就是情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容。

      生:(齊聲朗讀)

      師:可是生活中常常會(huì)碰到不如意的事,會(huì)導(dǎo)致情緒低落,要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境,就需要我們掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法。

      瞧,這位小姑娘就遇到了煩惱,向我們求援了

      (略)

      師:原來(lái)是位愛(ài)生氣的女孩,國(guó)外醫(yī)學(xué)界有一種說(shuō)法,愛(ài)生氣的人心臟病發(fā)病率比一般人要高出幾倍。所以不管是從學(xué)習(xí)角度、還是健康角度出發(fā),這個(gè)壞毛病都該糾正,請(qǐng)大家討論二至三分鐘,告訴小姑娘一些可行的方法,幫助她擺脫煩惱。

      (略)

      二、情緒調(diào)節(jié)的方法

      1、注意力轉(zhuǎn)移法

      師:剛才同學(xué)提到做一些別的事,看看書、散散步、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),這種方法是注意力轉(zhuǎn)移法。當(dāng)情緒激動(dòng)起來(lái)時(shí),為了使激動(dòng)起來(lái)的情緒不至于立即爆發(fā)和難以控制,可以有意識(shí)的轉(zhuǎn)移話題,做些別的事,比如你喜歡的事、感興趣的事,等激動(dòng)的情緒平靜下來(lái),小姑娘就可以投入學(xué)習(xí)了。

      你有沒(méi)有用過(guò)這種方法,你是怎么做的?

      學(xué)生回答:(略)

      2、認(rèn)識(shí)改變法

      同學(xué)們提到應(yīng)該換個(gè)角度想一想,哥哥、媽媽是為我好,這種方法是認(rèn)識(shí)改變法。平時(shí)我們注意事物往往只注意事物的負(fù)面或暫時(shí)困難的一面,如果換個(gè)角度,把注意力集中在事物的正面或光明的一面,我們就會(huì)樂(lè)觀開(kāi)朗起來(lái),有哪位同學(xué)聽(tīng)過(guò)塞翁失馬的故事?說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)?

      學(xué)生講故事:(略)

      師:我們要學(xué)會(huì)用辨證的觀點(diǎn)看問(wèn)題,事物都有正反兩方面,要把注意力集中在事物的正面。

      請(qǐng)大家用這種方法幫助這位老太太。

      怎樣使哭婆變笑婆(略)

      學(xué)生回答:(略)

      師:大家已經(jīng)很快掌握這種方法了,生活中可以實(shí)踐。

      3、合理發(fā)泄法

      師:不知你注意到?jīng)]有,小女孩在生氣時(shí),狠狠的把電話一摔,這是一種發(fā)泄怒氣的方法,稱為發(fā)泄法。你生氣是怎樣發(fā)泄的?

      學(xué)生回答:(略)

      師:請(qǐng)同學(xué)評(píng)價(jià)剛才同學(xué)發(fā)泄的方法,哪些可行?哪些不可行?為什么?

      學(xué)生回答:(略)

      老師總結(jié):對(duì),當(dāng)我們心情不好時(shí),可以找一個(gè)合適的場(chǎng)合,以合適的方法將消極情緒發(fā)泄出來(lái),但必須合情合理,漫罵別人,惡語(yǔ)傷人,攻擊別人,破壞性的行為都是不可取的,我們稱這種方法叫合理發(fā)泄法。剛才的一些不良方法,我們要糾正一下。

      哭、喊、運(yùn)動(dòng)、傾訴、圖片

      師:這些都是可行的,希望大家運(yùn)用借鑒

      4、意志控制法

      師:不知大家知道嗎,民族英雄林則徐也和這位小女孩一樣很愛(ài)生氣,你知道他是怎樣控制自己易怒的情緒嗎?

      學(xué)生回答:(略)

      師:他使用的是意志控制法,你知道“臥薪嘗膽”的故事嗎?

      學(xué)生講故事:(略)

      師:我們應(yīng)該怎樣用意志控制自己的情緒?

      學(xué)生回答:(略)

      師:用某一種方式提醒自己,警示自己。一個(gè)有修養(yǎng)的人要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒,不使自己失去理智。

      上面的四種方法是同學(xué)們討論出來(lái)的,也是我們經(jīng)常用到的,下面我再向大家介紹兩種方法。

      老師突然襲擊,宣布進(jìn)行測(cè)驗(yàn),你的心情

      期中考試,你準(zhǔn)備充分,你的心情

      學(xué)生回答:(略)

      5、能力排除法

      師:從大家的回答中可知,當(dāng)我們?nèi)狈δ撤矫嬷R(shí)、技能時(shí),就會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的情緒。當(dāng)我們有足夠的知識(shí)、技能時(shí),就會(huì)排除不良情緒,沉著應(yīng)對(duì)。

      想一想:你哪些知識(shí)技能缺乏?碰到這種情況你的情緒如何?

