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    心理學基礎知識培訓心得體會

    時間:2022-11-02 19:01:54 心得體會 我要投稿

    心理學基礎知識培訓心得體會(通用10篇)

      從某件事情上得到收獲以后,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編收集整理的心理學基礎知識培訓心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    心理學基礎知識培訓心得體會(通用10篇)

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇1

      通過四堂課心理培訓,我學到很多東西。像大學生心理問題的識別與處理,朋輩心理輔導的技巧,心理危機的識別與干預策略以及班級心理保健工作與班級心理保健員。而我們的心理培訓也是分為這四個大方面。

      一、大學生心理問題的識別與處理。在這一節(jié)內容我們可以了解大學生心理問題的來源,一般來自于學業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、人際壓力、情感問題、前途壓力等等。結合青少年身心發(fā)展不平衡,自我認識不完善以及面對社會心不安的心理特點,產(chǎn)生了一系列的心理問題。識別心理問題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀現(xiàn)實,是否有不可理喻的行為表現(xiàn),整個活動是否協(xié)調統(tǒng)一。

      二、朋輩心理輔導的技巧。朋輩心理輔導的含義,年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給以安慰、支持和開導。朋輩心理輔導的類型有很多,進行朋輩輔導的條件是:

      1、要有牢固的友誼和信任關系;

      2、應該有一定的心理咨詢的專業(yè)知識;

      3、以寬容、接納的心態(tài)面對當事人;

      4、在輔導時學會理智的分析和判斷。輔導過程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關系是一切活動的基本原則以及一些重要原則。包括:保密原則;具有良好的義務意識,樂于服務同學;不得逾越輔導關系;遇到困難及時反應等。輔導時應有的態(tài)度是尊重、真誠、共情。談話時應該注意傾聽、探問,注意當事人的情感反應,總結和探索當事人的話語,適當?shù)募由献晕冶砺叮忉尞斒氯说脑挘斒氯说脑捗軙r可以采取面質的方式。心理危機的識別與干預策略。干預的目的就是避免受傷和傷害他人。

      心理危機的影響因素與大學生心理問題產(chǎn)生的因素一樣。心理危機比心理問題更加危險。

      班級心理保健工作與班級心理保健員。班級心理保健工作需要依賴于班級心理保健員運用前面所學的知識對班上同學進行心理輔導,關注同學們的心理動態(tài)。br通過此次培訓的學習我學到了好多,今天分享給大家,希望大家能夠了解,并可以對身邊的朋友進行心理輔導。最后希望大家開開心心、健健康康的成長。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇2

      三天的培訓結束了,我沒有急著座下來去寫什么,昨晚徹底的休息、娛樂了一回。讓培訓的勞累釋放,心情平靜后,聽著音樂,靜靜地梳理。

      總起來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最后一天,由于楊敏毅老師要趕航班,中午13:30就開始了。快樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、在全區(qū)教師面前適度地展示了自己、認識了幾個同行朋友。

      首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊老師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。

      心理事業(yè)是功德無量的事業(yè),不是短期的、有回報的工作。的確,當校長初次示意讓我做專職的心理輔導老師時,我的反應就是排斥,覺得自己的專業(yè)是教育學,雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個陌生的行當里從頭學起是件不太容易的事情。繼而我又想到了,做英語老師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理老師,無論如何是不能收錢的。這就是楊老師說的吧,作心理老師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業(yè)是無法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂意象活動時,楊老師講到:當你閉上嘴的時候,你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就打開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)現(xiàn),這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自己。當我們身心勞累時,嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自己。

      除了專家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做,讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。

      當然,三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入工作崗位的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告訴我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達理想的彼岸。一切,只因,我熱愛這份工作。加油!

