雙減教育心得體會

時間：2024-12-11 14:58:19 心得體會我要投稿

雙減教育心得體會

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家收集的雙減教育心得體會，歡迎大家分享。

雙減教育心得體會

雙減教育心得體會1

　　近期最熱門的話題估計就是“雙減”政策的實施，作為一名學(xué)生家長，我十分關(guān)注“雙減”，我積極地去學(xué)習(xí)體會“雙減”政策的精神，貫徹執(zhí)行“雙減”政策的要求，下面是我對“雙減”政策學(xué)習(xí)的一些心得體會，分享大家，供參考：

　　一，國家“雙減”政策的實施對于整個社會的發(fā)展是有益處，能促進(jìn)教育的良性循環(huán)，使學(xué)校教育回歸教育的本位，讓家庭教育回歸生活。

　　“雙減”不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子，而是對教育工作者提出了更高的要求。在減少學(xué)生作業(yè)總量和時長的前提下，為了保證教學(xué)質(zhì)量，要求學(xué)校的老師運用豐富多彩的教學(xué)方式，營造熱烈的課堂氛圍，促進(jìn)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性與專注度，提升課堂學(xué)習(xí)效率，統(tǒng)一作業(yè)要求，做到重點突出，形式多樣，精選精煉，從而真正做到減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，減量不減質(zhì)。

　　“雙減”政策的.落實，能使孩子們在學(xué)校輕松高效地學(xué)習(xí)，也讓孩子們在家的時間更充裕了。培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，也需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念，培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人孩子特長，同時家長與學(xué)生同時進(jìn)步。

　　二，國家“雙減”政策的實施能促進(jìn)整個社會的和諧發(fā)展，減輕家庭的經(jīng)濟(jì)壓力及學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

　　試想，如國家不實施“雙減”，現(xiàn)在學(xué)生的教育將是什么樣的狀況。校外培訓(xùn)機構(gòu)滿大街都是，家長們望子成龍，望女成鳳，傾其所有，把孩子送去上輔導(dǎo)班，這對于家長來說，在經(jīng)濟(jì)上是多么大的壓力，因為孩子的輔導(dǎo)費用問題，造成多少家庭鬧矛盾。對于學(xué)生來講，在學(xué)習(xí)上又是多么大的壓力，白天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，晚上或周末又被送到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)，本應(yīng)是輕松學(xué)習(xí)，快樂生活的年代，時間卻被無休止無效輔導(dǎo)占去。孩子的開心何在？孩子的健康何在？為什么現(xiàn)在的孩子身體素質(zhì)差？為什么現(xiàn)在的青少年有那么多得抑郁癥的？大家想過沒有？其實，要想孩子學(xué)習(xí)高效，首先孩子應(yīng)該是快樂開心的，身體健康的。只有孩子的心情是愉悅的，身體是健康的，他的思維才是活躍的，他的記憶力，專注力才是最好的，一味地逼孩子死學(xué)，搞題海戰(zhàn)，搞輔導(dǎo)，起不到應(yīng)有的效果。

　　三，國家“雙減”政策的實施使家校責(zé)任更加明確，要各負(fù)其責(zé)，共同促進(jìn)孩子的成長。家校需同心，學(xué)生在家時，家長要真正起到督導(dǎo)作用，不能光依靠孩子在課堂上的學(xué)習(xí)及孩子的老師對孩子的督導(dǎo)。只有家校同心，孩子們才能走得穩(wěn)而快。否則，光靠孩子的自覺，家長不管不問，孩子們走不遠(yuǎn)。

　　以上即為“雙減”政策學(xué)習(xí)之心得體會，希望對大家有所啟發(fā)。

雙減教育心得體會2

　　每一次《國家寶藏》欄目節(jié)目更新，都會說一個話題，展演者說自己交作業(yè)，并且在主持人的引導(dǎo)下會自評作業(yè)，分析自己如何完成的作業(yè)，自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng)意點，達(dá)成作業(yè)呈現(xiàn)與自己專業(yè)特長的融合，專家也從作業(yè)命題的角度對展演者的作品進(jìn)行相應(yīng)的評說。

　　于是，在12月6日的那一期，我們看到中國藝術(shù)體操隊展演了融合敦煌元素的“飛天樂舞”，看到花樣游泳隊水中演繹國寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢”，還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長空”。

　　沉浸其中，我不禁捕捉到了國寶推介的相應(yīng)元素點，還覺得有些匪夷所思，大開眼界地感受到多樣化的呈現(xiàn)方式，并且聽展演者娓娓道來的編演過程，是一種挑戰(zhàn)，何嘗不也是一種享受，術(shù)業(yè)有專攻的展示。

　　由此，我想，“雙減”要我們減輕學(xué)生過重的.課業(yè)負(fù)擔(dān)，有針對地減少作業(yè)量，保證作業(yè)的提質(zhì)增效，國家寶藏節(jié)目的制作何嘗不是對我們的一種啟示呢？從國家寶藏一期期節(jié)目看過來，發(fā)現(xiàn)每一個推介節(jié)目形式不限，目標(biāo)只要能體現(xiàn)所推薦國寶的元素，讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念，可以是演繹國寶的前世今生，也可以是演繹國寶的內(nèi)容特點，還可以是國寶的復(fù)原化的呈現(xiàn)，不知不覺嘆為觀止，為國寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感，獲得感。

　　當(dāng)然，對于每一個展演者，也是盡己所能，揚長避短，作業(yè)的呈現(xiàn)既是體悟融合的階段，也是特長成果的展現(xiàn)，二次創(chuàng)作和“我思故我在”表現(xiàn)性宣講的凝練。