      學(xué)生回答(略)

      師:相信你們?cè)诳朔∪醐h(huán)節(jié)方面努力,提高薄弱方面的技能素質(zhì),不良情緒就會(huì)得到緩解。

      出示三幅升奧成功的圖片

      師:圖片反映了什么事?

      學(xué)生回答:(略)

      師;當(dāng)時(shí)你的感受如何?

      學(xué)生回答:(略)

      師;北京升奧成功,你激動(dòng)、高興,同時(shí)為我們的祖國(guó)感到驕傲、自豪,這種把個(gè)人的情感上升到對(duì)集體、對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài),是一種情緒的升華,稱為情緒升華法。

      2001年7月13 日,是一個(gè)不眠之夜,13億中國(guó)人為升奧成功喜悅、激動(dòng)、歡呼,你可知道,1993年9月23 日對(duì)于13億中國(guó)人同樣也是一個(gè)不眠之夜,這一夜,我們僅以兩票之差與奧運(yùn)失之交臂,你當(dāng)時(shí)還小,設(shè)想一下,人們的情緒如何?

      學(xué)生回答:(略)

      師:是的,可是中國(guó)人很快從失敗中站起來(lái),認(rèn)識(shí)到自己的不足,經(jīng)過(guò)8年的努力,我們把祖國(guó)建設(shè)的更加繁榮、富強(qiáng)、民主。把北京建設(shè)的更加美麗。如果8年前我們獲得的更多的是感情票,今天,中國(guó)憑著實(shí)力取得了升奧的成功。這種把失敗后的傷心、苦悶的不良情緒與社會(huì)責(zé)任感,頭腦中的閃光點(diǎn)結(jié)合起來(lái),轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng),奮發(fā)向上,也是情緒升華法。

      師:今天我們學(xué)習(xí)了情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)、掌握了六種方法,請(qǐng)大家再想一想,你還有什么好方法?

      學(xué)生回答:(略)

      師:可以引入身心統(tǒng)一論,幽默法等

      希望你們以后自覺(jué)運(yùn)用這些方法,調(diào)節(jié)情緒,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。

      生活是多姿多彩的,愿快樂(lè)與我們常在!讓我們一起放聲歌唱吧!

      小學(xué)生心理安全教育課教案10

      一、現(xiàn)狀分析

      現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,家庭經(jīng)濟(jì)情況都比較好,他們?cè)诩依锸艿介L(zhǎng)輩的寵愛(ài),以自我為中心。在學(xué)校里,更多時(shí)間需要與同學(xué)友好相處,由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方,尤其是人際關(guān)系方面,經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。

      本課針對(duì)學(xué)生在人際交往中的困惑,通過(guò)評(píng)選班級(jí)“最受歡迎的人”,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到成為受歡迎的人需要具備哪些特征;再通過(guò)“人緣自測(cè)量表”明確自己受歡迎的程度;在此基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí),使學(xué)生明白怎樣做一個(gè)受歡迎的人,以使自己的校園生活快樂(lè),學(xué)習(xí)進(jìn)步。

      二、輔導(dǎo)目標(biāo)

      通過(guò)“受歡迎的人”的討論,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到:

      1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì);

      2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強(qiáng)人際吸引力;

      3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。

      三、課前準(zhǔn)備

      1、人緣自測(cè)量表――測(cè)測(cè)你的人緣。每生一份,附后。

      2、選舉用的白紙。

      四、教學(xué)時(shí)間:

      一課時(shí)

      五、教學(xué)構(gòu)思及活動(dòng)設(shè)計(jì)

      (一)引入課題

      先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。

      (設(shè)計(jì)意圖:消除緊張主,活躍氣氛,拉近師生的感情距離)

      (二)教師:在日常學(xué)習(xí)和生活中,同學(xué)們要經(jīng)常與人交往,我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài):

      1.自卑心理:

      有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無(wú)膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒(méi)有自己的主見(jiàn)。這種心理如不克服,會(huì)磨損人的獨(dú)特個(gè)性

      2.怯懦心理:

      主要見(jiàn)于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人,由于怯懦,在社交中即使自己認(rèn)為正確的事,經(jīng)過(guò)深思熟慮之后,卻不敢表達(dá)出來(lái)。這種心理別人也能觀察出來(lái),結(jié)果對(duì)自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。

      3.猜疑心理:

      有些人在社交中或是托朋友辦事,往往愛(ài)用不信任的目光審視對(duì)方,無(wú)端猜疑,捕風(fēng)捉影,說(shuō)三道四,如有些人托朋友辦事,卻又向其他人打聽(tīng)朋友辦事時(shí)說(shuō)了些什么,結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。