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇3

      8月16日至8月27日,在學生處的組織下,我系三名輔導員來到了中大培訓中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓,這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間,老師們在講解教材的同時,還結合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學理論有心理咨詢師培訓學習心得了形象的理解。

      培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

      作為一名輔導員,所面對的是高校學生,對于自己帶的學生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學生,可是來到大學后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓期間的高強度訓練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至會抑郁等。這就需要輔導員對這些學生進行重點關注,通過與這些學生的交流,通過其他同學的側面觀察,來使他們盡快的適應校園的環(huán)境,如果在進入校園后兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時,那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。

      當然,作為一名輔導員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生,去帶動學生。

      記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了,心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生,我是輔導員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應該要向對待弟弟妹妹似地去關心、愛護他們。當然,如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇4

      做了一年的輔導員工作,對學生的了解也越來越深入了,也越來越多的學生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會關注班上有心理問題傾向的學生,他們周邊的同學們都會關心他們,讓他們感受到溫暖。

      在我?guī)У膶W生當中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因為家里的貧困,所以他們交不起學費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學嘲笑,為了能拿獎學金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學的關系就不好,總是獨來獨往,就像是個獨行俠。培訓時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的。

      并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導老師就找了那個孩子談話,結果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

      當然,對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學生我們也要關注。那些學生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導員的細心關注了。

      通過這一次培訓,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強了信心。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇5

      很榮幸能夠參加這次xx集團女工干部素質提升培訓班的學習,通過這幾天的學習使我受益匪淺,特別是聽到積極心理學專家王薇華老師有關《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學講座心得體會。

      此次講座歷時3個多小時,在短短的時間里,王薇華老師聲情并茂,運用發(fā)人深省的故事和道理,結合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語,有如甘露,沁人心脾。通過這次學習,使我的心靈得到了凈化和洗禮,學會了認識自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。

      講課中,王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事,一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。

      有兄弟兩人,哥哥叫樂觀,弟弟叫悲觀,兩個人一起洗手,一盆清水端過來了,兩個人洗了手,但水還是很干凈,這時,悲觀說:"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂觀卻說:"水還是這么干凈,原來我的手一點都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說:"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂觀卻說:"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對一樣的問題,因為擁有不同的心態(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂是來自內心的,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭它就對你哭。

      生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人,他眼中的世界也是快樂的,我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。

      幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學會快樂,不讓悲傷包裹自己!

      通過這幾天學習,我也懂得了在現(xiàn)實和工作中,怎么使自己更加的快樂。

      作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說我們多管閑事,感到心里很委屈,聽了王薇華老師的講課,使我有了新的認識。當我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊矚安全、親人寄心語"活動,為職工兄弟縫補衣服、釘扣子、送安全囑咐語,到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進行幫教,用真誠的話語感動著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時,我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇6

      最近,我學習了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關注我們教師。

      在現(xiàn)代社會,任何人都無法避免壓力,既然無法避免,我們不妨學會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責的高要求,我們平時承擔的許多非教學任務,有時需要抽出時間來上課。本學期,我擔任四年級寄宿班的語文教學工作和班主任工作,想想一桌子的語文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過,發(fā)過牢騷。可越是這樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當成一種習慣。

      當我們每一個人能把工作當成一種習慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會覺得累,我們也會習以為常。同樣,我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!

      于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會有那么一天,我們也能走入成功者的行列。

      當然,要把工作當成習慣,我們就必須真心地熱愛工作,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績并不理想,未能青史留名,也可問心無愧,活得有滋有味。

      其實作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已;孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候,家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報,是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們,時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責任哪,是用多少錢都買不到的那份責任!

      讓我們每一個人把工作當成一種習慣吧,那么,我們的生活中就會多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇7

      在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢的'真正內涵,明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應該擔負的職責,因此我盡力把自己所學用于指導平時的工作實踐,用科學發(fā)展的眼光的、看待學生的成長中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對學生的教育、引導,用心去愛每一個學生,讓每個學生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學工作中。作為教師我們還要幫助學生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練,鍛煉學生的意志品質,使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學生掌握情緒調節(jié)的方法,使他們能合理恰當?shù)男埂W詈螅處熞e極組織心理咨詢,幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養(yǎng)學生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學生發(fā)現(xiàn)自我,增強自信心,挖掘內在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!

