雙減教學(xué)心得體會（通用15篇）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，可以記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的雙減教學(xué)心得體會，希望能夠幫助到大家。
雙減教學(xué)心得體會 1
“雙減”政策的出臺落地，引發(fā)了社會關(guān)注與熱議。作為一名教師，我深深感受到政策落地后一系列的連鎖反應(yīng)，“雙減”政策落地，很多家長表示贊同，也有不少家長感到茫然失措，當(dāng)“雞娃”不能再以補課形式進行，家長在教育孩子過程中究竟應(yīng)該發(fā)揮著怎樣的作用，值得每位家長思考。更需要我們老師正確的引導(dǎo)。
首先，“雙減”政策的出臺，是國家為了構(gòu)建教育良好生態(tài)和促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的力度和決心。我國建國70多年來，我國教育經(jīng)過了兩個重要時期，第一個階段，從建國到90年代，我國工業(yè)、農(nóng)業(yè)都不發(fā)達，教育也落后，經(jīng)濟基礎(chǔ)薄弱；國家在教育上投入有限。基于此國情，只能選擇精英教育，國家通過嚴(yán)格的層層選拔，最后上中學(xué)、大學(xué)都是極少一部分精英。第二個階段，是從90年代到現(xiàn)在，我國的工業(yè)、農(nóng)業(yè)發(fā)展較快，經(jīng)濟基礎(chǔ)增強，廣大人民的生活也得到了改善，民眾對教育的'需求大大加強。國家也順應(yīng)民眾的需求，教育也從精英教育過度到大眾教育，但長期以來的應(yīng)試教育，讓家長們的焦慮情緒被放大，各種培訓(xùn)班層出不窮，學(xué)生疲于應(yīng)付。教師更是身心俱疲，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。而素質(zhì)教育則是構(gòu)建教育良好生態(tài)的教育模式，與應(yīng)試教育相比更為注重完整個體的發(fā)展。我們家長對孩子的最大期望或者說心愿不正是如此么。
其次，全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)讓學(xué)生全面發(fā)展和健康成長有了更高的可能性。毫無疑問，在大力提升教育教學(xué)質(zhì)量和新的教學(xué)、作業(yè)管理方法之下，學(xué)生在校的學(xué)習(xí)質(zhì)量也會逐步提高，我們家長的焦慮也會逐漸緩解。此時孩子們更加自由和幸福，我們也可以更好地和他們一起利用課余時間來計劃體育、藝術(shù)、科學(xué)、人文等基礎(chǔ)教育的學(xué)習(xí)。我們常說需要和孩子們有高質(zhì)量地相處，因為轉(zhuǎn)瞬間他們就會長大成人。
和孩子們一起讀讀各類書籍、一起做做各種運動、一起到湖邊散散步、引導(dǎo)孩子們形成良好品格，沒有比這更好的契機。
雙減教學(xué)心得體會 2
“雙減”能“減”下去，關(guān)鍵是課堂教學(xué)質(zhì)量能“增”上來。作業(yè)量減下去，課堂質(zhì)量提升起來，才能讓學(xué)有余力的孩子“吃得飽”，讓“跑得慢”的孩子“跟得上”。減輕學(xué)生負擔(dān)，根本之策在于全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
做到“三個優(yōu)化”提升課堂教學(xué)質(zhì)量：
一是立足學(xué)生優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)和教學(xué)內(nèi)容。
選用多樣化的教學(xué)方法與模式，通過大單元整體設(shè)計、項目式學(xué)習(xí)、綜合實踐學(xué)習(xí)等方式，充分利用信息技術(shù)輔助教學(xué)、和平里四小“云”課堂和多元化的教學(xué)評價方式，整體提升課堂教學(xué)效率。
二是優(yōu)化豐富多元的校本課程，開發(fā)校園各類環(huán)境、設(shè)施、硬件資源，為學(xué)生提供豐富的校內(nèi)學(xué)習(xí)課程與學(xué)習(xí)資源。
學(xué)校建立起涵蓋課堂教學(xué)在內(nèi)的多維立體教育體系，通過課程育人、文化育人、活動育人、實踐育人、管理育人、協(xié)同育人，增強對學(xué)生的.課后服務(wù)供給，促進學(xué)生思維能力、學(xué)習(xí)能力與綜合素質(zhì)的發(fā)展。
三是優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，在“控量”上下功夫。
將作業(yè)布置納入教研體系，控制作業(yè)總量，控制作業(yè)完成時間。經(jīng)常性開展提升作業(yè)質(zhì)量的研究。學(xué)校提倡好的作業(yè)設(shè)計要體現(xiàn)基礎(chǔ)作業(yè)要少而精，分層作業(yè)要有精準(zhǔn)性，彈性作業(yè)要有合理性，個性作業(yè)要有必要性。從而達到學(xué)困生“吃飽”，學(xué)優(yōu)生“吃好”。
學(xué)校充分激發(fā)教師隊伍活力，讓每個孩子都有機會遇到好老師，這才能真正打造高質(zhì)量的教育體系、強化學(xué)校教育主陣地作用。因此，學(xué)校要求教師努力提升育人本領(lǐng)，與時俱進地提升三種能力。首先，老師要提升育德能力。德“立”住了，人才能“樹”起來。教師要成為善于用細微的眼光觀察孩子，去發(fā)現(xiàn)孩子的特長與天賦，用心引導(dǎo)，因勢利導(dǎo)地加以培養(yǎng)的大先生，充分挖掘孩子的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。教師還要與時俱進，才能成為未來優(yōu)秀的教育人。
同時，老師要提升共情能力。在師生關(guān)系中，教師的情緒管理能力影響著教育效果。情緒管理來自于正確的價值觀。學(xué)校要求教師首先要學(xué)會包容孩子成長中的問題，善于找到孩子身上的閃光點，激勵其主動成長。然后以此為基礎(chǔ)，慢慢引導(dǎo)其冷靜反思、認識問題、自我改進、不斷發(fā)展。
雙減教學(xué)心得體會 3
“雙減”政策的落地，對于孩子們的發(fā)展，對于校內(nèi)的學(xué)習(xí)、校外的培訓(xùn)，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應(yīng)扛起減負增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學(xué)期我擔(dān)任四年級和六年級美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學(xué)和美育素養(yǎng)目標(biāo)要求上也大有不同。對于中段的學(xué)生，教學(xué)以興趣引導(dǎo)為主，讓他們始終能保持對學(xué)習(xí)的興趣，才能持久堅持。對于高段的學(xué)生，教學(xué)以體驗感受為主，讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。
不同的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)定的教學(xué)方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導(dǎo)方法三個方面進行設(shè)計。
一、備課
六年級的教學(xué)模式開始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，圍繞名作欣賞、設(shè)計制作體驗開展。在課程準(zhǔn)備上，我會在課件當(dāng)中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學(xué)生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
四年級的教學(xué)模式開始進入寫實技巧的練習(xí)，增加多樣媒材進行創(chuàng)作，增加學(xué)生的參與性，提高并保持學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)興趣。在課程準(zhǔn)備上，我會在課件當(dāng)中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學(xué)生的創(chuàng)作興趣，詳細講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗美術(shù)的樂趣、保持學(xué)習(xí)興趣。
二、作業(yè)要求
