學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2022-04-23 19:29:37 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

有關(guān)學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總八篇

　　時(shí)間流逝得如此之快，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。好的計(jì)劃是什么樣的呢？以下是小編收集整理的學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總八篇

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　在學(xué)習(xí)的投入總是讓人忘記了時(shí)間的存在。在努力和拼搏中，不知不覺(jué)，高三的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)成為過(guò)去了。

　　作為一名高三階段的學(xué)生，對(duì)于現(xiàn)在課程的學(xué)習(xí)和進(jìn)度我們的是一點(diǎn)也不敢怠慢！眼看著高考倒計(jì)時(shí)的縮短，我們心中也個(gè)個(gè)心急如焚。只能在學(xué)習(xí)上一再的努力，更多的付出。

　　眼下，高三上學(xué)期的結(jié)束的，意味著我們將進(jìn)如最后的一個(gè)高中寒假。盡管寒假較短，但在這個(gè)時(shí)候卻還要分心放假，真讓人擔(dān)心萬(wàn)一自己在假期里松懈了怎么辦！當(dāng)然，也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生，我在此對(duì)自己寒假的學(xué)習(xí)制定如下計(jì)劃：

　　一、思想態(tài)度

　　寒假的時(shí)間并不長(zhǎng)，但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習(xí)的心態(tài)。為此，在這個(gè)寒假里，我首先就要在思想上做足準(zhǔn)備，明確自己的目標(biāo)和目的，不能輕易受到其他事物的打擾。

　　第一，不能將這看做是一次假期，而是一次珍貴的自習(xí)機(jī)會(huì)，讓我機(jī)會(huì)好好的反思回顧過(guò)去的學(xué)習(xí)，并對(duì)自己進(jìn)行梳理。

　　第二，要與父母做好溝通，父母經(jīng)常關(guān)心我的生活，但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏，提早和父母溝通，避免自身不必要的活動(dòng)的安排。

　　第三，管理好自身心態(tài)，在家中學(xué)習(xí)最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑，我必須盡早的認(rèn)識(shí)到這些，并及時(shí)的摒棄，值保持適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松，對(duì)自身嚴(yán)格管理。

　　二、實(shí)際計(jì)劃

　　寒假中在家，有很多的弊端，也無(wú)法輕易的找老師請(qǐng)教。但同樣的，也有時(shí)間安排寬松，靈活，可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢(shì)。為此，我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃：

　　一、早晨：x點(diǎn)起床，整理好衛(wèi)生后開(kāi)始背單詞和語(yǔ)法。在x點(diǎn)早飯后進(jìn)行默寫牢記。

　　二、上午：上午的時(shí)間思想比靈活，適合對(duì)數(shù)學(xué)等科目進(jìn)行分析和鍛煉。同樣，我在這個(gè)階段的要多準(zhǔn)備一些題目，并根據(jù)及的錯(cuò)題集去進(jìn)行反思，針對(duì)自身不會(huì)和不足的題目去重復(fù)鍛煉，讓自身得到充足的鍛煉。

　　三、中午：休息，進(jìn)行一些優(yōu)秀作文的閱讀，放松上午緊繃的思想。有空閑的話也可以閱讀一些英語(yǔ)文章，了解自身在單詞上的空缺。

　　四、下午：開(kāi)始對(duì)語(yǔ)文、英語(yǔ)以及其他科目進(jìn)行梳理，在梳理上，要認(rèn)識(shí)自身的不足，做好詳細(xì)筆記。

　　五、晚上：睡覺(jué)前的時(shí)間用來(lái)完成對(duì)應(yīng)的作業(yè)，反思自己一天來(lái)復(fù)習(xí)的不足，如果出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)處理。但要在規(guī)定的時(shí)間及時(shí)的入睡，保證第二天的學(xué)習(xí)效率。

　　以上就是我在寒假的自我計(jì)劃，這次的時(shí)間很短，我要抓緊梳理知識(shí)，并積極的改進(jìn)自身梳理出來(lái)的問(wèn)題，認(rèn)真預(yù)習(xí)準(zhǔn)備下學(xué)期的學(xué)習(xí)，做好對(duì)接準(zhǔn)備。

　　高考已經(jīng)不遠(yuǎn)，接下來(lái)我會(huì)以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習(xí)！這三年的努力一定會(huì)有最好的收獲！

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　教育專家表示，中小學(xué)生的假期并不是單純、無(wú)意義的休息時(shí)間，在學(xué)期中間安排假期的目的，是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力。

