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    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2022-01-07 14:56:14 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    精選寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃十篇

      日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們的工作又邁入新的階段,為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?下面是小編為大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,希望對(duì)大家有所幫助。

    精選寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃十篇

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      過(guò)完寒假,初三學(xué)生4個(gè)月后就要面臨中考了。我非常緊張,為了能應(yīng)對(duì)20xx年的中考,我給自己制定了一份科學(xué)、有效的寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃,具體如下:

      一、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科

      通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將寒假的復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

      比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

      寒假期間,既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

      晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再補(bǔ)充一下。

      每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

      有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

      寒假中,要認(rèn)真、客觀地對(duì)一學(xué)期以來(lái)的考試成績(jī)進(jìn)行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識(shí)沒(méi)掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。

      因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí),避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

      二、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

      成績(jī)落后生要靜下心來(lái),加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初一、初二、初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。

      對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科,在文言文方面有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法,并在練習(xí)中鞏固。

      數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。

      英語(yǔ):聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

      物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn),要好好復(fù)習(xí),并掌握解題方法。

      化學(xué):由于初三才學(xué),接觸比較晚,感覺(jué)生疏,主要就是看課本,夯實(shí)基礎(chǔ)。

      三、收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練

      寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

      同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語(yǔ)若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過(guò)程中,遇到無(wú)法解決的問(wèn)題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上,開(kāi)學(xué)后請(qǐng)教老師或同學(xué)。通過(guò)有選擇性的做中考真題,可以體會(huì)和熟悉中考題型,同時(shí)加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的融會(huì)貫通,使訓(xùn)練更有效。

      四、有序安排寒假作業(yè),有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)

      寒假里,完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完,以后的時(shí)間光顧著玩,到了開(kāi)學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開(kāi)學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè),作業(yè)量起伏不要變化太大。

      在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到,過(guò)多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué),并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班和家教,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,但是不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。

      傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,以改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn),學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí),不要就題論題,要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三,觸類旁通。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生,可以找些名校、名師的輔導(dǎo)班講解一些難題、拔高題。對(duì)于成績(jī)相對(duì)比較差的學(xué)生,可以針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。

      對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生,課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復(fù)習(xí),一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí),應(yīng)充分利用舊課知識(shí)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺,努力在開(kāi)學(xué)后的新知識(shí)學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      周一至周四 :

      1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

      2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

      3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

      4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

      5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

      6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

      周五:

      1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

      2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

      3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以)。

      周六:

      1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

      2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

      3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。

      4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

      5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。

      周日:

      除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

      持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

      成功一定屬于你! 答案補(bǔ)充 還有這個(gè)

      早上八點(diǎn)起來(lái),先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

      做寒假作業(yè)約一小時(shí)

      戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

      做課外練習(xí)至吃午飯

      然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右

      戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

      再做適量作業(yè),課內(nèi)課外都行

      這森于得時(shí)間你可以自由安排

      高一新生如何進(jìn)行寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

      寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃一、目標(biāo)

      列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。

      寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二、知己

      作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

      寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三、要求

      列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

      首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

      其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

      寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃四、注意

      ①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

      ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

      ③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

      ④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

      ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      7:00起床

      7:20洗涑完畢

      之后跑步:繞樓2樓(7:20————8:00)

      8:05吃飯

      8:20———8:50背單詞

      8:55———9:25背課文

      9:35———10:35數(shù)學(xué)

      10:45———11:45英語(yǔ)

      11:45———12:00課外書

      12:00———13:00午休

      13:10———14:10化學(xué)

      14:20———15:10物理

      15:20—16:20語(yǔ)文

      16:20———吃晚飯前free

      吃完飯后—21:00六科任選

      21;00—22:00電視,電腦,課外書

      以上的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表只是一個(gè)參考,高一學(xué)生具體的寒假學(xué)習(xí)安排還要根據(jù)自身的情況來(lái)制定。

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

      周一至周四 :

      1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

      2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住要記住。

      3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

      4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測(cè)試”里題目。完成不夠好,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)題目及時(shí)掌握。

      5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

      6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

      周五:

      1、同做“周一至周四”中1、2、3點(diǎn)。

      2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

      3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外書(通過(guò)平臺(tái)或自己買都可以)。

      周六:

      1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文文章,把一些該記內(nèi)容記住。

      2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。

      3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。

      4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

      5、針對(duì)自己學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問(wèn)題,把它當(dāng)作自己?jiǎn)栴},先做一遍,再看老師解答。

      周日:

      除做周六內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

      持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

      一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

      首先就是要將咱們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能將咱們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

      咱們可以將自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以將咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)樵蹅兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

      你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能將你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

      二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

      寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的.學(xué)生將學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

      三、做一些自己想做的事情

      每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可以每天將學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可以將平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

      四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

      寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

      當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

      飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都將冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出

      有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

      放寒假了,幼兒園為中班的孩子們?cè)O(shè)計(jì)、安排了一套豐富的寒假計(jì)劃。建議小朋友們?cè)诤僦凶龅健?個(gè)學(xué)會(huì)”,完成“6個(gè)一”。