　　鑒于此，這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標(biāo)的呈現(xiàn)，盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異，減少不必要的“內(nèi)卷”，重視每個孩子“合格+特長”發(fā)展，最終都能成為最好的自己，在作業(yè)完成中體驗“各美其美，美美與共”的和諧教育觀，在自信心培養(yǎng)中找到融合國家需求并盡可能適合自己興趣愛好特點的發(fā)展點，不斷自我完善中悅納越來越好的明天。

　　所以，我們布置作業(yè)的時候，是不是也可以更多元化一點，不僅包括作業(yè)不同層次的體現(xiàn)，還包括作業(yè)完成呈現(xiàn)手段，更多地尊重每個孩子的特點，力爭一人一案，讓每個孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點，“跳一跳，摘桃子”，既是一種自我能力的拓展，還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的錘煉，看到更多渠道的發(fā)展空間。

　　總之，“雙減”背景下的作業(yè)布置，不是一蹴而就的事兒，也不是高不可攀，就像國家寶藏啟示我們的，想清楚我們布置作業(yè)的核心目標(biāo)，培養(yǎng)孩子有自信心地接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點，重視孩子思維訓(xùn)練，力避繁雜偏難，重視孩子核心素養(yǎng)的體現(xiàn)，智慧作業(yè)是不是作為一種激勵性評價手段，由此也就更容易讓孩子覺得走心，從而多了自覺自愿，一往無前而簡約凝練。

　　類型方式。周主任講的，強化作業(yè)總量控制，強調(diào)一校一案建立作業(yè)公示，強化作業(yè)質(zhì)量提升，鼓勵布置分層作業(yè)，彈性作業(yè)，個性作業(yè)，還有強化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)，強化教師責(zé)任落實。董老師講的幾種作業(yè)模式，校本分層作業(yè)，自主作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)，實踐作業(yè)等，都給了我很大的啟發(fā)，也指明了今后努力的方向。這些專家的講座以聚焦區(qū)域、學(xué)校作業(yè)管理和設(shè)計為目的，通過理論架構(gòu)、案例剖析和互動交流，分享專家對區(qū)域課程改革、作業(yè)管理和作業(yè)設(shè)計的理論架構(gòu)、制度設(shè)計、實踐創(chuàng)新，探討優(yōu)化作業(yè)改革的機制和保障。為“雙減”要求下我們?nèi)绾芜M(jìn)行課程改革、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計和管理做了很好的解讀和范例。

　　今后我要從以下幾個方面，努力做好“雙減”工作：

　　一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂45分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。

　　二是加強課后服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學(xué)實踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實際困難。

　　三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。

雙減教育心得體會3

　　從去年開始，國家“雙減”政策出臺，減負(fù)擔(dān)從減學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)開始。我們這應(yīng)該是教育的大事，更是教育的幸事。“雙減”政策出臺，就是要通過提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量和效率，有效減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，同時也能間接減輕家長的精神負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

　　但在現(xiàn)實中，“雙減”政策實施后，不少家長依然十分焦慮。這讓我們不得不深思，教育焦慮不只是一個教育問題，很可能與社會的高速發(fā)展和變革緊密相關(guān)，有著深層的社會心理因素，是一個較難克服的社會問題。但我們對焦慮情緒也不能不管不問，如果我們無所作為，焦慮感還會在各個教育參與者間“傳染”，相互影響，不斷蔓延，不斷加碼，讓各種正常的教育行為逐漸變形、走樣。其實，換個角度我們也可以發(fā)現(xiàn)，焦慮也并非一無是處，它是人類發(fā)展出來的對抗未知未來的一種心理機制，它具備強大的心理勢能，逼著人們要未雨綢繆，積極進(jìn)取，不能懶惰，要對潛在危險和不利局面作出反應(yīng)和行動。從這個角度看，它也是人類發(fā)展與壯大的一大動力。因此，焦慮情緒對教育的影響是積極正向的，還是消極負(fù)面的，取決于我們的態(tài)度。如果我們是盲目的、不理智的、屈從于各種直觀感受的，焦慮就會逼著我們作出一些不符合實際情況的舉動，不能消除未來的危機，甚至其效果還會適得其反。

　　一、尊重科學(xué)