      心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀,社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養(yǎng)的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細心,甚至挖苦、諷刺、打罵學生,對學生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學生另相看,對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。

      教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇8

      作為一名剛剛畢業(yè)的應屆畢業(yè)生,我很榮幸地成為江西建設職業(yè)技術學院教師隊伍中的一員。學校為了使我們新教師盡快適應大學的教學工作,特地對我們進行了崗前培訓。通過此次教育心理學的培訓使我受益匪淺。

      作為一名非師范專業(yè)畢業(yè)的教師,從事高校教學工作,自己覺得雖然本專業(yè)理論的掌握能夠滿足教學的需求,但在運用教學方法、掌握學生學習心理方面欠缺得很多。通過這次崗前培訓,學習了高等教育心理學,彌補了我的不足,專業(yè)理論和教學實踐相結合的能力得到提高,對以后的教學工作充滿信心。現(xiàn)將此次心得作一個總結:

      “傳道、授業(yè)、解惑”,教師的身上肩負著很多崇高而艱巨的職責。對于“好教師”的理解,人各有異,我作為一名初次參加高等學校教學工作的新教師,感到既興奮又緊張。這種復雜的心情來自于對實現(xiàn)職業(yè)理想的欣喜,同時還包含著對能否勝任這份工作的擔憂。在培訓中,深刻掌握認知學生心理,了解學生興趣,正確引導學生,對學生在學習過程中更好的掌握知識起著至關重要的作用。捫心自問,我相信自己能做到愛學生、負責任、認真對待工作這幾點,于是,懸著的心中有了一絲坦然,相信通過努力,自己能成為一名好老師。

      現(xiàn)在的大學生年齡一般都在20歲左右,此時他們的心理發(fā)展已經(jīng)接近成熟,因此對于教師來說了解學生的心理發(fā)展規(guī)律和特點,是提高教學質量的前提和保證。大學生具有強烈的求知欲和探索精神,能夠對自己感興趣的事物或現(xiàn)象進行觀察,并且在實際觀察中,他們能夠從一定的目的出發(fā),對事物進行細致的觀察,大學抽象深奧的內容和較高的學校標準,促使大學生的邏輯記憶力高度發(fā)展,他們記憶是在充分理解所學材料的意義和實質的基礎上進行記憶,并能深入分析所學內容,還能將新知識納入已有的知識體系中,因此從學生的興趣點出發(fā),找到教學方法才能事半功倍。成為一名受學生歡迎的老師。

      對于現(xiàn)代大學生來說接受新事物的能力比較強,因此在實際教學中應多結合社會熱點問題,新的教學思路及新的理念,從學生感興趣的點出發(fā),進而結合課本內容,而不僅是枯燥的理論教學,把握學生學習心理,多站在學生的角度思考,以學生的立場來考慮問題,在教學上,應該懂得教學藝術化,學會抓住學生的心理,引起他們對知識的好奇心,引導學生學會自主學習,改變傳統(tǒng)的灌輸式教學,通過培養(yǎng)學生學習的興趣,進而引導他們自主思考,自主學習的能力。

      崗前培訓在使我獲得成長和進步的同時,也使我意識到自己欠缺的東西還很多,因此,我會一如既往地虛心向資深教師求教,以嚴謹、認真的工作態(tài)度進一步提高教學質量,同時加強學習和自我修養(yǎng),使自己早日成長為一名合格的高等學校教師。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇9

      這次的講座讓我有了很深的感觸,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。

      幼兒因為年齡小不懂得怎么照顧自己所以學完。需要老師們時刻關注正因為老師們把精力全部放在小朋友身上從而忽略了自己的健康。老師這份職業(yè)高尚、不為己平時如果不是很嚴重的話都是丟在一邊置之不理,老師自身要以身作則因為你的一舉一動都會被小朋友模仿,身體是革命的本錢沒有一個好的身體如何去奮斗,如何去實現(xiàn)你的夢想,又如何做一個讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。

      身體健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每個人都要有良好的心態(tài)面對社會,從容的面對你的工作,社會不免有些不公平的待遇、讓你無法忍受的言論,遇到這些種種問題時就要看你如何很好的調整心態(tài),讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時準備迎接下一個挑戰(zhàn)。每個人都有自己不同的方式來調整自己的心態(tài),好的方式讓你心情愉快、輕松,更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個困難調理自身的身心健康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。

      有了正確的心態(tài),面對風雨時才會選擇堅強;有了正確的心態(tài),心情不好時才能重新找回快樂;有了正確的心態(tài),才會發(fā)奮學習取人之長補己之短,發(fā)展自己的各種能力,積累成功的資本。