　　所以，家長(zhǎng)除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，利用這段時(shí)間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過(guò)一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期。

　　寒假A計(jì)劃

　　適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒(méi)有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。

　　類型煩惱：

　　市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開(kāi)門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒(méi)有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來(lái)，荒廢了學(xué)業(yè)。

　　A計(jì)劃攻略：

　　教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過(guò)寒假，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說(shuō)明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問(wèn)孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺(jué)得孤單、受冷落。

　　關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺(jué)性問(wèn)題，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過(guò)渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。

　　寒假B計(jì)劃

　　適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過(guò)，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

　　類型煩惱：

　　市民劉女士：老人看管孩子，自然是無(wú)微不至、寵愛(ài)有加，可問(wèn)題也隨之而來(lái)。我兒子上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)挺聽(tīng)話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說(shuō)情。我真怕這一個(gè)假期下來(lái)，孩子被慣壞。

　　B計(jì)劃攻略：

　　假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過(guò)，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過(guò)于放松，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。l

　　要解決這個(gè)問(wèn)題，教育專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)事先與長(zhǎng)輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí)，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請(qǐng)長(zhǎng)輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無(wú)節(jié)制地睡懶覺(jué)；監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào)，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。

　　寒假C計(jì)劃

　　適合類型：孩子在假期沒(méi)有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過(guò)。

　　類型煩惱：

　　類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前，托管班承諾說(shuō)班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰(shuí)知孩子去了幾天，說(shuō)老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

　　C計(jì)劃攻略：

　　據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒(méi)有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng)，師資條件也相對(duì)較好，假期收費(fèi)在400元上下。

　　有關(guān)人士提醒家長(zhǎng)，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對(duì)其托管場(chǎng)所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長(zhǎng)還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。

　　寒假錦囊

　　華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng)，快樂(lè)充實(shí)的寒假生活會(huì)對(duì)學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。

　　寒假去旅行

　　在假期里，如果有條件，家長(zhǎng)可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長(zhǎng)書本以外的知識(shí)。在出行前，家長(zhǎng)應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂(lè)之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營(yíng)之類的集體活動(dòng)，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。

　　寒假常鍛煉

　　寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫洌蟠鬁p少了戶外活動(dòng)量，春節(jié)期間飲食又變得沒(méi)有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長(zhǎng)可以為孩子制定一個(gè)簡(jiǎn)單的鍛煉計(jì)劃，通過(guò)踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

　　寒假學(xué)本領(lǐng)

　　利用長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂(lè)器的演奏，或是學(xué)會(huì)滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)。

　　寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄、利率等簡(jiǎn)單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。

　　寒假讀好書

　　華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜為小學(xué)生推薦了以下好書：

　　《〈史記〉故事》司馬遷／原著朱文叔／編著

　　《唐詩(shī)三百首》(推薦上海古籍出版社1999年底出版的圖文本)

　　《寄小讀者》作者：冰心

　　《十萬(wàn)個(gè)為什么》(推薦新世紀(jì)版)

　　《西游記》作者：吳承恩

　　《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》作者：(美)馬克·吐溫

　　《愛(ài)的教育》作者：(意)亞米契斯

　　《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里

　　《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特

　　《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

　　寒假做好事

　　除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵(lì)孩子每天打掃一段公共樓道；幫媽媽提菜籃去市場(chǎng)，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子從小樹(shù)立對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　--、時(shí)間安排

　　1、制定合理的作息時(shí)間表起床：6：00，

　　晨練：6：20--7 ：00

　　學(xué)習(xí)英語(yǔ)：7：00--7 ：50早飯： 7：50- -8： 20

　　學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)：8：30- -10： 30

　　休息：10： 30- -14 ： 30(上網(wǎng)或看電視)學(xué)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)：14： 30- -16： 30休息：16： 30- -19 ： 30(看小說(shuō))

　　復(fù)習(xí)總結(jié)-天所學(xué)知識(shí)，寫日記： 19： 30- -21 ： 00星期日全天休息

　　2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃，決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間，必須加倍彌補(bǔ)。

　　二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問(wèn)他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

　　2、復(fù)習(xí)舊課對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復(fù)知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)盡踩用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡星摘錄下來(lái)，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

　　3、自覺(jué)寫10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養(yǎng)成自覺(jué)修改文章的好習(xí)慣。4、看幾部中國(guó)古典名著，并做好筆記摘抄。5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽(tīng)力，看幾部英文原版片。：