　　學(xué)習(xí)，是中小學(xué)生最主要的人生任務(wù)之一，也是當(dāng)前焦慮的家長最關(guān)心的領(lǐng)域。但是，卻很少有人關(guān)心學(xué)習(xí)行為的科學(xué)性，不去思考如何科學(xué)地提高學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果，反倒是不遺余力地延長孩子的學(xué)習(xí)時間、增加孩子的作業(yè)數(shù)量、聚焦孩子的學(xué)習(xí)差錯，以反學(xué)習(xí)的方式去讓孩子學(xué)習(xí)，只能是事倍功半，南轅北轍。那么心理學(xué)眼中的學(xué)習(xí)是怎樣的？什么是學(xué)習(xí)？心理學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)是指一個人認(rèn)知和行為上發(fā)生的越來越適應(yīng)環(huán)境的改變。也就是說，你覺得孩子在經(jīng)過學(xué)習(xí)和教育之后，是不是更加適應(yīng)他所生存的任務(wù)環(huán)境、人際環(huán)境和自我環(huán)境了；是不是更喜歡上學(xué)和做作業(yè)了，他對自己越來越有信心了，他與老師、同學(xué)、家長的互動越來越順暢了，他的心情和行為越來越積極向上了，遇到挫折和打擊的時候越來越有辦法去應(yīng)對了。如果不是，那就說明學(xué)習(xí)的方向是錯的，真正的學(xué)習(xí)并沒有發(fā)生。所以，孩子學(xué)習(xí)得好還是不好，家長真不應(yīng)該只看考試成績。理論上來說，孩子的自然成長、反復(fù)的刻意練習(xí)、不斷的錯誤修正、時間的不斷堆積，確實可以讓孩子記的單詞越來越多、錯題越來越少、計算越來越快，但這并不一定意味著孩子的學(xué)習(xí)力增強了，一旦脫離這樣的壓力狀態(tài)和生存環(huán)境，孩子就失去了在新環(huán)境中自我學(xué)習(xí)成長的能力，就沒有達(dá)成學(xué)習(xí)和教育的真正效果。這也是當(dāng)前教育的通病，或者急需解決的問題。畢竟孩子不會一直待在學(xué)校里，不會一直生活在家長和老師的監(jiān)督指導(dǎo)之下，孩子終究要走出去成為一個獨立自主的社會勞動者。所有的家庭教育和學(xué)校教育，都只不過是適應(yīng)未來社會的'排練和預(yù)演。因為時間關(guān)系，我們沒有更多時間來深入探討學(xué)習(xí)本質(zhì)等問題。到底是什么在影響孩子的學(xué)習(xí)呢？一是被動攻擊方式，通俗地說就是“關(guān)系沖突”。孩子成績下降了，往往是關(guān)系沖突這種被動攻擊方式影響的，比如說師生關(guān)系、同伴關(guān)系，當(dāng)然還有親子關(guān)系。這也是最突出的被動攻擊方式。二是情緒劫持大腦。通俗地說就是“心情不好”。這就涉及許多心理學(xué)知識，就不細(xì)說，總之，青少年的情緒自我識別和控制能力較差，經(jīng)常陷入情緒化。而且他們自己也知道這樣不好，但是有時就是控制不了自己。三是內(nèi)在動機降低。內(nèi)生動力是孩子成長最好，心理學(xué)有一個洛薩達(dá)線。通俗地說叫“3：1”。一次批評要有三次表揚，或許說三個表揚配上一個批評，對孩子內(nèi)生動力培養(yǎng)上有幫助。積極心理學(xué)還認(rèn)為是五比一。四是低效學(xué)習(xí)模式。那就是延長時間。這也是十分不可取的。五是深海盲行，通俗地說“知識不成體系”。如果大家認(rèn)識了這些現(xiàn)象，如果能稍微花點時間和心思，如能適當(dāng)學(xué)習(xí)一些相關(guān)教育科學(xué)知識，相信教育孩子就能有的放矢，并事半功倍。當(dāng)然，尊重科學(xué)的同時，也要遵循規(guī)律。每個孩子成長都有一般規(guī)律，又有各自不同的成長規(guī)律。不能過于焦慮，過于著急。當(dāng)然，我們又不能放任自流。所以，接下來，第二點更加重要。

　　二、注重規(guī)范

　　當(dāng)然，這主要是指規(guī)范習(xí)慣教育。我常常對家長說：好習(xí)慣才有好未來。好的習(xí)慣是一筆終生受益享用不盡的財富，壞習(xí)慣則是一筆難以償還的債務(wù)。在孩子教育上，不能放任自流，更不能躺平、躺贏。在孩子的規(guī)范教育上、習(xí)慣養(yǎng)成方面畢竟嚴(yán)格要求。就目前來看，七年級學(xué)習(xí)，有部分孩子的習(xí)慣有待于提升。比如學(xué)習(xí)上，專注力不強，經(jīng)常走神。在家就有必要進(jìn)行適當(dāng)訓(xùn)練。比如生活上，穿著打扮上，手機使用上，時間利用上，比如暑期托管方面，大道理管小道理。零花錢、壓歲錢使用上。

　　三、做好自己

　　“別人家的孩子”當(dāng)年成為了網(wǎng)絡(luò)流行語。為什么總是別人家的孩子好？當(dāng)然這是典型的一種“社會比較”。其實目前許多孩子心情不好，成績不好，往往都是親子關(guān)系不好造成的。父母一方缺失或者逃避養(yǎng)育責(zé)任，另一方強勢暴躁，控制欲強，與青春期叛逆期相遇，常常是“火星撞地球”，要么導(dǎo)致親子反目、冷戰(zhàn)、輟學(xué)、離家，要么導(dǎo)致孩子退縮、壓抑、焦慮、抑郁。親子沖突最容易導(dǎo)致一種結(jié)果，就是被動攻擊。表面上很聽話，家長讓干什么就干什么，但是陽奉陰違，內(nèi)心躺平。既然什么事情都是家長說了算，那么好，你說怎樣就怎樣，我都按照你說的做，但是效果不好不要賴我。孩子用這種被動的方式攻擊了父母，證明父母不尊重孩子是錯誤的，是不會成功的。所以，我向大家提出三個小建議或者小思考：

　　一是鼓勵表揚，為孩子找到一種超越的生命優(yōu)勢。家長需要為孩子找到那個優(yōu)勢通道，讓孩子在那個領(lǐng)域找到自信、成就和意義，讓他的生命得以綻放，讓他在群體當(dāng)中活得有尊嚴(yán)和價值。家長的表揚與肯定對孩子是十分重要的。