六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主，讓學(xué)生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學(xué)生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學(xué)會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級的學(xué)習(xí)情況，美術(shù)作業(yè)都要求當(dāng)堂完成，課堂上通過老師的輔導(dǎo)、講解進行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。
四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學(xué)生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
三、指導(dǎo)方法
六年級的.指導(dǎo)多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專業(yè)上慢慢進步，體會到專業(yè)美術(shù)帶來的成長。
四年級的指導(dǎo)多重在引導(dǎo)，通過啟發(fā)學(xué)生的思維，進行想象創(chuàng)作，不拘束學(xué)生的創(chuàng)作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng)作興趣，體會創(chuàng)作樂趣。
雙減政策的實施要讓課堂教學(xué)更高效，讓學(xué)生能在課堂中體驗到美術(shù)學(xué)科的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。
雙減教學(xué)心得體會 4
為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》精神，結(jié)合“我與六一的約定”選擇1個重點目標(biāo)談計劃，說舉措，并舉例談開學(xué)以來針對此目標(biāo)所做的亮點工作。我選擇的重點目標(biāo)是“提升教學(xué)質(zhì)量”，在教學(xué)工作中，踏實、用心、勤學(xué)習(xí)、勤思考、勤反思、勤實踐。
根據(jù)雙減中對作業(yè)管理的.要求，線上教學(xué)以來我嚴(yán)格把控作業(yè)量。從練習(xí)題中篩選習(xí)題布置，控制好作業(yè)量，保證學(xué)生睡眠時間。
優(yōu)化作業(yè)設(shè)計。布置作業(yè)設(shè)置分層作業(yè)，分選做題、必做題，節(jié)假日設(shè)計個性化作業(yè)，不布置超難度、重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。從不讓家長檢查作業(yè)，從不給家長布置作業(yè)。
加強作業(yè)輔導(dǎo)。每次作業(yè)都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，采取個別面批，做好對有困難學(xué)生的輔導(dǎo)和學(xué)有余力學(xué)生的指導(dǎo)。
課堂練習(xí)。課堂練習(xí)結(jié)合課本習(xí)題、練習(xí)冊和生活實際情境去選擇。比如結(jié)合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學(xué)生熟悉的情境恒大綠洲4期西門到樂尚大門的距離為1千米這個學(xué)生易感知的表象來，幫助學(xué)生接受新知。
其實，需要實踐操作的內(nèi)容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學(xué)及學(xué)生管理方法。
雙減教學(xué)心得體會 5
今年的秋季學(xué)期是落實“雙減”政策的第一個學(xué)期，社會的目光焦點一下子對準(zhǔn)了校內(nèi)教育，隨之而來的一個問題需要每一位教育者好好思考：減輕了課后作業(yè)負擔(dān)、校外培訓(xùn)負擔(dān)，如何提升課堂效率和學(xué)生學(xué)習(xí)效率？
在這樣的背景下，更加凸顯出師生關(guān)系、同伴關(guān)系、家校關(guān)系這“三大關(guān)系”在學(xué)校教育中的獨特價值。
如果把三大關(guān)系“視覺化”，我希望你看到的不是一個三角形，而是一張可以無限延展的網(wǎng)絡(luò)。現(xiàn)在我們經(jīng)常看到一些新聞，講孩子空心、厭學(xué)、抑郁、甚至自棄，如果深入去剖析，往往是由于這個關(guān)系網(wǎng)上的某個或者多個節(jié)點出了問題。
可以想象，一張千瘡百孔的破網(wǎng)，怎么能支撐起孩子的幸福、協(xié)助他們順利高效地完成學(xué)業(yè)呢？我們提出要讓孩子健康快樂發(fā)展，必須要關(guān)注孩子成長所需要的內(nèi)在和外在支撐，而由師生、生生、家校等關(guān)系構(gòu)成的關(guān)系網(wǎng)，就成為托舉孩子未來最強有力的支撐。
如何為“亦師亦友”的師生關(guān)系鋪路？
從教36年，“亦師亦友”一直是我心中最美好的師生關(guān)系。
做了多年教學(xué)和管理工作后，我覺得師生關(guān)系的關(guān)鍵在于老師自身要不斷提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)和人格魅力。提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)就是要上好每一堂課，人格魅力就是要從內(nèi)心關(guān)愛學(xué)生，對他們的成長切實負責(zé)。
20xx年來北京二十一世紀(jì)國際學(xué)校擔(dān)任校長后，我和管理團隊就一直在摸索如何為“亦師亦友”的師生關(guān)系搭建平臺，做好設(shè)計，十多年來，我們收獲了一些適合自己的可貴經(jīng)驗。
1、讓每個學(xué)生都得到充分關(guān)注和重視
我們學(xué)校目前的師生比是1：4.5到1：5之間，一般的學(xué)校是1：12到1：13左右，這意味著我們要“不計成本”，當(dāng)初我堅持每班24個學(xué)生的小班化教學(xué)也是頂著巨大壓力，但這么做是有考慮的。
研究顯示，每位教師在課堂上最多能關(guān)注到24名學(xué)生。班額太大時，精力有限的老師只能較多地關(guān)注很好和較差的學(xué)生，中間的學(xué)生往往一帶而過。為了讓每個學(xué)生都受到充分的關(guān)注，我們堅守小班制，實行選課走班的年級，有的課堂甚至不到10人，座位也可排列成馬蹄形、圓形、V形、T形等，大大拉近了師生之間的距離，更易于師生交流。
只有真正服務(wù)于每一位學(xué)生的發(fā)展，“良好的師生關(guān)系”才有經(jīng)得起推敲的基礎(chǔ)。
2、實行導(dǎo)師制，針對每個孩子的特點因材施教
一位導(dǎo)師肩負三重工作，一是及時掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識點的'掌握和學(xué)習(xí)成果，通過過程性評價分析和總結(jié)，記錄并反饋給家長、學(xué)生、任課老師；二是提供個性輔導(dǎo)，有針對性地解惑補弱；三是關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)進步及個性特長發(fā)展。
從6年級到12年級，每個學(xué)生都會有自己的導(dǎo)師，而且可以自主選擇年級里最喜歡的老師作為導(dǎo)師，只有親其師，才能信其道嘛。
另外，我們也希望通過這種“雙向選擇”讓孩子感受到被尊重，感受到自己是學(xué)校的主人，這對培養(yǎng)良好的師生關(guān)系非常重要。
3、堅持“校長有約”，營造平等的對話氛圍
“校長有約”是個促進師生關(guān)系的平臺，赴約的不僅是我，還有副校長和年級主任。
除了校長有約，小學(xué)部還通過大隊部征集學(xué)生們的意見建議。我們給學(xué)生發(fā)提案登記表，由他們填寫建議緣由、建議解決辦法，學(xué)校少工委、黨委回饋意見，針對合理的建議，學(xué)校會積極改進。
在這樣的氛圍里，孩子會感受到這是屬于他們的校園，在這里他們可以自信、民主、真誠地與老師交流，這是培養(yǎng)良好師生關(guān)系的前提條件。
如何為團結(jié)互助的生生關(guān)系搭臺？
我們希望讓孩子們感到校園就是第二個家。在這個“家”里，同伴關(guān)系是非常重要的。
雙減教學(xué)心得體會 6
“雙減”工作的總體目標(biāo)分為兩個方面。在校內(nèi)方面，使學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園。在校外方面，使校外培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)行為全面規(guī)范，學(xué)科類校外培訓(xùn)各種亂象基本消除，校外培訓(xùn)熱度逐步降溫。
一年內(nèi)使學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負擔(dān)有效減輕，三年內(nèi)使各項負擔(dān)顯著減輕，教育質(zhì)量進一步提高，人民群眾教育滿意度明顯提升。