      4.逆反心理:

      有些人總愛(ài)與別人抬杠,以說(shuō)明自己標(biāo)新立異,對(duì)任何一件事情,不管是非曲直,你說(shuō)好,我就認(rèn)為壞;你說(shuō)對(duì),我就說(shuō)它錯(cuò),使別人對(duì)自己產(chǎn)生反感。

      5.作戲心理:

      有的人把交朋友當(dāng)作逢場(chǎng)作戲,朝秦暮楚,見(jiàn)異思遷,處處應(yīng)付,愛(ài)吹牛,愛(ài)說(shuō)漂亮話,與某人見(jiàn)過(guò)一面,就會(huì)說(shuō)與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章,因而沒(méi)有感情深厚的朋友。

      6.貪財(cái)心理:

      有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”,見(jiàn)到對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的朋友才交往,而且常是“過(guò)河拆橋”。這種貪圖財(cái)利,沾別人光的不良心理,會(huì)使自己的人格受到損害。

      7.冷漠心理:

      有些人對(duì)各種事情只要與己無(wú)關(guān),就冷漠看待,不聞不問(wèn),或者錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲,就是“人格”,致使別人不敢接近自己,從而失去一些朋友。

      (三)師生討論

      1、你在人際交往中有沒(méi)有類似的情況?

      2、你應(yīng)該怎樣克服?

      六、作業(yè)

      寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。

      小學(xué)生心理安全教育課教案11

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解青春期的心理健康。

      2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問(wèn)題。

      3、知道調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑。

      教學(xué)重點(diǎn):

      深入理解青春期的心理健康的特征。

      教學(xué)難點(diǎn):

      知道調(diào)節(jié)情緒、心理問(wèn)題的方法。

      設(shè)計(jì)理念:

      為了使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期的心理健康,結(jié)合自己的親身體驗(yàn)以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情,理解課本知識(shí),掌握調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的方法,愉快的度過(guò)青春期,老師在教學(xué)中運(yùn)用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。進(jìn)一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。

      教學(xué)過(guò)程:

      通過(guò)復(fù)習(xí)提問(wèn)的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念,以及青春期發(fā)育的三個(gè)階段,進(jìn)而向?qū)W生點(diǎn)明這個(gè)年齡階段的人心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問(wèn)題之一,恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”,讓學(xué)生發(fā)言說(shuō)出心理健康應(yīng)該是什么樣的(健康的情緒是會(huì)制怒與忌愁,笑對(duì)青春。良好的意志品質(zhì)具有堅(jiān)強(qiáng)的意志,行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。)

      一、健康的心理特征:

      為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個(gè)方面分組探討它們的心理特征,老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過(guò)激烈興奮的討論之后,學(xué)生達(dá)成共識(shí)。針對(duì)正確率高的小組給以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。老師點(diǎn)評(píng)出健康的心理特征:

      智力水平——智力正常,在學(xué)習(xí),生活,勞動(dòng)中能發(fā)揮自己的聰明才智來(lái)處理解決遇到的問(wèn)題。

      心理狀態(tài)——與大多數(shù)人心理一致,并且符合年齡階段的心理要求,如朝氣蓬勃,奮發(fā)向上,富于幻想等

      情緒控制——能體察和表達(dá)自己和他人的情緒,情感,能控制調(diào)節(jié)情緒,合理宣泄。

      人格塑造——具有獨(dú)立性、進(jìn)取心和較強(qiáng)的耐受挫折的能力。

      人際關(guān)系——與老師、家長(zhǎng)和伙伴的關(guān)系和諧,能做到互助互動(dòng),合理解決沖突,知道如何決絕。

      學(xué)習(xí)水平——?jiǎng)訖C(jī)明確、態(tài)度積極,能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有正確有效的方法指導(dǎo)。

      二、青春期的心理問(wèn)題及原因

      青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題

      這是一組心理測(cè)驗(yàn)題,請(qǐng)憑直覺(jué)考慮你的選擇。

      1、桌子上有只杯子,你不小心把它摔在地上,你希望這杯子碎不碎?是摔得粉碎,還是摔缺一塊可以修補(bǔ)?

      2、走出小屋,你面前有兩條路,一條大道,一條小路,你選擇哪一條?

      3、你來(lái)到沙漠地帶,你已經(jīng)渴了,此時(shí)路邊有杯水,你是看都不看就走?還是喝光再跑?或者只喝一半把杯子帶著走?或者喝一點(diǎn)放回原處?

      4、天漸漸暗了,你來(lái)到一處山谷,突然你看見(jiàn)一個(gè)很嚇人的白發(fā)魔女。你是掉頭就走,還是站在一邊不響,或者是上前搭話?