　　二是民主平等，為孩子學(xué)習(xí)提供良好的時空資源。什么叫時間資源？就是要為孩子的學(xué)習(xí)和成長提供更多可自主支配的時間。時間是個常量。做任何事情都要付出機會成本，在你做這件事情時，就失去了做另外一件事情的機會。比如，孩子的作業(yè)量太大，就剝奪了他強身健體、人格完善、人際交往、社會實踐、特長發(fā)展的機會；課外輔導(dǎo)太多，就失去了自主學(xué)習(xí)、時間管理、自我探索的機會。所以，家長不要把孩子的時間都占滿。孩子的年齡越大，越應(yīng)該騰出更多的時間由孩子自主支配。因為時間規(guī)劃和自我管理本來就是孩子成長過程中最重要的核心競爭力。在未來的世界里，成功屬于那些會規(guī)劃和管理自己時間的人。仕么是空間資源？就是孩子的專屬學(xué)習(xí)空間。在這個空間里，孩子可以不受打擾地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而一離開這個空間，孩子就可以去娛樂、運動和休息。尤其是因為疫情而在家上網(wǎng)課期間，孩子應(yīng)該有自己專屬的學(xué)習(xí)地盤和設(shè)備，哪怕只是一張桌子、一個角落，或者一個獨立的房間。要把孩子的學(xué)習(xí)空間與家庭共用空間、吃飯空間、游戲空間和休息空間區(qū)分開。就像是學(xué)校的教室一樣，孩子在這個空間就應(yīng)該在上課或者學(xué)習(xí)，離開這個空間就可以自由活動。不要用上課和做作業(yè)的地方玩游戲、吃東西或者睡覺。因為一且孩子開始在上網(wǎng)課和做作業(yè)的空間開始玩手機或者吃零食，那就不再是學(xué)習(xí)專屬的地方了。開小差就變成常有的事兒了，你可以玩手機，也可以吃零食，但是必須離開學(xué)習(xí)空間。甚至，孩子在上網(wǎng)課時也應(yīng)該是穿校服或者穿正式服裝的，這是個儀式化行為，是一種身份提醒，因為一旦孩子可以穿睡衣上課，那就可以在課堂上睡覺了。

　　三是直面困難，與孩子一起共同面對困難的挑戰(zhàn)。作為家長，就應(yīng)該為孩子提供安全感，要為孩子扛點什么。遇到問題，我們家長要先處理情緒，后處理事情。情緒穩(wěn)定的陪伴就是最好的家教。

雙減教育心得體會4

　　我是小學(xué)四年三班的學(xué)生，媽媽今天給我講了關(guān)于雙減政策，一開始我不太明白，在媽媽的細(xì)心講解下，我終于明白了。我心里特別開心，因為雙減政策減輕了我們的作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時間減少了，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時間看我最喜歡的故事書了，老師經(jīng)常夸我是個小作家，這都是我讀書多的結(jié)果。在以后的日子里，我還要抽出時間和同學(xué)們學(xué)習(xí)畫畫，向我班的小畫家學(xué)習(xí)，讓自己各方面都能夠更加優(yōu)秀。

　　我最喜歡做的事情就是玩小拼裝，尤其是組裝各種的車型，汽車、卡車、消防車等等，可是這些在我上小學(xué)的時候就被爸爸媽媽給限制了，必須做完作業(yè)才能有時間玩兒。我是個住宿生，每周才回家一次，見到心愛的拼裝機會少之又少。今天爸爸告訴給我雙減政策，我心里特別高興，因為，雙減政策減輕了我們的作業(yè)總量，我們的做作業(yè)的時間減少了，我們的'負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時間玩我的拼車世界了。平時我們掃擔(dān)當(dāng)區(qū)，大家都拼不上的地墊，我能三下五除二地給拼裝上，同學(xué)們都說我是拼裝高手。我要利用更多的時間去研究拼裝，還要抽一些時間把玩拼裝的樂趣講給同學(xué)們聽，讓他們也體會一下拼裝的樂趣，讓我和大家共同進(jìn)步。

　　關(guān)于雙減對于我們學(xué)生來說，還是挺有幫助的。雙減沒有實施的時候，我們每天放學(xué)以后，直接去補課班，不但做老師留的作業(yè)還得作補課班作業(yè)，壓力太大了，好累好累。明明在學(xué)校就可以學(xué)會的東西，還得去補課班再學(xué)一下。只因為我的家長怕我輸在起跑線上，只因為大家都在補課啊。這次雙減政策來了，真是給我們一棵救命的稻草了，老師每天留得作業(yè)也是在學(xué)習(xí)范圍之內(nèi)的，補課班也不用上了，讓我有時間去做自己喜歡做的事情了。

　　但是我不會有了時間就會玩，我會在家鞏固練習(xí)老師講的課程，不要因為有了雙減政策讓學(xué)習(xí)退步。

雙減教育心得體會5

　　近日，中共中央辦公廳和國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，在社會引起廣泛熱議和強烈反響，作為一名教師，我要堅決貫徹執(zhí)行黨中央的決策部署，嚴(yán)格按照市黨委的工作要求，積極做好相關(guān)工作，共同為營造和諧健康的教育環(huán)境貢獻(xiàn)力量。下面談?wù)勎覍τ陉P(guān)于“雙減”政策的理解和理解。

　　一、“雙減"政策主要指導(dǎo)思想是提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。

　　作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減"政策堅持學(xué)生為本,遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升。科學(xué)利用課余時間，開展體育、閱讀、文學(xué)、藝術(shù)等教育，滿足學(xué)生多樣化需求，制定課后服務(wù)實施方案，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強課后服務(wù)的吸引力。

　　作為一名普通教師，就要堅決貫徹黨中央決策部署，按照市黨委工作要求，時時刻刻把學(xué)生身心健康發(fā)展放在心上，承擔(dān)起立德樹人、鑄魂育人的使命任務(wù)。

　　二、落實“雙減"工作，提升育人品質(zhì)

　　“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革"。我校積極貫徹黨的教育方針，堅持以學(xué)生發(fā)展為本,落實立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。

　　一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯40論聲”的生命高效課堂，向課堂分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。

　　看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實立德樹人根本任務(wù)，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