　　4、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。三提高自己的綜合素質(zhì)

　　5、學(xué)習(xí)累了之后，要千力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。

　　6、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵(lì)志的書籍。

　　7、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成-種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速

　　的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　8、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　很多家長(zhǎng)因工作原因，一年下來(lái)，陪伴孩子的時(shí)間很少。

　　而孩子需要父母的陪伴，他們的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的參與。

　　愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性，若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機(jī)會(huì)，多陪孩子戶外走走。

　　每周安排一次親子戶外活動(dòng)，陪孩子出去外面走走，來(lái)一次公園騎行，野餐等，親子戶外活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子與父母的情感，同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　4/培養(yǎng)興趣

　　愛(ài)因斯坦說(shuō)：興趣是最好的老師。

　　貝克漢姆三歲踢足球，從一開(kāi)始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級(jí)球星。

　　愛(ài)因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗(yàn)，大事小事都會(huì)親自實(shí)驗(yàn)一下，最后，他成為發(fā)明大師，創(chuàng)造了20xx多項(xiàng)發(fā)明。

　　東漢時(shí)期的張衡小時(shí)候非常喜歡數(shù)星星，最后，他發(fā)揮自己的興趣，畫出了我國(guó)第一張星空?qǐng)D，創(chuàng)造了“渾天儀”。

　　興趣是通往成功的秘密武器，對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō)，他們也有自己的興趣，只要家長(zhǎng)正確培養(yǎng)和引導(dǎo)，相信孩子也能在其中擁有快樂(lè)，直至結(jié)出成長(zhǎng)的“碩果”。

　　寒假期間，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的興趣點(diǎn)，一定要遵從孩子本心，認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的夢(mèng)想，才能給孩子最想要的教育。

　　孩子最終的熱情，不過(guò)是一粒興趣的種子

　　只有父母堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)，才能生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　新的寒假開(kāi)始了，我打算寫一份計(jì)劃，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：

　　1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書，每一天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每一天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。

　　2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每一天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。

　　3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每一天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每一天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

　　4、以下是我的計(jì)劃表：

　　00：00---6：15起床 6：15---7：00吃早餐 7：00---8：30學(xué)習(xí)

　　8：30---9：30寫作業(yè) 9：30---11：00看書 11：00---14：00吃飯午休

　　14：00---15：30體育活動(dòng) 15：30---17：00寫作業(yè) 17：00---18：00吃飯

　　18：00---19：00看作文寫作文 19：00---20：00做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備

　　我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假!

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　盼望已久的寒假終于來(lái)了！

　　這是小學(xué)生活中的.第一個(gè)假期，孩子們可以好好享受一下了！半年來(lái)，老師看著你們一一天天變化，一天天長(zhǎng)大！回頭看看，短短的幾個(gè)月，我們竟有那么多的收獲：讀故事誦童詩(shī)，學(xué)認(rèn)字學(xué)書寫，練打字寫日記，課堂紀(jì)律好了，會(huì)打掃衛(wèi)生的多了，老師想說(shuō)，小小的你們可真了不起！此時(shí)此刻，一個(gè)個(gè)小小的身影又開(kāi)始在老師眼前晃動(dòng)，來(lái)自于你們的一個(gè)個(gè)小情節(jié)小故事又浮現(xiàn)在老師的腦海。像平時(shí)一樣，一想到你們，老師就有太多的話想說(shuō)，如果時(shí)間允許老師真想隨時(shí)把心里的感觸，把你們那些可愛(ài)的言行記錄下來(lái)！能陪伴你們成長(zhǎng)，真好！

　　假期中，我們不但要玩好，還要記得讀書、學(xué)習(xí)。在老師心中最重要的作業(yè)是讀書，書中有知識(shí)，有快樂(lè)，有你們成長(zhǎng)當(dāng)中最重要的東西！因此，你們也一定要頂頂重視讀書，要知道許多孩子學(xué)業(yè)不佳是因?yàn)殚喿x沒(méi)有做好！就讓我們利用這個(gè)假期好好讀讀書吧！