      5、翻過(guò)山地,一堵墻擋住了去路。你是翻過(guò)去還是繞路而行?

      6、越過(guò)了這堵墻,你就來(lái)到一個(gè)動(dòng)物園,里面有馬、狗、兔子、貓、虎、蛇、牛、猴子、羊、豬和鷹等。你喜歡哪一個(gè)?

      答案分析:

      1、希望杯子不碎,說(shuō)明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補(bǔ),說(shuō)明你生活受過(guò)挫折,并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎,說(shuō)明你的生活遭受過(guò)重大挫折。

      2、選擇大道,說(shuō)明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的,選擇小路說(shuō)明你對(duì)生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。

      3、不喝就走,說(shuō)明你做事情缺乏打算,或顧慮太多(擔(dān)心水有毒)。喝光再走說(shuō)明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走,說(shuō)明你做事有計(jì)劃,懂策略。喝一點(diǎn)放在原處說(shuō)明做事欠缺長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,或習(xí)慣為他人打算。

      4、見(jiàn)到白發(fā)魔女掉頭就走,說(shuō)明你膽子較小。站在一邊不說(shuō)話說(shuō)明你遇事冷靜,懂觀察有謀略。敢上前講幾句話,那你的魄力很大。

      5、面對(duì)圍墻翻過(guò)去說(shuō)明盡管有困難,但你能夠克服。繞路走說(shuō)明你害怕困難,缺乏魄力。

      6、馬忠實(shí),狗義氣,兔子惹人愛(ài),貓纏綿,虎兇悍,蛇狡猾,牛勤懇,猴活躍,羊溫順,豬懶惰,鷹有雄心壯志。

      結(jié)合學(xué)生的自身的情況,鼓勵(lì)學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說(shuō)出來(lái),讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開(kāi)朗的學(xué)生的帶動(dòng)下,很快學(xué)生就會(huì)敞開(kāi)心扉毫無(wú)遮攔的把自己的缺點(diǎn)說(shuō)出來(lái),各小組討論總結(jié),老師點(diǎn)評(píng)。

      1、有時(shí)總覺(jué)得苦悶,無(wú)精打采,提不起勁兒——憂郁

      2、有時(shí)感到心情煩躁不踏實(shí),坐立不安,莫名其妙的緊張——焦慮

      3、與異性在一起感到不自在,有時(shí)總感到別人對(duì)自己不好,不理解,不同情——人際關(guān)系敏感

      4、心情時(shí)好時(shí)壞,學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低,對(duì)老師、家長(zhǎng)和同伴一會(huì)親近,一會(huì)疏遠(yuǎn)——情緒不穩(wěn)定

      5、如果同學(xué)比自己成績(jī)好,比自己有錢或穿的好就不舒服,總覺(jué)得別人對(duì)自己不好——心里不平衡

      6、常發(fā)脾氣,摔東西,大喊大叫,愛(ài)抬杠,控制不住自己——對(duì)抗傾向

      引起青春期心理問(wèn)題的主要原因:生長(zhǎng)加速,性的覺(jué)醒,學(xué)習(xí)的壓力,家庭的意外變故。

      三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑:

      積極從事體育活動(dòng),因?yàn)榉e極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段,積極主動(dòng)的參加樂(lè)觀教育、自主和挫折教育、勵(lì)志教育,有目的地開(kāi)展中學(xué)生對(duì)青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識(shí)性了解演講活動(dòng)。如果自我調(diào)節(jié)無(wú)法解決自己的心理問(wèn)題,就進(jìn)行心理咨詢。

      青春是一匹淘氣的小馬,會(huì)將青少年引進(jìn)崎嶇、迷茫的歧路。因此,要有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育,使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì),使他們成為以自尊為本、以自愛(ài)為榮、以自強(qiáng)為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年,使他們能熱烈、真誠(chéng)、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。

      課堂練習(xí):

      請(qǐng)學(xué)生暢所欲言,講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子,以測(cè)試對(duì)這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。

      拓展延伸:

      當(dāng)老師不在時(shí),如何遵守班級(jí)紀(jì)律。

      小學(xué)生心理安全教育課教案12

      一、教學(xué)目的:

      教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

      二、教學(xué)準(zhǔn)備:

      事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

      三、教學(xué)過(guò)程

      (一)導(dǎo)入

      同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的狀況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心,應(yīng)對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)應(yīng)對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們這天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。

      (二)學(xué)禮貌理

      1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

      2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

      (三)活動(dòng)明理

      1、主角扮演(15分鐘):

      讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

      2、議一議

      師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

      生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

      師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒(méi)有?

      生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

      師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子?

      生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

      師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

      生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

      指點(diǎn)迷津:我們就應(yīng)克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

      (四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。

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