      心理學基礎知識培訓心得體會 篇10

      這個學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》,書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的在于服務教育。我們的教育對象是中等職業(yè)技術學校的學生,教師要在了解學生心理需求和主觀價值取向的前提下進行教學。通過閱讀本書,我有以下收獲:

      一、了解中學生的心理

      我校學生年齡從十五歲到二十三、四歲,尤其是一年級學生,年齡在十五、六歲居多,這個時期,他們敏感,多疑,既喜歡別出心裁、標新產(chǎn)異,強烈體現(xiàn)他們的求知欲和探索精神,又容易缺乏全面、客觀、辯證的分析問題和解決問題的能力,易走極端,有時還有些偏激,缺乏變通性。其實,他們的需求不只局限于課堂和教材,他們興趣廣泛,關心時事、體育、科技等,敢于發(fā)表自己的見解,只是他們有時盲目追趕潮流,愛鉆牛角尖,常常因為歌星、影星、球星等爭得不可開交。我們看待學生就像對著一顆鉆石,切割好的鉆石有五十八個面,我們平時根本注意不到它有這么多面,而是看到了它的光澤,這正是我們應該反思的,要以欣賞鉆石的心態(tài)去看學生,發(fā)現(xiàn)學生的閃光點!

      作為教師,對于個性偏激、學習上不思進取的學生,只是一味的批評,對他們發(fā)怒是不能使他們轉變的。教育學生沒有萬能的“最好的方法”,只要我們了解學生的心理,采用適合的方法,去踐行因材施教。針對不同的學生,采用不同的方法,最終助長學生的優(yōu)勢,矯正學生的不足。

      二、教會學生學習應是我們教學的終極目標

      學習是指受教育者在教育者的指導下,有目的、有計劃、有組織地進行獲得知識,形成技能,培養(yǎng)才智的過程。學生學習是在教師的指導下,掌握一定的系統(tǒng)科學知識為任務。我們中等職業(yè)學校培養(yǎng)的學生,理論知識與動手操作并重,學生掌握學習方法,為將來的工作和學習打下良好的基礎。學習、工作、學習,他們的學習是為工作打基礎,為了更好的工作,還要不斷“充電”,工作中遇到棘手的問題,通過查看資料,向同行請教——學習,使問題迎刃而解。

      學生要掌握新知識,必須在理解的基礎上,使新舊知識發(fā)生意義聯(lián)系。學生在已有知識經(jīng)驗的基礎上,找出新舊知識之間內在的邏輯關系,使新知識同已有的知識結構融為一體,形成新的認知結構。

      人們常說現(xiàn)在是知識爆炸的時代,各行各業(yè)的知識發(fā)展非常快,這意味著不學習新知識一定會落伍,所以學生應不斷“刷新自我”,以適應新形勢。學會學習是現(xiàn)代人個體發(fā)展的關鍵,學會學習就是學會生存。教會學生學習就是讓學生掌握生存的最基本的技能。

      三、“羅森塔爾效應”的心理預期

      羅森塔爾效應,又稱“皮格馬利翁效應”,指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用,有助于學生學習進步,使學生更加自尊、自信、自愛、自強,激發(fā)學生的學習熱情。

      教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學生都看作“雕像”,對每個學生都寄托期望,并給予適當?shù)男睦戆凳荆箤W生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。

      四、遺忘的規(guī)律的啟示

      記憶的加工過程有三個不同階段,感覺記憶、短時記憶和長時記憶。來自環(huán)境的信息首先到達感覺記憶系統(tǒng),這時的信息如果被注意則進入短時記憶系統(tǒng),短時記憶系統(tǒng)的信息經(jīng)過復習便可進入長時記憶系統(tǒng)。從理論上講,信息是可以在長時記憶系統(tǒng)中永久貯存的,但是,在現(xiàn)實生活中,我們還是常常體驗到知識的遺忘。遺忘的進程是不均衡的,在記憶的最初時間內遺忘很快,以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律,科學復習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時復習,合理分配復習時間,進行回憶,進行反復閱讀相結合,采用記筆記等方法,實現(xiàn)記憶恢復,戰(zhàn)勝遺忘。

      教育心理學內容非常豐富,很多知識都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得大家去研究和學習,它會給我們很多啟示!

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