　　三、落實“雙減"工作，讓學(xué)生擁有愉快的童年

　　從學(xué)生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人。“雙減"政策即保障了學(xué)生們正常的鍛煉、休息、娛樂時間，也保護(hù)了他們在成長過程中的身心健康。以往過量的作業(yè)和校外培訓(xùn)，侵占了學(xué)生們大量的課余時間。因為學(xué)生們的精力有限，在課間時間無法保障的情況下，就會影響校內(nèi)學(xué)習(xí)，如此一來，就形成了學(xué)習(xí)上的`惡性循環(huán)。所以，“雙減”政策的頒布，對于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠(yuǎn)的好處。

　　“雙減”政策落地后，能夠充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用，在校內(nèi)堅持做到應(yīng)教盡教，著力提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理服務(wù)水平，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè)。讓孩子學(xué)好的同時,擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓(xùn)機構(gòu)無法超前培訓(xùn)，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失。

　　總而言之，“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負(fù)擔(dān)，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。同時也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

雙減教育心得體會6

　　近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu)，堅持從嚴(yán)治理。這是利國利民的大事！是從黨之大計、國之大計角度作出的重大安排！

　　一、減負(fù)是使學(xué)生能夠更好全面發(fā)展的重要舉措

　　我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個，跑步會昏倒。現(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。

　　學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動學(xué)習(xí)，不但效率不高,而且會形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競爭的手段，把同學(xué)作為競爭的對手，缺乏抗挫折的'水平。

　　學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒有時間走向大自然、走向社會、不了解世界、不了解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創(chuàng)新思維和水平，對他們將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。

　　其實，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提升了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會提升，學(xué)習(xí)成績會提升，學(xué)生會享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。

　　所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問題，是貫徹教育方針，落實立德樹人的問題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育"并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會主義建設(shè)者和接班人。

　　二、規(guī)范治理校外培訓(xùn)機構(gòu)是減負(fù)的重要環(huán)節(jié)

　　為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機構(gòu)？因為校外培訓(xùn)機構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來，校外培訓(xùn)機構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前實行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動。很多家長被培訓(xùn)機構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會比其他學(xué)生落后。這使我國的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費的校外培訓(xùn)機構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。

　　幾年前，我和某市中小學(xué)校長座談，校長們都向我訴苦，說學(xué)校被培訓(xùn)機構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長叫苦不迭。同時有一些校外培訓(xùn)機構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存有一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。

　　校外培訓(xùn)機構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長提供服務(wù)，如提供體育、音樂、舞蹈、美術(shù)、科技等個性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。

　　三、增強公共教育供給是減負(fù)的重要保障

　　減負(fù)并非一減了之，要增強公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。

　　首先要大力推動學(xué)校的均衡發(fā)展，增強薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存有矛盾，每位家長都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是能夠理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的難題。

　　要辦好每一所學(xué)校，教好每一個學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)實行分班。學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促動每一個學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績來衡量學(xué)生，會給一些學(xué)生造成心理上的壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長。學(xué)校能夠用選修課的辦法實施因材施教。

　　要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個學(xué)生在課堂上都能聽懂學(xué)會,這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。

　　學(xué)校、家庭、社會都要對學(xué)生課余時間負(fù)起責(zé)任，提供公共教育服務(wù)。3各地教育部門都已經(jīng)出臺了學(xué)校點半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時間協(xié)助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時間組織各種興趣小組，展開各種文化體育活動，讓學(xué)生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期托管班的問題，辦好托管班需要增強人員和經(jīng)費保障，需要政府學(xué)校社會統(tǒng)籌安排。

　　學(xué)校組織托管班，還要老師來照管。各種興趣班也能夠請校外具備相對應(yīng)資質(zhì)的專門技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補償。有些技術(shù)性課程活動，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報酬。總來說之要充分利用各種資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

　　校外培訓(xùn)機構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)展開非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛好、培養(yǎng)學(xué)生的特長，會成為學(xué)校教育的有益補充。

雙減教育心得體會7

　　近日中共中央辦公廳國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，從學(xué)習(xí)理解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推動讓我感觸頗深。

　　首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。所以，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！

　　其實“減負(fù)”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號。時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“展開教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>

　　但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提升效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推動自己前進(jìn)。

　　當(dāng)然，在深入推動“減負(fù)提質(zhì)”的`過程中，我們也遇到了一些困難。家長們并不是很領(lǐng)情，反而有很多家長增加了擔(dān)憂。通過交流，理解到絕大部分家長反應(yīng)“減負(fù)”后學(xué)生的課余時間多了，回到家絕大部分時間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒有書面家庭作業(yè)更是家長們擔(dān)心的一個重點。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，因為經(jīng)驗缺乏，我也時常擔(dān)心孩子在這減負(fù)的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績。我很贊同減負(fù)，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很快樂，但同時我也在隱隱地?fù)?dān)心，社會這個大環(huán)境沒有變，孩子們將來能否應(yīng)對各種壓

　　力，能否創(chuàng)造自己美好的未來……

　　最后，我想就當(dāng)前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點點膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。

雙減教育心得體會8

　　對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。

　　國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機構(gòu)，就連很多正在觀望的小機構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。

　　就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。

　　這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)能力的.強弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。

　　事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)能力”。現(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。

　　“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。

　　此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。

雙減教育心得體會9

　　我從事教學(xué)工作xx年來，對學(xué)生課業(yè)問題和校外培訓(xùn)問題深有體會,隨著全社會對教育的重視,家長對“知識改變命運”的重視，學(xué)校對升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都壓在了孩子的身上，作業(yè)越來越多，學(xué)校周邊被各種“托管班”“培訓(xùn)班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學(xué)后、節(jié)假日不情愿地走進(jìn)這些培訓(xùn)班，我們的.孩子越來越累。

　　中國中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，作為一名教師，我認(rèn)為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。

　　我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量。義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。