　　以下是寒假學(xué)習(xí)安排：

　　1、閱讀

　　親子閱讀《笨狼旅行記》、《一年級(jí)小蜜瓜》（男孩）、《一年級(jí)小豌豆》（女孩）。閱讀方式可根據(jù)自己的閱讀能力而定，多數(shù)孩子還不能獨(dú)立閱讀，閱讀習(xí)慣正在生成，請(qǐng)爸爸媽媽多多付出，幫助孩子早日養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。大力倡導(dǎo)爸爸媽媽都來(lái)讀，大家一起討論交流，因?yàn)楹秃⒆訐碛泄餐恼Z(yǔ)言密碼是一件多么幸福的事情！

　　讀完后有兩項(xiàng)后續(xù)作業(yè)需完成上交參加學(xué)校評(píng)比：（A）選擇任意一本書在爸爸媽媽的幫助下完成閱讀記錄卡（因此卡是面對(duì)全校學(xué)生的，有不適合一年級(jí)孩子的內(nèi)容家長(zhǎng)可適當(dāng)調(diào)整，靈活處理，關(guān)鍵在于讀）。（B）結(jié)合書中內(nèi)容，自行設(shè)計(jì)書簽一枚。

　　閱讀自己喜歡的圖畫書、文字書，每讀完一本，就在“假期閱讀書籍”帖子下面進(jìn)行登記。建議家長(zhǎng)給孩子建立閱讀記錄清單，專門登記記錄孩子讀過(guò)的書目。推薦書目：

　　抱抱叢書，如《山鼠叔叔的歡送會(huì)》等。

　　金水桶兒童文學(xué)叢書，如《天空包在餡餅里》等。

　　2、打字

　　利用金山打字通練習(xí)指法熟悉鍵盤，在文檔里打?qū)懽衷~、詩(shī)句，兩項(xiàng)練習(xí)爭(zhēng)取每天平均練夠15分鐘。

　　3、日記

　　記錄假期生活,寫5篇左右日記發(fā)到課題網(wǎng)站（別忘署名），可以是生活見(jiàn)聞，可以是讀書體會(huì)，可以是自編故事……和大家分享你的收獲。

　　4、實(shí)踐作業(yè)（此項(xiàng)作業(yè)是學(xué)校統(tǒng)一布置，請(qǐng)積極完成，參與評(píng)選）

　　（1）在爸爸媽媽的幫助下認(rèn)真填寫假期活動(dòng)方案，爭(zhēng)取被選入?yún)⒓訁^(qū)里的評(píng)獎(jiǎng)。

　　（2）兒童畫一張，4開(kāi)紙，好作品會(huì)選入?yún)⒓訁^(qū)藝術(shù)節(jié)比賽（學(xué)特長(zhǎng)、有興趣的孩子都可以做）。

　　（3）書法國(guó)畫，用4尺3開(kāi)的紙，同樣是參加區(qū)藝術(shù)節(jié)比賽，參加人員要求同上。

　　（4）科學(xué)幻想畫《未來(lái)的家》《未來(lái)的書包》《未來(lái)的文具》等，尺寸：40*60cm。參加區(qū)科技節(jié)比賽。參加人員要求同上。

　　以上各項(xiàng)請(qǐng)大家積極參與，確保班里上交作品的數(shù)量。

　　另外假期中大家要做到以下幾項(xiàng)：

　　1、安全第一！外出行動(dòng)、旅游聽(tīng)從家長(zhǎng)安排，不在危險(xiǎn)地方單獨(dú)行動(dòng)；在家注意用電安全；出門必須跟家長(zhǎng)說(shuō)明去哪里做什么，幾點(diǎn)回家。做一個(gè)讓家長(zhǎng)、老師放心的好孩子！

　　2、合理安排作息，堅(jiān)持鍛煉身體；少看電視，看電視一次不得超過(guò)半小時(shí)，玩電腦不得超過(guò)半小時(shí)，閱讀不得超過(guò)半小時(shí)——一切要為你的眼睛著想，感覺(jué)疲勞做眼保健操。

　　3、在家做力所能及的事情，學(xué)會(huì)：掃地拖地、端菜洗碗、疊衣服、清洗抹布、擦桌子、整理房間，照顧家中老人，為辛苦上班的爸媽端水，捶背……

　　開(kāi)學(xué)報(bào)到時(shí)間為正月十八（周日），十九正式上課！

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇7

　　做什么都要有計(jì)劃，學(xué)習(xí)更要有計(jì)劃。寒假就要來(lái)臨，同學(xué)們你們做好學(xué)習(xí)計(jì)劃了嗎，沒(méi)做好，別著急，精銳教育幫你做了一份高效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表。樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

　　2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　每日【具體】

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：鍛煉

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】