作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上搖挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。
我認為具體的做法：
首先，創(chuàng)新教學(xué)模式，提升教學(xué)效率
1、課堂是“減負、增效”的主陣地。如果自主、合作、探究的教學(xué)方式?jīng)]有真正成為課堂的主流，那么學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就不會得到充分發(fā)揮，課堂教學(xué)效率自然提不上去。究其原因，主要在于以下幾個方面：一是教師講得多，學(xué)生自主學(xué)習(xí)少；二是隨意提問多，激發(fā)思維少；三是關(guān)注形式多，實質(zhì)落實少；四是重復(fù)作業(yè)多，有針對性的作業(yè)少。
2、要提高教學(xué)質(zhì)量，必須聚焦課堂，積極改課堂教學(xué)，構(gòu)建新型課堂教學(xué)模式，提高課堂教學(xué)效益。教師要相信學(xué)生，依靠學(xué)生，解放學(xué)生，從而調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生充分感受求知的快樂，要結(jié)合實際，改課堂教學(xué)方式，著力構(gòu)建“自主、合作、探究”的高效課堂，實現(xiàn)課堂教學(xué)的輕負擔(dān)、高質(zhì)量、低耗時、高效益。
其次，精編家庭作業(yè)，構(gòu)筑反饋體系
1、課后作業(yè)是培養(yǎng)學(xué)生問題解決能力，加速知識內(nèi)化，形成系統(tǒng)知識結(jié)構(gòu)的有效手段。要因材施教，就要布置有針對性和分層次性的作業(yè)。教師可以提供不同層次的作業(yè)，或同時提供兩種以上的作業(yè)方案，給學(xué)生一定的選擇權(quán)利，調(diào)動學(xué)生完成作業(yè)的積極性，真正達到課后鞏固的目標(biāo)。
2、教師還要注重構(gòu)筑作業(yè)反饋體系，采用合適的方式檢查、評價作業(yè)完成情況使教師對教學(xué)效果心中有數(shù)對學(xué)習(xí)成果印象深刻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
再次，指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法，促進學(xué)生自學(xué)
最有價值的知識是關(guān)于方法的知識，我們教師不是要在課堂上教
給學(xué)生多少知識，而是要教給學(xué)生獲得知識的方法。教學(xué)是教和學(xué)的統(tǒng)體，學(xué)生的學(xué)法直接得益于教師的指導(dǎo)。課堂教學(xué)中要教給學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)，自覺地去學(xué)習(xí)，最大限度的發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能。
雙減教師怎么做才能提高教學(xué)質(zhì)量：
1、加強學(xué)習(xí)，提高認識，積極更新教育理念。
老師們要理解為什么要進行“雙減”？“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學(xué)？因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
2、充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的'主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
3、以生為本，植根課堂。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)，我們必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。
4、提高作業(yè)練習(xí)的設(shè)計水平，降低作業(yè)量，提升作業(yè)質(zhì)量。
“雙減”嚴(yán)控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感？所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。
5、終身學(xué)習(xí)，持續(xù)發(fā)展。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展。
教育教學(xué)，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會更有意義。
雙減背景下對學(xué)習(xí)的思考
“雙減”政策落地，更加需要教師鉆研教學(xué)，精心備課，抓住課堂主陣地，切實提高課堂學(xué)習(xí)效率，而提高課堂學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵之一，需要調(diào)動學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生保持情緒飽滿，積極思考的課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)。
深度學(xué)習(xí)，是指在教師引領(lǐng)下，學(xué)生圍繞著具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)主題，全身心積極參與、體驗成功、獲得發(fā)展的有意義的學(xué)習(xí)過程。在這個過程中，學(xué)生掌握學(xué)科的核心知識，理解學(xué)習(xí)的過程，把握學(xué)科的本質(zhì)及思想方法，形成積極的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機、高級的社會性情感、積極的態(tài)度、正確的價值觀，成為既具獨立性、批判性、創(chuàng)造性又有合作精神，基礎(chǔ)扎實的優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者，成為未來社會歷史實踐的主人。
剖析深度學(xué)習(xí)的概念，正與“雙減”政策落地，教師對課堂的孜孜追求不謀而合。在此“雙減”背景之下，語文課堂的深度學(xué)習(xí)可以這樣開展：
1、確定課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，定位于學(xué)生，提高備課時效。減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點，抓減負，要首抓備課。為提高備課實效，教師應(yīng)該認真研究學(xué)情與教材，做到心中有學(xué)生，備課時以學(xué)生的學(xué)情為起點來確定一堂課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，當(dāng)堂達成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、設(shè)計教學(xué)過程，既兼顧基礎(chǔ)，又注重設(shè)計深層思維的問題。根據(jù)布魯姆學(xué)習(xí)層級理論，層次越低越基本、越關(guān)鍵，層次越高越復(fù)雜。我們可以用布魯姆學(xué)習(xí)分類法的知識來評價、設(shè)計教學(xué)過程。就像扎實的地基上才能建起高樓一樣，扎實的基礎(chǔ)概念能批判地、創(chuàng)造性地思考問題，幫助我們更好地設(shè)計教學(xué)過程。布魯姆的學(xué)習(xí)分類法有助于選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)層次和類型激發(fā)學(xué)生思維，備課時，設(shè)計教學(xué)過程除了設(shè)計一些記憶、理解的問題外，同時設(shè)計一些應(yīng)用、設(shè)計、評價、創(chuàng)造性的問題，激發(fā)學(xué)生思維能力。
3、當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂清，當(dāng)堂達成學(xué)習(xí)目標(biāo)，做到課內(nèi)消化吸收。減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，提高課堂學(xué)習(xí)效率，當(dāng)堂學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂清，不把作業(yè)帶回家。回家沒有書面家庭作業(yè)，學(xué)生多閱讀，從閱讀中汲取知識，開闊視野，培養(yǎng)閱讀能力。
雙減教學(xué)心得體會 7