雙減教育心得體會10

　　自20xx年起，教育部實施了雙減五項管理政策，旨在減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，降低應(yīng)試壓力。這一政策包括減少作業(yè)量、減少考試、減少課外培訓(xùn)以及減少筆試型考試。作為一名學(xué)生，我親身體驗了雙減五項管理后帶來的變化，不僅減輕了心理壓力，也提高了學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享我在雙減五項管理下的心得體會。

　　雙減五項管理的第一項是減少作業(yè)量。以前，每天大量的作業(yè)讓我備感壓力，無法充分利用時間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和課外活動。而現(xiàn)在，每天的作業(yè)量明顯減少，我有更多的時間去思考問題、探索興趣，并且可以選擇更獨立和有深度的學(xué)習(xí)方式。這不僅讓我感到輕松和愉快，同時也讓我更加深入地理解所學(xué)知識，提高了學(xué)習(xí)效果。

　　雙減五項管理的第二項是減少考試。以前，我經(jīng)常面臨一次次的考試，每次考試都帶來巨大的壓力和焦慮。而現(xiàn)在，減少考試的.政策讓我有更多的時間和機會進(jìn)行深入思考，真正理解所學(xué)知識的內(nèi)涵。同時，學(xué)校也更注重培養(yǎng)學(xué)生的實際能力和創(chuàng)新思維，通過開展小組討論、實踐活動等形式，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。這種新的考試方式不僅消除了我的壓力，也使我能夠全面發(fā)展，掌握更多的技能。

　　雙減五項管理的第三項是減少課外培訓(xùn)。以前，為了追求高分和名校的壓力下，我參加了大量的培訓(xùn)班，每天的課后時間都被占據(jù)。這使得我沒有時間去鍛煉身體、發(fā)展興趣愛好。現(xiàn)在，減少課外培訓(xùn)的政策讓我有更多的自由時間，可以參加課外俱樂部、讀書、運動等活動。通過這些活動，我不僅拓寬了視野，還提高了自己的綜合素質(zhì)。減少課外培訓(xùn)不僅給了我更多選擇的機會，也讓我更加健康快樂地成長。

　　雙減五項管理的最后一項是減少筆試型考試。以前，大量的筆試讓我感到厭倦，并且容易忽視對學(xué)科知識的理解和掌握。現(xiàn)在，減少筆試型考試的政策推動了學(xué)校更注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新思維。通過開展實驗、項目研究等活動，我不僅學(xué)到了更多的知識，也培養(yǎng)了自己的動手能力和團(tuán)隊合作精神。這些實踐活動不僅使我對知識的掌握更加深入，還培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和解決問題的能力。

　　通過減少作業(yè)量、減少考試、減少課外培訓(xùn)和減少筆試型考試，雙減五項管理為學(xué)生提供了更多的發(fā)展空間和自主選擇的機會。這些改革不僅減輕了學(xué)生的壓力，還提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和綜合素質(zhì)。作為一名實際體驗者，我深刻感受到了雙減五項管理的積極影響。我相信，在政府、學(xué)校和家長的共同努力下，我們的教育將邁向更加全面、個性化的發(fā)展，為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和培養(yǎng)機會。

雙減教育心得體會11

　　對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。

　　就我來說，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的'是“補課”重在“補”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。

　　這個周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)水平的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)水平的強弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。

　　事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)水平”。現(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)水平”。與知識量的增加相比水平的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。

　　“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是即時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)準(zhǔn)確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學(xué)。在當(dāng)前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。

　　此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“協(xié)助孩子提升學(xué)習(xí)水平”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。

雙減教育心得體會12

　　近年來，教育雙減已經(jīng)成為了社會熱議的話題。不少人認(rèn)為，教育雙減是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，使他們能更加輕松地享受學(xué)習(xí)過程，但是，真正實施起來，卻涉及到了許多復(fù)雜的問題。在我看來，教育雙減是有必要的，但是我們也需要認(rèn)識到它的局限性，并盡力做到合理調(diào)整。在這篇文章中，我將分享一些個人的體驗和思考，希望能對讀者有所幫助。

　　第二段：教育雙減的意義

　　教育雙減的實質(zhì)是對學(xué)生的課外負(fù)擔(dān)和考試壓力進(jìn)行減輕，讓學(xué)生更多地參與到各種活動中來，以全面促進(jìn)他們的健康成長。在實際操作中，教育雙減還有一些其他的優(yōu)點，比如可以促進(jìn)教師和學(xué)生之間的溝通，以及提高教師的教育質(zhì)量等。但是，我們也要認(rèn)識到，如果不合理調(diào)整教育雙減政策，可能會產(chǎn)生一些負(fù)面影響。

　　第三段：教育雙減的局限性

　　教育雙減存在的一個局限性是它的操作性不強。從政策制定到實施，涉及到許多不同的因素，如資源、資金、管理體制等，很難在短時間內(nèi)完全解決問題。另外，教育雙減也有可能出現(xiàn)操作上的問題，比如一些學(xué)生在得知減輕負(fù)擔(dān)后，可能會更加依賴家長，甚至陷入無所事事的狀態(tài)，這樣顯然對他們的成長非常不利。

　　第四段：合理的教育雙減合理的教育雙減需要從多個角度來考慮。首先，政府應(yīng)該加強對教育資源的投入，優(yōu)化教育體制，讓教育更多地向素質(zhì)教育方向發(fā)展。其次，學(xué)校應(yīng)該制定更加科學(xué)合理的教育計劃，減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，并激發(fā)他們的'學(xué)習(xí)熱情。此外，家長也需要加強對子女教育的關(guān)注和引導(dǎo)，幫助他們掌握正確的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。