      4個(gè)學(xué)會(huì)

      “學(xué)會(huì)生活”“學(xué)會(huì)做事”“學(xué)會(huì)交往”“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。

      “學(xué)會(huì)生活”

      要求小朋友們一日生活要有規(guī)律,什么時(shí)間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規(guī)則。建議中、大班的小朋友,在成人的指導(dǎo)下,做個(gè)小小的寒假計(jì)劃,比如大班小朋友學(xué)習(xí)看鐘表、認(rèn)識(shí)時(shí)間,從小培養(yǎng)做時(shí)間的主人,做生活的主人。

      “學(xué)會(huì)做事”

      即自己的事情自己做,如小班幼兒學(xué)習(xí)自己穿衣、系扣、穿襪,中、大班幼兒學(xué)會(huì)疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等,鼓勵(lì)小朋友幫助父母和老人做些力所能及的事情。

      “學(xué)會(huì)交往”

      即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中,學(xué)會(huì)有禮貌,與人交流,大方地展示自己的才藝和作品,使幼兒感受與他人交往的樂(lè)趣。

      “學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”

      則鼓勵(lì)小朋友們通過(guò)與自然、社會(huì)的接觸,學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。

      6個(gè)完成

      指讀一本書、講一個(gè)故事、講一件春節(jié)里有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長(zhǎng)做一件有意義的事。

      幼兒園幼師希望家長(zhǎng)們能夠讓小朋友在“4個(gè)學(xué)會(huì)”中感悟到幼兒園新的教育理念和方法,不要給小朋友們加重負(fù)擔(dān)、留作業(yè),強(qiáng)迫他們按成人意愿做他們自己不喜歡做的事情,要給他們更多的自由和廣闊的空間,讓他們享受寒假和新春佳節(jié)給他們帶來(lái)的快樂(lè)。希望開(kāi)學(xué)后中班的孩子們能高高興興到幼兒園,和小朋友、幼師共同分享 “6個(gè)一”帶來(lái)的快樂(lè)。

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

      期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來(lái)臨了。如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽,可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn),又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。寒假了,還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧。

      給高三學(xué)生的八點(diǎn)復(fù)習(xí)建議

      人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。

      還有,我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗,甚至更久,在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),還有關(guān)心我們的老師和家長(zhǎng)的陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

      說(shuō)了這么多,希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)。另外,給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。

      每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。

      3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

      4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

      5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。

      6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

      7.有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

      8.每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!

      三類高三考生備考指南

      在制定寒假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃之前,要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況,包括平時(shí)測(cè)試、期中考試成績(jī)、期末考試成績(jī),其中以期末考試成績(jī)?yōu)橹鳎驗(yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。

      自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說(shuō)期末考試后,每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置,你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實(shí)力。定位不必過(guò)細(xì),一般分為上、中、下三個(gè)等級(jí)。“上”指的是成績(jī)優(yōu)秀的考生,“中”指的是成績(jī)一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生,這是定位。所謂定向,就是說(shuō)你的優(yōu)勢(shì)學(xué)科是什么?你的弱勢(shì)學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢(shì)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)原因是什么?

      三類考生具體復(fù)習(xí)建議

      認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn),如果是中低檔題失分過(guò)多,一定要引起考生的警惕,這是優(yōu)秀生高考大忌!

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

      早飯后背誦早飯后背誦早飯后背誦早飯后背誦早飯后背誦早飯后早飯后 時(shí)間 日期 星期一 星期二 星期三 星期四星期五星期六 星期日 早晨

      6:00-8;00 語(yǔ)文內(nèi)容 英語(yǔ)內(nèi)容 語(yǔ)文內(nèi)容英語(yǔ)內(nèi)容 語(yǔ)文內(nèi)容 復(fù)習(xí) 復(fù)習(xí) 上午寫寒假作業(yè)寫寒假作業(yè) 寫寒假作業(yè)寫寒假作業(yè)寫寒假作業(yè) 8:00-數(shù)學(xué)·語(yǔ)文數(shù)學(xué)·語(yǔ)文數(shù)學(xué)·語(yǔ)文數(shù)學(xué)·語(yǔ)文數(shù)學(xué)·語(yǔ)文 上課外課上課外課

      11:30 和字帖和字帖 和字帖 和字帖和字帖 中午 午飯后 午飯后午飯后 午飯后 午飯后 午飯后午飯后11:30-1:00 休息 休息休息休息休息 休息 休息 下午 預(yù)習(xí)新書預(yù)習(xí)新書 預(yù)習(xí)新書 預(yù)習(xí)新書 預(yù)習(xí)新書1:00-做新書的 做新書的 做新書的 做新書的 做新書的 上課外課 上課外課 5:00練習(xí)冊(cè)練習(xí)冊(cè)練習(xí)冊(cè) 練習(xí)冊(cè) 練習(xí)冊(cè)晚飯后 晚飯后 晚飯后 晚飯后 晚飯后 晚飯后晚飯后晚上 寫作文 做語(yǔ)文閱讀做英語(yǔ)閱讀 做口算 默寫古詩(shī)寫課外作業(yè)寫課外作業(yè) 5:00-讀課外書讀課外書 讀課外書 讀課外書 讀課外書讀課外書讀課外書 21:00