“雙減”工作的總體目標(biāo)分為兩個方面。在校內(nèi)方面，使學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園。在校外方面，使校外培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)行為全面規(guī)范，學(xué)科類校外培訓(xùn)各種亂象基本消除，校外培訓(xùn)熱度逐步降溫。
一年內(nèi)使學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負擔(dān)有效減輕，三年內(nèi)使各項負擔(dān)顯著減輕，教育質(zhì)量進一步提高，人民群眾教育滿意度明顯提升。
教師該如何提高教學(xué)質(zhì)量呢
一是提高課堂效率。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應(yīng)有針對的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對性的教學(xué)，會的不講，講了不會的不講。在教學(xué)中應(yīng)看到學(xué)生的差異，承認學(xué)生的差異，做到因材施教，分類指導(dǎo)。
二是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。雙減工作落實后，學(xué)生的'自主支配時間多了，首先引導(dǎo)學(xué)生提高自主支配時間的有效性。其次，要做好學(xué)生休息時間的引導(dǎo)，確保學(xué)生在課堂上有充沛的精力。學(xué)生在學(xué)習(xí)中也應(yīng)注意，循序漸進。
三提高作業(yè)效率。教師布置作業(yè)前，應(yīng)做到廣泛瀏覽博覽，做到心中有數(shù)，作業(yè)布置時要做到少而精，指向性明確，針對性強。教師作業(yè)反饋應(yīng)及時，也可以發(fā)揮“小教師的作用”，兵教兵將教將達到團隊協(xié)作的目的。
四是切實減輕教師負擔(dān)。在雙減工作中學(xué)校教師是必不可少的一環(huán)。只有讓教師全身心投入教學(xué)工作中，才能有效達到雙減的目的。在教學(xué)以外的包保、控輟保學(xué)、家訪……這些在校外的工作是看不到的，占了教師大量的精力，但這必須也應(yīng)該是老師該做的。有些工作如果可以的話，還是讓老師單純些，少做些如學(xué)法用法、考試、點贊、APP統(tǒng)計……盡量還老師以教學(xué)為主。
當(dāng)然，雙減工作離不開社會家庭，學(xué)校的共同努力，這里只提到了學(xué)校中的老師，其他還需我們共同加油。
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一、如何減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)。教育部將“作業(yè)管理”作為“五項管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機制、作業(yè)總量、設(shè)計質(zhì)量、完成指導(dǎo)等方面的要求，郭校長提出老師們在今后的教學(xué)中應(yīng)科學(xué)合理的'布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量上下真功夫。學(xué)生作業(yè)要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強化教師職責(zé)，切實減輕家長負擔(dān)。
二、如何進一步提升課后服務(wù)水平。針對目前各類培訓(xùn)機構(gòu)火爆，“校內(nèi)減負、校外增負”的培訓(xùn)內(nèi)卷現(xiàn)象，學(xué)校開展課后服務(wù)，以主題探究為引領(lǐng)，以項目學(xué)習(xí)為抓手，以跨學(xué)科整合為基本策略，關(guān)注學(xué)生理解力的發(fā)展，從學(xué)生的實際情況出發(fā)，設(shè)計適合學(xué)生認知規(guī)律的教學(xué)活動。讓學(xué)生在活動中自主去實驗、挖掘、掌握知識并學(xué)以致用。我校的“學(xué)科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務(wù)體系，不僅可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務(wù)內(nèi)容，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)和發(fā)展空間，還有助于更好地滿足學(xué)生個性化發(fā)展需求，促進學(xué)生全面健康成長,
三、如何全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為。郭校長呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學(xué)，不違規(guī)參與校外機構(gòu)的培訓(xùn)，不私自帶學(xué)生，維護好自己的教師形象，對于學(xué)校將嚴(yán)肅查處教師校外有償補課的行為。
四、如何提高學(xué)校教育質(zhì)量，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好。對于一所學(xué)校來說，教學(xué)質(zhì)量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學(xué)質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
通過認真學(xué)習(xí)，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構(gòu)喧賓奪主，還學(xué)生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個教育人的初心與堅持。
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說起來慚愧，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說實話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認真研讀了學(xué)校下發(fā)的關(guān)于我校實施雙減工作具體實施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個人覺得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細，從目標(biāo)到原則，從內(nèi)容到要求，都給出了具體的指導(dǎo)意見。比如，學(xué)生每晚作業(yè)總量不超過90分鐘，比如課后服務(wù)時間為40分鐘等等。想來想去，我只能夠從本學(xué)科本年級組出發(fā)，結(jié)合課內(nèi)課外談幾點不成熟的看法。
一、關(guān)于減少學(xué)生作業(yè)負擔(dān)
1、教師精心備課，提高課堂效率，爭取課上能完成的絕不留到課下。
以前我們都會把口語100的.跟讀作業(yè)布置在課下學(xué)生獨立完成，教師負責(zé)第二天檢查，這至少要10分鐘時間，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務(wù)課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽寫，現(xiàn)在可以當(dāng)堂背誦當(dāng)堂聽寫。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。
2、精簡作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。
有的老師認為學(xué)生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實，可以不限制學(xué)生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)即可。善于動筆的寫多少遍無所謂，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分。比如，對話背誦，創(chuàng)設(shè)新對話這類作用都可以在課上完成，遠比課下花費的時間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學(xué)習(xí)熱情學(xué)習(xí)興趣，減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)。《方案》中提到，作業(yè)可以細分為必做、鼓勵做和選做三層。執(zhí)行這個措施的關(guān)鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設(shè)。
3、堅決做到親批親改，不再給家長留作業(yè)。
我們很多英語老師想著提高作業(yè)質(zhì)量，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學(xué)期起必須避免。