　　第五段：結(jié)語

　　總之，教育雙減是一項關(guān)乎學(xué)生前途的重大政策。在推行過程中，我們需要以更全面、更科學(xué)的觀念來認(rèn)識和實施，做到謹(jǐn)慎而又積極。正如一句流行語所說：“減負(fù)不是減學(xué)，而是減無用功”。只有我們找到減無用功的科學(xué)方法，才能真正地實現(xiàn)減負(fù)的目的。

雙減教育心得體會13

　　但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質(zhì)量教育體系的必然目標(biāo)，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當(dāng)今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點，從關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果到重視學(xué)習(xí)過程，從關(guān)注知識積累到重視精神成長，真正實現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。

　　作為學(xué)校，從心開始就是要站在學(xué)生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達(dá)其所成。

　　一、課程優(yōu)化，讓學(xué)生開心

　　站在學(xué)生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學(xué)習(xí)變得輕松、有趣。當(dāng)然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)必須還要有效，這才是真正意義上的開心。

　　1.國家課程精品化。“雙減”減的是負(fù)擔(dān)，增的是質(zhì)量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學(xué)效率、作業(yè)布置作為學(xué)校研究的常態(tài)課題，引導(dǎo)老師們靜下心來設(shè)計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學(xué)生課堂上思維表達(dá)的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學(xué)生所做皆所需。

　　2.服務(wù)課程多元化。課后服務(wù)不能只完成簡單的托管任務(wù)，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務(wù)課程與國家課程進(jìn)行一體化建構(gòu)，將成為校園的新生態(tài)；讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中擁有充分的選擇權(quán)，應(yīng)成為拓展課程的實施原則。學(xué)習(xí)困難有答疑班，愛好閱讀有導(dǎo)讀社，喜歡運動有體訓(xùn)隊，善于唱歌有合唱團(tuán)，崇尚科學(xué)有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現(xiàn)從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，找到最適合自己的快樂生長方式。

　　兩種課程的優(yōu)化，既有基礎(chǔ)知識的積淀，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學(xué)善思，才是開心學(xué)習(xí)的最好狀態(tài)。

　　二、評價導(dǎo)航，讓教師安心

　　站在教師的角度，明知“雙減”是關(guān)系學(xué)生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學(xué)生質(zhì)量觀、教師質(zhì)量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。

　　1.學(xué)生評價重素養(yǎng)。避免對學(xué)生學(xué)科知識評價的`繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學(xué)情檢測的基礎(chǔ)性，削減海量刷題、校外培訓(xùn)帶來的假性優(yōu)勢；將學(xué)生參加課后服務(wù)表現(xiàn)、藝術(shù)素養(yǎng)納入學(xué)生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學(xué)生進(jìn)行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學(xué)生發(fā)展提供指導(dǎo)意見。

　　2.教師評價重貢獻(xiàn)。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風(fēng)、課后服務(wù)工作量與服務(wù)質(zhì)量納入評優(yōu)評先指標(biāo)體系。

　　唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。

　　三、服務(wù)有料，讓家長舒心

　　站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質(zhì)疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學(xué)校公開減量家長私自加量的畸形減負(fù)；二是質(zhì)疑學(xué)校服務(wù)質(zhì)量，孩子不參加校外培訓(xùn)，學(xué)校現(xiàn)有的課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓(xùn)服務(wù)與提質(zhì)午托、“三點半”等課后服務(wù)至關(guān)重要。

　　1.家長學(xué)校是抓手。利用家長學(xué)校，定期為家長開展線上線下培訓(xùn)服務(wù)，開展家長之間的學(xué)習(xí)交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。

　　2.服務(wù)質(zhì)量是保障。首先要保障服務(wù)時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學(xué)還沒下班？沒問題，學(xué)校都有相應(yīng)的服務(wù)來解決。其次要保障服務(wù)質(zhì)量，孩子學(xué)習(xí)有困難、藝術(shù)素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務(wù)都有專業(yè)團(tuán)隊來指導(dǎo)。

　　通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質(zhì)量的暖心服務(wù)，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認(rèn)同。

　　因“心”而減，從“心”出發(fā)，有了國家的政策支持，還需要學(xué)校的統(tǒng)籌規(guī)劃，需要教師的奉獻(xiàn)精神，需要家長的理解配合，更需要社會各界的整體導(dǎo)向，多方合力，使得玉成。

雙減教育心得體會14

　　執(zhí)教數(shù)學(xué)已經(jīng)有30年了，應(yīng)該說，布置作業(yè)早已經(jīng)有了自己的習(xí)慣與方法，一直以來有些自己的堅持，諸如堅持計算訓(xùn)練、堅持新舊知識整合練習(xí)、堅持作業(yè)不宜太多等。細(xì)細(xì)想來，雖說有“減負(fù)”意識，但似乎都是以夯實學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識、基本技能為主，至于要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積累經(jīng)驗、獲得數(shù)學(xué)發(fā)展和處理問題的思想則考慮得是不太成熟的`，更別說設(shè)計出學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué)、想學(xué)的高效作業(yè)了。如今，作為一線教師，要贏戰(zhàn)“雙減”，真正落實“雙減”，切實做好“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)”的“減法”，這著實是不小的挑戰(zhàn)。

　　不禁問自己，怎么減？

　　“五保證”護(hù)航：

　　1.保證每日作業(yè)時長在20分鐘左右；

　　2.保證不在雙休日加重作業(yè)量；

　　3.保證節(jié)假日不布置書面作業(yè)；

　　4.保證不布置簡單重復(fù)、機械性的作業(yè)；

　　5.保證不把作業(yè)作為處罰過失學(xué)生的手段。

　　“五加強”助推：

　　1.加強對數(shù)學(xué)書面作業(yè)的把關(guān)，作業(yè)習(xí)題講究典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，力求“少而精”；