      注:早晨6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。無(wú)課外課的情況下按此

      計(jì)劃做。2月9日——2月13日 除外 。 東明小學(xué) 六年四班 向清元

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

      一、指導(dǎo)思想

      以國(guó)家的教育方針和上級(jí)關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo),以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過(guò)硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo),以“評(píng)好課”為師訓(xùn)工作的重點(diǎn),以教師的可持續(xù)發(fā)展為本,努力開(kāi)創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局,造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊(duì)伍。

      二、重點(diǎn)工作:

      1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。

      2、繼續(xù)開(kāi)展“拜師結(jié)對(duì)”活動(dòng),促進(jìn)青年教師的成長(zhǎng)與成熟。

      3、落實(shí)好常規(guī)聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),堅(jiān)持聽(tīng)課后及時(shí)評(píng)課,校園提倡跨年級(jí)聽(tīng)課,鼓勵(lì)、支持、拓展校外聽(tīng)課渠道。通過(guò)聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為,促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效,提高教育教學(xué)質(zhì)量。

      4、開(kāi)展班主任培訓(xùn)工作,加強(qiáng)班主任師資隊(duì)伍建設(shè)。

      5、認(rèn)真開(kāi)展課題研究。本年度,除將繼續(xù)加強(qiáng)課題研究的過(guò)程管理和檔案建設(shè),全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作,并積極參加教育科研部門組織的教研活動(dòng),切實(shí)開(kāi)展校本課題研究,以研促教,不斷提高教育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。

      6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作,開(kāi)闊其視野,提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力,并充分調(diào)動(dòng)其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動(dòng)中的主動(dòng)性和輻射帶動(dòng)作用。

      三、主要措施

      1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求,建立校園骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核,項(xiàng)目領(lǐng)引,幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù),并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。

      2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實(shí)際,制訂一個(gè)向上一個(gè)層次目標(biāo)的成長(zhǎng)計(jì)劃書,從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對(duì)照條件,分解目標(biāo),按學(xué)年度制訂自己的成長(zhǎng)計(jì)劃書。

      3、引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。對(duì)于高層次聽(tīng)課活動(dòng)、展示活動(dòng)繼續(xù)采用申報(bào)制,校園擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽(tīng)課反思、學(xué)習(xí)體會(huì)、上翻版課等報(bào)銷外出活動(dòng)的費(fèi)用。

      4、組織各類活動(dòng)。組織各類研討、沙龍活動(dòng),在碰撞中激發(fā)靈感,在實(shí)踐中提升能力。

      5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊(duì),重視名教師培養(yǎng)工作,做好市級(jí)學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識(shí)水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊(duì)伍。

    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

      在人的一生中,三年到四年的時(shí)間不能說(shuō)長(zhǎng)。但是,一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光,卻不可說(shuō)短。一是由于青春可貴,二是由于大學(xué)的四年,幾乎可以說(shuō)是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨,也非常光榮,作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,關(guān)系到未來(lái)的人生是否精彩。大學(xué)生活2年過(guò)去了,發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同,大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型,適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。

      中學(xué)教師作用非常大,學(xué)生跟著學(xué),大學(xué)則通常每天2科目時(shí)間,課后有很多的學(xué)習(xí)過(guò)程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開(kāi)放性,所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

      所以,在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變,學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

      大學(xué)的生活不比以往,在大學(xué)什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會(huì)把自己的生活作的井井有條,作的簡(jiǎn)單而充實(shí),培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂,里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人,來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn),用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好,處理好自己的人際關(guān)系,要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞,激情之時(shí)把握住分寸。

      新學(xué)期,我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課,同時(shí)也好學(xué)好文化課,學(xué)好基礎(chǔ)課,增加各種興趣和愛(ài)好!積極參加各種活動(dòng)。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流,平日里認(rèn)真研究練習(xí),從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí),我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書而放松。

      這學(xué)期,我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí),由于還有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識(shí)在這方面顯的更為重要!不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍,要為了自己的未來(lái)著想。

      對(duì)于四級(jí)考試可能沒(méi)有把握過(guò),那就更要加緊英語(yǔ)的學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在6月份把四級(jí)考出來(lái)!多去學(xué)校文圖看些書,以更好的充電,填補(bǔ)自己各方面的知識(shí)空缺,增加知識(shí)面,增加個(gè)人修養(yǎng)。

      也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作,實(shí)踐出自己不會(huì)的地方,到課堂上補(bǔ)空缺,讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

      總之,今年是一個(gè)覺(jué)悟的年!拋棄以前的一切,重新開(kāi)始!希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望,更不要辜負(fù)自己的期望,做最出色的自己!

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