4、作業(yè)形式多樣，嚴(yán)格把控作業(yè)總量。
英語是一門語言學(xué)科，需要聽說讀寫相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過30分鐘。
二、關(guān)于減少校外培訓(xùn)負擔(dān)
學(xué)校設(shè)計課后服務(wù)每晚40分鐘對作業(yè)進行集體或者個體輔導(dǎo)，這是我們義不容辭的責(zé)任。即便是在非課后服務(wù)時間，只要學(xué)生有需求，只要不被看成增加學(xué)生負擔(dān)，我們初一年級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言。從教師層面，關(guān)于減輕校外培訓(xùn)負擔(dān)這一減，我們也只能做到這里。
實施“雙減”工作對學(xué)生和老師來說都是好事，如果在執(zhí)行過程中真的落到實處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學(xué)壓力，都能千方百計向課堂要質(zhì)量，而不是靠課下給學(xué)生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天。
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“雙減”的提出，大大減輕了家長和學(xué)生的負擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長對孩子將來升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確保“雙減”政策有效落實。
一、備好課才能上好課
課前要對教材進行教研組內(nèi)的'深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋�學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計能力。
二、提升課堂教與學(xué)的質(zhì)量
在雙減要求下，我們要進一步在教學(xué)實踐中運用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學(xué)過程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
三、終身學(xué)習(xí)
要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書籍，主動想有經(jīng)驗的老師請教取經(jīng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增進自己的專業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
最后，時刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標(biāo)。在實際教學(xué)中，我們會遇到各種教學(xué)問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長，只有時刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
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“雙減”意見出臺以后，校外培訓(xùn)必將得到規(guī)范，這同時又對學(xué)校教育提出了更高的要求:如何在不增加學(xué)生負擔(dān)的前提下提高學(xué)生成績，這是擺在學(xué)校和教師面前的重要課題。提高教育教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校工作的中心，是學(xué)校賴以生存的生命線，良好的辦學(xué)思想、辦學(xué)環(huán)境是提高教育教學(xué)質(zhì)量的保障，而加強教學(xué)管理是提高教育教學(xué)質(zhì)量的主要途徑。下面就我校在“雙減”背景下如何推進課堂教學(xué)改革提出以下幾點建議。
一、提高課堂教學(xué)質(zhì)量
教學(xué)質(zhì)量的提高，關(guān)鍵是課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。把“向45分鐘要質(zhì)量”的口號真正落實到每一堂課。對于如何充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，如何提高課堂45分鐘的效益，我的體會是:必須切實加強對課堂教學(xué)全過程的科學(xué)管理。
1.功夫在課前，加強教研活動。堅持和完善集體備課制度，教師要認真鉆研教材，備課組要集思廣益，積極做到六備:備詳細教案、備教學(xué)目標(biāo)、備教學(xué)環(huán)節(jié)、備學(xué)生、備教法和學(xué)法、備板書設(shè)計。同時在教研活動中做到六個統(tǒng)一，即統(tǒng)一教學(xué)計劃、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進度、教學(xué)資料、測驗考試和教學(xué)目標(biāo)。只有備好課，才能靈活處理好預(yù)設(shè)和生成的關(guān)系。
2.著力在課內(nèi)，注重課堂實效。所謂“教無定法”，教師每堂課要盡可能做到優(yōu)質(zhì)高效，但未必須按某一種教學(xué)模式，應(yīng)以結(jié)果為導(dǎo)向，選擇合適的教學(xué)方法，但有幾點原則必須遵守:
(1)必須明確本堂課教學(xué)目標(biāo);
(2)必須讓學(xué)生積極參與教學(xué)活動;
(3)必須當(dāng)堂檢查、反饋和鞏固。
就高效課堂來說，小組學(xué)習(xí)是高效課堂最基本的學(xué)習(xí)形式，最基本的學(xué)習(xí)單元。學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式通常通過學(xué)習(xí)小組來組織完成，課堂教學(xué)雙邊活動的開展也是主要通過小組學(xué)習(xí)來開展，小組學(xué)習(xí)讓學(xué)生由被動變?yōu)橹鲃樱褌�人自學(xué)、小組交流、全班討論、教師指點等有機地結(jié)合起來。
3.提高在課后，學(xué)會教學(xué)反思。葉瀾教授曾指出:“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，如果一個教師寫三年教學(xué)反思就可能成為名師。”反思是一個不斷發(fā)現(xiàn)、研究和解決問題的過程。一般而言，一堂課可從三方面進行反思:教了什么、怎么教的、教得怎樣?學(xué)生是否獲得了“是什么”的知識(語言信息)、“怎么辦”的知識(智慧技能)、“怎么學(xué)”的知識(認知策略)。通過課后自我評價、自我診斷，總結(jié)經(jīng)驗與教訓(xùn)，從而不斷提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
二、建設(shè)高素質(zhì)教師隊伍
哈佛大學(xué)校長科南特說過:“一個學(xué)校的榮譽不在它的規(guī)模和人數(shù)，而在一代代教師的質(zhì)量。”因此加強教師隊伍建設(shè)是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。
1.提高教師教學(xué)專業(yè)能力。學(xué)校的生命力在于教學(xué)質(zhì)量，而教學(xué)質(zhì)量的高低，在于教師的教學(xué)水平，教學(xué)的高水平來源于教師在教學(xué)過程中的改革創(chuàng)新。
(1)以聽評課為基礎(chǔ)，開展多種形式的課堂大練兵
近年來，我校通過組織多種形式的課堂大練兵活動，有效提升了教師教學(xué)素養(yǎng)。一是重點探討課堂教學(xué)模式，組織了各學(xué)科的“樣板示范課”，并根據(jù)各學(xué)科實際確立課堂教學(xué)創(chuàng)新的基本思路和基本模式。二是圍繞教學(xué)創(chuàng)新開展“人人一堂精品課”活動、課堂教學(xué)大比武活動、校內(nèi)優(yōu)質(zhì)課及教學(xué)能手評選活動等。三是要求全體教師根據(jù)自身實際情況不斷變革自己的教學(xué)方式，使之更有效的服務(wù)于教學(xué)，注重教會學(xué)生學(xué)習(xí)，重視培養(yǎng)學(xué)生的.創(chuàng)新精神和實踐能力。通過這些活動，深入研究和探求新的教學(xué)方法，掌握和運用先進的教學(xué)手段，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，不斷地領(lǐng)略各種形式的教學(xué)研究，提高教師的課堂教學(xué)能力與教育科研水平。
(2)老中青結(jié)合，實施教師成長幫扶計劃