　　2.加強分層布置作業(yè)的落實，因材施教，因人而異，甚至可以量身定制“彈性作業(yè)”；

　　3.加強數(shù)學(xué)非書面作業(yè)的設(shè)計，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容有的放矢地進(jìn)行口頭作業(yè)、實踐作業(yè)、游戲作業(yè)、閱讀作業(yè)的思考與應(yīng)用；

　　4.加強組內(nèi)教師聯(lián)動，集思廣益，設(shè)計適合我校學(xué)生特點的作業(yè)；

　　5.加強作業(yè)負(fù)擔(dān)監(jiān)控，家校攜手，及時溝通，及時調(diào)整，尋找最佳作業(yè)方案。

　　當(dāng)然，一個聲音擲地有聲：解決“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)”的更重要出路——在于教師要做好執(zhí)教數(shù)學(xué)課的“加法”，要把數(shù)學(xué)課上得更有趣、更有味、更高效。

雙減教育心得體會15

　　近期，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，像春風(fēng)般，吹響了為學(xué)生減負(fù)的號角；似春雨樣，滋潤著教師和家長的心田。作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是贊同的，也是興奮的。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。

　　如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。

　　一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”

　　1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。眾所周知，教師要上好一堂課，關(guān)鍵在于備課，只有備好課，才能保證課堂教學(xué)質(zhì)量。大教育家

　　孔子說過：“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分。而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。

　　2、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提升課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對每一位教師來講，提升40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵;那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提升課堂教學(xué)效率”這個目的呢?我是這么做的：

　　（1）在課堂教學(xué)中做到目標(biāo)明確、重點突出、難點突破。為了讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點、難點，教師在上課開始時，不妨向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利

　　地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。

　　（2）在課堂上努力做到精講精練，特別是提的問題要精巧、科學(xué)。這樣才能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積

　　極性。

　　（3）根據(jù)課堂教學(xué)的具體內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。俗話說：“教無定法，貴在得法”。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法。這樣，學(xué)生學(xué)起來就有興趣，易于接受，就會收到良好的課堂教學(xué)效果。

　　（4）倡導(dǎo)作業(yè)從課外轉(zhuǎn)向課內(nèi)。要減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，除了精心設(shè)計作業(yè)，提升作業(yè)的有效性、針對性和即時批改反饋外，教師還把課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練尤為重要。減輕學(xué)生的課外作業(yè)量，更重要的是操作更即時，能客觀的反饋學(xué)生掌握本節(jié)課的情況，又能很好地突出課文的重點和突破難點。

　　二、利用好課后服務(wù)，作業(yè)更加高效即時。

　　課后延時服務(wù)是“雙減”的第二道“閘門”。如何把好這道

　　門？

　　1.作業(yè)質(zhì)量到位。平時在布置作業(yè)的時候我盡量做到在形式上多樣化；在層次上基礎(chǔ)題、鞏固題、提升題應(yīng)有盡有，讓不同的學(xué)生得到不同的發(fā)展，滿足學(xué)生不同的需求。

　　2.作業(yè)數(shù)量到位。作業(yè)數(shù)量我嚴(yán)格按照《中小學(xué)教學(xué)常規(guī)要求》，小學(xué)生課外作業(yè)量：三至六年級每天不超過1小時；一、二年級原則上不布置書面作業(yè)。

　　3.教師輔導(dǎo)到位。根據(jù)每天各學(xué)科課外作業(yè)的數(shù)量和預(yù)估完成的時間，假如當(dāng)天是我的課后服務(wù)，我會下去巡視，發(fā)現(xiàn)問題有針對性地輔導(dǎo)，盡量讓學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。

　　4、體育活動到位。在體育活動課當(dāng)天，我堅持帶孩子們實行相對應(yīng)的體育鍛煉，讓孩子們體育活動的同時，釋放學(xué)習(xí)壓力，也能夠緩解視力疲勞，更好地保護(hù)眼睛。三.作業(yè)布置須更加用心

　　對學(xué)生作業(yè)的'布置，教師必須用心。語文教師經(jīng)常會一些布置抄寫生字詞之類的機械作業(yè)。其實對于抄寫，絕大部分學(xué)生只動手，不動腦，起的作用是微乎其微，能夠說是事倍功半，而且絕大部分學(xué)生只講速度，不講質(zhì)量，作業(yè)書寫潦草，錯誤百出。所以，這就要求我們語文教師在給學(xué)生布置作業(yè)時一定要多花心思。

　　1、合理有效利用早讀時間

　　合理有效利用早讀時間，對語文教學(xué)極為重要。一般語文早讀時間，我都會明確布置任務(wù)。例如：一開始前15分鐘，我會要求學(xué)生記憶課文中的好詞好句，15分鐘后我會聽寫。學(xué)生有了明確的任務(wù)，記憶自然也就快了。聽寫之后，剩余時間我會讓學(xué)生朗讀課背誦課文，而此時我則會批閱學(xué)生的聽寫情況。批閱完后，我會讓學(xué)生將有錯誤的詞語晚上抄寫幾遍后，這樣就避免了大量抄寫生字詞的情況。

　　2、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置作業(yè)應(yīng)有所區(qū)別，有不同的要求。

　　學(xué)生必須因材施教，作業(yè)則必須區(qū)別對待。就如上面我所講的，有的學(xué)生聽寫全過了，晚上則不用改正，此時，教師則能夠給這些學(xué)生另外布置一些稍有難度的作業(yè)，比方語文練習(xí)冊《能力培養(yǎng)與測試》上的“快樂周練”習(xí)題。

　　3、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一下探究性的問題，讓學(xué)

　　生空余時間去實行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

　　心在哪里，哪里就會開花。我們眼里有作業(yè)，心里更要有學(xué)生。讓我們在“雙減”政策的驅(qū)動下，更加堅定有力地走好教育

　　教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯……

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