幫扶計劃既包括“老帶新”，也包括“新帶老”。在教學(xué)方面，老教師肯定經(jīng)驗更為豐富，可以幫助新教師快速融入角色走上正軌。但在運用信息技術(shù)、接觸新鮮事物方面，年輕教師顯然更勝一籌。通過互相幫扶，使教師樹立6種意識——學(xué)習(xí)意識、反省意識、創(chuàng)新意識、團隊意識、奉獻意識、未來意識;擁有6種能力——班主任工作能力、師生交流能力、心理健康教育能力、社會實踐活動組織能力、運用現(xiàn)代化教學(xué)手段能力和教育科研能力。摒棄過去只注重培養(yǎng)“講課型”名師，積極造就一大批“復(fù)合型”、“特長型”、“服務(wù)型”、“管理型”名師。
2.加強師德建設(shè)，提高教師職業(yè)道德素養(yǎng)。加強師德師風(fēng)建設(shè)，提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)，對于全面提高教育質(zhì)量、辦人民滿意的教育，具有十分重要的意義。通過加強師德師風(fēng)建設(shè)，提高教師教書育人的責(zé)任心和事業(yè)心，增強教師全身心做好教育工作的主動性和積極性，樹立正確的人生觀價值觀，培養(yǎng)崇高的職業(yè)理想和高尚的道德情操。此外加強師德師風(fēng)建設(shè)，還要建立嚴(yán)格的獎懲機制。把師德工作與教師評先、評優(yōu)、獎勵、提拔、任用緊密掛鉤。對職業(yè)道德高尚的教師進行表彰獎勵，對違反職業(yè)道德的教師評先、評優(yōu)、晉級實行一票否決制。
3.強化終身學(xué)習(xí)理念，打造學(xué)者型教師。蘇霍姆林斯基認為:教師的工作效果取決于他的知識和素養(yǎng)，取決于他讀什么書，怎樣自學(xué)和充實自己。他在帕夫雷什中學(xué)對教師提出了“讀書，讀書，再讀書”的要求。我校注重強化教師的大閱讀觀念，將集中閱讀與分散閱讀，滲透閱讀與選擇閱讀，傳統(tǒng)閱讀與現(xiàn)代閱讀，專業(yè)閱讀與跨學(xué)科閱讀有機結(jié)合起來，廣泛閱讀，海納百川。創(chuàng)造氛圍，使閱讀成為教師的一種習(xí)慣，把學(xué)校打造成為一個充滿濃郁文化氣息的書香校園。
三、優(yōu)化作業(yè)，減負增效
為了使課堂教學(xué)更加高效，作業(yè)設(shè)計更加合理，學(xué)校以年級部、教研組為單位齊聚教研，以“優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，減負增效”為研究課題，探索新學(xué)期如何在工作中不折不扣地落實“雙減”政策，科學(xué)合理布置學(xué)生作業(yè)。圍繞“落實雙減政策，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計”這一主題，各教研組開展了研討活動。在研討活動中老師們一致認為：作業(yè)設(shè)計一要體現(xiàn)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求。二是要促進學(xué)生的思維發(fā)展。在作業(yè)設(shè)計中，以學(xué)生的發(fā)展水平為切入點，為學(xué)生設(shè)置符合其“最近發(fā)展區(qū)”的任務(wù)，既可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又可以最大限度地使學(xué)生參與到完成作業(yè)的過程中來，實現(xiàn)作業(yè)功能的最優(yōu)化。三是形式要豐富多樣。除了書面作業(yè)外，還應(yīng)設(shè)置如課外閱讀、對話、觀察、訪談、操作、實驗等階段性、探究性、實踐性的作業(yè)。作業(yè)形式應(yīng)根據(jù)學(xué)科特點、學(xué)生學(xué)習(xí)水平、年齡特征和興趣等有所選擇、有所側(cè)重。
思考與實踐并行，各年級各學(xué)科老師在平時進行作業(yè)設(shè)計時，根據(jù)學(xué)生的學(xué)情，分層設(shè)計作業(yè)，設(shè)計可供學(xué)生自主選擇的作業(yè)，使每個學(xué)生都能得到不同的發(fā)展。考慮到學(xué)生水平的差異性，盡量設(shè)計有“彈性”“層次性”“創(chuàng)新性”的作業(yè)，力求形成本年級本學(xué)科各具特色的作業(yè)設(shè)計。如一二年級部的老師們?yōu)榱吮ＷC教學(xué)質(zhì)量，在不留書面作業(yè)的前提下，選擇了有趣、有用、有挑戰(zhàn)、綜合性、延展性，有育人功能的作業(yè)——“古詩配畫”“閱讀闖關(guān)”“口算小能手”“小小演說家”等。中高年級的數(shù)學(xué)教師根據(jù)學(xué)生實際，設(shè)計了基礎(chǔ)型、提高型、拓展型作業(yè)，以滿足不同學(xué)生的需求。同時創(chuàng)新作業(yè)形式，嘗試設(shè)計多樣化的數(shù)學(xué)作業(yè)，如：創(chuàng)意設(shè)計作業(yè)、調(diào)查統(tǒng)計作業(yè)、主題活動作業(yè)等，以提升學(xué)生的數(shù)學(xué)思維品質(zhì)，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會進行深度思考與學(xué)習(xí)。中高年級的語文教師關(guān)注單元作業(yè)設(shè)計，著眼題目內(nèi)涵，豐富題目類型，拓展活動類、任務(wù)類、情景類作業(yè)，增加跨學(xué)科類作業(yè)，結(jié)合單元特點，注重培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。英語教師注重激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識與欲望，將作業(yè)單分為基礎(chǔ)篇、發(fā)展篇和挑戰(zhàn)篇三大板塊，每個篇章都有個性化的題型設(shè)計，體現(xiàn)了教師對學(xué)情的充分考量。
四、課后服務(wù)，精準(zhǔn)輔導(dǎo)，減負增效
學(xué)校要求任課教師，利用課后服務(wù)時間，對當(dāng)天作業(yè)中集中出現(xiàn)的問題進行講解和分析，對學(xué)生需訂正的作業(yè)進行面批和個別輔導(dǎo)，不僅減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，還能及時解決難題，基本能做到當(dāng)天的問題當(dāng)天解決。
如英語組：采用分層輔導(dǎo)模式，既解決了學(xué)優(yōu)生“吃不飽”的問題，又解決了學(xué)困生“吃不了”的問題。實施分層輔導(dǎo)，老師把激勵帶進課堂，把信任的目光投給每一個學(xué)生，使學(xué)生充滿自信，并營造出一種和諧的課堂氛圍。優(yōu)等生在教師的帶領(lǐng)下，完成更高層次的學(xué)習(xí)任務(wù)，提升思維能力；中等生查缺補漏夯實基礎(chǔ)提升能力。潛能生識記知識要點。
再如數(shù)學(xué)組：關(guān)注智優(yōu)生和薄弱學(xué)生，在智優(yōu)生已經(jīng)完成基本作業(yè)的前提下，進行一定的拓展式教學(xué)，給予學(xué)生思考的時間和討論的空間，教師根據(jù)學(xué)生情況做一定的引導(dǎo)和提示。在智優(yōu)生思考問題的同時，教師也可以針對薄弱學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難分批進行有針對性的輔導(dǎo)，從而完成同一個課堂內(nèi)的分層教學(xué)，使得每一位學(xué)生在課后服務(wù)中都有所提高。
分層輔導(dǎo)讓學(xué)習(xí)薄弱的學(xué)生重建自信，激勵他們直面自己的困境迎難而上。有了奮斗目標(biāo)，有了學(xué)習(xí)動力，同學(xué)們學(xué)習(xí)起來不枯燥，不反感。因材施教，有的放矢，使所有學(xué)生積極地參與到學(xué)習(xí)中來。激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)能動性，主人翁意識，收到不同層次同學(xué)的喜愛。
任何改革都不是一蹴而就的，教育教學(xué)改革更是一項系統(tǒng)而復(fù)雜的長期工程，不能奢求畢其功于一役。近年來國家出臺了一系列教育教學(xué)改革的文件，這些文件為改革提供了方向和理論指導(dǎo)，但教育教學(xué)改革的成效，取決于每一個地區(qū)、每一所學(xué)校甚至每一名教師的落實情況。只有一代又一代的教育工作者，在黨的教育方針的指引下，不斷創(chuàng)新，銳意進取，才能推動教育教學(xué)改革不斷取得實效，才能真正辦好人民滿意的教育，實現(xiàn)為黨育才為國育人的目標(biāo)，培養(yǎng)出擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興使命的時代新人。
雙減教學(xué)心得體會 12
這次推進會使我懂的先進的教學(xué)方法的重要性，同時也認識到自己的.差距，自己在教育教學(xué)方面的不足。
認識不足，看清差距，從自我做起，從現(xiàn)在做起。深入學(xué)習(xí)教材、教法，系統(tǒng)學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念。了解掌握學(xué)生情況，深入學(xué)生內(nèi)心。結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)實際情況，全面落實分層教學(xué)，使優(yōu)秀學(xué)生成績更加突出，后進生成績大幅度提升。全力以赴做到抓兩頭促中間全面提高。
平時多學(xué)習(xí)多借鑒別人優(yōu)秀的的教育教學(xué)方法。多提問、多交流提高自己教學(xué)能力，提升自身專業(yè)素養(yǎng)。不能閉門造車自以為是，要用成功的教學(xué)案例教學(xué)經(jīng)驗武裝自己。以赤誠的心善待每一個孩子，用欣賞的眼光看待每一個孩子。成為孩子良師益友。
知恥而后勇，我堅信在我和孩子們的共同努力下孩子們的成績一定會大幅度提升。
雙減教學(xué)心得體會 13
上午9：00，XX市教研室副主XX老師為我們作了題為《課堂教學(xué)改革與教學(xué)質(zhì)量提升的路徑》的講座。
左老師講座的內(nèi)容分三個部分：提升質(zhì)量的關(guān)鍵在課堂；教學(xué)目標(biāo)達成的路徑之一——目標(biāo)分解；教學(xué)目標(biāo)達成的路徑之二——課堂觀察。
在學(xué)校質(zhì)量文化建設(shè)中，金錢的投入、技術(shù)的提供以及規(guī)章制度的制定等，都不是很難的事情，而最難的是改變?nèi)藢|(zhì)量的價值判斷和提升質(zhì)量的習(xí)慣行為。
關(guān)鍵詞一：提升質(zhì)量的關(guān)鍵在課堂
任何一個學(xué)生在校時間大多在課堂中度過，所以提升質(zhì)量的關(guān)鍵在課堂。
打個比方，有兩個老師同時接初一的兩個班，兩個班的平均分等入學(xué)時都是不相上下，但一年后，肯定有差異，好的班的老師的第一反應(yīng)就是我效果教的比你好。差的班上的老師可不這么想，他會說，你平時占用的時間比我多，你經(jīng)常占用副課，你經(jīng)常占用課余時間讓學(xué)生做作業(yè)。另外，你班學(xué)生家庭背景好些，家里重視等。
教學(xué)的有效性是指：在規(guī)定的教學(xué)時間內(nèi)，師生對既定教學(xué)目標(biāo)的達成情況。所以，我們提高教學(xué)效率，要有時間的規(guī)定性，要不以加重學(xué)生的負擔(dān)為前提。
關(guān)鍵詞二：教學(xué)目標(biāo)達成之一——目標(biāo)分解
一堂課是否有效，可以用一個相對形象的比喻。假使學(xué)生在上課前關(guān)于這節(jié)課的內(nèi)容什么都不知，上了一節(jié)課后，下課時
所有的學(xué)生大部分知識都掌握了，這叫高效課；
大多數(shù)學(xué)生都清楚大部分知識，這叫有效課；
少部分學(xué)生清楚知識，這叫低效課；
所有學(xué)生基本不清楚所教知識，這叫無效課；
還有一種情況，就是上課前還知道一點點，上完后反而不知道，這叫負效的課。
我們可以做這樣的一個實驗，當(dāng)然沒有人做過，離中考、高考還有三個月，我們不上課，讓學(xué)生自己去看，去復(fù)習(xí)，或者讓他們提前考，反而可能考的還好些。這是為什么？是因為經(jīng)過三個月，經(jīng)過老師、家長的“磨煉”，學(xué)生身心疲憊。這都說明，實際教學(xué)中，我們有許多低效、無效、甚至負效的`課。
上好一堂課，目標(biāo)的制訂很重要。
目標(biāo)設(shè)計中要注意的表層問題有這些：
1、數(shù)量不能太多或太少。一堂課的目標(biāo)一般有三個左右，不要超過四個，若兩個就偏少。
2、三維目標(biāo)不可截然分開。有的只有一維目標(biāo)，只有“知識能力”目標(biāo)，只是知識的羅列。
3、目標(biāo)主體不能是教師，不能出現(xiàn)“使學(xué)生…”
4、目標(biāo)行為動詞要清晰，目標(biāo)要達成的表現(xiàn)程度要清晰。
目標(biāo)設(shè)計中還有一些深層次問題，比如要確定學(xué)生的學(xué)習(xí)起點，了解學(xué)情等。
在目標(biāo)設(shè)計中，目標(biāo)分解很重要。
有這樣的一個例子：分解目標(biāo)
內(nèi)容：說明細胞分化的概念和生物學(xué)意義
(1)了解細胞的分化與生物體發(fā)育的關(guān)系。
(2)培養(yǎng)學(xué)生分析比較的能力。
(3)培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)系實際靈活運用知識的能力。
(4)使學(xué)生體會生命的運動性，生命進程受內(nèi)外因影響等哲學(xué)思想
(5)激發(fā)學(xué)生社會責(zé)任感和關(guān)愛生命的美好情感。
這是我們常用的格式，但也是最不好的格式。我們可以這樣修改
(1)在教師的指導(dǎo)下，通過閱讀和分析，能準(zhǔn)確地用關(guān)鍵詞簡述細胞分化的時間和原因。
(2)通過討論和分析具體的分化情境，自己組織語言或繪制圖形準(zhǔn)確無誤地闡明細胞分化的過程。
(3)通過觀察和分析具體的分化情境，準(zhǔn)確地解釋分化的兩個特點。
(4)在新情境中，通過同伴討論，在教師提示下總結(jié)細胞分化與分裂在個體發(fā)育中的意義。
經(jīng)過這樣的分解，就體現(xiàn)了學(xué)科的特點，并將目標(biāo)進行了升華。
關(guān)鍵詞三：目標(biāo)達成的路徑之二——課堂觀察
課堂觀察的四個維度：
學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備、傾聽、互動、自主、達成；
教師教學(xué)環(huán)節(jié)、呈示、對話、指導(dǎo)、機制；
課程性質(zhì)目標(biāo)、內(nèi)容、實施、評價、資源；
課堂文化思考、民主、創(chuàng)新、關(guān)愛、特質(zhì)。
我們可以通過一張表對一堂課的教學(xué)時間進行記載，對問題數(shù)量進行統(tǒng)計，若一堂課，有高密度的提問，勢必每個問題所用的時間很短很短，也就說明所提問題質(zhì)量不高。
問題的層次有記憶性、推理性、創(chuàng)造性、批判性，后兩種屬于高層次的提問，一般都要涉及一些。
提問方式有：提問后，讓學(xué)生思考再回答；提問后，讓學(xué)生直接回答；提問后，讓學(xué)生舉手回答；提問后，讓未舉手者回答。其中，第一種是最好的。
通過今天的學(xué)習(xí)，我感覺到，我們平時的教學(xué)中，目標(biāo)設(shè)計太隨意，沒有充分注意到行為動詞的應(yīng)用，沒有注意三維目標(biāo)高于章節(jié)，高于學(xué)科，是學(xué)生人生的重要奠基。我們也感覺到，有效的課堂觀察，可以防止低認知水平的提問，可以防止提問技巧的單一，可以防止提問的區(qū)域性，可以讓課堂設(shè)問從隨意走向刻意。
雙減教學(xué)心得體會 14
聽了沈老師的課，感觸良多。我一方面感受到來自各方面期望帶來的壓力，另一方面也由衷地佩服她小小的身軀和無限的能量，比如深厚的文學(xué)功底，熟練的電腦應(yīng)用，對教育無比的熱愛等等。聽了沈老師的課和專家的點評，我思考了如何上好公開課。以下是一些簡單的理解：
一、獨具匠心的課堂設(shè)計
老師在課前做好準(zhǔn)備：首先，準(zhǔn)備教材。了解本課程的重難點和教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計；清晰的教學(xué)步驟；使教學(xué)過程有條理、有邏輯；問題設(shè)置呈現(xiàn)不同的梯度，從而在教學(xué)過程中實現(xiàn)各種突破，讓學(xué)生有所收獲；每個環(huán)節(jié)之間的銜接自然流暢。這是一堂成功公開課的基礎(chǔ)，需要老師投入大量的時間和精力。
二、備學(xué)生
課堂是老師的教和學(xué)生學(xué)的雙邊活動，因此，老師在備課時應(yīng)考慮到學(xué)生的特點、興趣及愛好，同時也考慮到不同學(xué)生的成績狀況及理解能力的差異，設(shè)置不同梯度的問題供不同層次的學(xué)生回答。
三、課堂導(dǎo)入的設(shè)計
課前的導(dǎo)入，這是公開課開始的第一個亮點，如何提起學(xué)生的興趣，需要有一個引人入勝的教學(xué)導(dǎo)入，而這個導(dǎo)入的決定權(quán)完全在于老師。因此，作為老師首先自己要有自信、有激情更要富有機智，根據(jù)教材的要求，根據(jù)學(xué)生的特點，設(shè)計不同的導(dǎo)入方式，如：歌曲式導(dǎo)入，視頻式導(dǎo)入、游戲式導(dǎo)入，等等，以此來拉近與學(xué)生的距離，醞釀他們的情緒，撥動學(xué)生的心弦，這樣，課堂教學(xué)活動往往能順利進行，課堂氣氛也會變得生動活潑、和諧輕松，就像劉月增老師說的：“好的開始是成功的一半”。
四、提升教師自身素質(zhì)
公開課上教師飽滿的熱情，最佳的心境和高昂的`教學(xué)激情必能感染學(xué)生，調(diào)動教學(xué)氣氛。作為上公開課的老師，應(yīng)首先放下包袱，要用求實的態(tài)度去探索自己的教學(xué)方式，在課堂教學(xué)中上出自己的風(fēng)格，同時，應(yīng)在平時就多加強自己的專業(yè)技能的訓(xùn)練，使自己具備流利的口語，親切自然的教態(tài)，豐富的肢體語言，熟練駕馭課堂及隨機應(yīng)變的能力，在課堂上能情感真實，節(jié)奏優(yōu)美的授課。應(yīng)用自身的魅力來感染學(xué)生，用自身的沉穩(wěn)，用機智及扎實的基本功來自如的駕馭課堂這個復(fù)雜多變的動態(tài)系統(tǒng)，順利完成教學(xué)任務(wù)。
雙減教學(xué)心得體會 15
還沒領(lǐng)略秋的風(fēng)光，已匆匆入了冬，匆匆的可能不是時間，而是忙碌的我們。星星月亮還在值班，太陽還在夢中時，我們就要早起；夕陽西下，太陽忙著下班，星星月亮已到崗時，我們還在教室。終日勞作的我們，疲憊不堪。恰在此時，“雙減”政策猶如一縷陽光，照亮我們的心扉。“雙減”是一把讓基礎(chǔ)教育回歸本真的利器，減掉過多的“零食”，豐富正餐的質(zhì)和量，讓孩子們成長的更健康。然而，如何在“雙減”的迷霧中突出重圍，成為了我們當(dāng)下亟待解決的一道難題。恰逢此時，我鎮(zhèn)與三小共同承辦的“雙減”背景下“教學(xué)評”有效統(tǒng)一策略研討教研活動猶如一場及時雨，滋潤了我們的心田，讓教師們在迷惑之中茅塞頓開。
鎮(zhèn)安縣第三小學(xué)省級教學(xué)名師朱允芳老師為我們帶來的“‘雙減’，我們怎么做”的講座，為我們撥開了迷霧。朱老師在講座中，解讀了“雙減”的具體內(nèi)容；如何進行“雙減”；如何參與“雙減”，讓我們對“雙減”政策有了更深層次的了解。除了對“雙減”政策的解讀，朱老師著重向我們展示了鎮(zhèn)安縣三小在“雙減”教學(xué)中實施的一些具體措施：夯實教研，推進“雙減”生根；搞好培訓(xùn)，提升教師能力；確保服務(wù)，落實“雙減”政策。其中，令人感觸最深的，莫屬富有童趣的作業(yè)設(shè)計，自己活力四射的社團活動了。朱老師通過多媒體向我們展示了學(xué)生們形式多樣的成品作業(yè)，一張張富有設(shè)計感的作業(yè)，讓學(xué)生在真正意義上感受到了學(xué)習(xí)的樂趣，而不止是機械地死記硬背，一次次精彩紛呈的社團活動，發(fā)展了學(xué)生們的興趣愛好，開闊了學(xué)生的眼界，陶冶了學(xué)生的情操，以促進學(xué)生個性化發(fā)展為目的，為學(xué)生的終生發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。朱老師聲情并茂的演講，使人醍醐灌頂，讓人不禁陷入深思：該如何在課堂中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在有限的時間內(nèi)達到學(xué)習(xí)效果最優(yōu)化。
合影留念：此次活動中，讓我受益最深的或許就是：在匯報課的準(zhǔn)備、上課、反思等環(huán)節(jié)中所感悟到的`心得體會。在得知要上匯報課時，內(nèi)心有些許忐忑不安，既興奮于能夠在活動中提升自我，又惶恐于和名師同講的壓力。但是，這樣的機會實屬難得，傾其全力去準(zhǔn)備，便能從中汲取滋潤靈魂的甘露。
考慮再三，最終選擇了上過的舊課。在曾備過的英語課中，我認為這是自己最拿手的一節(jié)課，也自認為這是一節(jié)教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計最好的一節(jié)，于是，便想從不斷的磨課當(dāng)中尋找課堂中可能會出現(xiàn)的各類問題，從而提升自身在課堂中的掌控能力。在正式上課之前，進行了兩次磨課，果然，不同的班級，出現(xiàn)了不同的問題。在第一個班上課后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生興趣不高，配合不夠，導(dǎo)致了整個課堂死板不活躍，于是，我便思考，如何才能調(diào)動學(xué)生的興趣。在改進了自身的課堂表現(xiàn)力后，在第二個班中又發(fā)現(xiàn)了不一樣的問題，整堂課的氣氛活躍，但是教學(xué)效果卻不顯著，于是，只能再次進行調(diào)整。
終于，到了活動日，我滿懷期待地站上了講臺，不慌不忙的完成了整堂課。然而，在課后，卻怎么也開心不起來，怎么說心中的感覺呢，就好像一碗飯吃飽了，卻吃得不開心，總感覺沒有達到心目中的課堂氛圍。懷著失望的心情，進入了王京老師的第二堂課，由于失誤，王京老師的課件出了問題，在鈴聲響了五分鐘后才進入課堂。然而，王老師卻沒有因為這些突發(fā)事故受到影響，依舊精神飽滿的進入了課堂，我想，這也許就是名師異于常人的強大的心理素質(zhì)。課堂初始，孩子們并沒有進入狀態(tài)，老師提的問題聽不懂，課堂氛圍并不活躍，于是，心想：哎！原來名師上課，孩子們也不配合啊。可是，隨著王京老師適時的引導(dǎo)及極強的課堂把控能力，使課堂氣氛逐漸變得活躍，終于，在角色扮演的環(huán)節(jié)，孩子們給我們帶來了驚喜，整節(jié)課堂進入了高潮。孩子們猶如一只只蠶繭一般，在“養(yǎng)蠶人”的呵護下，經(jīng)過蛻變，終于破繭成蝶，成為了最美的自己。
原來，自以為課堂設(shè)計還不錯的一節(jié)課，通過和名師課堂對比以后，才發(fā)現(xiàn)：存在著各種各樣的問題。使我感觸最深的便是：名師的課堂不僅教會了學(xué)生知識，更注重的是學(xué)生能力的培養(yǎng)，而自己一直以來卻只是為了完成教案所設(shè)定的各個環(huán)節(jié)去完成一節(jié)課。我想：這也許就是名師之所以能成為名師的原因了。若有所思的我，在聽了教研室周小榮老師的講座后，恍然大悟。周老師主要為我們講解了逆向設(shè)計過程的思路，以及激發(fā)小學(xué)英語課堂活力的六要素：情與境，思與學(xué)，品與用。通過反思自己的課，結(jié)合周老師深入淺出的講座，便產(chǎn)生了一些想法：在“雙減”政策下該如何上好一節(jié)英語課。
一、創(chuàng)設(shè)情境：
教師是創(chuàng)設(shè)情境的主導(dǎo)者和調(diào)節(jié)控制者，通過設(shè)置一定的情境，讓學(xué)生明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，了解上課的內(nèi)容，才能產(chǎn)生探究的欲望。整節(jié)課堂應(yīng)由一條情境線和一條德育線串聯(lián)，讓學(xué)生在情境中獲取知識與技能，在德育中提升思想道德認識。而一直以來，我卻沒有將情境由一條線串聯(lián)起來，將情境設(shè)置割裂成幾塊，影響了整堂課的完整性，在今后設(shè)計課堂時，應(yīng)適時考慮，該如何用一條主線串聯(lián)起本課所要掌握的知識點，創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)那榫硨W(xué)生帶進課堂，從而達到“課伊始，趣即生”的良好教學(xué)效果。
二、激發(fā)興趣：
孔子曰：“好之者不如善之者，善之者不如樂知者”。由此可見，興趣是最好的老師，因此，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是我們提高教學(xué)質(zhì)量和激發(fā)學(xué)生潛力的關(guān)鍵，尤其是在“雙減”形勢下，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣成為了重中之重。我發(fā)現(xiàn)：在英語課堂中融入音樂性、知識性、趣味性為一體的游戲，更能激發(fā)學(xué)生的激情，從而讓他們在愉悅中不知不覺得掌握所學(xué)的知識，從而，讓孩子們對英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。那么，如何在課堂中設(shè)置合理的游戲，使課堂趣味盎然，讓學(xué)生學(xué)而不厭學(xué)便成為了我們應(yīng)該思考的問題。
三、培養(yǎng)能力：
在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)英語的目的，不僅僅是傳授必要的、基本的知識與技能，更重要的是通過有效的課堂活動培養(yǎng)學(xué)生的語用能力、閱讀理解能力、寫作能力、思維能力、創(chuàng)新能力。只有為學(xué)生營造恰當(dāng)?shù)姆諊拍芗ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生的各方面能力，不僅提升了課堂教學(xué)實效，也為學(xué)生的終生發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。曾經(jīng)，我總幻想自己要成為一名多么有價值有能力的教師，卻忽略了最基礎(chǔ)的一點：該怎樣成為一名有價值有能力的教師，此刻，我的心中或許已經(jīng)有了答案。我想：我將會在教育這場漫長的修行中，用心溫暖孩子們的心，用愛啟迪孩子們的愛，和他們互相成為彼此的光，照亮漫漫人生路。
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